百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入& 登录/注册
您可以从小木虫客户端获取VIP通行码，无需登录继续浏览
STEP1扫描左侧二维码，下载新版客户端
（已安装客户端用户请无视）
STEP2登录页面下方获取VIP通行码
VIP通行码:
小木虫,学术科研互动社区,为中国学术科研免费提供动力
违规贴举报删除请发送邮件至：
广告投放与宣传请联系 李想 QQ：
QQ：&&邮箱：
Copyright &
MuChong.com, All Rights Reserved. 小木虫 版权所有小球藻适合什么人群吃_百度知道
小球藻适合什么人群吃
我有更好的答案
　　适合人群及用法如下：老年人养生保健、年轻人增强活力日常服用量：藻片每天1～2次，每天15片，早晚空腹服用。　　2.胃肠不适、食欲不佳、贫血体弱：藻片每天2次，每次10片，饭后服用。　　3.糖尿病、高血压及心脑血管改善：藻片每天3次，每次10片，饭前服用。　　4.减低铅、化肥、药物等残存体内的毒素：藻片每天3次，每次15片。　　5.肥胖症：藻片每天3次，每次15片，饭前半小时服用，服用后饮两大杯开水，吃饭时相应减少1/2或2/3的饭量。　　6.便秘、肠道菌群失调：藻片每天1～2次，每次15片，用较大量的温开水服用，早晚空腹服用。　　7.儿童生长发育保健：藻片每天2次，每次5片，饭后服用。　　8.工作者抗过劳：早晨空腹服用藻片15片，可保证精力充沛，提高效率。　　9.饮酒防醉护肝：饮酒前半小时，服用藻片20片,可防止酒精对胃黏膜及肝脏的伤害。　　10.免疫力低下的肿瘤、白血病、肾功能不全：藻片每天3次，每次15片。
小球藻，也叫绿藻。适合所有的人服用，老少皆宜。小朋友吃，可以弥补因偏食带来的营养不均衡问题。成人各小球藻，可以预防慢性疾病，常保健康。老年人服用，可以延缓衰老。总之，小球藻丰富全面的营养可以补充平时饮食中的不足之处，可以常备在身，随时拿来吃几粒哦。对于已经有了慢性疾病，也是可以辅助改善身体状态的。关键还是要在于坚持。来源《绿藻食疗网》
本回答被提问者和网友采纳
1条折叠回答
为您推荐：
其他类似问题
小球藻的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。小藻球有什么好处_百度知道
小藻球有什么好处
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
小球藻的营养价值是极高的。它是一种天然的，均衡的，完全的，浓缩的营养食物，为良好的营养补充剂，是一种很好的天然营养健康食品。广泛应用于食品、医疗保健品、美容等各个领域。小球藻是一种天然的营养均衡的食物，堪称多功能保健，含有对人体生长发育、健康长寿所必需的多种营养物质：
（1）人体所需的17种氨基酸与高密度脂蛋白含量达60%，活化人体细胞，修复受损基因，促进器官组织生长；
（2）多种天然高效维生素：抗氧化、清除自由基、延缓衰老、改善心、肺功能；
（3）藻多糖和多种微量元素：抗疲劳、抗动脉粥样硬化、预防心血管疾病和糖尿病；
（4）独有的CGF活性因子：调节免疫功能、抗肿瘤、诱发干扰素、增强细胞吞噬功能；
（5）天然高浓缩叶绿素和植物纤维素：排除体内化学毒素、重金属、保护肝、肾免受毒害,预防癌症；
（6）亚油酸和γ-亚麻酸等：调节血脂、降血黏。这些天然而均衡的营养及排毒物质，不但是构成人体健康的物质基础，也是预防多种慢性疾病的物质保障。小球藻有6大功效：1、活化人体细胞，预防细胞的过早老化，加速伤口的愈合。2、诱发干扰素，激活人体免疫组织中巨噬细胞、淋巴细胞的吞噬功能，使白细胞、血小板的数值趋向正常，提高免疫力。3、识别并抑制变异细胞的生长，修复受损基因，抵抗病毒入侵。4、排除残留在体内的铅、砷、汞等重金属和大气污染、装修污染、二恶英、农药化肥、汽车尾气、清洁剂的大量使用（其中很多产品含有致癌物）、电脑、手机、电视使用时产生的电磁波辐射等有机物毒素；增强治疗效果并减轻长期服药所产生的毒副作用；恢复肝、脾、肾的解毒功能。5、通过提高免疫力，帮助平复高血压、高血糖、高血脂。6、预防胃、肠道疾病，调节肠道内菌群；改善心、肺功能。药理功能 小球藻含丰富的蛋白质、脂质、多糖、食用纤维、维生 素 、微量元素和活性代谢产物，具有防治消化性溃疡、抗肿瘤、增强免疫、抗辐射、抗病原微 生物、防治贫血、降血脂和抗动脉粥样硬化等保健和药理作用。小球藻促进生产因子（CGF），能提高细胞的再生能力达到25%以上能积极促进新陈代谢，活化细胞和加强组织修补和改善人体抗衡防御细胞的活性，从而使人体抵抗疾病起到了明显的作用，CGF是具有生物反应修饰作用的活性物质，其生理功能表现为：抗衰老、活化人体细胞；改善肺的呼吸功能；激活淋巴细胞，增强巨噬细胞吞噬功能；识别并抑制变异细胞的生长及转移，增强机体的免疫功能，抵抗外来病毒的入侵；可减轻因药物等有机物、铅、汞、砷等重金属造成的毒害，恢复肝、脾、肾等脏器的解毒功能；对高血压、高血糖、高血脂具有调整作用；促进人体受损伤组织的修复及伤口愈合；防治胃溃疡，促使人体肠道中双岐杆菌和乳酸菌的迅速繁殖，具有调节肠道内菌群、消灭致病菌的作用。小球藻还能防止白血球减少。在国外近年来有不少绿藻能防止白血球减少的报告。称在胃癌手术后，服用天然绿藻和注射抗癌物质双管齐下。然后，检查白血球的数目变化，证明它能阻止白血球减少，绿藻片能强烈地促进肠的蠕动对顽固的便秘也有良好的效果。从大量医学研究报告中了解到肥胖及其引起的糖尿病、高血压、心血管病，痛风及胃和十二指肠溃疡，服用绿藻均有显著的效果，这完全没有化学合成药物副作用，不少医生认为，与其用那些药物，还不如直接利用绿藻由于绿藻的效果之被许多临床实践的证明，使用绿藻的医院日益增多。另外小球藻在美容方面也一定的作用；多吃蔬菜水果有助于养颜美容，而食用绿藻对肌肤健康更为有效。绿藻叶绿素含量为一般植物的10-30倍，是天然的绿色保健食品。对维持健康的碱性体质、促进肌肤新陈代谢、排除体内毒素，预防贫血及皮肤干燥粗糙、增加皮肤抵抗力、延缓皮肤的老化等作用显著。绿藻叶绿素含量丰富，具有消炎、漂白等效果，所以近年来日本有愈来愈多的化妆品加了绿藻粉及绿藻精成份，1994年6月份日本知名杂志《MORE》介绍了用绿藻粉保养皮肤的方法，绿藻粉不仅能消除干燥，更能让人拥有透明柔润的肌肤。绿藻多功能面膜套装、绿藻美容美发系列产品，在美国、日本以及西欧国家很风行，价格昂贵，被称职新兴贵族用品，效果极为上佳。
采纳率：90%
来自团队：
应该是小球藻（绿藻）吧，呵呵，小球藻（也叫绿藻）的好处有很多，总结其中的几点供大家参考：有助于降低血压：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“有许多关于小球藻改善健康的临床效果的研究，麦强特（Randall Merchant）医生在弗吉尼亚大学做了许多小球藻的健康效果研究，参与者是已经有病或有健康问题的人。有一个实验是关于高血压的，大部分实验是让参与者每天服用10克小球藻，他也让参与者服用小球藻浓缩品，这是从小球藻细胞中提取出来的细胞核，所以它不是绿色的，但它含有所有的小球藻生长因子，参与者这两种东西都吃，研究结果显示，两个月之内，参与者血压明显下降，血压下降一点点，对健康的帮助都很大，哪怕血压计上的指数下降4至5毫米，罹患心脏病的风险都会下降很多，这非常重要，因为高血压是心脏衰竭的主要原因。”有助于减少炎症：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“小球藻也能帮助减少炎症，这很重要，我们现在已知，炎症是慢性退行性病变的主因，例如心脏病、高血压和关节炎，所有这些都是炎症性的，小球藻能帮助减少炎症，因为它富含抗氧化剂。日本有一家公司几年前做了一项科学研究，很令人激动的研究，显示小球藻能减少人体内的炎症化学信使，它的学术名称叫细胞激素，小球藻能帮助降低所有炎症化学信使，降低这些物质，从某种意义上就意味着能降低心脏病、关节炎和其他所有慢性退行性病变的发病率。麦强特医生还做了一项非常令人激动的研究，是关于炎症性肠病的，这种病表现为腹痛，总得去厕所，体重大幅降低，发烧，病得很难受，麦强特医生发现，患有溃疡性结肠炎的病人服用小球藻后，症状极大改善，需要去卫生间的次数大大下降，腹内不再出血，用内窥镜观察病人肠道内部，能看到肠道健康多了，这时病人服用小球藻才两个月，这是很让人振奋的研究。”缓解纤维肌痛：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“他还做了关于纤维肌痛的研究，我不知中国是不是有很多人得这种病，但美国得这种病的人很多，得了这种病全身都痛，肌肉痛、关节痛，总是觉得累、失眠。这是麦强特医生做的另一个重要研究，他发现服用小球藻两个月后，所有的痛症和疲劳的症状都有很大的改善，也有关于关节炎的其他研究，显示服用小球藻几个月后，关节痛的症状也减轻了。”改善腹部健康：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“小球藻一个重要的功效在于帮助改善整个消化系统的健康，为何能这样？首先，它含有很有益的纤维，小球藻能帮助改善排便的通畅性，改善便秘，因为它含有纤维，它所起的另一个重要作用，是帮助将肠道内有益菌的繁殖速度提高4倍。有益菌是当今医学一个重要的热门话题，我们体内有益细菌的细胞数量比人体细胞多十倍，所以维持有益细菌的数量很重要，还不光是保持数量，有益菌的种类也要对，小球藻能帮助起到这些作用，这些是小球藻对腹部健康所起的作用。也有研究显示小球藻能帮助溃疡愈合，有益于胃溃疡和肠道溃疡的治愈。”有助于改善记忆力：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“另一项针对小球藻的研究是关于老年人的记忆力。研究发现，服用小球藻确实能帮助改善记忆力，这对老年人确实很重要，注意力和短期记忆力都改善了，对此我很高兴，因为我也上年纪了，我得知道这好消息。任何纤维素，任何好的纤维素都能降低血糖，我认为现在高血糖是衰老加剧的主因，因为血中的糖会黏住蛋白质，使蛋白质不能正常工作，所以血糖即使只降低一点点，其益处都是非常大的，小球藻有助于帮我们降低血糖。”有助于改善亚健康状态：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“因为传统的医学根本就不理会亚健康问题，所以美国才诞生了整体医学和营养医学，如果有人觉得很累，但他们的血液指标正常，医生会说‘你没毛病，回家吧’，如果你全身都痛，但血液指标正常，医生说‘我们找不到问题，你回家吧’，因为医学只治疗严重的疾病。但从你感到有点累，到真正得上危及生命的病，中间有一个很长的过程，预防医学和整体医学的诞生，就是为了帮助那些传统医学帮不了的人。而小球藻能帮助改善亚健康，我的病人服用小球藻后发生的第一个变化，就是精力好多了，一周内病人就有改善，我让所有感觉疲劳的病人都吃小球藻，因为它能帮助提高能量水平，对所有病人都如此。我们很多病人有肠道病，从事自然疗法的医生很早就有一种说法，所有的疾病都从肠道开始，而小球藻有助于治愈肠道，这是小球藻很重要的另一原因，就算你从没有吃过益生菌，只吃小球藻也能提高体内益生菌的数量，它能帮助治愈消化道。所以任何感到疲劳，或有消化问题的人，我都会让他们吃小球藻。”有助于改善缺铁引发的症状：美国先进医学中心创始人及医疗主任Mark Drucker：“体内缺铁的表现之一是精力不足，容易疲劳，另一个人们没意识到的症状是睡眠紊乱，许多缺铁的人睡不好，人睡不好，各方面感觉都不会好。小球藻的含铁量是所有植物中最高的，许多素食者不想吃肉，而肉是铁的主要来源，小球藻是一种很好的补充铁的植物性营养品，一般来说，定期服用小球藻的病人，他们不会缺铁，就算是很容易缺铁的女性们，服用小球藻后，90%的情况下能保证有足够的铁含量，从而使她们精力旺盛，不会因缺铁而出现亚健康症状。”小球藻与女性健康：综合医学专家Shera Raisen：“女性的健康很重要，小球藻的重要作用之一是提供叶酸，它对宫颈健康也很重要，有时女性的宫颈抹片检查有问题，医生说：‘你得做手术’，其实通常她们只是需要叶酸，因为叶酸能支撑快速分裂的细胞，能帮助治愈它们，通常我会让病人服用大量小球藻，让她们的叶酸水平提高，叶酸是维生素B的一种。在一项关于小球藻的研究中，研究人员让女性服用小球藻，结果显示血液中的叶酸水平大大提高，这很让人振奋，如果你吃全食品、天然食品，就能让女性拥有自我修复能力，我是个医生，我当然会建议病人去看医生，让医生监测健康状况，还是要看医生，但看医生的同时也要吃小球藻，叶酸和小球藻对女性的心脏健康也很重要，叶酸是女性心脏健康的重要组成部分，有的女性饮食结构可能并不完美，但如果你一天能吃三次小球藻的话，至少能保证你有足够的叶酸。”小球藻适用于所有人：医学博士营养医学专家Michael Roseribaum：“我什么样的病人都有，有疲劳症的、有病的、有只想减肥的、有癌症病人、有得了致命的病的，我让所有人都吃小球藻，没有什么人不该吃小球藻，除非有人对小球藻过敏，但这很罕见。”绿先优绿藻片
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。