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元旦假期怎么过? 吃喝玩乐节目大搜罗 _ 东方财富网
元旦假期怎么过? 吃喝玩乐节目大搜罗
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让我们来看看,老外迎新那各具特色的方式。日本人新年寺院祷好运,吃素祈康寿。  今日是2010年最后一天,明天,我们将迎来新的一年。对于天天奔忙人的上班族来说,能有几天时间好好地待在家里,恐怕是最最惬意的事情。从各国特色独具的迎新方式到白领们如何抗压,中新网生活频道为您梳理一下假日话题,轻松面对元旦这三天假期吧。  看海外:  老外怎样迎新年?各国特色独具迎新方式  明天,我们将迎来新的一年。不管是世界上哪个国家的人们,对新的一年总是充满美好的希冀。让我们来看看,老外迎新那各具特色的方式。  英国  深夜迎亲友,一早打井水  英国有些地区的居民在新年午夜的钟声响过之后,便携带糕点和酒水礼品,到友人家拜访。  拜访者不讲话不敲门,径直登堂入室。当地传统风俗认为,新年里朝屋里迈进第一只脚的人的表现,预示着新一年的运气。所以进门的客人一般在放下礼品后,在未与主人交谈前,首先要拨弄壁炉里的火和给火加柴,使炉火旺燃,表示祝福主人&开门大吉&和&日子红火&。随后与主人亲切交谈。主人则备下丰盛的佳肴,与客人通宵达旦开怀畅饮。  新年打井水是英国中部乡村流传已久的风俗,据说第一个打到井水的人是新一年的有福之人,打来的水则是吉祥之水,所以元旦一大早,人们就争先恐后地拎着桶,去井边打水。  德国  钱包装鱼鳞,爬高求好运  德国人对元旦非常重视,他们认为元旦过得好不好直接关系到下一年的运气。在除夕之夜,人们会点起灯,放起烟花爆竹来&镇妖除魔&、辞旧迎新。新年钟声响起前,很多德国人会爬到椅子上,待钟声传来,就跳下来跑到椅子背后,以示甩去灾祸。在德国农村还流传着一种风俗&&爬树比赛,据说爬得越高运气就越好,每年爬得最高的人会被誉为&新年英雄&,受到其他人的羡慕。  德国人元旦还有穿新衣的习俗,他们认为新年换新衣,一切都如意;新年乱穿衣,全年不顺利。此外,他们还会在钱夹里放几片鱼鳞,因为鱼鳞是新年吉祥物,预示着财源滚滚;不少人还把马蹄铁钉在墙上,用来&驱妖辟邪&。  法国  狂饮辞旧岁,风向定年景  法国的元旦本来是每年4月1日,直到1564年,国王才把它改作1月1日。新年夜,法国人合家团聚,围桌畅饮香槟酒,按照传统,这一夜每个家庭都要喝掉所有的藏酒,以避免来年厄运来袭;所有的人都应该喝得酩酊大醉,这样新一年才会有新开始。1月1日一大早,父母会给孩子发&压岁钱&,以表示对子女的关爱。  法国人认为元旦这一天的天气预示着这一年的年景。元旦清晨他们就上街看风向来占卜:刮南风,预兆风调雨顺,这一年会是平安而炎热;刮西风,将是一个捕鱼的丰收年;刮东风,水果将高产;刮北风,则是歉收年。  巴西  登山追幸福,见面捏耳朵  新年钟声敲响后,巴西人高举火把,蜂拥登山,他们争先恐后地寻找象征着幸福的金桦果,这个活动被称为&寻幸福&。据说,只有不畏艰险的人,才能找到这种罕见的果子。  在乡村地区,新年期间还有一个独特的风俗习惯&&互相捏耳朵,人们在元旦见面时,会使劲捏住对方的耳朵,表示祝福。  印度  禁食泪双流,&洒红&迎新年  比起大部分国家用笑声和美食来欢庆元旦相比,印度的风俗却是反其道而行之。  元旦早上,有些地方家家户户哭声不断,人人脸上涕泪横流,他们认为岁月易逝、人生苦短,因此用哭来迎新年,是对人生的慨叹。有些地区的人们以禁食一天一夜来迎接新的一年,从元旦凌晨开始直到午夜为止。因此印度的元旦被人称为&痛哭元旦&、&禁食元旦&。  当然,印度人也有轻松祈福的方式。元旦早上,人们拿着红粉包给亲友拜年,见面后互相将红粉涂在对方的额上,表示吉祥如意,抬头见喜。年轻人的方式则更直接,他们把红墨水装进水枪里,射到亲友身上,称为&洒红&。  日本  寺院祷好运,吃素祈康寿  元旦在日本叫&正日&,那一天早上,人们要吃砂糖芋艿、荞麦面等传统&正日早餐&,喝屠苏酒,然后去神社参拜,或者走亲访友。很多年长的日本人会相信,元旦当晚做的头一个梦会成真。所以,人们通常会早早睡下,祈求美梦。如果是吉梦,千万不能告诉任何人,否则它就无法实现了。  之后一连三天,日本人要吃素祈福。不过现在的日本城里人已经放弃了新年吃素的传统,只吃一顿素面,希望自己健康长寿。  也有不少人选择在新年登山,以此来迎接新年里的第一缕阳光。孩子们过年的最大乐趣便是在新年的第一天放风筝。  吃喝:  新年饭火热不及圣诞餐元旦餐饮市场反应平淡  年的新年钟声即将敲响,大部分市民即将迎来三天的假期。记者走访市场发现,与热热闹闹的圣诞餐饮促销相比,餐饮市场上的元旦气氛并不浓郁。大部分市民和商家认为,元旦并没有什么特殊的意义,根本比不上春节,元旦年夜饭随意去家普通餐馆吃就可以了。  商家:  餐饮市场元旦气氛不及圣诞  虽然明天晚上就是元旦的年夜了,但记者在城区多家酒店看到,与各酒店提前一个月就开始的&圣诞总动员&相比,元旦餐饮的宣传则显得有些低调。  记者看到不少酒店里至今仍然张贴着圣诞节的宣传海报,而针对元旦餐饮及礼物大派送的活动宣传则十分少见。北江二路附近酒店的工作人员表示,虽然&年夜饭&的价格比圣诞大餐降了许多,但是目前前来预订餐位的市民并不多。  还记得,在12月初,大部分商场、餐厅纷纷布置圣诞树、灯饰,工作人员都穿上应景的圣诞服饰,早早提醒消费者圣诞的到来。同时,圣诞大餐也开始提前预告,一些西餐厅还特别推出不同的圣诞套餐。  目前,连江路一家西餐厅订座率不到圣诞节订座率的一半,该餐厅负责人李小姐认为,可能是元旦以家人相聚为主,所以一般在家吃;圣诞则以商务宴请、同学聚会为主,所以选择到饭店聚会的多。亲戚朋友元旦聚会相对随意,市民一般提前一天订餐或者现场点餐,所以预订桌位的市民不多,但预计元旦当天应该有不少市民来消费。  市民:  元旦大餐意义不如圣诞、春节  元旦与圣诞只相隔几天,市民刚刚吃完平安夜大餐,消费热潮有些降温,不少人会把消费重点放在传统节日春节上。而且,市民对元旦的重视程度也不如圣诞节、春节,商家不会再像圣诞节那样花大力气进行宣传。  家住新城的朱小姐说,元旦年夜饭对于她来说,并没有什么特殊的意义,根本比不上春节,元旦年夜饭随意去家普通餐馆吃就可以了,没有必要去大酒店消费。市民周生告诉记者,元旦跟家人一起过,比较随意,玩到哪里就在哪里吃上一顿,但年夜饭就会提前预订餐位,毕竟春节是中国最重要的传统节日。  对于越来越喜好过节的国人来说,刚刚过完圣诞节,接下来的春节才是最重要的节日。因此绝大多数人都把元旦当成了一个双休日来过,厚积而薄发才能过一个痛快淋漓的春节。而对当地年轻人来说,冬至、元旦之类的传统节日更像一个单色的节日,而西方节日却是可以随心所欲地被安排的,也因此满足了他们更加多元的精神需求。在采访中多数年轻人认为元旦年年如此,形式老套,没有新鲜感,玩起来也没什么气氛,不像圣诞节气氛浓,玩起来刺激热闹。
  元旦3天怎么耍?吃喝游玩大搜罗  元旦了,新年了,放假啰!元旦3天假,大家都有什么安排呢?远程游?时间太短!近郊游?都去过了!逛街?人山人海!点开论坛、网站,各种&求元旦节过法&的帖子多如牛毛,看来大家都在为如何过元旦纠结啊!2010年的最后两天,华西都市报特别推出元旦游玩攻略,为您提供一些小小的乐活建议,开启快乐的。  乐活1&HomeParty  天气预报说,元旦前会有强冷空气造访,还会下雨。这样的天气,还是待在家里耍安逸喔!  新年玩耍,跨年party是绝对少不了的。不去酒吧、夜店、游乐园,不需要到户外吹寒风,party族自己就能DIY一个简单时尚的新年HomeParty.HomeParty邀请的都是好友或关系亲密的同事,要请多少人就看你家客厅的大小了。&主题+气氛+游戏&,简简单单搞定HomeParty.  定下主题,HomeParty就算成功了三分之一。迎接新年,温馨和温暖的主题再适合不过了。邀请朋友时,也可以根据主题&规定&着装要求,比如穿特定颜色的衣服,或佩戴某种特别的饰物。朋友间虽然常常聚会,但这一点与普通聚会不同的小特色会让大家更加特别。  简单的布置就能让家里呈现出Party风貌:素色应景的布料,铺在沙发、茶几、餐桌上;在椅子上绑上缎带或者蝴蝶结;彩色蜡烛,几朵鲜花,小茶点&&搭配上动听的音乐,气氛一下子就起来了。  &参加HomeParty的都是亲密的朋友,可以准备一些游戏,让气氛更加欢快。&在婚庆公司做策划工作的王盛隆建议。除了风靡的&杀人游戏&,也可以选择流行的桌面游戏,三国杀、矮人矿坑等都是不错的选择。  乐活2&泡温泉  如果你不怕寒冷,想要出门玩耍,有没有温暖的、休闲的、好玩的、放松身心的好去处呢?  泡温泉,这个主意怎么样?一些网友表示,去泡温泉不仅可以解除长期高压工作的疲劳,也可以满足大家元旦出门游玩的愿望,最重要的是,泡温泉十分暖和。对于那些在寒冷冬日,却又想出门游玩的人,泡温泉真是个不错的选择。  相约要好的朋友,或者全家人一同前往,这样才够热闹。喝喝小酒,聊聊天,打打牌&&真是生活无限好,趁着3天元旦假期,朋友间、家人成员间都可以增进感情。成都周边就有许多温泉,大家也可以合理安排时间。  初步计划(仅供参考)  第一天:上午睡个小懒觉,起床出发,下午早早地就能到达目的地,晚上和朋友玩耍&&当天就住在温泉酒店。  第二天:仍然可以睡到自然醒,边欣赏当地的风景边吃午餐。下午返回成都,又可以跟朋友再去欢闹一番。  最后一天:休息,准备上班。  乐活3&网友蹭玩  在过元旦这方面,网友继续发挥着无穷智慧,想出了不少过节高招。  网友&退则独享其身&发帖说,自己&元旦假期无安排,特免费出租。&这名自称&23岁,身高180,体重154,外表形象良好,沟通能力自认还不错&的优秀男士表示,&如果你被家里逼亲,可以租我回去应付父母,本人不要任何酬劳,你只需负责假期内的所有费用即可&&若你家乡所在地有特色风景带我玩玩就行了!&  这样来蹭玩,不知道有没有人回应呢?  元旦宅人悠闲度假宝典 经典电影推荐  对于天天奔忙于公司、客户和家庭之间的上班族来说,能有几天时间好好地待在家里,美美地睡上一觉,再陪家人做做饭洗洗碗,恐怕就已经是最最惬意的事情。那么,除了吃饭睡觉外,宅男宅女们还有什么好选择呢?这里,小记就为大家推荐几项不错的活动。  PART 1:看电影  贺岁大片、感人电影伴你过节  对于&宅男、宅女&们来说,看电影绝对是一种消磨时光的好办法。下面小记就推荐几部最新、好看的好影片吧!  贺岁大片:  《赵氏孤儿》:这部古装动作大片由陈凯歌执导,葛优、黄晓明、范冰冰、海清等人主演。影片改编自中国古典戏剧《赵氏孤儿》,讲述了春秋时期晋国大夫赵氏惨遭灭门后,赵氏孤儿长大并报仇雪恨的故事。影片公映后,票房成绩相当不俗。  《让子弹飞》:这是姜文执导的第四部电影,上映首周票房便达到1.7亿元。影片结合了西部浓烈的男人味、妙语金句的黑色幽默、跌宕起伏的传奇三大要素,不少网友评价&真带感啊&。  《非诚勿扰2》:绝对能让宅男宅女们笑哈哈地迎接新年的到来。&你这么急着娶我,是不是惦记着早结早离呀!&&你能对着钱发誓,无论对方将来多么富有,多么健康,多么爱你,都不再和他在一起吗?&&婚姻怎么选都是错的,长久的婚姻就是将错就错。&电影里的经典台词可谓层出不穷。  青春喜剧片:  《三傻大闹宝莱坞》(英文名《3 idiots》):绝对是一部不可多得的校园青春喜剧爱情片,曾一度打破印度票房最高纪录。该片是以印度填鸭式的教育年代为背景, 影片虽以喜剧定位,但当你笑过之后却会不由自主地思考片中所传递的深刻内涵。  推荐:《重返十七岁》、《人间喜剧》  狗狗剧情片:  如果你想被深深感动一番的话。去年在北美上映的《忠犬八公的故事》(英文名:Hachi:A Dogs Story)绝对能让你&伤心&好一阵。  推荐:《零下八度》、《人狗奇缘》  悠长假日里,也许可以让宅男宅女们好好读读历史,小记就向各位&宅人士&诚意推荐几本相当不错的书。  PART 2:读书  悠长假期,看些不错的书吧  《写给上班族的世界史》  看书名就知道,这本历史书是为上班一族&度身定做&的。该书的作者是天涯社区煮酒论史版的版主&押沙龙&暌违多年的力作。书中一幕幕&大事件&,在作者的笔下显得生动滑稽,甚至还带有那么点黑色幽默,轻松易读却颇有裨益,实为度假之良品。其中《风流总被雨打风吹去》中涉及的历史包括古希腊、罗马时期的治理体制、伟大战争,基督教的兴起,十字军东征,黑死病等。而《恺撒的归凯撒,上帝的归上帝》则描绘了波斯帝国与希腊的多年大战。  颠覆教科书:《老师的谎言》  《老师的谎言&&美国历史教科书中的错误》在1995年出版后便畅销不衰,其不同版本总销量已超过100万册,这在目前的历史社会学著作中堪称绝无仅有。  作者詹姆斯&洛温发现,美国课堂上使用的教科书都充斥着错误的信息和短视的见解。针对这些错误,詹姆斯&洛温在书中详细剖析了美国现行的历史教科书,并对教科书中的谎言进行了细致入微的分析,展示了历史的生动性与复杂性。  正史歪读:《别笑,这是大清正史》  自从《明朝那些事儿》走红以后,各类戏说历史的书层出不穷,近日出版的《别笑,这是大清正史》也是其中之一。  在作者笔下,无论是大英雄熊廷弼、袁崇焕、努尔哈赤、皇太极等人,抑或是吴三桂,不论是具有悲剧性格的崇祯皇帝,还是雄才强悍的多尔衮,都一改往日严肃、刻板的面目,泼皮似的调侃使其人物形象陡然生动起来。  PART 3:音乐  如果你嫌看书、看电影太累眼,当然作为宅男宅女的你,也完全可以闭上双眼,再沏上一杯清茶,打开唱机,沉湎于靡靡之音中,或随着动感十足的摇滚活动一下手脚。  奔腾的摇滚:《Mind Chaos》  来自美国奥瑞冈波特兰市,却带有浓厚英国气息的&好奇乐团Hockey&,由主唱Benjamin Grubin、吉他手Brian White、贝司手Jeremy Reynolds、鼓手Anthony Stassi以及客座键盘手Ryan Dolliver组成。他们的最新专辑《Mind Chaos》跳跃感十足,复古式摇滚乐曲肯定会让不少骨灰级的摇滚乐迷们重新拾起一些美好回忆。  这张专辑中的主打歌《Too Fake》已被知名百货JCpenny选做广告主题曲;《Song Away》被认为是一首&电台必杀曲&,有乐评人形容这首歌&顺口得救像遇上番茄酱的薯条一般&。  浪漫悠扬:《Heart and Soul》  听完了奔放的摇滚,宅男宅女们还可以换种心情,静心欣赏一下《Heart and Soul》带来的浪漫悠扬。  《Heart and Soul》是格莱美奖得主G&肯尼基今年七月最新的专辑。在这张新专辑中,肯尼基以摩登融合爵士音乐风格为基础,结合了流行乐,节奏蓝调与拉丁音乐等元素,也有部分乐曲重新回归到传统节奏蓝调音乐风格中。  在浪漫动人的典型肯式风格乐曲&Heart and Soul&、&My Devotion&和&One Breath&之外,肯尼基还特地邀请两位深具音乐创作与歌唱才华的艺人&&10座格莱美奖贏家娃娃脸(Babyface)、3座格莱美奖得主罗宾西克在部分乐曲中献唱,展现了萨克斯风乐声与人声的绝美共鸣。  徐志摩情史:《爱眉小札》  也许你已看厌了打打杀杀的家国宏大历史?那小记再推荐你看一本充满了才情和温情的&小历史&。  《爱眉小札》收录了徐志摩和陆小曼在相恋时所写的信件。除了书信外,还收集有《小曼日记》、《眉轩琐语》等相关文字,可谓两人那段传世浪漫情史的全面记录。翻开这本《爱眉小札》,你会倾听到徐志摩和陆小曼最真实的声音。
  健康:  加班应酬岁末压力大教你怎样抗压减压  每逢年关节点都是一年总结盘点的时候,也是考验心理的重要关头。似乎每个职场中人都忙得不可开交,除了职场压力,还有家庭压力,情感压力,未来期许等,其中这一切都脱离不开一个&人&字。有人说,压力是来自于两个方面,自己的和别人的。其实来自别人的压力也可以说是来自自己的压力。所以,被高压压爆还是积极化解,就全看你自己了。  加班、应酬、被逼婚  年底来临,很多公司或者工厂每晚的办公室都灯火通明。&没办法,年底任务多。&在清远某陶瓷企业做行政的小李连续3个月加班,&公司缺少人手,而且闲杂事情都是我来干,所以事情多而且耗时间,一天下来,好像什么都没做,所以要利用晚上的时间加班,&由于工作压力大,而且要考虑的事情很多,小李称头痛得厉害,有时候写着东西也开小差,天天好像有做不完的事情,睁开眼就开始梳理一天要干的活儿。  为了努力挣钱回家过年,努力完成任务争取更多奖金,越到年底,类似小李这样情况的职场人士就越多。除了加班,有的职场人士还得应酬连连。&上班辛苦不要紧,下班还得陪着客人去喝酒,&家住小市的小白领唐杰告诉记者,他几乎有一个月没有回家吃过饭,每天晚上都有应酬,不是陪领导就是陪客人,上半场结束还有下半场,&冬天晚上天寒地冻的,谁不想一下班就回家吃温暖的住家饭?可是没有办法,人在江湖,身不由己。&说着,唐杰又接到晚上应酬的电话。  其实,到了年底不仅要忙着工作总结、忙着完成年初定下的业绩指标&&同时还要忙着计划春节大假。市区某企业白领丽华告诉记者,&我现在就已经安排起来了:春节几天陪爹妈,陪爹妈时要说些什么话,要解决什么问题等等&。丽华说,节日免不了走亲访友,但走亲访友往往就是问长问短,谁都有工作爱情失意之时,这时宁愿&把眼泪留给我一个人&,也不愿意让别人提起。还有朋友说:&每次到了年底,老妈就要催我结婚,那叫一个压力大&&知道为什么现在有节前征男、女友的吗?因为面对父母压力太大了,所以只能找一个冒充一下啦。&  职场女性压力更大  不少女性受访者认为:家庭和事业本来就难以兼顾。一到年底,就更是忙到上窜下跳。&越是忙的季节,家里的事就越顾不上,&黄女士深感疲惫地告诉记者,家里正在读六年级的小孩明年想考广州某名牌中学,所以现在正在积极&备战&中。&本来我很想下班后,回家辅导一下他,但是一到年底就非常忙,各种材料堆在一起,所以只能加班加点地写写写,有时直接叫外卖,根本就没时间回家做饭,小孩还得送到奶奶家住。&说起这一个多月的日子,黄女士苦笑着摇摇头,&确实有压力,明显感觉到身体大不如以前了,&但黄女士最担心的是,她和丈夫一天到晚都忙,没法陪着小孩,对小孩的成长和学习不利。  其实,像黄女士这样忙碌的妈妈级白领日渐增多,很多妈妈级白领年底是最痛苦的时候,因为实在无法抽出时间来。&年底又是孩子们考试的时候,本来就很忙了,这时候能再不陪陪孩子吗?至少学习上也要关心一下,&同样在政府机关工作的李女士说道。  有媒体作了一份调查,了解年底职场人士最想做什么,得出的结果是年底最大的愿望是&不说话,休息,看碟以及听音乐。&有人甚至这样认为:&和外界打了一年交道了。无论如何都应该自己休息休息了!&而最大的休息就来自于好好地安静休息。&过年最想一个人在家,足足休息七天,不跟外界有任何联系。&其实这也是休息的一种好办法。  ●吃快乐食物轻松抗压  1、高复合碳水化合物包括全麦面包、谷类、蔬菜、水果、低脂酸奶等。这些食物易消化,短时间内就能为身体提供能量。面包需要1~3小时,水果只要30多分钟即可消化完毕。  2、高蛋白食物如去皮鸡肉、瘦牛肉、鱼等富含氨基酸的食物。  3、不含咖啡因的饮料如橙汁、牛奶、矿泉水等。  4、坚果、豆荚、深绿叶的蔬菜、牛奶等富含B族维生素的食品可以促进肾上腺分泌抗压力激素。  5、啤酒、山楂、玫瑰花、萝卜、橘子、莲藕等能消食顺气的食品可促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用,常吃会使人心情舒畅。  6、巧克力能舒缓心情,排除紧张,达到减压的作用。  ●做这些事调节减压  1、不如把问题暂搁到明天,说不定一窍忽通,万事大吉。  2、去看心理医生,注意他(她)的提问,他(她)会用你心不在焉的回答偷窥你的心思,找出你的症结所在。  3、大哭一场,能够暂时缓解悲伤和疼痛。  4、自己对着镜子怪腔怪调地说:&茄子、花生&&&  5、出门到不花钱的公园转转看看,欣赏湖光山色、花草树木。  6、给自己买100朵玫瑰,然后通过快递送到办公室来,享受一下被人艳羡的感觉。  7、吃一回馋了很久但一直没有时间去吃的食物。  8、到宠物市场买只小动物,逗它玩。  9、唱卡拉OK、蹦迪、找个没人的地方大声尖叫。  10、到街上购物,尤其是衣服。  11、心情郁闷时,不妨买一次醉。  12、周末的时候好好睡个懒觉,用上一天一夜的时间。  13、不管你有多忙碌,一定要锻炼。  14、研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后,被测试者的压力水平下降了25%。  15、享受按摩的乐趣。不只是传统的全身按摩,还包括足底按摩,修指甲或美容,这些都能让你的精神松弛下来。  16、尽量保持乐观的态度,放慢你的速度。  17、不要让否定的声音围绕自己,而把自己逼疯。老板也许会说你这不行那不行,实际上自己也是有着许多优点的,只是老板没发现而已。  18、至少记住今天发生的一件好事情。不管你今天多辛苦,多不高兴,回到家里,都应该把今天的一件好事情同家人分享。  元旦3天购物聚会乐无边 健康功课别忽略  元旦三天的假期已经张开了怀抱,你是不是已经计划好了呢?三天说短不短,说长不长,如何安排好时间,让这个假期更快乐?  &购物狂&的狂欢节  留意一下报纸广告,各大商场元旦打出的折扣优惠活动那可真叫一个红火热闹。人家商场已经支起舞台,那么我们就去当个购物狂吧!  不过当购物狂也有技巧,不可贪图便宜买一堆用处不大的东西,那可就得不偿失了。&资深&购物狂小西西提醒大家:制定好&作战计划&,最后提前先到一些商场&踩点&,将所需要的东西一一罗列,回家将价格相比后,再做决定。然后要做的就是,备足&弹药&,准备出击!千万千万注意的是,别被&大便宜&晃花了眼,你别忘了,&战利品&越多,你的&弹药库&储备越少哦!  温泉滑雪短途游  如果你不怕寒冷,想要出门玩耍,元旦三天时间不多,短期旅游非常适合,去给自己的心情放个假吧。  泡温泉,这个主意怎么样?一些网友表示,去泡温泉不仅可以解除长期高压工作的疲劳,也可以满足大家元旦出门游玩的愿望,最重要的是,泡温泉十分暖和。说实话,在寒冷冬日,泡温泉真是个不错的选择。相约要好的朋友,或者全家人一同前往,这样才够热闹。喝喝小酒,聊聊天,打打牌&&真是生活无限好,趁着3天元旦假期,朋友间、家人成员间都可以增进感情。省会周边,平山、京郊就有许多温泉,大家也可以合理安排时间。  滑雪,是冬日最好玩的户外运动。近来降温幅度很大,气温适宜,省会周边的滑雪场已进入&旺季&。穿上滑雪服,踏着滑雪板,从山巅御风而下,让欢乐随着雪花一路飞洒,呼&&真爽!  朋友聚会乐无边  新年玩耍,跨年聚会是绝对少不了的。不去酒吧、夜店、游乐园,不需要到户外吹寒风,在家就能DIY一个简单时尚的新年家庭聚会。要请多少人就看你家客厅的大小了。&主题+气氛+游戏&,简简单单搞定。  定下主题,家庭聚会就算成功了三分之一。迎接新年,温馨和温暖的主题再适合不过了。邀请朋友时,也可以根据主题&规定&着装要求,比如穿特定颜色的衣服,或佩戴某种特别的饰物。朋友间虽然常常聚会,但这一点与普通聚会不同的小特色会让大家觉得很特别。  简单的布置就能让家里呈现出欢乐风貌:素色应景的布料,铺在沙发、茶几、餐桌上;在椅子上绑上缎带或者蝴蝶结;彩色蜡烛,几朵鲜花,小茶点&&搭配上动听的音乐,气氛一下子就起来了。  温馨提示  健康功课别忽略  元旦三天小长假,自然少不了尽享美味、休闲出游。这个特殊的节日,你准备好把健康功课提上日程了吗?  元旦疾病课堂  元旦小假期没有春节、国庆长假那样足够的时间出行,再加上天气寒冷,因此大多数人都选择举行一些家庭、朋友聚会,进行一些棋牌类活动来娱乐消遣。别掉以轻心,凡是与假期沾边的日子,都是各种病症&崭露头角&的&最佳&时期:  1。由于室内活动增加,运动量有所减少,容易使血液通行不畅; 2。假期里起居作息不规律,免疫力下降,感冒也就 &趁虚而入&,且来势汹汹,防不胜防;3。家庭聚会免不了要胡吃海喝,肠胃功能紊乱也属常见;4。节假日里聚餐油脂、高热量食物摄入过多,易诱发胰腺炎、胆囊炎、脑血管等疾病。  元旦健康饮食  元旦亲朋好友聚餐是常见的事,餐桌上大鱼大肉也免不了,节假日因饮食诱发的疾病很多,因此饮食上仍需得到大家的重视。元旦假期饮食需注意:1。切勿暴饮暴食;2。可适量食用牛、羊、鹅、狗肉等偏热性肉类增强机体御寒能力;3。红薯、萝卜等当季的蔬菜作物多摄入,这些富含粗纤维的食物对协调肠胃功能有帮助;4。遵循科学的营养搭配原则,做到合理、均衡膳食;5。辛辣味重的食物应少吃。6。勿空腹饮酒。逢年过节,餐桌上酒水总是少不了,但切勿空腹下肚。另外,纵使美酒佳酿,也不要贪杯,适可而止。  注意劳逸结合  节假日,不少人都会借此机会通宵达旦纵情娱乐,或者恶补睡眠,但这些行为都会违反日常生活作息规律,导致生物钟及人体各器官系统功能的紊乱。应注意劳逸结合,适度休闲和运动,以免身体&吃不消&。
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