永久30速山地车爬坡用几档30速，左边3档，右边9档，具体怎么搭配才好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-24 02:39 标签： 山地车30速能跑多快
永久30/33速自行车 26寸男女式越野山地车 油碟/线刹可选 铝合金车架 变速单车R02 30速 旗舰款 黑红色
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商品名称：永久30/33速自行车 26寸男女式越野山地车 油碟/线刹可选 铝合金车架 变速单车R02 30速 旗舰款 黑红色
商品编号：
商品毛重：16.0kg
售后服务：其它　
花鼓类型：2培林
分类：山地自行车
轮组尺寸：26寸
前叉类型：锁死前叉
车把类型：直把
变速档位：30速
制动系统：双线碟刹
车架材质：铝合金
价位：800-1299
适用人群：通用
立管高度：其它
商品介绍加载中...
轮组尺寸其它
车架材质铝合金
制动系统双线碟刹
净重15-20KG
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骑行入门：解读山地车档位搭配技巧
& & &&很多骑行运动入门者甚至骑车好一段时间的车友，还是搞不清在何种时机改变换使用哪种档位。骑行山地车要省力，一定要懂得正确变速技巧，善用变速齿比，除了有助调节体力，让骑车更轻松，更可以避免关节或膝盖的运动伤害。骑行时该选择什么档位呢？那么多种档位组合，该怎么选择和变换呢？其目的是追求尽可能地“降低车损，防止身损”。 很多骑行运动入门者甚至骑车好一段时间的车友，还是搞不清在何种时机改变换使用哪种档位。下面以前3后9的27速山地车为例解读档位的搭配技巧。骑行入门：解读山地车档位搭配技巧&&& 1.日常骑行时，前面的牙盘都用2挡，后面的飞轮可以选择6、7、8挡(一般不用最大挡9)。&&& 2.在平坦的道路上，如果想提高速度，可以将飞轮变到9挡，使牙盘和飞轮变成2-9组合，此时速度可以达到30-35；如果还想更快，可以将飞轮变到3挡，使牙盘和飞轮达到最高的3-9组合，此时在蹬踏频率一定的情况下，速度可以达到35-40；如果想减速，要先减牙盘，到2-8组合，再减飞轮，到2-8、7、6组合。&&& 3.遇到上坡时，牙盘不变挡，飞轮减挡，根据坡度大小，可以将飞轮减为4、3、2、1挡。&&& 4.牙盘的1挡，一般都用不到，除非是上山。&&& 5.在山地车这么多的档位组合中，提倡使用2-5、6、7组合，原因如下：&&& 一是可以减轻起步时的阻力。&&& 二是可以保护膝盖：长期使用2-9、3-9组合，会使膝关节长期处于紧张、发力的状态，这样对膝盖会有很大伤害。&&& 三是可以减轻飞轮的负担，延长使用寿命：经常使用大输出比组合，会加快磨损最大的牙盘和最小的飞轮，影响传动系统的使用寿命。感谢您的关注！感谢您的分享！感谢您的绿色出行！欢迎来稿分享您的骑行乐趣文章来源：
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