亲子沟通怎么如何才能和别人沟通做好

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亲子阅读是亲子沟通最好的方式
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童年时光中,多少个夜晚是在妈妈念的故事中进入梦乡;同一本故事书,翻了一遍又一遍却始终看不腻……故事,是家长和孩子之间最好的亲子沟通方式。
一、童话书--家长和孩子沟通的纽带
“通过书可以找到与孩子交流的方式。”江苏宁谊文化实业有限公司北京教研中心主任雷力说,她的孩子已经到了“叛逆期”,很多事情都是通过气愤的方式表达出来,有本“绘本”叫《生气汤》,讲孩子在学校不快乐,妈妈带着她做了一道汤,把不愉快的事情和人当做汤作料,放进去,汤做成后,大家都觉得味道极其差。“我就告诉孩子,当你把所有不好的东西都加入到汤中,汤的味道一定不会好。所以当遇到不好的事情时,一定要把它们都扔掉,不要将它们全部放在自己的肚子里面。汤就好像自己的肚子,将不好的东西放入其中,肚子会很难受。这就是因为自己本身不够包容,你非要把这些东西混在一起,然后放在肚子里面。”雷力告诉孩子。
在“做汤”的过程中,家长与孩子进行了沟通,共同分享了一些道理,而不是家长在单纯教授,“你该做什么”、“不应该做什么”,这样孩子更容易接受,也会懂得深刻的道理。“我最大的收获是,通过绘本的阅读,和女儿找到彼此之间的表达方式。”雷力说道,女儿喜欢画画,如果两人之间发生不愉快的事情,都会通过绘画表示,这种
过程中的交流很重要。
二、读书,让爱在父母与子女间彼此传递
黄伟现在已经成了童话书的拥护者,他觉得童话书不但能以浅显的视角解答深奥的问题,早期阅读还是对孩子进行情感教育的最好方式,这种教育在无形中显现,比告诉孩子要去怎样做有效得多。
《猜猜我有多爱你》,讲述的是母子之间向对方相互表达自己的爱的程度,结果总是母亲的爱要比孩子的爱深得多。《驴小弟变石头》也是一个关于爱的故事,讲述的是父母的爱,让已经变成了一块石头的驴小弟,从梦中苏醒,重新回到父母身边的故事。这些图画书都是关于父母亲对子女爱的经典故事,曾经让无数父母亲为之感动,也让无数孩子对父母的爱有了更深的理解和认识。
家长对孩子的情感教育以此贯穿一生,“对家人的爱、对父母的爱,从这些漂亮的图画、简单的字句中就能如此深切地感悟到”。已经成为绘本书籍“超级粉丝”的黄先生告诉记者,家长和孩子在情感上互相需要,如问声好、表达爱意,并将这种行为形成一种习惯。
三、故事的意义伴随孩子的成长而不同
在孩子成长的不同阶段中,所读过的同一本童话书带给孩子的启示也不相同。黄先生举例,如儿子看过一本名为《雪人》的无字童话书,整篇文章都是图画。这本书还配有一张光碟,孩子在三四岁时,看书后会播放光碟再温习一遍,他学着书里的雪人跟爸爸妈妈转圈圈跳舞,模仿圣诞老人发放礼物,非常快乐。而随着孩子的长大,在他上小学后,又读到这本书时,又看那张光碟,结果看着看着,他的眼中出现了泪光。他跟爸爸说,当他看到雪人融化那一刻,感到非常伤心,因为雪人没有了,再也不会回来了。
孩子在成长的过程中,每个阶段对故事的理解能力和感受不尽相同。在这个例子中,孩子已经有非常深的情感意识,他已经感受到了友谊的珍贵,感受到失去朋友后的悲伤。这都是孩子情感的自然流露和表达,在看故事情节时的感悟、体验也将会延伸到他的社会交往中,对建立良好的同伴关系、珍惜同伴间的友谊具有非常正面和积极的意义。
四、白领家庭兴起“阅读排行榜”
曾经有报道,在白领阶层,已经有一些家长开始自发地成立“
阅读会”,推出了“家庭阅读排行榜”,相互鼓励、相互分享经验和体会,主要就是为了让自己有更多的时间去和孩子一起读读书。“平时自己忙于工作很少时间和孩子交流,时间长了发现孩子只爱看电视了。”这是不少家庭出现的尴尬。
“阅读是一种生活方式,从小养成这种良好的习惯,才能不被电视和网游征服。”这是发起活动的家长中比较有代表性的一种认识。而为的是让更多家庭能享受到阅读的乐趣,让更多忙碌的父母能抽出时间陪伴孩子在阅读中成长,这个积累阅读时间进行网上排名的创意才应运而生。在这样的模式中,家长们带着孩子定期碰头,一起讲故事看书,颇受欢迎。
对于家长中出现的这股新潮流,有
表示欣赏,“家庭阅读是高层次学习型家庭的联系方式,是高水平沟通情感的方式”。
小编总结:对于小宝宝来说,童话书是家长和宝宝沟通的纽带。而且读书,可以让爱在父母与子女间彼此传递。但在孩子成长的不同阶段中,所读过的同一本童话书带给孩子的启示也不相同。父母再忙也应该抽出时间来,陪伴孩子在阅读中成长。因为阅读故事是最好的亲子沟通方式。
本文来源:妈妈宝宝网
责任编辑:王晓易_NE0011
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怎样才能更好的进行亲子沟通?
时间: 16:41来源:互联网 作者:佚名 点击:
有很多父母在和孩子沟通的时候都觉得非常的困难,有时候甚至无法理解孩子的想法,沟通困难是导致亲子关系不融洽的最主要因素。
有很多父母在和孩子沟通的时候都觉得非常的困难,有时候甚至无法理解孩子的想法,沟通困难是导致亲子关系不融洽的最主要因素。到底怎样才能进行更好的沟通呢?爱贝小编建议,最好父母可以用心去学习,这样才能掌握良好的沟通技巧,建立有效的沟通桥梁。 *&^%
1.关心的眼神 *&^%
在和孩子说话时,父母一定要用关心的眼神注视着孩子,随时注意孩子的表情、行为,以适时给予辅导与协助,这也能让孩子有更多被重视的感觉。 *&^%
2.多使用短句 )(#¥%
和孩子说话时,如果要充分吸引孩子的注意力,就一定要让孩子能听明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重复自己所说的话,直到孩子了解为止。 *&^%
3.语调有变化 Copyright www.i-bei.com
在不影响别人的情况下,说话的语调可以高一些,或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化,这样更能吸引孩子来注意倾听。 *&^%
4.内容要具体 请勿采集
说话的内容要具体,而且是说现在的事,否则孩子提不起足够的兴趣来交流。 请勿采集
5.语气要温柔 请勿采集
不要老是用责备的语气,多使用温柔、建议的语气,例如&不然,你说说看&&&&妈妈很想听听你的想法&,这样一来沟通的气氛才会好,孩子也更愿意说出自己的心事。 Copyright www.i-bei.com
6.要面带微笑 *&^%
当孩子愿意说出自己的心事时,请您面带微笑注意倾听,这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话,那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。 *&^%
7.能发现优点 )(#¥%
父母应该主动发现孩子的优点,及时给予鼓励。要知道,奖励往往比惩罚更有效,而且亲子关系也不至于太紧张。 请勿采集
8.会换位思考 )(#¥%
要将心比心,父母应该多站在孩子的立场去考虑事情,这有助于进入孩子的内心世界,让彼此之间更贴近。 请勿采集
亲子沟通的必要性是什么? )(#¥%
父母对孩子进行有效的沟通是十分必要的,这种必要性体现在: *&^%
1.父母与孩子间的沟通可以使父母及时了解到孩子的需要,状态,并能及时给予帮助,指导。如父母可以通过倾听,谈心、了解孩子的兴趣爱好,情感困难等,找出解决问题的最佳途径。 *&^%
2.父母与孩子间的沟通,能在家庭中建立亲密的亲子关系,给孩子安全感和归宿感。有效的沟通,使孩子感到自己受到重视,时时感受到父母的理解与关爱。而父母也可以通过沟通了解孩子心理、思想的细致变化,有利于亲子间情感的融洽。同时使孩子对家庭对父母有稳定的情感寄托,自然而然产生安全感和归宿感。 )(#¥%
3.有助于缓解孩子的逆反心理,特别是家长应以朋友身份接近他们时,他们会敞开心扉,畅所欲言,这样会起到很好的沟通效果。 *&^%
4.可消除代沟的负面影响,有助于两代人的相互谅解,消除敌意,相互取长补短。 )(#¥%
5.使孩子的心理、生理都得到健康的发展。亲子及时有效的沟通,会带给双方愉快的情绪体验,孩子时时处处感到爱的关照,利于其身心的健康发展。 请勿采集
如何进行良好的亲子沟通? )(#¥%
若父母与孩子无法常常进一步沟通时,家庭冲突就由此而生,亲子间的两代压力就很难消除,家庭也会开始分裂、崩溃。父母与孩子良好的沟通是良好亲子关系的基石,要如何做好父母,就必须从父母与孩子的良好沟通做起。 )(#¥%
(一)平等对待孩子,不摆家长架子。 )(#¥%
有的家长认为:孩子啥都不懂,我经验见识比他丰富,他应该听我的。但孩子自尊心强,得不到尊重,事事受父母管束,有话不能说,久而久之自己的想法不敢或不愿与父母交流。家长要放下架子,诚恳地倾听孩子的意见和感受。不要将孩子仅仅看作孩子,还应将他们看成是有思想、有想法的已经能独立分析、判断并解决问题,正在逐步成熟的人。 *&^%
(二)尊重孩子的自主性、独立性。 请勿采集
有的父母出于疼爱孩子,担心孩子的身体、学习、品行,无所不包地关照着孩子。长此下去,不仅让孩子感到父母烦人、罗嗦,父母的威信也降低了。这个时期的孩子不喜欢家长总指责他们做不好,不会做。家长要信任孩子,学会只当顾问,不替孩子做决定。可以协助他们分析发生的事情,引导孩子想出解决的办法。 *&^%
(三)在物质上、精神上全面关心帮助孩子。 )(#¥%
中学生最渴望父母能真正了解自己的思想动态、兴趣爱好、喜怒哀乐,从而理解、支持自己的选择和追求。可惜有的父母不懂这一点,只关心孩子的身体健康和学习成绩,而与孩子感情交流少,忽略了孩子的内心想法和感受,使孩子觉得父母并不理解自己。 请勿采集
(四)赏识孩子。 *&^%
许多家长不是用赏识的目光发现子女的优点,而是恨不得用放大镜去寻找孩子的弱点,习惯于通过批评、教训来教育孩子,更可怕的是处处拿别人子女的长处比自己子女的短处。父母批评孩子,目的在于促使他改善、进步,而事实上却导致孩子丧失自信,变得自卑。父母应该注意发现孩子的优点(你知道你自己子女的优点吗?),及时给予肯定和鼓励,使孩子在成就的喜悦中不断追求上进。 !@#¥
(五)父母感情融洽,彼此尊重。 *&^%
这是家庭幸福的最主要因素,也是影响子女对父母态度的重要因素。父母感情好,彼此尊重,学生生活在温馨的家庭气氛中,得到关心爱护,获得爱和尊重的情感陶冶,从而心情愉快,心理健康发展。 Copyright www.i-bei.com
(六)严而有度。 !@#¥
&望子成龙,望女成凤&是情理中的事,但对子女提出过高的要求,通过各种方式施加压力是不可取的。变想的施加压力和惩罚并不少见,有的学生因承受不了这些压力而逃学旷课,可见,严而有度是必有的态度。 *&^%
父母与孩子之间的沟通也是需要一定技巧的,比如沟通时的态度、沟通的方式、沟通的语气等等,这些都会直接地影响到亲子沟通的质量。 *&^%
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请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。如何更好地进行亲子沟通如何更好地进行亲子沟通合肥北辰教育百家号亲爱的辣妈,睿智的虎爸们:您了解自己的孩子吗?您听过自己孩子内心最真实的心声吗?孩子的心里话愿意和您说吗?你了解孩子的心里话愿意跟谁说吗?孩子和您贴心吗?…………也许您会说:子女是自己生自己养的,是自己一手拉扯大的,怎么会不了解呢?是,还是不是,我们先一起走近这样一次以“听我说句心里话”为主题的小学毕业生的家长座谈会。在会上,全班同学都向自己的父母和其他同学家长倾诉自己的心声。一位学生说,我的心里话是这样的:我的家长经常督促我好好学习,我知道家长的良苦用心。但是有时,我们则认为这是一个巨大的心理压力。当考试的分数下来的时候,得知自己没考好时,脑子里想的全是父母唉声叹气的表情。我认为家长不应该给我们过多的心理压力,相反,应该给我更多的鼓励。另一位学生说:我是个很内向的孩子,不喜欢和别人交往,更不会对别人说我的心里话了,只要我一有不开心,就对我的小玩具猩猩说,也正是因为我内向的性格,才使我与妈妈爸爸之间的隔阂越来越深。…………北辰教育专注中小学1对1课外辅导当您看到孩子的成绩,看到孩子的作业,看到老师群里的一条条信息,您也许会苦恼:现在的孩子教育为什么这么难啊!您自身认识到变化了吗?第一、孩子的成长环境变了:人类进入信息化和市场化时代,家庭、社区、学校、朋友和文化环境诸方面的内涵、空间和影响都变了;第二、孩子的培养目标提升了:现在的孩子,大学毕业都不一定有理想的出路。当今世界以知识经济为主导,进入才智时代,人才讲创新能力,而创新能力不是天生的结果,需要知识、学历和能力,因而知识、学业和特长教育的压力更大了;第三、家庭结构变了:由于少子化,独身子女和单亲家庭多了,家庭关系和心理结构变了。由于上述原因,现在的孩子,身上承受了太多的责任,压力大了,心理脆弱了。此外,我们还要注意到由于晚生晚育,现代家庭还有一个重大难题:当孩子步入青春期时,家长接近更年期,亲子矛盾容易激化。因此,漫漫成长期,如何与孩子有效沟通,成为现代家庭教育的核心课题。北辰教育专注中小学1对1课外辅导为什么亲子之间需要沟通?因为彼此不了解,彼此间在认知上有差距,在需求上有矛盾和冲突。沟通的目的,就是相互了解,获取共识,以及排解彼此间在需求上的冲突与矛盾,实现和谐发展。亲子沟通中,父母是主导者,是示范者。不得不说的是:父母对孩子的认识和理解影响亲子沟通,父母的人格修养影响亲子沟通,夫妻之间的沟通状况影响亲子沟通,父母的诚信状况影响亲子沟通。那么,怎样沟通呢?如果,您正在为亲子沟通而束手无策的话,那么您是一位幸运者。北辰教育有幸邀请到国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员的李军杰老师在本周六(12月2日)19:30 于合肥一校天枢厅举行以“如何更好地进行亲子沟通”为主题的讲座。李军杰老师从事心理咨询工作长达6年,经验丰富,累计个案咨询时长1200小时。李老师及其擅长亲子沟通中的接纳与承诺治疗(ACT),认知行为疗法(CBT),人本主义,辩证行为疗法(DBT),心理动力学/精神分析。您,还犹豫什么?一切为了孩子,以爱为翼,从心出发,带着行动,让自己的心与孩子的心更进一步吧!记住我们是:北辰教育记住我们在:宿州路商之都中心广场C座4楼记住我们的讲座时间:12月2日(周六)19:30记住我们的讲师:李军杰本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。合肥北辰教育百家号最近更新:简介:专注一对一个性化辅导作者最新文章相关文章您的位置:&&&&亲子沟通有哪些互动方式?家长应该怎么做?
亲子沟通有哪些互动方式?家长应该怎么做?
日 21:29阅读次数:56
每一个家长都想在孩子的心中树立威严的形象,中国的传统就是长幼尊卑,亲子关系之间的相处方式更是如此,可是亲子沟通怎么样才能建立起良好的沟通效果?
情感和爱都是需要流动的,只有沟通才能让这样的情感流动起来。
不是每一个人生来就会沟通,生来就会表达,我们都需要不断训练不断成长。
“你怎么又把衣服弄脏了”、“我跟你说了一百遍你就是记不住”、“我说的你到底能不能听懂”、“我让你干什么你就干什么”、“让你不要这样你偏要这样,你看闯祸了吧”。
这些话在我们的家庭中,或多或少的都出现过,而孩子的表现也往往是大哭、不说话,大部分的结果是没有回应或是毫无效果,家长面对这种情况也会感到沮丧和无助。
大部分的家长和孩子之间主要的的互动方式是这样的:
主要表现为家长过度控制,孩子有规矩而没有自由,在事务上没有自己选择的权利,家长的要求就是我要你怎么做,你就怎么做。
主要表现为,孩子有自由而没有规矩,在事情上孩子可以进行无限制的选择,就是你想怎么做,就怎么做。
和善与坚定并行型
一般表现为,孩子有规矩也有自由,有一部分选择的权利,但是也会受到一定的限制,一般为在尊重他人的前提下,你可以自由选择。
无论对于哪一种家长来说,育儿的过程就是一个发现问题并且解决问题的过程,就如同游戏过关一样,每一关每一个设置一定有它解决的办法,和孩子沟通也是如此。
孩子对自己的看法、所作出的行为以及如何看待自己与他人的关系都是以所处的社会环境为基础的。
伴随着孩子的成长,他们随时随地都在做出各种决定,每一个孩子在成长的过程中都会存在强烈的求存信念,但是其中一部分行为往往由于出现意想不到的后果而会被大人认为是不良行为。
大部分行为不当的孩子都是试图告诉家长,我没有感受到归属感和自我价值,都是我想有所的归属的表达。
从孩子的各种表现来看,他们具有很强的察觉能力,也就是说他们是一个非常敏感的群体,但是由于和思维的发展限制,他们的解释能力很弱。
孩子对于事物的解读大多来源于自己的所看所感,而孩子接下的一些行为将取决于他们所看到并且相信的事实,在某种程度上并非真正的事实。
比如很多家庭都会出现的一种状况,就是在小宝宝出生之后,老大会出现明显的低龄化现象。这主要是由于年龄大的孩子发现妈妈会对新生儿给予过多的关注,而他们认为这意味着妈妈爱小宝宝胜过爱自己,而小宝宝获得更多关注的原因来源于那些自己已经不再做的行为。
因此孩子为了达到自己的目的,往往会开始模仿小宝宝的行为,比如吃手,要喝奶,甚至是把大小便拉进裤子里。但是结果会适得其反,妈妈会因为大孩子的行为而感到困惑和沮丧,甚至是由于而产生愤怒焦躁的情绪,并不是大孩子所期待的充满爱意和亲切的关怀。
大部分孩子的不良行为的首要目的就是获得归属,但是他们对想要达到的目的其实并没有清醒的意识,有时候他们对于如何达到自己目的的想法是错误的,并且其行为方式所达到的效果往往与其目的背道而驰。但是一旦他们的行为惹人厌烦或者惹人生气,孩子就会更强烈的想要获得认同感和归属感,恶性循环由此产生。
所以当家长发现孩子的不良行为时,首先要做到的就是控制自己的情绪,解读孩子行为背后的意义,思考孩子想要告诉自己的究竟是什么,如果家长可以处理孩子的隐含想法时,孩子就可以感觉到被认同被理解。
简单来说,家长在沟通的过程中要尝试了解孩子的内心,寻找沟通的方式,而在亲子关系的沟通中,家长和孩子都应该遵循的一个基本规则就是尊重。
而如下的几种行为,对于不良行为的长期影响来说是负面的:
与他人做比较
家长总是把孩子和其他的孩子做比较,在这样的一种沟通环境下,孩子容易出现被激怒,没有办法接受的情况。家长更多的应该关注的是孩子的心理需求以及表达能力提高的需求。
严厉的惩罚措施
有时候,当孩子犯错误的时候,我们常常会陷入这样的误区:即严厉和惩罚是比较管用的管教方式。在教育的过程中,这快速制止不良行为的重要途径,但是从长期效果来看,过度的惩罚容易造成孩子的愤恨、报复、反叛和退缩的心理,甚至是从实际上剥夺了孩子从内心深处对自己的错误行为的反省过程。
无法管理自身的负面情绪
孩子不愿意与家长合作,往往是因为与家长在需求上存在矛盾,家长如果想和孩子达成良好的合作,首先应该管理好自己的负面情绪,要懂得尊重孩子是合作的开始。
很多家长在与孩子的沟通过程中,都会存在对孩子过度控制的企图,因为他们相信除自己的选择之外的所有选择都是不健康或者不正确的,孩子在过渡控制之下,自然会产生反叛心理。
羞辱性态度
一部分家长认为,孩子只有为自己所犯的错误吃些苦头才能得到教训,但是家长的一些言语对于孩子来说是极具羞辱性的,这种感受会严重损害孩子的自我价值感,孩子无法得到认同的情况下很难与家长共同改善自己的行为。
综上所述,家长在与孩子沟通交流的过程中,应该接受孩子的负面感受,要认识到家长和孩子是完全不同的个体,避免用自己的感受代替孩子的感受。
孩子只有觉得自己的感受被家长接纳了,才能开始集中精力,与家长共同改变自己的情绪。
家长可以这样做:
关注孩子的感受
当孩子犯错误时,家长往往会问孩子你为什么要这么做,一旦孩子给予回应时,家长应该全神贯注的倾听他们的理由,并且在倾听的过程中要给出正面回应,并且表示自己理解孩子的感受。家长言行背后的感觉比言行的本身更为重要。家长说话的语气往往能最准确的表达言语背后的感觉。
让孩子参与解决问题
在沟通的过程中,家长一定要避免把孩子看做麻烦的制造者,而是要把他们看成解决问题的积极参与者。可以请孩子帮忙,但是一定要明确表达自己立场,可以给孩子提供选择,但是要给出一定的限制。可以告诉孩子如何弥补自己的失误,但是应该让孩子体验错误行为的自然后果。
帮助孩子成为独立的个体
家长应该明确,培养孩子的重要目标是帮助孩子成为一个独立的个体,孩子的成长过程应该是做自己的事情,经历各种问题带来的挣扎,在自己的错误中发现问题,得到成长。
培养归属感和价值感
对于孩子来说,归属感和价值感尤为重要,这是决定了孩子表现的重要因素。而惩罚无助于培养孩子的归属感和价值感。而家长的同情、鼓励、爱和赋予的权利才是获得生活技能以及健康的自我价值观的重要途径。
鼓励孩子的成长
当孩子出现一些自己很难接受,甚至是怒火中烧的行为时,如果我们发现了孩子行为背后隐藏的原因,我们可以放手尝试让孩子自己做选择,并且尊重孩子的努力,别着急告诉答案,鼓励孩子寻找外部资源,最重要的是不要毁掉孩子的希望。
孩子的很多行为其实是为了得到父母的认同,得到父母的赞赏的孩子愿意设立更高的目标,但是家长要注意,赞赏需要谨慎,父母在赞赏的过程中,应该如实描述自己所看见的,描述自己的感受,尽量把孩子值得赞赏的行为总结为一个词,把赞赏具象化。
最后,孩子做一个真正的自己比做一个家长的乖孩子更为重要,家长永远不要低估自己的话对孩子一生的影响。我们应该认识到的是:感受没有对错之分,无论是正面情绪也好还是负面情绪也好,所有的感受和情绪都应该被接纳,但是某些行为必须受到限制。

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