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肯尼亚名将凯塔尼打破女子马拉松世界纪录
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中新社伦敦4月23日电 (记者 周兆军)肯尼亚长跑名将凯塔尼23日第三次赢得伦敦马拉松赛女子组冠军，并以2小时17分1秒的成绩打破了英国人拉德克里夫保持了12年的女子马拉松世界纪录。
中新社伦敦4月23日电 (记者 周兆军)肯尼亚长跑名将凯塔尼23日第三次赢得伦敦马拉松赛女子组冠军，并以2小时17分1秒的成绩打破了英国人拉德克里夫保持了12年的女子马拉松世界纪录。“今天对我而言是伟大的一天。这不可思议，我跑出了最快的成绩。”创造纪录后，凯塔尼说，“今天出发时天气非常好，这非常适合我的配速，让我可以全力以赴。”35岁的凯塔尼曾在2011年和2012年两次夺得伦敦马拉松冠军，并在2012年创造了2小时18分37秒的好成绩，使她成为拉德克里夫之后、历史上跑得第二快的女子马拉松运动员。在今年的伦敦马拉松赛中，凯塔尼一开始就表现惊人，她的第一个五公里用时只有15分31秒，跑完半程只用了1小时6分54秒。到30公里时，她已经领先第二名78秒，并在最后轻松夺冠。按照国际田联的规则，只有在女子单独进行的马拉松比赛或者女子单独出发的比赛中，所跑出来的成绩才会被认定为女子马拉松世界纪录。2005年，伦敦马拉松赛实行男女分开起跑，拉德克里夫创造了2小时17分42秒的世界纪录，并一直保持至本次比赛之前。三枚奥运会金牌获得者、埃塞俄比亚选手迪巴巴以2小时17分56秒位居本次伦敦马拉松赛第二名，另外一名埃塞俄比亚选手梅吉亚赢得第三。在男子组比赛中，肯尼亚选手丹尼尔·万吉鲁以2小时5分48秒夺冠，埃塞俄比亚长跑名将贝克勒以9秒之差名列第二，首次参加这项赛事的肯尼亚选手卡洛基位居第三。(完)
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播放数：5808920扒扒世界各地的奇葩婚俗 越南和肯尼亚的简直让人无语
俄罗斯旅游中文网
每个国家，每个民族，每个地区都有自己独特的婚俗，今天我们一起来扒扒世界各地区的各种奇葩的结婚习俗，绝对让你大跌眼镜！肯尼亚，斯瓦希里族：新婚夜长者床下指导通常用小树枝蘸拭散沫花染剂绘图新娘的手和脚上被绘上各种图案肯尼亚斯瓦希里族的婚礼程序非常繁琐。为了使新娘显得更美，新郎新娘双方的感觉更热烈。新娘在出嫁前，家人要为即将出嫁的女儿以椰子油擦拭全身，之后用檀香使其全身充满檀香味。紧接着，妇女们用小树枝蘸拭散沫花染剂在新娘的手和脚上绘上各种图案。这些都还算好，奇葩的是，新娘族内年长的妇女会教新娘讨好丈夫的方法，还会在新人洞房花烛夜之时躲在新人床下指导他们圆房。巴基斯坦：新娘越哀愁，越受尊重
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致青春，以不虚度的名义
心理导读：微博朋友圈空间、同学朋友同事、看演唱会泡温泉吃牛排倒时差，当这三者紧紧挨着在你眼前一字排开时，你的内心会有躁动不安吗？你会想，该怎样给你的青春一个交代？&&&
&前段时间与好友聊天，彼此询问对方的生活状态，我们十分默契地说出了&平静充实&这四个字。其实，人生常态不过如此，随着年龄的增长，人人都渴望安定，渴望为疲惫劳累的心寻一处温暖宁静的港湾。但我们毕竟还年轻，似乎还没有惊涛骇浪过就波澜不惊了，心底总有不甘，于是我问她：&我们的人生就这样了吗？我觉得生命中如果缺少一段轰轰烈烈的过程，就显得单薄和苍白了，用筷子兄弟的话说，就是还没绽放就要枯萎吗？&她笑道：&我倒觉得是应该平淡的时候就平淡，应该热烈的时候就热烈，而不是你一阵惊天动地之后就悄无声息了。人生本来有起有伏，就像正余弦函数，而不是像抛物线，陡然上升之后又急剧下降。那样的生活或许刺激，并不见得良性健康。&被她这样一说，我的脑筋似乎瞬间就转过弯来了，是嘛，眼下的日子是怎样，就怎样过，而不是让幻想绑架生活，让未来截取现在，最终酿成&人们活着仿佛自己永远不会死，而死后又好像从没活过&这样的悲剧。&每次看到同学、朋友或者同事们在网上晒各种各样的照片，他们不是今天去了海南、云南，就是明天去了东北、西北；不是去看演唱会就是去泡温泉了；不是抱怨机票难订就是挑剔某西餐厅的牛排没有几成熟；他们不是在和老外开会就是在倒时差&&&我时常在想，他们过得是有多滋润呀，以至于我都没有勇气说自己也是在过日子了。他们的人生这么丰富、青春如此张扬，该是此生无憾了吧。可这些所谓的热烈是否真是我想要的呢？我敢说，这是绝大部分年轻人共同的追求，希望自己在别人眼里看起来有多潇洒成功多与众不同多？可这就是青春的意义吗？去很多地方、拍很多照片、吃三珍海味、到处疯狂血拼&&有这种条件的，理所应当可以按自己乐意的方式去享受生活，但这不应该成为一种深入人心的追求或者人们为之奋斗的标杆。全国甚至全球各地出差，你经得住舟车劳顿、水土不服吗？应付得了突发事件甚至暴力冲突吗？动不动就Gap Year，你才毕业几年？月薪多少？职场竞争力如何？如果以上这些问题你的答案并不是那么确定，那么我建议好好审视内心，重新思考人生。&我无意褒贬那种生活方式，选择过何种生活是每个人的权利，只要你觉得正确，别人也无从怀疑。只是这个社会太过浮华与喧嚣，也有太多的人看不清更寻找不到真实的自己。我们的生活仿佛也被别人头顶上耀眼的光环衬托的黯淡而空洞。小时候，父母经常叫我们向别人家那谁谁谁学习，长大了，我们自己也恨不能成为别人家那谁谁谁。我们似乎很难找到自身存在的价值感，于是慢慢习惯了去抬头仰望他人。其实，何不学着把视线放平，把心态放平呢？就看你的前方，你的脚下。他人的灿烂或阴霾，于你无关紧要。&无论你的青春热烈还是平淡，我想它都不是绝对的好或者坏。因为同样年轻，有人泡包泡妞，有人泡图书馆泡实验室，你能说前者就是逍遥放纵，虚度光阴？后者就一定大有作为前途光明？谁都不能下这样的结论，只不过，你做了什么样的选择，就得为此负责，而不是等到别人头顶光环那一天，你在那抱头痛哭、悔不当初？有舍不一定有得，但不舍却很难有所得。没有谁可以由一个毫不费力的过程得到一个称心如意的结果，也不是所有洒满汗水、充满艰辛的过程都会迎来一个你梦寐以求的结果。这样一来，似乎无论做何种选择都不见得有意义了，可是青春对于人生的意义不就是它的不确定性所带给你的成长么？而不是因为年轻时候的你有多么深谋远虑做了一个多么伟大的决定从而对你的人生产生了多么深远的影响。世上没有这样的神人，即使年轻时的某个决定真能扭转个人命运，那也是TA在不断摸爬滚打、误打误撞与上天的眷顾下，邂逅并抓住了难得的机遇。&白岩松说，青春应该不计后果地过。说得具体一点也就是随心地过，问心无愧地过。所以不要去相信世俗的、大众的定义和规则，你的青春你定义，你认为怎样有意义就怎样过。如果你喜欢一个人安静地看书听音乐，就不要为了培养感情、拉近关系夜夜陪着同事们朋友们K歌蹦迪；要是喜欢夜间大排档和烧烤摊，就不要因为某高档餐厅打折，就跟那些市井小民一样趋之若鹜；也不要明明觉得服饰和化妆品只要质量不错，合适自己就行，却为了面子、潮流、攀比等原因而掏空腰包&&&这个世界的华丽丽的外表下面掩藏着一颗颗什么样的内心我们永远不得而知，当然，我们也无需弄明白。因为，佛家有云：看透不看破。既然我们无法普渡众生，不如先普渡自己。&青春应该怎么过？你需要认清内心，量力而行，遇事不强求攀援、不怯弱退缩，不遗余力之后再顺其自然，这才是面对青春最美好的姿态。只有这样，你才知道，平凡或者热烈都不重要，那不过是形式问题，只要你的本质不违背生命的初衷，不至于让你十年或者二十年后回头看的时候，为了今日的自己懊恼悲愤、沮丧遗憾。&是谁说的&&途径繁复，可终会抵达同一处目的地，走捷径的落一身清闲，进了岔路的收获满眼风景，都好。&所以，无论你的青春是走了捷径还是途经繁复，只要是以不虚度的名义，那都是你给它的最好交代。&文/&【本文版权属于壹心理用户&，非商业转载须注明作者、壹心理和本文链接。商业使用请联系】&
心理延伸：
会员测试：治愈系插画：
途径繁复，可终会抵达同一处目的地，走捷径的落一身清闲，进了岔路的收获满眼风景，都好&&转自&
我们为什么会不快乐(不是错了，而是还不够！)
& ----shaw& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &26th April 2013&（一）不快乐的男人前几天在回来的路上，遇到一个30左右的中年男子。一路上，大概20分钟之内，一直都在不停地接电话，打电话，安排业务，做决定。好不容易手机不响了，整个人瘫坐在椅子上，感觉异常疲惫。询问间才得知，他是个企业负责人，每天业务繁忙，各个地方，赶来赶去，并且什么事情都要亲自做决定，他感觉好累。回忆起小时候，他就觉得要赚大钱，做个有钱人，到时候想要啥就买啥，让人羡慕；或者做个有权的，大权在手，很多人点头哈腰，很是威风。直至今日，有了成就了，实现了当初的梦想，却丢了那份幸福。只有眼下的黑眼圈，却没有嘴角的微笑。他说，活的不快乐。虽然赚了很多钱，但至今30了仍是单身；虽然是个企业负责人，却仍需对很多人点头哈腰。
他问&我每天这么辛苦，现在事业成功了，但我为什么不快乐？&
（二）不快乐的女人身边有这么一群家庭主妇，标榜着为了小孩，牺牲了事业。她们说：因为生小孩，毁了少女时期曼妙的身材，瘦不下去，也下垂了不少；因为在家带小孩，没有了固定的收入，买什么都要反复掂量，没了少女时期的爽快；因为经济不独立，需要仰赖丈夫的鼻息生活，每天活的战战兢兢，深怕丈夫在外养小三，自己被抛弃。她们自认为了家庭牺牲了很多，向老公诉苦，想从老公那得到一些安慰，却换来老公的冷处理，这令她们感到心寒，惊觉原本深爱自己的人，消失了。她问&他为什么会变成这样？连个安慰都不屑给我，我不快乐！&&（三）我们错了吗？
男人追求心爱的事业，可到头来却没得到快乐。
女人心甘情愿的牺牲，却没在家庭中找到快乐。这是为什么？是我们错了？&（四）不是错了，只是我们做的还不够！（男）
追求事业上的成功，是每个男人一辈子奋斗的目标，只是你们却忘了，除了事业，你还有别的。事业可以给你带来荣誉，地位，金钱，却给不了你温暖。这种温暖，来源于家庭，你的爱人，你的小孩，你的亲人。请合理分配你的时间，请将1/3的时间留给事业，也请将1/3的生命留给你的家人吧！
你是全家的支柱，希望，骄傲！你是妻子的天，儿女的守护者，父母的慰藉。
都说妻子是一家最大的&财&，只有妻子心安，才会财源滚滚来。请多抽点时间陪你的妻子，因为陪你走到最后的，不是父母，不是孩子，更不是事业，而是你枕边的妻子。顺着妻子，不是因为你懦弱怕老婆，而是因为你爱她，珍惜她。给她与婚前同样的爱，她会为了甘愿&牺牲&一切，也请让她的&牺牲&，值得！
都说儿女是一家的希望，父母最大的成功，不是家财万贯，而是子女孝顺有出息。请多抽点时间陪陪你的儿女吧，父亲的角色无可替代，也只有你，能教会儿女坚强与责任。多陪陪她们，因为，你是她们的守护者，她们崇拜的偶像，你，就是最厉害的超人！请给她们个完整的童年，美好的回忆！
都说父母是家里的宝，含辛茹苦将你培养成才，虽不指望你能为家做什么贡献，但也请多抽点时间，回家看看吧。父母的爱都是无私的，为了能把好吃的都给你，谎称自己不饿；为了给你创造好的生活条件，拼命赚钱；为了给你找份好的工作，四处低身求人&&难道，你就不能多抽点时间，让她们享受含饴弄孙之福？
没事业心的，不一定不是个成功的男人，但用全部精力追求事业的，一定不是个成功的男人。纵使公司上市，或者位居高位，那又怎样？冷冷的事业，温暖不了你那颗温热的心。
（五）不是错了，只是我们做的还不够！（女）为家庭，牺牲自己的事业，错了吗？没有！俗话说，男主外，女主内。女人的天职，就是家庭，维护家庭的和睦，稳定，是女人的责任与义务。只是，我们做的还不够。亦或者说，我们还没真正理解这个责任。&作为女人，生儿育女，孝顺公婆，伺候丈夫，是应该做的事情，不应该有半点怨念，思量的应是如何将家打理的更好，而不是念着在家没有地位，没有话语权，觉得是家庭拖累了自己，整垮了自己。可你却忘了，也只有打理好家里的一切，才能让丈夫能够放心在外拼搏，给他奋斗的理由。对于这点，请学习下古代的妇德吧，不是让你去做回封建的小老太，而是以古人为榜样，化解那份怨气，让自己心情舒畅的做这些事情，打理你这个心爱的家。自己想开了，才会开心的做，进而自己开心了，便可以影响家人，让一家人都开心。试想，你若是你丈夫，每天回家愿意看到个开心的娇妻，还是浑身散发着浓浓怨念的黄脸婆？请别埋怨丈夫借故晚归，因为当家不再是温暖的港湾时，除了逃离，你让他别无选择，根本原因是你在用自己的怨念，变相的逼你丈夫离开。&但身为新时代的女性，在这个提倡男女平等的时代，是会有些怨念是古代女子不曾有过的，因为我们接受过高等教育且工作能力也不输于男子，就这么甘于平淡的在家做个主妇，也显的不是那么的公平。但是，你有没有想过，你一直都有选择权，选择让自己怎么过的权利。你可以将小孩交给父母，保姆带，只是你要承担子女与你不亲，教育方式不合你意的风险；你也可以选择在家自己带，并同时打扮装点自己，充实自己，以便在小孩上学之后能够立马投身事业。你一直都拥有这样的选择权，只是你不该将自己的生命浪费在抱怨之中，从此自暴自弃，自甘堕落，不修边幅。&就算不是经济的独立，又怎样？你可以让自己的精神强大起来。婚姻，只是你人生中的一堂课，最终的目的，仍是要让你发现你自己。婚姻或许能让你找到生命的意义，但前提是你要很努力的修习这门功课。不要放弃学习，就算早就离开了学校，但只要你想学，你就能学！时间不是问题，挤挤总会有；精力不是问题，人对感兴趣的东西，总是充满能量，你的丈夫和孩子，也是你的充电站；金钱不是问题，很多知识不是报名辅导班才能学到的，网络上很多免费的资源。&对于快乐，我们也是需要努力修习才能获得的学分，请大家努力吧！我相信，通过努力，我们会修满的！也请你相信你自己，你有这个能力，也有这个机会！
&&来自&&的投稿
如果你愿意成为一个优秀的人
心理导读：优秀的人具备哪些特点和品质？如果你愿意成为一个优秀的人，不妨听听俞敏洪关于&一个优秀的人的标志和特点&的一场演讲，相信他会为你带来一些好的建议。&&&
&讲话总要有个主题，因为今天在座的都是优秀的人，所以我的主题是&一个优秀的人的标志和特点&。大家把我讲的这个内容跟你自己去对照一下，看看我们怎么样才能使自己成长得更快。因为你们毕竟都还很年轻，当然我们这儿也有年龄稍微大一点儿的。但是，我相信一个人的成长，即使到了80岁，只要你还活着，依然是可以继续下去的。&我相信获得优秀代表的称号不是你们的目的，它只是你人生道路上的一个小小的点、一个小小的荣誉。在这个荣誉之上，我们还要使我们的生命、使我们的工作、使我们的学识不断地长进。&当然，首先我想说的是人无完人。我一直在向优秀的人靠近，我这辈子一直在追随优秀的人的脚步。从进入北大开始，我的很多同学就成为了我学习的榜样。到我大学毕业以后，很多北大的老师也成为了我学习的榜样，否则我不会从一个给五十人的课堂上课，只剩下三个学生的人，而最后成为北大的优秀老师。创立新东方以后，我不断地向新东方的各种人学习，不管年轻的、年老的，对我来说没有区别，惟一的区别就是他们身上有没有值得我学习的东西。我可以从这个人身上学这个东西，从那个人身上学那个东西。现在我在中国和世界更大的范围内跟很多着名的企业家、政治家、思想家打交道的时候，跟很多成功人士打交道的时候，我从他们身上看到一些优秀的东西。&你不可能看到你身边的人完美到你发现他身上一点儿缺点都没有，如果在我身边工作，你会发现我身上有很多缺点，而且有些缺点还挺顽固的。优秀是挺难的一件事情，但是，我们可以总结一些要素，看看在我们的生命中优秀的人是怎么样的。&我总结了一下，一个优秀的人的标志和特点大概有八条：&
第一条，一个优秀的人对生命会无比热爱。会很高兴地每天等待着太阳出来，没有太阳的时候，也会很高兴地等待着下雨天的到来，在月亮阴晴圆缺的时候，总是等待着月夜那一刻的美丽&&这些都是对生命热爱的标志。一个对生命热爱的人首先是爱自己，要有自信，当然不是狂妄。第二还要兼顾到别人，喜欢交朋友，一个对生命热爱的人喜欢交朋友，一个天天闷在家里的人、心理阴暗的人是不太敢去交朋友的，因为他既不相信别人，也不相信自己。当然，对大自然的热爱也是对生命热爱的一个重要组成部分。这就是我原来讲课的时候反复强调的&三热爱&&&爱自己、爱他人、爱自然。&三热爱&是优秀的第一个标志，我们在座的人都可以检讨一下自己，不管生命中遇到多少艰难困苦，你依然对生命保持着热情吗？不管被多少人打击，不管你被多少人欺骗，你依然对生命保持着热情吗？实际上，这是一个特别重要的优秀的标志。&我有一句话，前两天我跟员工也讲过，叫做成熟是什么？也就是说一个人真正的成熟和有悟性或者说智慧是什么？它是能够坦然地承受生命中所出现的一切苦难、困苦、挫折、失败，并把这些东西当作自己生命成长的必由之路。当然，这有点儿像孟子所说的&天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨&这样的一个概念。你要真心地接受，对生命不再有任何抱怨，这是一件很难做到的事情。当你对生命中出现的任何东西不再有任何抱怨，能够坦然接受，并且想办法把事情往好的方向去引导的时候，你就已经具有了优秀的人的第一种标志。其实，这第一条就已经非常难以做到了。&
第二条，有一份喜欢并且愿意专注投入的工作。在座的各位为什么能获得&优秀管理者&的称号或者是&优秀员工&、&优秀教师&的称号呢？因为你们对工作的专注，因为你们对这份工作的热爱。当然，对新东方的事业本身很喜欢，这是一个特别重要的标志。我们听过无数的名人讲过，叫做&工作着就是幸福的&。一个人有斗志，喜欢去挑战自己做更难的工作，挑战更重要、更能锻炼自己的岗位，其实这是一个让生命充实的标志。为什么现在的官二代或者富二代、有钱人家的子女，一般来说都没有对生命真正的幸福的感受，因为他们缺乏我们身上这种对工作感到一种幸福的那种深刻的感悟。有一份你真正喜欢的工作，愿意把它深入下去，把它做得尽善尽美，同时用这份工作来获取一份收入，是再好不过的事情。&我觉得我生命中两种幸福是有的：第一是我有那么一段时间非常专注于读书，读书使我的生命无比充实，到今天为止我也在读书；第二是工作，从小到大我几乎没有一天不工作的，小时候干农活我是一把好手，到大学教书我成为教书中最专注的人，我专注做新东方近二十年，一直做到今天，这就是工作。尽管工作有的时候会很累，但是没有工作会更加难受。所以，大家不要小看工作的份量，并且一定要认真地去想，这辈子我到底干什么工作最合适。&
第三条，对于得失并不是很在乎。得失是什么概念呢？得到当然是无所谓，你得到的东西你当然会开心，不管是钱、是名誉、是地位，还是女朋友或者男朋友，还是&优秀代表&的称号，得到比较容易接受，但失去有的时候就不一定能够坦然地接受。比如说，明年评奖的时候，领导觉得应该考虑到其他人的感受，评了另外一个人，虽然你工作比他还要优秀，但是要你让出来，你是不是就会很难受。如果就这样一个小小的事情你就会很难受，那何况更大的事情呢？人有时候会失去很多东西，如果说一个人对得失，特别是对于失去特别在乎，生命就会走弯路。我们可以看到很多企业家已经有了几十亿、上百亿的资产，最后还要搞金融欺诈，搞数据欺骗，想要股价高一点儿，这就是得失之心太重。所以，我常常说新东方的财务人员最好做。为什么呢？我跟他们说的一句话就是朱镕基说的四个字：不做假账。永远不允许有假数据，不允许有假账，这样大家都开心，也会觉得很安全。所以，不要因为背后有利益，不要因为背后有地位和名声，就把得失看得太重。得到是人生的赏赐，失去就坦然面对。如果得失之心太重，就会非常麻烦，想要掌权，想要地位，想要金钱。有的时候鱼与熊掌不可兼得，像一些政府官员那么有权力，能调动那么多的资源，但还要贪污，因为有了权，他还想要钱，结果这个权力又变成了贪污的最佳资源。人生任何一个岗位上，就是要饭的人都会有得失之心，所以大家一定要记住对于得失不要很在乎，这是第三条。&
第四条，做任何事情一定要关注到别人的感受，一定要考虑到别人的利益。任何人不管说话还是做事情，不关注别人感受的，肯定到最后自己活动的空间会越来越窄。为什么？因为你老伤别人，别人就会防着你，别人就会想办法挤兑你，直到把你给挤兑走为止。&在新东方被辞退的人一般只有两种人：第一种人是确实工作能力不够或者工作态度不好；第二种人是尽管工作能力很强，但是却被周围的人给挤兑走了。虽然你工作能力强，但是周围没有一个人说你好，你再强也没有办法。为什么？因为这个机构的文化氛围被你破坏掉了，结果只能把你给挤兑走。所以说，有能力的人并不一定必然都是能有好结果的人，就是因为这个原因。因此，对于我们来说，要关注他人的感受，从语言上到行为上都是一个特别重要的东西。&当然，人不可能十全十美，陈向东有被我伤害的时候，周成刚有被我伤害的时候，沙云龙、汪海涛、李国富全有被我伤害的时候，这些都是新东方总裁办公会的人员，有的时候被我伤害到难受得不得了，恨不得回去以后拿把&锤子&来砸我。但是，我还是尽力地努力做到对周围的人尽可能让他们有一个好的感受。我可以坚持原则，但是我坚持原则用两种方法表达出来：一种是用严厉的、不留情面的方式，我也可以用另外一种方式表达出来，就是用友好的语言来表达我对这个原则的坚持和不可动摇性。&做的事情再好，你的心再好，但是你的嘴巴不好，就是你这个人不好&。因为说出去的话就像泼出去的水，你把人给伤了，人家会记你一辈子。如果我骂你是头猪，你能不记我一辈子吗？&我们很多领导、管理者一不小心就会说你&这个傻什么什么&之类的，我觉得这看上去好像你跟他很亲密，但实际上你在跟他说话的时候，是带有侮辱性的。这意味着什么呢？人格和尊严是我们每一个人，尤其是新东方人必须记住的。我们可以有岗位上的不同，我是董事长比你的岗位要高许多职级，但是当我们面对面的时候，你是人，我也是人，我们两个是平等的。所以，要以对人的态度来对待你身边所有的人，不要看到领导就溜须拍马，就低三下四；看到自己的下属，也完全没有必要颐指气使、狐假虎威，完全没有必要。当我们自己摆正了心态，把所有人都当作是一个平等的人来看的时候，你就为中国的和谐社会做了一件大事。为什么？因为中国社会之所以出现那么多问题，原因之一就是因为岗位的不同导致了人格的不平等。我们很多主管在这方面做得远远不够，我常常收到告状信，说主管不尊重人，拉帮结派，谁给他钱、请他吃饭，他就给谁排课等，像这样的情况并不在少数。&
第五条，努力地追求成就感和荣誉感。当然，这个追求要符合前面那四条，否则就会变成不择手段。每个人都要有成就感和荣誉感，一个没有成就感和荣誉感的人，是不可能创造新的成就的，也不可能去创造财富。所以，人要有上进之心，这个上进之心当然就是追求成就感和荣誉感。为什么？成就感和荣誉感的基本特点就是别人承认你了，像大家现在获得了这个优秀代表的称号，说明公司承认你，你到这儿来是有荣誉感的。刚才大家在那儿照相的时候是有荣誉感的，到这儿来跟集团领导们一起吃饭是有荣誉感的，下午去台上领奖是有荣誉感的。大家来肯定不是冲着背后那点儿奖金来的，大部分人领回奖金就请自己的团队吃饭了，很少有人拿了奖金就放到自己的钱包里。你请大家吃饭，大家很开心，觉得分享了共同的荣誉。实际上，你也不会在乎那点儿钱，但是你会在乎这份荣誉感。&假如说你获得了这个奖励，结果又给你拿掉了，你会难受至少两个月，会觉得很不是滋味。这背后是什么呢？是成就感和荣誉感。所以，每个人都要追求成就感和荣誉感。但是，不要把自己的成就感和荣誉感变成贪欲，如果把自己的成就感和荣誉感变成了贪欲，就会出问题。比如我对我的孩子的教导也是这样的，我说要追求上进，但是不允许因为没有得到那个名次，最后自己难过、沮丧，而要下一次继续努力。得第一名当然很好，第二、第三名也挺好，第四、第五名也不错，哪怕排名在中间也挺好，但只要有一种感觉，就是说我下次要比这个名次再高一点点，假设说我这次是第15名，下次我能不能到第13名或者12名，我觉得这就是追求上进，就是让自己变得越来越好。这个特别重要。&我是一个追求成就感和荣誉感大于追求财富和社会地位的人。到今天为止，我看重的不是学校给我带来多少钱，也不是这儿给我带来了多少社会地位，我看重的是我因为做事情的这种成就，这所学校每年为两百五十万名学生服务，三万名员工中的大部分还是比较开心地在这儿工作，因此获得一份稳定收入，能够养家糊口，这是我觉得开心的事情，这就是荣誉感。当然，这种荣誉感包括比如新东方去美国上市，我根本就不在乎上市后我能拿多少钱，但是我却很在乎新东方代表中国的教育在世界上的这样一个形象，这就是成就感和荣誉感。所以，大家一定要记住，对于这种东西的追求，要大于对金钱本身的追求。&
第六条，始终不要忘记每天都要坚持不断地学习和成长。我们在座的都是优秀代表，我做一个统计，各位优秀代表们，你们一年读书有超过二十本的请举手。&&你看，连5%都不到，请把手放下。5%都不到，非常遗憾。新东方是教育培训机构，你们代表什么？我们在教育培训机构工作，面对的是要不断长进的人，不管是老师还是员工，读书是我们长进最重要的一个途径。当然读书不是惟一的途径，我们要读万卷书，我们要行万里路，我们要阅人无数，我们要名师指路，我们要个人领悟，这五大要素没一个要素可以少。但是，我们第一个要素都没有完成，别说读万卷书了，一年读二十本书难吗？相当于一个月读一本半，怎么会难呢？你在路上的时候，你坐火车、坐飞机来回的路上，一本书就读完了。你们在路上干什么呢？逛商店买包，却不买书，网上一淘就是假的LV之类的东西，几百块钱买回来，觉得挺开心。为什么不买书呢？现在网上很多电子书，可以随时读的。再问大家另外一个问题，网易上的世界名牌大学的公开课已经放了三年了，请问我们这儿有多少人去听过网易上面的公开课，哪怕只有一门课，请举手。&&这个要稍微好一点儿。哈佛大学的幸福课、公正课，耶鲁大学讲的死亡课等，你们为什么不去听呢？还有上面的文学赏析课、宗教课，都可以听。如果我有时间听，你们肯定也有时间听。你们为什么不听？有的说听不懂英语，现在中文翻译全在上面，听不懂英文，可以看中文。为什么不去学呢？还有，我们有些人看到周围的人获得了荣誉，看到别人拿到了比自己更高的奖金，因此产生妒嫉和抱怨的心理。有没有想到周围的每一个人都值得你去学习，每一个人的身上都有某种优点？阅人无数，阅就是阅周围的同事，了解周围的同事的每一种感觉、感受，通过自己的观察来学习他们身上的优点，避开他们身上的缺点。你看见一个不被欢迎的人，马上就要去想这个人为什么不被欢迎？最主要的问题是什么？如果这个人被人欢迎，最主要的优点是什么？你要去想，不断地学习。&既然大家都已经是获奖代表了，我给大家提一个要求，拿你们的钱先买二十本书。我让总裁办公会的成员来开书单好了，我开五本，陈向东开五本，周成刚开五本，沙云龙开五本，我们把二十本书的名单合起来，发到大家的邮箱里，你们今年至少读二十本书。明年来的时候，我问读了二十本书吗？希望大家都举手。&要认真学习，我现在读书大概一年是五十本左右，所以我对你们提的要求已经很低了。我肯定比你们忙，对不对？所以，大家要读书。像沙云龙老师我估计他一年读书大概应该是一百本左右，陈向东老师也应该是至少五十本以上，因为他讲座的时候，常常会把书中的语言用照相机拍下来，给我们讲。新东方总裁办公会的成员都还不错，还有新东方的校长们，我做过调研，让读超过二十本书的举手，结果50%以上的人举手。&
第七条，真诚、坦率、阳光的性格。就是说人家跟你打交道，一眼就能把你看透，当然不是说把你的隐私看透，而是跟你打交道，你绝对不会害人，一定要让人有这样的感觉。如果你一打交道，发现这个人不知道他心里在想什么，也不知道他最后用什么方式给你&下手&，这样的人你还敢跟他打交道吗？肯定不敢。刚才在照相的时候，阳光之下我回头看，看到大家那么美丽的笑脸，我就觉得这就是我们要的东西。&刚刚结束的高层管理干部会议，我对人力资源部提了一个要求，就是设计出一套考评方案，这个考评方案就是对一个人的个性是不是具备激情、阳光、坦诚进行评测，未来要把这套评测系统用于招聘工作。任何的员工和老师如果这第一道关过不了，不管有多大的能耐，请记住了，让他走人。那些带有阴暗心理的人，我们会让他离开。我们谁都不愿意跟一个多疑、阴暗、令人恐惧的人打交道，弄得大家互相防范，要不然就是背后互相说坏话，这个很麻烦。所以，对于我们来说，这种坦诚的、真诚的、阳光的个性，是我们最重要的员工文化。&企业文化大家都知道，刚才大家已经朗诵了新东方的核心价值观，那是我们做事的原则。大部分人应该都参加过三个月的讨论吧？在这个核心价值观中有一句话叫做&好学精进&，结果你们讨论了三个月，连书都没读，这不就成为了口头禅吗？我最怕的是什么？企业核心价值观，一问谁都能马上朗诵出来，但根本就不知道这里面的含义是什么，最后变成了口头禅，这就是最麻烦的事情。&
第八条，不管有多大的能耐，不管多么优秀，请千万不要把自己太当人看。就是不管你面临什么情况，要有良好的不要把自己当人看的心态，不管你是校长也好，不管你是主管也好，不管你是优秀老师还是优秀员工也好，不管你是上课老师，把学生弄得对你充满了崇拜也好，你基本上就是一个普通人。如果到今天我这个地步，我还能保留一种把自己当作是普通人看的心态的话，你们没有理由不保留一个普通人的心态。任何一个把自己看作是一个人物的人，应该说他都不具备作为一个人的最基本的素质，这一条跟我上面所说的对得失不是很在乎其实是连在一起的。得失是指物上的，不把自己当人看是对自己道德水准上的。一个不管有多少成就都不把自己太当人看的人，永远是被人喜欢的人。所以，你们想要被人喜欢，不管怎样，都不能把自己太当人看。&我未必讲得全面，因为优秀的人还有很多其他的特征。但是，这八条中间，你只要做到其中的任意两条，你就是一个优秀的人。这些也是我对自己提出的要求，我希望自己一辈子最后回头总结的时候，或者别人对我总结的时候，能够说老俞还是一个不错的优秀的人，我觉得就挺好了。 让我们一起共勉。&文/俞敏洪&
心理延伸：
会员测试：治愈情感游戏：
你不必逞强，时间会为你疗伤
半个月前一个读者给我留言，一个大一的女孩，和她的初恋在一起三年多，在一起时男孩曾离开过她和别的女生相恋，后来回到她身边，现在又抛下他，再次告诉他心里有了别人，她说现在的自己很痛苦。她问我，&我想知道怎样才能快点好起来 & 我在脑海里想了很多方法，可后来还是告诉她，不要逞强，痛就痛，苦就苦，去继续自己的生活&
也许她会觉得这个回答有些敷衍，可其实这就是最快的恢复方式。
前些天好友给我发来信息，他的一个发小刚刚失去了父亲，问我该如何安慰，我回给他&让他一个人痛快的哭一场吧，只有当他自己走过这段痛苦的日子才能真的好起来 &
很多时候，人只有先狠狠的脆弱一次，才会懂得该如何坚强。
从在网上写文章，便陆续收到过很多朋友的留言和私信，成长的挫折，爱情的伤痛，未来的困惑，生活的痛楚，面对每一个人的留言，我都想去尽力帮助，回想这些年自己和身边朋友的成长，倘若两年前我一定愿娓娓道来每一种不同苦痛的解救方式，可是如今，我只会说一句，你一定会好起来，剩下的,就全部交给时间吧。
亲爱的朋友，每一个受过伤，想要尽快忘怀告诉自己要立即坚强起来的朋友，每一个曾深陷痛楚，固执的想要马上挣脱的朋友，每一个总想要逞强的朋友。
我知道，深陷痛楚，你一定会不停的告诉自己要坚强，要原地满血复活，要忘记所有过去，你恨不得一觉醒来便从新笑颜如花，朝气满满。可我想告诉你的是，有时候，那是偏执的坚强，那是固执的倔强。你会因为太急于恢复，再一次伤害到自己。
一个学姐，曾谈过三次三年的恋爱，可每次都是无疾而终，被人无情的抛弃。有一段时间她脆弱不堪，每天失魂落魄，后来她为了掩盖自己的脆弱彰显自己的坚强开始不停的更换男友展开新的恋情，她那时觉得只有这样才能让自己不断的活在新的生活中以忘掉过去的回忆，只有这样才能让自己尽快摆脱那些痛楚。
可后来她告诉我那段时光才是最痛苦的，她表面逞强的假装已忘掉，可其实是在加深回忆和悔恨，伤害别人的感情内心愧疚，同时也在给自己的伤疤上撒盐，这是自我的折磨。后来她忽然释怀了，回忆便回忆，过不去就让它过不去，每天努力工作，关心家人朋友，对感情顺其自然，放下了过往的一切悔恨和不解，现在她结婚了，生活的很幸福，一点也看不出来像是有过这些经历的人。
有些时候，人越想逞强，痛楚越会将你拽入更深的漩涡，越想忘记，回忆越会来的汹涌。越是想要马上渡过，越会将痛苦拉长。
就像深陷泥潭，越是挣扎摆脱，越会陷入更深的泥泞，最后无法自拔。
一个好友，高考时英语机读卡涂错考号，本能轻松进入重点大学，却只好回到学校重读一年，自责与悔恨如影随形。起初他每晚都在懊悔的灰暗中度过，每天都在想如何尽快脱离悔恨的阴影，晚上要看一部励志的电影后才能入睡，可他却过的越来越痛苦，悔恨与自责与日俱增。
越想摆脱，越是不经意的把痛苦放大，越是想要快点坚强起来越是在潜意识中告诉自己受到的挫折有多么难以释怀。后来因为励志的电影几乎都已看遍，他不再熬夜看电影了，每晚按时上床睡觉，可之后的他，在没有励志电影，没有快点坚强起来的自我督促下，越来越释然，越来越积极。
自顾自的逞强，有时只会让一个人前方的路越走越窄，如同遇到鬼打墙般陷入自己铸就的围城再也走不出来，直到把自己锁死。
回想自己童年和成长的那些经历，那些曾持续数年里每晚刻骨的痛苦切肤的折磨，后来都能轻描淡写的笑着说出来，当一个人发现那些曾经让你最难过的事终于有一天可以笑着说出来时，也便真的明白了成长的意义。再不怨天，只是感谢，因为它们都是独属于自己成长道路上收获的宝藏。
如今回头再看当初那些深陷痛楚的日子里，那时的自己因为总想要逞强，尽快脱离命运和痛楚的漩涡，可结果却越陷越深，明明是抗争，实际却是削弱自己的能量 ，越想逞强，痛楚越缠绕在身旁。
曾经在患上轻度抑郁时看了一年的心理医生告诉我，每个人在每个年龄段都有不堪承受的痛楚，不是因为你的懦弱，不是因为你不够坚强，只是因为你处于那个年龄段。对于那时的挫折和痛楚，你要学会的是接受和坦然面对，去承认自己的脆弱 接受自己的不堪，你要敞开心扉的容纳它们，告诉自己，它们都是你生命里的一部分。
积极的心理，并不是一味地与消极做斗争，很多时候，越是抵抗 它越是顽固，越是排斥 它越是汹涌，越想逞强，越会击垮你。就像我们失眠时，越逼自己快点睡着就越是睡不着。去接受消极，接受失望，接受不安 恐惧 焦虑，因为它们都是人生中必然存在的一部分，当一个人学会坦然的接受时，反而会很快得到释怀和解脱。
后来的我，遇到任何无法抵挡的挫折，都会告诉自己，想哭就哭，想醉就醉，你不需逼着自己坚强到无人能敌。而结果便是，我比以往都恢复的更快，平静而坦然，没有任何强求，好起来，便是真的好起来了。
很多问题，当时是找不到答案的，可只要过了一段时候，答案自然会出现，时间，可以解决很多问题，没有什么事情是时间所不能解决的。有些问题，既然当时不知答案，便不必苦苦追求，终究会有答案浮现在你的脑海里。一个偏要提前出现的答案，不过是人的执念 只会徒增你的伤痛和迷茫。
有些伤疤，注定需要时间来治疗，你想要马上修复它们，可其实是在揭开伤疤加深伤口。就像小时候我们磕磕绊绊，摔过很多跤身上留下很多伤疤，那时因为好奇和调皮，总是经常摸摸结疙的伤口，心里懊恼为何还没好，可是越去碰触察看恢复的越慢，每次父母总是告诫不要去碰伤口，别管它，自己会好起来的, 后来也就这样不知不觉的好起来了。
人的伤口无论再深再痛，总有一天会自我修复。而人的情感，爱，憎，恨，悔，其实也是有期限的，为一个人受苦，苦到某种程度，自然会醒悟 不再为他蹉跎岁月。思念一个人，当思念到某种程度 却换来长久地落空，也会欣然告别。只要过了那段时间，一切都会恢复平常，过了那个期限，一切都会化作似水流年。无论多么深刻的痛楚，痛的一定程度，也会阴霾散开，看到阳光。而需要你做的，只是去安静的度过那段时光。
每个人都会经历一些措手不及又让人无可奈何的痛楚，上天为我们安排这些磨难与挫折并不是想考验我们能否一笑而过原地复活，太多的经历我们都不可能一觉之后便从容面对，这些磨难的安排其实是让你学会去承受痛楚，学会在困境中安然的成长，学会在逆风中继续前行，他需要你做的只是走过去，既不丢盔卸甲又不强颜欢笑的一步步安然的走过去。
我知道你总是想让自己坚强些再坚强些，可生命中的痛楚是源源不断的，这样的你有时会让痛楚加倍，更是对自己的残忍，有一天会不堪重负跌倒在地上。内心再强大的人，也会有不堪一击的那一刻，再坚强的人，也都有过一段脆弱的时光。
亲爱的朋友，这个世上没有人能够坚强到原地复活，不要再一味的告诉自己要强强，不要让自己再去偏执的逞强，很多时候 人只有先狠狠的脆弱过一次，才会懂得究竟该如何坚强。
长大后的你要学会接受自己的脆弱和不堪，会流泪，会失望，允许自己懦弱，允许自己不知所措，放过那个一时软弱的自己，放过那个一时不堪的自己，给自己一点时间，给自己一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强，最自然的坚韧。
不躲闪，不逃避，不排斥，不必去逞强。只有忍受过病痛，才会懂得生命的可贵，只有经历过离别，才会懂得相聚的不易，只有痛快的哭过，才会在将来尽情的欢笑，只有经历痛楚才会明白成长的意义，只有度过那段脆弱的时光，才会在未来看到明亮的自己，当你安静的经历这一切之后便会发现自己曾经受过伤的每一道伤疤都已成为了身体里最强壮的地方。
每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。很多的委屈从说不得，变成了不必说。你曾以为有些事，不说是个结，揭开是块疤，可当多年后你揭开疤，也许会发现那里早已开出一朵花。那些曾经能让你受伤的地方后来一定会变成你最强壮的地方。那些曾经让你最难过的事终有一天你会笑着说出来，成长的意义其实是要告诉你，一切你认为过不去的坎最终都会过去，一切你认为好不了的伤口最后一定都会好起来。
痛就痛，苦就苦，就让它痛，就让它苦，又能耐你如何 ？ 总有一天，你会在不知不觉中发现所有的伤口正在慢慢愈合，所有的痛楚都已是过往。
亲爱的朋友，你不必逞强，时间一定会为你疗伤。
我们都一样，经历着别人所不能代替的成长。有些伤痛只能自己默默扛着，但有一天，终会明白这一切存在的意义，会笑着感激曾经的苦痛与伤害。别人没有体验过你的辛酸苦楚，也便收获不了你的快乐和幸福，你只需去安然的承受和忍耐，终会收获属于自己的那份美好。
后来的我时常觉得人不属于动物，人的生命更像是季节。春夏秋冬，寒冷的冬天总会突然来到，让人猝不及防，可春天也一定会如期而至。你明白吗，暖阳与和风 绿树和鸟鸣 花香与燕舞的春天一定会到来。
去坦然的承受寒冬，去安静的等待暖春。
我们都用自己的方式努力生活着
文/萝莉依旧（豆瓣）
在朋友眼里，我是一个没神经没大脑，赚一块钱花两块浑浑噩噩过生活的人。
我一般不在意，也觉得没什么大不了。人生嘛，就是笑笑别人，再让别人笑笑。
在我的心里，一直有一句十分俗气的话：成长，就是不断妥协的过程。说它俗气，因为太多人和我讲过这个道理，他们告诉我妥协的必要性和不可回避。我承认它是有道理的。可是我不愿意被别人告知。我喜欢自己去慢慢地一路走来，然后觉得这句话不是俗气的，而是真理。
有一朋友，跟我打电话的时候抱怨生活多累多苦，我很想跟他说少追求一点生活会不会轻松点，但还是笑了笑没说出口。现在这个社会，苦和累已经成了衡量一个人是否成功的标准，我怎么忍心剥夺他享受成功的喜悦呢？
我们都按自己的方式努力的生活着，或许有意义，或许毫无意义，这就是一种我思故我在的状态。10岁、20岁、30岁&&不同的环境和心境，领悟都会改变。没有谁好谁坏，这就是成长。
优秀的人是连成线的，你通过一个就能看到另一个。
周围的人，有的结婚了，有的出国留学，有的在拿到了丰厚的奖学金读研&&永远都有比你更高的分数，申到更好的学校，找到更高薪的工作，永远都在仰望别人的高度。但总觉得别人定义的快乐、成功、未来都不是自己的。起码，要尊重内心。这样的生活才是实实在在、一分一秒度过的。
我不确定别人身上闪闪发光的东西是不是我想要的生活。但我强大了许多，像混合着沙子、木屑的沙袋，却没人知道里面也放了柔软的棉花。
&承认吧，小疯子，你这是在嫉妒。&&哼，才不是嫉妒。&&你就是在嫉妒&&&呵呵，好吧，你就当我是在浮夸吧&&
我们都曾经有过无数的选择，到最后的都是各自性格的宿命。要坚信各自都会到达对的地方，只要为我们的方向奋不顾身过，用尽全力。我们都为我们各自的收获付出了代价，不要羡慕也不要自卑，请每一天，更喜欢自己一些，或者说，每一天，都向着自己所崇拜的人，前进一点。
其实我不太喜欢听成功人士讲所谓的成功经验，总觉得每个人有每个人努力的方式，成功没有捷径，认真生活，我们都会拥有世界。
人生到底该往哪走。每个人的答案都不同。
走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来的。
是的。我们就是现实版的SEX AND CITY。十指力赚，去买那么一朵钻石花，但绝不为了那么一朵钻石花，丢了自己，丢了人生。
我知道又有人要说我故作清高了，有时候我也在怀疑我所鄙视的一切是不是将来我将变成的一切。我的力量那么渺小，除了随波逐流还能做些什么呢？
也许这个世界有太多的不尽人意，但我一直相信这个世界是可爱的，我只是对自己失望，花都开好了，可我却叫不出它们的名字。我不去周游世界，但希望我的心中可以装下整个世界。
我信自己，而不是信路。我相信自己可以走通这条路，而不是相信这条路可以成全我。这才是人生。我只承认人格、爱和梦想。无关性别、财富、权力和其他。
如果你还在为自己孤单寂寞怀才不遇举世皆浊我独醒而深深叹息的话，那么让我告诉你，你买不到那个彩票的，别再把你时间的积蓄两块、两块地花出去。人生若有知己相伴固然妙不可言，但那可遇而不可求，真的，也许既不可遇又不可求，可求的只有你自己。所以，不用去羡慕别人，你只是一直用自己的方式努力生活而已。
那个超出同龄人成熟的男生，我佩服你忍耐坚韧，也佩服你遇事沉着，思前想后的周到。只是我总觉得对权力、金钱有太强渴望的男人，让人害怕。
但是，我多希望你最后能实现你的梦想。有梦想的人，我总是忍不住想听那心里生命的声音。不管你说的他说的这世界如何、这社会如何，我始终不怀疑生命的坚强。
每个生命里，都有对爱和梦想的渴望。每个人，都有自己努力的方式。不抱怨不诉苦，最后渡过了这段感动自己的日子。
不要着急，慢慢来，你会看到你的未来。
那些牛人都在拼命，我们有什么理由停下脚步？
你可以一天上九节课两节晚自习，你可以一天写完两支笔芯做至少三套卷子，你可以早起十分钟晚睡十分钟记几个单词和成语，你可以用玩手机的时间弄懂一道数学题，用看杂志的时间写完一篇英语阅读，你可以把K歌看电影聚会打游戏的时间都用在学习上。总有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你还努力。
高考报考人数915万人，其中907.7万人不与你在同省。同省中其中1万人已被保送，2千人对大学后就业没信心不参加高考，8千人是裸考，9千人不能正常发挥，1千人会迟到，4.2万人不和你考一个学校，剩下1000人，630水平不如你，369个会产生心理问题。你的对手只剩自己。
不管你有再多的兴趣爱好，再多的社会关系，再深的对努力学习的厌恶之感。在你青春期的某一个时间点，你都会明白，学习的重要性高过所有。你要无欲则刚，你要学会孤独，你要把自己逼出最大的潜能。没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
因为你没钱，你带她逛街她嫌不是一线，你存钱送她名牌包包她拿去专柜验真假。可因为你有钱，你带她吃大排档她觉得你够真实，你忘送她生日礼物她体谅你工作忙。因为她不漂亮她为你洗衣做饭你嫌在一起太平淡。因为她是女神，她无理取闹不体谅你你都会说她可爱。你问我什么才是真爱？
六点起床很困难，背单词很困难，静下心很困难&&但是总有一些人，五点可以起床，一天背六课单词，耐心读完一本书。谁也没有超能力，但是自己可以决定一天去做什么事情。你以为没有了路，事实上路可能就在前方一点点。那些比自己强大的人都在拼命，我们还有什么理由停下脚步？
如果你想在高考后换一部新的手机。买一台电脑。去看一次演唱会。享受一次单人旅行。每天早上能睡到自然醒。不用为写不完的作业发愁。不必再听父母的唠叨。自信地说我出去玩了。拉着恋人的手在街上疯癫。碰到班主任反而拉得更紧。那么，去努力吧。至少18岁的暑假需要你。
努力是奇迹的另一个名字。
你想考哪所大学？别说什么只是做梦的话，高考吧，最后一年发了狠一下考了一本的数不胜数，你不试试，怎么知道未来到底是怎样？
你想不想在十年后，甚至更久后，在街上或者任何地方遇到自己曾经暗恋过的某某，曾经嘲笑过你看不起的同学，曾经跟你说你永远不可能有出息的老师，曾经狠狠拒绝你因为你不够漂亮不够优秀的男生，曾经连正眼都没看过你一眼的那些所谓优等生，都可以骄傲的扬起头笑着说看老子现在就是过得比你好。
你还在奔波，还在为生活担忧。如果你希望有那么一刻，那么一天，那就拿起你的书本吧，任何伟大的梦想不可能从幻想里出来，而任何光辉的时刻必定从一分一秒的努力里得来。
你现在一无所有，但意味着，你有无限可能。
你的爸爸妈妈正在为你们奋斗，这就是你要努力的理由。
人脑有无限的潜力，你现在可以看我的帖子就证明你是个正常人，一个人的大脑如果完全被开发的话据说可以记住26国语言，4000多本图书的全部内容，全世界最聪明的人爱因斯坦也仅仅只开发了12％而已，所以别以自己蠢为借口，你要是真的发狠了，你是不是下一个爱因斯坦谁又会知道。
坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。
对，我嘴上说我很讨厌学习，说真的，我也搞不懂那些二次三角函数学了到底有什么屁用。我同意柯景腾说的，十年后我的生活中一定没有数学LOGO，但是我仍然可以活得很好，但这并不是你不学习的理由，说句俗的啊，你生在中国，在中国这个应试教育中成绩才是王道，没有成绩你把头昂起来时都会没有底气。
你蠢吗？不，那为什么不好好学？你想象一下，当你成绩很好很好那些老师都来讨好你时，你可以骄傲的对他们不屑一顾甚至比中指，还可以暗叫：叫你们看不起老子，是一件多么爽的事情。
你现在还在玩贴吧，天天沉浸在虚拟的网络里无法自拔，好吧你玩啊，等你玩够了再回头一望，你身边的同学朋友通通比你厉害。他们都抛弃了你，他们都已经学业成果丰硕就剩你一个人对着电脑发呆， 你什么都没有，你连东山再起的资本资格勇气都消失殆尽，那个时候你开始怕，还有个屁用？
如果在几十年后我能再次遇到你，不管是在富豪会所还是阴暗的地下室，或者是公共厕所，我都希望能够认出你。不论你脸上的容颜改变了多少，我都愿你能够留住心里善良的模样，不要被这个世界同化得不剩一点闪光。
你十八岁之后要做哪三件事？
1、我要一个人去西藏
2、我要把初中到高中所有的数学书全部撕掉
3、我要表白
但是前提是，我实现了自己的梦想。
我知道，我知道，学习很好很好也许真的不会很有钱，很有势，但是你觉得大字不识几个，英文只会说Hi，表面上过着看得过去的生活，实际一无所有真的很好么？
说真的，没文化真可怕，我也知道真的很难坚持。
修艺不如修身，保持一份耐心
前几天见到一个老朋友，他很开心的告诉我，最近好几家很不错的互联网公司请他去做VP（副总裁），问我选择哪一家比较有前景。我由衷的替他高兴，感觉他越做越好，在属于自己的领域里发展的非常快。&
认识他很多年，年纪比我小，性格比较平淡的一个人，对生活没有太多的追求，更喜欢安静平和的工作和生活。记得当年我们一起应聘某外企，他意外没进去，还遗憾了很久。后来遇到一位赏识他的老总，一直在一家小公司里做事。&
但我很少见他抱怨什么，他总是很乐观，也很开心的工作。他最大的梦想是去开自己的公司，一直没能成功，但他一直很开心，也不抱怨。说到他的工作，坦白地说，我不认为是非常有技能门槛的。不过有句话说的好，简单的事情重复做，就是专家；重复的事情用心做，就是赢家。他一直认真做事情，结果就成了职场的赢家。&
如果有人问我，他为什么能去做VP？我觉得可能有一个点很重要，就是耐心。具体的说，就是你不知道未来的前景如何时，仍然能保持一份耐心。&
这点很难。&
许多时候，我们会劝自己更加有耐心一些，我们也常常订一些很长期的计划，但大部分时候，因为看不清未来，我们会没有动力去坚持把事情做下去，善始善终。&
在最平淡的时候，在最没有方向感的时候，在最寂寞的时候，也许我们可以审视一下自己的内心，是否还有耐心去把身边的小事情做好，做完美。而不是妄自菲薄，怀疑自己的技能，能力和经验是否不足以支撑我们走的更远。&
其实大部分人的人生都是很平淡的，因为如此平淡，以至于让许多人怀疑，这种平淡是否代表了生活的真相，我见过许多聪明的人，勤奋的人去努力的追求更加有意义的生活，但忘记了自己身边生活的意义。有人希望自己爬的更高，但生活一定是攀登高峰吗？如果是徒步远行怎么办？你准备好的跋山涉水一直没有出现，每天都和昨天一样，你在厌烦的情绪里里慢慢失去了认真做事的心态。&
其实，我们不需要每天读一本书，不需要把外语说的和母语一样流利，不需要擅长十八般神奇武艺，不需要在职场上长袖善舞左右逢源，我们也会拥有成功，只要我们了解了自己，学会耐心，学会等待。&
有时候，我觉得这几乎是一定的。
诸多苦恼，归根结底是因为怂
文/毒舌奶奶cc
我把微博里喜欢抱怨的关注都分了类，发现了他们每日抱怨的东西不外乎这么几项：爱人不爱，工作不顺，挣钱不多，考试没过，天气不好，友邻不睦，朋友不义&&
周遭生活的一切都能信手拈来，抱怨成一条冗长的裹脚布&&怨念者对生活观察细致入微，再稍稍加以辞藻修饰，给我等看官呈现出一幅凄惨的幽怨生活图，生动、夸张、不乏调侃，堪称佳作。
相反的，我有一好友吴小姐，3岁丧父，其母小儿麻痹症卧床不起，经济来源全靠亲戚接济。她每日四点起床，伺候母亲后方来上学。吴小姐与我一路同学，高考前三天其母去世，医院医生善意隐瞒吴小姐，发榜之日我陪她给她母亲上坟，恸哭不止。本以为整个暑假吴小姐都要沉浸在痛苦之中，却不想吴小姐带着笑容打了一个暑假的工，赚了半年的生活费。
此后吴小姐进京求学，升学，恋爱，工作，无不顺利，现已结婚嫁人，薪水虽不高，亦足够生活，老公虽不帅，却大度体贴。
同学聚会，自然是二逼极尽炫富之本领之时，我这等修炼尚且内心不忿，几度欲出手阻止二逼犯二，吴小姐无房无车无存款，甚至连父母也没有，却一直笑容满面，在二逼们的演出中吃完了她面前的一整只鸡腿。
前几日与吴小姐小聚。难掩内心对她有如滔滔江水连绵不绝的佩服之情，&吴xx，你看你红光满面，心宽体胖的样儿，这些年过的真心好啊！&
吴小姐笑着啃鸡腿，&有什么理由不好？&
当时我盯着吴小姐啃下的鸡骨头，多多少少有三分钟的震惊，这句话若是养尊处优的她，她她，她她她说出来，还在情理之中，吴小姐&&这&&这这这&&
吴小姐说，&父母双亡，家庭不能给我任何经济帮助和心理援助，这是既定事实，我得有勇气接受，对吧。&
吴小姐又说，&竞争激烈，屁民卑微，这也是事实，我必须有勇气接受对吧。&
我使劲点头。
吴小姐还说，&在这样的条件下，我有工作，有男人，能付得起房租，挤得上地铁，我要沉得下心来满足，对吧？&
我拼命点头。
吴小姐进一步说，&现在条件不够好，我要有信心改变是吧。&
我头点的有点晕。
吴小姐最后说，&在改变的路上遇到挫折，我得有能力去接受，然后有勇气爬起来接着改。对不啦？&
我把下巴抵在桌子上，无辜的看着吴小姐，&我点不动头了。你让那些喜欢抱怨的亲们情何以堪啊！&
吴小姐伸出大手拍拍我脑袋，&抱怨就是放屁。偶尔放一个可以原谅，在公众场合不停的放，生理和心理都有疾病了是吧。&
我勒个去。
吴小姐的身高，在我心目中，从实际的165cm变成了想象中的1165cm。
苦恼的真相也许就是这么简单。
人怂，不敢接受现实，人有点怂，接受了现实不敢去改变，人还是怂，改变的路上遇到点风吹雨打就倒地不起，哭爹喊娘。
那些漫天的苦恼，说到底，大概就是因为苦恼的主人是怂逼。
怂逼不可怕，可怕的怂逼把自己的怂说的全天下人都知道。
遇人抱怨，再不劝说了。
说了他也不信，信了他也不做，做了他也做不好，做不好了他又来抱怨&&怂逼原地踏步，哪能怪得了别人！
只要你不负你的心，就能不负你的生命
文 / 刘墉&
我小学的时候因为演广播剧，有一天自己也试着写了个剧本。写好，很得意的拿给老师看，哪里知道老师才看一眼就说，你写坐火车去阳明山？阳明山根本没有火车，你乱写嘛！
我当时好伤心，但是继续写，由剧本写到散文，写到小说，写到今天。
我刚上高中的时候，学国画，总是临摹老师的画稿。但我有我的想法，就自己创作。我的母亲看了说：自己画得不好看，还是临摹老师的吧！
当时我听了也很伤心，但是坚持自己画自己的，没多久就得了全台湾美展的大奖，评审还说我画得不凡。
我三十岁的时候，写了一本寓言故事，写成，正好有位文坛的朋友来，就拿给他看。他读了几篇说：你拔过一种叫麦门冬的植物吗？会拔的人一次可以从土里拔起一大串，不会拔的只能拔出几颗。你这些文章就像拔麦门冬，拔了，但是不多。朋友离开之后，我很懊恼，我太太安慰我说，你已经是名作家，他远不及你，只是酸葡萄作用，何必听他的？但是我说，他讲得有理，于是全部重写。成为我长销至今的&点一盏心灯&。
在你成长的过程中，常有人浇凉水，问题是，别人一浇，你就退缩了吗？如果你认为自己对，就可以坚持到底，走自己的路。如果自己确实不足，也别怕！别犹豫！立刻改正！
工作与学习
最近总看到新闻，说社会新鲜人的起薪太低，有一天我就问个大老板为什么不多给些。老板说：那些年轻人一点经验都没有，进来，我先得教他，他们是来上学耶，不用缴学费，有钱拿，还嫌少吗？
我不敢说那老板就该少给，但是必须说最好的工作不见得薪水最高，而是最有前景，最有发展，最能学到东西的工作。如果有人给我高薪，却无法让我进步，我是不去的。因为我的青春更值钱，我不想老死在一滩死水里。
我曾经在书里写过个真实故事，有个学生来跟我抱怨不受老板重用，打算自己出去创业。我说很好啊！但是先得好好准备，把你现在公司的那一套都偷偷学会。学生听了，每天自愿加班学写英文商业文书，了解外贸的每个流程，跟客户建立良好的关系，连影印机换碳粉，都跟在维修人员的身边学。半年之后，我问那学生是不是可以跳槽了，他一笑说：不必了，他已经升官加薪被老板刮目相看了。
为什么有这样大的变化？因为他在工作中学习，展现了更积极的态度和企图心，而不是混日子等着加薪。所以当你工作不顺的时候，怪别人之前，先问问自己。
女儿小的时候，有一天我教她论语，说孔子讲自己十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。我女儿问，那八十呢？九十呢？这下把我问倒了，可不是吗？过去人的寿命短，上个世纪初男人平均不到五十岁。现在寿命长多了，新一代甚至能活到一百多岁，比古人多了几十年，加上世界的变化快，我们还能用古人的标准吗？过去十年寒窗无人问，一举成名天下知；家有万贯不如一技在身。现在还能学一技就够用一辈子吗？连手机都没几个月就变个样子，人人都得与时俱进，与时俱变，稍稍不努力就会被淘汰，所以大家要有终生学习的态度。
谈谈早恋吧！其实恋爱就是恋爱，只是随年龄的不同，对恋爱的感觉可能不一样。也可以说，我们每天都可能改变对恋爱的诠释。所以十六岁，二十六岁，三十六岁，四十六岁，对恋爱的想法可能大不同，不能说谁对谁错。只是，爱别人之前，先得爱自己，因为自己也是人，你连自爱都做不到，哪有条件去爱别人呢？
如果你作为一个学生，不能把学业搞好；作为子女，不能孝顺父母；甚至早上起不来床，不懂得照顾自己的身体，又哪有能力去爱别人？相对的，如果你恋爱之后，人生态度更积极，更快乐，功课更好了，身体更健康了，对父母师长更有礼貌了，还懂得保护自己，把握分际，就算中学谈恋爱又如何？
人生好像登山，无论走大路，爬台阶，攀悬岩，最重要的是要认清目标，认清方向。而且要知道站在巅峰是很冷很孤独的，无法忍受那种孤危的人很难长久地站在巅峰。
真正的登山者要超越自己，当你站在这个山头，羡慕另一个山头更高更美的时候，你要做的第一件事是走下这个山头。没错！你可能走下之后，因为山洪暴发，或者体力不继，再也攀不上另一座山，但是只要你能不负你的心，就能不负你的生命。
祝大家超越与生俱来的弱点，创造属于自己的风格，肯定自己是天地之间不可或缺的存在！
不联系不是因为你不重要，而是我好怕，我不再重要
你不是凯特王妃，躲过的辛苦总有一天会找回来
文/特立独行的猫&朋友年前失业，过年期间不断的翻报纸找机会，节后挨个面试，但很少有成功的，总是被问到一些她不会的工作内容。我问她：&这你应该做过吧，不是你们这行业很普通的工作嘛？&她总是回答：&这当年是XXX做的，我都没碰过。&或者&这工作内容我一直不喜欢，所以一般老板让我做我也不做，谁知道今天要用啊&。这让我想起了很多别人的和自己的故事。&前几天收到一位三十五六岁的前辈的来信，向我聊起她的职场困惑。前辈马上要奔四了，孩子尚且年纪小，老人又到了需要人照顾而哪儿也去不了的时候，职场里身强体壮有干劲儿工资低的年轻人潮水般的涌上来，压力很大。而更要命的是，今天的她在公司里能力属于一般，跟很多年轻人一个职位，虽然家里不缺钱，但在一群小孩子中间混着，心里不舒服有时候还要被别人给脸色；可自己还真不敢辞职回家当太太，担心一点经济独立能力都没有未来会有问题。&我问她有没有想过造成这种状况最开始的原因是什么？她说是在结婚后想着有老公赚钱还算挺多，便想着不用那么努力拼命了，差不多得了，什么都不争不抢，能推给别人自己绝不干的心态混迹在职场里，按点上下班照顾家里和老人，没事儿逛街美容的生活真心不错。可那时候的她才二十六七岁，未来的职场还有二三十年，混日子一天两天可以，可三五年差距就太显而易见了。&嫁个有点小钱的老公，婚后找个清闲工作朝九晚五，是多少女孩希望的梦想生活，可前辈的现在却赤裸裸的告诉我们，生活不是自动为你铺路的，你不是迪拜公主，也不是凯特王妃，躲过去的总有一天要找你来还。&我从21岁的时候开始实习，22岁毕业就开始工作，身在知名大公司，入行又足够早，看着身边好多25、26岁的朋友们，也不过坐一个比自己高一级的位置，生活上也比自己宽裕不了太多，总觉得自己的未来足够敞亮，想着这样小年纪，努把力，等自己25、26岁的时候，工作和生活一定会比他们要超前很多呢。三四年后，真到25、26岁的时候，我的人生并没有到达曾经预想的那些高度，仅仅是比曾经这个年纪的朋友们好一些而已。&回想起来，大体是因为总觉得自己起步早，便会洋洋得意于年龄优势，总觉得有的是时间，打打闹闹，也不争分夺秒，结果蹉跎了岁月，用尽了青春。今天的自己虽一点都不敢懈怠，但身体已然无法像刚毕业时候，熬夜加班还热血沸腾，生活里也有了很多其他内容，让自己无法专一的去做一件事了。&曾经的实习生现在正式工作了，想让我对她说些什么打鸡血的话。结合自这么多看似差不多教训的故事，打鸡血的话没有，但建议倒是有一条。那就是在工作前三年的时候，什么都要去做，去努力做，去拼命做，有多余的精力，不要太过沉迷自由而尽情泡酒吧夜店KTV。&纵然前三年是最辛苦，薪水最低，看起来付出和回报差距过大的三年，但却是人人都愿意毫无保留的教你给你的三年，更是奠定了未来职场生涯的基础的三年。别说什么工作是为生活服务的，而不是全部的生活之类的话，前三年还没什么资格说这话。&环顾自己和周围朋友的职场磕绊，追根溯源，都与职场前三年的基础有关。那些曾经躲过的辛苦，逃过的困难，自以为幸运没有分配到自己头上的费时费力的事，总有那么一天成为自己职场生涯的软肋，让你懊恼当初为什么不多长个眼睛看一看。&我们总取笑日本女人婚后不工作只伺候老公，特别没有地位，如果说这是日本传统习惯使然的结果，可我们为什么会一边取笑别人没地位，一边自己又期盼过这样看似轻松，其实隐患还挺大的日子呢？&地位这种事情，从来都是自己给自己的，每天的努力，都是在给明天的生活埋下伏笔。男人的每一面都可以很帅，女人的每个年纪都有自己的美，每次见到那些在生活每个年纪每一面都熠熠生辉的人，总觉得，这，才是自己企盼的人生！&
(R) 你又会为谁停下
文/陈亚豪&
前些天一个好朋友给我打电话，告诉我她已经失恋一个多星期了，我问她现在呢，她说那个男孩已经出国开始了新的生活，联系不到了。朋友抱怨，为什么大家越来越忙，见一面都难。可等到相见后却发现去年还无话不说的人，如今却无话可说。&
记得每到过年，都会翻出手机里的通讯录，选定人名群发祝福短信，那是每年唯一一次从头到尾看一遍通讯录里的所有人名，每次看都会想起很多过去，很多人留下过太多过苦乐回忆，而如今只剩下逢年过节时的一条祝福短信。&
中学毕业时，大家喝的迷醉，抱在一起笑青春 忆往事 哭遗憾，可再相见时，只剩下客套的寒暄。大学毕业每个人默默的走出校园留影合照，说着窝心的告别话，告诉彼此一定会再相聚，结果那些曾经在你时光留下烙印的人却从此再无音讯。偶然翻到在抽屉里躺了数年的同学录，上面布满了歪歪扭扭的留言，大家稚嫩的话语天真的祝福，让你看的或微笑或叹息，你看到一个曾经熟悉的名字，默默回忆，却只能自问一句 他现在还好吗。&
&我们终其一生寻找的，不过是那个甘愿为你停下脚步陪伴的人&这是以前看的一句话。逐渐懂得生命的时光越走越短，能真正进入你心中的人越来越少，曾经深根蒂固的情感，也会慢慢剥离根系，从你的生活轨迹中消逝。有一天，你会开始习惯告别，习惯真的再也不见。&
派说：&我猜，人生到头来就是不断地放下，但遗憾的是，我们却总来不及好好道别。&又有谁没有经历过这样来不及告别的告别呢。越来越珍惜起身边的人，那些曾为了你甘愿停下脚步陪伴的人。&
有时还是会突然想起很多人，曾经患难与共的兄弟，曾经敞开心扉的知己，曾经情窦初开对爱情懵懂之时遇见的那些人,还有无数个生命里出现过的身影。只可惜回忆过后回到现实，很多人却再也没有见过，那时以为分离只是人生的一个暂停键，却不知真的就此别过，无论彼此留下过再深刻的记忆，如今也已踏上了再无交集的生活。&
我是一个念旧情到偏执的人。一年前想起这些人，心中定会有万分的遗憾和千分的不舍，不甘接受这已成现实的形容陌路。总是固执的想找到答案，时光究竟是如何把曾经形影不离的两个人变的陌生的一无是处，为何生命中铭刻过的痕迹会这般浅薄，不过春夏秋冬的时间就会消失殆尽。可是如今，心中却再也没有那份遗憾与不舍。会想起，会思念，但片刻之后，便会回到自己的生活，继续马不停蹄的奔向自己的未来。也不知是摒弃了矫情，还是学会了冷漠。&
村上先生说& 从今天起 你要去做一个不动声色的人 不准情绪化 不准偷偷想念 不准回头看 去过自己另外的生活你要明白 不是所有的鱼都会生活在同一片海里。&每个人的青春里都曾有过一段纯白的时光，天真的以为过友谊 爱情，只要坚持只要彼此相信便会天长地久，无论相隔多远，无论过去多久。可是后来，忽然明白生命很多人只是过客而已，有那么一段时光，每个人都开始感慨生命来来去去的人，&千万不要去翻你和一个人的聊天记录，一个人从陌生走近你，然后再陌生& &你会发现曾经存在而后被理所当然地忘记比从来没有存在过更加悲哀& &来自陌生的，是昨日最亲的某某&。&
中学时的我们被固定的活在一个静远的角落，写自己的作业，考自己的试，做自己的梦，我们唯能维护好自己的小天地，外面的世界再精彩也与已无关，也正因如此，那时我们彼此之间的情感清晰又坦白。&
回想起曾经自己为过客的叹息多少觉得有些矫情，可现在想想，青春里，就该有这样一段矫情的时光，有悲伤爱回忆 念过去。在那样一个懵懂单纯的年纪，伤情是装点生命的勋章，也正因为我们主观承受力无限夸大的非难，才得以拥有过热泪盈眶的青春。&
一定要放肆的矫情过，长大后才明白人的情感其实都是有期限的，爱，憎，恨，这世间所有的感情都有期限，过了这个期限，一切都化作似水流年。伤情是因为遗憾，因为不舍，因为对感情长久的天真与痴想，而过了这个期限，人自然不会再这般矫情。过了那个年龄，人也不会再天真，不会再单纯，不会再那般固执的相信。成长总会教人学会放下与忘记，而曾经那份伤情和遗憾的情愫便是对过往青春最好的祭奠。&
青葱岁月，总有一天会无声无息的深埋心海，那些青春里可爱的人也只得挥手别过。而有一天，当我们不再留恋和相信时，也便不会再回头和驻足，每个人都开始自顾自的奔向未来。&
站在二十岁出头，奔向三匝的年龄，从迈入大学的温床，在这看似是青春最后的一站里见识了太多勾心斗角，让人措手不及无可奈何，大学这个真实的小社会，有算计有黑刀 有冷漠，有表面的温存实则叵测的内心，有善意的靠近最终残忍的伤害，初来乍到我们还像年少时那般固执的相信真心可以换来真心，可最后却换来的是一次次伤害和失望，你深爱的人突然牵起了别人的手，你相信的人站到了敌人的身旁，而那些你曾付出精力与时间培养的友谊，在白日和黑夜的交替中，也不知为何的慢慢杳无音信。&
当即将踏出校园，第一次直面现实的社会，才开始真的明白金钱，工作，权力的重要，直面社会里残酷的明争暗斗，人善被人欺实在真诚大多会被充作炮灰，那些从一出生就比你先跑出百米，拥有你这一生拼搏也许都无法抵达的物质条件的人，在社会中会对你肆意的掠夺与压迫，可你却动弹不得。你才开始明白要在社会里打拼的人，尤其是没有背景身无一物的人最好学会表面热忱内心冰冷，最好拥有厚如城墙的脸皮和黑如煤炭的内心，你虽不想这样，可你不得不承认，想在浑水中保全自身或是迈入上层，只得如此。&
你发现，身边的人再也找不到曾经那般真挚的朋友，每段友谊都掺杂了利益的成分，每段感情都混入了现实的味道，每个人的内心被物质和权力熏陶，无法躲避的沾染了铜臭味。再没有人单纯为了你而驻足，即便停下也只是片刻，他们并非不愿，只是长大后的我们身上背负了太多生活的责任，有着太多的无可奈何，所有人都在提醒我们一定要快点跑，再快点。为了有能力保护自己，为了那所谓的成功与好生活。&
每个人都在快马加鞭的奔向更好的生活，没有人再像年少时为你留恋，没有人再会静下心倾听你的诉说，没有人再愿放下手中的事与你尽情的分享快乐。人生对情感的表达都是从复杂过渡到简单，最后到不愿表达，靠记忆与时间支撑起的过去总有有一天抵挡不住未来前程现实的汹涌。最后不如索性独自走一程，不闻不问。我们逐渐学会封锁起自己，尽力躲开身外一切的无关瓜葛，曾经五彩丰满的生活只剩下自己和未来的前途，这样的躲避或专注实在是一种可怜的自我包裹。可这又何尝不是成熟之后最无害的一种自我保护和坚强呢。&
宇上个月喜欢上一个不错的女生，找人打听到了她的电话，和她聊了几次鼓起勇气表白&做我的女朋友吧&，女孩巧妙的回避了他，之后宇便不再回复，又开始忙碌起来，继续寻找下一个猎物，我问他&你觉得这样好还是不好& 他说&我不知道，只知道再晚些就找不到对象了&我问&以前那份痴情的执著怎么没了？&宇苦笑 &因为长大了&&
不知从何时起我们失去了等待和耐心爱一个人的能力。可是我们都明白，又有谁会再愿意停下脚步来安静的看看你的伤疤 听听你的苦衷，慢慢的了解一个人呢。&
阳去年离开了自己生意上多年的合作伙伴，他们是一起长大的发小，很多人问他有什么事不能沟通非要选择分道扬镳呢。他说&成长的道路上，总会有人快，有人慢，今天我不离开他，日后他也会离开我。&我对还在感慨为何昔日的朋友都已成为过客的学弟说&总有一天你会他们麻木，并且也开始习惯做他人生命里的过眼烟云。&&
你不解旁人的虚假与冷漠，迷茫为何再也找不到真挚之人，不知自己的一片真心能托付与谁。你看着身边来来往往的身影，在你生命中肆意而为的穿梭，给你欢笑和伤痛，让你欣喜或难过，可最后都残忍的转身离去各奔前程，你只是想要有个人能为你停下，听听彼此的故事，分享彼此的苦乐。可其实，你又怎会再像年少时那般皆与真心对人，执著于一份单纯的喜欢和相信，宁愿委屈自己造福他人。不该你管的事漠然相对，不属于你的人不再偏执。你预见到了再不奋起努力的悲惨结局，你告诉自己必须努力的向前奔跑，你害怕被他人甩在身后，你终于明白你有你的未来，有自己的路要走。&
你开始学会贮藏自己的情感，少一点期盼，少一点失望，少一点偏执，少一点伤害。成长剥夺了曾经那些所有矫情与稚嫩的情感，经历冷却了你身上的温度，你终于学会聪明，不会再对一个人倾之所有，不会再轻易对一个人敞开心扉，不会再为一个人倾注过多的时间与精力。&
你长大了，已不是那个可以任意挥霍时间和情感的少年。弱肉强食，优胜略汰的现实社会，那么多比你优秀的人仿佛有着永动力般不停的努力奔跑，你也要不回头的向前跑，没有时间驻足，没有时间恻隐，你必须把更多的人落在身后，你虽无可奈何可你必须如此。你悲伤为何再也找不到为你停下的人，可你又还会再为谁心甘情愿的停下。&
终于懂得，人的成长，注定是一场孤独的旅途，我们都要学会在生命里寒冷的冬天一个人孤独的过冬，不奢求别人，不依赖别人，自己来温暖自己，自己来治愈自己，自己来给自己力量和勇气。我们都一样要学会承受人生必然的孤独与无助，挺过去，才能看见美好和繁华。&
曾经的我也希望未来的梦想有一群人和我共同实现，前方的路，有人和我携手并进，快乐与痛楚总有人能与我分担，可现在的我不会再奢求，我只会告诉自己，即便一个人，也要像一个队伍一样去战斗。&
长大后的你，已不再需要很多人停下脚步来陪伴你，终要学会自己来陪伴自己。&
成长的速度，总要有人快，有人慢，我们无法找到和自己完全同频率的人，也便很难遇到一个能陪你走一生的人。年少时的我们会为了爱的人放弃梦寐已久的大学，只为能继续相守在身边。热血单纯的我们会为了朋友逃学犯错同甘共苦，只是为了能留住这份来之不易的友谊。可是长大后的我们总会明白，每一个人都有自己的路要走，为了梦想，为了责任，为了配的上自己受过的苦难。我们不可能再为任何人停下自己的脚步，也没有人会再会为你停下，你不必懊恼为何走在前边的朋友不愿停下伸出手等等你，也不必责怪自己为何变的冷漠不再愿奋不顾身的帮帮身后的伙伴，每个人的成长，无人可以代偿。&
这个世上梦想和痛楚都是冷暖自知的事，你慷慨激昂的和别人诉说，说不定你的梦想在别人眼里莫名其妙你的苦衷在别人看来不值一提，你必须学会依靠自己 最靠的住永远是你自己，佛陀视寄予他人希望为一种诽谤 所以想要依靠别人本身就是一种罪孽。不是清高，也不是孤傲，只是厌倦了所有的依靠。&
你总会习惯独自去经历和承受，追逐梦想的道路注定是孤独的旅程，每个人肩上都背负着你看不到的责任，每个人心中都藏着你听不到的苦衷，你不能再需要旁人的帮助与施舍，也不必再抱怨他人的冷漠与离去，前方的荆棘，要由你自己来踏平，所有伤痛要由你自己承受。你的人生是你的，你有权利选择，便有义务独自承受一切。&
后来的我时常告诉自己 &从不依靠，从不寻找，非常沉默，非常骄傲。&去为你的未来奔跑吧，那个甘愿为你停下脚步的人在只会前方等着你，而不是在过去。
谁的青春不死心
先和大家分享几个故事：
日，夜里12点，我上完自习回宿舍，突然发现学校的大路上有个姑娘在路灯下徘徊。我走过去问姑娘为什么不回宿舍，姑娘说等她男朋友。我很纳闷，继续听姑娘讲下去。原来姑娘的男朋友是我们学校的学生，他们高中就认识；上了大学，两人感情出了问题，男朋友似乎对她失去了兴趣。姑娘这次从湖南来北京，就是为了见男朋友一面，要个交代和说法。我听了劝说姑娘离开，要是这个男人真爱你，不会让你等到现在还不来。他不来，就已经说明他不爱你了，没必要继续等下去。姑娘很倔强，说他们约定在这儿见面，她就得等，不见到他不死心。我很心疼姑娘，就陪着她，给她唱歌解解闷。大约到了早晨六点半左右，姑娘突然挺直了身子，对我说，我走了，时间到了，我死心了。而后直奔西门打的去火车站，走之前给我留了号码。两个月后，姑娘告诉我，她彻底忘了那个男生，现在她过得很好。当然，她说就是那一夜，让她彻底死了心，也算给自己一个交代。这样她才能安心忘了他，安心继续开始新的生活。
几天前，有个师姐和我聊天，谈起了她的本科岁月。她说她当年上大二的时候，有个男生对她特别好，也符合她所有的择偶标准，她确实也有心动；但是她却没有办法接受他，因为师姐心里有个暗恋的对象，她没法接受这个男生，即使他很好。大四毕业的时候，师姐和那个暗恋的男生表白，被彻底地拒绝了。从此，师姐断了与这个男生的所有联系；即使在四年的大学岁月里，她拒绝了所有人，只为等他。现在，师姐想明白了，只要男人对她好，只要能帮助她成长，她就接受。至于感觉和爱情，那都是慢慢培养的东西。她再也不会纠结和矫情，她学会了珍惜眼前人。我问师姐后悔当初的决定么？她说很后悔，应该接受那个男生，不应该那么傻，那么矫情。我告诉师姐，即使你再来一次，你还会选择那样做，还是会拒绝那些追求者。因为，只有死了心，才会安了心；只有安了心，才会真正拥抱现在的生活。师姐听后恍然大悟，如果不是那个男生的拒绝，如果不是四年的单恋无果而终，她绝对不会有现在这么成熟的爱情观。
还有件事，发生在我身边。有个姑娘和一个男生在一起，两人过得很好；但是姑娘总是过意不去，觉得有什么地方不对。有一天，姑娘终于和男生提出分手，理由是她心里还有另一个男生，就是她上大学以来一直喜欢的男生，她放不下那个男生，要去和他在一起。那个男孩很坦然地接受了一切，并祝福他们的新生活。我很诧异，问过那个失恋的男孩，为什么能够接受她的远去。他告诉我，她既然心里有人，现在不去，以后也会去；趁现在他们还是情侣，就让她死心一次，去追求一次，完成一个愿望，算是一个经历。假使结婚以后再去，那就是家庭和孩子的问题，他承受不起。现在她离开了，如果很幸福，那对于他自己而言，可以死心了，因为他们才更加合适，他也可以找下一个合适的女孩；如果她去了，发现不合适，他也会等她回来，因为那个时候她也死心了，才能安心和他一起珍惜以后的日子。不管怎么样，都是要先死心，而后才能安心。
最后这个故事，是关于一个男人的。有个男人在销售行业做了好几年，卖过房子，卖过化妆品，终于有点成就。可是突然有一天，他辞掉了工作，进入电影学校学习表演，那时候他已经是快三十岁的人了。因为他从小心里就有一个演员梦，但他母亲却说，他要去就打断他的腿。可是他仍旧坚持要学表演，&我的骨子里有表演的梦，如果不去圆它的话，我觉得我可能死了以后会后悔&。进入学校八个月后，他死心了。因为他年纪已经很大，早就过了最好的年华；更重要的是他发现自己根本不是演员的料子，根本拉不下脸来低声下气做龙套，他感到自卑和失落。后来，他彻底死心，安心转行做培训和心理咨询。再后来，他通过《非诚勿扰》走红了。这个男人，叫乐嘉。
其实，不论是感情，还是学习、工作还是生活，不都是如此？曾经年少怀抱一个名校梦，如果高考不成功，那么你一定会选择考研让自己死一次心；小时候特别喜欢某个职业，长大了你抛弃所有机会追求理想，圆了梦，死了心，而后才会无悔无怨；有时候看中一件东西，反反复复想买，但是总是犹豫不决，你非得攒足了钱，买下这样东西，你才会死心，才会把注意力转移到其他好东西上面。所以，要想能安心，必须先死心。
是啊，谁的青春不死心，只有先死心，才能安心。
少年时代，青春记忆，我们都会有个某某某；我们也都期待着有一个终极答案，行还是不行，成还是不成，好让我们死心。死了一次心，以后才能安心珍惜生活和眼前人；死了一次心，以后才不会节外生枝，降低了感情中意外因素出现的风险；死了一次心，才会成长一次，才算走出了青涩的年代，才开始走向成熟和自信。
因为，只有死了心，才会安了心；只有安了心，才会真正拥抱现在的生活。
为了心中的TA，努力一次，死一次心；为了儿时的理想，奋斗一次，死一次心；为了曾经的誓言，坚强一次，死一次心；为了青春不后悔，疯狂一次，死一次心。
谁的青春不死心？不死心，不安心；既死心，便安心。
当然，这句话也可以倒着说。谁的青春不心死？不心死，不心安；既心死，便心安。但其实，道理，都是一样。&
原来自己一直是这样的 死了心才会安心
真对&&转自&
你其实没有那么好
看完那篇分享，关于他的103件事，非常温暖的一对，经历在纽村、清华园、San Diego三次求婚成功以后，圆满美好。&看完情不自禁的羡慕嫉妒恨，为什么没能进大城市好学校，为什么遇不到那