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(C) dianping.com, All Rights Reserved. 本站发布的所有内容，未经许可，不得转载，详见 。孙怡和董子健结婚之后好像真的是幸福到不行啊，一天天的也是相当开心的感觉了。除了秀恩爱之外，这一次孙怡还让我们get了一个生活小妙招啊。孙怡表示吃饭的时候却没有带头绳的时候怎么办？因为长发真的是很碍事的。然后她就选择了用充电器的数据线来绑头发，好像也能够起到一样的作用。所以，所有长发的姑娘们你们get到了吗？不过也有网友用耳机的，那就更加厉害了啊。希望孙怡能够继续坚持这样的生活小妙招啊。
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您可能也感兴趣的有时候不能中午12点吃饭，用什么零食充饥好呢 - 薄荷减肥论坛
有时候不能中午12点吃饭，用什么零食充饥好呢&
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工作原因啊，有时候12点不能吃饭，但又快饿死，手边没有低卡食物，就会买乱七八糟快速解决，比如饼干，干脆面，火腿肠一类，热量不小啊！！
到了2点左右可以吃饭了，又吃好多热量进去=。=
JMS有什么好推荐啊！！
可以暂时充饥，但又低卡的零食呢~
尤其是易于携带的，有包装的，水果就算了。。吃起来不方便
鸡蛋，麦片，花生之类都比较耐饿的。
手机APP用户名：ringer，需要联系关注的欢迎加好友或关注。本人已加入“称称更健康”党，本人宣誓：无论体重上涨或减轻，均努力贯彻一天两称体重一餐一称食物的宗旨，有条件的一定称，没有条件的创造条件称，彻底杜绝一周一称一月一称一年一称的畏难心态，将称体重称食物的乐趣不断发扬光大~回复请点引用，否则我是不知道你回复了我的！健康ＪＦ知识：http://www.boohee.com/posts/view/87472
健康ＪＦ心理：http://www.boohee.com/posts/view/187719减肥者最常陷入的误区：http://www.boohee.com/posts/view/273877问问题之前，先保证自己认真看过了上面的主题！加好友需知：ringer只加健康ＪＦ，并且开放空间的朋友为好友。需要ringer加好友并回访的，请务必在我的空间留言喔~------------------------------------------------------------------------------以最不受虐的方式去减重，是人就要对自己好一点。过午不食是自杀，不吃晚饭是自虐，过度运动是自残。没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法。一辈子低卡的是神仙，只得瞻仰，不可同伍。如果你连自己喜欢的生活方式都决定不了，你还能决定什么？！不在意别人是不是说：“你瘦了”，只在意自己是不是健康快乐享受生活。
花生卡路里好高=。=而且卤煮吃货，吃了就停不下来。。一次能吃一包。。好几百克的那种包。。
麦片。。不合适随身携带啊！
鸡蛋早上吃，中午再吃会胆固醇高吧。。。
俺真滴没有专门挑毛病啊！！
矮不是错 但肥就错的不能原谅。不要微胖 不要骨感 只要下90 【在90-85间】。减肥是减出好的心态 是一种坚持 一份优越感
失败不要紧
重要的还是坚持着
kierachiu写道：工作原因啊，有时候12点不能吃饭，但又快饿死，手边没有低卡食物，就会买乱七八糟快速解决，比如饼干，干脆面，火腿肠一类，热量不小啊！！
到了2点左右可以吃饭了，又吃好多热量进去=。=
JMS有什么好推荐啊！！
可以暂时充饥，但又低卡的零食呢~
尤其是易于携带的，有包装的，水果就算了。。吃起来不方便苹果，苏打饼干
我要瘦，必须瘦，今年夏天我要穿裙子！
kierachiu写道：
花生卡路里好高=。=而且卤煮吃货，吃了就停不下来。。一次能吃一包。。好几百克的那种包。。
麦片。。不合适随身携带啊！
鸡蛋早上吃，中午再吃会胆固醇高吧。。。
俺真滴没有专门挑毛病啊！！
花生20枚！不多带！一天两个蛋不算多的。别找理由让自己吃个没完！
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健康ＪＦ心理：http://www.boohee.com/posts/view/187719减肥者最常陷入的误区：http://www.boohee.com/posts/view/273877问问题之前，先保证自己认真看过了上面的主题！加好友需知：ringer只加健康ＪＦ，并且开放空间的朋友为好友。需要ringer加好友并回访的，请务必在我的空间留言喔~------------------------------------------------------------------------------以最不受虐的方式去减重，是人就要对自己好一点。过午不食是自杀，不吃晚饭是自虐，过度运动是自残。没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法。一辈子低卡的是神仙，只得瞻仰，不可同伍。如果你连自己喜欢的生活方式都决定不了，你还能决定什么？！不在意别人是不是说：“你瘦了”，只在意自己是不是健康快乐享受生活。
小包装的不用剥壳的坚果，既方便又能防止吃多
人森就是吃饭、睡觉、打豆豆。。。
坚果类的比较耐饿，而且非常健康！
少女之心不死！
身高------胸部----腰部----臀部----大腿---小腿---标准㎏--美体㎏标准：164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5
全麦面包 坚果 水果 怕吃多可以少带一点
细嚼慢咽少食多餐多站少坐最好的减肥方法就是忘记你在减肥
Weet-Bix 燕麦块，泡着吃也行，当饼干干啃也行。或者它的兄弟Weetabix mini早餐小饼，有好几个口味，这个饱腹感很强，最大的优点就是纤维多，对便秘很有效。
标准体重：50.5KG 美体体重：45.5KG身高-----胸围-----腰围----臀围---大腿----小腿----体重-----时间段155.0----96.0---82.0---92.0---54.0---34.0---55.4-----[起始12-2-2]155.0----88.0---71.0---87.0---49.0---33.0---47.8-----[13-5-24]155.0----90.0---65.0---85.0---49.0---31.0---48.0-----[目标]
来伊份的小核桃仁~~~但是我往往吃了第一包就会开第二包~~~然后第三包~~~哎
我愿瘦成一道光~照亮所有的胖子~
源远鸢写道：Weet-Bix 燕麦块，泡着吃也行，当饼干干啃也行。或者它的兄弟Weetabix mini早餐小饼，有好几个口味，这个饱腹感很强，最大的优点就是纤维多，对便秘很有效。这个哪儿有卖啊？超市没看见啊！
维维嚼益嚼不错，低卡饱肚
袋装的燕麦
每天吃够1200大卡每口饭嚼20下每天一个水果
晚上8点以后不吃东西
吃饭前照镜子
每天连续走路30分钟
一周运动3次
每天竖腿20分钟 每天按摩小腿10分钟 不要每天称体重
& 上一页 1→ 我总是忍不住往游戏里充钱冲了上千了宁可不吃饭也冲每
我总是忍不住往游戏里充钱冲了上千了宁可不吃饭也冲每
健康咨询描述：
我总是忍不住往游戏里充钱冲了上千了宁可不吃饭也冲每次冲完就后悔就说没有用的东西为什么要买可是每次还是忍不住我真的不想花了请问我该怎么办啊？
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擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化
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