拳击手怎样对付擅长低扫踢的泰拳扫踢胫骨部位手

泰拳扫踢 低扫踢需要压腿么 横叉下不去_百度知道
泰拳扫踢 低扫踢需要压腿么 横叉下不去
我没分 有老师指点么
我有更好的答案
一般来说跑步十分钟到十五分钟比较有效但如果你在家里的话可以做些准备活动认真做或者高抬腿一类运动 重点是要出汗!然后双腿分开慢慢的劈下来(最好是在光滑的地板上那样一个人的效果比较好),当自己觉得已经到极限的时候,(最好有个人帮你不过自己也可以做到但是效果会打折扣)将你的一只脚向外挪,同时另一只脚不要动!等你实在受不了将另一只脚挪动时就停下来,这样子坚持10秒!问题是能不能坚持下来。一般我们训练的时候是早上晚上各一个小时的,一个月不到就能完全叉开来了;最后,按照这个方法做五组;如果真的对自己狠得话,这样才不能让身体太紧张,让身体出汗我倒是没有专业练过泰拳。但是劈叉的话还是可以讲讲的。劈叉的方法的话:首先需要热身
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。【复盘】擅长低扫的对手总让你头疼? 阿尔瓦瑞兹教你怎么办极斗app
低扫一直是综合格斗比赛中在中距离上最有效的杀伤武器之一。低扫腿力量大、速度快、命中率高、对手很难防御。铁笼里被对方低扫踢的一瘸一拐,不得不换架的情景屡见不鲜。甚至直接被低扫TKO的也不是没有。
在前不久结束的UFC218上出战的贾斯汀-加瑟基(Justin Gaethje)就是一位擅长低扫的顶尖站立打击手。他伐木斧一般势大力沉的低扫让他的对手吃尽了苦头。18战全胜15次KO的战绩也彰显了他的进攻能力。
加瑟基的低扫,具有直接TKO对手的能力
加瑟基的对手,前任轻量级冠军艾迪-阿尔瓦瑞兹(Eddie Alvarez)也是一名出色的打击手。虽然击败前任冠军多斯-安乔斯的比赛有摇奖的成分在里面,但是能在轻量级一路拿到冠军挑战权,就不可能是水货。
我们就通过这场比赛的复盘,来分析一下
如何通过中近距离的拳法,克制擅长低扫的选手
加瑟基先声夺人,开场碰拳致意后立刻送上一记低扫。阿尔瓦也是有备而来,吃下这次低扫的同时还给对方一记后手拳。
低扫攻击之所以能屡屡取得奇效,就是因为很难防御。这一下低扫踢得阿尔瓦虎躯一震,菊花一紧。
整个第一回合,阿尔瓦瑞兹被加瑟基这样的低扫踢中了不下十次.
但是他并没有被打乱自己的部署。多次通过前手佯攻头部之后跟上击腹或下潜击腹接平勾攻击头部还以颜色。
击腹之前的刺拳佯攻很重要
击腹得手之后如果对方头部防护放松,追击头部也是一个不错的选择
阿尔瓦的拳击起到了明显作用,第二回合比赛开始有了进入前任冠军的节奏的趋势。加瑟基仍旧能够通过低扫和拳法输出杀伤,但是对方强大的攻势让他很难在自己舒服的节奏中进行输出。到第二回合中段,阿尔瓦打出的有效打击数接近加瑟基的两倍。
箍颈上勾看似力道不大,但实际威力不容小觑
打击距离上的变化也能有效的破坏对方节奏
第三回合加瑟基开始反扑,几次低扫严重破坏了阿尔瓦瑞兹的前腿支撑。但是有一点加瑟基并没有注意到,那就是阿尔瓦瑞兹攻击他的距离,每一回合都在拉近。第三回合阿尔瓦瑞兹的99%的输出都是在内围打出的。加瑟基攻强守弱的风格最后让他付出了代价。即便已经踢的阿尔瓦瑞兹一瘸一拐,仍旧没能防住比赛收官阶段来自没瘸的那条腿的致命膝击。
连吃两下低扫之后阿尔瓦瑞兹的前腿明显瘸了,被迫选择换架
这一下更是扫得阿尔瓦主动进入地面
就算被对方扫倒,也要继续表演;气势上输了,比赛就很难打回来了
膝击KO,只需要一条腿
面对擅长腿法尤其是低扫攻击的对手,通过立体拳法打击,保持压力的同时限制对方输出,逐渐拉进与对手的距离,将比赛带入自己擅长的节奏,是阿尔瓦瑞兹在饱受摧残的情况下能够顽强获胜的关键。当然这一切还有一个前提——你得抗揍!如果对方一个低扫就把你踢翻了,任何战术部署了也没有意义了。
双方比赛录像集锦(视频资源来自互联网)
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