请问坐30多个小时的长途飞机经济舱哪个位置好怎么休息啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-17 11:43 标签： 国泰航空经济舱飞机餐
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有个网友坐了新航的高端经济舱，回来写了史上最详细体验
有个网友坐了新航的高端经济舱，回来写了史上最详细体验
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新加坡眼按：一般旅客常识中的飞机舱位有三种：头等舱、商务舱和经济舱，但最近几年在一些飞机上，已经开始出现第四种舱位：优选经济舱(有的公司称为“超级经济舱”或者“高端经济舱”)，有个网友坐了新航高端经济舱，立马考虑到填补此类游记空白。之详细，简直让眼哥感动哭了。这样的游记，绝对值回票价！
超级无敌开心的一天，因为中午可以回家了。这次的航班是新加坡航空 SQ860 从新加坡飞往香港的航班，我买了新航刚刚推出的高端经济舱，打算体验一次。发现网上还没有新航高端经济舱的游记，所以就索性我自己写一篇分享给大家
早上6:00 从家里出发前往新加坡樟宜国际机场，虽然五点钟就起床了，但是开心的心情早已覆盖了倦意
6:30抵达了樟宜机场 天色刚刚亮起……
高端经济舱有自己的check in柜台，不到两分钟，我就很愉快的拿到了自己的登机牌。而且高端经济舱的行李同样拥有头等舱和商务舱的待遇，我的行李上面就贴着business class的牌子了
附上我那张美丽登机牌
其实我出发前一天晚上就已经在新航的移动客户端办理了登机了，这次去柜台只是为了办理托运行李手续和打印纸质登记牌
附上我那张可爱的电子登机牌
7:20到了登机口，因为这次坐的是空中客车A380-800，所以登机时间是计划起飞时间的一小时。
（请携带小孩、乐龄人士、星空加盟金卡会员、Krisflyer金卡、PPS俱乐部会员、头等舱旅客、商务舱旅客、高端经济舱旅客前往登机口优先登机……）喊我了，我去登机！
看，这就是高端经济舱了，不管你觉得美不美，反正我就觉得比明珠经济舱美
有腿部和脚部支架（不知道这玩意的名词是啥，反正你们知道这是放脚用的就行了）
迷你阅读灯，座椅椅背和脚部调节面板，小桌板，13寸显示屏
要pushback了……
这是耳机和菜单。说一下耳机，经济舱的耳机旧版的是那种头戴式的，然后新版的是直接用一个小塑料袋装着的入耳式耳机。 然后高端经济舱的就更高端大气算有点档次了
这就是机上歪Five了，网速还不错，加载图片的速度也有150kb/s左右。但是正如@航空物语 语哥所说的，也15M 15刀也还真的挺业界良心的，我都是发一下微信就断开连接，要用再连接，因为怕流量会跑光光。而且建议大家用的时候，选择流量达到用量之后自动断开连接，如果你选择自动超流量之后还继续联网，按超时的费用来算的话，恐怕下飞机之后你家就归新航的了
我无聊拍的……
大家最爱关注的飞机餐来了！新航的高端经济舱允许你在它提供的多种菜式中选择（普通经济舱只有两种菜式，只能在飞机上选择），新航称之为Book the cook
而我就选择了烧鸡饭，餐食一端上来我确实有点惊讶，这和新加坡地面上吃的鸡饭一模一样，同样的辣椒酱，同样的黑油酱，这个却是不得不赞美新航的餐食！
无聊拍的…
无聊…所以用FrRd24 看自己的航班
在距离航班降落还有15分钟的时候，我的歪Five流量用完了，而刚刚好那时候已经搜到香港的信号了……然后我就开始用流量
你不相信我降落前就已经用到流量？那你看图 12：00收到数码通发来的信息了，而飞常准显示飞机是12：13降落的。
然后接下来我就听ATC（喜欢香港ATC经常有妹纸）听ATC怎么叫我的航班截下滑到 减速…… 看飞机怎么从四边转五边
飞机一落地没多久，就收到机上wifi运营商Om Air发来的账单邮件
然后坐机场快线回市区结束愉快飞程
…………华…丽…的…分…割…线……………
这个飞行游记还有视频版，回去我剪辑完就分享给大家
(作者：winson)
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作者：新加坡眼
这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。
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坐5个小时飞机瘸了一条腿
专家说这7类人不宜坐飞机
浙江在线健康网09月24日讯
(见习记者梁婧娴 通讯员宋黎胜) 杭州的赵先生怎么也没想到，一趟公干，回来时竟瘸了一条腿。到医院一检查，被诊断为深静脉血栓，医生说，这和他5个小时的航程脱不了干系。浙江省人民医院血管外科主任蒋劲松告诉记者，最近像赵先生这样的&经济舱综合征&很常见，十几天来已接诊3例类似病人。
　　做了5个小时飞机腿瘸了
　　原来是&经济舱综合征&
　　几天前，赵先生去西藏出差，回到杭州时左腿又胀又麻，走路都一瘸一拐。
　　赵先生是个胖子，但身体不错。他回忆说，回杭自己坐的是经济舱，靠窗的位置，而旁边坐着一对中年夫妇，也比较胖。飞机上天后，大家一聊都是杭州人，更巧的住在城北的同一小区，所以越聊越投机。但让赵先生尴尬的是，三人都是胖子，位置这么窄的情况下，自己很难出去，硬塞出去又担心对方不舒服。于是，好面子的赵先生决定委屈自己，为了避免上厕所，干脆饮料也不喝，整个旅途，都坐在位子上没动。
　　飞机落地后，赵先生站起身，就感觉自己左腿有不对劲，胀鼓鼓的，难受得厉害。开始以为是疲劳了，回家休息下就会好。没想到，过了两天，情况越来越严重，不得不在家人的帮助下到医院就诊。
　　浙江省人民医院血管外科主任蒋劲松检查后，确诊赵先生为深静脉血栓，也就是大家概念中的&经济舱综合征&。蒋劲松解释说，发生静脉血栓的主要原因是腿部长时间处于不活动的状态以及交通工具内干燥。在腿部不运动的状态下，血液会流动不畅，从而容易形成血栓。另外，干燥会造成体内的水分流失，血液浓度增大而导致血液粘稠，也是出现血栓的重要因素。
　　这种飞行静脉血栓最早的案例发生在1954年。当时一名54岁的乘客在飞行了14小时后静脉血栓。这种现象后来被研究者称为&经济舱综合征&，他们认为静脉血栓与长时间在局促空间里长途飞行密切相关。&实际上不仅仅局限于经济舱。&蒋劲松说，&无论是商务舱、头等舱或者乘坐长途汽车、火车等超过4、5个小时，都可能导致静脉血栓，如果不及时治疗，进一步发生肺栓塞，就可能造成生命危险。
　　七类人不宜乘飞机
　　长途飞行要及时补水和按摩
　　现如今，飞机已然成为很多人长途出行的首选。飞机起飞和降落时不少人会出现一些不适症状，浙江省人民医院急诊医学科主任医师张美齐表示，七类人不宜乘坐飞机：
　　一、怀孕36周以上的孕妇。飞机颠簸容易导致孕妇早产，如果在飞机上生产会受到卫生条件、客观环境等种种限制，可能对孕妇、胎儿造成危险；
　　二、小于十四天的婴儿。新生儿的中枢神经系统等器官均没有发育完善，颠簸和相对封闭的环境不利于婴儿的身体健康。
　　三、一个月内做过手术的患者。尤其是手术完刚拆线不满一周的患者，极易因气压等外界因素的刺激使得伤口裂开或出血；
　　四、刚做过眼球手术的患者。由于机舱内气压的改变，引起眼内压升高，继而导致手术失败的可能性增加；
　　五、中耳炎、鼻窦炎患者。飞机上升或下降时耳道和鼻窦腔内压力会发生改变，导致剧烈疼痛，损害中耳以及鼻窦功能；
　　六、出血性胃溃疡患者。由于高空中气压低，胃肠道内的气体膨胀容易引起胃肠出血和穿孔可能。
　　七、高血压、心脏病患者。飞行的紧张与高空低氧，以及受到重力加速度的影响，造成心脑血管负荷增加，继而引起心绞痛、脑中风、心肌梗死等。
　　张美齐主任提醒，心脑血管病患者如果确实需要坐飞机最好有家人陪同，同时要备好应急药物。飞机起飞、降落等气压变化大时可多活动下颚，做咀嚼、吞咽动作，可以调节身体内的气压变化，避免体内器官承受过大压力。
　　为防止出现&经济舱综合征&，张美齐建议，要及时补充水分，每小时最好补充200毫升的水。此外，每隔一小时做3到5分钟的脚部运动，包括脚尖、脚指及膝盖运动，若是空间狭小可按摩小腿处，促进血液循环。
归属专题：
见习记者 梁婧娴 通讯员 宋黎胜
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