为什么要打持久战?

随着抗议者做好了打持久战的准备,一系列更为清晰的要求开始浮出水面。
A clearer set of demands began to emerge as protesters girded for a longer fight.
大多数美军士兵住在宿舍集装箱里,但在镇子中央正盖起几座多层混凝土公寓楼——这说明美国打持久战的决心。
Most of the accommodation is in containers, but multi-storey concrete flats are rising in the heart of town - a reflection of long-term resolve.
要打持久战,那就必须避免摩擦引起的疼痛和不适,所以给对方弄上润滑剂吧。
As you will be loving for the long-haul, make sure you avoid the friction, pain, and discomfort that can result from working each other raw by using lube.
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- 来自原声例句
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感谢您的反馈,我们会尽快进行适当修改!情感路上,你会打持久战吗?(图)_网易新闻
情感路上,你会打持久战吗?(图)
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图/东方IC  婚恋心理
  你试过主动向男生表白吗?在恋爱方面,你属于速战速决的阶段性胜利者?还是越战越勇的持久战爱好者?现在就来测一测
  1.一向对自己的魅力认识得很清楚
  是的 跳到2
  不是太清楚 跳到3
  2.觉得自己胜在
  够女人味,够温柔 跳到4
  够聪明,够大方 跳到3
  3.别人会说你
  很善良 跳到4
  很好看 跳到5
  4.女人要真正征服男人
  靠的是心计和智商 跳到6
  靠的是天生的吸引力 跳到5
  5.你懂得对男友投其所好吗
  还行 跳到6
  不太懂 跳到7
  6.有没有试过通过自己单方面付出打动一个男人
  试过 跳到7
  没有 跳到8
  7.试过主动向男生表白吗
  试过 跳到8
  没有 跳到9
  8.觉得自己会谈情一辈子
  是的 跳到9
  不会 跳到10
  9.害怕一个人过节吗
  害怕 跳到10
  不怕 跳到11
  10.曾经和情敌争夺过恋人
  是的 跳到11
  没有 跳到12
  11.让你离开一个男人的情况通常是
  对方变心、出轨 A
  我不喜欢他了 跳到12
  12.你觉得最幸福的两人关系是
  有稳定的家庭和可爱的孩子 B
  彼此善待,一起寻找更多的欢愉 跳到13
  13.是什么让你停止寻找爱情
  志同道合的,不一定是自己的伴侣 C
  吃过太多感情的苦,不想折腾了 D
  你敏感而且直觉超强,具有丰富的想象力,容易陷于迷惑之中。你的撒手锏就是柔情万种后的虚实难分,用力之处只是虚晃一枪,不经意间却已经让人“致命”。所以,在感情上,你表面看来似乎毫无杀伤力,但一旦遇上你真的想要的东西,你就会花费大力气,去保护自己的所有物。你爱憎分明,但表面上却不一定非常强势,也许是一些眼泪、一些柔情、几分浅笑,就已经释放万吨能量。总之,你在感情上一旦锁定了目标,便表现出执著而不放弃的决心,属于持久战爱好者。
  对于感情,你会自动联想到物质生活的安全感。如果那个男人或者他身后的东西和你所渴求的联系上了,你一定会尽力去表现,尽力去争取。只是,你的原则和底线总是很清晰,加上不够大胆,所以你很少主动出击,除非有很好的机会送上门,你才会煞费苦心,争取打动对方。在你的心里,再浪漫的感觉、再刻骨铭心的感情,都会“按时”回归家庭,或者回归一种正常的时速,而不是永远在路上,永远缤纷多彩而忘记归途你做不到。
  你有的是聪明的头脑、不安定的心和有趣的言语,只要你愿意,真的可以把感情游戏玩得团团转。可是,你并不会表现出一副花痴模样,有时甚至被误以为高傲冷漠。你越是喜欢,越装得若无其事,你喜欢掩饰真相。对你而言,如果真的是志同道合者,你愿意一起携手往前;如果不是志同道合者,你觉得没必要一定要有一个从身到心都和你同步的人。你的感情观有点特别,有时仅仅是你一时的想法而已。
  你虽然有些高傲,但比一般人更需要爱和感情。热情而不忌讳射出爱情之箭,甚至突然“误伤”了别人也不知道。你可以说像风平浪静的海面下涌动的暗潮。表面上冷若冰霜,内心却热情如火,充满乐观精神与活力,而且扮相诱人,很多男人都逃不出你的掌心,可惜你经常只是阶段性战斗的胜利者。如果遇到感情战,你会奋力去争取,但出手太快,底牌都让人看到了,遇上阴险对手就悬了。所以,在感情路上,你就算有时不畏困难,都不会持久地坚持走下去。
本文来源:金羊网-羊城晚报
责任编辑:王晓易_NE0011
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&运动要打持久战
牙套小王子
宝宝1岁5个月LV.13
  微博上每次有关运动的热点话题,不管是反手摸肚脐、秀人鱼线、马甲线等都能引发一众人的羡慕嫉妒恨。运动说小了是为了好身材,说大了是为了健康。很多人一开始发誓要好好锻炼,添置跑步机、划船机、瑜伽垫……发誓要练出腹肌、练出人鱼线,但是坚持两三天后,锻炼的热情一过去,就又重回之前多坐少动的懒散状态。
  运动,设施不是最重要的,认识才最重要。要充分认识到运动对健康的益处。证据表明:经常运动可以降低糖尿病、高血压、癌症的危险,还可以有效消除疲劳感,提高警觉性,提高注意力,提高整体认知功能。经常运动可以稳定情绪,降低紧张感,改善睡眠,提高自信心。
  通过运动促进健康、预防疾病,不是一朝一夕,三天打鱼两天晒网就能实现的。从战略上需要打持久战,持之以恒。从战术上,可以用游击战等灵活打法。
  我喜欢走路健身,因为方便易行,随时随地都可以开展。
  通常情况,我每天早上会快走20-30分钟,步数达到2000左右。晚饭半小时后,快走半个小时,可以达到3000步左右,再加上早上步数,基本上就可以达到6000步的基本要求。再稍加努力,实现一万步的目标不是难事。
  如果走路的话,行走路线的选择应考虑车辆少、环境好、安全等因素。走的过程中,走姿不限,可多种多样,如手舞足蹈(活动上臂、跳跃)、左顾右盼(活动肩颈部)……走的强度能达到出汗最好,至少每周5次,天天走最理想!
  充分利用碎片时间
  充分利用上下班、工间休息等时间,如果时间允许,走一站路,或步行十分钟去吃饭,既享受了阳光沐浴,又增加了运动时间。没有大块时间运动,可以积碎为整,利用一切时间运动,不以动少而不为,动则有益!
  出差是走路好时机
  很多人还是踌躇,说我没时间呀,我经常出差,不能每天都在家里。其实我也经常出差,可是我出差的时候照样走路。其实出差更是走路的好时机。机场啊、火车站里通常比较空旷,来回溜达溜达,时间富裕溜大圈,时间不富裕溜小圈,走着就比坐着强。
  在出差地,我更是坚持早锻炼。一般是围着住的宾馆附近绕场一周。既看了当地的风土人情,又促进了健康。何乐不走?在天津云南路附近的小公园,我溜达着就加入了早锻炼的队伍;冒着蒙蒙细雨,我曾走在上海安顺路上,50分钟就完成了一天的锻炼任务。我还在苏州早上走路健身,差点就走进了苏州的盘门风景区。一边锻炼一边赏景,不亦乐乎?
  出差早锻炼之必备装备包括运动鞋、照相机和墨镜,照相机可以随时记录下所见,墨镜可增加神秘感和酷感。早上起床后,脸不洗,牙必刷,喝杯温开水后即可出发。行进时注意脚下,安全第一为原则。边走边看,看到有意思的、好吃的……,举起相机拍下,收集素材。方向感强的话,可以穿大街走小巷,看较多的地方;方向感一般的,第一要务是不要把自己弄丢了,使用手机的导航功能,就不用担心啦。完成功课回到宾馆后,再喝温开水半杯-一杯,准备吃早饭了。
  不妨走着看电视
  看电视会增加超重肥胖的危险,这不是因为看电视引起的,电视还没有进化到能左右我们体重这么高级的程度。而是看电视时能量的消耗非常少,有人还喜欢边看电视边吃点零食。那体重不增加才怪呢!
  有人确实想锻炼,但存在着环境(汽车多)、安全等问题,还有的想看每天的新闻联播,看完后,觉得天有点晚了(冬天!),就不想出去活动啦。高人有高招,边走边看电视或听电视就解决了这个矛盾,站起来,来来回回走,就是在电视屏幕来来回回;也可以跳着看电视,原地跳绳的模拟动作,边跳着边看电视。既增长了见识,又锻炼了身体,真是一举两得呀!还可以在房间里来回小跑进行锻炼。
  如果是女士,可一边看电视一边练形体,不仅锻炼了身体,还能有一个好身材!
  现在的体检中心、医院都人满为患,其实健康不是查出来的,健康也不是看出来的,健康是动出来的。健康就像位美丽姑娘,你需要不断追求,你不关注她,她才不搭理你呢!一天进行几次10分钟的运动,对健康的影响有累积作用。每天几次10分钟的运动,对健康的益处有累加作用。运动打打游击战,出差时多走路,在家时抢着做家务,走着看电视,原地跳跳绳,做做俯卧撑......选择多多,为了健康,何乐而不动啊!
  (本文图片源自网络)
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是不是得打持久战?
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