《怎样开发右脑》100篇 第一文库网 www.wenku1.com
小孩右脑怎样开发 权威研究显示：爱因斯坦、达芬奇、居里夫人这些世纪伟人的共同之处：他们都有着超强发达的右脑。右脑的存储量是左脑的1万倍，人脑在6岁以前完成90%的发育。因此6岁以前是开发右脑的黄金时期，千万别错过哟！ 调查显示，95%的人仅用了大脑的…
怎样开发人的右脑 现代社会需要创新型人才，而右脑是人类先天的记忆宝库，是创新能力的源泉。下面为大家介绍一些简便易操作的开发孩子右脑潜能的方法。 工具 /原料 ? ? ? 图片 纸张 笔 步骤/方法 1 1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图…
【儿童右脑开发】怎样开发宝宝右脑 人类的大脑分为左脑与右脑，左脑是理性分析判断脑，是现实脑，右脑则是情商、联想、未知、感觉的脑。世界上所有的科学发明都是来源于人类右脑的顿悟与灵感。所以从小开发孩子的右脑潜能对孩子的成长很重要，有各种方法开发孩子的右脑…
怎样能更好的开发右脑 右脑支配左半身，控制左手运动，反过来，左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳，特别是左手和左手指的运动，对大脑皮层产生良性刺激，是开发右脑的有效方法。引摆脱左脑控制 在大脑的运用上，为了更好活化右脑，要尽…
找一找图片上隐藏在花朵后面的蝴蝶；坐滑梯时试试趴着滑下来；饭菜端上桌后，闻一闻香喷喷的味道...... 这些看似简单，其实都是开发右脑的直接方式。只要用心，右脑开发就在孩子的生活当中。 人的大脑分为左右两个半球，我们习惯于称它们为左脑和右脑。左脑主要…
小孩右脑怎样开发 一项权威研究显示：爱因斯坦、达芬奇、居里夫人这些世纪伟人的共同之处：他们都有 着超强发达的右脑。右脑的存储量是左脑的1万倍，人脑在6岁以前完成90%的发育。因此6 岁以前是开发右脑的黄金时期，千万别错过哟！ 调查显示，95%的人仅用…
爱因斯坦、达芬奇、居里夫人，这些世纪伟人有什么共同之处呢？美国权威研究显示：他们无不例外，都有着超强发达的右脑，有着超群的想象力和洞察力。 科学家们早已发现，人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维；右脑主要从事形象思维，是创造力的源泉，是艺术和经验学习…
怎样开发幼儿右脑 人的右脑的存储量是左脑的1万倍，人脑在6岁以前完成90%的发育。6岁以前是开发右脑的黄金时期，千万别错过在日常生活中的训练开发。 一、学音乐 1.听古典音乐。 2.模仿按健。 听钢琴曲左手模仿按琴健姿势。听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦…
怎样提高记忆力 开发右脑甲子、记忆知识1、记忆的三个要素a、注意力通常，我们对眼前的事情注意得不那么周到。其实，真正的记忆术就是“注意术”，有人还把这看成万世不变的记忆法则，就是有道理的。所谓注意，就是集中精神注意事物和行为，把它们固定于意识之中。因…
如果可以,是否希望孩子能像爱因斯坦,有超群的逻辑推理力;如果可以,是否想培养孩子当个小小贝多芬,有惊艳的艺术创作力?看着宝贝一天天成长,除了希望他平安健康,更期许他高人一等。“爱孩子,就是让他赢在起跑点”,想让家中宝贝在各方面都有卓越表现,左右脑训练…
大脑怎么阅读文字和影像 来源：右脑训练营 当右脑得到充分有效运用时，左右脑通力合作，形成影像记忆和速度阅读。影像记忆力指的是对物体的回忆能力，而速度阅读指的是对文字的回忆能力。 大脑怎么阅读文字和影像 左脑 左脑将一个词汇分隔成若干独立的音节。逻辑性…
右脑开发训练大全 老少皆宜 本课程根据佛祖释迦牟尼心法原理结合现代人类思维特点，集美国、日本右脑研发的成果智慧财富之大集成， 均是从简单到复杂的原则，浅显易懂，受益终生！ A、一种高效的右脑训练法 一式瞬间抓物法 不管是字还是图，用最快的速度看清楚，…
因为开发脑部可: 1.)瞬间提升11倍以上的记忆能力，节省日后50％以上的时间 2.)其对于增加自信心、情绪管理或创造力、说服力、预感力、直觉力、语言能力，也都会大幅的提升。 人类终其一生大脑只运用了3％～4％，其余97％左右都酝酿在潜意识的右脑当中…
儿童在6岁前是以右脑思考为主，右脑的主要功能是控制感觉、想象力、概括力的，属弹性思考，这也就是为什么我们会感到自己的孩子思维如此绚丽、丰富、无拘无束。右脑常被人称为音乐脑、创造脑，从大脑的发展规律来看，婴幼儿期是右脑发育的关键期，如果年轻父母能在日常…
HSP定义：HSP（Heightened Sensory Perception，意指高等感知）脑呼吸训练，意指开发人类高等感知的能力，即开发超越五感（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）的新知觉，将大脑内的无限潜能充分发挥出来。目前全球先进国家设有上千所相…
左右脑分工及右脑的开发 美国斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖按照这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。…
人的左脑被称为"逻辑脑",负责语言、逻辑、数学、顺序、符号和分析等功能；右脑被称为“艺术脑”，主管韵律、节奏、图画、想象、情感、创造力。孩子大脑开发左右协调，才能达到最佳平衡状态。 请多玩以下几种游戏： 第一，一枪打四鸟。双手手臂上举,左手手心向右,…
右脑开的发大脑是能开潜的发个重要内一容历，所数能到的见右训脑方法，练七以田真的法方为系统和最科学 。脑右一个重的要能是想象功和记忆图。前者像仅不是实生现中活像图再现，的且而创造是性想的出象一些实中没现有图像的。映在阅反中读常，常是眼刚刚睛触接文字，头…
右脑开发与右脑记忆 上篇：大脑的工作原理与结构 人的大脑分为左脑和右脑两个半球，它们的功能是不同的，通常左脑被称为“语言脑”，它的工作性质是理性的、逻辑的；而右脑被称为“图像脑”，它的工作性质是感性的、直观的。左脑的工作方式是直线式的，可以说是从局部…
七田真右脑开发（） 七田真，1929年出生于日本岛根县，教育学博士，国际著名右脑开发训练专家。为国际学士院会员、世界文化振兴会会长、日本教育学会会长、文部科学省名誉顾问、日本精神科学会顾问及国际联合教育部部长。他同时亦是由其创立的七…125被浏览64,724分享邀请回答8添加评论分享收藏感谢收起62 条评论分享收藏感谢收起Dr魏：所有打着“右脑开发”旗号的儿童教育都是在做营销
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Dr魏：所有打着“右脑开发”旗号的儿童教育都是在做营销
童书妈妈出版三川玲是今日头条签约作者口述 ：魏坤琳，撰文/童书妈妈提 要：那些号称要还你一个天才的右脑开发，要让你花费几天几万元的培训课程，其实是建立在半真半假的伪科学基础上。北京大学心理学博导、《最强大脑》科学评审魏坤琳在接受童书妈妈采访时指出，所有打着“右脑开发”旗号的儿童教育都是在做营销。这是童书妈妈《大脑是如何工作的》系列访谈第一部分，关注童书妈妈，看DR魏为你破除科学迷信。我们在很多地方都可以看到关于“大脑分工”、“开发右脑”的各种宣传，大致都是这样的：人的大脑分为左右两个半球，我们称它们为左脑和右脑。左脑称为“学术脑”，右脑又称“艺术脑”。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等，右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识，因而右脑“感觉”更强，我们常说的“创造性思维”也更多是右脑的产物。这些宣传声称：６岁能精通６国语言，1３、４岁就已经大学毕业取得博士学位，这些小孩之所以具有这么不可思议的神奇能力，就是因为运用右脑思考的结果。人类的右脑具有天才能力，只是没有充分开发利用，未来世界是右脑发达的人活跃的时代。爱因斯坦、达芬奇、居里夫人这些世纪伟人的共同之处：他们都有着超强发达的右脑。右脑的存储量是左脑的1万倍，人脑在6岁以前完成90%的发育。因此6岁以前是开发右脑的黄金时期，千万别错过哟！这些看似挺“科学”的文字大量地存在于各种培训机构的推广之中，很多家长也颇信服这样的“科学”论断。但是，这是真的吗？我们不要被这个看似“科学”的论断给震住了，其实，简单地把人类的大脑为“左脑”和“右脑”，是一种特别的人为的夸大。人脑从生理上来说的确分为左脑和右脑两部分，但从功能上说，我们是“全”脑人。大脑是有偏侧化，但左右大脑的分工侧重不同，并不代表不同工作完全由某个脑区来负责。某一个脑区做某一个事情的时候，占的主导一点，并不代表另外一边大脑不做事，它也得做事。追根溯源，左脑与右脑的这种二分法，来自1981年诺贝尔奖得主罗杰·斯佩里（Roger Sperry）的裂脑研究。二十世纪五十年代斯佩里第一次发现左右大脑的工作侧重不同，发表了自己的观点，然后引起媒体轰动。媒体采访后写出的稿子直接把人脑分成左右脑，而不是精确地表达其实只是侧重点不同。因为老百姓特别喜欢简单化的概念。科学家讲的是分工不同，有偏侧化，有侧重点不同，在媒体中讲出来就是左脑干这个、右脑干那个。从那以后，错误的概念就流行开来了。大脑虽然的确分成左右脑，却不是独立工作的。任何动作都需要左右脑协同工作，大到语言、运动、艺术、情感、听觉、嗅觉……小到拿一支笔，扔一个垃圾……生活中任何一件事，都是左右脑协同完成，做任何一件事都是在开发右脑，所以，“右脑开发”是误区！正如伦敦大学学院心理学与医学教育系教授，麦克麦纳斯（Chris McManus）所说，“将左右脑分开讨论是很诱人的做法，但它们实际上是两个半脑，原本就设计在一起工作，成就一个柔软、单一、整合型的完整大脑”。很多人都把爱因斯坦作为例子，来证明右脑的伟大功能。但实际上，根据解剖结论，爱因斯坦强大的，恰恰是左脑，他也不是左撇子，惯常用右手写字。我们再举一个极端的例子，有个人没有长右脑，就长了左脑，他不是活得挺好？他左脑肯定替代了右脑的一部分。其实，左右脑在形态和结构上是基本相同的，神经细胞数量和突触接触点的数量在数量级上也是一致的。所谓的“右脑储存的信息是左脑的10万倍”等等强调右脑比左脑更厉害的言论，也是不靠谱的。同时，也没有任何证据显示，创造性和右脑有着什么特殊的关系。现实中，左脑和右脑会有侧重，因为有侧重更有利于大脑的运转。但就算是左右脑有侧重，也不要强调用左右脑来分人，或者直接说“左脑不发达”、“右脑要加强”什么的。一句话：学习或者训练的效果不要归结于大脑的左右半球的差异；左右半球只是各有优势，不要夸大其差异。所以，“右脑开发”是误区，所有打着“右脑开发”旗号的儿童教育都是在做营销。实际上，我们不需要刻意开发右脑，我们要开发的是大脑的所有能力。我们要开发的是神经智力、反省智力和经验智力，那才是靠谱的说法。-END-&魏坤琳 &爱贝睿儿童实验室主任、美国宾夕法尼亚州立大学运动控制博士、北京大学心理系博士生导师。2015年与阳志平老师等科学家好友共同创办儿童教育机构「爱贝睿」。童书出版妈妈三川玲新生代家庭教育资源真诚分享孩子最宝贵的是时间所以真诚的选择很重要合作请联系ts-～据说转发本文可提高智商～
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超右脑开发训练　　作者：（日）七田真
书籍简介：超右脑开发训练，全世界近500所七田真右脑教室实践验证。
　　国际右脑开发权威七田真博士，将50多年的研究和实践成果，结合中国人的学习特点，专门设计了一套简单易学、操作性强的基础训练，旨在帮助大家从根本上提高记忆力、策划力、判断力、速读能力及语言学习能力。
　　通过眼部肌肉训练、残像训练，唤醒右脑的直观图像能力：
　　通过捂住耳朵大量反复地朗读，引发深层右脑的共振共鸣机能：
　　通过5分钟短文默写训练，打开右脑自动记忆信息的回路；
　　通过中英文对照高速视听读训练，锻炼右脑自动处理信息的力。
　　教你全面开发右脑的方法，彻底唤醒沉睡的右脑潜能...
章节介绍：人类使用大脑的方法一直是错误的。我们知道，大脑分为左脑和右脑，右脑是&直觉、音乐、图像、艺术&之脑，左脑则是&逻辑、语言、分析&之脑。人们通常只使用被称做&语言脑&的左脑，而被称做&图像脑&的右脑几乎得不到使用。
第1章 你的右脑是一个宝藏(1)-----人类使用大脑的方法一直是错误的
　　人类使用大脑的方法一直是错误的。我们知道，大脑分为左脑和右脑，右脑是&直觉、音乐、图像、艺术&之脑，左脑则是&逻辑、语言、分析&之脑。人们通常只使用被称做&语言脑&的左脑，而被称做&图像脑&的右脑几乎得不到使用。
　　美国加州工业大学的E. 博根斯博士说：&以前的教育只利用了左右脑中的一个半球（左脑），对另一半置之不理。这就像不让有可能非常出众的人去上学一样。&
　 　博根斯博士指出了忽视右脑能力的教育问题。右脑是天才脑，其中隐藏着强大的能力，这一点可以通过PET（正电子发射断层扫描）将大脑活动用颜色显相来证 明。利用PET可以显示拥有&超能力&的人在使用超能力时的大脑状态，并由此确定他们使用的就是右脑。而用PET来显示普通人使用大脑时的状态，就会发现 他们使用的是左脑。如果说普通人和被称为&超能力者&或&天才&的人有什么不同的话，就在于是否使用了右脑。
　　人类一直错误地使用着大脑，虽然每个人都拥有可以发挥出天才能力的右脑，却只使用左脑，让右脑这个宝藏一直沉睡着。
　 　另外，由于人的大脑分为左右两个半球，所以我们的大脑中也有左右两条学习回路。通常人们只使用左脑的学习回路，偶尔见到被称为天才的人使用了不同的学习 回路&右脑学习回路，就以为那是和我们这些普通人毫不相干的&超能力&。其实，这是任何人都拥有的能力，只是因为普通人不知道有这条学习回路，也不知如何 才能打开它，因此无法利用而已。
　　七田式超右脑开发训练就是教给大家开发右脑、打开右脑学习回路的方法，让大家能充分发掘自己大脑中的宝藏。
右脑与左脑有着天壤之别
　　左脑和右脑有着完全不同的机能，右脑能力是左脑能力的100万倍。左脑是用语言来运转，而右脑则是用图像来运转。在生活中，我们无论是与人交谈，还是思考、记忆、阅读，都会使用语言，因此左脑得到了充分的开发。
　　右脑在思考时使用的是图像，把想法告诉他人时使用的也是图像，在记忆的时候使用的仍然是图像。但普通人习惯使用负责语言功能的左脑，因此右脑的能力没有得到开发。
　　而在人类的历史中，那些被称做天才的人，大多使用的都是发挥图像功能的右脑。例如，发现了相对论的爱因斯坦；既是伟大的艺术家，又是伟大的科学家的达芬奇；被人们称为&发明大王&的爱迪生。
　　这些人并不知道大脑分为左右脑，只是无意识地使用了右脑，却创作出了优秀的艺术作品，做出了惊人的发明，这样看来，只要学会了使用右脑，每个人都能成为天才。
　　天才们使用右脑有一个普遍的特征，就是能看到清晰的图像。如爱因斯坦就曾说：&我不仅能用科学的方法，还能使用视觉图像和情感进行思考。&发现了数百个数学公式和定义，被誉为&20世纪的天才数学家&
　　的拉玛奴江也曾说：&女神在梦中教会我数学公式。&
　　与爱迪生并称为电气领域两大天才的尼古拉特斯拉据说自少年时代起，在考虑问题时，脑子里立刻就会形成清晰的图像。他在看到算术题时，脑子里马上就会浮现出问题的答案。
　　伽利略的父亲在回忆伽利略的幼年时写道：&他就像是一个小天文学家，总是能看到奇妙的幻像，听到别人听不到的声音。&
　　安徒生小时候学习并不好。但是，他的母亲从小时候起就经常读《一千零一夜》、《伊索寓言》给他听，因此大大培养了他的想象力。他经常在上课时做白日梦，从围墙上的洞偷看邻居家宫殿式的大房子，陷入幻想。
　　日本童话作家宫泽贤治小时候也经常会看到一些别人看不到的图像。他召集孩子们开音乐鉴赏会时，这样描述他所看到的图像：&看，在绿油油的草地上，一位外国夫人戴着天鹅毛装饰的闪闪发光的帽子。&
　　刚开始的时候，孩子们还不想听音乐，总想溜出去玩儿，可听着贤治的描述，孩子们也渐渐地从音乐中看到了各种各样的图像。
　　右脑具有把所见所闻用图像记忆下来，并用图像把信息原样重现出来的能力。这种像拍照片一样把我们所看到的东西记忆下来，在需要时又使图像重现的能力被称为照相记忆能力。
　　这种照相记忆能力常出现在0～12岁的幼儿身上，成人身上很难见到。
　　不过，由于这种能力是天生的，并不会一旦消失就不再出现。只要坚持训练，即使成年人也能恢复这种能力。
　　当然，右脑和左脑其实就像车的两个轮子一样，只有同时运转，大脑才能发挥出最高的效率。但目前为止的现状却很明显，是左脑这个轮子巨大，右脑这个轮子太小，所以车不能前行，只能在同一个地点不停地打转。
第1章 你的右脑是一个宝藏(2)-----0～6岁的孩子都具备照相记忆能力
　　关于右脑的照相记忆能力，在某些有关记忆的书中也有提及，但这些书中并没有把它定位为所有人都可以具备的右脑能力，而是把它视为一种特别的超能力。
　　照相记忆能力的定义如下：&所谓的照相记忆能力是指过去的体验形成清晰的图像重现在眼前，而不是模糊地被记起。&
　 　这一能力的发现过程如下。1917年，在德国的一所中学里，一位叫奥特克罗的生物老师让一个学生讲解蜘蛛结网的样子。那个学生讲得非常生动，仿佛他正看 着蜘蛛在结网一样。老师感到非常不可思议，于是就问：&你在黑板上看到什么了？&那个学生回答说：&我在黑板上看到了蜘蛛。&
　　其他的学生也声称自己看到了蜘蛛，于是老师对全体学生进行了实验，结果发现有40%的学生看到了蜘蛛活动的图像。
　　克罗老师将这一现象报告给了自己的恩师 &马尔堡大学的埃里克杨施教授。
　　至此，关于照相记忆能力的研究才正式开始。在此之前，杨施教授一直以成人为对象进行研究，但在成人当中发现拥有这种能力的人非常困难。因此，杨施教授的研究一直处于停滞不前的状态。而现在发现幼儿们普遍具有这种能力，研究才得以正式展开。
　　杨施教授将这种能力正式命名为照相记忆能力，他认为12岁以下的孩子60%都拥有这种能力。
　　照相记忆能力是右脑的能力，这种能力在人0～6岁时会经常表现出来。在6～12岁时，也比较容易表现出来，而在12岁之后则比较困难。也就是说，年纪越小越容易表现，而年纪越大，这种能力表现出来的可能性就越低。
　　很多研究者没有注意到这一规律，而将研究对象设定在小学生以上的人群中。正因为如此，他们的研究大多进行得比较困难，实验数据也比较匮乏。
　　如果以0~6岁的幼儿为对象进行研究，照相记忆能力出现的概率则是100%。这一点已在我指导的全日本400多个幼儿教室中得到了证实。很多老师向我汇报说，他们教室中的孩子100%具有照相记忆能力。
　　虽然一般来说12岁以上的孩子很难看到图像，实际上并非完全如此，有些成人&如运动员在经过图像训练后，也可以看到图像。
　　右脑是高速、无意识运转的大脑
　　左右脑工作的效率有很大的不同，左脑工作的速度非常缓慢，右脑却能够超高速地处理进入大脑的信息。
　　例如，用左脑&也就是用文字&看完一本书要花10天，但是用右脑，也就是用图像&看完一本书只要花10分钟。为什么会有这么大的差别呢？
　　用左脑看书的方法是一部分一部分地通过理解来记忆，在这个过程中，很容易看了后面的忘了前面的。而用右脑看书的方法是快速地翻阅书本，把每一页作为一个图像记忆下来，这样就获得了一个整体印象，每个部分之间的联系也可以一眼就比较出来。
　　此外，左脑的创造力非常贫乏，因为创造力与想象能力、直觉能力有着密切的联系，
　　而右脑能够在瞬间把握整体，这样就可以用直觉修改错误的部分，正确地对信息加以整理，因此真正的创造力存在于右脑之中。而只能一部分一部分理解的左脑几乎没法获取灵感或应用直觉。
总的来说，右脑具有4大能力。
　　1.共振共鸣能力。
　　2.照相记忆能力。
　　3.高速、大量记忆能力。
　　4.高速、自动处理能力。
第1章 你的右脑是一个宝藏(3)
　　右脑通过共振共鸣能力，将事物所包含的信息全都作为波动信息来接受，然后再运用照相记忆能力把它们转变为图像来记忆与传递。
　　右脑还具有一次性大量接受并记忆信息的能力，还可以自动理解信息间的法则和原理，然后超高速地自动处理接受到的这些信息。
　　右脑是潜意识运转的大脑，因此，这4大能力可以理解为&潜意识的能力&。相比之下，左脑完全是通过意识来发挥功能的。
　　离开了左脑的运转，我们无法使用语言来进行交谈或计算，所以必须先求得理解，然后再在这个基础上来记忆。
　　但使用左脑的话只能向左脑输入信息，当然也只能通过左脑来输出。这种输入和输出都十分缓慢，而且效率很低。
　　与之相反，右脑的输入是高速的、大量的，只有不追求理解和记忆，超高速、大量地向右脑输入信息，才可能由右脑输出，才能激活右脑的照相记忆能力，让右脑发挥出卓越的理解力和记忆力。
　　记忆的性质是完全不同的
　　人的记忆力没有天生好坏的区别，只有右脑与左脑的区别。左脑记忆是语言性记忆，不仅记忆容量小，而且记忆速度慢。同时左脑会随着年龄的增长而逐渐衰老。
　　但是右脑却不同，它属于图像性记忆，记忆容量大，记忆速度快，并且可以随时再现。
　　更令人兴奋的是，右脑的能力可以在后天开发出来，即使是成人，也可以通过锻炼，开发出自己右脑的潜力。因此，右脑记忆是一种人人都可拥有的优秀的记忆能力。
　　另外，根据不同的划分标准，记忆可以分为很多种。既可以根据保存时间的长短分为&短期记忆&和&长期记忆&，也可以分为把事物作为知识来记忆的&语义记忆&和用身体来记忆事物顺序的&程序性记忆&。不过在这儿，请大家牢牢记住&颞叶记忆&和&海马记忆&这样的区分方式。
　　纵向切开大脑，我们可以发现大脑有3层。最外面的是新皮层，其次是旧皮层，中心为脑干。
　　人类的大脑中，与记忆有关的部分是颞叶、海马体和间脑。颞叶属于大脑新皮层，颞叶记忆位于记忆阶层的浅层，比较容易遗忘；而海马体属于大脑旧皮层，海马记忆位于记忆阶层的深层，记得比较牢固；间脑属于脑干，间脑记忆是更深层的间记。
　　海马体是大脑中掌管记忆的核心部分。老年人的常见病阿尔兹海默氏症就是由海马体的衰弱及萎缩引起的。另外，通过对精神分裂症患者的研究发现，切除了病灶海马体以后，患者的精神分裂症状会有所减轻，但却会丧失部分记忆。
　　我们在记忆时，大脑会首先把接收到的信息记忆并保存在颞叶。当需要时，会重现这些记忆的内容，形成语言、行动，或与其他的记忆内容相结合形成推理、思考判断和创造。
　　当大脑对某类信息非常感兴趣，或者由于不断重复某信息，使大脑认为这个信息非常重要时，这些信息不仅会被保存在颞叶中，还会经由神经系统被传送到海马体。
　　我们很难通过意志力驾驭或改变海马体中的深层记忆回路。海马体中的记忆内容会在不知不觉中对我们造成影响。如果一个人拥有的记忆大部分是负面的，就很难通过正常的意识将其消除。
　　我们之所以能记住五六岁时的事情，是因为它们是进入了海马体的深层记忆。而最近的事情我们反而大概都忘了吧？昨天的这个时候在做什么？昨天的晚饭吃的是什么？有的人虽然记不清楚这些，但是去年的今天在做什么，他却能够一下子回忆起来。
　　如果用颞叶记忆回路来学习，我们的学习成绩并不会提高很多，但是如果我们运用海马记忆回路，学习起来就会相当轻松。一旦开启了海马记忆，记忆什么事情都会变得轻而易举。
　　另外，位于大脑更深层的间脑也有着强大的记忆功能，后面我会详细解说。
第1章 你的右脑是一个宝藏(4)-----培养海马记忆，改变记忆质量
　　那么，怎样才能培养海马记忆呢？根据大脑生理学的研究，从外部摄入的信息会先在颞叶中进行分类、保存，而一些重要的信息则会被传送到海马体，在海马体内进行整理和保存，1个月左右后被返还到颞叶。在这期间，如果反复不停传送这一信息，该信息就会被海马体深刻铭记，这种反复传送的速度越快，海马体内建立的信息回路就越巩固。
　　人类大脑皮层中有140亿个脑细胞，包含小脑在内的整个大脑共有 1500亿个脑细胞。随着年龄的增大，人的脑细胞会逐渐减少。人从出生到70岁的时候，脑的重量会减轻50%左右。但是，英国的心理学者埃莉诺经过实验发现，人脑某个部位的神经细胞会增加，这个部位就是海马体。
　　海马体的神经细胞受到外界的刺激后会长出突触，突触通过神经纤维与其他脑细胞连接在一起，形成一个神经网络，并随着网络的扩展打开信息回路。这就是海马体神经细胞生长的方式。
　　对大脑中的海马体施以高频率电流刺激时，海马体中的突触会变得十分活跃，加工信息的时间就会变长，储存信息的时间也会变长，人就更容易记住信息。这种现象被称为&长时程增强&，即LTP（Long
　　Term Potentiation）。LTP是1973年瑞典神经生理学家波利斯和勒蒙发现的。
　　简单来说，所谓LTP就是海马体的突触进行记忆的现象。具体地讲就是，当某种强烈刺激到来的时候，之前几乎没有活动的突触会突然变得活跃起来。在此之后，这些活跃起来的突触会一直保持这种活跃的状态。我们可以把缓慢的、少量的输入信息看做一般的刺激，这种刺激无法提高突触的传送效率，也就说无法让海马体产生LTP。但是，当我们高速、大量地输入信息时，就相当于对海马进行了高频率刺激，这样突触的传送效率就会提高。
　　所以，培养海马记忆的一个重要方法就是高速、大量地输入信息。历史上许多天才的例子就证明了这一点。
　　发现了特洛伊遗址的德国考古学家舍里曼是一位语言天才，他从24 岁时开始，就边工作边利用晚上的休息时间学习外语，他的学习方法是
　　&大量输入&和背诵。利用这种方法，舍里曼先掌握了英语，接着是法语、荷兰语，之后他又用半年的时间掌握了俄语，还掌握了瑞典语、波兰语、拉丁语、阿拉伯语等。他的事例充分说明，大量、高速地输入信息是一种卓越的学习方法。
　　大量重复简短的语句可以打开间脑记忆回路
　　在我们的大脑中，还存在着比海马记忆更深层的间脑记忆，也称做超级记忆。一旦掌握了间脑记忆，就可以达到&过目不忘&，无论学习还是工作，都能取得事半功倍的效果。
　　普通的语言无法作为记忆进入间脑，只有那些简短的暗示性的语言才有可能进入间脑，形成间脑记忆。暗示语必须非常简洁，如果过于复杂，大脑新皮层就会活跃起来，而通向旧皮层或更深层的间脑的回路会被一直封闭起来。
　　日本佛教，尤其是真言密教有一种可以使记忆力变得无比优秀的秘密方法，叫做&虚空藏求闻持法&。简单地说，就是通过反复诵唱简短的真言来培养记忆力。
　　反复诵唱可以集中作用于大脑的间脑，这时，大脑的视觉、听觉、触觉、时间感、空间感等判断性感觉将停止工作，进入休眠状态。同时，颞叶的活动停止，其抑制功能被解除，暗示语进入间脑的回路被打通。重复的次数越多，这种神经回路就越畅通，最终形成间脑记忆回路。
　　据说掌握了这种方法后，可以将看到或听到的内容长久地铭记于心，这是普通记忆方法无论如何也做不到的。
　　本书中为大家提供的速读训练资料《般若心经》，就是由多个简短的、具有暗示性的语句组成的文章，每天诵读100遍《般若心经》这类的简短语句，大脑的性质就会改变，记忆力也会得到飞跃性的提高。
　　当然，不一定要拘泥于《般若心经》，任何简短而有暗示性的语句都可以，只要高速、大量地反复输入，不断强化，都可以形成暗示语，使颞叶停止活动，从而形成间脑记忆。
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