有什么药吃了能让自己考试时不紧张，头脑清_百度知道
有什么药吃了能让自己考试时不紧张，头脑清
我有更好的答案
缓解心情的好方法就是听音乐，吃点甜食好好的睡一觉。第二天考试就不会紧张
对我而言比较有效的方法就是考试嚼口香糖，仅供参考喔
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<em id="authorposton12-9-13 11:22
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平时娃们的早点都吃什么啊？每天给娃做早点是最头疼的事儿，想不出来都有什么好吃的，无外乎就是油条、鸡蛋、粥或者牛奶。。。没创意啊！不知道大家都给娃们弄什么吃？还有娃都是跟家吃嘛？还是去学校附近买早点啊？
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<em id="authorposton12-9-13 12:20
关注，现在先帮你顶一下
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<em id="authorposton12-9-13 12:39
在家吃，牛奶鸡蛋泡饭榨菜萝卜干。吃饱就成，现在的孩子，哪有说缺营养的撒~~
我赛 真是榜样~~每天都得早起 准备吧~看来你家弄的还挺丰富~
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<em id="authorposton12-9-13 12:59
sunflower133 发表于
在家吃，牛奶鸡蛋泡饭榨菜萝卜干。吃饱就成，现在的孩子，哪有说缺营养的撒~~ ...
我赛 真是榜样~~每天都得早起 准备吧~看来你家弄的还挺丰富~
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<em id="authorposton12-9-13 13:00
我觉得跟家吃比较干净哈~
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<em id="authorposton12-9-13 14:12
“牛奶煮燕麦片+果仁+葡萄干+芝麻粉& 一小碗;
“煮鸡蛋”一个；
“面包片”或“剩饺子”、剩烙饼。
几块水果、一点点酱菜。
天天如此。
好妈妈呀。
真丰富，还有水果做搭配 真是好妈妈
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<em id="authorposton12-9-13 14:13
米雪 发表于
“牛奶煮燕麦片+果仁+葡萄干+芝麻粉& 一小碗;
“煮鸡蛋”一个；
“面包片”或“剩饺子”、剩烙饼。
真丰富，还有水果做搭配 真是好妈妈
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<em id="authorposton12-9-13 14:37
米雪 发表于
“牛奶煮燕麦片+果仁+葡萄干+芝麻粉& 一小碗;
“煮鸡蛋”一个；
“面包片”或“剩饺子”、剩烙饼。
好妈妈呀。
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<em id="authorposton12-9-13 14:38
孩子早上不想吃，说没胃口。 我猜是胃还没睡醒呢，逼着他吃两口，总说肚子疼。我那个愁啊
我家孩子也是早上总不想吃，家长想方设法的去做孩子喜欢吃的。
我儿子也这样真是愁死了，只好给他带上
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<em id="authorposton12-9-13 15:37
早餐在家做好了车上吃，为了让孩子多睡一会，一般都是面包片（或者自己烙的营养饼）+鸡蛋+香肠，一杯牛奶或豆浆也是车上喝。总吃我都烦了，这两天正琢磨换换什么呢？各位给些推荐吧..
可以煮点小馄饨，有汤有水，省事，美味。还可以吃小笼包。
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<em id="authorposton12-9-13 16:25
jennyh_cn 发表于
孩子早上不想吃，说没胃口。 我猜是胃还没睡醒呢，逼着他吃两口，总说肚子疼。我那个愁啊 ...
我儿子也这样真是愁死了，只好给他带上
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<em id="authorposton12-9-13 16:26
买本做早餐的书照着做
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<em id="authorposton12-9-13 19:42
1.面包加蛋、牛奶
2.馄饨（没事包好放冰箱冻着）
3.煎馒头片、粥、小菜
4.炒饭（鸡蛋炒饭、豆角饭）
还挺丰富的哦
看起来很有食欲，真是好妈妈
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<em id="authorposton12-9-13 20:24
jennyh_cn 发表于
孩子早上不想吃，说没胃口。 我猜是胃还没睡醒呢，逼着他吃两口，总说肚子疼。我那个愁啊 ...
我家孩子也是早上总不想吃，家长想方设法的去做孩子喜欢吃的。
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<em id="authorposton12-9-14 09:13
当然是在家吃,外面不卫生, 早点起来给孩子做饭,还得丰富些,上午五节课呢, 得吃饱, 或晚上做,早上热一下.
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请问体育加试之前吃什么或喝什么
请问体育加试之前吃什么或喝什么可以增加体力？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：脑血栓,面神经炎,脑血管病,重症肌无力
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问题分析：给你的回答仅供你参考，体育考试主要是考平日所积累的体育技能，同时也要临场发挥出好的状态。意见建议：所以饮食对于提高考试成绩的作用有限。可以在考试前一两个小时吃些能量食品，例如糖果、巧克力、咖啡等，有一定的增强体力的效果，希望我的回答对你有帮助
职称：主治医师
专长：脑血管病,短暂性脑缺血发作,面神经炎,晕厥,脑血栓...
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问题分析：这就是一个正常的身体的体能增加过程，这并不是通过药物可以改变的，除了兴奋剂，目前没有药物可以改善短期内的体能变化，意见建议：所以目前有必要根据自己的实际情况，平时要尽量多参加体育锻炼，提高身体的耐受能力，平时可以适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，
专长：恶性营养不良病
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健康指导：正常饮食就可以，短时间内的饮食调节对体育成绩影响不大。注意避免暴饮暴食避免运动加重胃肠负担。可以适量的预备糖盐水，在大量出汗之后适量 的饮用补充人体损耗。
问中考体育加试想迅速提升体力可以吃什么食物或药物。:
职称：医师
专长：不孕不育
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指导意见：您想迅速提升体力，可以用葡萄糖，可以到药店买葡萄糖。食物方面应该就是巧克力，红牛饮料（不建议经常喝）
问三月要体育加试，但身上感觉没有力气，成绩也不如以前...
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专长：中医内科（擅长脾胃、肝、肾病）
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病情分析： 你好，没有什么药物能迅速恢复体力，你需要的是营养的饮食，合理的锻炼以及充分的休息。意见建议：另外，保持乐观开朗的心情也是很重要的，只要做到以上四点就会达到身体的最佳状态的。希望对您有所帮助！
问体育加试赶上月经怎么办
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专长：妇科
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您好,安宫黄体酮,每天2次,每次10毫克,每次服用3~5天即可.加上停药数天后月经才会来潮,所以要想让经期避开并不困难.此外,还可从月经周期的第一天（刚来月经血的第一天）开始,口服避孕药妈富隆,也可起到推迟经期的效果.需要强调的是,无论采取何种方法推迟经期,都需在专业医师的指导下进行
问中考体育加试赶上月经怎么办吃什么要可以推迟？
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病情分析： 在现实生活中比较常用的是月经推迟法,这种方法也是使用孕激素,常用方法的是口服安宫黄体酮,在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮,哪怕是一点也不适宜）,每天服用2-3次,每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克）,连续服用即可,在服用期间月经是不会来潮的意见建议：根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点,确定服用该药的天数.短期服用孕激素不会给服用者带来伤害
问8.9年前，体育加试用力跑。过后腰就不敢动了，没在意。...
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专长：高血压，糖尿病，心脑血管，妇科
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病情分析： 你好，根据你说的情况看，有可能是腰部肌肉劳损或者是肌肉损伤引起的腰痛现象，当然也不排除腰椎病变的可能性，平时要注意腰部保暖，少干体力活，可以采取按摩，热敷的理疗方式来缓解身体不适意见建议：建议你外用活络油，口服颈腰康胶囊治疗看看，但最好到医院检查一下，利于确诊
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健康指导：您好，蛋白粉和维生素B群，蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。
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按摩前列腺有什么作用？前列腺是男性特有的性腺器官，听说按摩前列腺效果好。那么按摩前列腺有什么作用？下面一起来看看吧。按摩前列腺有什么作用所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性，凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用。它既是一种诊断方法，又是一种治疗手段。有人认为本疗法的治疗意义甚至可以超过抗生素。病人取侧卧位、胸膝位或弯腰的位置，医生戴上手术手套，蘸上润滑剂的食指轻柔、缓慢地进入肛门。在距离肛门缘4~5厘米处，隔着直肠的前壁，可以摸到肠壁外的前列腺。接着，利用进入肛门内食指的掌面，隔着直肠壁去按摩肠壁外的前列腺。此时十分讲究按摩的技术，既要轻柔、均匀，又要有一定的力量，但又不能粗暴，否则会损伤直肠壁引起出血，或者损伤前列腺造成出血与疼痛。另一方面，按摩时手指还得有一定的，应该先按摩左右两侧，由外上方朝内下方的顺序进行，每侧按摩至少3~5次；随即沿前列腺自上而下进行挤压。反复几次，前列腺液便会顺着尿道向外滴出。流出的前列腺液也可用作化验检查。本疗法的出发点是考虑到慢性前列腺炎的症状发生，主要由于腺泡及间质中脓性渗出物充胀，不易引流而设定。本疗法的禁忌症：凡疑为前列腺结核、的患者禁忌按摩。前列腺萎缩、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性发作期间禁忌前列腺按摩，以免引起炎症扩散，甚至引起败血症。前列腺的按摩方法一、患者取胸膝位，术者以右手食指戴橡皮手套，涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列腺后，用食指的末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。一般一周按摩1～2次。按摩时手法应&轻、缓&，注意询问病人感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的损伤，另外，主张按摩完毕病人立即排尿，可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。二、自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂水润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。但是，专家指出，如果是以下几种情况的话就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者；慢性前列腺炎急性发作期；前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替疗法。下面介绍其他可以预防前列腺的穴位按摩法，一起来看看吧。朴硝的功效与作用简介！朴硝也叫做，是一种分布较为广泛的硫酸盐矿物，主治破痞，还可以消食、治等，下面是对于朴硝的功效与作用简介，大家可以了解更多有关朴硝的药效作用。朴硝：味咸，微苦，性寒。禀寒水之气以结晶，水能胜火，寒能胜热，为心火炽盛有实热者之要药。疗心热生痰，精神迷乱、五心潮热，烦躁不眠。且咸能软坚，其性又善消，故能便燥结，化一切瘀滞。咸入血分，故又善消瘀血，治妊妇胎殇未下。外用化水点眼，或煎汤熏洗，能明目消翳，愈目疾红肿。《经》谓炼服可以养生，所谓炼者，如法制为玄明粉，则其性尤良也。然今时之玄明粉，鲜有如法炼制者，凡药房中所鬻之玄明粉，多系风化朴硝，其性与朴硝无异。朴硝原形态简介：晶体结构属斜晶系。晶体呈短柱状或针状，有时为板条状或似水晶的假六方棱柱状。集合体通常为致密或疏松的块体，或呈皮壳，被膜或盐华。无色透明，多为白色及带浅黄，灰白或绿，蓝等色调，含有机质者发黑。条痕白色。半透明至近透明，新鲜断面玻璃光泽，风化面无光泽；致密集合体表面不平呈蜡状，油脂状光泽。一组解理完全。断口贝壳状。硬度1.5~2。性脆，易碎为粉末状。纯者溶于水。在干，热条件下风化失水转化为白色粉末状无水朴硝。强烧之火焰为黄色钠盐，经常含共存矿物组分；主要为钙，镁，钾的硫，硝酸盐及卤化物（如，钙朴硝，泻利盐，石盐，钠硝石）以及粘土矿物等。朴硝的药材性状：朴消呈小块片粒状，灰白色或灰黄色，略透明，在下可见多量灰屑等杂质。易结块，潮解。质脆，易碎裂。气无，味苦咸。朴硝的药理作用：泻下作用：芒消系含有杂质的硫酸钠，玄明粉则系纯粹的硫酸钠，内服后其硫酸离子不易被肠粘膜吸收，存留肠内成为高渗溶液，使肠内水分增加，引起机械刺激，促进肠蠕动。盐类对肠粘膜也有化学刺激作用，但并不损害肠粘膜。过浓的溶液到达十二指肠时，可引起幽门痉挛，从而延迟全部药物从胃中排空，同时可将组织中的水分吸入肠管，故服时应饮大量的水以稀释之。服后4-6小时发生下泻作用，排出流体粪便。如用以治疗组织水肿，需少饮水。减轻阑尾炎症：实验性阑尾炎和阑尾穿孔的家兔，腹部外敷、芒消、大蒜加适量食醋的糊剂，对阑尾及脾脏的网状内皮系统有明显的刺激作用，使其增生现象与吞噬能力有所增强，阑尾炎症较对照组明显减轻。引起肠道神经反射：正常家兔右下腹部外敷大蒜芒消糊剂，局部皮肤有发热、发红、起水疱等刺激症状，小肠及阑尾、袋状结肠运动增强；用1%普鲁卡因局部环封后，肠管运动则见减弱。因此，其作用是通过神经反射引起的。由于蠕动增强，血流供应丰富，网状内皮系统吞噬功能加强，从而调动了机体内在的抗病能力。消肿止痛：感染性创伤用10-25%硫酸钠溶液外敷，可以加快淋巴生成，有消肿和止痛的作用。利尿：4.3%硫酸钠无菌溶液静脉滴入可作为利尿剂以治疗无尿症和尿毒症。朴硝的鉴别方法：取朴消水溶液，加醋酸氧铀锌试液，即发生黄色沉淀。（检查钠盐）取铂丝，用盐酸湿润后，蘸取朴消粉末，在无色火焰中燃烧，火焰即显鲜黄色。（检查钠盐）取朴消水溶液，加殷化钡试液，即发生白色沉淀；沉淀在盐酸或硝酸中均不溶解。（检查硫酸盐）下文将为您介绍朴硝的功效作用，看看吧。哪些是提高性功能的穴位？不知大家有没有看过《3D肉蒲团》，里面就有提到按摩穴位提高性功能的情节。对于提高性功能的穴位，早有记载，那么哪些是提高性功能的穴位呢？下面就来具体的看下按摩哪些穴位可以提高性功能！与性功能有关的七大穴位气海：位于下腹部前正中线上，脐中下1。5寸，具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及等。关元：在下腹部前正中线上，脐中下3寸，具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、以及食欲不振、体倦乏力等症。中极：在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、，以及腰脊强痛、手足发冷。太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗、、等症。肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸，具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。哪些是提高性功能的穴位1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。2、刺激关元穴关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓&任脉&，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。3、刺激三阴交穴三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。4、刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。5、刺激筑宾穴筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。按摩穴位可以提高性功能，那么你知道男人性功能障碍的原因吗？男人性功能障碍的原因，下面一起来看看。两则日记解读美女揪痧。揪痧是较为常见的中医刮痧方法，而为什么会有美女揪痧呢？下面的两则日记解读美女揪痧案例，看完后你就知道了为什么会有美女揪痧这个概念了。揪痧的中医记载，揪痧可以美容养颜起到排毒的作用、揪出的痧就是毒素。揪痧是治疗方治百病，在揪的时候轻一点忍一忍就过去了。以前很多年轻女子揪痧为了吸引男人，也有民间叫法为&引郎痧&。&揪痧&是一种中医疗法，不分男女。关于受不受得了那只是手法力度的控制问题。对于初次揪痧者和一些疼痛比较敏感的部位手劲要轻一点，随着揪的次数多了承受能力就强。由于女性的揪痧力度较为合适，所以一些医疗机构的揪痧保健项目一般选择女性，美女揪痧也逐渐的风靡开来了。美女揪痧日志一本来应该是写今天监考了一天，有多么的累多么的苦，但是赚了钱又很高兴，第一次听说，第一次体验--揪痧，可是现在，病还是没有好。昨天夜里很难受，一夜都没有睡着，早上就躺在床上看着点一点亮起来。听见老汤说梦话，说的特别清楚，当时还想起来的时候一定要告诉她，结果起来的时候却又怎么都想不起来了。今天想说的话题是，今天回来之后，到对面宿舍体验刮痧了。她们没有刮痧板，于是用了一种号称跟刮痧效果一样的办法就是揪痧。第一次听说，第一次体验揪痧智能看来揪痧不是她们凭空捏造呵。问对面的美女揪痧之前要准备什么吗？居然回答要准备点润嗓子的药，怕到时候尖叫。第一次听说，第一次体验揪痧。对面的美女摆出一套一套的理论来，介绍揪痧是多么的有用，还献身说法的给我看了她背上的淤血，天呐，那个紫啊。根据她的说法，身体里有内毒的人一揪就会紫，没有病的人再用力也只是红，不会紫。她感冒，所以身上就是紫的。偶就报着死马当活马医的心态让那个美女过足了揪痧的瘾，做了她接待的第一个病人。揪的时候可以听见清脆的肉的响声，偶是不知道她是用什么办法发出那样的声音的。但是她说有那样的声音就是对了，另外对于揪痧的感觉就是疼啊，她不停地说她没有劲，于是换了她宿舍另外一个美女来揪，哇塞，那力气太大了，下手太狠了，一下去就是个大紫斑。现在背后就是有两条紫色的长斑，顺着脊柱，一边一条。或许这就是初步的效果吧，更多有关揪痧的好处还需等待时间的考验。看了上面的第一篇美女揪痧日志，有没有也想去揪痧呢？别急，看完下面的美女揪痧日志第二篇，再去也不迟。南瓜子的功效有哪些？南瓜子是不错的食物，很多人喜欢啃瓜子，把瓜子当做是零食来消遣，当然无可厚非，但又有多少人知道南瓜子的功效有哪些？下面就一一揭晓南瓜子那些不为人知的功效。南瓜子的功效有哪些南瓜子，味甘，性平。能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫。含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的酯）、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。对绦虫，蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和杀来实验小鼠体内的幼虫，对雌虫作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸。用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳，咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病。1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用。南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。2、南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。3、美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现&前列腺&病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。4、南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。对那些、症和防止以及抗机体氧化均有预防作用。5、南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。6、生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频。7、南瓜子富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗，增强记忆力。8、南瓜子煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、、糖尿。那么，南瓜子要怎么吃呢？下面一起来看看南瓜子的吃法吧。几种治疗的简单方法。痛风，是属于关节炎的一种病症。那么痛风怎么办？下面是几种治疗痛风的简单方法介绍，对于预防治疗痛风有很好的帮助。痛风主要是由于人体内的嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致人体内的尿酸的合成急剧增加或者是排出不及时，造成血尿酸浓度过高逐渐的引起痛风。几种治疗痛风的简单方法一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。二、痛风的治疗在日常可用5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。家庭预防治疗痛风的简单方法1、简单的家庭推拿准备的药物很简单：生姜（捣烂成汁用，用纱布过滤），药酒（当地的药酒自己问下就有的买了），高度酒50度以上；这些随便一种都可以；2、小面积的痛风，比如手脚指头，可以用热敷法或者泡药水法，敷法就是把纱布或者毛巾浸姜汁或者药酒，放入煮开也可以，取出后不要太烫（60-70度），热敷到病痛部位，一般是3到5次，时间在30分钟到1个小时；次法可以全身适用。3、泡药水法顾名思义，类似泡脚的方式，手脚都可以，其中可以加入陈醋泡，陈醋也是种中医；如果有条件整个人也可以泡的，这个不是说笑的，重伤不是内大出血的病人用大量的高度酒加陈醋全身泡过病人很快能恢复过来的，同样全身痛风的也可以用这样的办法来，不过也要有条件。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血脂，所以患者应注意日常饮食。痛风患者饮食注意事项，下面一起来看看。长时间保持一个姿势坐立的工作人群，容易诱发多种&职业病&，比如、颈椎疼痛等，而怎样缓解颈椎疼痛的问题也越来越受到广大白领的关注，下面就介绍几个可以预防缓解颈椎疼痛的方法。第一：坐久了适当的放松适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。第二：坐立姿势要重视伏案工作时，一定要注意坐姿，养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，这样才能有效避免的发病率;枕头合适与否对防治颈椎病很重要，原则上对枕头的要求如下：仰卧者枕高一拳、侧卧者枕高一拳半(约10厘米左右);枕芯以木棉和荞麦皮为好，适当装填保持一定的硬弹性。通过枕头的帮助，形成正常椎位，以减轻颈部的负担。第三：不良的生活习惯要戒除对已患有颈椎病的患者，颈椎的再次伤害无疑雪上加霜，因此在平时的生活中要防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎。另外，睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病;生活中要注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下，温差高是导致颈椎病的重要诱因。颈椎病的治疗重要的一点就是持之以恒，按照以上的四招，白领们不用再害怕颈椎病的侵扰了，摆脱&颈&箍咒后，一身轻松。第四：缓解颈椎疼痛的体操基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位;然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。缓解颈椎疼痛的家庭做法：●注意心理调节提高防病意识，增强治疗，掌握的方法。同时注意调节心理情绪，保持心理健康。●指导病人做适当的锻炼正确指导病人的头颈功能锻炼，坚持颈部的活动锻炼，指导病人两手做捏橡皮球或手巾的训练，以及手指的各种动作。●按摩上下肢肌肉经常用50%的酒精按摩病人的骨突部，按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动。●避免受凉避免受凉及不适当的颈部活动，夜眠时不宜用高枕，应用低枕枕于颈部，而枕头两侧略高，使侧卧时仍保持颈部正直的位置。●避免长时间低头劳作在平素工作中作适当的颈部活动，避免长时间低头劳作，可预防颈椎病。●穴位按摩用指揉及掌揉法按揉颈、肩、上背部肌肉10&20遍，以有轻微酸胀痛，使肌肉松弛为度。按揉风池、肩井、天宗、大杼、风门及阿是穴(痛点)各1-2分钟，以酸胀为度。颈椎疼痛吃什么好?宜进食筋脉，充益气血的食物，过分油腻及煎炸类食品不宜进食。宜服食偏温性的蔬菜水果，如韭菜、香菜、胡萝卜、、桃子、葡萄、桔子、杏仁核、等。希望上面对于颈椎疼痛的缓解方法对大家有用，如需了解更多有关颈椎疼痛如何治疗等方面的问题，请继续关注网疾病防治频道。
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规格：60g/袋（细粉）
功效：散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
规格：1g，称重计销
规格：1g*2瓶
功效：一、行气止痛用于脘腹胀痛、跌扑损伤骨折诸证甚效。、二、降逆调中善治脾胃虚寒，升降失调，呕逆便秘。、三、温肾通心既济水火，安神助眠。、四、纳气平喘常用治肾虚喘咳。
规格：100g（小片）
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