大腿和小腿肌肉无缘无故疼痛是怎么回事
大腿和小腿肌肉无缘无故疼痛是怎么回事
大腿和小腿肌肉无缘无故疼痛是怎么回事每天白天晚上大腿和小腿肌肉都疼，尤其是小腿，白天也不干特别累的活，站着蹲着的时间长，然后站起来的时候腿就挺疼
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中医内科，高血压，外感，消化，神经
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问题分析： 看有没有静脉曲张，静脉血栓，什么的，血液供应不足的话，可以出找这种情况意见建议：可以到医院给检查一下，平常要劳逸结合。多做些户外运动，促进血液循环
职称：医生会员
专长：中医科
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问题分析： 多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，意见建议：中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
职称：医师
专长：风湿，类风湿，中医内科
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问题分析： 腰椎病变就会引起下肢麻凉疼痛。腰椎间盘突出最易引起下肢疼痛。意见建议：最好是详细检查一下腰椎，确定病因在对政治疗比较好。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5947
问题分析： 您好，根据您的情况有可能还是气血不畅引起的。意见建议：您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！
职称：住院医师
专长：颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节骨性关节炎，面瘫，肩...
&&已帮助用户：37317
问题分析： 你好,双大腿内侧肌肉 是 股内收肌群,此部位疼痛多由于长期骑马,或者骑摩托车等原因,经常双腿内收导致肌肉损伤,长时间酸痛考虑劳损.可称为骑士伤.
但不能排除神经卡压的原因导致,比如股神经卡压,L3神经受压等.意见建议：建议经过医生的详细检查后,再确定病因.针对性治疗.
一般采用针灸推拿,理疗等保守治疗能起到很好的效果.
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
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问题分析： 你这个症状是关于神经骨质的问题的,疼是属于骨质里面的组织的结构有磨损的，只是单凭这样说,很难能诊断是什么原因引起的.意见建议：疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素C，经过适当地休息、锻炼、按摩、药物治疗。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见：看有没有静脉曲张，静脉血栓，什么的，血液供应不足的话，可以出找这种情况，可以到医院给检查一下，平常要劳逸结合。多做些户外运动，促进血液循环
问小腿无缘无故酸痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析：你好，腿疼主要考虑为低钙的可能性，建议最好去医院检查一下骨密度，意见建议：平时吃点钙片，多吃含钙高的食物来改善的。积极治疗，祝你健康。
问大腿无缘无故疼痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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病情分析： 您好，这腿疼可能是劳累导致的，也不排除风湿的原因，可吃些祛风除痹的中药，风湿寒痛片可试试。
问两个大腿肌肉疼痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病
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你好朋友,可能是由于疲劳过度抽筋等原因导致的,不用担心,注意活动,不要疲劳
按摩是消除疲劳的重要手段.按摩的主要手法有抖动,点穴,揉捏,叩打,推摩等.首先是抖动4肢,主要是放松肘,膝关节以及4肢肌肉群；上肢常用点按穴位有偏历,曲池,手5里,臂月需等穴,可解除手臂,肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛,颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状.下肢常用点按穴位有承扶,委阳,承山,昆仑,足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛
问大腿肌肉疼痛是什么原因？？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
问我左腿小腿肌肉疼痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
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病情分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。
问大腿肌肉无故疼痛是何原因？
职称：医师
专长：全科医师
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您好，根据现在的状况，可能是由于脊椎炎的原因。
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腿部肌肉疼痛怎么办？
健康咨询描述：
从小特喜欢打篮球,而且玩球玩的特别好.只有一有空就和同学们出去打球,可这段时间,老觉得大腿肌肉痛,类似于抽筋样的,不同的是感觉是痛在肌肉里面.也不持续,只是偶尔疼那么几下,过会就好了.严重影响了我打球.
想得到怎样的帮助：请问,经常大腿肌肉疼痛,是什么原因?
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&&&&&&你好!这种情况一般是局部软组织如肌肉、韧带、筋膜等出现了病变，使局部血液循环障碍、神经调节不畅而出现偶尔疼,，你可以先采用自我疗法治疗：如对腰部和腿部等病变部位进行手法按摩、配合红花油刮痧、拔罐、利用神灯进行照射，再加上自己适度的功能锻炼，酌情配合舒筋活血、消炎镇痛等药物治疗,情况会有所好转,祝健康!
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腿部肌肉酸痛怎么快速恢复
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一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢。
肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，尤其是刚步入健身的人，他们急于求成。
3，3分钟热血来了就猛练一通，结果导致肌肉酸痛。
预防的肌肉酸痛的方法有，以静态拉伸为主、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇：
1，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害、做好健身前后的肌肉拉伸动作，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。
2，无论你能举起多大的重量，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。祝你早日成功，都要从零强度慢慢加上去健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况
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腿部肌肉疼的原因
腿部肌肉疼这种情况主要是因为我们在生活中出现运动过度导致的，也可能是因为神经肌肉炎造成的，所以建议患者最好是按摩一下腿部肌肉疼的部位，这样可以缓解腿部肌肉疼这种情况。那今天我们就腿部肌肉疼看看这个是怎么回事吧，我们应该要在生活中如何去治疗腿部肌肉疼。
一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛.
另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛,僵硬等症状.这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳.
我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛.
肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的.实际上,肌肉酸痛是一种正常的,积极的生理表现.人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,产生明显的肌肉酸痛和不适.而这些症状在休息一段时间后会自然消失,当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生.而运动导致的肌肉拉伤就不同了,肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变,如细胞变性,细胞坏死等等,不仅影响继续运动或训练,还可能会带来较严重的后果.拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别
肌肉和韧带拉伤,会因一个损伤性动作而突然出现,而肌肉酸痛则是逐渐加重的.有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解,而如果是运动损伤,牵拉反而会使疼痛加重.
总之,运动后肌肉酸痛和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同捶打腰背：双手握成空拳,轻捶肩背和腰部.也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩,后背,腰部和下肢等部位.拍打时,注意背部宜轻,下肢可偏
2. 推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿.
3. 抖动双腿：站或坐位,腿部肌肉放松并抖动,同时可进行踝关节的上下左右环形活动.
4. 分推印堂：用双手拇指从印堂穴(眉心)向左右分推至太阳穴,反复8～10次,每次之间停顿5～10秒钟,然后五指分开,由前额发际推擦至百会穴5～6次,反复操作30次,每次间隔5～10秒钟.　　5. 按揉胸腹：从上而下依次按揉前胸,反复20次;并从左至右环形推揉,反复做20次.热敷　　是最有效的一种方式,对酸痛的局部肌肉进行热敷,可促进血液循环,提高新陈代谢,加速肌肉酸痛的缓解和恢复,尤其是配合轻微的伸展运动或按摩,将更能加速消除延迟性肌肉酸痛,促其恢复正常.怎样避免运动后腰酸腿痛热身运动
运动前做好充分的准备活动,就像是低强度的有氧运动,或低负荷的重量训练,将能使肌肉活动部位的关节放松,加速血液循环,并要适当地伸展活动肌群.循序渐进　　运动的负荷,运动的时间要采用渐进式的方式逐渐增加,不要超过个人的能力范围。
根据以上的说法我们知道肌肉的疼痛可以是由很多的方式造成的，那运动会发生疼痛是因为我们常时间没有运动然后就造成身体乳酸分泌过多，然后造成了肌肉的疼痛，其实这个是很正常的现象，不用太过于的担心，只要你们在运动之前进行锻炼就可以避免腿部肌肉疼的发生。
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