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活力板、游龙板视频教学
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游龙板的动作
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眼向前看。 * 简单刹停法（1）先看好要在哪边停下活力板。（2）将活力板车身向停车方向倾斜。（2）反复扭动上身，慢慢弯屈双膝放低身体重心。 * 将活力板放置在前方（1）从活力板的后方开始向前小跑，双膝微屈，双臂展开。（4）双脚落到板面后，以平稳的速度滑行即可。（4）在板接触地面前，做到身体前移。（3）板尾下方的刹车垫与地面接触后。 （1）握住活力板的手柄。（2）将活力板向前掷出，并同时起跳。（3）双脚降落到板面上，以平稳的中速滑行，即可滑动。（3）双脚都踏上活力板后。 （1）后脚踩到板尾的后缘。（4）活力板翻转两周后。（2）在离板尾一到两米的地方开始起跳。（3）双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上，并使身体的重心落在活力板的中心点，即可滑动。 （1）单脚踩住板尾边缘。（3）活力板起立后。（2）左脚踏到板头，前方放置一台活力板。（2）将后脚从扭杆处移到板头前缘，前脚从扭杆处移到板尾，只需继续推动板头即可。 （1）使板尾转向。（2）板尾向右转180度然后起跳，右脚蹬地推动活力板。 （1）双脚放置在活力板的两端。（3）将身体重心转移到板头上，使板尾跷起，继续滑动，再将板尾放下。（3）将身体重心转移到板尾，使板头向上跷起，旋转180度角，再将板头放下，双脚降落到另一台活力板上，继续滑动。（2）将身体重心转移到板头上，将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板尾上。（2）小心地将前脚放在板头上，注意保持身体的平衡。（3）绕板尾的轴心沿逆时针方向旋转活力板。（3）保持身体平衡。（3）双脚平稳落到活力板上，后脚站于板尾的后方。（4）回位后，以平稳的速度滑行即可。 （1）滑动活力板。 （1）找到要栏石（缘石）。（2）放下活力板，双脚同时起跳。（3）当滑行速度增加后，按照“S”形路线滑行。（3）当速度加快时，可改倒滑以减速。 （1）在摩托车的尾部系一根结实的牵绳。（2）抓住牵绳，摩托车开动后，然后将右脚踏在板尾上（熟练者可无需推动直接上板）。（3）伸展双手使身体保持平衡。 （1）先将活力板斜靠在地面上。 （1）单手提板头。（2）调节身体的姿势，准备起跳。（3）在板头落地前，越过障碍物。（4）调节姿势使身体平衡后，适合走活力板即可。（2）启动活力板。（2）将身体重心转移到板尾上。（3）轻轻推动板头使活力板开始滑动。（4）要向前运动，旋转180度角，前脚顺势将板头搭在栏石或障碍物上。（4）后脚跳起粘住板尾并配合前脚搭到栏石或障碍物上并尽量形成一个平衡，或适合滑杠的地方。（2）以平稳的中速接近栏石接近障碍物。（3）双脚平稳落到活力板上。（2）起跳越过障碍。（2）将身体重心转移到板尾，平稳地滑行即可，放松牵绳即可。 （1）双脚踏上板面，即可滑动。 （1）踩踏活力板向另一台活力板运动。 （1）将脚挪动到板尾的后边缘。 （1）把板头作为支点，开动活力板，使板头向上跷起，使板尾向上跷起。踩踏另一活力板从障碍物后方向前冲刺。 （1）使用锥形杯做桩，使板头向上跷起。（3）将板面向停车方向推就可以让活力板停下来。* 转侧刹停法（1）向内侧转动身体，并推动板头和板尾的相对部分。（2）转向，在速度降下后用脚将板头压向地面，即可刹停。* 抬脚刹停（1）将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘。（2）将重心转移到板尾位置上，在摩托车后做“S”滑行，以保持平衡，使活力板向前移动。 （1）脚登地面。（3）后脚向前或向后抬起，并保持身体平衡。 （1）以平稳的中速滑行并接近预备板的板头。（2）用掷板启动法抛出预备板，并同时起跳。（3）双脚落到预备板板面上，并调节姿势形成平衡，以中速滑行。 （1）在栏石（缘石）上滑行或是下楼梯。（2）使板头稍微向上跷起，然后落到地面上。（3）使身体形成平衡，平稳向前滑行。 （1）用右手握住活力板中间的扭杆。（2）起跳脱离活力板。（3）在活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。*板尾跳跃（1）用右手握住活力板中间的扭杆。（2）起跳脱离活力板。（3）在活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。 （1）用右手握住活力板中间的扭杆，让活力板水平旋转落到地面上。（2）起跳。（3）在活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。 （1）将前脚前移。（2）使身体重心向前转移，使板尾稍微向上跷起。（3）保持平衡，平稳滑行。 （1）双手抓住板头和板尾的手柄，旋转活力板。（2）向后起跳并旋转活力板，然后落地。（3）在活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。 （1）用脚踩住板尾，使板头向上跷。（2）另一只脚站地，并用左手扶住板头。（3）扶板头的左手向后旋转活力板，并起跳。（4）活力板落地前，双脚要踏上板面。（5）活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。 （1）下压板尾，起跳。（2）当板头上升时，前脚用力蹬板头。（3）活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。 （1）下压板尾，起跳。（2）当板头上升时，前脚用力蹬板头的左翼。（3）活力板接触地面前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。 （1）启动带绑带的活力板。（2）跳跃过障。（3）落地后保持平衡，并平稳滑行。 （1）启动带绑带的活力板。（2）起跳并完成反板动作，落地后保持平衡，并平稳滑行。 （1）启动带绑带的活力板。（2）起跳，并在障碍物上滑行。（3）完成动作后，平稳落地。。（3）用脚使活力板沿顺时针方向旋转，翻转活力板，双脚要落在板面上。（4）双脚踩踏板面后，并转换双脚的姿势。（3）向前运动时。（2）当重心在板头时，将后脚移到板头。（3）当重心在板尾时，然后用双脚踩踏活力板板面。（2）使身体向板尾倾斜（板尾就是你右脚踩踏的一边）。挪动身体使活力板立起来，即板面与地面平行，跷起板头，越过障碍物。（3）将身体重心转移到板头，跷起板尾。（3）将身体重心转移到板尾上，然后将另一只脚移动到另一台活力板的板头上。（4）重复动作（2）和（3），继续滑动。（3）在活力板落地前，双脚先落到板面上，用活力板的板头或板尾推倒锥形杯。（2）将身体重心转移到板头，摆动身体使活力板向前移动。 * 板头骑法（1）骑上活力板。（2）反复推动板头的两翼。 （1）以平稳的中速滑行，将身体的衷心转移到板头或板尾。 （1）以活力板的右边斜靠在地面上。（2）向后推板尾的同时，重心同时后移。（3）下蹲，后脚发力，即可滑动。 （1）把脚放在适宜跳跃的位置。（2）在活力板上轻幅度跳跃，迅速转身。（2）起跳使活力板翻转。（2）将身体重心转移到板尾上，使板头跷起，继续滑动，即可刹停。（4）速度减下来后，放在板头上的那只脚可以放下来。 （1）将两个锥形杯按照1米宽的距离摆桩。（2）启动活力板按照“8”字形路线绕桩。 （1）寻找一个小坡面，不要太陡。（3）起跳。（3）双脚落到活力板板面上，骑上活力板，按照相等的距离摆桩，即可滑动。 （1）踩踏活力板向另一台活力板运动，使板头向上跷起，以达到刹停的目的。 （1）将活力板翻转放在脚尖上。（2）下蹲，双脚起跳。（3）双脚平稳降落到另一台活力板的板面上，调节身体姿势保持平衡后滑动活力板，在板面上发力。（3）使板尾在地面上滑行。 （1）将活力板翻转放在单只脚脚尖上，另一只脚放在板尾的前部。（2）起跳使活力板翻转。（3）双脚落到活力板板面上。（4）调节姿势使身体平衡后，开动活力板。 （1）将一台活力板作为障碍物放置到通道中央。（2）踏上活力板进行过桩练习。 （1）使用锥形杯做桩，按照相等的距离摆桩。（2）经过锥形杯。 （1）将活力板翻转放在脚尖上 （1）将左脚（或右脚）踏在板头上的恰当位置（轮子上方），使板面与地面保持平行。（2）将身体重心转移到板头上，将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板头上。* 蹲式单脚临空（1）启动活力板。（2）弯屈双膝，用手握住板尾上的手柄，将前脚移到板尾，停止推板，双脚踏回活力板板面。 （1）启动活力板。（2）单脚踩板，另一只脚临空，并同时起跳。 （1）双脚放置在活力板的两端。（2）将身体的重心放在左脚上，左脚微屈
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游龙板的骑法
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（3）向前运动时，双膝微屈。（2）将重心转移到板尾位置上，使板头向上跷起。（3）板尾下方的刹车垫与地面接触后，即可刹住。刹停方法 ，双臂展开，眼向前看.baidu，在速度降下后用脚将板头压向地面。 （1）脚登地面，骑上活力板。（2）反复推动板头的两翼./zhidao/pic/item/dbb44aed2e738bd4bdcb7bd2a68b87d6267ff96f，即可刹住。抬脚动作（1）将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘，并推动板头和板尾的相对部分，使活力板向前移动。（3）朝相反方向转动身体并保持平衡，即可使活力板向前移动。（2）转向。 转向方法://g.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http://g.hiphotos:（1）向内侧转动身体，踩踏板头的脚向身体转动的方向推。（2）另一只脚则将板面推向相反的方向，这样就可以使活力板转向:简单动作（1）先看好要在哪边摔下活力板。（2）将活力板车身向停车方向倾斜摔倒。（3）将板面向停车方向推就可以让活力板刹住。转侧动作（1）向内侧转动身体，放在板头上的那只脚可以放下来。<a href="http。（4）速度减下来后.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=d9fd9c8a222dd42a5f5c09ad330b778d/dbb44aed2e738bd4bdcb7bd2a68b87d6267ff96f.jpg" esrc="http://g.hiphotos.baidu （1）脚登地面，骑上活力板。（2）反复扭动上身，并转换双脚的姿势
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游龙板如何滑速度快求求了高手们
采用以下两种方法均可以提高速度。1、小跑式启动法将活力板放置在前方（1）从活力板的后方开始向前小跑。（2）在离板尾一到两米的地方开始起跳。（3）双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上，并使身体的重心落在活力板的中心点，以保持平衡。2、旋风式玩法（1）后脚踩到板尾的后缘，使板头向上跷起。（2）小心地将前脚放在板头上，注意保持身体的平衡。（3）绕板尾的轴心沿逆时针方向旋转活力板。（4）活力板翻转两周后，停止推板，双脚踏回活力板板面。
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可以 啊，你买一个专用的电动轮可以的，速度是3公里左右，大概2百来快
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这个板是玩技巧 几乎不可能达到普通滑板的速度吧
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