今天去山上体验采茶夜
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这活真的不易，诗可以写的很美，真的当作生活来源的时候就太辛苦了。
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沪B2- 沪ICP备号20条登山步道32个采茶地，挑一个你喜欢的去处，带上家人立刻出发！
重庆市旅游局
| 山水之都| 美丽重庆 |
听惯了城市的嘈杂
多想听听鸟语花香，溪水潺潺
忙碌之余，我想和你去山里走走
今天，旅游君要推荐
20条登山步道和32个采茶好去处
快带上家人，一起去玩吧！
南岸&清水溪步道
清水溪步道全长1550米
在步道旁有一条小溪，风景不错
颇有高山流水的感觉
往上有一条支路，上去是醒泉
从山里涌出来汩汩泉水
有两条路，一条是一天门车站出发
这条路从一天门车站到上步道
要走10分钟左右的公路
另一条是在觉林寺公交车站下车
往弹子石方向走200米左右
在内环高速路桥下，是清水溪步道的起点
步道路况好，也比较清静，适合不同年龄的人
交通：乘坐321、304、318、354、376等公交车，在一天门、觉林寺下车。
南岸&南山黄葛古道
重庆知名度最高的一条古道
市民登山休闲的首选
有着800年的历史
曾是历代川黔商贾的必经之地
被称为重庆的“丝绸之道”
古道两旁古木参天
现在正值春天
黄葛树的新叶已是郁郁葱葱
大红色老君洞道观坐落其间
在绿色山林中，煞是壮观
交通：乘坐347、321、304、354、384等公交车，在上新街下车。
南岸&龙脊山步道
龙脊山步道为环道，全长1763米
路况好，风景好，适合一家人出游
始于重庆工商大学南山书院
然后分成两条小路至龙脊山顶
东南方向上山道路平缓
且石板路相对较宽
绿树成荫、空气质量佳、环境幽静
从西北方向登山较为崎岖
没有石板，但有人工雕凿的容人落脚的石槽
在一些高坎处，需用手来借力攀登
龙脊山下有一池清泉，水清见底
每天都有不少市民在这里打水
交通：乘坐611、301等公交车，在工商大学门口下车。&
巴南&建文峰登山步道
很多人都熟悉南温泉
但未必知晓建文峰
建文峰位于巴南南泉镇
山脚便是休闲度假胜地南温泉与花溪河
建文峰登山步道始于花溪河畔“孔园”
直达建文峰顶，步道全长3070米
步道分为9段，每段都有漂亮的名字
如直上青云、修竹芳踪、松涛吟风等
步道沿途松木无数，苍翠浓郁
步游道间，还修建了6个休闲亭台
供市民观花赏景，休憩流连
交通：可坐327、302、169、309路等公交直达南温泉站
渝北&玉峰山龙门步道
龙门步道位于渝北玉峰山镇
全长约3000米，常年气温比市区低5℃
山间有植物种类300多种，野菜及中药近200种
登山之余，还可以采摘一些野菜回家
这个季节玉峰山的樱花也正开得烂漫
赏花、拍照、登山都可兼得
交通：乘公交或轻轨到两路，转乘至龙门步道的中巴车。自驾可从机场高速路转城南立交，走沙石路到龙门桥。
江北&铁山云梯
位于铁山坪风景区内的铁山云梯
健身步道区内空气清新，绿化植被良好
从铁山广场向西到达最高点云岭广场
沿途松林密布、清爽宜人
有对弈廊、观瀑阁、三友坪、爱心庄园
云外楼、花田觅香等特色景观
春天的铁山坪，百花齐放
樱花、桃花、梨花争奇斗艳
玩累了，还可以到铜锣峡泡温泉
交通：乘坐813路公交车前往。
渝北&照母山全民健身登山步道
位于照母山植物园内
照母山植物园内乃主城第三大植物园
春季的植物园内花木繁茂
厅堂轩榭、亭台楼阁点缀其间
登山步道全长约1200米，石梯宽1.5米左右
坡度平缓，沿途有石质、木质休息桌椅
步道有安全护栏，依山而建
周围环境优美，是周末锻炼、休闲的好去处
交通：乘坐116、625路等到照母山下车。
江北&鸿恩寺登山步道
位于鸿恩寺森林公园后山
步道总长3公里，沿途平台设有休息处
有健身双杠、双联伸展器等健身器材
步道沿途设置数十条健康知识标牌
向市民们传播一些健康生活、养生知识
公园内“鸿恩坊”为仿古建筑
共七层，海拔高度468米左右
超过437.5米的南山“一棵树”观景台
是重庆主城最高观景台
园区内有海棠花、桃花、红叶李等花卉可观赏
交通：乘124、602、881、145等在渝澳大道“黄桷园”站下车，经鸿恩寺立交，沿鸿恩大道再走约500米即到。
沙坪坝&歌乐山步道
歌乐山步道起点位于白公馆附近歌乐山索道站
终点是歌乐山森林公园后门
共1956步阶梯，全长约2公里
沿途景色优美
不仅可以感受自然风光、红色历史
还可一览沙坪坝全景
步道如人生
共分少年、青年、中年和老年四个阶段步道
森林公园内自然风光优美，绿树苍郁
历代以来一直是文人墨客寻古探幽的圣地
交通：乘坐210路公交车至白公馆即可；或者乘车到烈士墓，再坐小巴上山。
九龙坡&尖刀山步道
地处尖刀山森林公园
公园由尖刀山、笔头山、二龙槽等山峰组成
尖刀山与老虎坪对望，二龙槽下就是仙女洞
有孔二小姐故居、盘山洞等免费景点
尖刀山地势陡峭，其间次生灌木林，蕨类层染
而其中还有一种树木叫“闻香木”
其径叶之中暗藏香味，轻折之，则异香扑鼻
是登高望远，爬山郊游的好去处
交通：从袁家岗乘203路在玉清寺站下，步行500米就到尖刀山森林公园大门。
大渡口&美德公园登山步道
位于大渡口区月亮岩
与千亩双山公园相接
该公园以中华美德为主题
以中华美德格言为载体
通过自然石刻、碑刻、书法、雕塑等形式
将格言内容和园林景观融为一体
交通：乘坐238或者836路，到枫丹苑站下车。
北碚&缙云山步道
缙云山号称我国的植物库，天然的氧吧
里面空气十分好，竹林，非常合适凹造型
沿线设置有浮雕、牌坊和缙云山赋等内容
描绘有缙云九峰、竹海新城、江边吊楼等
缙云山步道路好走，入口很好找
也可以开车从正门进入，适合全家出游
交通：解放碑、朝天门、南坪、杨家坪、沙坪坝等处均有高速大巴、公共汽车到北碚，到北碚后换乘至缙云山的旅游专线客车。
巴南&圣灯山步道
圣灯山亦名“圣登山”
山上森林茂盛、繁密
尤多奇树珍禽，富有天然奇趣
山上有树龄300—400年的楠木、古松
有珍稀树种穗花杉，有树龄500多年的古银杏
平时山环浓雾，天地浑然一体
山中景物朦胧迷离，更添几分神秘
交通：在南坪汽车站乘坐到鱼洞的汽车，在鱼洞老桥头汽车站换乘到圣灯山的直达汽车，1.5小时左右。
九龙坡&白市驿登山步道
白市驿登山步道，海拔450米
位于白市驿镇高田坎村石龙嘴
整个步道从白市驿延伸到中梁山及石板镇
步道两旁绿树簇拥，群山环绕
整个步道全长16.38公里
主步道总长度为720米
山脚到山顶一共1013步台阶
周边游天赐温泉、贝迪颐园等
可以在登山之余泡个温泉
交通：主城有263、281、287等多条公交线路到白市驿。在杨家坪可乘283路公交或杨西线可到达郊野公园。自驾市民在成渝高速白市驿下道，往白彭路方向5公里即可到达。
九龙坡&金凤镇森林旅游登山步道
位于白市驿白塔坪
步道内百余种草木竞相生长
茂盛的植被形成了步道的天然屏蔽
山中更有九凤瑶池、海兰湖、飞流谷
桂花池、韩湘湖、黛湖等大小湖泊瀑布
周末到此，顿觉山气清洌，神爽智明
交通：自驾至含谷下道，沿高新大道至海兰云天即到白塔坪。乘坐公共交通，可坐轻轨至大学城，再转乘公交264路至曾家，再转乘出租车等。
江津&鼎山公园黄葛故道
位于江津鼎山公园
循山脊蜿蜒而上
直达山巅的登山步道便是黄桷故道
2600多棵黄葛树遍布道路旁，郁郁葱葱
春天绿意盎然，嫩芽拂面遍身轻
设有黄桷怀故、古木涵青、楹联流芳
韵乐晨光、夕照亭、文塔等休憩观景点
沿步道青石板拾级而上
疲累时于黄葛树荫下听鸟语，闻花香
沁人心脾，心旷神怡
交通：主城—江津—鼎山公园，全程1.5小时左右。
万盛&黑山谷十里原麓养生步道
步道位于万盛黑山谷景区南门旁
紧邻黑山谷景区，依山而建
终点到山顶花峰台，全长2.5公里
步道原是上山挖笋农民踩出的小路
如今为石板路，配有石桌、石凳、凉亭等
山谷空气清新，野花四季开放
参天大树、奇石异草随处可见
非常适合登山锻炼
交通：主城—内环高速—界石—渝黔高速—綦万高速—万盛。汽车：在南坪、陈家坪长途汽车站乘坐长途汽车到万盛，下车后在观景湾车站乘坐万盛—黑山谷班车。
开州&汉丰湖景区人行步道
汉丰湖是开州独居特色的人工湖
汉丰湖步道沿湖而建
沿线观“城在湖中，湖在山中”的美丽画境
汉丰湖享四山环抱，与城市和谐共生
拥有独特的滨湖湿地、风雨廊桥
举子公园、刘伯承故居等自然人文景观
全长30公里，可整体观看汉丰湖全景
交通：主城—沪渝高速—长寿—垫江—万州—开州。长途汽车：大约4小时的车程。龙头寺汽车站—开州；朝天门汽车站—开州。抵达开州后，可乘坐当地摩托车到达汉丰湖。
巫山&文峰观步道
位于长江巫峡口文峰山
全长1700米，采用长条石砌筑
临江一面，绝壁断崖刀劈斧削
上可览巫山云雨、春日胜景，下可品长江之柔
步道随山势蜿蜒而上
巫峡长江、高峡平湖、巫山十二峰胜景尽收眼底
在文峰观山脊可观巫峡日出
交通：主城—沪渝高速—长寿—云阳—奉节—巫山，全程6小时左右。主城乘车到巫山县城，文峰山距县城约30分钟车程。
秀山&清溪龙凤花海游步道
位于秀山清溪镇
起点甘龙桥，终点龙凤村，全长10千米
春天，10万多亩油菜花迎风招展
置身这花的海洋，绝对会让人身心愉悦
漫步于狮子山等观景台，可俯瞰全景
交通：重庆主城—渝湘高速秀山下道—秀山县城—清溪场镇—龙凤花海景区。
乘车路线一：重庆北站—渝怀铁路秀山火车站—清溪场镇—龙凤花海景区。
乘车路线二：重庆四公里汽车站—秀山汽车站—清溪场镇—龙凤花海景区。
如果这20条步道还不能满足你的春游
那么接下来旅游君还可以带你去采茶
体验一下自己动手的欢乐
重点推荐采茶地
巴南 二圣镇白象山茶园
茶园生长季云雾缭绕、水量充沛
生产出的“定心”茶叶叶肉肥厚、茶香质朴
茶园内还精心设计有与茶文化相结合的景观
是重庆主城知名的茶叶休闲观光目的地
江津 猫山茶园
猫山属大娄山余脉，土壤含硒量较高
是重庆最适宜种植富硒茶叶的区域之一
目前茶园种植面积有近20000亩
茶叶翠绿鲜润、汤清碧绿、滋味回甘
武隆 白马山天尺坪
茶山海拔多在千米以上
被专家誉为“全国高山有机茶叶第一村”
出产“仙女红”有机茶获得国际博览会金奖
天尺坪建有小青瓦、灰白墙、独院落
这些具有渝东南建筑特色的茶山小镇
在采茶的同时
还能游览茶海听风、天尺谷、百花谷等景点
秀山 峨溶镇大坪组茶叶基地
这里丘陵较多、坡度适宜、土质良好
以“边城秀芽”为代表的茶叶品质上乘
各地游客纷纷到此采风品茶
欣赏苗乡茶乡的壮观美景
云阳 蔈草镇歧柳村歧阳茶场
歧阳茶场所在的蔈草歧阳关海拔1200多米
茶叶种植历史悠久，品质优良
是重庆主要的高山生态产茶区之一
置身漫山遍野的茶林
听采茶姑娘唱采茶歌
让人忘却世间烦恼
32个采茶好去处
万州：太安镇凤凰茶乡
黔江：水市乡新安村
涪陵：荔枝街道方坪村
北碚：三圣镇青峰茶场
巴南：二圣镇白象山茶园
长寿：长寿湖镇醉美东山
江津：猫山茶园
合川：小沔镇娑罗村
永川：茶山竹海中华茶艺山庄
永川：永荣镇茶叶基地
南川：木凉镇汉场坝村香炉园茶叶基地
綦江：永新镇罗家村梨花山茶叶基地
大足：古龙镇天鹅村
璧山：三合镇茶叶基地
铜梁：安溪镇潭洪村茶叶基地
潼南：梓潼街道李台村东升茶山
荣昌：安富街道农业部标准茶叶示范园
开州：敦好镇龙珠村茶叶种植生产基地
梁平：屏锦镇笋沟村生态茶场
城口：鸡鸣乡茶园
丰都：青龙乡瓦屋山
垫江：沙坪镇东印茶山
武隆：白马山天尺坪
忠县：白石镇打泉村茗岳有机茶叶基地
云阳：蔈草镇歧柳村歧阳茶场
奉节：新民镇七一茶场
巫山：福田镇茶园
巫溪：中岗乡茶元村
石柱：石家乡九龙村
秀山：峨溶镇大坪组茶叶基地
酉阳：木叶乡乌龙茶基地
彭水：靛水街道火石社区福尔茶厂
踏踏青石板，拉拉筋骨
有益身心健康
选一条路线，带上家人
立即出发！
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