腕小宝留守儿童智能安全手环手环使用起来安全吗?

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专家表示: 用智能手环监测睡眠根本不靠谱
来源:uc头条 作者:日 10:44
[导读] 众所周知,睡眠可以帮助人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能,只有保证充足的睡眠时间和高效的睡眠效率,才能保证人们充足的学习、工作和生活精力。
  众所周知,睡眠可以帮助人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能,只有保证充足的睡眠时间和高效的睡眠效率,才能保证人们充足的学习、工作和生活精力。另外,据统计,人生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,所以睡眠的好坏与人的健康也可谓是息息相关。
  然而快节奏生活的今天,睡眠不但成了医学问题,而且更是一个社会问题。近日,中国睡眠研究会发布的一项调研数据显示,受访者中,82%的人患有睡眠障碍,有睡眠精神障碍的人大约有1700万。
  正所谓:&需求决定市场&。正是因为睡眠问题日渐普遍,所以不少智能睡眠产品也应运而生,最为常见的就是可以监测睡眠的智能手环。目前市场上,智能手环产品可谓是五花八门,且基本都标榜计步、测心率、测睡眠质量等&健康&功能,价格也参差不齐,从几十元到数千元高低不等。
  那么问题来了,这些产品就真的可以解决睡眠问题吗?对此,中国睡眠研究会理事长、北京大学人民医院呼吸内科主任医师韩芳指出:&首先我们要区分它是保健用的还是医疗用的,如果是保健的当然有很多局限性,比如手环只能给出提示,提示你可能是有睡眠问题了,至于是什么问题,怎么解决,并没有办法。&
  更重要的的是,在韩芳看来,实际的医疗过程中,智能手环所检测到的数据,很多并不是靠谱的,而且医院方面一般也不会参考患者提供的这类数据。如果患者前来就医,医院会将相关设备与身体部位相接连,在人进入睡眠状态后,医疗仪器会捕捉到患者心跳、脑电波、气息等方面的变化,从而进一步检查确定是否真的有睡眠问题。
  种种迹象表明,目前的智能手环,还无法取代专业的医学检查,充其量也只能算是一个保健工具而已,监测的数据也只能作为参考,没有办法判断人真正的睡眠质量如何。这也意味着,对失眠症患者来说,智能手环类的可穿戴产品,或许对他们的睡眠并没有帮助,尤其是对那些带了智能手环以后,整天过度关心数据的患者,不仅不会改善睡眠质量,反而加重了心理负担,可谓是得不偿失!
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