9人制足球比赛有什么比较好的阵型？解释一下_百度知道
9人制足球比赛有什么比较好的阵型？解释一下
后来又打了中场平行上届比赛，打了341（中场菱形），主要是队员的传接，跑动方法，就是341的双后腰（等于把前腰变成后腰了） 。 但是一直感觉进攻力度不够。 怎样改进？阵型是次要的
前腰负责衔接边前与前锋、两个边前、一个中锋。我们的打法是三后卫，边后卫将球交给后腰或边前，进攻时一侧的边前顶上去，另一侧边前边后上去，后腰过中场，将球左右转移。打法是门将直接发球给边后卫我在我们组的一个小队里打边后卫，一般是打9人制的、一个前腰（串联与远射）。比赛对两个腰的要求比较高，要有控球过人以及打远射能力，我们队的两个腰很强，一个边前突破很强、一个后腰（协防与延缓对方进攻）
采纳率：27%
332，9人制的话，场地不是太大，没必要纠结于中场，快速通过，减少中场吧。
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赛季中国排球超级联赛于10月27日正式揭幕。女排方面从日开始，日结束。男排方面，日拉开序幕，日收官。
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　　首发主打的朱婷贡献9分，进攻23扣8中成功率35%，拦网赢得1分。
　　全国女排超级联赛第二回将在3月17日进行，首战失利的上海女排将连续2个客场的挑战，此番上海女排做好了准备吗？
　　2018年中国女排第一期集训已经整整三周了，距离球队赴漳州封闭集训的日子越来越近。新人们每天打起十二分的精神，希望抓紧时间在这所中国排球最高殿堂里提升自己。
垫球、走位、转身……郎导和教练组不断强调基本技术动作练习的重要性，即使是最基础的打防，也大有学问。
“把这些动作做对做好，每天十到十五分钟，一年下来，进步也可以非常显著。”安导说。
比起其他专项训练，防守需要每个人都参与其中，因此用时也最长。三周以来，从多人轮流防守，到三人网前八字防守，强度在逐渐加大。
周四照例是下午练技术，教练组第一次给大家安排了单兵防守，每人防十个好球。陪打教练这里一个重扣，那边一个轻吊，要想防起十个好球，队员们需要在场地滚上几十遍，防到最后累得腰都直不起来，喘口气都龇牙咧嘴。
“八个了八个了，还剩两个！”包导在一旁计数。
“加油！”“坚持住！”大家边给教练递球边为队友打气。
终于，“十！好了！”
“好样的！”终于完成任务，周围是队友的掌声，从地上爬起来，大汗淋漓。
郑益昕是本期集训队伍中为数不多的“老队员”，“我记得之前有段时间天天点名练单兵，2015还是2016？”休息时间，她抚着胸口给自己顺气，跟林莉聊起了以前的单兵经历。
林莉笃定地答道：“2015年那会儿，我怎么记得我每天都在单兵？”那一年林莉刚刚入选国家队，一个有潜力的好苗子在几个月的时间里达到国家队的要求，那段日子的考验，恐怕会让林莉记一辈子吧。
吃根香蕉补充体力，下一个阶段的训练开始了。拦网组和自由人组被场地中间的网子隔开，郎导记好笔记，发现一侧的立柱上拴着网的绳子有点松，她走过去一圈圈绕紧，随后到网对面给大家抛球，讲解动作。&
自由人组只有两个队员，她们要继续跟发球机“较劲儿”，捡球成了她们可以用来喘口气的时间。
前两天林莉请假出去比赛，自由人组只剩王梦洁一个人。
独自站在发球机下，包导每次一喊“自由人组！”，只有她的应声回荡在球场，王梦洁玩笑道：“太凄凉了，想点一首《凉凉》送给自己。”不过包导还是人性化地给她增加了一些捡球时间。
训练虽然艰苦，但是大家苦中作乐，单调的训练生活仍有许多有趣的片段。这天包导给发球机装球时，王梦洁在一旁协助，有个球差点儿抛出球筐，王梦洁眼疾手快挡了一下，球稳稳当当进了球筐，包导幽默赞道：“不错，这补拦意识很强啊！”
有一天，Rett带着大家热身，闭着眼睛，单脚站得笔直，拿着根棍子横在颈后，双手架在两头，活像孙猴子。
这周他终于搞定了自己的新仪器，给队员测起跳高度，测出来林莉是跳得最高的。吴导和袁导也想试试，问如果曲腿跳会不会数据更好，Rett解释道，除非落地也能曲腿，否则是不存在这种问题的。说着还兴致勃勃地演示起蛙跳来，大家评价说Rett跳得挺有美感……
郎导更是有趣。
一次防守练习，郎导正坐着记笔记，有个队员球没防好直奔郎导而来，安导大声提醒：“郎导，小心球！”可惜，郎导还是没躲过，第N次被打中。
训练结束后，郎导开始“算账”了，把队员叫住：“在那个位置防守都能把球防我这来，这肯定得受罚吧，一分钟俯卧撑？”
赖导表情严肃，语言幽默：“罚两分钟俯卧撑还是两组单兵，你自己选吧。”郎导一听乐了：“赖主任比我还更狠。”
“要是打到安导，罚一分钟，打到郎导，怎么也得两分钟，毕竟一个执行教练，一个总教练。”赖导说着，拍拍这位队员，“好心”提醒：“下次防守的时候看着点人，选轻松点儿的砸。”
这一下，大家憋不住都哈哈笑个不停。
收拾东西准备吃午饭去，郎导突然扒拉了两下自己的头发，小声跟赖导说：“我这去漳州前，还得染一次，不然白头发又遮不住了。”
仅仅不到三周的时间，白发就又遮不住了。回想过去五年来在训练馆的日子里，郎导有哪一天不是这样劳心劳力度过的呢？
愿中国女排不断的耕耘能够收获最好的果实。
（我爱女排）
　　近日，韩国MBC电视台综艺真人秀节目《我独自生活》播出，金软景成为该节目的明星之一。其中有三期节目，以贴身跟踪直播的方式，原汁原味地再现了她在中国的训练、比赛和生活。
第一期节目一开始，摄制组跟随金软景进入她在上海的公寓。节目自豪地向韩国观众介绍：“中国的排球世界闻名，我们的金软景选手来到了中国，在上海队成为王牌。这支球队因为有了她而成为冠军级别的球队。”
此时已经天黑，训练了一天的金软景显然饿了，在回到公寓的车上一直盯着窗外，看到一闪而过的招牌就会用中文大叫：“火锅！火锅！”
和翻译小孙一起回到公寓后，金软景发现水龙头已经一天没有出热水了，屋里也没有暖气，她裹紧外套等维修师傅上门，同时催促小孙打电话给路上看到的火锅店订位子。不过，这顿火锅最终没有吃成，小孙还是点来了生煎包，两人一顿狼吞虎咽。
在韩国国内的第二现场，嘉宾们议论纷纷。看到金软景受冻，他们有些心疼：“像我国这样的火炕，中国没有。”看到生煎包送上门，他们则说：“中国的外卖和我国的一样发达。”
次日一早，金软景自己扫地，还做了份泡菜炒饭当早餐。“我洗衣服、做卫生都可以干，感觉结婚当主妇都没问题了。”她说。
早餐后，金软景打开电视看了会韩剧《我的鬼神搭档》，不过很快就切换到了比赛录像，当天上海队有一场主场对八一队的比赛，她要进行准备：“上一次我们输给了她们，今天必须拿下。”
当天的比赛，现场气氛的热烈令韩国节目嘉宾们大开眼界。两队踩场时，他们认出了两个人：“马蕴雯选手很有名。对方的8号（袁心玥）身材最高，是中国国家队成员，奥运会主力。”
第二期节目前半段，嘉宾们观看这场比赛的直播，他们请来了韩国女排前队长、伦敦奥运会主力二传金莎妮来进行解读。金软景的表现令嘉宾们颇为骄傲，一次扣球得分后，他们分析道：“金软景的扣球，对方8号也没有拦到，说明她扣球点很高。”还有嘉宾说：“虽然看不懂，但觉得金软景打球真帅。”当金软景发球时，有人表示惊讶：“我以为每支球队专门有个队员发球呢。”
最终上海3比1取胜，金软景拿下26分，获得本场比赛MVP。听说MVP的奖金达3000元，折合约50万韩元，节目嘉宾们表示意外：“这么多？”
比赛结束后，金软景独自回公寓，并通过电话让翻译小孙帮她点外卖炸鸡。“队友们都回家了，陪家人或男朋友，只有我是一个人。”她并没有掩饰自己的孤独。嘉宾们看到这里都有些心疼，相互打听：“金软景没有男朋友吗？”
在等待外卖到来时，金软景和在韩国的父母通了电话，告诉她们今天赢球了。母亲兴高采烈地告诉她：“我看了比赛！那边也有一个高个子！”父亲则拿女儿开玩笑： “因为我为你加油了，所以今天你才能赢。”金软景撒娇说：“她们都陪家人去了，就我一个人。”父亲似乎满不在乎：“一会儿外卖来了，你一个人好好吃！”
下一个电话，金软景是打给姐姐的，她也诉说了自己的孤独。姐姐显然比父亲细心一些，她温柔地问：“要不要我给你介绍一个帅气的男友？和你一样，1988年的，身高1.83米。”这时金软景害羞了，回答说“我还是喜欢一个人”。
孤独一直延续到了次日，这一天球队放假，一觉醒来的金软景扫了一辆共享单车，独自逛超市去了。通过手机翻译软件帮忙，她成功地买了一盒车厘子和其他吃的，甚至还买了一个取暖器。在超市里，她对一切都兴致勃勃，遇到有人杀鱼，她又想看又不敢看，直捂眼睛。回家后，她下厨为串门的小孙做了一顿韩餐。
第三期节目则欢快得多，金软景在小孙的帮助下，学会了“多少钱”“便宜一点点”“我是排球选手”“打点折”等简单中文。此时春节将近，她还拿出给小孙准备好的礼物一个福字、一套睡衣，让小孙感动得掉泪。
随后，金软景最好的朋友马蕴雯来了，两人打的去逛豫园。在一个剪纸肖像画摊前，她们请师傅剪了一张二人的合影，并配文字“友谊长存”。肖像画是35元一个人，金软景使出了刚学会的中文砍价：“便宜一点点！”果然让她砍到了30元。
这一天金软景终于吃到了自己心心念念的火锅，她点了自己最爱的牛肉，在马蕴雯的鼓励下，还尝试吃了一小口牛蛙。在和服务员用英语聊天时，听说对方最喜欢的韩国明星是宋仲基，她立刻掏出手机给她看自己和宋慧乔的合影：“我上次和宋仲基的妻子在一起！”她还开玩笑问服务员是否认识金软景，服务员一脸茫然摇头，这时她乐开了花。
（我爱女排）
　　时报讯（记者 宋鑫鑫）女排超级联赛明日将展开总决赛第二战争夺，天津女排回到主场再战上海女排。考虑到队伍刚刚经历客场比赛舟车劳顿，近两日天津女排主帅陈友泉给队伍安排训练也是张驰有度，他希望队员们能够调整好身体，争取在明日的比赛中再次击败上海队。
昨日上午，天津女排到人民体育馆进行适应场地训练，从训练情况来看，经过之前半天的调整，球队的主力队员们体力已经完全恢复，脸上也没有了疲惫的表情，大家的精神状态非常不错。杨艺在接受记者采访时表示：“上场比赛我在后排防守和保障上发挥了自己的水平，但在进攻上还是差一些，这场比赛如果能够登场，我会努力把进攻打出来。”
与上海队的总决赛首回合交手，天津女排两大攻手李盈莹和刘晓彤联手拿到46分，得分比上海队金软景、杨婕、曾春蕾、张磊和张轶婵等5名边攻手得分总和还多，球队的第三攻击手王媛媛也得到了14分，天津队能够正常发挥，很大程度上是因为球员们心态摆得正，而上海队则是被主场作战的压力压垮，导致心态失衡，几乎全队发挥失常。
陈友泉很清楚这一点，所以在天津队回津后，他并不给队员们多大的压力，还是希望给她们创造一个相对宽松的环境，让她们以平和的心态来面对即将到来的主场与上海队的比赛。陈友泉对记者说：“回到主场，队员们的精神面貌会更好，不过上海队在第二回合中一定会有所变化，不管是心态调整，还是技战术方面的改变，我们都要提前做好相应的准备。”根据赛程，天津女排与上海女排的总决赛第二战将于明日19时30分进行。
（滨海时报）
　　新报讯[记者 梁斌]明晚，中国女排超级联赛总决赛第二场较量将在市人民体育馆进行。这两天，天津女排也是在抓紧备战，主教练陈友泉合理安排训练，力图让队员们快速调整好状态，打好这场津沪之战。昨天上午，天津女排在市人民体育馆进行了赛前的适应场地训练，队员们展现出较好的竞技状态和精神面貌。
战罢总决赛首场后，天津女排本周三上午就乘机飞抵天津。抵达驻地后，陈友泉安排李盈莹、刘晓彤、王媛媛、姚迪、王宁等多名主力队员下午进行调整，而包括杨艺在内的其他队员则在训练馆进行身体力量训练。
首场总决赛，天津队两位主攻李盈莹和刘晓彤合力砍下46分，副攻王媛媛也拿下了14分，而上海队此役最高得分是金软景和曾春蕾一同拿下的13分。之所以能客场赢下首场总决赛，主要得益于天津女排教练组的心理疏导，让队员们能保持相对平稳的心态，把自身位置摆得更低，去力拼上海队。而老将众多的上海队显然是被主场压力压垮，导致心态失衡，除第二局正常发挥水平外，其他三局的表现颇为失常。
对此，陈友泉认为总决赛第二场肯定会更难打，“首场总决赛她们并没有把自身水平充分发挥出来，所以，第二场上海队肯定会全力冲击咱们。我们现在也是给队员多做思想工作，让她们能以好的心态来打好这场球。”在陈友泉看来，此番主场作战，队员的精神面貌会更好，“这场球上海队肯定会有所变化，包括心态调整和技战术改变，所以我们要提前做好准备。主场作战有助于咱们年轻队员更好地发挥技术水平，后面的比赛肯定还要坚持给这些年轻队员锻炼的机会。”
　　本报讯（记者 周芳明）赛季中国女排超级联赛明日将展开总决赛第二战争夺，天津女排回到主场再战上海女排。考虑到队伍刚刚经历客场比赛舟车劳顿，近两日天津女排主帅陈友泉安排训练也是张弛有度，他希望队员们能够快速调整好身体，争取在明日的比赛中再次击败上海队。
周二在上海滩一战，天津女排在不被各方看好的情况下顶住压力打出了精气神儿，一度把上海队打崩盘了，并最终以3：1击败对手，取得总决赛开门红。考虑到本周六两队的总决赛第二战就将打响，天津女排在客场击败上海队的转天上午就乘机飞回了天津，中午抵达天津后，陈友泉把队伍分成了两拨，总决赛首战中体力消耗比较严重的李莹、刘晓彤、李盈莹、王媛媛、姚迪和王宁等多名主力队员下午进行了调整，包括杨艺在内的其他队员则到体工大队训练馆进行了身体训练。昨日上午，天津女排到人民体育馆进行了适应场地训练，从训练情况来看，经过之前半天的调整，主力队员们体力已经完全恢复，脸上也没有了疲惫的表情，大家的精神状态非常不错，发、垫球练习都能按教练要求完成，替补队员们进行的对抗练习打得也是颇有章法。
与上海队的首回合交手，天津女排两大攻手李盈莹和刘晓彤联手砍下了46分，得分比上海队金软景、杨婕、曾春蕾、张磊和张轶婵等5名攻手总和还多，球队的第三攻击手王媛媛也得到了14分，天津队能够正常发挥，很大程度上是因为球员心态摆得正，而上海队则被主场作战的压力压垮，导致心态失衡，几乎全队发挥失常。陈友泉很清楚这一点，所以回津后，他还是希望给队员们创造一个相对宽松的环境，让她们以正确的心态来面对即将到来的主场比赛。陈友泉对记者说：“回到主场，队员们的精神面貌会更好，不过上海队在第二回合中一定会有所变化，不管是心态调整，还是技战术方面的改变，我们都要提前做好相应的准备。对于年轻队员来说，回到主场比赛有助于她们更好地发挥技术，之后的比赛我还要坚持给她们锻炼的机会。”
根据赛程，天津女排与上海女排的总决赛第二战将于明日19时30分打响。
（天津日报）
江川昨晚得到21分，是全场比赛的“得分王”。王东宸和佩林在比赛中的表现虽然很突出，但要说北汽男排最稳定的那一点，还得数江川。
昨晚比赛的第四局，八一队一度追至23比24，是江川此时干脆的一击得分，帮助球队以25比23解决战斗，将比赛带入决胜局。决胜局中，先是佩林发球得分，然后又是江川的暴力强攻，让北汽男排以10比7领先，逼迫八一队主教练陈方叫了暂停。随后，江川再次依靠拦网得分，帮助北汽男排以12比8领先，从而确立了胜势。
赛后，江川说：“八一队前两局发挥非常出色，也针对我们进行了专门部署。对手的这种变化，我们一开始并不适应，自己的一传也不稳定。后来，我们也进行了相应的调整，人员和战术都进行了改变，拦防也提速了。半决赛是淘汰赛，没有人愿意放弃，遇到困难是正常的。”
几场比赛下来，江川的腰伤有加重的迹象，他表示，“李牧指导很注意保护我，来到客场之后，我只练了一堂完整的训练课，但半决赛这么关键，我不想放弃，不想留遗憾。”
本周日，北汽男排将继续在客场与八一队进行半决赛的第三场比赛，江川表示，估计对手届时还会有所变化，北汽男排也会从这场逆转的比赛中吸取教训，及时应变，“半决赛遇到困难是好事，如果我们能够挺进总决赛，那时遇到的困难会更大。
（本报海南文昌今晨专电）
从0比2落后到3比2逆转，北京汽车男排昨晚在海南文昌客场击败八一盈冠男排，获得全国男排超级联赛半决赛第二回合比赛的胜利，在5场3胜制的半决赛中以总比分2比0拿到赛点。仅就这场比赛而言，北汽男排获胜的同时也收获了一次难得的锻炼。
让八一队给“上了一课”
双方的首回合交锋，八一队在第三局曾给坐镇主场的北汽男排制造了很大的麻烦，并拿下了该局比赛。不过，北汽男排最终还是有惊无险地以3比1获胜。移师客场再战，北汽男排主教练李牧赛前坦言：“我已经和队员们沟通过了，告诫他们要对比赛充满敬畏之心，不能有丝毫的轻敌思想，因为八一队是一支实力不俗的强队。”
所以，要说北汽男排昨晚有些轻敌，可能冤枉了这帮小伙子，但是，比赛开局之沉闷，至少说明全队没有完全做好淘汰赛艰苦搏杀的准备。
昨晚的比赛，北汽男排老自由人初辉复出，和丁慧组成双自由人，防备对手用发球冲击自己的一传体系。然而，八一队开局气势如虹，还是用发球冲乱了北汽男排的一传，而且拦防打出高水平。北汽男排被对手冲得七零八落，以21比25丢掉首局。次局，北汽男排依然没有“醒过来”，八一队则依然打得很有整体性，很快以25比16再下一城。
李牧赛后感叹：“我们做了迎接困难的准备，但前两局八一队发挥更坚决，我们的情绪调整和技战术发挥都不佳。后来八一队的冲击力有所下降，才给了我们一些机会。总体来说，我们在这场比赛中打得不够硬朗，士气不够旺盛，距离打总决赛的状态还有差距。但这场比赛让我们经历了考验，感谢八一队给我们上了一课。”
王东宸成为“关键先生”
第三局，北汽男排17岁小将王东宸的出场成为球队扭转颓势的关键。
昨晚的比赛，与首回合相比，八一队最大的变化是派出了老副攻手徐静涛，直接对位北汽男排临时引进的内援缪阮彤。不可否认，缪阮彤是一名很有实力的副攻手，他的作用在之前随北汽男排征战的两场比赛中已经显露无余，但也许是由于“球风相克”，徐静涛丰富的经验和犀利的快攻，打乱了缪阮彤的攻防节奏，使北汽男排在网口中间地带的威胁锐减，进而增大了北汽男排在两翼的进攻压力，纵然江川调动起全部能量，但只有他这一点攻，让八一队的拦防变得容易很多。
17岁的王东宸本赛季第一次参加成年组联赛，在昨晚球队已经没有任何退路的情况下，李牧令旗一挥，在第三局用这名小将换下缪阮彤，与谷佳丰搭档副攻线，这也是北汽男排在小组赛阶段惯用的副攻组合。
王东宸上场后，先是用发球打乱了对手的防线，而且在快攻上也换了一种节奏，有效地抑制住了徐静涛。更关键的是，王东宸活力十足，用自己的情绪带动起了大家的精神。李牧说：“缪阮彤进攻和拦网更有实力，但王东宸有好的发球，进攻节奏很快，效果很好。”
赛后，面对记者的采访，王东宸又恢复了大男孩儿的腼腆模样，“我是年轻人，登场后没有什么多余的想法，就是坚决贯彻了教练的意图，一是发球要突破，二是拦网封住对手的接应，进攻更快速更坚决。”
佩林打出最好的自己
对北汽男排而言，还有一个好消息是，外援佩林的状态越来越稳定，昨晚的比赛，佩林最终荣获全场最佳球员奖。
本场比赛，八一队重点盯防北汽男排外援蒂略，导致他全场比赛仅得到6分。在网口受到压制的情况下，江川的压力骤增，这时就需要有人站出来为他分担。王东宸登场固然是北汽男排扭转战局的一个关键，但如果没有佩林屡次强攻得手，北汽男排也不敢保证就能全身而退。此役，佩林得到16分，是全队第二高的得分，他的爆发也在很大程度上鼓舞了全队。
25比14、25比23、15比10，北汽男排最终扭转成功。佩林赛后表示，“比赛就是这样，如果你开始不进入状态就会受到惩罚，本场比赛我们就是遭受了惩罚，对手给予我们各种压力。直到第三局我们才扭转了局面，让比赛按照我们的节奏进行。比赛非常激烈，这也许未必就是我们的最高水平，但是我们尽了自己最大的努力，寻找任何一种方式来获得胜利。”佩林这个赛季表现起伏不定，对此他并不回避，“我这个赛季的表现不是很好，经历了一些伤病，但本场比赛我尽力了，和球队一起奋战获胜，我非常高兴。”
（本报海南文昌今晨专电）&&
记者&孔宁&文
　　全国女排超级联赛第二回将在3月17日进行，首战失利的上海女排将连续2个客场的挑战，此番上海女排做好了准备吗？
　　2018年中国女排第一期集训已经整整三周了，距离球队赴漳州封闭集训的日子越来越近。新人们每天打起十二分的精神，希望抓紧时间在这所中国排球最高殿堂里提升自己。
垫球、走位、转身……郎导和教练组不断强调基本技术动作练习的重要性，即使是最基础的打防，也大有学问。
“把这些动作做对做好，每天十到十五分钟，一年下来，进步也可以非常显著。”安导说。
比起其他专项训练，防守需要每个人都参与其中，因此用时也最长。三周以来，从多人轮流防守，到三人网前八字防守，强度在逐渐加大。
周四照例是下午练技术，教练组第一次给大家安排了单兵防守，每人防十个好球。陪打教练这里一个重扣，那边一个轻吊，要想防起十个好球，队员们需要在场地滚上几十遍，防到最后累得腰都直不起来，喘口气都龇牙咧嘴。
“八个了八个了，还剩两个！”包导在一旁计数。
“加油！”“坚持住！”大家边给教练递球边为队友打气。
终于，“十！好了！”
“好样的！”终于完成任务，周围是队友的掌声，从地上爬起来，大汗淋漓。
郑益昕是本期集训队伍中为数不多的“老队员”，“我记得之前有段时间天天点名练单兵，2015还是2016？”休息时间，她抚着胸口给自己顺气，跟林莉聊起了以前的单兵经历。
林莉笃定地答道：“2015年那会儿，我怎么记得我每天都在单兵？”那一年林莉刚刚入选国家队，一个有潜力的好苗子在几个月的时间里达到国家队的要求，那段日子的考验，恐怕会让林莉记一辈子吧。
吃根香蕉补充体力，下一个阶段的训练开始了。拦网组和自由人组被场地中间的网子隔开，郎导记好笔记，发现一侧的立柱上拴着网的绳子有点松，她走过去一圈圈绕紧，随后到网对面给大家抛球，讲解动作。&
自由人组只有两个队员，她们要继续跟发球机“较劲儿”，捡球成了她们可以用来喘口气的时间。
前两天林莉请假出去比赛，自由人组只剩王梦洁一个人。
独自站在发球机下，包导每次一喊“自由人组！”，只有她的应声回荡在球场，王梦洁玩笑道：“太凄凉了，想点一首《凉凉》送给自己。”不过包导还是人性化地给她增加了一些捡球时间。
训练虽然艰苦，但是大家苦中作乐，单调的训练生活仍有许多有趣的片段。这天包导给发球机装球时，王梦洁在一旁协助，有个球差点儿抛出球筐，王梦洁眼疾手快挡了一下，球稳稳当当进了球筐，包导幽默赞道：“不错，这补拦意识很强啊！”
有一天，Rett带着大家热身，闭着眼睛，单脚站得笔直，拿着根棍子横在颈后，双手架在两头，活像孙猴子。
这周他终于搞定了自己的新仪器，给队员测起跳高度，测出来林莉是跳得最高的。吴导和袁导也想试试，问如果曲腿跳会不会数据更好，Rett解释道，除非落地也能曲腿，否则是不存在这种问题的。说着还兴致勃勃地演示起蛙跳来，大家评价说Rett跳得挺有美感……
郎导更是有趣。
一次防守练习，郎导正坐着记笔记，有个队员球没防好直奔郎导而来，安导大声提醒：“郎导，小心球！”可惜，郎导还是没躲过，第N次被打中。
训练结束后，郎导开始“算账”了，把队员叫住：“在那个位置防守都能把球防我这来，这肯定得受罚吧，一分钟俯卧撑？”
赖导表情严肃，语言幽默：“罚两分钟俯卧撑还是两组单兵，你自己选吧。”郎导一听乐了：“赖主任比我还更狠。”
“要是打到安导，罚一分钟，打到郎导，怎么也得两分钟，毕竟一个执行教练，一个总教练。”赖导说着，拍拍这位队员，“好心”提醒：“下次防守的时候看着点人，选轻松点儿的砸。”
这一下，大家憋不住都哈哈笑个不停。
收拾东西准备吃午饭去，郎导突然扒拉了两下自己的头发，小声跟赖导说：“我这去漳州前，还得染一次，不然白头发又遮不住了。”
仅仅不到三周的时间，白发就又遮不住了。回想过去五年来在训练馆的日子里，郎导有哪一天不是这样劳心劳力度过的呢？
愿中国女排不断的耕耘能够收获最好的果实。
（我爱女排）
　　近日，韩国MBC电视台综艺真人秀节目《我独自生活》播出，金软景成为该节目的明星之一。其中有三期节目，以贴身跟踪直播的方式，原汁原味地再现了她在中国的训练、比赛和生活。
第一期节目一开始，摄制组跟随金软景进入她在上海的公寓。节目自豪地向韩国观众介绍：“中国的排球世界闻名，我们的金软景选手来到了中国，在上海队成为王牌。这支球队因为有了她而成为冠军级别的球队。”
此时已经天黑，训练了一天的金软景显然饿了，在回到公寓的车上一直盯着窗外，看到一闪而过的招牌就会用中文大叫：“火锅！火锅！”
和翻译小孙一起回到公寓后，金软景发现水龙头已经一天没有出热水了，屋里也没有暖气，她裹紧外套等维修师傅上门，同时催促小孙打电话给路上看到的火锅店订位子。不过，这顿火锅最终没有吃成，小孙还是点来了生煎包，两人一顿狼吞虎咽。
在韩国国内的第二现场，嘉宾们议论纷纷。看到金软景受冻，他们有些心疼：“像我国这样的火炕，中国没有。”看到生煎包送上门，他们则说：“中国的外卖和我国的一样发达。”
次日一早，金软景自己扫地，还做了份泡菜炒饭当早餐。“我洗衣服、做卫生都可以干，感觉结婚当主妇都没问题了。”她说。
早餐后，金软景打开电视看了会韩剧《我的鬼神搭档》，不过很快就切换到了比赛录像，当天上海队有一场主场对八一队的比赛，她要进行准备：“上一次我们输给了她们，今天必须拿下。”
当天的比赛，现场气氛的热烈令韩国节目嘉宾们大开眼界。两队踩场时，他们认出了两个人：“马蕴雯选手很有名。对方的8号（袁心玥）身材最高，是中国国家队成员，奥运会主力。”
第二期节目前半段，嘉宾们观看这场比赛的直播，他们请来了韩国女排前队长、伦敦奥运会主力二传金莎妮来进行解读。金软景的表现令嘉宾们颇为骄傲，一次扣球得分后，他们分析道：“金软景的扣球，对方8号也没有拦到，说明她扣球点很高。”还有嘉宾说：“虽然看不懂，但觉得金软景打球真帅。”当金软景发球时，有人表示惊讶：“我以为每支球队专门有个队员发球呢。”
最终上海3比1取胜，金软景拿下26分，获得本场比赛MVP。听说MVP的奖金达3000元，折合约50万韩元，节目嘉宾们表示意外：“这么多？”
比赛结束后，金软景独自回公寓，并通过电话让翻译小孙帮她点外卖炸鸡。“队友们都回家了，陪家人或男朋友，只有我是一个人。”她并没有掩饰自己的孤独。嘉宾们看到这里都有些心疼，相互打听：“金软景没有男朋友吗？”
在等待外卖到来时，金软景和在韩国的父母通了电话，告诉她们今天赢球了。母亲兴高采烈地告诉她：“我看了比赛！那边也有一个高个子！”父亲则拿女儿开玩笑： “因为我为你加油了，所以今天你才能赢。”金软景撒娇说：“她们都陪家人去了，就我一个人。”父亲似乎满不在乎：“一会儿外卖来了，你一个人好好吃！”
下一个电话，金软景是打给姐姐的，她也诉说了自己的孤独。姐姐显然比父亲细心一些，她温柔地问：“要不要我给你介绍一个帅气的男友？和你一样，1988年的，身高1.83米。”这时金软景害羞了，回答说“我还是喜欢一个人”。
孤独一直延续到了次日，这一天球队放假，一觉醒来的金软景扫了一辆共享单车，独自逛超市去了。通过手机翻译软件帮忙，她成功地买了一盒车厘子和其他吃的，甚至还买了一个取暖器。在超市里，她对一切都兴致勃勃，遇到有人杀鱼，她又想看又不敢看，直捂眼睛。回家后，她下厨为串门的小孙做了一顿韩餐。
第三期节目则欢快得多，金软景在小孙的帮助下，学会了“多少钱”“便宜一点点”“我是排球选手”“打点折”等简单中文。此时春节将近，她还拿出给小孙准备好的礼物一个福字、一套睡衣，让小孙感动得掉泪。
随后，金软景最好的朋友马蕴雯来了，两人打的去逛豫园。在一个剪纸肖像画摊前，她们请师傅剪了一张二人的合影，并配文字“友谊长存”。肖像画是35元一个人，金软景使出了刚学会的中文砍价：“便宜一点点！”果然让她砍到了30元。
这一天金软景终于吃到了自己心心念念的火锅，她点了自己最爱的牛肉，在马蕴雯的鼓励下，还尝试吃了一小口牛蛙。在和服务员用英语聊天时，听说对方最喜欢的韩国明星是宋仲基，她立刻掏出手机给她看自己和宋慧乔的合影：“我上次和宋仲基的妻子在一起！”她还开玩笑问服务员是否认识金软景，服务员一脸茫然摇头，这时她乐开了花。
（我爱女排）
　　时报讯（记者 宋鑫鑫）女排超级联赛明日将展开总决赛第二战争夺，天津女排回到主场再战上海女排。考虑到队伍刚刚经历客场比赛舟车劳顿，近两日天津女排主帅陈友泉给队伍安排训练也是张驰有度，他希望队员们能够调整好身体，争取在明日的比赛中再次击败上海队。
昨日上午，天津女排到人民体育馆进行适应场地训练，从训练情况来看，经过之前半天的调整，球队的主力队员们体力已经完全恢复，脸上也没有了疲惫的表情，大家的精神状态非常不错。杨艺在接受记者采访时表示：“上场比赛我在后排防守和保障上发挥了自己的水平，但在进攻上还是差一些，这场比赛如果能够登场，我会努力把进攻打出来。”
与上海队的总决赛首回合交手，天津女排两大攻手李盈莹和刘晓彤联手拿到46分，得分比上海队金软景、杨婕、曾春蕾、张磊和张轶婵等5名边攻手得分总和还多，球队的第三攻击手王媛媛也得到了14分，天津队能够正常发挥，很大程度上是因为球员们心态摆得正，而上海队则是被主场作战的压力压垮，导致心态失衡，几乎全队发挥失常。
陈友泉很清楚这一点，所以在天津队回津后，他并不给队员们多大的压力，还是希望给她们创造一个相对宽松的环境，让她们以平和的心态来面对即将到来的主场与上海队的比赛。陈友泉对记者说：“回到主场，队员们的精神面貌会更好，不过上海队在第二回合中一定会有所变化，不管是心态调整，还是技战术方面的改变，我们都要提前做好相应的准备。”根据赛程，天津女排与上海女排的总决赛第二战将于明日19时30分进行。
（滨海时报）
　　新报讯[记者 梁斌]明晚，中国女排超级联赛总决赛第二场较量将在市人民体育馆进行。这两天，天津女排也是在抓紧备战，主教练陈友泉合理安排训练，力图让队员们快速调整好状态，打好这场津沪之战。昨天上午，天津女排在市人民体育馆进行了赛前的适应场地训练，队员们展现出较好的竞技状态和精神面貌。
战罢总决赛首场后，天津女排本周三上午就乘机飞抵天津。抵达驻地后，陈友泉安排李盈莹、刘晓彤、王媛媛、姚迪、王宁等多名主力队员下午进行调整，而包括杨艺在内的其他队员则在训练馆进行身体力量训练。
首场总决赛，天津队两位主攻李盈莹和刘晓彤合力砍下46分，副攻王媛媛也拿下了14分，而上海队此役最高得分是金软景和曾春蕾一同拿下的13分。之所以能客场赢下首场总决赛，主要得益于天津女排教练组的心理疏导，让队员们能保持相对平稳的心态，把自身位置摆得更低，去力拼上海队。而老将众多的上海队显然是被主场压力压垮，导致心态失衡，除第二局正常发挥水平外，其他三局的表现颇为失常。
对此，陈友泉认为总决赛第二场肯定会更难打，“首场总决赛她们并没有把自身水平充分发挥出来，所以，第二场上海队肯定会全力冲击咱们。我们现在也是给队员多做思想工作，让她们能以好的心态来打好这场球。”在陈友泉看来，此番主场作战，队员的精神面貌会更好，“这场球上海队肯定会有所变化，包括心态调整和技战术改变，所以我们要提前做好准备。主场作战有助于咱们年轻队员更好地发挥技术水平，后面的比赛肯定还要坚持给这些年轻队员锻炼的机会。”
　　本报讯（记者 周芳明）赛季中国女排超级联赛明日将展开总决赛第二战争夺，天津女排回到主场再战上海女排。考虑到队伍刚刚经历客场比赛舟车劳顿，近两日天津女排主帅陈友泉安排训练也是张弛有度，他希望队员们能够快速调整好身体，争取在明日的比赛中再次击败上海队。
周二在上海滩一战，天津女排在不被各方看好的情况下顶住压力打出了精气神儿，一度把上海队打崩盘了，并最终以3：1击败对手，取得总决赛开门红。考虑到本周六两队的总决赛第二战就将打响，天津女排在客场击败上海队的转天上午就乘机飞回了天津，中午抵达天津后，陈友泉把队伍分成了两拨，总决赛首战中体力消耗比较严重的李莹、刘晓彤、李盈莹、王媛媛、姚迪和王宁等多名主力队员下午进行了调整，包括杨艺在内的其他队员则到体工大队训练馆进行了身体训练。昨日上午，天津女排到人民体育馆进行了适应场地训练，从训练情况来看，经过之前半天的调整，主力队员们体力已经完全恢复，脸上也没有了疲惫的表情，大家的精神状态非常不错，发、垫球练习都能按教练要求完成，替补队员们进行的对抗练习打得也是颇有章法。
与上海队的首回合交手，天津女排两大攻手李盈莹和刘晓彤联手砍下了46分，得分比上海队金软景、杨婕、曾春蕾、张磊和张轶婵等5名攻手总和还多，球队的第三攻击手王媛媛也得到了14分，天津队能够正常发挥，很大程度上是因为球员心态摆得正，而上海队则被主场作战的压力压垮，导致心态失衡，几乎全队发挥失常。陈友泉很清楚这一点，所以回津后，他还是希望给队员们创造一个相对宽松的环境，让她们以正确的心态来面对即将到来的主场比赛。陈友泉对记者说：“回到主场，队员们的精神面貌会更好，不过上海队在第二回合中一定会有所变化，不管是心态调整，还是技战术方面的改变，我们都要提前做好相应的准备。对于年轻队员来说，回到主场比赛有助于她们更好地发挥技术，之后的比赛我还要坚持给她们锻炼的机会。”
根据赛程，天津女排与上海女排的总决赛第二战将于明日19时30分打响。
（天津日报）
　　日下午19：30，中国男子排球超级联赛第24轮第138场比赛在海南文昌排球馆拉开，八一盈冠体育男排主场2：3憾负北京汽车男排。赛后的新闻发布会上，两队主教练及队长分别谈了对本场比赛的看法。
北京汽车男排队长单庆涛：今天的比赛打的十分激烈，前两局我们打的很不好，好在后面稳住了心态，追了回来，我们会好好总结失误，争取打好后面的比赛。
八一盈冠体育男排队长毛天一：首先恭喜北京队赢下比赛，今天前两局我们发挥出色，但是北京队很坚韧。我们有很多年轻球员在场上充满活力，虽然出现一些失误，但是没关系，我们会总结原因，打好下一场。
北京汽车男排主教练李牧：今天八一队的发挥比我们好，尤其是前两局充分限制我们的一攻，给我们压力很大。本赛季跟八一队交手4次，每一次都是巨大的挑战，从来都不敢松懈。
八一盈冠体育男排主教练陈方：我们队伍最近伤病严重，今天有多名年轻队员上场，他们打的很好，但是我们整体跟北京队还有些差距，年轻队员的学费交的值，我很满意今天队伍的表现。
（图/文 文昌赛区新闻官 胡蝶 蒙正）
　　日晚上19：30，中国男排超级联赛（四川双流赛区）第二十四轮第137场半决赛第二回合比赛在成都双流体育 中心比赛馆举行。四川男排0：3不敌上海男排。赛后，在双流体育中心新闻发布厅，双方主教练、队长参加发布会。之后，双方主教练谈了对本场比赛的看法。
上海队主教练沈琼：今天的比赛四川队表现非常出色，我们球队前两局在一攻方面做得不好。接下来我们将认真总结，打好后面的比赛。
四川队主教练傅军：我们球队和上海队在实力上确实存在差距，很满意场上球员的发挥，我们球队在一些小细节上确实存在不足。我们将认真总结，打好后面的比赛。
　　日，上海，惠若琪拍摄写真，手持定制芭比娃娃气质脱俗。
　　土耳其女排超级联赛半决赛将于今晚打响。朱婷效力的瓦基弗银行和加拉塔萨雷将通过3场2胜制的较量争夺决赛权。上赛季正是加拉塔萨雷在半决赛爆冷令瓦基弗银行联赛争冠的梦想破灭，本赛季两队又在土超和欧冠频繁对垒大战了4场。对手抵抗力较强、主二传纳兹受伤，首回合客战的瓦基弗银行将面临严峻考验。王牌主攻朱婷和科舍列娃的对决、欧洲新老接应斯洛特耶斯和内斯里汉的比拼都是比赛焦点。
宿敌遭遇瓦基弗志在复仇 纳兹受伤增加连胜难度
相比另两大豪门费内巴切和伊萨奇巴希，加拉塔萨雷与瓦基弗银行之间的宿怨相对较少。但对朱婷来说，上赛季土超半决赛的惨痛经历着实难忘。恰恰是4强中最不被看好的加拉塔萨雷迫使瓦基弗银行折戟，遭受了赛季最大挫折。在土耳其赛场无冠也让朱婷留洋的首个赛季留下了遗憾。当时的半决赛瓦基弗银行首回合客战遭零封；次战回到主场又连丢两局，都没能赢得争取在金局决胜翻身的机会就确定出局。
本赛季加拉塔萨雷取代伊萨奇巴希成为与瓦基弗银行交手次数最多的球队。双方在土超常规赛对决两次、欧冠小组赛两度交锋，瓦基弗银行虽成功实现4连胜，但赢球的过程并不轻松。即将到来的第5次交手，瓦基弗银行更将因为主二传纳兹的受伤而遇到更多的困难。
继上赛季土超1/4决赛对阵贝西克塔斯折损副攻大将拉西奇后，本赛季瓦基弗银行又在与该队的交锋中伤了主二传纳兹。3月6日二度对垒贝西克塔斯时，首局纳兹因拦网手指受伤离场。据当地媒体报道，纳兹左小指轻微骨折将面临4周休战。这意味着她基本无缘与加拉塔萨雷的半决赛。尽管小二传奥兹巴伊也有不错的能力，但二传位置上的被迫调整，还是会令瓦基弗银行在首战术组成和稳定性上变数增加。要延续本赛季对阵加拉塔萨雷的不败之势，瓦基弗银行还需克服更多困难。
朱婷科舍王牌主攻争锋 限制内斯里汉或成难点
两大王牌主攻朱婷和科舍列娃的隔网对轰是这场强强对话的焦点。朱婷技术相对全面、把握战机能力出众；科舍列娃进攻势大力沉，若调好状态也比较难拦。作为各自球队硬实力最突出的强攻点，二人在进攻端的表现将很大程度影响比赛走势。瓦基弗银行二传有变后对朱婷的调整攻会有更强依赖，科舍列娃的发挥更直接影响到加拉塔萨雷能否在定点攻上打开局面。
对瓦基弗银行来说，科舍列娃的暴露性强攻相对比较好拦，限制对方老牌接应内斯里汉发威更是难题。内斯里汉的进攻力度虽早已难比当年，但球性极熟处理球多变、进攻中又善于借手，如何限制她的突破对瓦基弗银行的拦防确实是考验。再加上内斯里汉一手超强的跳发球，对瓦基弗银行的一传更是挑战。
尽管主二传纳兹或因伤缺席，瓦基弗银行在实力上还是略胜于加拉塔萨雷。首回合客战若能处理好发接发环节，朱婷和斯洛特耶斯在进攻端正常发挥，瓦基弗银行有望争取半决赛的开门红。
（高加索）
　　之前中国女排的集训大名单，没有太多天津女排的球员，显然，这并不代表这支横空出世的天津青年军在国家队会没位置。一旦女排联赛结束，不出意外的话，天津女排的球员将批量式进入到国家队，她们代表着的，就是联赛最强势的青春力量。
李盈莹毫无疑问是这支天津女排的绝对王牌，这位00后肯定将进入国家队，甚至以目前的发展势头来看，能够成为中国女排的主力攻手。这个赛季，外界给李盈莹的称赞已经足够多了，事实上正是因为李盈莹太抢眼了，导致她身边的一些队友被忽视。事实上，天津女排本赛季，绝不仅仅只有一个李盈莹。
年轻的王媛媛，已经成为本赛季最佳副攻的热门人选。她是天津女排本赛季李盈莹之外最大的亮点，当然，王媛媛进入国家队没有任何悬念，因为上赛季她就成为了郎平重点培养的年轻副攻，届时，王媛媛将与高意、杨涵玉等人竞争国家队的位置，压力与希望并存。
年轻的孟子璇，同样有望竞争本赛季最佳自由人的位置，这位一传出众的年轻小将，同样也是横空出世的代表，她的一传与王梦洁的防守一样，在本赛季给外界留下了深刻的印象。不出意外的话，孟子璇有望进入国家队进行考察，不过她想要挤掉林莉与王梦洁的位置，很有困难。
年轻的杨艺，虽然表现明显不如李盈莹与王媛媛那样抢眼，但是在个别比赛还是展示了自己的潜力。当然，她想要进入国家队有难度，但是需要注意的是，杨艺具备一定的保障能力，这是郎平最喜爱的特点。除此之外，不算特别年轻但刚刚回到天津女排的陈馨彤，已经成功入选了国家队，加上姚迪的存在，郎平会选择打包天津女排进国家队吗？这是幸福的烦恼。
本文来自头条号“黑色柳丁”
　　日，文昌，17/18中国男排超级联赛半决赛第2场，八一2-3北京
　　虽然本赛季女排决赛，上海首次交手输给天津，已经先折一阵，但谁都知道，7场4胜的比赛，现在说鹿死谁手尤未可知。对于两队主教练来说，这同样也是一次全方位的比拼。年轻的王之腾，他会给上海球迷带来惊喜吗？
决赛场上的上海女排，拥有多位老将，80后的球员就包括张磊、马蕴雯、金软景、米杨、曾春蕾，这样一支球队，事实上能够杀入到决赛，已经不是失败者。非常有意思的是，上海女排的主教练王之腾目前也只有35岁，也就是说，上海女排是少帅带领老将的组合。
王之腾曾是上海男排名将，跟随上海队获得了九连冠联赛冠军。执教上海女排，高层对他的支持力度也是很大的，金软景加盟球队，意图非常明显，那就是夺取最后的冠军。能够在半决赛击败江苏女排，王之腾已经证明了自己的能力没有问题。不过，他想要成为本赛季中国女排最后的赢家，需要击败陈友泉率领的天津女排。
首场比赛中，经验更丰富的陈友泉笑到了最后，虽然陈友泉是首次带队征战联赛，但是他已经是中国女排和天津女排的关键人物，取得过很多成绩，论资历比王之腾要高得多。当然，从年龄上来看，王之腾显然比陈友泉更有未来，不过这一次，陈友泉的手下是一批年轻的球员，李盈莹们曾随陈友泉征战多个青年比赛赛场，默契十足。
在经验不如对手，而且先输一场的情况下，王之腾的真正考验已经到来。只有35岁的他，完全有望从本赛季开始创造属于自己的辉煌，事实上这么年轻的主帅，外界也希望他好好成长，成为郎平的接班人。但现在来看，王之腾需要率先击败陈友泉，因为后者曾是中国女排二队的主帅，不能击败他，怎谈未来可能的国家队？
本文来自头条号“黑色柳丁”
北京时间3月15日，赛季中国男排超级联赛进行了半决赛第二回合比赛，上海队客场以3-0战胜四川队，北京队客场以3-2逆转八一队，京沪两队在五场三胜制的比赛中均以2-0领先，晋级决赛在望。
八一2-3负北京
八一队主场迎战北京队，派上主攻仲为君、李立业，副攻徐静涛、杜昊昱，二传毛天一，接应唐川航，自由人曲宗帅。北京队首发派上主攻佩林、蒂略，副攻谷佳丰、缪阮彤，二传李润铭，接应江川，自由人丁慧。
首局八一队攻势凌厉，以8-5、12-7领先，此后连续拦网撑起佩林的进攻，然后接连反击得手，以18-13领先。李立业一攻下球，八一队以25-21先胜一局。
第二局双方争夺激烈，战成6平、10平，此后八一队打的顺手，以凌厉的攻势压住对手，以17-13领先。李润铭和缪阮彤配合失误、毛天一发球连续得分，八一队20-13拉开比分。北京队用单庆涛换下蒂略，康慷换下李润铭，胡希召换下缪阮彤，但并未收到效果，八一队连续得分，以25-16再胜一局。
第三局北京队一传和进攻有所好转，进攻连续得分，以11-7领先。八一队连续一传和进攻失误，北京队以17-9拉开比分。赵祎辰换下一传频频失误的李立业，江川轻吊得手、随后反击打手出界，北京队以23-13领先，并以25-14扳回一局。
第四局北京队以12-9领先，八一队通过李立业的发球轮追成15-16，仲为君发球得分、唐川航扣球出界、佩林一攻下球，北京队22-20领先。佩林单人拦网拦住唐川航的进攻、江川进攻抹手出界、江川强攻打手出界，北京队以25-23将局分扳成二平。
决胜局双方从1平战至7平，佩林跳发得分、江川反击下球，北京队10-7领先。北京队三人拦网拦住仲为君的进攻、唐川航一攻下球，13-10。唐川航发球出界、佩林吊球得分，北京队以15-10取胜。
江川得到全场最高的21分，佩林16分，唐川航17分，李立业14分，徐静涛13分。
四川0-3负上海
四川队主场迎战上海队，四川队外援莱昂纳多受伤，并未上场，首发派上主攻杜海翔、李蕊，副攻彭世坤、王兆瑞，二传杨光，接应刘向东，自由人陈涛。上海队首发阵容为：主攻孔蒂、林内尔，副攻张哲嘉、饶书涵，二传詹国俊，接应王径一，自由人童喜骅。
首局四川队依靠刘向东的发球轮连续得分，以8-2领先。此后上海队在饶书涵的发球轮多次破坏对方的一传，随后反击和拦网得分，追成12平。随后双方比分交替上升，战成20平、26平，林内尔反击打手出界、孔蒂跳发压底线得分，上海队以28-26险胜。
第二局双方争夺激烈，比分交替上升，战成10平、20平。林内尔反击得分、刘向东后攻打中、杜海翔拦探头得分，双方战成23平。饶书涵拦住杜海翔的进攻、张哲嘉发球压底线，上海队以25-23再胜一局。
第三局双方战成9平，此后杜海翔和王兆瑞扣球出界、孔蒂扣探头得分，上海队13-10领先。王径一一攻打中、张哲嘉拦网得分，17-12。四川队陈禧龙发球连续破坏上海队一传，四川队拦网和反击接连得分，追成16-19。王径一后攻过轮、张哲嘉发球得分、饶书涵拦住刘向东的进攻，上海队以22-16领先，并以25-18取胜。刘向东得到全场最高的15分，孔蒂14分，张哲嘉13分，饶书涵10分。
（冰雪季节）
　　赛季中国大学生排球联赛总决赛B组的比赛将于3月下旬在江苏南通开赛，为期8天的比赛将决出该组别的最终名次。本次比赛汇集了男、女共24支高校队伍参与角逐。
往年比赛掠影
男子组的比赛将由南通师范第二附小和南通市三里墩小学共同承办，女子组的比赛则是在南通市体育运动学校新校区展开。
此前进行的南、北方分区赛中，分别决出了各赛区前12名的队伍。以男子组为例，南、北各赛区前六名共12支队伍拿到晋级A组总决赛的入场券，后六名、也就是7-12名则被编入B组，这样，两个组别就分别有12支队伍进行总决赛的争夺。
在率先开打的B组比赛中，南、北赛区后六名的队伍将依照贝格尔编排法进行编排，南方赛区7、9、11名与北方赛区8、10、12名被编入一组，南方赛区8、10、12名则与北方赛区7、9、11名构成另一组别。男子组传统强队北京交通大学、复旦大学、中国人民大学均在其中；女子组则云集了中央民大、西南大学等优秀队伍，他们都将全力以赴争取更好的名次。
男、女排总决赛B组分组
男、女排总决赛A组分组
本次比赛采取小组赛和淘汰赛相结合的赛制，各支队伍先在组内打大循环，确定小组名次。之后，两个小组前四名交叉对抗，进行四分之一淘汰赛，胜者进入半决赛、决赛，负者进行排位赛；两个小组的后两名则直接进入9-12名的排位赛。
整个赛程将持续8天，每支队伍都至少要打7至8场比赛，一天一赛对队员的精力、体力有很大挑战，对队伍的板凳深度也将是一次不小的考验。
此外，总决赛A组的比赛将在四月开战，各支代表队定会派出最强阵容来争夺赛季全国大学生排球联赛的桂冠。
另附即将开始的总决赛（B组）详细赛程：
supervolley
　　北京时间3月12日，在彬县女排对抗赛上代表北京队出场的二传手孙文静引爆网络，随后便传出了她已经与北京女排签约，将出战下赛季全国女排超级联赛的消息。
彬县女排对抗赛是2018年迎新春南北女排超级对抗赛的其中一站，由北京女排对阵福建女排。为了支持下一届全运会东道主推广排球运动，福建队还特意召回了两名国手林莉和郑益昕参加比赛，北京队也召回了在国家队集训的任凯懿和金烨。而最让球迷感到惊喜的莫过于孙文静出现在了北京女排的阵中。
据介绍，在上一个全运周期租借加盟北京女排的二传陈馨彤下赛季将回归天津队。于是，北京女排便邀请了孙文静加盟，这将是时隔数年后她再一次回到职业排球赛场。此前几年，孙文静一直在北京体育大学打球。
去年的第十三届天津全运会，孙文静回到了“母队”山东女排，以主力的身份打完了全运会的比赛。凭借着出色的发挥及优秀的比赛气质得到了排球专家及球迷的一致认可，甚至被认为有机会进国家队集训。
1994年出生的孙文静，身高1米74，司职二传。她手指力量足，两边拉开的传球速度快，战术组织意识大胆，是难得一见的天才二传手。如果她能在下赛季代表北京女排的比赛中表现足够出色，或许真的将有机会进入国家队。毕竟，郎平如今正在为中国女排缺少能力出众的中生代二传手而头痛不已。
（头条号 最爱网球）
　　从赛前不被外界看好，到一路高歌猛进杀入四强，再到半决赛心态失衡输球，“心态”一直左右着辽宁女排的发挥。那么在季军战首场比赛大逆转战胜江苏女排的背后，辽宁女排又是怎样进行心态调整的呢？队长丁霞在接受辽沈晚报记者采访时，说出了其中的关键。
越打越顺甚至不觉得累
15：12，当比分定格在15分，辽宁女排在主场拿下比赛的最后一分时，丁霞激动地跺着脚、28岁的她开心的像个孩子。然后她又举起双臂，和队友们击掌、拥抱。
在这场耗时2小时零6分钟的鏖战中，丁霞几乎打满了全场，倒地传球、跪着传球、空中转体传球……全力跑位的丁霞用可谓是各种扭曲的动作完成传球。
多次鱼跃防守、情急之下还用脚救球成功，与队友配合全力跳起拦网……所以，在结束比赛后接受记者采访时，她已经累得脸通红，汗水也顺着脸颊往下流。“确实这场比赛拼了，尤其是第二局我们一传不到位，很多时候都是在折返跑，感觉很累”，丁霞说，好在第三局一传有了起色，而越打越顺后自己也兴奋地不觉得累了。
这一战，丁霞得到了4分，其中有2分是发球。她减少了极具个人特色的暴力扣球，而是专注于本职工作，在拦网、传球、发球等方面起到保障全队的作用。
丁霞这两年的进步是球迷有目共睹，里约奥运会之后，丁霞在各项国际大赛中实现了完美蜕变，再一次突破了自己，技术日趋成熟，心理也更为强大。去年世界女排大奖赛她获得了最佳二传，年底，在世界排球专项网站评选年度女排最佳阵容中，丁霞被评为最佳二传。
“大刘”打接应要再磨合
比赛中，辽宁女排确实在落后的局面下打得足够顽强，总结这场比赛，丁霞说，“这场比赛确实是比较激烈，双方都有一定的起伏，前两局确实是我们自身失误比较多，对方的发球破了我们的一传，但是后面我们调整得很好，还是我们拿到了主动权。”
丁霞坦言，对方的身高让大家比较头疼，“江苏队的实力确实是比我们强，特别是身高上，尤其是常宁和袁心玥这两个人的进攻，让我们没有什么办法。”虽然身高上的差距是无法改变，比赛中丁霞想方设法的逾越江苏队的防守城墙，拦网时也是全力起跳。
主帅赵勇变阵，让刘晏含改打接应，老将李曼与段放配合打主攻。这一变阵收到了很好的效果，让江苏队有些不适应。
而谈到变阵，丁霞虽然和刘晏含是国家队的队友，但毕竟来到辽宁女排训练时间还短，还很难融入全队的配合，“大刘打接应之前在队里也演练过，但是没有特别多的次数，主要还是以主攻为主。第三局上来的时候，还是有一些生疏，在配合上还是有一些问题。这场比赛能够逆转，后面多个阵容还是要多变化，和大刘的配合上也要加强。”
赛后将有老队员退役
辽宁女排被天津女排横扫，除了实力方面，更输在了心态。辽宁女排的靠“激情”打球是把双刃剑。从开局就打得十分激情，一路杀到8强，又从8强杀到4强，半决赛本来也信心满满，却因为压力让队伍发挥失常。
而本场比赛，辽宁女排心态调整得比较好，又找回了常规赛时的激情。而说到这时，丁霞向记者透露了队友们赛前的想法，“这场比赛打完后，有一些老队员就要退役了，这是跟她们在一起的最后一届联赛了，所以赛前我们就说一定要享受排球，要打一场不论输赢，都能打出大家水平的比赛。”
对于外界的很多事情，丁霞关注得并不多，或者说是没有什么时间去关注。她把心思都用在了训练和比赛中。一场比赛结束后，她想的是下一场比赛。3月17日，季军争夺战的第二场比赛将在江苏女排主场进行，在丁霞看来，江苏女排的实力要更强。辽宁要想在江苏女排的主场虎口拔牙，要有更充分的准备和更好的心态。
辽沈晚报、聊沈客户端记者王冠楠
　　2018年，朱婷两大梦想之一，就是夺得土耳其女排超级联赛的冠军。现如今，她和她的球队将在一次向决赛和冠军发起冲击。
明天，土超女排联赛半决赛就将打响。瓦基夫银行与加拉塔萨雷连续两个赛季在半决赛相遇，朱婷与她的队友发誓击败这个让她们心中难以释怀的对手。
从实力看，夺冠热门瓦基夫银行晋级决赛的概率超过八成。从两队近来战绩看，瓦基夫银行在土超、欧冠队加拉塔萨雷保持全胜。
2月28日，欧冠小组赛对阵加拉塔萨雷，朱婷得到全场最高的28分，帮助瓦基夫银行3-1击败对手，以小组赛6连胜的战绩强势晋级，目标直指欧冠和MVP的卫冕。
不过，数据归数据，过往战绩也只能说明过去，竞技体育的魅力就在于它的不可预知性。
去年的半决赛，瓦基夫银行作为夺冠最大热门，在半决赛与加拉塔萨雷相遇。赛前，几乎没有任何人会认为加拉塔萨雷能够爆冷击败瓦基夫银行。
可是，双方的首回合，加拉塔萨雷给了瓦基夫银行致命打击，她们借助主场优势，以及瓦基夫银行的轻敌思想，3-0完胜。次回合虽然3-2取胜，但是在金局赛制下，一个赛季的奋斗化为泡影。
毫无疑问，再次面对加拉塔萨雷，瓦基夫银行依旧占据巨大优势，但是全队必须打起12万分的精神，避免再度阴沟翻船。
如果能够吸取教训，正常发挥，晋级决赛并不难。
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　　本赛季女排联赛，上海队引进金软景。税后80万美金堪称天价，是中国女排俱乐部给外援的最高水准了。而金软景的到来， 绝对是超值的，对得起身价的。不仅刺激了上海的球市，助力上海打进总决赛，同时也激发了中国本土球员。都说金哥是世界第一主攻，那么隔网对轰之时，中国选 手就迎来了向前辈学习，甚至挑战的好机会。
而李盈莹，就是直面金前辈，毫不怯场甚至打出威风的球员。对李盈莹的赞誉，已经呈现一边倒情形。2000年出生于齐齐哈尔的李盈莹，堪称中国女排涌现的又一 位天才人物，独特的左手击球，身体条件出色，爆发力弹跳力俱佳。球商好，性格好，年龄优势非常明显。通过2017-18全国女排联赛的锻炼，这位新星正在 冉冉升起，不可阻挡。
本赛季联赛第一阶段中，天津女排遭遇上海时，李盈莹就在偶像面前，砍下了45分。——说偶像有点跨越，因为李盈莹的偶像是朱婷，朱婷的偶像是金软景。是役， 李盈莹超过了朱婷42的记录，这样的神级发挥让金软景也是赞不绝口。而中国球迷也兴高采烈：80万引进一名世界级球星，刺激助力了中国球员发展，这钱花的 真值。
其实金哥的刺激是一方面，李盈莹自己的天赋，能力才更加重要。各路资深球评，排球业内人士，都对李盈莹赞不绝口，因为还不到18周岁的她，能够打出28岁才 有的成熟，击球水准世界一流，对场面的判断也是超一流！通过本赛季第一、第二阶段联赛的观察，通过今夜女排总决赛，天津3-1力克上海的比赛来观察，李盈 莹对赞誉是当之无愧的。
第二节中，偶有连续三次失误，但是瑕不掩瑜。本场比赛砍下31分的李盈莹，让上海无计可施。金软景和曾春蕾分别拿到13分，拼尽全力的两位80后，终究难耐 00后李盈莹。从场面看，从技术统计看，上海全面落于下风，后面两场比赛又都是在天津打，上海必须做好全方位的限制安排：顶住李盈莹，盯住李盈莹！如果让 她继续打顺了，那等待上海队的命运，只能是被打花了。
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　　女排联赛决赛场上，一共只有一位里约奥运会冠军成员，她就是天津女排临时引入的刘晓彤。在这样的舞台，刘晓彤却不可能 是真正的主角，因为当红超新星李盈莹与世界顶级主攻金软景都在。然而我们依然要说，从半决赛到决赛，刘晓彤的贡献是显而易见的，她堪称四强战打响后，表现 最稳定的现役国手。
江苏女排在半决赛折戟成沙，导致张常宁、袁心玥与龚翔宇这些里约奥运会冠军无缘最终决赛，上海女排称得上国手的球员只有曾春蕾，而天津女排的真正国手也只有刘晓彤，其余的球员基本都是老将或者刚刚在国家队还没站稳脚跟的球员，这样的对决，自然考验曾春蕾与刘晓彤。
从比赛的表现来看，李盈莹一定是最出色的，不过如果一定要说国手层面的表现，刘晓彤从半决赛开始就从未让人失望，此番在决赛，她也成功拿下了15分，这是全场第二高的得分。刘晓彤的稳定表现，让她成为了李盈莹的最佳帮手。
天 津女排引入刘晓彤后，外界对于李盈莹的表现更关注了，因为与一位里约奥运冠军同在一支球队，表现会有怎样的不同。事实证明，李盈莹的确是难得一见的超级新 星，刘晓彤的全面性是李盈莹需要学习的。李盈莹获得了刘晓彤火力支撑与一传保障，更是神勇无比。可以说，两人也在相互成就，因为距离冠军已经越来越近了。
不出意外的话，刘晓彤有望与李盈莹一起进入到今年将要进行的世锦赛最终名单，因为这一次引援，让郎平看到了这两人的主攻搭档也是非常不错的组合，完全可以移植到国家队。国家队接下来的比赛中，相信郎平会尝试用一用这样的组合。
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　　对于李盈莹，我们还能怎么赞？从联赛第一场开始，李盈莹的表现就出类拔萃，如今到了决赛第一场，李盈莹依然技压全 场！3-1再次击败世界顶级主攻金软景，我们不得不说，李盈莹本赛季打出来的水准，就是MVP级别的，金软景、曾春蕾等都不如她，2018年世锦赛，应该有她一席之地。
还记得本赛季金软景在首次认识李盈莹的时候，说出了那句经典的言论，“与李盈莹对抗，让我有了与朱婷PK的感觉”。事实上出道后，李盈莹就被外界称之为“小朱婷”，不过，关于李盈莹的质疑也并未停止，因为她只是一名小将，还没有在大赛证明过自己。然而，纵览中国女排历史，有几位小将能够做到在自己首个主打的 赛季，就始终不断爆发，从未低迷，从未让人失望？
事实上就是，李盈莹不仅是天津女排的救世主，是中国女排的瑰宝！郎平透露，李盈莹有望要进入到国家队，事实上这是一个万众所归的结果。李盈莹不仅要进入国家队，甚至还要成为朱婷的接班人，成为朱婷的对角，在世锦赛上作为中国女排的主力攻手摧城拔寨！
击败金软景，就是李盈莹送上的“投名状”，她证明了自己能够击败世界顶级球星，那么还有什么让人担心的呢？何况，李盈莹不仅会进攻，她的防守出类拔萃，对于中国女排来说这是一个很好的补充。本赛季李盈莹是MVP的最大热门，她就是东京周期目前为止中国女排最大的惊喜。
我们可以期待，2018年世锦赛，朱婷的最强对角已经出线，李盈莹无论是打主攻还是接应，她应该有能力与朱婷和张常宁同时出现在赛场上。李盈莹横空出世太美妙，中国女排球迷也可以慢慢等待，李盈莹在国家队展示自己的天赋。期待李盈莹的未来！
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　　北京时间3月15日，赛季中国男排球超级联赛半决赛第二回合的争夺展开，新浪体育将在19：30分为您视频直播两场半决赛的争夺。
首轮较量中无论是八一还是四川都没有给京沪两强造成太大冲击，北京3-1战胜八一而上海则是直落三局轻取四川。此外，四川男排绝对主力外援莱昂纳多还在首场比赛中受伤，恢复情况未知，但根据四川男排二传手杨光透露至少莱昂纳多要休赛一周，很有可能要错过本场在主场与上海男排的较量。八一男排回到主场海南文昌，这里湿度极高的气候情况曾给不少队伍造成困扰，八一能否顺利借助主场优势拼下一场值得期待。
19：30 四川 vs 上海 直播间
19：30 八一 vs 北汽 直播间
　　& & 女排决赛第一回合，主场作战的上海女排以1比3负于天津女排，没能迎来开门红。王之腾在赛后接受采访时多次说到了队员的心态问题，在他看来，第一场比赛队伍失利的原因主要在于心态。
　　女排决赛第一回合，主场作战的上海女排以1比3负于天津女排，没能迎来开门红。王之腾在赛后接受采访时多次说到了队员的心态问题，在他看来，第一场比赛队伍失利的原因主要在于心态。
从赛后的技术统计三个得分环节来看，上海女排在进攻和发球方面都不如天津女排——进攻48比66；发球3比6；唯一胜出的环节是拦网，为10比4，杨舟功不可没，一个人得到了7分。
从技术统计来看，上海队主要输在了进攻，这和王之腾所说的心态是否有联系？
拦防李盈莹是否成功？
在本场比赛前，上海女排的男陪练李佳彬一直在模仿李盈莹的扣球，他的模仿还一度得到了王之腾的夸赞。在训练中，每次防起李佳彬的进攻，队员们都会显得很开心。
昨天的比赛，李盈莹得到了31分，成为了全场得分王。她在进攻方面得到了27分，在拦网方面得到了4分。众所周知，李盈莹是天津队的主要进攻点，她的发挥在很大程度上决定了全队的表现。昨天这场比赛，李盈莹的进攻次数为52次，占到了全队进攻次数的43%。在52次进攻中，李盈莹拿到了27分，进攻得分率为52%。从这个数据上来看，上海队对李盈莹进攻的防守表现不俗，让她的得分率不到60%。
为了更好地分析上海女排失利的原因，新浪体育请到了圈内某位名帅一起来探讨原因。在TA看来，上海女排防李盈莹是成功的，“对李盈莹的防守是没问题的，王唯漪防起了李盈莹的很多斜线球，防得很好。”
拦防的环节上，上海队的防守没有问题，那么拦网呢？从拦网数据来看，杨舟得到了7分，其中几次对李盈莹的成功拦网，让球迷们印象深刻，“对李盈莹的定点拦网还是成功的，我的意思是上海队拦李盈莹的到位球拦不到，但杨舟还是拦了几个李盈莹的调整球。”
应该说，上海队昨天对李盈莹进攻的拦防做得还是不错的，但为何却输给了天津女排呢？从技术层面上来分析，是否有其他的原因？
专家：一攻打不顺 这个比赛没法打
这位名帅坦言，上海队的一攻、二传等方面出现了问题。
先说一攻和防反。这位专家说道：“没有一攻做保障，这个比赛没法打，哪还有什么精力打防反。”
事实正是如此，本场比赛双方分差较大的第3、4局，上海队的一攻就打得不顺。第3局中段，杨婕接了对手本该出界的发球；几次防反中，上海队也多次出现不应该出现的失误，比如杨婕垫球过网送探头，米杨和杨舟配合失误以及米杨传球连击。
“其实我认为上海队的防守并不比天津队差。关键是在防起球后，之后的调整这一块，很多防起的好球没有形成很好的进攻，天津队这一块做得比上海队好。”这位专家的这番话道出了上海女排失利的其中的一个原因。另外，这也从侧面说明了上海队的二传米杨和卞雨倩发挥得不太理想，“米杨和卞雨倩的二传还是出现了不少问题。”
天津队李莹出场改变局面
虽然在本场比赛中替补出场只得到了7分，但接应二传李莹无疑是天津队取胜的功臣之一。
其实本场比赛，天津队的年轻接应二传杨艺是首发出场队员，但因为上海队发球追发孟子璇和刘晓彤，因此，杨艺的接发球次数并不多，加上上海队赛前训练特别针对性地练了对杨艺的进攻拦防，因此，杨艺在进攻上并没有太多的表现。
天津队主帅陈友泉经验丰富，在看到李盈莹和刘晓彤在第2局进攻受阻后，果断派遣李莹出场，不仅分担了刘晓彤的接发球压力，还分担了李盈莹和刘晓彤的进攻压力。
作为29岁的老将，李莹曾经有多次联赛夺冠的经历，打联赛决赛并不会怯场。她一传稳定，进攻果断，表现抢眼。上海队在训练中着重训练了对杨艺的拦防，但却好像忽略了对李莹的准备。
“李莹的出场，让天津队的一传和防守有了保障，而且她的跑动进攻可以和王媛媛形成配合，让天津队的2号位的进攻可以打出来。在李莹出场后，上海队的拦网还是没能及时调整好。之前拦杨艺，金软景和杨婕都是一个人拦，之后李莹出场，上海队的副攻对天津队4号位的进攻拦网就没之前那么好了。”
不妨再来看一下王之腾在接受采访时说的话——“一个队员打得不是很顺的时候，其他队员也受到了影响，所以这场比赛我们队打得比较散，还是要着重解决心态的问题。第1局我就感觉队员打得有点紧，我们也进行了队员的替换，但换人效果不太好。之前几场比赛，换人把一些小的问题过渡了，但今天没有过渡，说明还是队员想法太多了。大家都在说老将可能会在关键时刻更稳得住，但其实老将也是会有想法的。”
（董正翔）
　　新华社北京3月14日电（记者王镜宇、韦骅）中国女排总教练郎平正在北京率领部分队员进行集训。自2013年重返国家队之后先后提拔起朱婷、袁心玥、张常宁、龚翔宇等新人的郎平勉励年轻队员，要利用宝贵的集训时间提高技战术水平，成为中国女排的“可用之才”。
正月还没过完，中国女排的集训已经进行了快20天。由于排超联赛尚未结束，天津、上海等球队的国手们还没有来报到。在目前的集训人员中，有杨方旭、林莉和王梦洁这几位经历了上个奥运周期的功勋球员，也有高意、金烨、任凯懿、朱悦洲、杨涵玉等在新的奥运周期加入中国女排大家庭的新人。
记者13日上午8点半来到中国女排训练馆，恰好赶上郎导给队员们“训话”。郎平勉励年轻队员，要努力提高自身的技战术水平，做到“能攻能防、能发能拦”，尽量减少自己的短板。只有这样，教练在临场使用时才会更加放心大胆，不至于要掰着手指头计算着轮次来换上换下。郎平说，现在副攻位置上袁心玥相对比较成熟，惠若琪退役之后主攻位置上也出现了空缺，包括二传的位置，年轻队员们要通过努力去竞争上岗。
一些技术水平相对成熟的老将暂时没有参加集训，郎平告诫新人们，如果将来没参加集训的老队员们一回来就能占据位置，那就说明参加集训的新人们提高和进步不够快、不够大。郎平希望年轻队员尽快成长，中国队能有更多人能打球，这样也有利于队伍的长远发展。她要求年轻队员们能够抓住现在到5月中旬的集训时间，精心打磨技术。等到国际赛事展开，球队就会把更多精力放在配合方面，就没有时间细抠技术了。
去年，因为要接受髋关节手术，郎导没有全程参与队伍的集训。今年，郎导在3月2日、正月十五这天与队伍会合，像里约奥运会周期每年集训时所做的那样，继续发掘和打造中国女排的新生力量。
去年进行了两次髋关节手术的郎平看上去恢复得不错，行动比手术前更加自如。在13日上午的训练开始后，郎平先在康复师丹尼尔的帮助下进行了康复训练，然后与执行教练安家杰一起投入到训练中。
郎导告诉记者，培养年轻队员仍然是中国女排的重要任务，不少队员进入国家队之后在技术细节上还有需要完善的地方。教练组成员会将年轻队员的技术动作录下来，训练结束后让队员们结合教练讲解的技术要领比对着看，同时还要比对世界名将的技术动作录像，以便她们找到差距、尽快提高。在13日的训练中，郎平就“瞄”上了主攻手金烨，叮嘱安家杰把她的扣球动作录下来。
2017年，中国女排时隔16年之后再夺大冠军杯赛冠军。今年，中国女排最重要的任务是在日本举行的世界锦标赛。此外，中国女排将于5月15日至6月14日参加国际排联新推出的世界排球联赛，作为东道主还将参加6月27日至7月1日的总决赛。
郎平表示，与以往的女排大奖赛相比，新的排球联赛持续时间更长，对队员们的体能是很大的挑战，中国队会根据实际情况对阵容进行适当的轮换。
距离东京奥运会还有两年多的时间。回顾两年前的里约奥运会，郎导说她也没想到最终能够夺冠。谈起在里约奥运会上对最后亚军获得者塞尔维亚女排的一负一胜，郎平说决赛赢就赢在失误比对方少，这也说明了细节的重要性。经过了上次的奥运会，塞尔维亚队肯定会更加成熟，她们仍然会是中国队难缠的对手。
从上午8点半开始，中国女排练到了中午12点15左右，中间只有两次短暂的休息喝水时间，第一次休息时排管中心副主任、中国队领队赖亚文也来到了排球馆，加入训练中。12点20分，副攻高意最后一个结束了训练，这时其他队员都开始做放松和拉伸了。高意吃了安家杰和赖亚文为她开的“小灶”——在两位教练的指导下细抠“前快”的技术动作。
　　俗话说：“家有一老，如有一宝。”昨晚，李莹和刘晓彤两位老将压阵的天津女排，更是底气十足，这场胜利离不开她们的保驾护航。
刘晓彤：交流，眼神就能搞定
在昨晚一战关键的第三局，刘晓彤多次利用打手出界帮助天津队斩获关键分，她也斩获了全场第二高的15分，赛后她说：“参加总决赛比较激动，比赛中自己的心情也有起伏，但是总体发挥还算正常。教练没有把一传压力给我，我更多还是承担进攻任务，所以也能发挥出自己的长处。”主帅陈友泉说道：“进攻、拦网、防守、发球，可以说刘晓彤全面发挥，为全队最终获胜立下了汗马功劳。”
来天津女排已有月余，刘晓彤现在与天津队队友们已经很有默契了，她昨晚表示：“经过三场半决赛以及日常的训练，我和天津队的队友们越来越默契了，我们现在在场上一个眼神就能交流很多。”
李莹：进攻，就是见缝插针
另一名老将李莹昨晚在总决赛首回合再次诠释了老将的价值。后排一传、防守稳定，前排也屡有进攻偷袭，还靠二号位扣球得分拿下赛点。“时隔两年重回总决赛赛场，并不会感到陌生，其实我在场上更多的是提醒大家，把自己在场下看到的问题告诉小队员们。其实杨艺的一传、防守还比较稳定，只是前排跑动进攻的效果稍弱，我也是针对这方面去发挥了一些作用。论实力，我肯定不如李盈莹和刘晓彤，所以更多是通过跑动给队友作掩护，偶尔趁对手不备去进攻。”李莹说。
主帅陈友泉对李莹更是赞誉有加：“遇到困难时，李莹出场首先能够保证自己稳定发挥，同时带动年轻队员逐渐稳定下来。”&（本报上海今晨专电）
　　赛季中国女排超级联赛总决赛首回合比赛昨晚在上海卢湾体育馆打响，天津渤海银行队以3比1（25比20、23比25、25比15、25比17）击败上海队，在七场四胜制的总决赛中抢得先机。拿下全场最高分31分的李盈莹荣膺本场比赛的最佳球员，年轻队员在总决赛中得到锻炼则是天津队更大的收获。
准备充分不慌乱
更早结束半决赛，对于天津队来说也有了更充分的时间来备战总决赛。昨晚尽管是客场作战，但是天津队却进入状态较快，开局就以5比0领先并顺利拿下首局。虽然上海队在第二局扳回一城，但第三局天津队却很快扭转颓势，重新占据了场上的主动。“赛前准备会就和队员们讲，这是总决赛，比赛中一定会遇到困难，上海队也绝对不会不堪一击，所以全队都有这个心理准备。第二局结束后的局间休息，大家也是互相鼓励、团结一致，所以第三局队员们很快又重新振奋精神，这是天津女排精神的传承和发扬。”第一次以主教练身份带队参加成年队女排联赛的总决赛，陈友泉也直言：“在要求队员的同时，作为主教练更要先做到不紧张，要沉得住气，不过多考虑胜负，和队员们一起成长。”
年轻队员受磨炼
昨晚的比赛也是李盈莹、王媛媛、杨艺和孟子旋四位小将的第一次成年队女排联赛总决赛经历，她们的表现也或多或少地出现了一些起伏，但是主帅陈友泉却没有因此剥夺她们出战总决赛的机会。“这场比赛年轻队员整体表现还是不错的，虽然杨艺、孟子旋都出现了一些起伏，包括李盈莹和王媛媛，但是对于年轻队员还是要大胆使用，尤其是面对总决赛这样难得的机会，赛场上出现的问题就该在赛场上解决，让她们去经历这样的磨炼对她们提升自信会有非常大的帮助。”陈友泉说。
斩获本场比赛“最佳球员”殊荣的李盈莹独得31分，而对方金软景和曾春蕾两个主将也只各得13分。赛后李盈莹直言：“总决赛就是不一样，现场球迷非常多。比赛中自己也出现起伏，比分胶着时太着急想得分，结果技术动作变形，出现了连续失误。暂停时教练也提醒我把速度和高度打出来，不要只顾着发力，后来就慢慢调整过来了。晓彤姐（刘晓彤）对我的帮助很大，每个球都提醒我对方防守的薄弱之处，也一直在鼓励我，她还帮我分担了进攻的重担。”谈及隔网相对的韩国球星金软景，李盈莹也谦虚道：“她是世界一流的主攻手，打法也非常成熟，自己还有很多方面要向她学习。”
主场优势已反转
在七场四胜制的总决赛中，上海队本来占据多一个主场的优势，不过昨晚一战后，天津队已经令优势反转。不仅先取一胜，而且之后四个回合中，天津队拥有三个主场、接下来两回合连续坐镇主场。主帅陈友泉表示：“主场作战其实压力也不小，上海队这场比赛就显露出这一点，所以我们接下来回到主场还要认真准备。”
老将李莹则说：“总决赛注定不会轻松，我们要打一场想一场、打一场忘一场、打一场拼一场。”
（本报上海今晨专电）
　　当天津队拿下全场比赛的最后一分时，原本人声鼎沸的卢湾体育馆陷入了沉寂，不少球迷先是失望地摇了摇头，然后便转身离开了观众席……在昨晚进行的本赛季全国女排超级联赛总决赛第一回合中，坐镇主场的上海光明优倍女排出人意料地以1比3负于天津队，未能在7场4胜制的系列赛里先拔头筹。
综观全场比赛，与其说上海队是败给了对手，不如说是输给了自己。
“上海队可能是因为主场作战而背负了太大的心理压力。”天津队主教练陈友泉赛后的这番表态，点出了本场比赛的胜负关键。相比对手昨晚的镇定自若，上海女排队员们从第一局开始便处于紧张状态，不论进攻还是防守都出现了许多莫名其妙的问题，在这种“非正常”状态下，姑娘们丢掉首局也就在情理之中了。
尽管依靠着金延璟在关键时刻的连续得分惊险地赢下了第二局，但这依然没能让主队的球员们放松下来。之后的比赛中，上海女排仍旧运转不畅失误频频，很快便再丢两局，将胜利拱手让人。
“队员在心态方面出了问题，她们对结果有了太多的想法，导致在场上没能发挥出自己的水平。”赛后的发布会上，上海女排主帅王之腾略显无奈地说道。尽管天津队的年轻攻击手李盈莹在比赛中给上海女排带来了巨大的威胁，但正如王之腾所说的那样，输球的最主要原因，还在于球队自身出了问题。
本周六，上海女排就将迎来与天津队的总决赛第二回合较量，首战失利加上客场作战，留给上海女排教练和队员们休整的时间并不多。在失去了主场优势之后，上海女排若想实现17年后再度问鼎联赛冠军的目标，就必须尽快走出失利的阴影，以更好的状态重新出发。王之腾表示：“联赛打到这个份上，其实大家对战术都已经知根知底了，两支队伍都有机会去拿下这个冠军，同时也都需要承受一定的压力，所以接下来在客场比的还是心态和临场应变。”&&见习记者&陆玮鑫
中国女排超级联赛首回合比赛，天津女排力克更被看好的上海女排，毫无疑问，获胜的最大功臣还是本赛季最亮眼的球星李盈莹，独得31分，值得关注的是，这位18岁的超新星在本赛季和韩国一姐金软景的直接对话中取得了三连胜，得分分别是30分、45分和31分，MVP争夺的平衡已经被李盈莹打破。
本赛季女超联赛决赛的造势一直围绕着两大攻击手，上海和天津的较量无疑是金软景和李盈莹的正面对抗，前者备受期待，后者经常凭借一己之力让上海女排笑到最后并最终获得了常规赛冠军，虽然李盈莹在得分榜和进攻榜上都排名第一，但不少专家表示，决赛更考验的是心理、经验和临场调整能力。
18岁，李盈莹却表现出了足够的沉稳和老练，津媒表示，只要李盈莹能维持这样的状态，天津甚至可以零封上海夺冠，作为韩国国宝级的球手，金软景在中国的表现当然备受韩国媒体的关注，之前，韩国媒体乐观的表示，金软景可以在中国拿到最终的冠军，除了金软景强大的实力外，上海也进行了补强动作，曾春蕾的加盟被韩国媒体看作是至关重要的。
但这场比赛后，韩国媒体悲观的表示，金软景遇到了最大的拦路虎，18岁的李盈莹征服了所有人，韩国媒体向中国女排竖起了大拇指，“中国女排人才辈出，李盈莹无疑是未来十年值得期待的超级明星”，之前，金软景在接受采访时就表示，对李盈莹印象很深刻，虽然没有直接拿来跟朱婷比较，但印象深刻就是一种肯定，所以，上海在赛前的布置多是围绕防守李盈莹进行，比如让男教练模仿李盈莹。
“没有找到限制她的办法，我们打的有点紧，她确实很出色”，这是金软景在赛后的评述，同时，媒体也问到了金软景赛季结束后去留的问题，金软景明确表示，“确实有土耳其俱乐部邀请，是重返土耳其还是留在上海，目前还没有决定”，不少球迷调侃道，面对强大的李盈莹，韩国一姐萌生去意了。
郎平指导在前两天曾表示，李盈莹能够到什么高度现在还很难说，需要通过在国家队的训练来观察并做一个定位，郎平指导是理智的，但不少外国媒体面对李盈莹时已经是疯狂的状态，他们直言，中国女排拥有郎平、朱婷、李盈莹完全可以开启属于中国女排的新王朝，看起来挺夸张，但我们都期待这一天尽快到来。
　　3月13日晚，赛季中国女排超级联赛总决赛第一回合战罢，上海光明优倍女排主场1比3不敌天津渤海银行女排，在7场4胜制的系列赛中先折一阵。这场重量级对决吸引了广大球迷的关注，前女排国手李颖以解说嘉宾的身份见证了全过程。赛后，“我爱女排（ID：welovevolley）”第一时间请她来点评比赛的胜负手。
本场比赛暴露了上海女排的弱点，那就是主动拿分能力不够强，发、扣、拦三大得分手段的表现均不如对手。沪、津两队打法相似，“下三路”技术都比较细腻，但从实战看，天津队的三大得分手段明显占优。其实，在当今排坛的强强对话里，攻势更盛的一方往往能笑到最后。
再看两位明星球员金软景和李盈莹，前者是上海全队的核心，除进攻外，一传防守和小球串联技术过硬；后者则是天津队的进攻核心。此役两人都打得比较正常，相对而言，金软景的临场状态不太理想。
需要指出的是，上海队主打快速多变，对二传手的分配球和战术组织要求较高。但在比赛中，其主力二传发挥一般，传球稳定性较差，给攻手的球误差较大；久攻不下的情况下，传球有些犹豫，很多快攻球面临着对方的双人拦网，导致下球率不高。
纵观全场，上海女排的硬实力还是略逊一筹，以目前的状况，后面想赢球非常困难。当然，天津女排也不是无懈可击，以第二局为例，她们的一传体系受到冲击后，强攻线也出现了波动。接下来，上海队若欲扭转被动局面，须在三大得分手段上想办法，从发球做起，发到对方的“痛点”；同时要在稳住一传的前提下打出快速多变，用进攻速度来突破拦防。总之，针对第一回合暴露的问题，要及时总结，尽快找到应对之策。
（我爱女排）
　　众所周知，中国女排目前的一姐朱婷不仅强，而且谦虚，平常看上去眼睛都有些睁不开的“疲劳婷”，一到赛场上就生龙活虎。为什么？因为朱婷对于比赛训练的投入，或许要超过一般人，否则无法解释，为何朱婷一天比一天强，随时随地都在进步。
中国女排从不缺少年少成名的球员，然而能够打成朱婷这样的非常少。原因就在于，有天赋不难，难的是保持初心，保持低调，保持学习的心态。现在的朱婷，还在采访中表示自己每场比赛都在学习，这就是她无敌于天下的原因。我们欣喜的发现，李盈莹，也慢慢开始学到了朱婷的精髓。
本赛季刚开始的时候，外界认为李盈莹的爆发是因为其他球队对她球路的不熟悉，然而现在打到决赛了，依然没有一支球队难得住李盈莹，这就证明了，李盈莹也在不断提高，她不会坐以待毙。在决赛首回合比赛结束后，李盈莹说：“这场比赛打好后，很多地方值得我去总结的。”
那么，李盈莹是如何进步的呢？第一，她一直在向刘晓彤学习。刘晓彤是国手，是老将，是前辈，李盈莹能够成为她的队友，没有放弃学习机会。李盈莹说：“晓彤姐每一个球都会提醒我，提醒我技术动作，提醒我该打哪条线，她替我分担了进攻任务。我和她在场上互相支持，互相鼓励。”
学习队友老将，这还不算什么，李盈莹甚至在学习对手金软景！李盈莹表示：“我一直观察她在场上的一举一动，包括撤下的走位。我年轻，冲劲足，用精神面貌来带动技术。我觉得自己在处理球方面要更成熟一些，点打得准一点。”此话一出，外界或许能够明白，为什么这样年轻的李盈莹，也没有人能够拦得住！
这就是李盈莹，她的确慢慢开始学习到了朱婷的精髓，那就是不停下脚步，利用一切资源，加强学习提高自己，相信郎平听到也会欣慰。中国女排又一瑰宝，成熟了。
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