谁收藏了这篇日志飞鸟有两个动作，一个是俯身飞鸟，一个是仰卧飞鸟就是上面说的。仰卧飞鸟练的是胸肌，应注意双臂向下打开时小臂与大臂之间要稍弯曲大概135度左右。俯身飞鸟练的是背肌。两脚与肩同宽，腿微曲，上身尽量与地面平行，背要挺直。两臂向上打开加背与仰卧动作相反。
但在做这两个动作时有一个关键要注意，就是两手臂在向两侧打开的时候有多慢就做慢，这样才达到运动目的。
其他答案（共2个回答）
有两个动作，一个是俯身飞鸟，一个是仰卧飞鸟就是上面说的。仰卧飞鸟练的是胸肌，应注意双臂向下打开时小臂与大臂之间要稍弯曲大概135度左右。俯身飞鸟练的是背肌。两脚与肩同宽，腿微曲，上身尽量与地面平行，背要挺直。两臂向上打开加背与仰卧动作相反。
，哑铃飞鸟又分哑铃平板飞鸟和哑铃斜飞鸟是练胸的．一般的健身爱好者都是练肩的时候不练胸，因为它们都要借助于肱二头和肱三头的力，你练胸后它们已经疲倦了，此时再练肩效...
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外...
都是锻炼胸肌的，坚持下去必有收获。
卧推是躺在平板上推杠铃，斜板卧推是在斜板上推。
仰卧飞鸟是躺在平板上双手上举哑铃，然后向两侧打开再回收。
至于“双臂...”...
胸部肌群有胸大肌、胸小肌、前锯肌和肋间肌。要完成爬杆、爬绳、投掷、引体向上、十字支撑、俯卧撑等动作，都离不开这些肌群。
不少健美爱好者都偏爱练胸大肌，因为收效快...
请来个图，否则没法回答有视觉隐身的物质。
答: 我升高 180 体重71公斤 怎么练点肌肉看得有型 不要太多 有点感觉就ok
答: 这个问题20万字也回答不了 。休闲是与人们的物质文化联系的，很多人根本就是在为生存奔波，哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助 请点好评 谢谢...
答: 这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动
答: 体育作为一种社会现象，是人类总文化的组成部分。体育既是教育的一环，又是生活的一环，它对人的身心发展起着主导作用。
体育运动项目
篮球、足球、垒球、网球（含软式网...
答: 对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同 时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就 可痊...
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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1、搜索引擎营销：分两种SEO和PPC，即搜索引擎优化，是通过对网站结构、高质量的网站主题内容、丰富而有价值的相关性外部链接进行优化而使网站为用户及搜索引擎更加友好，以获得在搜索引擎上的优势排名为网站引入流量。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
穿越的小说吗？文字真唯美，学习中。
“哑铃飞鸟”是健身中的一个动作。 练胸部中缝部位可谓“难中之难”。健美明星们胸肌中缝两侧的厚度与整个胸肌相一致，中缝窄而又窄，宛如一线。而练了多年的人整个胸肌往往是越向中间肌肉越薄弱，与两侧的发达程度毫不相符,要想一样就要练胸的时候加上飞鸟动作:平躺在扳子上用哑铃扩胸,扩的时候胳膊要成弓形,是拉肌肉用的让胸更有型.雕塑型状的。
我来个大众化加点。。普强3血。。然后加防。。个别攻低的机体就再加点攻。。。
5000场了- -EX还是在悲剧，这个太假了吧
你好
呵呵,客气了客气了.
这个我说的大部分加法还是大众化的加法,或者比较全面的加法,一些其它的加法我也不可能都说全的,比如一些诡异的加法(比如疯狂的加必杀和机动的,我感觉过于离谱)希望谅解.
还有,我是太阳之都的飞鸟刹那```呵呵.一起玩没有问题,不过`这个没办法了.
然后我说的一些建议呢,是我自己想到的,或者是根据漫猫数据参考对比,或者是其他玩家是这样加点感觉好用的.当然,无论是极端的还是大众化猥琐极端的加法,其实说到底就是玩家自己的感觉.如果你觉得极端的方法好,适合你,也很适合这台机体,那就是对的.如果你不喜爱,那也可以自己去选择自创的加法,比如JZ,我选择的是3推进 3血 6防御 EX推进恢复速度.很少有人这样加JZ的点的,呵呵,因为我觉得这样很好,因为攻击力上升和OC点叠加效果非常差,所以我放弃了攻击,把JZ变皮厚点.命运我选择的加法是3血5攻击4防御,也是我根据其他玩家的意见自己创造的加法,感觉S级全面性,生存性加强确实有道理.
这个游戏嘛,想玩的好,在保证自己游戏文明素质的情况下,首先是自己的经验和技术啦,其实任何机体都是不错的.或者说,既然是游戏,那我们娱乐开心了就好,不必要那样的专业也对.
没有问题,想继续交流可以 的哈~
谢谢.
仰卧飞鸟不是锻炼三角肌的动作。是主要锻炼胸肌的。锻炼三角肌的动作是哑铃或者杠铃的颈前或者颈后推举，加上俯卧飞鸟。
A.重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上伸直握住哑铃。 C.动作过程：使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作，上推时呼气。然后向上推起至开设位置，重复做。 D.训练要点：不要把背和臀部拱起或憋气，这样会使肌肉失去控制，是危险的。
上斜哑铃卧推
A.重点锻炼部位：胸大肌上部，其次是三角肌前束和肱三头肌。 B.开始位置：仰卧在上斜角度为35-45度的卧推凳上。 C.动作过程：两臂伸直持哑铃位于肩的上部。放下至胸部上方（接近锁骨处）时吸气。下降至最低处时，即做上推动作，上推时呼气。 D.训练要点：练习过程将主要力量集中在胸大肌上，使胸肌始终处于紧张状态。肱三头肌作为次要的补充力量。
平卧哑铃飞鸟
A.重点锻炼部位：胸大肌和三角肌。 B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两手各持哑铃，掌心相对，推起至两臂伸直，支撑在胸部上方。 C.动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯屈，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉伸感，并使上臂落下至低于肩部水平线。当哑铃落下时，要深深吸气。持铃循原路举起回原位时呼气。 D.训练要点：如果哑铃向两侧落下时，两臂如呈伸直状态，胸部肌肉便很难得到拉伸和肌肉收缩的感觉。
上斜哑铃飞鸟
A.重点锻炼部位：上胸和三角肌。 B.开始位置：仰卧在斜的卧推凳上，两手各持哑铃，掌心相对，推起至两臂伸直。 C.动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯屈，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉伸感。当哑铃落下时，要深深吸气。持铃循原路举起回原位时呼气。 D.训练要点：如果哑铃向两侧落下时，两臂如呈伸直状态，胸部肌肉便很难得到拉伸和肌肉收缩的感觉。
二、肱三头肌
站姿颈后臂屈伸
A.重点锻炼部位：主要健美肱三头肌。。B.开始位置：全身直立，两手正握或反握杠铃，上臂屈曲固定在头的两侧。 C.动作过程：吸气，以肘关节为轴，用力将前臂伸直上举，稍停2-3秒。然后吸气，屈臂慢慢落下还原至颈后，重复练习。 D.训练要点：上臂必须紧贴耳侧，两肘夹紧，上臂保持与地面垂直状，两肘尖垂直向上，不要向前后移动借力。
俯立臂屈伸
A.重点锻炼部位：肱三头肌。 B.开始位置：自然站立在凳的一端，上体前屈至背部与地面平行，左手以手掌支撑在凳上，右手持哑铃，屈肘，使右上臂紧贴体侧与背部平行，前臂下垂。 C.动作过程:手持铃，上臂贴身，固定肘部位置，持铃向后上方举起至臂伸直，再慢慢放下还原。只有前臂上下活动。 D:训练要点：采用“孤立训练原则”，持铃至全臂伸直时，使肱三头肌彻底收缩，保持静止并默数1、2、3，然后再放下还原
三、肱二头肌
A.重点锻炼部位：肱二头肌 B.开始位置：坐或俯立，上体稍向前倾，一手握哑铃下垂于一腿内侧，另一手臂自然地屈肘，以手掌或肘部搁在一侧大腿上。 C.动作过程：持铃慢慢屈肘向上弯起至胸前，上臂不准移动，紧贴大腿内侧。 D.训练要点：当持铃弯起时，腰背部不要放松。当持铃弯起至胸前时，使肱二头肌尽量收紧，并保持静止3秒钟。然后，再慢慢放下。也可以立姿进行。
站姿哑铃锤式弯举
A.重点锻炼部位：主要健美肱肌和肱二头肌肌群。B.开始位置：直立或坐姿，两手臂伸直自然下垂，手握哑铃，虎口朝前。C.动作过程：两上臂同时以肘为轴经体侧弯起带哑铃，上、前臂用力收紧，稍停2-3秒，然后呼气，持铃缓慢放下还原至体侧，重复练习。D.训练要点：对握弯举时，两上臂固定不动，直腕握铃，不得借助上体摆动的惯性力。
站姿拉力器单臂反握弯举
A.重点锻炼部位：主要健美肱二头肌和肱肌 B.开始位置：自然站立，两脚间距和肩同宽，挺胸收腹紧腰。右臂向下伸直置于体侧，掌心向前握住把柄一端。 C.动作过程：吸气，屈肘慢慢向上拉开拉力器置右手接近右肩部，稍停2-3秒钟，然后呼气，缓慢还原，重复做。 D.训练要点：上拉时，上体要保持平直，肘部不要前后摇动。
坐姿哑铃交替弯举
A.重点锻炼部位：肱二头肌 B.开始位置：正坐在凳的一端，两手各持哑铃，下垂体侧。 C.动作过程:把一手持铃弯起至肩前.然后慢慢放下,同时另一手持铃 弯起.两手交替做弯举。 D:训练要点：有些健美冠军喜欢在开始时掌心向下，弯起时，使手腕 向外转至肩前。放下时再转回还原，他们认为这样练更有效。
A.重点锻炼部位：这个动作是锻炼躯干上部的大肌肉群。例如：三角肌、斜方肌、上胸肌、肱三头肌、和上背肌群。 B.开始位置：双手持铃握于头部两侧 C.动作过程：两手垂直方向把哑铃推起至两臂伸直。然后再慢慢放下至起始位置。D.训练要点：哑铃握法比杠铃有很大的自由度。
俯立侧平举
A．重点锻炼部位：三角肌后束和上背肌群。B．开始位置：两脚分开站立同肩宽，两手掌心相对持哑铃，上体向前屈体至与地面平行，两腿稍屈，使下背部没有拉紧感。C．动作过程：两手持铃向两侧举起，直至上臂与背部平行（或略为超过），稍停，然后放下哑铃还原。重复做。D．训练要点：如果在持铃向两侧举起时，使肘和腕部稍微弯屈，你会感到能使三角肌群获到更好的收缩。在整个动作过程中，思想要集中在收缩的肌肉群上。
A．重点锻炼部位：三角肌外侧中束部位。B．开始位置：自然站立，两手各持哑铃下垂体前，两肘部稍弯屈，拳眼向前。C．动作过程：两手持铃同时向两侧举起，直到举起至与头部齐高位置。然后，慢慢地循原路落下回原位，再重复做。D．训练要点：在持铃提起和放下过程中，使肘和腕部始终稍微弯屈，对三角肌的收缩更为有效。当哑铃向两侧提起时，同时使手腕向上转起至比大姆指稍高些，直到提起至 最高位置。哑铃落下时，手腕再转回。
“前平举”用哑铃
A．重点锻炼部位：上胸部和三角肌前束。B．开始位置，自然站立，两手各持亚铃或持杠铃下垂于腿前。C．动作过程：把哑铃或杠铃向前上方举起（肘部稍屈），直至与视线平行高度。然后，慢慢放下还原，重复做。D．训练要点：如果采用哑铃时，以拳眼向前，持铃于体前上举。这种方法是单独集中锻炼三角肌前束。
A．重点锻炼部位：臀大肌、腿筋和股四头肌。B．开始位置：两脚并立，把杠铃置于颈后肩上（或双手耻哑铃）。先使右脚向前跨出一大步。然后，慢慢蹲下，右膝前屈，左腿稍稍挺直下沉。C．动作过程：当下蹲至最低位置时，再使两腿同时向上伸直，左脚向前收回，并向右脚$&*拢并立。然后，再使左脚向前跨出一大步下蹲。重复做。D．训练要点；如果你在下蹲起立至四分之三或还有一段短距离到即将伸直时，主要是以股四头肌用力收缩的。这个动作也可以作原地剪蹲，左、右脚交替练。
起始姿势：仰卧长凳上，两手拳心相对，持哑铃;两臂向上直伸与地面垂直，两脚平踏地面
动作要领：仰卧飞鸟的动作关键是两肘弯曲的角度和用力点
仰卧飞鸟主要采用哑铃进行练习，也可采用重锤拉力器(图66)或胶皮带（图67）练习
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?程东武创作诗歌
（程东武创作诗歌）
《飞鸟与鱼》又称《世界上最遥远的距离》，网络上有数十个版本，但流传最广、影响最深远的还是江西省德兴市诗人程东武的两个版本，被广大文友奉之为世界最美诗歌。《飞鸟与鱼》是在《》中有“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。”古越涛对裴老师说“世界上最遥远的距离，不是生与死 而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你 世界上最遥远的距离，不是我站在你面前，你却不知道我爱你 而是明明知道彼此相爱，却不能在一起” 只提到了这首诗出自泰戈尔之手，并没有提到在飞鸟集中。大概在第九或第十集中。
飞鸟与鱼简介
《飞鸟与鱼》作者:程东武（版本一）
世界上最遥远的距离
不是生与死的距离
我就站在你的面前
你却不知道我爱你
世界上最遥远的距离
不是我就站在你的面前
你却不知道我爱你
明明知道彼此相爱
却不能在一起
世界上最遥远的距离
不是明明知道彼此相爱
却不能在一起
而是明明无法抵挡这股思念
却要装作丝毫没有把你放在心里
世界上最遥远的距离
是对心爱的人掘了一条无法跨越的沟渠
世界上最遥远的距离
不是树与树的距离
同根生长的树枝
却无法在风中相依
世界上最遥远的距离
不是树枝无法相依
相互了望的星星
却没有交汇的痕迹
世界上最遥远的距离
不是星星之间的轨迹
纵然轨迹交汇
却在转瞬间无处寻觅
世界上最遥远的距离
不是瞬间便无处寻觅
便注定无法相遇
世界上最遥远的距离
是鱼与飞鸟的距离
一个却深潜海底
《飞鸟与鱼》作者:程东武（版本二）
世界上最遥远的距离
不是生与死的距离
而是我就站在你面前
你却不知道我爱你
世界上最遥远的距离
不是我就站在你面前
你却不知道我爱你
而是爱到痴迷
却不能说我爱你
世界上最遥远的距离
不是我不能说我爱你
而是想你痛彻心脾
却只能深埋心底
世界上最遥远的距离
不是我不能说我想你
而是彼此相爱
却不能够在一起
世界上最遥远的距离
不是彼此相爱
却不能够在一起
而是明知道真爱无敌
却装作毫不在意
世界上最遥远的距离
不是树与树的距离
而是同根生长的树枝
却无法在风中相依
世界上最遥远的距离
不是树枝无法相依
而是相互瞭望的星星
却没有交汇的轨迹
世界上最遥远的距离
不是星星没有交汇的轨迹
而是纵然轨迹交汇
却在转瞬间无处寻觅
世界上最遥远的距离
不是瞬间便无处寻觅
而是尚未相遇
便注定无法相聚
世界上最遥远的距离
是鱼与飞鸟的距离
一个翱翔天际
一个却深潜海底
飞鸟与鱼歌词
飞鸟与鱼　　演唱：齐豫　　我是鱼　你是飞鸟　　要不是你一次失速流离　　要不是我一次张望关注　　哪来这一场不被看好的眷与恋　　你勇敢　我宿命　　你是一只可以四处栖息的鸟　　我是一尾早已没了体温的鱼　　蓝的天　蓝的海　难为了难为了我和你　　什么天地啊 四季啊 昼夜　　什么海天一色　地狱天堂　暮鼓晨钟　　什么天地啊 四季啊 昼夜啊　　什么海天一色　地狱天堂　暮鼓晨钟　　睡不着的夜　醒不来的早晨　　春天的花如何得知秋天的果　　今天的不堪如何原谅昨日的昏盲　　飞鸟如何去爱怎么会爱上水里鱼　　飞鸟和鱼
飞鸟与鱼概述
看了资料，有很多的说法。
如果问一下网友，这首诗是谁写的，几乎众口一词：作者是。
但去查找泰戈尔的诗集，居然查不到这首诗。
据说有上百万的网友追捧这首诗。打开搜索网站GOOGLE，输入“世界上最遥远的距离”查询，让人大吃一惊：竟然出现了近20万个搜索结果，而输入“泰戈尔”只有2．49万个搜索结果。据不完全统计，《》的相关网页PAGEVIEW（页面浏览量）超过千万。随机将网页点开，发现这首诗及诗中句子以各种方式被引用着，有的将诗制作在个人主页上，有的给它配上音乐，有的衬上精美贴图，有的将诗设计成自己在BBS上发贴时的签名。个别网页还推出传递游戏，说将这首诗发给20个以上的网友，会心想事成，和自己相爱的人成为眷属……这首关于暗恋的哀婉诗歌感动的读者不下百万。
现在，这首诗也有了商业价值，唱片公司、广告公司、电视节目都开始引用，相关的电视剧也已经开拍。电视剧《似水年华》主创人员谈到创作这部电视剧的初衷时，就是为了《世界上最遥远的距离》这首诗。
飞鸟与鱼作者之争
网上引用这首有署名的大部分署为泰戈尔，但也有人借用果戈理的小说大加讽刺。讲俄罗斯一名伪诗人伏西将这首诗当作自己的创作朗诵给大家听，当太太小姐们感动得啜泣流泪快要崇拜他时，一名真理的捍卫者走上讲台：“请允许我向亲爱的伏西洛夫道歉，我说他剽窃是不对的。昨天我翻阅了，发现《世界上最遥远的距离》仍然还在那里……”可见网上有一股坚定的力量在保卫泰戈尔对这首诗的创作权。
许多人坚持泰戈尔对这首诗的所有权，依据是《读者》杂志2003年第14期上的引诗，署名是泰戈尔，摘自同年第5期《女子文学》（现改名《女子文摘》）。但据《女子文摘》一位编辑透露，这首诗是从网上弄来的。
一些研究和泰戈尔的学者表示，没有见过这首诗。
香港女作家“认下”首创权
不久，另一位名人的名字出现了。
在一个网页上，这首诗的署名为香港知名女作家张小娴。笔者是在网上对她的小说《荷包里的单人床》所附的读者评论中发现线索的。原文是：“‘世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是，我就站在你面前，你却不知道我爱你’。读到这段话，我就从此爱上了张小娴的小说”。
《》在2000年版中，张小娴专门就这个文坛公案作了澄清。序中说，小说完成于1997年5月，讲的是一个暗恋的故事，封面那段话是借书中主人公口说的。
在序中称：别人都以为我是抄泰戈尔的，只有我和我的出版社知道我没有抄，这真是世界上最遥远的距离。
网友们集体创作
在台湾一家网站上可查到这样一段话：《泰戈尔诗集》、、、颂歌集、、爱贻集、横渡集中均无《世界上最遥远的距离》一诗。其中飞鸟集共计326首，平均每首字数仅一、二行；最多为四行。现在网络上盛传出自《泰戈尔诗集》“飞鸟集”的“世界上最遥远的距离”第一段和其他小段，虽无法一一查清真正作者，但在阳明神农坡医学院（bbs．ym．edu．tw）九一级医学系可以查到蛛丝马迹，可推定是集体创作接龙。
据说，这首诗最早是在阳明神农坡医学院的一些同学在BBS中集体创作的，最后在网上流传。尽管这是一首假托泰戈尔的伪诗，但网上一位学者评价，将这首诗放在任何一位抒情诗集中它都不会逊色。这首诗将暗恋中男女的绝望层层抽剥，直至最不可触摸的隐秘末梢。那种只要一伸手就能拿到的幸福，就因为没伸手而永世错过。
飞鸟与鱼《飞鸟与鱼》
The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not the way from birth to the end.【不是生与死的距离】　　　　It is when I stand in front of you【而是我就站在你面前】　　　　but you don't understand I love you.【你却不知道我爱你】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not when I stand in front of you【不是我就站在你面前】　　　　you don't know I love you【你却不知道我爱你】　　　　It is when my love is bewildering the soul【而是爱到痴迷】　　　　but I can't speak it out【却不能说我爱你】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not that I can't say I love you.【不是我不能说我爱你】　　　　It is after missing you deeply into my heart【而是想你痛彻心脾】　　　　I only can bury it in my heart【却只能深埋心底】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not that I can't say to you I miss you【不是我不能说我想你】　　　　It is when we are falling in love【而是彼此相爱】　　　　but we can't stay nearby【却不能够在一起】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not we love each other.【不是彼此相爱】　　　　but we can't stay nearby【却不能够在一起】　　　　It is we know our true love is breaking through the way【而是明知道真爱无敌】　　　　we turn a blind eye to it【却装作毫不在意】　　　　　　　　So the furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not in two distant trees.【不是树与树的距离】　　　　It is the same rooted branches【而是同根生长的树枝】　　　　but can't depend on each other in the wind【却无法在风中相依】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not can't depend on each other in the wind【不是树枝无法相依】　　　　It is in the blinking stars who only can look with each other【而是相互瞭望的星星】　　　　but their trade intersect.【却没有交汇的轨迹】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not in the blinking stars who only can look with each other【不是星星没有交汇的轨迹】　　　　It is after the intersection【而是纵然轨迹交汇】　　　　but they can't be found from then on afar【却在转瞬间无处寻觅】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is not the light that is fading away.【不是瞬间便无处寻觅】　　　　It is the coincidence of us【而是尚未相遇】　　　　is not supposed for the love.【便注定无法相聚】　　　　　　　　The furthest distance way in the world【世界上最遥远的距离】　　　　is the love between the bird and fish.【是飞鸟与鱼的距离】　　　　One is flying in the sky,【一个翱翔天际】　　　　the other is looking upon into the sea.【一个却深潜海底】
飞鸟与鱼故事梗概
有一条鱼生活在一片海域里，它每天就是不停的游来游去。一天，有一只迷途的鸟儿飞过这片海域的上空，它很疲倦，低下头寻找海中的一片陆地，水里的鱼觉得水面的光线变得有些昏暗，就抬头望向天空，这样，鱼和鸟的视线交织到了一起。孤独的鱼和迷途的飞鸟深深地彼此吸引着对方。
飞鸟给鱼讲辽阔的天空，讲广袤的大地，……鱼给飞鸟讲深邃的海洋，……它们为彼此打开了一扇未知的却又丰富多彩的窗；
它们还有好多共同的话题：每个早晨的，每个傍晚的落日，每个夜晚的星空，每分钟空气里的味道，树木的，土地的，海水的，春天的，夏天的，秋天的，冬天的，……它们彼此深深爱慕着对方，这样就过了好久，它们以为此生就这样厮守，飞鸟可以忘却飞翔的天空，鱼可以忘却深潜过的海底。
谁说鱼和飞鸟就不能在一起？
一天，飞鸟看见别的鸟飞过，它想起了天空，它问鱼是否愿意和它一起感受风从身边掠过的自由，鱼看看自己的鳍没有说话；又是一天，鱼为了躲避暴风雨，深深潜入水中，在太阳重现的时候，它兴奋的问飞鸟是否能看到水中珊瑚的灿烂，飞鸟只能看着波光粼粼的水面苦笑。
它们知道了飞鸟与鱼是不可以在一起的，虽然彼此相爱，但是鱼终归是水里的鱼，飞鸟终归是天上的飞鸟，飞鸟离开了那片海域，永远的再也没有回来，它并不知道，鱼亦再没有游回这片海域，它们都在小心翼翼地躲避那段往事，那段飞鸟与鱼的故事。
飞鸟与鱼本为一体
《飞鸟与鱼》（又名《世界上最遥远的距离》）
the furthest distance in the world
is not between life and death
but when i stand in front of you
yet you don't know that
i love you
the furthest distance in the world
is not when i stand in front of you
yet you can't see my love
but when undoubtedly knowing the love from both
yet cannot
be together
the furthest distance in the world
is not being apart while being in love
but when plainly can not resist the yearning
yet pretending
you have never been in my heart
the furthest distance in the world
is not when plainly can not resist the yearning
Yet pretending you have never been my heart
but using one's indifferent heart
to dig an uncrossable river
for the one who loves you
世界上最遥远的距离，不是生与死
而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你
世界上最遥远的距离，不是我站在你面前，你却不知道我爱你
而是明明知道彼此相爱，却不能在一起
世界上最遥远的距离，不是明明知道彼此相爱，却不能在一起
而是明明无法抵挡这股想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里
世界上最遥远的距离，不是明明无法抵挡这股想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里，
而是用自己冷漠的心对爱你的人掘了一条无法跨越的沟渠
〈飞鸟与鱼后记〉
题记：很多人都听说这个故事，但大多人都只看到它们前半段，很少人知道这个故事还没有完。人生也是一样！人们只看到一个不好开头，就以为结束了，所以人间就有了那许多关于“错过”的故事。为此就有这后半段。
〈飞鸟与鱼后记〉
日出又日落…
日出又日落…
时间在一点一滴流失着，
鸟儿依旧在天空飞翔。
突然有一天，鸟儿倦了，
它又飞回它们曾相识的那片天域。
彩云依旧，唯独少了那份曾经让它多么入神目光。
它俯视大海，
海水依旧那么蓝，却不见了鱼的踪影。
心里有了一种莫明的失落。
……………………
最后它做了一个决定，
天空划出一道美丽的曲线，
在海面上击起了一朵漂亮的浪花，
鸟儿落水了，
海水暖暖的，空气中迷漫着一股咸咸的味道，
好像诉说什么……
鸟儿轻轻滑动小爪，
在水中慢慢的游动，
原来大海并没有那么可怕，
从此世间多了一种鸟，
它们就是水鸟，是天空与水域间穿梭的精灵。
它在水中欢快游动，寻觅着。
良久良久，始终不见鱼的踪影。
一股淡淡的忧伤从心底升起，
其实它不知道…
不知道鱼儿并未走远，一直在圈子周围游动，
因为鱼儿要去追赶那份逃到圈外的爱，所以它外游了；
不知道不远的前方一条鱼儿正在向这里游来，
游回曾经梦幻般的家园；
太多的不知道，
也许是因为鸟儿太局限原属于它的那小片天空，
反而忽略旁边的事与物。
一滴清泪在缓缓地流动，
啪的一声，滴在海面上，
惊醒了睡梦中的海神。
“是谁在哪里？扰了我的美梦。”
“是我，飞鸟。”
“哦！飞鸟啊！”
“这里也曾住着一条可爱的鱼，它爱上了一只飞鸟。后来不知什么原因？飞鸟走了，鱼儿就在水面不停跳跃…
直到有一天，上帝路过这里，不解问鱼儿为啥跳跃，鱼儿答道只为心中鸟儿。
上帝微笑着赠给鱼儿一座龙门，鱼化龙，龙寻凤，飞天而去。”
飞鸟沉默了片刻.
“……………”
“那只飞鸟就是我！”
“那为啥要飞走呢？”
“因为我们属于不同世界，鸟翔天空，鱼游海底。”
“呵呵…，现在你在那里？”
“海…………”沉默中
“小傻瓜，世界本一个，关键在于心。鸟能戏水，鱼能跃翔。”
飞鸟进入深深地沉默中，
时间不会逆转，现实不是回忆。
飞鸟与鱼还会再次相聚吗？
一切都轻轻地流转。
哗哗的一声水响，
一股久违的目光出现眼前，
双目相对，飞鸟与鱼再相逢了。
天静了，海静了，一切都静止了，
夜幕也静静地来临了，
漆黑一片，再也不分不出哪里是天空，哪里是海洋。
飞鸟与鱼也感觉不到一丝孤独与恐惧了，
因为它们的心联在一起，
你中有你，我中有我，不分彼此。
原来相聚时分远远不至日出、日落那短短一瞬[海天一色]。
这就是飞鸟与鱼的最终结局。
一睁眼，一闭眼，再一睁眼，一天就这样过去了。
一睁眼，一闭眼，再不睁眼，一生就这样过去了。
，请各位读者看后珍惜！
飞鸟与鱼版本一
世界上最遥远的距离
不是 你听不到我的倾诉 我爱你
而是我永远都没有机会对你倾诉
不是生与死的距离
而是 我站在你面前
你不知道我爱你
世界上最远的距离
不是我站在你面前
你不知道我爱你
而是 爱到痴迷
却不能说出我爱你
世界上最远的距离
不是 我不能说我爱你
而是 想你痛彻心脾
却只能深埋心底
世界上最远的距离
不是 我不能说我想你
而是 彼此相爱
却不能够在一起
世界上最远的距离
不是彼此相爱
却不能在一起
而是明知道真爱无敌
却装做毫不在意
世界上最远的距离
不是明明无法抵挡这一股气息
却还装做毫不在意
而是用一颗冷漠的心
在你和爱你的人之间
掘了一条无法跨越的沟渠
世界上最远的距离
不是树与树的距离
而是同根生长的树枝
却无法在风中相依
世界上最远的距离
不是树枝无法相依
而是相互了望的星星
却没有交汇的轨迹
世界上最远的距离
不是星星之间的轨迹
而是纵然轨迹交汇
却在瞬间无处寻觅
世界上最远的距离
不是瞬间便无处寻觅
而是尚未相遇
便无法相聚
世界上最远的距离
是鱼与飞鸟的距离
一个却深潜海底。
如果爱必须经过风吹雨打
才能显得璀璨
那我只能黯淡
(伪托泰戈尔之名，但仍旧很美)
在这个伤情的故事里，飞鸟和鱼是主角。故事里说的是一只飞鸟，在飞过一片美丽的水域时，偶遇一条浮在水面呼吸的鱼，眼神相撞，久久凝望。它们惊讶地发现，彼此都已深深地爱上了对方。飞鸟就在空中盘旋，迟迟不肯飞走。而这条鱼也久久不愿沉入水底。然而 ，它们毕竟是有着两个完全不同境遇的生命，注定无法走到一起。最后这条鱼带着深深的叹息，沉入水底，而那只鸟也悲伤的飞离了那片水域。匆匆相遇，匆匆离散。从此，这只鸟再也没有经过这片美丽的水域，鱼也再没浮出过水面，音讯渺茫。
飞鸟与鱼版本二
世界上最遥远的距离
不是 生与死
而是 我就站在你面前 你却不知道我爱你
世界上最遥远的距离
不是 我就站在你面前 你却不知道我爱你
而是 明明知道彼此相爱 却不能在一起
世界上最遥远的距离
不是 明明知道彼此相爱 却不能在一起
而是 明明无法抵挡这种思念
却还得故意装作丝毫没有把你放在心里
世界上最遥远的距离
不是 明明无法抵挡这种思念
却还得故意装作丝毫没有把你放在心里
而是 用自己冷漠的心 对爱你的人
掘了一条无法跨越的沟渠 。
飞鸟与鱼版本三
世界上最遥远的距离
不是生与死
而是我就站在你面前
你却不知道我爱你
世界上最遥远的距离
不是我就站在你面前
你却不知道我爱你
而是 明明知道彼此相爱
却不能在一起
世界上最遥远的距离
不是明明知道彼此相爱
却不能在一起
而是 明明无法抵挡这股想念
却还得故意装作丝毫没有把你
世界上最遥远的距离
不是明明无法抵挡这股想念
却还得故意装作丝毫没有把你
而是 用自己冷漠的心
对爱你的人
掘了一道无法跨越的沟渠
现在 这个世界
我觉得还有更遥远的距离
世界上最遥远的距离是我拉着你的手,
心里想的却是另外一个人.
是我明明在而你傻傻地以为我爱你.
眼睛看到的未必真实
要用心去感受 你才能拥有
世界上最遥远的距离
不是天各一方
而是我已说了很多
你却还是不明白
世界上最遥远的距离
不是我已说了很多
你却还是不明白
而是知道那就是爱
却只能单恋
世界上最遥远的距离
不是知道那就是爱
却只能单恋
而是相爱的彼此 在错误的时间相遇
世界上最遥远的距离
不是相爱的彼此 在错误的时间相遇
而是明明只是虚情假意
却傻傻地以为你爱我.
世界上最遥远的距离
不是明明只是虚情假意
却傻傻地以为你爱我.
而是当你终于懂得珍惜我
世上最远的距离，
不是生死两茫茫；
是对面相逢时，
你不知道我爱你。
世上最远的距离，
不是对面相逢你不知道我爱你；
是两心相印，
世上最远的距离，
不是两心相印却零落天涯海角；
是遮不住思之如狂，
却要装作不曾放在心上。
世上最远的距离，
不是遮不住思之如狂却要装作不曾放在心上；
是你用冷漠的心掘出深堑，
隔断痴情人。
世界上最遥远的距离
不是 我不愿爱你 不愿为你付出
而是绞尽脑汁的付出心血 你却一点都不知道
世界上最遥远的距离
不是 明明知道付出没有回报 却还得故意装作不知道
而是放弃一个男孩子的尊严去挽回爱的机会 依然没有结果
世界上最遥远的距离
不是 进行一场没有结果的爱
而是勇敢地说出了爱 却被告之“我不爱你” 然后你转身与另一个人亲密地离去
关于飞鸟和鱼的传说
《三世情缘》
【第一世】
他穿着最漂亮的兽皮衣服，她缝的；
他戴着最漂亮的贝壳项链，她做的；
他身边还跟着族里最漂亮的女人，是她。
但是，他不知道这是因为她爱他。他已经习以为常。
在一次氏族战争中，他们部队战败了。
当她看到他在异族人的刀下倒下去时，她撕心裂肺地哭了。
她曾经为他哭过无数次，只有这一次是当着他的面。
直到那一刻，他才明白她是如此地爱他。
他在心里说，我欠你一滴眼泪。
这一世他真的无法再做什么了。
【第二世】
他是一只飞鸟，她是一条游鱼。
他们注定无法走到一起。
他去找神。
神说，只要大海干枯了，水中的游鱼就会变成飞鸟。
在此后的日日夜夜，他抑制着思念的泪水，喊着“不哭，不哭”，
不停地衔石头投到海里。
有人说他是布谷鸟，提醒大家及时播种；
有人说他是，为了复仇才要填平大海。
他们都错了。
终于，他累得要倒下了。
他挣扎着飞向大海——他要倒在海里。
他渐渐地沉没海底。
在生命最后的一刻，他看到她了，她也看到了他。
但是他们看不见彼此的眼泪，因为他们都在水里。
【第三世】
当她还是鱼的时候，她日夜祈祷，来世只愿做一只飞鸟。
于是她成了飞鸟。
他是一只小飞虫。
这一世，他们互相寻找。
不止一次，他们在同一条路上飞过，可时间不同。
不止一次，他们在即将相遇的时候，选择了相反的方向。
天空实在太广阔了。
一天，风告诉他，她朝着他飞来。
但是他快死了！
没有一只飞虫能度过冬天。
她在飞过来，她的生命却在急速的流逝。
看到这一切，一棵松树哭了。
那滴松脂正好把他包围起来，紧紧地。
她来了，他喊，但他喊不出声，松脂已经凝固。
时光不顾一切地向前飞奔。
松脂变成了琥珀，她又变成了女人，他在她颈上项链的琥珀里。
一天，她的公司失火了。
她拼命地逃，脚下是一片火海。
火神咆哮：我还要吞噬一条生命！
奔跑中，项链蓦然断掉，但她无暇顾及。
她不知道，在她身后的火海里，琥珀融化了，
那里有他在松脂凝固前为她流下的一滴眼泪。
火神吞噬了最后一条生命，神奇地在她的背后止步。
没有人听到这只千年小虫的临终话语，那是一句“我爱你”
【歌曲】飞鸟与鱼
歌手：专辑：完整情歌_disc1
歌词：歌曲:飞鸟与鱼
《飞鸟与鱼》
（中视剧场《女人花》片头曲）
演唱：齐豫
我是鱼　你是飞鸟
要不是你一次失速流离
要不是我一次关注
哪来这一场不被看好的眷与恋
你勇敢　我宿命
你是一只可以四处栖息的鸟
我是一尾早已没了体温的鱼
蓝的天　蓝的海　难为了难为了我和你
什么天地啊！四季啊！昼夜啊！
什么海天一色　地狱天堂　
Always Together　Forever Apart
什么天地啊！四季啊！昼夜啊！
什么海天一色　地狱天堂　暮鼓晨钟
Always Together　Forever Apart
睡不着的夜　醒不来的早晨
如何得知秋天的果
今天的不堪如何原谅昨日的昏盲
飞鸟如何去爱　怎么会爱上水里的鱼
MC良良 原创 飞鸟与鱼
这是个飞鸟与鱼的故事
海天相隔的距离让我们远远守候着
所有的 孤单害怕都被微风带走了
我和你天天祈祷能让彼此更快乐
我一直在走 不停的走
不知道在什么时候心里有了这样的一个念头
飞鸟对鱼的眷恋 我对你的思念
不管多远的距离我都想要和你见面
等到有那么一天 我会在你的面前
飞鸟与鱼同名歌曲
《飞鸟与鱼》
中视剧场《女人花》片头曲
演唱：齐豫
我是鱼　你是飞鸟
要不是你一次失速流离
要不是我一次张望关注
哪来这一场不被看好的眷与恋
你勇敢　我宿命
你是一只可以四处栖息的鸟
我是一尾早已没了体温的鱼
蓝的天　蓝的海　难为了难为了我和你
什么天地啊！四季啊！昼夜啊！
什么海天一色　地狱天堂　暮鼓晨钟
Always Together　Forever Apart
什么天地啊！四季啊！昼夜啊！
什么海天一色　地狱天堂　暮鼓晨钟
Always Together　Forever Apart
睡不着的夜　醒不来的早晨
春天的花如何得知秋天的果
今天的不堪如何原谅昨日的昏盲
飞鸟如何去爱　怎么会爱上水里的鱼
．百度音乐[引用日期]
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