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老公整天沉迷于网络游戏，我该怎么办
文章来源：杜老师&&&浏览次数：742&&&时间： 14:52:41&&&文字大小： |
　　导读：人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，踏上人生路那一刻，就注定了要承载太多，为了心中的美好向往，我们不停地规划着未来的蓝图，虽然面对的是更多荆棘和坎坷，但一路的打拼，一路的懂得，我们都希望自己的付出能有收获。都说婚姻是爱情的坟墓，即使结婚时已经做好了准备，却还是会被现实压得喘不过气来。老公整天沉迷于网络游戏，我该怎么办?燕园博思中心为您解读案例。　　【北京案例】　　我跟老公结婚五年了，现在我们的生活就是每天各自上班，下班回家老公会给我们做饭吃，但是吃完饭后他就坐在电脑前玩游戏，每天都玩到晚上十一二点，也不跟我们交流，只迷恋自己的游戏，有时我抱怨一下，他就说自己只剩下这点嗜好了，可我不喜欢他这么迷恋游戏。据他说，这个游戏是他在大学就开始玩的，现在还在玩。我感觉我们都没话说，下班回家吃完饭，我看孩子他玩游戏。我不想让他玩了，但是又不想逼迫他不玩，怎么办才好啊？　　燕园博思北京心理咨询中心解读：　　首先，案例中展现在我们面前的问题是老公玩游戏，而在这个现象的背后我们看到的是夫妻间缺乏沟通交流。作为妻子，要想和老公进行有效的沟通，就要先了解老公在做什么。问问老公在玩什么类型的游戏，他在游戏中都做些什么，通过游戏他能获得什么，这样才知道老公的需求是什么。沉迷游戏，有可能是因为他在游戏中可以得到现实中无法得到的满足感、虚荣感;或是工作压力太大，游戏是他的一种放松方式;或是在游戏中获胜可以得到网友的认同和称赞，这些都有可能是他的情感需求。我们要找到行为背后隐藏的心理动机，才能有效的帮助和引导他找到现实中的自我。　　其次，从游戏的角度再转回到现实中来看，他是不是对现在的生活没有激情与动力，认为两人在一起没有什么事情做，所以只能玩游戏来消遣时间?那么就可以采用其它的事情让他转移对网络游戏的关注，同时应该多关心他，体贴他，可以一起出去看个电影，参加某个活动，有了共同的生活你们才有共同的话题。游戏不会直接影响一个家庭，缺乏沟通才是首要先解决的问题。　　最后，妻子要想办法调动他的积极性，并且善意的去诱导。必要的时候可以陪他一起玩游戏，或者找一些他擅长的活动让他来参加，增强他的自信心，让他看见自己其他方面的特长。一种习惯养成好几年了，要克服起来也需要一段时间呢!多看看你们关系中积极的层面，你的心情愉悦也能对老公产生积极的作用，如果整天愁眉苦脸，会让老公更烦闷。　　燕园博思温馨提醒：婚姻不是为了束缚对方，而是让对方可以在你面前展现真实的自己。嫁给了他，就学着去接受他，包括缺点与优点;学着先了解他，再包容他，用女人特有的包容唤醒他对家人的关爱。有什么样的看法，往往就会有什么样的命运。在每个人的一生中，都有很多次可以改变自己命运的机会，是往好的方面改变，还是往坏的方面改变，完全有赖于一个人对当时情形的认识。
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如果孩子沉迷网络游戏怎么办？
如果孩子沉迷网络游戏怎么办？我孩子天天沉迷网络游戏，成绩大大下滑，你们有什么办法让我儿子不沉迷网络游戏，谢谢。
我有更好的答案
游戏已成为孩子的爱好，打他你也打过，这是家长的过错。问题在于迷，同介白粉一洋，要温柔开道，强制不让其玩，远离游戏，转移孩子爱好。
采纳率：20%
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青少年整天沉迷于网络游戏该怎么办
全部症状：每天起床后就坐在电脑旁，若无人阻止可以二十四小时坐在那
发病时间及原因：
治疗情况：
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
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擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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网瘾络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。
　　1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。
　　2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。
　　3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。
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　　5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。
　　6、一旦出现IAD，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。
　　网瘾的病因很多，可以总体归纳为外因和内因两个方面，外因主要是指社会环境和家庭教育的影响；内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。
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青少年要适当的多出去走走,其实如果可以安排一个假期,出去旅游一段时间或者到乡下生活一段时间.这样可以让他最快的脱离电脑.当然还是需要找到事情去做.这样才能很好的和电脑保持距离.
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专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见：青少年要适当的多出去走走,其实如果可以安排一个假期,出去旅游一段时间或者到乡下生活一段时间.这样可以让他最快的脱离电脑.当然还是需要找到事情去做.这样才能很好的和电脑保持距离.
只有慢慢引导了
问要毕业了，可是我还是沉迷于游戏，...
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专长：情感性心境障碍,惊恐障碍,精神活性物质所致精神障碍,急性应激反应,老年期抑郁障碍,脑外伤所致精神障碍,偏执性精神障碍,躯体疾病伴发的精神障碍,躁狂症,儿童精神分裂症
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问题分析：根据你的情况，实际让你担忧的不是你沉迷打游戏，而是你没找工作，没做好出去工作的心理准备而担忧。意见建议：建议你控制自己，游戏只能是休闲娱乐。其次，你要静下心来好好规划你的未来，有个方向就不会感觉迷茫。然后不需要担忧和害怕未来，这是每个毕业生必须要面对的，勇敢面对，相信自己，告诉自己你可以！
问小孩沉迷网络游戏不上学，怎么办
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询
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病情分析：网络成瘾使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学业，人格扭曲，无心读书。在戒网瘾的同时需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。要注意培养新的爱好，要多参加一些自己喜欢的活动。家长可以带孩子出去旅游。分散注意力。意见建议：可以请学习好和素养好的同学和孩子一起玩，一起出去打球，跑步，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于孩子淡化网瘾，把精力集中到学习上。家长耐心引导孩子，抽空带孩子出去旅游，看大自然的美景，找孩子喜欢的话题聊，必要时去农村渡假，做一些力所能及的活，慢慢开阔孩子视野，说明上网沉迷的危害性，重在预防，成瘾了要费很多精力才能慢慢戒掉网瘾，适度的让其接触网络，控制上网时间，规范约束自己的行为。
问因为长期坐在电脑旁，做IT，时间久了...
职称：医师
专长：心血管疾病、高血压
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病情分析： 你的这种情况属于紧张性头痛，和你工作有很大的关系。任何药物都是有副作用的意见建议：你的这种情况注意工作方式比服用药物更加重要，建议工作1-2个小时后站起来活动一下，远眺、做一下保护颈椎和腰椎的简单操都是很好的
问我坐在电脑旁，坐着坐着就会有头晕，这是...
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
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引起头晕的疾病有很多如高血压、脑缺血、美尼尔病等等。建议到大型医院的神经内科就诊明确原因后系统治疗。头晕发作时可以服用氟桂利嗪10毫克每晚一次、眩晕停50毫克每日三次。
问怀孕了可以常坐在电脑旁吗
职称：医师
专长：肝病,结核
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怀孕了就尽量少用电脑，长时间使用电脑不利于胎儿发育。
问坐在电脑旁颈椎疼的厉害 ？
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
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你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
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　9月1日是学校开学的日子，每到这天，家长们都会开开心心地送孩子去上学，可市民陈先生今年却怎么也高兴不起来。“儿子小晨今年14岁，下半年就要读初中了，可他却不愿去上学，整天呆在家里，晚上玩电脑，白天睡大觉。”　　上午9点，小晨刚开始睡觉　　9月4日上午9点，记者与市青年志愿者协会的国家二级心理咨询师叶志林一起来到陈先生家时，小晨正在睡觉。　　“他（小晨）现在都是晚上玩电脑游戏，白天睡大觉，生活已经完全颠倒了。”一提起儿子，陈先生便直摇头，“儿子自从迷上网络游戏后，便一天到晚把自己关在房里，除了外出剪头发外，怎么也叫不出去了。”　　陈先生说，因沉溺于网络游戏，小学六年级下学期开始，小晨便一直呆在家里，“劝也没用，打也没用。后来，我直接把电脑收缴了，他就把房间弄得一团糟，还说要跳楼。”　　无奈之下，陈先生只能依着儿子。可眼看着儿子就要读初中了，陈先生再也坐不住了，“再不去上学，就要成问题青年了。”　　频频转学休学后，好学生迷上了网游　　“小晨以前是个好学生，没想到现在会变成了这个样子！”交谈中，陈先生一脸后悔地说，小学一到四年级，小晨一直在老家一所学校读书。那个时候，小晨的性格十分开朗，学习成绩也都是名列前茅，在班级里表现积极，深得老师和同学的喜欢。　　后来，因为自己的工作关系，陈先生将孩子转入市区一所小学就读。本以为能让孩子有更好的发展，没想到转入新学校后，小晨却变了。“不再愿意与人交流，晚上还出现了失眠的现象，学习成绩也有所下降。”小晨读完五年级后，又被转入另外一所学校，“这所学校在我的工作地，我以为这样能更好地照顾孩子。”　　“因为五年级是留级转校的，孩子那年就在家休息了一年，六年级上了半个学期，下学期就不愿去学校了。”陈先生说，就在那一年，小晨开始迷恋网络游戏，“不玩电脑的时候，他会显得萎靡不振，一碰电脑则非常开心。”　　小晨：其实我没沉迷网络，而是不敢去上学　　由于小晨上午刚刚睡下，记者和叶志林又改在当天下午3点来到小晨家。　　见到小晨时，他还在睡觉，不过电脑里仍然播放着音乐。在父亲的催促下，小晨才极不情愿地睁开眼睛，慢慢起床。　　由于突然被吵醒，小晨一开始表现得很反感，不愿和心理咨询师进行交流。在叶志林的引导下，他才慢慢地诉说了他心里的想法。　　小晨告诉我们，他并不是不想去上学，而是自己没有准备好去上学。“六年级的课程没学过，我不担心，可以补上，可我在家里休息了将近一年半了，很多以前学过的知识都忘了，而且我也没法一下子进入学习状态。”小晨说，这让他很没自信，压力也越来越大。　　小晨承认，为了转移压力，他才进入游戏世界，寻找一种安慰，但是自己绝对没有沉迷在游戏里。似乎是为了表达自己的决心，小晨当着我们的面，把游戏删除了。　　听完小晨的讲述，叶志林提出，小晨能否给自己“出谋划策”，制定一个良好的复习学习计划，早日回到学校。小晨表示，他希望能够拿到小学毕业考试和初中入学考试的全部试卷，来对自己进行一个彻底的检查，然后对照不足来复习。　　对于我们提出的找家庭教师进行辅导，小晨拒绝了。此外，小晨还希望自己能够继续使用电脑，用来查资料复习，而父亲则需要给他足够的信任。　　心理专家：家长要从“心”了解您的孩子　　“孩子之所以会走到今天，其实和家长的教育不无关系。”和小晨交谈完后，叶志林深有感触地说。　　叶志林分析说，小学四年级前，小晨一直是班级里的尖子生，老师和同学们都认可他，他的心理就有了一种优越感。“可频繁的转校，让这种优越感消失了。”叶志林说，转入一个陌生的新环境后，小晨需要一段时间去重新建立优越感，可由于转校过于频繁，反而使他无法适应新环境，也得不到身边人的认可，渐渐失去了自信。　　“由于在家休息了近一年半，加上能在网络游戏中找到优越感，孩子才会沉溺于网络游戏。”叶志林说，而陈先生发现儿子的变化后，并没有站在儿子的角度考虑问题，而是经常用极端的方式来对待问题，比如打骂孩子、没收电脑等，这样就会使得父子间的矛盾激化，问题也就更难得到解决。　　“作为家长，要从‘心’了解您的孩子，与孩子交朋友。”叶志林建议，家长不要把自身的焦虑加在孩子身上，也不要用激进的方式解决问题。要尊重孩子，理解孩子，站在孩子的立场上想问题，在尊重孩子主观思想的基础上，引导孩子往好的方向转化。　　另外，叶志林还提醒家长，如果发现孩子的心理健康问题越来越严重，要及时请心理专家帮忙。　　如果您的孩子也有类似的心理健康问题，可以向由团市委主办的135青少年阳光咨询工作室进行免费咨询，咨询热线是。同时，您也可以拨打本报热线求助。温岭日报[ 本帖最后由 台州小伙计02 于
07:39 编辑 ]
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走路有风险 围观需谨慎
发表于 07:58
这孩子已经废了，再生一个吧
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发表于 08:13
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发表于 08:26
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发表于 09:20
找到方法才能成功，找到借口只能失败。他已经找到借口，就看他能不能找到方法了
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发表于 10:36
现在还有得救
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发表于 12:48
要跳楼就让他跳好了。其实他不敢真跳的，只是为了威胁你罢了。平时零花钱控制好。
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某民逗在微博上威胁我：等将来民主了，我杀光你全家！！！！！！
发表于 15:30
引用:这孩子已经废了，再生一个吧
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发表于 18:43
　　小晨：其实我没沉迷网络，而是不敢去上学自己没认识到而已！
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发表于 19:16
冰冻三尺非一日之寒，家长要付主要责任！
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发表于 20:23
规定几点几点可以适量上网,不听直接把电脑砸了.控制零用钱.实在不行打吧,毕竟孩子还小,说不定可以改回来.
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发表于 20:32
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