我要强推一下高丝集团旗下的一些专门针对中国市场，非常好用且性价比高，但比较小众的品牌。(附加一下个人肤质，我是混合皮肤，中间油，两边干，偶尔爆痘，绝对铁皮，对任何东西都不过敏)。&br&第一个是高丝莱菲&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3c7efbf5aa0ac0a9fcf4d7_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3c7efbf5aa0ac0a9fcf4d7_r.png&&&/figure&&br&&br&这个绝对是学生党首选，莱菲乳液和化妆水分别是48元人民币，洗面奶好像是35元左右。无论是效果还是使用感都完爆各种淘宝三无产品，而且价钱一点都不贵。&br&&br&稍高一点价位可以入手妍皙系列，明星款是水乳精华，只要做一下功课就可以发现这个产品成分一半都和雪肌精和奥尔滨是一样的，100出头的价格，那个瓶子是玻璃，挺高端大气的，买了绝不后悔。&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7ab8c432cb98db01f62a52a950c37594_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7ab8c432cb98db01f62a52a950c37594_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&还有一个中端品牌，高丝艾文莉，也是一个超高性价比的小众牌子。&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-50babde82b51784dfb43_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-50babde82b51784dfb43_r.png&&&/figure&&br&她家的草本凝粹系列真心是好用，还有一个无敌好用产品，就是皙白导源精华&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-253dd085efee533cdb2d41bea81d6773_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-253dd085efee533cdb2d41bea81d6773_r.png&&&/figure&&br&60ml的精华液才100多，经常有活动，是我曾经的万年回购款，使用感很像奥尔滨渗透乳，然而只是前者3分之一价钱，成分也没有差别很大，毕竟都是同一个娘家。&br&&br&作为一个高丝真爱粉(没有收任何广告费)，我觉得高丝绝对是良心商家，无论低端高端，开架专柜，都基本没有雷品(比资生堂要靠谱，资生堂低端的ZA，水之印，泊美都无力吐槽了，要去到起码欧珀莱，悦薇，CPB这个档次才有好货)。
我要强推一下高丝集团旗下的一些专门针对中国市场，非常好用且性价比高，但比较小众的品牌。(附加一下个人肤质，我是混合皮肤，中间油，两边干，偶尔爆痘，绝对铁皮，对任何东西都不过敏)。 第一个是高丝莱菲 这个绝对是学生党首选，莱菲乳液和化妆水分别是…
-------------------9.11日更新---------------------&br&(答主碎碎念，只想看产品介绍的亲跳过就好)&br&第一次在知乎上收到这么多赞，真真受宠若惊，感谢各位知友的支持，么么~爱你们！&br&现在市面上的护肤品简直可以用浩如烟海来形容，一个人的精力和金钱有限，不可能一个一个产品尝试过来，所以大家才想要看到别人的使用感受来参考和借鉴吧，我自己也是一个常在知乎、微博和视频网站上看护肤、化妆分享的人，也因此少踩了一些地雷。所以，如果我的这篇文章能够对想要选购护肤品的题主和各位知友提供一些借鉴的话，我也会觉得非常非常开心~希望大家都能永远美美哒！&br&今天又补了一些洗面奶、眼唇卸妆、水膜水、护手霜、身体乳和发油的推荐。&br&---------------------------------------------------------&br&不邀自答。&br&答前声明:文中出现的图片均来自淘宝。&br&本人二十代中半，混合型皮肤，夏季混油，冬季混干，生理期会长一点痘，皮肤比较白，完全糙皮，从不过敏。&br&下面推荐的产品都是本人亲自使用过，觉得性价比非常高的，但是每个人的肤质和需求不同，不敢保证适合每个人。&br&按照平常清洁保养的顺序来答。&br&&b&1.卸妆&/b&&br&因为平常画淡妆为主，所以卸妆基本用卸妆乳就够了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/738dda82fec8052cbf3c44b0ca790ebb_b.png& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/738dda82fec8052cbf3c44b0ca790ebb_r.png&&&/figure&&br&&b&碧柔深层净润卸妆乳&/b&&br&这款150ml的卸妆乳在屈臣氏就能买到，碰上搞活动经常59.9买两只，简直不能更划算。碧柔的这款卸妆乳清洁力算比较强的，卸淡妆毫无压力。经本人实验，如果不是防水睫毛膏之类的，卸全妆（包括粉底液，散粉，腮红，高光，阴影，眉毛，眼影，眼线，睫毛膏，口红等一系列）也基本可以，但是平常不太推荐用卸妆乳%卸全妆，妆比较浓的时候还是使用专门的眼唇卸妆加卸妆油比较靠谱。这款卸妆乳我基本天天都用，一次按压两泵，最多能用三个月，还是挺划算的，无限回购中。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/9c12eabb2e9b155c339615_b.png& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&404& class=&content_image& width=&402&&&/figure&美宝莲眼唇卸妆液 &br&这款眼唇卸也是火的不行，150ml旗舰店59元，碰上活动经常有买有赠，非常合算，很适合学生党。水油分离的设计，使用的时候要摇匀，用浸湿的化妆棉在眼睛上敷一会，可以比较容易卸除眼妆，如果是防水睫毛膏的话还是需要稍微擦一擦才行，卸妆能力还不错。因为我卸眼妆的时候基本没有把卸妆液弄到眼睛里过，所以不清楚会不会糊眼睛辣眼睛，不过最重要的其实还是尽可能不要弄到眼睛里去，毕竟再好的眼唇卸对眼睛也是有伤害的。再就是，强烈建议化妆的妞儿们备一款洗眼液，眼睛可是咱臭美的重要阵地！&br&&br&&b&2.洁面&/b&&br&大学时候用过无数洗面奶，皂基的太干，氨基酸的洗不干净，而且还有我最讨厌的滑溜溜的感觉。因此，大概三四年前开始用洁面皂，之前用一家手工做饭自制的冷制皂，洗的干净又不假滑，用了大概两年整。后来店主生二胎暂时休店，不得已只好转战别的产品。就在这时！！我遇到了一辈子的真爱！！就是下面这货&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b3b391c280c44d19ed1dc17db5acd03f_b.png& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b3b391c280c44d19ed1dc17db5acd03f_r.png&&&/figure&&br&德国施巴PH5.5洁肤皂&br&不含皂基，弱酸性，母婴可用。洗的很干净，却不会过分清洁，洗完稍微有点滑滑的，但绝不是假滑，有股很浓的药味，有些人可能受不太了，我习惯了觉得还挺好闻的。长期用下来，我的皮肤之前在清洁层面上变得很稳定，一大块150g只要三十多块，早晚洗脸的话能用四个月没问题，当然洗身体也是66哒。自从用了这块皂之后我再也没用过其他洁面产品，只要不停产，我估计会用一辈子。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7f9fc0afb1c0e697af93d450e2451d42_b.png& data-rawwidth=&387& data-rawheight=&422& class=&content_image& width=&387&&&/figure&大宝水凝保湿洁面乳膏&br&虽然我已经大概五六年没用过洗面奶了，但我还在用洗面奶的年纪，这款大宝是我回购次数最多的。现在大家都在推旁氏米粹，但其实作为氨基酸表活的洗面奶，大宝这一款也完全不差，比起米粹价格还便宜一点，100ml十五六块钱。这款洗面奶洗的干净，不紧绷不假滑，关键是超市有售，非常好买。记得有一年我过年回老家，带了这一瓶洗面奶，我大堂姐看到之后直接开启兴奋模式，呼唤了我姑姑、婶子、二堂姐、堂哥和堂弟，直接在洗脸台围成了一个圈……可见这个洗面奶还是挺受欢迎的……&br&&br&&b&3.二次清洁&/b&&br&有时候只用清水洗脸，或者觉得清洁不够干净，皮肤长痘的时候，我会使用二次清洁的水，因为我是个大糙皮，所以喜欢用含酒精的水。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5aaa60c92e44a07f990f541f2ee5f13a_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&799& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5aaa60c92e44a07f990f541f2ee5f13a_r.png&&&/figure&&br&&b&卡尼尔Garnier强效净肤祛痘爽肤水&/b&&br&卡尼尔已经退出中国市场了，但这个牌子的东西还是性价比挺高的，它家的卸妆水被很多美妆博主推过。这瓶蓝水含有酒精和水杨酸，上脸以后那叫一个酸爽，所以强烈不推荐敏感期皮用。但是对于皮糙肉厚和皮肤油腻长痘的，比如我来说，就显得非常好用了。一般当我清水洗脸的时候，再用化妆棉蘸这个水擦脸，都会擦出很多黄黄的东西。而且长痘的时候用这个擦拭痘痘，可以有效清洁毛孔分泌的多余油脂，帮助消除痘痘，也算是我常备的一瓶水了。这个一瓶200ml只要五十多块钱，绝对良心价了。&br&&br&&b&4.水膜&/b&&br&我不喜欢贴装面膜，因为黏黏的让我觉得很不舒服，所以平常除了清洁面膜，就是在洗澡之后用化妆水泡水膜啦。在这里我要强推一把国货，锵锵锵！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dc5bb161f268cda6a8beb5_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/dc5bb161f268cda6a8beb5_r.png&&&/figure&&b&昭贵芦荟凝胶汁&/b&&br&这款产品也是老生常谈了，成分单一，除了芦荟基本没有别的，上脸稍微有点粘液感，但很好吸收，补水保湿的效果不错，也能做晒后修复。昭贵这个牌子有自己的芦荟种植基地，而且只做芦荟相关产品，个人感觉还是非常可靠的口碑品牌。对比日系所谓平价大碗的薏仁水，菊正宗之类，这款水保湿效果要好多了，而且做活动的时候400还是500ml才不到四十块钱一瓶。芦荟水我从大学就一直用，回购了无数次，后来用烦了变心转向薏仁水，才深深体会到这款水的好，薏仁水什么的真的完全就是水好么，而且一点也不好吸收，个人觉得完全没什么用，果然没有对比就没有伤害。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/76663d6ddbc8b78f105480_b.png& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&399& class=&content_image& width=&322&&&/figure&巨型一号丝瓜水伤流液320ml &br&又是一款国货水！巨型一号的水水有很多种，什么巨型一号化妆水、丝瓜水还有这个伤流液，都用下来后，我觉得最适合做水膜的就是这个，伤流液！据客服说是丝瓜茎切断之后流出的液体。这个水水比较稀，做水膜的话即时补水效果不错，而且很好吸收，不会粘粘的，不含香精酒精，就是一股淡淡的丝瓜味，个人觉得挺治愈的。这个水旗舰店价格320ml38元，组合购买的话比较合适，除了做水膜，我有个同学还用它喷头发，喷完当时头发会滑滑的，改变发质估计是做不到了，但是追求个即时效果也不错。&br&&br&&b&5.化妆水&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/02f2cb5288_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/02f2cb5288_r.png&&&/figure&&br&&b&THAYERS/津尔氏金缕梅玫瑰花瓣爽肤水355ml &/b&&br&津尔氏这个品牌已经有169年的历史了，而且基本只做各种化妆水，金缕梅玫瑰这款是津尔氏最经典的水之一。当初买这瓶水本打算做水膜的，做水膜当然吸收快，保湿好，但后来意外发现它做化妆水也非常的棒。这款水质地很稀，上脸嗖的一下就吸收了，但是保湿效果意外的好，如果不是特别干燥的天气，我用它拍两层就够了。水是比较浓的玫瑰香，使劲摇晃会有很多泡沫，缺点是瓶口设计不好，倒的时候很容易漏。355ml才八十多快，而且有巨多种选择，适合不同肤质不同需求的人。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/711f0aac8e_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/711f0aac8e_r.png&&&/figure&&br&&b&肌研极润保湿化妆水&/b&&br&这款水也被推烂了，但是推得人多更能说明它的性价比&br&之高。这款水的主打成分是透明质酸，一种良好的保湿剂，其中含有大中小三种透明质酸，分别具有渗透和保湿等不同功效，不含香精和色素。质地粘稠但吸收不错，多拍几下就行，保湿功能优秀。日版一瓶170ml大概七八十块钱，碰上打折还能便宜，个人觉得比国内版要合算。&br&&br&&b&6.精华&/b&&br&精华这个东西，平价和贵价还真是有区别的，如果经费充足，建议题主还是尽可能买贵的，有效成分多的。如果学生党实在荷包有限，下面推荐的两款精华也可以说是平价好物，推荐入手了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c67ac7d3a33b2ad32ab157_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c67ac7d3a33b2ad32ab157_r.png&&&/figure&&br&&b&乐敦CC精华&/b&&br&这款精华是油状，上脸不是那么好吸收，官方推荐点涂，可以去除新生的红色痘印，我都是直接点涂在痘痘上，真的可以一定程度上防止痘印的产生。完全不透光的包装保证了VC不会见光分解，开口设计一次只能寄出一滴精华，用量很省。反正这管20ml的精华我光点涂用了半年还剩三分之一，用烦了的我凶猛的一次挤出五六滴和肌研乳液混合上脸，用了一个月后肤色稍微有提亮。这一支精华我买的八十几块钱，用了大半年，也是相当合算啦。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f7bc8acde5ece_b.png& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f7bc8acde5ece_r.png&&&/figure&&br&&b&Balance Active美白亮彩VC精华液&/b&&br&这款精华真心小众，除了我买的那家英德代购店，没见别家有卖。99元30ml的凶残性价比，主打成分还是VC，瓶身设计深棕色，防止光氧化，滴管设计，干净卫生，每次一滴管，上脸嗖嗖的就吸收了。VC可以美白抗氧化，这款精华我用一个星期就能看到皮肤变得透亮一些，不过由于VC很容易见光分解，所以建议晚上使用，有时候白天在家不想擦防晒，也会用一层这个，来帮助抵消一部分紫外线。这个价格这个容量，成分单一，能看到效果，还不赶紧买买买！&br&&br&&b&7.乳液&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b96dfe7ef069fdd4f8ec4_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b96dfe7ef069fdd4f8ec4_r.png&&&/figure&&br&&b&Rohto乐敦肌研极润玻尿酸保湿乳液140ml&/b&&br&和上面的肌研水是同一系列，主要成分也是透明质酸，日版140ml七八十块钱，比国内版便宜很多。这款乳液质地比较稀，而且透明质酸其实保湿效果不如油脂，所以我觉得夏天用还好，冬天一个水再加它是完全不够的，一般我都会后续再加上一个霜。虽然保湿力不太够，但对混油或者混干夏天用都是不错的，而且性价比很高。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/abd73abbbcef3d_b.png& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic2.zhimg.com/abd73abbbcef3d_r.png&&&/figure&&br&&b&simple清妍12小时维生素深度修护乳液125ml无香料色素滋润型&/b&&br&又来墙裂推荐啦！！simple是一个英国品牌，主打天然无香精色素，关键是性价比超高！这款乳液125ml五十多块人民币，里面添加了维生素B5，维生素E，甘油，尿囊素等成分，保湿效果比上面的肌研乳液要更好一点，分为敏感肌用和这个普通滋润型，都是没有香精和色素的。单纯保湿的话，这款绝对足够，去年冬天我晨间保养就是用津尔氏的水，加颐莲的透明质酸和这个乳液，妥妥的够用。&br&&br&&b&8.面霜&/b&&br&面霜用的不多，觉得真心好用的只有一个。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d08dd505fc2e9c5f72bac5e8a2afb2ad_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d08dd505fc2e9c5f72bac5e8a2afb2ad_r.png&&&/figure&&br&妮维雅蓝罐面霜妮维雅蓝罐铁盒这款面霜是我去年秋天购入的，德国版本，150ml大概不到五十块钱。上面也说了我到秋冬皮肤就变成混干，换季最严重的时候甚至干到脱皮，用什么都不管用，就这样过了二十多年，直到去年我入了它！！！就是它！妮维雅的小蓝罐！一开始觉得它质地厚重，手心捂热了上脸也不好吸收，还一层油光，但是到了换季！！我用倩碧黄油配合这个霜，脸完全没有脱皮，第一次平安度过了北方干燥无比的秋冬。不愧是卖了一百多年的经典配方，大写的服。这个霜因为质地厚重所以用量非常省，我除了用在脸上还用来擦腿擦手，结果我常年呈现鱼鳞状干燥缺水的小腿，用了它居然又软又细，脱皮干燥消失不见。马上又要入秋，我得再去屯上一罐！&br&&br&&b&9.眼霜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ba71cff6d5498cb80dad747_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ba71cff6d5498cb80dad747_r.png&&&/figure&&br&&b&高丝润肌精眼霜&/b&&br&这款眼霜我是双十一86块钱两只入手的，相当于20ml单只43块钱，相当相当便宜了。质地介于乳液和霜之间，滋润度好，吸收也快，一只眼睛大米粒大小就完全够用，年轻肌肤用来保湿绝对足够，是本人用过的同价位眼霜中最好用的。而且高丝出品，虽然平价，但质量上可以保证。&br&&br&&b&10.防晒&/b&&br&跟我说一遍！防晒是重中之重！！绝对不能省！！&br&一年四季都要用防晒，而且一定要厚涂！厚涂啊！&br&作为一个出门必擦防晒星人，什么碧柔，曼秀雷敦，奥蜜思，安耐晒，资生堂用过不少，但是说实话感觉一般。而大家都在强推的安耐晒，我也是不会回购。为什么呢？因为长闭口啊！！不光是我，我的好几个同事都因为用这个长了闭口，不要说是卸妆不干净，我的卸妆程序一样，但用其他防晒都没有这个问题，反正不会回购了。下面推荐一个我用到现在感觉最好的防晒&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d1aacea942_b.png& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d1aacea942_r.png&&&/figure&&b&宝拉珍选清爽纯矿物隔离日乳SPF30 60ML&/b&&br&这款防晒价位相对高点，60ml二百块钱左右，但是防晒真的不能省啊！纯物理防晒，乳霜质地，上脸泛白且油，成膜不算快。虽然有缺点，但这款防晒效果真的靠谱，我是春夏之交时候用的它，每天来回上班路上四十分钟暴晒，完全没有晒黑，虽然质地厚重但不会闷痘，用这管防晒的时候我皮肤状态最稳定，肤质相对较好。有很多菇凉不喜欢欧美系的防晒，因为相对日系质地厚重油腻，但其实这种乳霜质地更容易厚涂，而且油腻泛白的话用一个润色效果的散粉就解决了。&br&&br&&b&11.唇膏&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50df4b51acf83ec5c1f1ca_b.png& data-rawwidth=&747& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&747& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50df4b51acf83ec5c1f1ca_r.png&&&/figure&&br&德国Labello樱桃润色保湿润唇膏 &br&德国老牌唇膏，二十几块钱一只，有很多种颜色和口味。用在嘴唇上保湿不拔干，在不吃东西不喝水的情况下，滋润度能维持四五个小时，个人觉得很够了，毕竟白天涂唇膏肯定是要补涂的。这个樱桃的颜色很日常，带一点深玫红，上嘴显白提气色，强烈推荐素颜使用。&br&&br&&b&12.身体乳&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c39cc2d7a38b101edd9bf1_b.png& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&376&&&/figure&&br&&br&强生美肌恒日水嫩润肤乳&br&润肤乳我用的种类不太多，一般都是便宜的乳液面霜擦脸用不完又快过期了就用来擦身体（原谅我这个有囤货癖的人……）这款身体乳是我买沐浴露的时候送的，一瓶400ML的沐浴露加200ML的润体乳好像是不到三十块钱，算起来这一瓶也就是十几块钱吧。这款润体乳还有一个黄色瓶子的，我也用过，个人觉得这个水蜜桃香味的更好闻一些，质地在我用过的润体乳里面算比较适中，不是特别干燥的天气涂全身足够滋润，太干燥的时候，或者手肘和小腿局部用这个滋润度稍显不够，建议加一个润肤霜。个人觉得这个润肤乳各方面的表现都比较平均，滋润度适中，不黏腻，香味好闻，价格也不贵，对学生党来说算是一个不错的选择。&br&&br&&br&&b&13.护手霜&/b&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/471e31fff47a19e05ac39_b.png& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&404& class=&content_image& width=&393&&&/figure&妮维雅深层滋润护手霜&/b&&br&我对妮维雅也是爱得深沉……&br&我们的双手因为经常接触水，而且清洁频繁，所以会比较容易干燥。我对护手霜的要求就是一定要滋润！这款妮维雅含有鳄梨油和葡萄籽油等天然油脂，质地略微厚重，保湿滋润效果很不错。50ml十五块钱左右，价格不能说非常便宜，但是用量挺省的，这一支我用两三个月没有问题，是冬天常备的产品啦。&br&&br&&br&以上推荐都基于我自身使用体验，本人不是专业人士，如果有说的不对的地方，欢迎批评指正。&br&希望这个答案能对题主有帮助。&br&另外，手机打字不容易，各位观众姥爷顺手给个赞呗~
-------------------9.11日更新--------------------- (答主碎碎念，只想看产品介绍的亲跳过就好) 第一次在知乎上收到这么多赞，真真受宠若惊，感谢各位知友的支持，么么~爱你们！ 现在市面上的护肤品简直可以用浩如烟海来形容，一个人的精力和金钱有限，不…
有同学曾在联合利华，聊过护肤品成分问题，里面的学问挺有意思。&br&&br&&b&有些护肤品成分，加到一定浓度就会有效。&/b&&br&&b&比如烟酰胺&/b&，美白控油，只要原料合格，烟酸含量少（烟酰胺往往有少量烟酸，烟酸刺激），浓度2%-5%，都基本有效。&br&&br&&b&比如角鲨烷&/b&，仿皮肤脂质，维持皮肤稳定，直接在sigma买99%的角鲨烷，价格比HABA角鲨烷油便宜，功效也一样。&br&&br&&b&比如料体&/b&，往往都是多元醇保湿，烷类酯类滋润封闭，加一些乳化剂。道理都一样，有些许差别。&br&如果选择&u&甘油&/u&，在湿度大的南方有效，北方空气干燥，甘油抓不住空气中的水，没用。&br&如果选择&u&聚二甲基硅氧烷&/u&，一抹清爽，但持久度不高，适合油性皮肤。&br&如果选择&u&矿油&/u&，滋润度和封闭性很好，但是肤感厚重，适合干性皮肤。&br&知道什么样的料体构成，能大概判断适合什么样的肤质，是否适合自己。&br&&b&这些成分，看成分表就大概能猜到效果。&/b&&br&&br&&b&但另一些成分，光看成分表没用。&/b&&br&&b&1. 还是最基本的料体。&/b&&br&比如黛珂保湿美容液（Cosme Decorte Moisture Lipsome），保湿剂是丁二醇、甘油、透明质酸钠；乳化剂是氢化卵磷脂。&br&成分看起来不怎么样嘛。&br&我们来感受一下它的多层脂质体技术（左边是示意图，右边是实际图）。&br&每一层磷脂后都包裹保湿剂，形成亲油、亲水、亲油的结构，层层缓释，长效保湿。&br&因此，即便整个产品并无烷类酯类滋润封闭，保湿依然持久，肤感还不粘腻。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/af16ca908_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&164& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&b&2. 功效成分比如Vc。&/b&&br&纯Vc不稳定，易氧化降解，一般为了维持Vc稳定，都会添加VE酯。&br&水溶Vc极不稳定，一般会进行硅包（用硅氧烷把Vc包起来）。至于硅包程度，硅包的稳定效果，就看各家工艺水平了（比如雅顿，胶囊精华就是硅包的）。&br&同时，Vc在PH为酸性时最稳定，料体还要提供很好的PH缓冲。&br&那些自己作坊产的10%Vc，20%Vc水溶液，到手里，VC基本氧化殆尽，都不能用。&br&&br&&b&3. 功效成分比如二氧化钛和氧化锌。&/b&&br&二氧化钛和氧化锌可以作为色料，也可以作为防晒剂。&br&作为防晒剂时，氧化锌能阻隔掉所有波长的UVA UVB，但涂抹后脸上白白一层，很难看。&br&有原料商研发出粒子较小的氧化锌，涂在皮肤上接近透明，防晒效果也更强。例如Z-Cote，粒子小于0.2微米。但粒子越小的氧化锌，越有可能被肌肤吸收，间接影响人体细胞。&br&不同公司的氧化锌，成分表都叫氧化锌，性质差得很远，不是我们看看成分表就能了解的。&br&&br&&b&总结下&/b&：&br&学会看成分表，是为了不踩雷。&br&但不要痴迷于成分表，原料供应商不同，工艺不同，产品差很远。
有同学曾在联合利华，聊过护肤品成分问题，里面的学问挺有意思。 有些护肤品成分，加到一定浓度就会有效。 比如烟酰胺，美白控油，只要原料合格，烟酸含量少（烟酰胺往往有少量烟酸，烟酸刺激），浓度2%-5%，都基本有效。 比如角鲨烷，仿皮肤脂质，维持皮肤…
变美是一个长期、坚持的过程，所以本文的撰写也是一个浩瀚工程，耗时近1天，希望有缘看到的知友们耐心看完并且给我点点赞，撰写的思路是从局部到整体，一一来看。&br&&br&&b&&u&眉毛篇：&/u&&/b&&br&&br&眉毛虽然在整个面部的占比非常小，可它对整个脸型乃至样貌的影响很大。不仅如此，眉毛还可以将一个人的精气神勾勒出来。因此，画眉是变美的第一步，不仅要画，更加要画的好。每个时代都有流行的眉型，可是只有根据自身的脸型来选择才是合适你的。如果你有着范冰冰、刘亦菲这样的锥子脸、鹅蛋脸型可以选择时下很火的粗平眉；如果你和宋慧乔、林心如一般有着甜美可爱的娃娃脸，那么你就要选择适合你的弯眉.........但不论哪种眉毛，&u&&b&原则是：不能细、不能短。&/b&&/u&为什么呢？&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/44c4ead673dbd484ff50_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/44c4ead673dbd484ff50_r.jpg&&&/figure&从B图上可以看出，眉毛上缘到瞳孔中间的直线距离，2.5公分是最佳的眉眼间距，这样五官会更精致、好看！而亚洲人眉眼的距离普遍偏远，因此将眉毛画粗一点能拉近距离，眉眼距近了，整个人都不老不土、更精神。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0ff1a64fd02d47ccabeb08d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0ff1a64fd02d47ccabeb08d_r.jpg&&&/figure&看A图中的范冰冰，早年的她眉毛很细、偏短且上扬，透着风尘、小家子气的味道，随着化妆技术、审美的不断提高；自身不断的去尝试，她换上了粗平眉，一下子气场就出来了，五官也显得更加精致。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b53a9cec272828cfdc5d36_b.png& data-rawwidth=&1115& data-rawheight=&630& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1115& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b53a9cec272828cfdc5d36_r.png&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c83b19d69b5_b.jpg& data-rawwidth=&1117& data-rawheight=&714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1117& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c83b19d69b5_r.jpg&&&/figure&C图中秦岚的画眉心得“眉毛画粗一点，显比例好一点”也充分论证了眉毛不能细的本质。&br&&br&&b&眉型、眉长短、粗细确定后，再就是颜色与品牌的选择了。眉笔、眉粉颜色的选择尽量与头发颜色相近，品牌的选择则由经济实力来选。&/b&&br&&br&&b&眼睛篇：&/b&&br&&br&在直男界流传着“眼睛漂亮的女孩儿颜值肯定不会太差”的名言。同理，将眼睛捯饬好，变美工程能跨越一大步。本文不谈割双眼皮、开眼角等整容方面的内容，如果有条件、有靠谱人脉的伙伴们完全可以试试。&br&&br&&u&&b&1）双眼皮贴撑大眼睛，让眼型更漂亮&/b&&/u&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b8ff14da073ab_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&238& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b8ff14da073ab_r.jpg&&&/figure&但是长期使用眼贴对眼皮有伤害，因此卸眼贴时要格外小心、轻柔。&br&&br&&b&&u&2）眼线笔、睫毛膏、假睫毛帖、种睫毛用起来&/u&&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/96f14be27f5dc825c87da9b4ea36d862_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/96f14be27f5dc825c87da9b4ea36d862_r.jpg&&&/figure&&br&如果没有这双略带混血感、深邃的大眼睛，恐怕昆凌的美会大打折扣。然而，混血儿的她不论是出席活动还是居家生活流出的照片，眼部的妆容都是最多的。眼线拉长眼型；双眼皮贴攻助她达到平行欧式双眼皮的效果，混血感更足；上下都贴了假睫毛，放大双眼，让眼睛更有神，像洋娃娃般精致。&br&&br&因此眼睛要美，眼线笔、睫毛膏、假睫毛帖不能少，平时多加练习，提高化妆技术。当然，如今美容领域产业链越来越发达，如果每天贴假睫毛让你厌倦，嫁接睫毛也是一种不错的选择。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/018c83dcb0d38fcf2b4dff7cfa81b91d_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/018c83dcb0d38fcf2b4dff7cfa81b91d_r.jpg&&&/figure&嫁接完睫毛后，眼睛确实会像洋娃娃般可爱。&br&&br&&b&&u&3）卧蚕笔、眼影也可以用起来。&/u&&/b&&br&眼影，可以在视觉上拉近眉眼的距离，与上述画粗一点眉毛的论点异曲同工。而卧蚕笔可以使眼睛水灵、亲和自然，异性缘更好。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2defa199baa9f91d410e_b.png& data-rawwidth=&366& data-rawheight=&266& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&br&&u&&b&4）眼睛如此重要，保养当然不能马虎&/b&&/u&&br&据说，女人面部衰老最快的地方就是眼部了，而现代生活中电脑、手机的频繁使用更会给眼部带来负担，因此，要做好眼部的保养工作。&b&平时应尽量保证充足的睡眠，可以用茶包敷敷眼睛、做做眼部按摩操，选择适合自己肤质的眼霜使用，不要偷懒嫌麻烦。&/b&&br&&br&&b&&u&鼻部篇：&/u&&/b&&br&&br&如果说眉部、眼部、唇部的化妆品种类和品牌不胜枚举，那么鼻部的产品恐怕就是寥寥无几，除了鼻侧影和高光，似乎别无其他。但我们可以做好鼻部的清洁工作，避免黑头、毛孔粗大的情况；如果有这样的情况除了清洁的不到位，还应该从睡眠、饮食上来改善，晚上尽早就寝，不要过多的吃煎炸油腻的食物，保证鼻头干干净净。&br&&b&&u&&br&唇部篇：&/u&&/b&&br&&br&给嘴唇加一点色彩不仅能有个好气色，更加能使嘴唇性感、美丽起来，所以每个女人都应该有一支口红。口红从颜色到品牌数不胜数，不论是大牌的香奈儿、迪奥、圣罗兰还是二线的产品，可以根据自己的皮肤、年龄来选择。&br&&br&能够涂口红肯定是极好的，可是生活中总会有要求素颜、口红不够持久、没有时间补涂的时候，那么透出惨白的嘴唇可能会有点吓人、没精神，那么怎么办呢？&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9a62e0ca654de6f945ede_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9a62e0ca654de6f945ede_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5b38ae568bf7d49d030c6af_b.png& data-rawwidth=&695& data-rawheight=&597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&695& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5b38ae568bf7d49d030c6af_r.png&&&/figure&&b&rosebud玫瑰花蕾膏是唇膏界的热销产品，上图的女孩坚持使用了将近5年rosebud玫瑰花蕾膏，最后唇色和膏体的颜色很相近，粉粉的。笔者也从美亚上淘过这款唇膏，使用后觉得较为滋润、舒服，价格也很亲民，大概50块钱左右，所以推荐给大家。&/b&&br&&br&当然，个人情况不一，不能一味的依靠唇膏来改变自身嘴唇的颜色。&b&平时生活中，应该多多运动，促进血液循环，使嘴唇变得红润。&br&&u&&br&脸型篇：&/u&&/b&&br&&br&笔者身边许多女孩子都对自己的脸型不甚满意，可是脸型的改变除了磨骨、瘦脸针以外，的确很少有立竿见影的法子，但磨骨是整容里的大项目，如若不成功轻则脸部结构崩塌，重则危及生命、惨酿悲剧。世界上很多事情都是没有捷径可以走的，因此，长期坚持做做瘦脸操才是王道，可以在网上了解下《田中瘦脸法》。&br&&br&&b&&u&头发篇：&/u&&/b&&br&&br&郭碧婷如果没有那一头柔顺、自然的长发，只怕走不上女神的殿堂。拥有一头蓬松、浓密、柔顺的秀发可以修饰脸型，给整体的颜值加分。可是随着烫染广告的宣传、发廊小哥的诱导，很多女孩子都因频繁的烫染头发导致严重发芯受损，干枯、毛躁、打结甚至还脱发。&b&所以想要头发好，就别烫染头发。推荐阅读：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么保养头发？让头发显得有光泽和质感，而不是毛毛糙糙的，好多碎头发炸起来? - 江小读的回答&/a&（这篇文章里有详细讲到如何护发）&/b&&br&&br&同时，选择适合自己脸型、年纪的发型也是很重要的。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b733c78eac5a17d089edee816e423eb0_b.png& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b733c78eac5a17d089edee816e423eb0_r.png&&&/figure&&br&这是笔者18岁时拍的，那时齐刘海显的脸十分饼、很稚嫩，但是挺符合那时的年纪。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1fddb8be78dfe7727fcd12_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1fddb8be78dfe7727fcd12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fcdfa0f1136718_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fcdfa0f1136718_r.jpg&&&/figure&&br&年纪渐长，换上了中分长发，修饰了我宽大的下颚，整体气质上也变的成熟些。&br&&br&&b&&u&皮肤篇：&/u&&/b&&br&&br&皮肤在面部的占比很大，好皮肤犹如一件美丽的衣裳。对于普通女孩来说，好肤质就是让他人羡慕的奢侈品。因此，一定要勤奋、用心的保养皮肤，但护肤终究不过是种瓜得瓜、种豆得豆的事情，只要努力过，肯定会有回报，其核心就是&u&&b&均衡饮食+足够睡眠+科学运动+适合自己外调的护肤品+积极的心态。推荐阅读：&/b&&/u&&b&&u&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&没钱就不能谈护肤吗？ - 江小读的回答&/a&&/u&&/b&&br&&br&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女明星怎么保养全身皮肤白皙的？普通人有何方法能美白腿，手臂脖子，和脸？ - 江小读的回答&/a&（这两篇文章里面有详细讲护肤的方法、细节）&br&&br&&b&&u&穿衣篇：&/u&&/b&&br&&br&人靠衣装，佛靠金装一点不假，款式时尚的衣服、扬长避短的方法能让人漂亮起来。那么，如何提升自己穿衣的品位和搭配术呢？&b&推荐阅读：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&去哪里学习穿衣搭配和提高品位？ - 江小读的回答&/a&&br&&/b&&br&&b&&u&减肥篇：&/u&&/b&&br&&br&对于女人来说，减肥是终身事业。不得不说，一胖毁所有、瘦，穿衣一般更好看。体重在90-100斤左右的女孩不必刻意减肥，保持在这个区间值内就可以，但超过120斤就需要了，知乎上面有很多关于减肥的好帖，有需要的朋友可以浏览一下。&br&&br&&b&&u&仪态篇：&/u&&/b&&br&&br&林志玲美在哪？其实，美在仪态！生活中，有许多女孩子存在含胸驼背的情况，不仅没气质、更会影响健康。因此，一定要克服陋习。&br&&br&&b&吃过晚饭后靠墙站40分钟；驼背的原因之一是背部肌肉没有力量，坐一下就驼下去了，所以平时多运动；有时间、经济条件的朋友们也可以去报个仪态训练班，&/b&由专业的老师指导，曾经身边的一个小姑娘有参加过这类型的培训班，学习后穿上旗袍气质杠杠的，有了气质还怕长相上的一点吗？气质美女，从来都是让人望尘莫及的！&br&&br&&b&如果你喜欢我的文字与图片，欢迎关注个人微信公众号【繁繁简简】&/b&
变美是一个长期、坚持的过程，所以本文的撰写也是一个浩瀚工程，耗时近1天，希望有缘看到的知友们耐心看完并且给我点点赞，撰写的思路是从局部到整体，一一来看。 眉毛篇： 眉毛虽然在整个面部的占比非常小，可它对整个脸型乃至样貌的影响很大。不仅如此，…
破个例讲个具体产品。&br&“小众”“好用”都很吻合。&br&就是这货&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/85d443b2cec_b.jpg& data-rawwidth=&312& data-rawheight=&371& class=&content_image& width=&312&&&/figure&&br&&br&好了我先把地下你们吓掉的下巴扫一扫再回来继续说。&br&看到这个图，我想肯定会有很多人心中暗骂，答主这货肯定是收了钱来写软文了，居然推荐这么土了吧唧的东西……&br&&br&&br&请给我一点时间，我来讲一个人、一个故事、一个产品，来说一说这个行业的生态。&br&这个产品，是世界最大化妆品公司前技术大牛吕绍祥博士的创业产品。是的，我认识他，他不认识我，所以这不是软广，只是行业后辈对前辈事业的一次理顺和总结，这里有很多值得我总结和吸取的。&br&&br&老先生是很温润儒雅的一个人，在期间是L‘OREAL（其实就是欧莱雅啦，打的真累，可有人说我大白话太多逼格不够啊，我也上字母了看到没看到没）New Jersey&br&研究院的R&D Manager。好了，今天的装逼额度用完，下面就都用汉字表达了哈。&br&国内某知名化妆品公司请老先生出山回国，做了几年CEO。&br&=======================================================&br&受不了你们这群伸手党了！，贴个图还啥都没说呢就一群点赞党和淘宝党了，去给&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&生理期时怎么用护肤品? - 慕容七的回答&/a&点赞推送啊，那才是真有用的！&br&=======================================================&br&继续……&br&&br&这是一个工科男的故事。&br&如那个年代所有意气风发的青年一样，毕业于中科大的吕先生赴美攻读博士学位。&br&也入很多化妆品业内人一样，在经过系统学习研究，毕业后，先是进入化妆品原料公司Croda（禾大），之后借助对于原料的研究和理解，才进入成品公司。&br&&blockquote&在这里发散一下，说些行业的常态。化妆品生产，说穿了是只是一个搅拌的工艺。&br&我在知乎这几年，经常接到私信，说自己是生物专业学生，想做化妆品研发。当然，化妆品研发其实相对别的行业工资是很低的当时工作强度很大，所以我都会提醒一句谨慎对待入行。但我想说的是，大家都对化妆品研发有错误的理解，以为化妆品是对生物体改造，以为是研究怎么改变皮肤。错！&br&化妆品研发，是研究怎么把已有的原料搭配混合起来，研究的是：&br&&ul&&li&常温情况下体系是否稳定，质地是否均匀，不结颗粒不分层沉淀，不变色等等视觉上可以观察到的变化&/li&&li&对皮肤是否刺激，引起不适&/li&&li&涂抹质感是否舒适&/li&&li&对活性物质功效物质判断，是否与体系兼容。并且研究保护好功效物质不受空气和阳光影响失去活性&/li&&li&提高功效物质的渗透性&/li&&li&保证体系不腐败&/li&&li&调试适合香调，保证香精在体系中稳定&/li&&/ul&……&br&而你们想象中的“美白”“抗氧化”“抗老”“防晒”等等功效，都不是化妆品研发的工作内容，而是产业的上一级的原料方向的研发内容。原料公司很多也不是做生物技术开发，而是根据医学理论，比如抗氧化啊，酪氨酸酶阻断美白啊之类的原理，合成有效物质并产业化，这个过程类似于药物中间体的研发。所以我的知乎简介里，我填写的是化工业，而不是化妆品行业。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1fca8b2de7d6705eeb362_b.jpg& data-rawwidth=&848& data-rawheight=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1fca8b2de7d6705eeb362_r.jpg&&&/figure&这个过程里还会出现一种常态，图中生物医学理论与化妆品之间，还隔着有机合成、配方技术两座隔行之山，经常会出现皮肤科从业者对产品的武断判断。所以皮肤医生推荐产品，并不是权威，他有他的专业局限。更有很多皮肤医生，轻视原料技术，无视配方技术，在下海创办皮肤诊所的时候，动不动就“医生研发药膏”。两年前，就有一个做“拔毒膏”的人来问配方加工的技术问题，他就是自己找个小搅拌器，连均质机（膏霜乳液加工时候的一个必要加工机器）都没有，做的膏霜要么分层，要么质地粗糙，实在没招儿了就过来询问了。拿到配方一看，各种匪夷所思的抗生素和激素吓死人，就没敢给建议……&br&说这些的意思是，化妆品行业内有专业细致的分工，轮不到网络红人们指指点点，更轮不到拿着高中生物做武器的网络喷子乱喷，而所谓的“医学专家”有关化妆品的判断也并不是全部都有道理。&/blockquote&然后吕先生将自己最年富力强的中年时光，献给了世界最大的化妆品公司欧莱雅。&br&离职时，吕先生是欧莱雅新泽西研发中心新产品开发部经理。&br&之后任职国内知名日化公司CEO。&br&再之后就是创业做自己的产品。&br&&br&一路下来，思路清晰：化妆品上游的原料公司-化妆品成品公司研发-日化运营-创业做品牌。&br&&br&以这履历看来，一飞冲天简直水到渠成啊！&br&但是可惜，产品没做起来。&br&&br&问题出在哪呢？&br&产皮本身问题吗？显然不是。精细化学的海外博士、7年的一线产品开发背景，出品的产品肯定是业内领先水平。实事求是的说，这个产品的水盐酸缓释技术真的做的很棒。医学研究表明，水杨酸是祛痘的最佳天然有效成分。水杨酸不但温和、低刺激、还可深入毛孔，祛痘效果明显优于果酸等其它活性成分。它既能促进角质代谢，又能杀菌，而且不存在抗药性问题。水杨酸还可以淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹，使皮肤看起来更为细致，较不容易长粉刺。可是水杨酸在常温下几乎不溶于水，含水杨酸的祛痘产品配方一直是业内公认的难题。为达到溶解水杨酸的目的，市面上大多数配方不得不使用高达30%-50%以上的酒精来溶解水杨酸。在涂抹时，随着酒精的快速挥发，溶解在配方中的水杨酸活性成分会重新结晶出来，形成细小的微晶颗粒，使皮肤不容易吸收，不仅大大降低产品功效，而且容易引起皮肤刺激、干燥。另一方面，由于酒精极易挥发，带走皮肤上的水分，使皮肤干燥。酒精在溶解面部油脂的同时，也会破坏皮肤自有的水质膜，使皮肤变得脆弱、敏感。长期使用会有干燥、粗糙、提早角化的危险。这个产品克服了现有技术所没有解决的技术难题，在低固体含量及不使用对人体皮肤不友善溶剂的情况下（如酒精），将非水溶性物质溶于水中，并且做到缓控释功效。&br&思路清晰技术过硬。加工是找的苏州尚美，是国内给一线化妆品做代加工的工厂，这是吕先生利用行业内影响力争取到的产力，品质也不是问题。&br&&br&&br&问题：&br&&ul&&li&包装实在太丑了！&br&&/li&&/ul&真的太丑了，唉！看不下去！&br&化妆品是有时尚属性的。这个属性，与产品本身的重要性甚至不相上下，对于新生品牌，我个人甚至认为优先级要更靠前。&br&因为理解产品，是要投入时间成本和精力的。而外观直接决定了这方面投入是否会发生。&br&而且化妆品是消费者有强烈的文化归属感的商品，品牌自身形成不了品牌文化，消费者都会流失。&br&有甚者，甚至完全靠包装设计来主导一个品牌，代表品牌就是“三草两木”，是长这样的&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/aa75adbaf7cbbe1519fd69_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/aa75adbaf7cbbe1519fd69_r.jpg&&&/figure&设计颇为清新，产品本身我就不评价了。&br&所以我的读者中，如果是有做设计的，我强烈的需要你们，请私信我，我要把你们供起来！！&br&&ul&&li&宣传实在太外行了&/li&&/ul&吕博士在制作网站的过程中，询价国内的网站开发者，价格之高让他恼火。老先生特别可爱，一气之下，自己学代码，自己搞了一个网站出来，是长这样的&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/975c1fbcf4347b1cecb55c0a67c7bdc0_b.jpg& data-rawwidth=&1349& data-rawheight=&7610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1349& data-original=&https://pic1.zhimg.com/975c1fbcf4347b1cecb55c0a67c7bdc0_r.jpg&&&/figure&&br&丢给你们一个地址去围观&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.brodapharma.com.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&博乐达祛痘调理凝露&/a&&br&我本人就不多作评价了，就再说一句：老先森实在太可爱了！当然，以国内设计收费水平，产品外包装也是老先森亲力亲为了……&br&&br&&ul&&li&市场销售方面几乎无人&/li&&/ul&在2012年之前，公司在市场、销售方面只有一个应届生小伙子负责。作为快消产品，这样的市场投入力度，我想也不值得多做分析了。&br&&ul&&li&产品定位问题&/li&&/ul&这个是很多人注意不到的。&br&实际上，祛痘产品，并不是化妆品创业的一个好选择。&br&我创业至今，接触过很多营销性的公司来开发产品，都是想先做祛痘型的，基本都被我劝的打消念头。&br&他们的思路里，祛痘是个立竿见影见效迅速的品牌，可以快速打开市场。但实际上并不是。&br&痘痘是个多成因症状，虽然最后都表现为红肿化脓，似乎用酸剥落，附之以抗炎消毒就可以解决。但是多成因意味着不可控因素很多。激素水平（参考&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&生理期时怎么用护肤品? - 慕容七的回答&/a&）、代谢水平、肝肾功能、作息饮食等等都可能会让外用品白作功。更何况，现在很多人都是敏感皮肤，用酸可能带来更多皮肤问题。&br&实际中也确实出现问题。我就接触过使用该祛痘凝胶的痘痘患者，初期确实消痘很快，但是随之而来的是，消痘后皮肤发红，不久爆发更严重难愈的痘痘。这就是酸导致的皮肤受损，引起损伤性痤疮。所以其实我暗自为吕先生庆幸，还好这个产品没有红起来。否则之后可能会出现庞大的售后压力。&br&&br&我说过，讲这个人这个产品，其实就是讲业内的生态。&br&圈子里，很多研发技术人员，不甘心一直打工，跳出来带着引以为豪的技术，结果都在外观设计、宣传力度、市场销售投入上直接栽倒，失败经历都没有值得深挖的价值。。。&br&你问小众好用的产品？很多。&br&但这些品牌大概要么已经死掉，要么在死掉的路上了。。。。&br&&br&&br&&br&&br&先到这。
破个例讲个具体产品。 “小众”“好用”都很吻合。 就是这货 好了我先把地下你们吓掉的下巴扫一扫再回来继续说。 看到这个图，我想肯定会有很多人心中暗骂，答主这货肯定是收了钱来写软文了，居然推荐这么土了吧唧的东西…… 请给我一点时间，我来讲一个人…
关于痘痘，我们肉眼看到的，是皮肤表面上一颗发红的痘痘，这只是冰山的一角。而隐藏在海平面以下的，是整块皮肤的环境发生了改变，究其根本，是整个人的内分泌环境失去了平衡。&br&&br&题主自己也领悟到，所以才提出：有什么好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯可以去除痘痘，让皮肤变好？祛痘，让皮肤变好确实应该落实到护肤的每个习惯细节上。这里主要讲讲护肤这方面的细枝末节。&br&&br&体系很多，怕讲复杂，但是又担心罗列知识时漏掉一些，所以最后决定以一天为单位，向每小时扩散！【从起床的洁面、出门前的穿衣打扮、防晒化妆，到晚上的卸妆、去角质、补水保湿美白、健身等等~】&br&&br&Whatever虽然不会放过“简单实用便是王道”但是“原理肯定是少不了的”！New & Beautiful Life 来啦！&br&&br&集赞！集赞！集赞！&br&满？00+再更新哦~&br&&br&————————————————————&br&&br&*早晨8：00am | 起床洗脸 &br&&br&&b&△做足前戏：&/b&&br&皮肤的代谢在晚上10点至清晨4点最为旺盛，皮肤表皮分泌皮脂（油脂）也比较多，这就是为什么早上起来脸也会油油的原因。如果这时不把脸上的油脂清洁干净，很容易会造成毛孔堵塞，进而引发痘痘的产生。&br&&br&But，洗脸不是说洗就洗的！其实研究护肤时间越久越有这样的感觉，每个简单的步骤都暗含玄机。就拿洗脸来说，知道下面三个知识点吗？&br&&br&◎不同肤质对洗面奶的“选择标准”&br&◎正确洗脸的步骤与“四大要素”&br&◎洗脸神器“起泡网”要怎么使用&br&&br&&Sorry,i don't understand!&&br&&Never mind,i will tell you么么哒&&br&&br&—————————————————————&br&&br&&b&◎不同肤质对洗面奶的“选择标准”&/b&&br&&br&&b&△肤质检测：&/b&&br&如果还不知道自己的肤质&br&这里有2个简单粗暴方法：&br&&br&①洗脸法&br&&br&油性皮肤：洗脸后，30分钟内开始出油&br&干性皮肤：洗脸1小时后皮肤仍感觉干燥&br&&br&混合性皮肤：洗脸30分钟后到1小时内，额头、鼻部和下巴（T区）油腻，脸颊干燥&br&敏感性皮肤：皮肤遇冷遇热会发红发痒，还可能出现红血丝，容易对化妆品过敏&br&&br&②测试法&br&可到官方微信公众号“豆乎姑娘”主页左下角进行专业肤质测试&br&&br&&b&△洗面奶选择标准：&br&&/b&&br&直接上图再啰嗦几句&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/81ba6f57adaf4b3ea3129_b.png& class=&content_image&&&/figure&&br&如果你是一只大油田，建议早晚使用皂基洁面产品洗脸，但是如果使用皂基洁面产品时出现不适症状，例如发红、发痒，建议去用其他比较温和的洁面产品啦。&br&&br&如果你是干皮或者敏感皮，基本用氨基酸洁面产品。本身“皮薄”：保护皮肤、防止外来细菌侵害和水分蒸发的角质层和皮脂膜较薄，所以更要好好养皮，避免过度清洁。&br&&br&—————————————————————&br&&br&&b&◎正确洗脸的步骤与“四大要素”&/b&&br&&br&看到这里484想问：“有什么产品推荐吗？”然而！每个人的肤质都不一样的，我实在...无能为力呀。出身公众号“豆乎姑娘”，在一群护肤大佬的带领下，已经被灌输“懂肌肤，学护理”的理念，不过...还真学到不少。拿到适合自己的洗面奶之后，开始！&br&&br&&b&△上洗脸步骤！&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cdc069a0dddc4c09ecf5b5e28dab7003_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&b&1、温水洗脸：&/b&温水可以让毛孔适度张开，有利于毛孔清洁。&br&&br&&b&2、洗面奶打成泡沫：&/b&洗面奶不能直接与皮肤接触，应该先在手心充分打成泡沫，这样可以避免没有化开的化学物质残留在毛孔内。&br&&br&&b&3、按摩15下：&/b&泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈按摩，可以预防皱纹的产生。&br&&br&&b&4、清水清洁：&/b&用湿润的毛巾轻轻“按”面部，重复多次后，可以大量清除面部上残留的洗面奶。不要用毛巾大力擦洗，这样反而容易损伤到皮肤。&br&&br&&b&5、检查发际：&/b&如果发际没有洗干净，依附在上面的细菌、病毒、尘埃容易转移到面部，造成发际周围皮肤频繁长痘痘。&br&&br&&b&6、冷水撩洗面部：&/b&检查完发际后，最后用两手捧冷水，从下往上撩洗面部20下左右，再以浸泡完凉水的毛巾敷面，可以收缩面部毛孔，刺激面部血液循环。&br&&br&&b&△再上粗暴简单的洁面标准：清爽而不紧绷。&/b&&br&&br&很多人喜欢“洗完脸，感觉清爽、绷绷的”，其实这已经是轻度伤害。理想上“把脸洗干净，而且不伤害脸皮”的现实结果就是：洗完脸可能觉得清爽，但决不紧绷。&br&&br&&b&△“正确洗脸”四大要素：&/b&&br&&br&①洗面奶：选择对的清洁产品，更安全地清除污垢。&br&②水温：适度水温（估计26℃-30℃左右）是不伤害皮肤的重要条件。&br&③材质：皮肤科医师建议「以双手，不使用任何毛巾」最安全。手部与脸部都是皮肤，都是角质蛋白，“以柔克柔”安全性最高。&br&④搓揉力道：搓揉力道也决定清洁干净与清洁风险，请充足而温和地揉搓。&br&&br&—————————————————————&br&&br&&b&◎洗脸神器“起泡网”要怎么使用&br&&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1b072dfb6ccd3fda8ddaba_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&选择正确的洗面奶正确地洗脸很重要，如何最大化地发挥它们的作用同样重要。所以洗脸最后的主角就是起泡网啦！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/edca2dd28e7b61b16aa6af47c4a533c3_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&▲这是用干净无油的双手搓出的泡沫，大家不要忽略“无油”两个字&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0ff11fa04c04f3281316fbfac79d61cc_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&▲接下来我们就用起泡网来做实验，差不多分量的洗面奶，用起泡网搓擦。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2d81b5efcc5eb9fb6c6b1_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&▲铛！有这么多泡沫，小工具有大效果啊！&br&&br&用起泡网不但泡沫丰富，还避免了因手掌起泡不完全导致的脸部摩擦，对敏感皮来说也多了一重保护。下次用起泡网可以按照下面的步骤使用：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/75d9ff5a3f5b43c6baf0524bdeccc82a_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&—————————————————————&br&&br&*早晨8：15am | 穿衣打扮&br&&br&这个嘛~作为女性，建议平时没事刷网时，比如现在，除了逛知乎遇见大神、进公众号“豆乎姑娘”跟医师学护理，还可以去几个女性网站转悠转悠，说不定就找到自己的穿衣打扮风格啦！&br&&br&—————————————————————&br&&br&*早晨8：30am | 防晒化妆&br&&br&&b&△做足前戏：&/b&&br&以前我呢咧，每次去选防晒霜都觉得好烦，因为总是分不清楚那几个UVA、UVB、SPF、PA的意思。只能“越高越好”“越贵越好”。&br&&br&But，这真的是一个很大的误区。因为“数值”越高的防晒霜，对身体的伤害也越大。所以，还是需要根据自己的情况来挑选合适数值的防晒霜。也要先了解下面几个知识点：&br&&br&◎What is UVA、UVB、SPF & PA&br&◎防晒霜防晒原理及特点&br&◎防晒霜的选择&br&◎防晒霜的使用&br&&br&&Sorry,i don't understand!&&br&&Never mind,i will tell you么么哒&&br&&br&————————————————————&br&&br&&b&◎What is UVA、UVB、SPF & PA&/b&&br&&br&&b&△UVA和UVB的区别（紫外线）&/b&&br&&br&UVA：长波紫外线；它的能量是UVB的15倍，能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。&br&UVB：短波紫外线；可以使皮肤在短时间（一般是25分钟）内晒伤、晒红。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bc1c1fb0d33a71cb3404_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&b&△SPF & PA&/b&&br&&br&SPF是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20-25分钟，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间就是20（25）×8=160（200）分钟左右。&br&&br&&b&适用条件可以参考下表：&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/3e125f925b07cb904d19cf_b.png& class=&content_image&&&/figure&&br&PA是防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。&br&&br&&b&指数对应有效防护时间可以参考下表:&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7ef511bec293bd3eaac8_b.png& class=&content_image&&&/figure&&br&—————————————————————&br&&br&&b&◎防晒霜防晒原理及特点&br&&/b&&br&△防晒霜的作用原理分为两类：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9b7dabecb86bb3a0518a42_b.png& class=&content_image&&&/figure&&br&&b&①物理防晒&/b&&br&就是利用反射和散射原理，在皮肤外面抹一层能够将紫外线“弹”开的物质，比如：二氧化钛、氧化锌。&br&&br&&b&②化学防晒霜&/b&&br&使用化学反应吸收紫外线，生成其他的物质。警惕：千万不要买含汞铅的。&br&&br&&b&③多出来的第三类混合防晒霜&/b&&br&就是指里面既有物理防晒剂，也有化学防晒剂。现在市面上的很多防晒霜基本都是这种。因为物理防晒剂会比较腻但是安全，化学防晒剂会比较轻爽但是容易敏感，将两种混在一起之后，不会太腻也不会太敏感。&br&&br&—————————————————————&br&&br&&b&◎防晒霜的选择&/b&&br&&br&&b&△根据活动，选择防晒霜&/b&&br&理论上说，SPF和PA值越高，防晒效果越好，但是对皮肤的损伤和危害也会更大。而在不同的环境下，我们所面对的紫外线强度是不同的，如果本身就在室内安安静静的待着，那就不用照着游泳的强度来。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cb003ac9_b.png& class=&content_image&&&/figure&&br&而且，其实防晒霜的效果很大程度取决于它的厚度，和你是否及时补上十分相关。我们要做的应该是适时补充涂抹足量的防晒霜，不是买高指数防晒霜。&br&&br&如果长时间在户外，建议每两小时补涂一次，但是要先擦掉皮肤表面的汗液，再补涂类似硬币的厚度。&br&&br&△敏感肌肤和薄皮一定要注意，物理防晒虽然更安全，但是同样对皮肤有微微的刺激，所以，先在耳背部分使用，如果没有过敏反应，再尝试大面积使用。如果是敏感皮的，还是乖乖打伞、带帽加墨镜比较好。&br&&br&—————————————————————&br&&br&&b&◎防晒霜的使用&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1d1e428a2dd72ecec6da1_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&△出门前15至30分钟涂抹；防晒霜也要用卸妆产品！&br&&br&—————————————————————&br&&br&啊，是不是忘记说化妆！这位客官请问是要化淡妆还是浓妆？其实，并不提倡大家化妆，特别是干皮、敏感肌和痘痘肌，化妆不是不可以，只不过晚上一定要卸干净！&br&&br&—————————————————————&br&&br&码了一天的字儿，是时候该去健身、卸妆、去角质、补水保湿美白啦~其实重头戏还在后方，想知道这些的秘密吧嘻嘻？点点点..........................................................集够？00+赞再来更啦！
关于痘痘，我们肉眼看到的，是皮肤表面上一颗发红的痘痘，这只是冰山的一角。而隐藏在海平面以下的，是整块皮肤的环境发生了改变，究其根本，是整个人的内分泌环境失去了平衡。 题主自己也领悟到，所以才提出：有什么好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯可以…
谢邀。&br&&br&谢谢诸位的耐心。基本上可能快一周没时间上知乎了。知道大家在等心里一直很不安。可是实在脱不了身。今天看能写到哪里，还请大家谅解。&br&&br&wow, 下面好几个MM回答的都很不错的。 下面我只简化和补充几点： &br&&br&首先，我想请大家帮我理解一种看法 --- 天生的皮肤黑真的没法变白吗？ 我倒觉得是可以的。为什么不能呢？ 如果躲避紫外线是你唯一的美白方式，不错，你只能白到爹妈给你的肤色的程度，这个说法成立。但是使用美白的手段就不一样了，你当然有可能变得比天生的肤色更浅些。所以，有些说法流传很久，让我一直想不通。查过很多资料都没得到不能变白的说法，甚至没人提到这个问题。我个人认为是可能的，从道理上也是讲得通的。即便是想把黑人变成白人也不是不可能的，主要是看你如何去做。当然，后一种是需要采取比护肤要极端多的手段。我们又不是想变成白人，就是想白一点，这个，我觉得还是应该能做到的。往下看就知道我为什么这样说了。&br&&br& Ok，在你大幅度地砍掉黑色素把皮肤变浅之前请考虑好， 你真的希望自己的脸比脖子和身体都白吗？也就是说要知道使用美白护肤品，只可使局部肤色变浅哟，需要先想好到底要怎样美白。如果你没有耐心又抹脸，又搽脖子的，我看就把目标定在均匀肤色上。如果你就想知道自己到底能变多白我也不阻拦你了！&br&&br&其实漂亮的皮肤是肤色均匀的皮肤。无论是浅一点还是深一点的肤色，均匀，光滑，青春就是美！ 有几个零散的雀斑并不影响美观，还有一些小调皮和小可爱呢。如果你还是想美白，就往下看吧。 &br&&br&&br&&b&第一讲：&br&&/b&&br&简单地说，肤色的深浅跟进化有关，跟遗传有关。 遗传因素不仅决定了黑色素合成的基本活性还决定了合成哪种色素，合成多少，这样我们人类才有着各种各样的肤色，头发的颜色，虹膜的颜色（蓝眼睛，绿眼睛的）。 色素合成的基本活动是由促黑细胞激素（alpha-MSH）掌控的。 &br&&br&人类的进化：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ccc784628ddbca28a4b723ea67fef16d_b.png& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&319& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&br&&br&要细说人体的色素合成及调解是一个非常复杂的过程。把它简化来看就是：MSH掌管着酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶来催化黑色素的合成，结果生成黑色素。每个黑色素细胞掌管着大约36个表皮细胞。它有着长长的臂膀，把合成的色素，输入到这些表皮细胞中。表皮细胞变黑，皮肤就变黑了。也就是说整个黑色素的合成有几个主要环节：UV ---& MSH ---& 酪氨酸酶 ---& 色素 ---& 色素转运。美白就需要从这个的几个方面着手才能实现。请看简图：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/af2f1fbe0cc2b13ac2195cd70cbab58e_b.jpg& data-rawwidth=&1088& data-rawheight=&805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1088& data-original=&https://pic3.zhimg.com/af2f1fbe0cc2b13ac2195cd70cbab58e_r.jpg&&&/figure&&br&目前流行的几种美白手段及常使用的成分：&br&&ol&&li&&b&防晒：&/b&老生常谈，，，你知道的，不细说了。&/li&&li&&b&抑制MSH的活性&/b&：十一碳烯酰基苯丙氨酸；&/li&&li&&b&抑制酪氨酸酶的合成&/b&：维生素A及其衍生物；&/li&&li&&b&抑制酪氨酸酶的活性&/b&：熊果苷，熊果提取物，曲酸，氢醌，洋甘草提取物；&/li&&li&&b&抑制UV引起的色素合成&/b&：维生素C及其衍生物， 维生素E，洋甘菊提取物；&/li&&li&&b&抑制黑色素的运输过程&/b&：维生素B3；&/li&&li&&b&移除含有大量黑色素的角质细胞&/b&：乙醇酸，水杨酸，乳酸等。&br&&br&从以上的清单中的外用护肤成分，你得到怎样的结论？
-- 美白是一个耐心的过程，坚持才会有结果； 复合使用美白成分才能取得最好的效果；&/li&&/ol&先了解一下这些成分是做什么的，再来看如何选用和搭配它们。&br&&br&================= 谢谢等待！！！ &br&&br&&br&&br&&br&&b&美白第二讲：&/b&&br&&br&&br&&b&8. 口服美白产品是否有效： &/b&&br&&br&最近问这个问题的朋友非常多，一个朋友提出日本Pola美白丸的问题，我在我的微信平台做过回答。我本人还是非常相信日本产品的品质，但是对口服美白的概念还是有些怀疑，所以花了一些时间去调查这个产品。网上的资料真的非常少，只好从产品的成分下手来分析了。&br&&br&&ol&&li&&b&日本Pola的White Shot （inner lock IX）： --- &/b&包装上的成分单，亚马逊上查到的。&br&成分：
糖粒，&b&Indokinoki&/b&&b&提取物&/b&，麦芽糖浆，淀粉糖浆粉，晶体纤维素，蛋壳钙，&b&维生素&/b&&b&C&/b&，碳酸钙，羧甲基纤维素钙，阿拉伯胶，&b&维生素&/b&&b&E&/b&，羟基丙基纤维素，蔗糖酯，环糊精，明胶，滑石粉，虫漆，
色素（二氧化钛），棕榈蜡。还有的介绍上说是含有一种抗氧化功效的瓜类提取物。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/02d928bb0b3e68d65926aaf2f8642693_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&我不能绝对地说维生素E和维生素C在这样的剂量下美白效果是“0”，即便是有，想必也是微乎其微，可以忽略不计的。其次就是Indokinoki提取物。这到底是怎样的成分呢？ 据一家日本公司介绍，这是一种生长在斯里兰卡的恶劣生态环境下的一种硬木树，也生长在印度。过去的皇家用这种树做成杯子，然后喝里面泡过一夜的水，据说是可以保持美丽和健康。成分是注册的成分，以食品为标准的。刚开始没看到他的销售商提到美白问题，也许是产品名字明显是为美白，所以疏忽了。后来查到声明：有效地抑制黑色素的合成，，， 其它成分大都是填充物。 今天终于找到一个Pola自己的网站。在这个网站上关于此产品的信息非常简单，只提到这个产品中的两个成分：1）密瓜提取物（前面的资料中没有） --- 声称是一个强的抗氧化酶。（当某些抗氧化剂达到一定浓度的时候，可能也有一些（？）美白效果，但这个产品里完全没有量的说明）；2）就是这个古老硬木树的提取物 --- 说是代表了生命力。并表明了VC：45mg，VE：4.5mg，说是追求从内到外的美丽 -- 没谈到美白！？，而是作为一种健康品销售的 。很难相信口服这样的产品对美白到底有多大的功效？ 由于没有提供有效剂量和具体成分，只当它是一个一般抗氧化物来服用吧，价钱却高得可怕。60粒/一个月的量）的标价：$95-$180。&br&&br&&b&评价&/b&：美白效果？ 非常昂贵。&br&&br&&/li&&li&&b&口服谷胱甘肽&/b&：L-谷胱甘肽，乙酰-谷胱甘肽，谷胱甘肽脂质体，目前非常，非常火的美白口服成分：&br&关注这个成分已经有相当一段时间，但从一个医生的角度上看，我会觉得靠摄入超大量的任何成分对身体都不一定是件好事儿。这些大量地外来的补充也好，“健康”成分也好，似乎都有些违背了自然。如果用来治疗一些疾病，倒也值得，想到为了美白而一辈子引入这样大剂量的活性成分后果会如何？&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a893b32e20bed6bbc6b8c1f7e3b9013b_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&什么是谷胱甘肽，谷胱甘肽是由3个氨基酸组成的有着强抗氧化生物功能的三肽。人体组织细胞，细菌，真菌细胞内都能够自己合成这个抗氧化成分，用来保护细胞，参与生物合成和解毒。由于它可以在细胞内合成，所以不能算作是人体必需的营养成分，但是维持谷胱甘肽的正常水平，对人体对疾病的抵抗力，尤其是肝脏这个人体主要的化学工厂和重要的解毒器官来说都是非常重要的。事实上，在治疗某些疾病时出现的美白的“副作用”，使得谷胱甘肽在亚洲在日本，菲律宾等国消费谷胱甘肽的主要原因。从机理上讲，谷胱甘肽在黑色素细胞内通过以下方式抑制黑色素的生成：&/li&&/ol&&ul&&li&竞争性抑制L-多巴与酪氨酸酶的结合；&/li&&li&作为螯合剂结合铜离子灭活酪氨酸酶而影响黑色素的生成；&/li&&li&它的抗氧化功效使得他及时清除游离基和过氧化物，减少它们对酪氨酸酶的激活作用。&br&&br&有研究报道发现，谷胱甘肽的这种黑色素抑制功能其实是体现在抑制真黑素（褐色-黑色色素）的生成，促使色素细胞生成嗜黑素（黄色-红色色素）。&br&&br&既然这样好的东西，有利于健康又有利于美白似乎是大家都应该服用它。遗憾的是，肠道对这种成分的吸收能力极差，口服谷胱甘肽可以加强肠道的保护作用却没有美白功效。乙酰谷胱甘肽的肠道吸收的效果得到明显改善，但是，是否能够增加细胞内的谷胱甘肽的含量，至今也没有得到证实。相反，却时常有大剂量谷胱甘肽静脉注射对肾脏损伤，甲状腺功能失常以及严重腹痛等副作用的报道。谷胱甘肽在某些病理状态下似乎能够增加细胞内的谷胱甘肽的含量，但是在正常人体内是否也能够顺利进入细胞内发挥功效还是一个问号。目前对于这个抗氧化剂的研究依然停留在细胞培养和动物实验水平，还需要更多的可靠数据的支持才能知道正常人长期大量使用的后果。&br&&br& 尤其是了解到，其实在它减少真黑素的生成的同时还会增加嗜黑素的生成，那么，我们的肤色会不会更黄了呢？ 这也不得不成为我们对它美白功效上的担心。
&br&&br&&b&评论：&/b&&/li&&li&口服：有保护消化道的功能，作为保健品的使用应该是可以的。&/li&&li&静脉注射：目前还没有一个科学和安全使用的指导，因此，在我看来，谷胱甘肽作为皮肤美白的静脉注射不能不说：长期，大量的结果是祸是福还有待于证实。希望我的读者不要成为小白鼠。&br&&br&另外，需要强调的是，无论哪种美白方法（只要不伤害色素细胞），一旦停用，效果就会消失。原则是安全第一，坚持使用，认真防晒，具体采用哪种方法美白你自己应该能做出正确的选择。其实比价有效而安全的方法是如何让身体自己产生更多的细胞内的谷胱甘肽？下面介绍几种方法也许会有所帮助：　&/li&&li&食用含硫丰富的食物：葱，蒜，包菜，菜花家族，水田芥，甘蓝菜等。&/li&&li&加强锻炼；&/li&&li&维生素B6，12，叶酸；&/li&&li&N-乙酰半胱氨酸，半胱氨酸高的食物；&/li&&li&含alpha-硫锌酸，含硒食物；&/li&&li&抗氧化维生素：VE， VC等； &/li&&/ul&&br&&p&参考：&/p&&li&Ito, S (1993). &High-performance liquid chromatography (HPLC) analysis of eu- and pheomelanin in melanogenesis control&. &i&The Journal of investigative dermatology&/i&&b&100&/b& (2 Suppl): 166S–171S. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Digital_object_identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&doi&/a&:&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//dx.doi.org/10.Fjid.1993.71& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&10.1038/jid.1993.71&/a&. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMID&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8433004& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&8433004&/a&.&/li&&li&Jara, J. R.; Aroca, P; Solano, F; Martinez, J. H.; Lozano, J. A. (1988). &The role of sulfhydryl compounds in mammalian melanogenesis: The effect of cysteine and glutathione upon tyrosinase and the intermediates of the pathway&. &i&Biochimica et Biophysica Acta&/i&&b&967&/b& (2): 296–303. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Digital_object_identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&doi&/a&:&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//dx.doi.org/10.4-%& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&10.65(88)90023-2&/a&. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMID&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2903772& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2903772&/a&.&/li&&li&Libíková, H; Pogády, J; Wiedermann, V; Breier, S (1975). &a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2443094& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&Search for herpetic antibodies in the cerebrospinal fluid in senile dementia and mental retardation&&/a&. &i&Acta virologica&/i&&b&19&/b& (6): 493–5. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Central& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMC&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2443094& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2443094&/a&. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMID&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1996& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1996&/a&.&/pmid&&/li&&li&Tan, A. W.; Nuttall, F. Q. (1975). &Characteristics of the dephosphorylated form of phosphorylase purified from rat liver and measurement of its activity in crude liver preparations&. &i&Biochimica et Biophysica Acta&/i&&b&410&/b& (1): 45–60. &/li&&p&(i) De Rosa SC, Zaretsky MD, Dubs JG, Roederer M, Anderson M, Green
A, Mitra D, Watanabe N, Nakamura H, Tjioe I, Deresinski SC, Moore WA,
Ela SW, Parks D, Herzenberg LA, Herzenberg LA. N-acetylcysteine
replenishes glutathione in HIV infection. Eur J Clin Invest. 2000
O30(10):915-29&/p&&p&(ii) Nuttall S, Martin U, Sinclair A, Kendall M. 1998. Glutathione: in sickness and in health. The &i&Lancet &/i&351(6 &/p&&br&&br&&li&Ito, S (1993). &High-performance liquid chromatography (HPLC) analysis of eu- and pheomelanin in melanogenesis control&. &i&The Journal of investigative dermatology&/i&&b&100&/b& (2 Suppl): 166S–171S. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Digital_object_identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&doi&/a&:&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//dx.doi.org/10.Fjid.1993.71& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&10.1038/jid.1993.71&/a&. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMID&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8433004& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&8433004&/a&.&/li&&li&Jara,
J. R.; Aroca, P; Solano, F; Martinez, J. H.; Lozano, J. A. (1988). &The
role of sulfhydryl compounds in mammalian melanogenesis: The effect of
cysteine and glutathione upon tyrosinase and the intermediates of the
pathway&. &i&Biochimica et Biophysica Acta&/i&&b&967&/b& (2): 296–303. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Digital_object_identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&doi&/a&:&a class=& external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//dx.doi.org/10.4-%& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&dx.doi.org/10.&/span&&span class=&invisible&&04-90023-2&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMID&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2903772& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2903772&/a&.&br&&/li&&li&Libíková, H; Pogády, J; Wiedermann, V; Breier, S (1975). &a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2443094& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&Search for herpetic antibodies in the cerebrospinal fluid in senile dementia and mental retardation&&/a&. &i&Acta virologica&/i&&b&19&/b& (6): 493–5. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Central& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMC&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2443094& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2443094&/a&. &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/PubMed_Identifier& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PMID&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1996& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1996&/a&.&/pmid&&br&&/li&&li&Tan,
A. W.; Nuttall, F. Q. (1975). &Characteristics of the dephosphorylated
form of phosphorylase purified from rat liver and measurement of its
activity in crude liver preparations&. &i&Biochimica et Biophysica Acta&/i&&b&410&/b& (1): 45–60. &br&&/li&&br&&br&第三讲：如何合理，安全美白： ------------------ 对不起，实在太忙，这篇文章欠的时间长了，先道歉。：&br&&br&Ｏｋ，　市面上的产品生成有美白功效的比比皆是，但是多数是没有得到科研或临床试验的支持。以上介绍了目前市场上最火的几种效果比较肯定的美白成分，在此再次强调一下，护肤固然重要但是护肤一定要尽量避免一些有争执的手法和成分，避免采用偏激的护肤手段来避免对皮肤和身体的伤害。美白自然也不例外。此外，还是有许多护肤品销售广告利用我们追求速效的心态承诺速效美白，但事实上是不现实，也很难兑现的。因为要达到美白功效都至少需要3-4个月的时间段才能慢慢实现，这是一个调节皮肤色素生成的过程，没有哪一种美白成分能够做到速效的。&br&&br&在给自己制定一个美白计划的时候需要考虑以下几点（在此指的都是外用）：&br&&br&&ol&&li&采用多环节美白成分组合。比如说，可以选择抑制黑色需细胞刺激素生成的美白成分：日本的ＭSH美白成分，安全，效果肯定。尤其是对于黄种人来说，不会使皮肤变黄。MSH 是目前我知道的市面上唯一的一个美白成分作用于高水平的色素生成的抑制。据试验观察，它的靓肤（使皮肤光泽度增加 -- 注意，是增加光泽度，而不是美白效果）功效是超速的（使用一周左右）快过目前市面上所有的美白成分。由于MSH能够使维生素C的美白效果增加100%，所以他们两个是非常好的搭档。作为美白的主线：MSH+VC 或熊果苷+VC；精华的搭配：&br&&br&&/li&&li&多功能成分-- 一箭双雕：一些美白成分，如：VC，VA强抗氧化剂，抗衰老，同时美白。可以用作精华成分。&br&&br&&/li&&li&如果同时有痘痘的问题可以试用VB3，VA既抗痘又可以美白抗衰；&br&&br&&/li&&li&如果同时皮肤敏感可以使用熊果苷，VB3，VC，透明质酸等的组合；&br&&br&&/li&&li&如果用来防妊娠色素沉着问题或激素性色斑可以考虑用MSH美白，VC，VB3等；&br&&br&&/li&&li&如果同时有慢性皮炎可以考虑VB3， VC，低分子透明质酸；&/li&&li&如果皮肤衰老已经开始需要去皱：Matrixyl 3000 + VC精华的搭档比较合适；&/li&&li&如果是中性皮肤（20岁左右）预防衰老+ 美白的精华：VC， VB；&/li&&li&防晒：必须作，一年四季，认真做好防晒 = 抗衰，美白；&/li&&li&去角质：增加功能性成分的效果，同时有增厚皮肤，刺激胶原蛋白生成等。保持皮肤靓泽的好办法；刺激表皮细胞更新换代，增强美白护肤成分的效果；&br&&/li&&/ol&&p&总之，需要花一点时间学习来掌握一般护肤的要领，一劳永逸还是非常值得的。&/p&&br&&p&可以关注我的公众平台的护肤课堂：skinclass。&/p&&br&&p&特别声明：鉴于本人文章多次，多处被串改，抄袭，尤其对偏离文章中心论点变相抄袭实在让人担心。如有意使用本人文章内容者，其实可以跟我微信公众平台编辑们联系，得到允许后便可以转载，以保内容的准确性。&/p&
谢邀。 谢谢诸位的耐心。基本上可能快一周没时间上知乎了。知道大家在等心里一直很不安。可是实在脱不了身。今天看能写到哪里，还请大家谅解。 wow, 下面好几个MM回答的都很不错的。 下面我只简化和补充几点： 首先，我想请大家帮我理解一种看法 --- 天生的…
脸上长痘痘一般都有身体内分泌失调的原因 ，所以你问方法的时候 首先应该是调整你的作息习惯 使身体达到一个好的状态 少熬夜&br&防止痘痘的反复 然后你在处理现在已经长出来的痘痘粉刺是长在你的角质层的 要注意消炎杀菌修复。&br&我知道没有图你们是不会相信给我赞 速度马克 上图啦&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bf768bdfc4eacd999b8943_b.jpg& data-rawheight=&502& data-rawwidth=&507& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&507& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bf768bdfc4eacd999b8943_r.jpg&&&/figure&&br&&br&马赛克打得比较随意啊 敢放出