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<em id="authorposton15-3-18 14:44
本帖最后由 李芳老师 于
14:48 编辑
俗话说，初生牛犊不怕虎。孩子也是这样。随着能够行走、探索范围越来越宽广，孩子们对周遭世界的好奇与探索欲望，也会自然而然地与日俱增。
但是，常常会遇到父母们担忧地问：
我的孩子很胆小怎么办。只要一出门了就安静的不行。在幼儿园里也不怎么跟其他小朋友们玩……
其实，排除一些父母把孩子天生偏内向的气质类型，误认为“胆小”外，大部分孩子的“胆小怯懦”，都是被大人养出来的。
在开始讨论之前，我们先梳理一下：天生偏于内向，和胆小怯懦不是一回事。如果父母都偏于内敛，那么孩子的先天气质类型，就可能偏于内敛、慢热，但并不是没法正常社会化，只是情感敏锐、丰富，看起来有些“胆小”。这并非问题，父母给予接纳和支持就好。
而那些“胆小怯懦”的孩子，大多数在父母看来，则是“情绪容易失控，依赖性强，逃避，家里学校两个样，甚至脾气坏，窝里横……”
这类胆小怯懦的孩子，到底是如何养出来的呢？下面我给出了原因分析，小标题里其实就含有相应的对策建议，希望对父母们有帮助。
内什么，我懂你
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破坏孩子的探索欲：经常对孩子说“不”
有些看起来对什么都不想尝试的“胆小怯懦”的孩子，根本原因是：缺乏探索欲。
探索，是孩子将外部世界内化的必要途径，是孩子的学习方式。孩子要触碰才知道水的感觉是怎样的，凉水与热水有什么不同，将水从一个容器倒进另一个容器是如此神奇，水被洒在地上和被洒在桌子上有怎样的差别……
所有这些父母看起来乱七八糟的小事情，对孩子而言，可能都是一场新奇的冒险体验，是孩子认知上的一次进阶。然而，很多父母因为不懂得孩子发展的特点，硬生生打消了多少孩子对这个世界最初的探索热情呢。
自从会走路以后，孩子似乎越发让父母头大了，只剩招架的份儿。孩子看见书，上来就是一副把书撕掉的架势，妈妈赶紧上去阻拦；孩子在翻抽屉，把抽屉翻得一团糟，妈妈赶紧上前制止。无论孩子做什么，妈妈都得戒备着，随时准备对孩子说“不”。
可是到最后，妈妈发现，当她希望孩子出去玩儿的时候，孩子却不乐意出门了。或者再有新奇事物的时候，妈妈说“走，我们也去尝试一下”，换做孩子随时准备对妈妈说“不”了。
这类被养成“不愿意尝试新事物”的孩子，说到底，是父母磨灭掉了孩子本性中的探索欲望，亲手造就出了看起来胆小怯懦的孩子。
因此，父母应该放手让孩子去探索，从孩子的手脚能够自由活动那一天，就要给孩子探索的自由。只需同时让孩子知道你一直在身边就好，这就用到我说过很多次的“保护性撞墙”。
所谓保护性撞墙，即是给孩子探索的机会，让孩子自己做选择和决定，同时允许孩子承担自己选择的结果，但在孩子磕磕碰碰的整个探索过程中，父母要扮演好观察者和引导者的角色。一方面，父母要保护孩子的身体不受伤害，因为小孩的触觉反应会比大人慢半拍，极容易在探索中受伤。另一方面，父母要保护好孩子的好奇心和勇于克服困难的意志力。用心陪伴孩子，共同面对外界的一切新鲜和挑战。
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爸爸的陪伴少之又少，缺乏角色榜样
一直以来，男性形象都是力量、勇气的代表，所以在孩子的成长过程中，爸爸角色是不可或缺的。有些看起来过于阴柔的孩子，观察其家庭结构，或多或少会发现一些爸爸角色的缺失。无论对男孩还是女孩来说，这点都十分不利于孩子胆量、勇气的形成。
男孩，2岁3个月，一直以来都是妈妈带的多，爸爸工作很忙，也不太知道如何与孩子玩，所以和孩子相处的时间及其少。随着孩子年龄的增长，妈妈越来越发现孩子易胆怯、害羞，真的很着急。
在对孩子的教养过程中，如果爸爸参与的少，容易造成孩子胆小、怯懦的个性。所以，我们一直强调，爸爸要积极地参与到育儿生活中来，多花时间陪伴宝宝，带宝宝做一些“男性”优势的游戏，比如赛跑、踢球等。
如果爸爸是个勇敢、坚毅的男子汉，就一定会在与儿子的相处中，给孩子一些积极的影响和熏陶，父亲是儿子成长中模仿的对象，随着孩子年龄的增长，妈妈要学会放手，让孩子和爸爸的关系更紧密一些。
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父母过分严厉，经常对孩子发火
很多时候，孩子不敢做这个、不敢碰那个和背后有个严厉的父母有关系。如果一个孩子常常生活在训斥、责骂甚至贬低的声音中，就会越来越胆小、怯懦。
“孩子现在出去干什么事情都说怕，和他聊过怕什么，但就是不说，真是很着急啊，都五岁啦，又是男孩。我平时对他比较严厉，有时生气就会嚷他，和这个有关系吗？”
对于这位妈妈的问题，我的回复是：确实和妈妈平时对孩子比较严厉有关系。孩子生怕做错事情引起妈妈生气而不爱自己，所以不敢去做很多事情。
建议妈妈在和孩子的相处中，尽量多鼓励和称赞孩子，少批评、训斥甚至是贬低孩子。用鼓励和称赞替代训斥和惩罚，换一种和孩子的交流方式，不要将家长的意愿强加给孩子，尊重孩子的个性和成长方式。
趋利避害是人类的本能，孩子也不例外，为了避免因做错而招来一通狂风暴雨般的训斥，索性选择不去做好了。
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<em id="authorposton15-3-18 14:47
孩子安全感不足，缺乏自信心
安全感是奠定孩子将来很多良好意志品质发展的基石。安全感不足的孩子，将来更容易胆小、怯懦。
我的宝宝3岁3个月了还可以改变性格吗？今天他的老师说；他在学校不合群，老粘着他也不跟别的小朋友玩。我该怎么办呢？
有一种孩子，如果安全感未能很好地建立，那么他们便会对于外界充满了不确定和不信任，并且会有逃避的倾向。比如上面这个案例中，孩子粘人，其实就是他在寻求安全感方面的自我补偿。
这个时候大人能做的，首先就是满足孩子的自我补偿需求，比如额外的照料、多抱抱等。如果有不能满足的原则性事情，也一定要温和、充满爱意地告诉孩子，你不满足他是因为爱他，怕他受到伤害。
当然，我们不排除一些孩子天生就偏于慢热，是性格使然。假如像上面这个案例中一样，已经影响到孩子的正常生活和学习，那么父母就有必要采取一些措施去弥补了。
首先，上面案例中的妈妈就要做榜样。因为父母就是孩子的一面镜子。你是谁，孩子就将成为谁。所以，这个妈妈希望孩子更开朗、更积极一些，那么她自己就需要像孩子一样去游戏，去和别人交流、嬉戏。这是一项长期工程，不会很快看到孩子的转变，所以更需要妈妈的耐心和坚持。
其次，在经济条件允许的前提下，给孩子报班进行专业训练。要挑选娱乐性的小集体班级，而非进行技能训练的补习班，让孩子体会到集体的乐趣。如果孩子遇到喜欢的地方，体会到被他人接纳的情绪，应该会更快地转变。
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禁锢孩子的生活范围，让孩子的世界缺乏新鲜刺激，过于单一
现在的父母们都越来越忙，难得有时间带孩子出去走走，或者经常接触同龄孩子们游戏、活动。
隔代教养的孩子更是如此，由于长辈身体原因所限，连外出活动的机会和时间都十分有限。这样，自小接触新鲜刺激的机会少了，孩子就很习惯于在一个相对“稳定安逸”的状态下生活。一旦接触到更广阔、更多样化的时间，难免显得胆怯、畏缩。
女孩，今年4岁，特别拘谨放不开。她现在不敢一个人到小区里和小朋友玩（看得出她想去），但她非说不愿意和他们玩，怎么也不去，最后就得拉着妈妈一起去（我从家里就能看到院里的孩子都在那儿玩儿，几乎没有家长跟着）。她的好朋友病了，我让她用微信问候一下，可怎么她也不敢说，最后就哭了，说她怕说错，怕说不好……
后来得知，孩子入园之前（4岁以前），父母一直都很少带她出去玩，很少接触其他小孩子。这显然跟孩子现在的表现很有关系。
妈妈可以多带宝宝外出活动，不一定是参加各种早教班或进行室内活动，更多的自然风景游玩，更有利于孩子对外部世界的探索和兴趣。
社会是个锻炼人的大课堂，多让宝宝走出去，和社会接触，与不同的人“碰撞”，利用社会生活中不同的场景和对象，有意识为宝宝创造机会，这有利于培养孩子的勇敢和自信，学会与人交往。
比如带孩子出去吃饭，家长可以让孩子自己告诉服务员想吃什么菜等，通过参与社会生活，让孩子在不断和人接触的过程中体验和感悟，从而调整自己的行为。
另外，父母要注意观察宝宝的表现，孩子有进步后，家长要及时给予肯定，使孩子的努力得到回应，满足孩子心理上的期待，促使他继续努力，获得更大的进步。
肯定与表扬要注意适时适度、表扬要具体，以便让孩子明白自己究竟进步在哪里。要帮助孩子从一点一滴做起，不要指望一下子解决，也不要因为收效不明显而轻易放弃，帮助孩子改变一种行为需要时间和方法，需要循序渐进。
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Tips：除了一些生来就偏于内向的孩子，容易被父母们误认为“胆小怯懦”外，也有一些孩子特定发展阶段会呈现出来的“胆小”情况，其实也是正常的，只需要父母恰当应对，孩子就能顺利度过那样一个阶段。
<font color="#.孩子害怕一些特定事物
女儿两周四个月，本来特别喜欢看巧虎，可是最近几个月巧虎里一个版块叫安全我知道，就是告诉小朋友生活中的危险事情，比如触电、登高、开抽屉夹手等，女儿看到就吓得大哭甚至发抖，并且现在巧虎来了她连其他内容也不看了。
最近我常常观察她，有的时候看动画片有反面的或者长得比较可怕的人物（比如图图里的牛爷爷），她也会闹着不要看了，宝宝害怕。
同样的问题也出现在看书上，家里好多绘本，有的她一看封面就会很排斥，说什么也不要讲，其实我觉得有些东西和内容也没有构成可怕的元素，她为什么就会那么地排斥呢？我应该怎样做才能让她接受呢？看着她吓得又哭又闹又发抖，我是又心疼又无奈又生气，怎么办才好呀？
孩子年龄还小，刚开始对外部世界产生自己的认知、看法，对一些特定事物感到害怕也是常有的事情。所以，不要勉强孩子接受。越是强迫孩子接受和面对，越会引发孩子的排斥和惧怕。随着孩子年龄和心智的成长，孩子的心理承受能力也会逐渐变强，妈妈要给孩子充分的成长时间，尊重孩子的成长速度和特质。
其次多带孩子接触新鲜事物。尤其是多接触自然界各种新奇有趣的动植物，增添孩子对世界的认知。自然界很多自然现象的变化和规律，都会逐渐增强孩子对于新事物的接纳速度和程度。
<font color="#.孩子怕黑
宝贝四周岁半了，每夜睡觉都要留个夜灯，每次换掉他都会大哭害怕，带他出门在别人家还好些，特别在自己家里，今晚停电他就哭了好久，就说害怕，抱着搂着都不行。我该怎么办呢？
怕黑可能源自人类自我保护的本能，这也是心理学家荣格的观点，当人面对一个未知的洞穴，且需要伸手进去时，由于处于信息缺乏的状态，便非常容易对未知感到害怕。也就是说，当孩子对黑暗中周围的一切产生了不确定感，他的安全感实际上也就大大降低了，这就是孩子对黑暗恐惧的心理根源。
<font color="#至6岁的小孩会怕黑，是正常的自然心理。怕黑也是小孩对环境影响做出的反应，也可以说是一种条件反射。如果孩子平日经常接收到来自成年人世界的恐惧信息，比如说，有些父母经常用妖魔鬼怪来恐吓、威胁孩子，就会使情绪尚不稳定的孩子长期处于紧张状态，把黑暗看作一个装有恐怖事物的容器。
其实，孩子怕黑未必是一件坏事，瑞士心理学家皮亚杰认为，孩子怕黑是因为他的大脑有了初步的智慧，到了感知运动这个阶段。
随着自我的增强，智力也开始探索未知，并创造幻想。有些父母平时喜欢跟孩子说一些故事，日积月累，孩子就会自己产生想象，认为这些电影、画册、故事里的场景和情节也能发生在现实生活中，这是一个正常的现象。
想要缓解孩子怕黑要记住三点：
首先，父母应该相信孩子自己也有内在机制可以调节，正常情况下他们会随年纪增长而改变怕黑的心理。
其次，父母要懂得去倾听和了解孩子感到怕黑的真正原因，这比单纯安慰更有作用。后者通常只是为了帮助孩子消除不安、降低焦虑，对于解决孩子怕黑的问题没有任何效果。父母应该倾听孩子的内心，弄清楚究竟是什么让他感到害怕，他内心不安的原因究竟是什么，这样才能有针对性地帮助。
最后，父母可以通过一些简单有效的方法帮助孩子。比如可以留一盏小灯；或是讲故事时，有选择性地挑选故事内容。父母应该注意给予孩子积极正面的能量，而非有负面影响的恐吓与威胁。
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<font color="#.害怕大的声音
您好。我的宝宝22个月了，最近总是说怕怕，特别是晚上睡觉的时候，白天听到特殊的声音也说怕。问他就说怕怕，一般就是晚上听到声音。敲打或装修的声音。
这位妈妈给宝宝说明是什么声音，并且给宝宝一个情绪上的支持和鼓励，都是很不错的做法。欠缺的一点是，妈妈可以再带着宝宝一起慢慢尝试着去做一做那些声音，比如用小锤子敲敲墙壁，一起移一下椅子等，或者带宝宝一起体验各种声音，比如气球爆炸的声音、脚踩塑料瓶等，让宝宝亲子体会一下声音是怎么产生的。
另，平时宝宝的生活环境不必刻意安静，如果宝宝对于突然产生的声音很敏感，可以平时给宝宝放一些轻音乐或儿歌，小一点声音作为背景音乐，让宝宝对于外界的干扰声音有一定的“免疫力”。
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多谢分享！讲的很好！俺闺女就是一个内向的孩子，与我们父母的性格有关。
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有些看起来对什么都不想尝试的“胆小怯懦”的孩子，根本原因是：缺乏探索欲。
探索，是孩子将外部世界内化的必要途径，是孩子的学习方式。孩子要触碰才知道水的感觉是怎样的，凉水与热水有什么不同，将水从一个容器倒进另一个容器是如此神奇，水被洒在地上和被洒在桌子上有怎样的差别……
所有这些父母看起来乱七八糟的小事情，对孩子而言，可能都是一场新奇的冒险体验，是孩子认知上的一次进阶。然而，很多父母因为不懂得孩子发展的特点，硬生生打消了多少孩子对这个世界最初的探索热情呢。
自从会走路以后，孩子似乎越发让父母头大了，只剩招架的份儿。孩子看见书，上来就是一副把书撕掉的架势，妈妈赶紧上去阻拦；孩子在翻抽屉，把抽屉翻得一团糟，妈妈赶紧上前制止。无论孩子做什么，妈妈都得戒备着，随时准备对孩子说“不”。
可是到最后，妈妈发现，当她希望孩子出去玩儿的时候，孩子却不乐意出门了。或者再有新奇事物的时候，妈妈说“走，我们也去尝试一下”，换做孩子随时准备对妈妈说“不”了。
这类被养成“不愿意尝试新事物”的孩子，说到底，是父母磨灭掉了孩子本性中的探索欲望，亲手造就出了看起来胆小怯懦的孩子。
因此，父母应该放手让孩子去探索，从孩子的手脚能够自由活动那一天，就要给孩子探索的自由。只需同时让孩子知道你一直在身边就好，这就用到我说过很多次的“保护性撞墙”。
所谓保护性撞墙，即是给孩子探索的机会，让孩子自己做选择和决定，同时允许孩子承担自己选择的结果，但在孩子磕磕碰碰的整个探索过程中，父母要扮演好观察者和引导者的角色。一方面，父母要保护孩子的身体不受伤害，因为小孩的触觉反应会比大人慢半拍，极容易在探索中受伤。另一方面，父母要保护好孩子的好奇心和勇于克服困难的意志力。用心陪伴孩子，共同面对外界的一切新鲜和挑战。
爸爸的陪伴少之又少，缺乏角色榜样
一直以来，男性形象都是力量、勇气的代表，所以在孩子的成长过程中，爸爸角色是不可或缺的。有些看起来过于阴柔的孩子，观察其家庭结构，或多或少会发现一些爸爸角色的缺失。无论对男孩还是女孩来说，这点都十分不利于孩子胆量、勇气的形成。
男孩，2岁3个月，一直以来都是妈妈带的多，爸爸工作很忙，也不太知道如何与孩子玩，所以和孩子相处的时间及其少。随着孩子年龄的增长，妈妈越来越发现孩子易胆怯、害羞，真的很着急。
在对孩子的教养过程中，如果爸爸参与的少，容易造成孩子胆小、怯懦的个性。所以，我们一直强调，爸爸要积极地参与到育儿生活中来，多花时间陪伴宝宝，带宝宝做一些“男性”优势的游戏，比如赛跑、踢球等。
如果爸爸是个勇敢、坚毅的男子汉，就一定会在与儿子的相处中，给孩子一些积极的影响和熏陶，父亲是儿子成长中模仿的对象，随着孩子年龄的增长，妈妈要学会放手，让孩子和爸爸的关系更紧密一些。
父母过分严厉，经常对孩子发火
很多时候，孩子不敢做这个、不敢碰那个和背后有个严厉的父母有关系。如果一个孩子常常生活在训斥、责骂甚至贬低的声音中，就会越来越胆小、怯懦。
“孩子现在出去干什么事情都说怕，和他聊过怕什么，但就是不说，真是很着急啊，都五岁啦，又是男孩。我平时对他比较严厉，有时生气就会嚷他，和这个有关系吗？”
对于这位妈妈的问题，我的回复是：确实和妈妈平时对孩子比较严厉有关系。孩子生怕做错事情引起妈妈生气而不爱自己，所以不敢去做很多事情。
建议妈妈在和孩子的相处中，尽量多鼓励和称赞孩子，少批评、训斥甚至是贬低孩子。用鼓励和称赞替代训斥和惩罚，换一种和孩子的交流方式，不要将家长的意愿强加给孩子，尊重孩子的个性和成长方式。
趋利避害是人类的本能，孩子也不例外，为了避免因做错而招来一通狂风暴雨般的训斥，索性选择不去做好了。
孩子安全感不足，缺乏自信心
安全感是奠定孩子将来很多良好意志品质发展的基石。安全感不足的孩子，将来更容易胆小、怯懦。
我的宝宝3岁3个月了还可以改变性格吗？今天他的老师说；他在学校不合群，老粘着他也不跟别的小朋友玩。我该怎么办呢？
有一种孩子，如果安全感未能很好地建立，那么他们便会对于外界充满了不确定和不信任，并且会有逃避的倾向。比如上面这个案例中，孩子粘人，其实就是他在寻求安全感方面的自我补偿。
这个时候大人能做的，首先就是满足孩子的自我补偿需求，比如额外的照料、多抱抱等。如果有不能满足的原则性事情，也一定要温和、充满爱意地告诉孩子，你不满足他是因为爱他，怕他受到伤害。
当然，我们不排除一些孩子天生就偏于慢热，是性格使然。假如像上面这个案例中一样，已经影响到孩子的正常生活和学习，那么父母就有必要采取一些措施去弥补了。
首先，上面案例中的妈妈就要做榜样。因为父母就是孩子的一面镜子。你是谁，孩子就将成为谁。所以，这个妈妈希望孩子更开朗、更积极一些，那么她自己就需要像孩子一样去游戏，去和别人交流、嬉戏。这是一项长期工程，不会很快看到孩子的转变，所以更需要妈妈的耐心和坚持。
其次，在经济条件允许的前提下，给孩子报班进行专业训练。要挑选娱乐性的小集体班级，而非进行技能训练的补习班，让孩子体会到集体的乐趣。如果孩子遇到喜欢的地方，体会到被他人接纳的情绪，应该会更快地转变。
禁锢孩子的生活范围，让孩子的世界缺乏新鲜刺激，过于单一
现在的父母们都越来越忙，难得有时间带孩子出去走走，或者经常接触同龄孩子们游戏、活动。
隔代教养的孩子更是如此，由于长辈身体原因所限，连外出活动的机会和时间都十分有限。这样，自小接触新鲜刺激的机会少了，孩子就很习惯于在一个相对“稳定安逸”的状态下生活。一旦接触到更广阔、更多样化的时间，难免显得胆怯、畏缩。
女孩，今年4岁，特别拘谨放不开。她现在不敢一个人到小区里和小朋友玩（看得出她想去），但她非说不愿意和他们玩，怎么也不去，最后就得拉着妈妈一起去（我从家里就能看到院里的孩子都在那儿玩儿，几乎没有家长跟着）。她的好朋友病了，我让她用微信问候一下，可怎么她也不敢说，最后就哭了，说她怕说错，怕说不好……
后来得知，孩子入园之前（4岁以前），父母一直都很少带她出去玩，很少接触其他小孩子。这显然跟孩子现在的表现很有关系。
妈妈可以多带宝宝外出活动，不一定是参加各种早教班或进行室内活动，更多的自然风景游玩，更有利于孩子对外部世界的探索和兴趣。
社会是个锻炼人的大课堂，多让宝宝走出去，和社会接触，与不同的人“碰撞”，利用社会生活中不同的场景和对象，有意识为宝宝创造机会，这有利于培养孩子的勇敢和自信，学会与人交往。
比如带孩子出去吃饭，家长可以让孩子自己告诉服务员想吃什么菜等，通过参与社会生活，让孩子在不断和人接触的过程中体验和感悟，从而调整自己的行为。
另外，父母要注意观察宝宝的表现，孩子有进步后，家长要及时给予肯定，使孩子的努力得到回应，满足孩子心理上的期待，促使他继续努力，获得更大的进步。
肯定与表扬要注意适时适度、表扬要具体，以便让孩子明白自己究竟进步在哪里。要帮助孩子从一点一滴做起，不要指望一下子解决，也不要因为收效不明显而轻易放弃，帮助孩子改变一种行为需要时间和方法，需要循序渐进。
除了一些生来就偏于内向的孩子，容易被父母们误认为“胆小怯懦”外，也有一些孩子特定发展阶段会呈现出来的“胆小”情况，其实也是正常的，只需要父母恰当应对，孩子就能顺利度过那样一个阶段。
1.孩子害怕一些特定事物
女儿两周四个月，本来特别喜欢看巧虎，可是最近几个月巧虎里一个版块叫安全我知道，就是告诉小朋友生活中的危险事情，比如触电、登高、开抽屉夹手等，女儿看到就吓得大哭甚至发抖，并且现在巧虎来了她连其他内容也不看了。
最近我常常观察她，有的时候看动画片有反面的或者长得比较可怕的人物（比如图图里的牛爷爷），她也会闹着不要看了，宝宝害怕。
同样的问题也出现在看书上，家里好多绘本，有的她一看封面就会很排斥，说什么也不要讲，其实我觉得有些东西和内容也没有构成可怕的元素，她为什么就会那么地排斥呢？我应该怎样做才能让她接受呢？看着她吓得又哭又闹又发抖，我是又心疼又无奈又生气，怎么办才好呀？
孩子年龄还小，刚开始对外部世界产生自己的认知、看法，对一些特定事物感到害怕也是常有的事情。所以，不要勉强孩子接受。越是强迫孩子接受和面对，越会引发孩子的排斥和惧怕。随着孩子年龄和心智的成长，孩子的心理承受能力也会逐渐变强，妈妈要给孩子充分的成长时间，尊重孩子的成长速度和特质。
其次多带孩子接触新鲜事物。尤其是多接触自然界各种新奇有趣的动植物，增添孩子对世界的认知。自然界很多自然现象的变化和规律，都会逐渐增强孩子对于新事物的接纳速度和程度。
2.孩子怕黑
宝贝四周岁半了，每夜睡觉都要留个夜灯，每次换掉他都会大哭害怕，带他出门在别人家还好些，特别在自己家里，今晚停电他就哭了好久，就说害怕，抱着搂着都不行。我该怎么办呢？
怕黑可能源自人类自我保护的本能，这也是心理学家荣格的观点，当人面对一个未知的洞穴，且需要伸手进去时，由于处于信息缺乏的状态，便非常容易对未知感到害怕。也就是说，当孩子对黑暗中周围的一切产生了不确定感，他的安全感实际上也就大大降低了，这就是孩子对黑暗恐惧的心理根源。
3至6岁的小孩会怕黑，是正常的自然心理。怕黑也是小孩对环境影响做出的反应，也可以说是一种条件反射。如果孩子平日经常接收到来自成年人世界的恐惧信息，比如说，有些父母经常用妖魔鬼怪来恐吓、威胁孩子，就会使情绪尚不稳定的孩子长期处于紧张状态，把黑暗看作一个装有恐怖事物的容器。
其实，孩子怕黑未必是一件坏事，瑞士心理学家皮亚杰认为，孩子怕黑是因为他的大脑有了初步的智慧，到了感知运动这个阶段。
随着自我的增强，智力也开始探索未知，并创造幻想。有些父母平时喜欢跟孩子说一些故事，日积月累，孩子就会自己产生想象，认为这些电影、画册、故事里的场景和情节也能发生在现实生活中，这是一个正常的现象。
想要缓解孩子怕黑要记住三点：
首先，父母应该相信孩子自己也有内在机制可以调节，正常情况下他们会随年纪增长而改变怕黑的心理。
其次，父母要懂得去倾听和了解孩子感到怕黑的真正原因，这比单纯安慰更有作用。后者通常只是为了帮助孩子消除不安、降低焦虑，对于解决孩子怕黑的问题没有任何效果。父母应该倾听孩子的内心，弄清楚究竟是什么让他感到害怕，他内心不安的原因究竟是什么，这样才能有针对性地帮助。
最后，父母可以通过一些简单有效的方法帮助孩子。比如可以留一盏小灯；或是讲故事时，有选择性地挑选故事内容。父母应该注意给予孩子积极正面的能量，而非有负面影响的恐吓与威胁。
3.害怕大的声音
您好。我的宝宝22个月了，最近总是说怕怕，特别是晚上睡觉的时候，白天听到特殊的声音也说怕。问他就说怕怕，一般就是晚上听到声音。敲打或装修的声音。
这位妈妈给宝宝说明是什么声音，并且给宝宝一个情绪上的支持和鼓励，都是很不错的做法。欠缺的一点是，妈妈可以再带着宝宝一起慢慢尝试着去做一做那些声音，比如用小锤子敲敲墙壁，一起移一下椅子等，或者带宝宝一起体验各种声音，比如气球爆炸的声音、脚踩塑料瓶等，让宝宝亲子体会一下声音是怎么产生的。
另，平时宝宝的生活环境不必刻意安静，如果宝宝对于突然产生的声音很敏感，可以平时给宝宝放一些轻音乐或儿歌，小一点声音作为背景音乐，让宝宝对于外界的干扰声音有一定的“免疫力”。
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