母乳期间吃哪些食物容易引起胃胀气的食物宝宝胀气 – 手机爱问

我儿子快满月了,母乳喂养,最近腹泻,胀气.还经常吐奶,吃得很多,但体重这段时间没怎么增长,去医院检查说是消化不良,吃了医院开的药不见有什么好转,应该怎么办?
胀气的一些主要诱因
  * 食物原因
  如果小宝宝肚子胀气得厉害,那么,父母们首先应检查一下他的饮食。
  如是母乳喂养的话,妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话,那么,哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉,然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会相关信息的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出:“如果在母亲节制饮食期间,孩子的症状仍然是时好时坏的状况,便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而,如果孩子的胀气有所减轻,那么,妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间,然后再进食。另外,如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象),这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。
  如果你的孩子是用配方奶粉喂养的,那么,你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候,你要特别注意包装袋上印制的营养配方,那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶...
胀气的一些主要诱因
  * 食物原因
  如果小宝宝肚子胀气得厉害,那么,父母们首先应检查一下他的饮食。
  如是母乳喂养的话,妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话,那么,哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉,然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会相关信息的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出:“如果在母亲节制饮食期间,孩子的症状仍然是时好时坏的状况,便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而,如果孩子的胀气有所减轻,那么,妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间,然后再进食。另外,如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象),这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。
  如果你的孩子是用配方奶粉喂养的,那么,你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候,你要特别注意包装袋上印制的营养配方,那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉,可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然,即便是调换了奶粉,也至少得要两个星期才能看到效果。
  此外,某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮(你是不是为了给宝宝增加营养,在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等?)、蔬菜(如豌豆泥、黄豆泥)等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。
  辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首,最好办法就是:每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉,观察婴儿如果反应,然后再慢慢重新引入这种食物。
  * 进食方式
  有的时候,问题的关键并不在于宝宝吃了什么,而是在于宝宝如何吃。
  母乳喂养的情况下,如果在宝宝吃奶的时候,宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话,那么,宝宝就有可能吸进过多的空气,以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度),以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。
  使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜·纳尔森博士说:“孩子喝奶的时候,如果你听到‘咕咕’冒泡的声音,或是看到奶从孩子的嘴角流出来,那么明显的,孩子对奶嘴的含裹就不是很严密。”应试着将宝宝的头摆放成45度,并相应地使奶瓶保持倾斜,从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好,你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大,以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。
  * 哭闹的恶性循环
  宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇就指出:“孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气。”这样的话,就会造成一个恶性循环:一旦宝宝开始哭闹,他往往会因嗝气而腹胀,而腹胀又会进而导致他身体的不舒服,以至于令宝宝更加哭闹不停。
  戳破气泡——消解腹胀的简单方法
  * 帮助孩子打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上,轻轻地拍他的背,直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势,不是很常用,不过你也可以尝试一下:将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上,让宝宝的脸背着你,从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时,下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是:让孩子仰卧在床,帮助他轻缓地蹬腿,就像蹬踏自行车的模样,但是需要特别注意的是,必须要等到喂奶之后至少一个半小时,才能尝试这种方法。
  * 给宝宝按摩腹部。当宝宝因胀气难受哭闹时,为了尽量避免我们上面说过的恶性循环,你可以试着把宝宝平放,将手伸进他的衣服里,轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀,另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。(有的国家和地区,父母们会使用一些专门用来缓解宝宝胀气的精油来辅助按摩。)
  * 简单的药物。
  宝宝腹胀、腹痛,也是因为他们太小,胃肠的消化能力太弱,可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”,以调节小宝宝的肠胃,帮助他消化。另外,在国外也有一些其他的方法在被使用,例如:有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀,调制一杯淡茴香茶,让它自然冷却,然后将20~50克的茶倒进奶瓶,给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明,但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的,而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。
  Tips
  宝宝肚子难受,不仅仅只是胀气的原因,还有一些其他原因的腹痛,妈妈们要注意观察。下面是两种腹痛通常的表现。
  * 肠绞痛。有25%的婴儿出现肠绞痛的状况。如果你的宝宝每次烦躁、哭闹至少持续3小时,一周出现的次数多于3次(甚至是在每天固定的时间出现),并且这样的情况持续了有3周,那么很有可能他的这种腹痛就是肠绞痛。这种腹痛会随着他的长大逐渐消失,一般的用来缓解胀气的方法也能帮他缓解这种腹痛。
  * 胃回流。如果你的宝宝的吃饱之后不止一次地喷吐,并且显得没有什么胃口,那么他很有可能是患有胃食管回流的疾病(gastoesophageal eflux disease,GERD)。它是由于胃酸从胃里回流到食道,刺激了食道的内壁而引起喷吐的。最好去医院查看一下,医生也许会给你开一些药来缓解他的症状,或者开一些对宝宝安全无害的抑止胃酸的药。
其他答案(共2个回答)
常见现象,尤其在婴幼儿中多见。可引起腹胀的原因很多,及时发现孩子腹胀现象并积极寻找其原因,对许多小儿疾病的诊治有十分重要的意义。
 人体腹腔中有胃、肠、肝、肾、脾、胰和大血管等许多重要的脏器和组织,当这些脏器发生变时,均有引起腹胀的常见病症。其中又以孩子在患胃肠道感染时,出现腹胀的情况最为多见,这是因肠道内积取聚过多的气、液体所致。
 正常情况下,人的胃肠道内是含有一定...
 腹胀即腹部膨隆,是相关信息常见现象,尤其在婴幼儿中多见。可引起腹胀的原因很多,及时发现孩子腹胀现象并积极寻找其原因,对许多小儿疾病的诊治有十分重要的意义。
 人体腹腔中有胃、肠、肝、肾、脾、胰和大血管等许多重要的脏器和组织,当这些脏器发生变时,均有引起腹胀的常见病症。其中又以孩子在患胃肠道感染时,出现腹胀的情况最为多见,这是因肠道内积取聚过多的气、液体所致。
 正常情况下,人的胃肠道内是含有一定量的气、液体的,其中气体主要来源于咽下和消化道内自行产生的气体。而其内的液体除食物外,还有唾液、胃液、胆汁、胰液和肠液等。这些气、液体经过消化后大多能被吸收而少部分则通过排便而排出。当孩子患有胃肠感染时,由于胃肠道内细菌的产气作用和消化道黏膜的液体过分分泌且重新吸收减少,故可使过量的气、液体积聚在消化道内,从而表现出腹胀现象。此时孩子多伴有吐泻和发育等异常情况。改善腹胀应以合理饮食和控制胃肠道感染为主。
 肠梗阻是指因肠管堵塞,或肠蠕动功能不良而造成的肠内容物通过障碍性疾病,前者可见于肠套叠、肠粘连和肠道蛔虫团梗阻等,后者则多见于婴幼儿患肠炎、腹膜炎或重症肺炎、败血症等严重感染性疾患。此时孩子除表现为较为明显的腹胀外,还多有腹部绞痛、呕吐黄绿色含胆汁或粪便含液体和不解大便、无肛门排气现象。由机械性梗阻引起的肠梗阻须行手术而解除由肠蠕动功能不良造成的肠梗阻,则应以治疗感染等原发病为主要措施。同时应暂时禁食,严重者还应使胃肠减压,以减轻腹胀。另一个可表现为腹胀的较常见病症为腹水。该情况多为孩子在患有某些较严重疾病时的一种继发现象。如肝、肾疾病引起的低蛋白血症、腹腔内化脓性或结核性炎症、腹腔内肿瘤等等。少量的腹水,腹胀并不明显。只有医生在进行腹部叩诊时方能查出。中等量或大量的腹水,则可表现出明显的腹胀。控制腹水的发生,在于治疗引起腹水产生的原发病,对大量腹水的情况还须酌情行穿刺放液治疗。此外先天性巨结肠、营养不良的孩子和孩子因吐泻严重,摄入过少而造成低钾血症时均可有较明显的腹胀现象。婴儿在较长时间的哭闹后,也可因吞入较多的气体而导致腹胀,但数小时后可自行缓解,而新生儿由于其腹腔体积相对较小,且腹壁肌肉发育不健全,所以常常可见腹部较为膨隆,尤其是在饮食后腹胀更为明显,此乃正常生理现象。
 如上所述,孩子的腹胀现象在大多数情况下与许多疾病有关,且严重腹胀时孩子可发生呼吸困难现象。所以一旦发现孩子出现腹胀情况,即应密切观察其体温、大便、精神等状况,并注意有无呕吐、哭闹不安、腹痛等其它异常情况。医生对腹胀的孩子除须进行详尽的体格检查外,还多要给孩子进行腹部X光透视或摄片检查,必要时还需行消化道造影检查。如怀疑有腹水,则须行腹腔穿刺术,以抽取积液进行化验。对腹胀的孩子应注意减少其进食数量和进食次数。食物以无刺激性和易消化为宜(如稀饭、米汤等)。对腹胀较为严重的孩子,则应停止进食,等原发病得以控制,腹胀缓解后方可逐步恢复饮食。
消化不良还吃得很多,会给肠胃造成不必要的负担,这段时间应该调理宝宝的肠胃,增加有益菌摄入,平衡肠道有益菌群,服用合生元、腹安乳酸菌或思联康(医院开的,挺管用)。同时适当减少奶量,让肠胃有休息的时间。还可服用消食化积的中药,比如婴儿健脾散、消积口服液等。宝宝如果腹泻严重,可以喂思密达,一包分三次吃,兑15-20毫升水。同时注意补水,可以购买市售的“口服补液”,或自制盐糖水(半啤酒瓶盖的盐、少量糖加500毫升水),少量多次,用小勺喂宝宝,以防脱水。
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最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注韩晓媛 职称:主治医师专长:儿科
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