体育类网络游戏游戏有什么优势

室内体育课游戏有哪些
室内体育课游戏有哪些
学习啦【运动常识】 编辑:肖阳
  下雨天时,经常只能在室内上体育课了。但老师可以组织游戏,可以活跃室内体育课堂的沉闷。你知道有哪些游戏吗?下面就让学习啦小编为大家介绍一下吧。
  室内体育游戏
  1.照镜子
  游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
  游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。 游戏规则:
  (1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 (2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
  (3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
  提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作&镜子&。
  2.赶&猪&过河
  游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
  游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。 游戏规则:
  (1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
  (2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
  提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
  3.看谁反应快
  游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
  游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则:
  (1)必须按信号做规定的动作。
  (2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。 提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。
  4.抓落&雁&
  游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。
  游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作&落雁&。游戏开始,学生甲一手持&雁&前平举,待学生乙做好准备后,甲将&雁&松开,乙迅速用手去抓,在&雁&落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。
  游戏规则:
  (1)持&雁&者必须等对方做好准备后才能松手。
  (2)抓&雁&者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且&雁&落到桌面后不得再抓,否则为失败。 提示:
  (1)作落&雁&的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。
  (2)此游戏也可两人同时站着进行。
  (3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。
  5.看谁&跑&得快
  游戏目的:提高学生预判和应变能力。 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用&剪刀、包布、锤&,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 游戏规则:
  (1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。
  (2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。 提示:此游戏还可以改成&看谁写得快&,如:规定写&锻炼身体&,猜拳胜者先写&锻&字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。
  6.拼字游戏
& & & & 做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如&一&,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如&十&,然后跑回本队。如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。
准备规则(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。
  7.拍纸片
  目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。 准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。
  将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。
  方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到&开始&口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。 规则:
  1.可单双手交替拍纸片。 2.不能用嘴吹气,否则罚下。
  3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。 注意事项:
  1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。
  2.拍桌的手臂预备时就屈肘,五指并拢手掌微屈,这样便于快速向下拍桌。
  &室内智力&游戏
  乒乓球
  1、游戏方法:全班分成若干组(每组7&&8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说&乒&,相邻的下一位学生说&乓&,在下一位相邻的学生说&球&,说&球&的学生,在说&球&的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说&乒&。当然,说&球&的学生也可以用手指向本人,但也要快速说&乒&。以下循环反复。
  2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。
  1、游戏方法:全班分成若干组(每组7&&8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种&球&,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说&篮球碰排球&。以次循环反复。
  2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
  大,小西瓜
  1、游戏方法:全班分为若干组(每组7&&8人为宜),由本班的任一位学生开始说,&大西瓜或小西瓜&,如说&大西瓜&,双手必须比作小西瓜的样子;如说&小西瓜&,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是&大西瓜&,下一位学生必须说&小西瓜&以次循环反复。
  2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的&西瓜&形状至少要同肩宽,这将被视为&小西瓜&;两手相触比的&西瓜&形状,被视为&大西瓜&。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。
  钩肘站立
  以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做&&方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的经验是什么。
  小鸡出壳
  在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。
  西天取经
  老师邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人&1、2、3、&&&有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:&妖怪来了!妖怪来了!&并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
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体育游戏在体育课中的优势分析
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