孩子晚上看书用什么灯好的秘密 被医生一语道破 - 妈妈育儿网
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孩子晚上看书用什么灯好的秘密 被医生一语道破
近视眼的形成有先天因素也有后天因素，但后天因素居多，往往是因为不正确的用眼方式造成的，或者长时间使用电脑或手机等电子产品、经常在光线昏暗的地方看书等。
没有一个家长愿意自己的孩子成为近视眼，但是现在影响孩子视力的东西太多、手机、平板、电子游戏&就连孩子做作业时用说明灯也是有讲究的，没有用对，就有可能会影响孩子的视力，形成近视眼。
这篇文章为大家解答了孩子看书用什么灯好、小孩看书用灯的注意事项有哪些。&
孩子看书用什么灯好
孩子看书用什么灯好
用白灯好。从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易疲劳，长期使用会损害视力。
白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以光源是连续的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，对视力应该是没有影响的。 由于孩子学习的时间比较长，长期使用会对视力有一定影响的。
孩子晚上看书用什么灯好
所谓的护眼灯就是因为频率非常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的节能灯，就会尽量降低频率，减少发光时间，实现节电的目的。
小孩看书用灯注意事项
1.学习台灯的式样
最好选用那些光线不能直接照射眼睛并固定不动的台灯，LED护眼灯设计得比较合理，一般都是可以自动高度和角度，并且其光线比较柔和，比较能够达到护眼光线的标准。
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A：你好，这个不用担心，只要去公积金管理中心申请提取公积金，工作人员会发的，自己只需要填写就可以了，希望我的回答能帮到你。
A：建议选用暖白光，光线比较柔和，适合看书。
LED光源的色温：
人们用与光源的色温相等或相近的完全辐射体的绝对温度来描述光源的色表（人眼直接观察光源时所看到的颜色）又称光源的色温。色温是以绝对温度K来表示。不同的色温会引起人们在情绪上不同的反应，一般把光源的色温分成三类：
暖色光的色温在3300K以下，.暖色光与白炽灯光色相近，红光成分较多，给人以温暖、健康、舒适的感觉，适用于家庭、住宅、宿舍、医院、宾馆等场所，或温度比较低的地方。
又叫中间色，它的色温在3300K－5300K之间。.暖白光光线柔和，使人有愉快、舒适、安详的感觉，适用于商店、医院、办公室、饭店、餐厅、候车室等场所。
又叫日光色，它的色温在5300K以上，光源接近自然光，有明亮的感觉，使人精力集中，适用于办公室、会议室、教室、绘图室、设计室、图书馆的阅览室、展览橱窗等场所。
A：你好。很高兴为你解答，建议用暖白比较好的
A：目前白色LED发光效率已经突破120LM/W，是白炽灯15LM/W的8倍，是荧光灯50LM/W的2倍多。LED的光谱中没有紫外线和红外线成分，所以不会发热，不产生有害辐射。而且LED的光通量半衰期大于5万小时，可以正常使用20年，器件寿命一般都在10万小时以上，是荧光灯寿命的10倍，是白炽灯的100倍，所以基本不会损坏，这种灯具具有非常好的节能长寿命特性，随着白色LED价格的不断降低，LED照明灯不但在节日彩灯装饰中广泛应用，而且逐步延伸到路面照明、民用照明等低照度要求的领域，全面进入实用化，并且在环保方面废弃物可以回收，没有荧光灯的贡污染问题，是国家重点发展的产业项目。
A：1.颜色问题：首先，你家的风格是简欧和小田园。说明你喜欢比较温馨的感觉，你就不用纠结了，暖白是最好的选择。因为本来就是温馨的感觉，走道这些灯开的时间是很少的，主要就是客厅的灯，并且还是白色的墙，那更应该是暖白的灯光了，所以暖白是更能营造出家的温馨氛围。2.灯的大小款式问题：这个客厅的规格是很正常的，如果我们把灯的外形看做一个园的话 就是直径1M-1.2M都是比较合适的。田园一般用 那种白色的 带花花草草的吊灯，这个淘宝上面很是多，并且都不贵；简欧一般用简约的水晶吊灯，看你叫小王子不知道家里人的喜好，现在还有些波西米亚款式的吊顶也不错，还有救市地中海风格的铜质的吊灯。建议用吊灯，不论你是否吊顶，吸顶灯相对来说款式不多而且单一的，本来客厅就是出效果的地方，不用省这点钱。淘宝上面搜下就看得到各种灯了。3.一般都是节能灯，具体好多瓦看你家喜欢的亮度了，不过吊灯你买也是要买8个头的那种 一般就是一个开关控制4个头，所以就买一般的就可以了。小点就8瓦一个，不过一般还是用的11瓦。
A：　　建议选用暖白光，光线比较柔和，适合看书
　　LED光源的色温：
　　人们用与光源的色温相等或相近的完全辐射体的绝对温度来描述光源的色表（人眼直接观察光源时所看到的颜色）又称光源的色温。色温是以绝对温度K来表示。不同的色温会引起人们在情绪上不同的反应，一般把光源的色温分成三类：
　　.暖色光
　　暖色光的色温在3300K以下，.暖色光与白炽灯光色相近，红光成分较多，给人以温暖、健康、舒适的感觉，适用于家庭、住宅、宿舍、医院、宾馆等场所，或温度比较低的地方。
　　暖白光
　　又叫中间色，它的色温在3300K－5300K之间。.暖白光光线柔和，使人有愉快、舒适、安详的感觉，适用于商店、医院、办公室、饭店、餐厅、候车室等场所。
　　.冷色光
　　又叫日光色，它的色温在5300K以上，光源接近自然光，有明亮的感觉，使人精力集中，适用于办公室、会议室、教室、绘图室、设计室、图书馆的阅览室、展览橱窗等场所。
A：暖光，较温馨!，LED暖光色温是K，类似于太阳光，有些发黄。暖光多用于室内装饰照明，给人一种温馨舒适休闲的感觉，相对正白光而言，在心理上能给人一种温暖的感觉。希望对你有帮助
A：白光LED通常采用两种方法形成，第一种是利用“蓝光技术”与荧光粉配合形成白光；第二种是多种单色光混合方法。这两种方法都已能成功产生白光器件。
德国Hella公司利用白光LED开发了飞机阅读灯；澳大利亚首都堪培拉的一条街道已用了白光LED作路灯照明；我国的城市交通管理灯也正用白光LED取代早期的交通秩序指示灯。可以预见不久的将来，白光LED定会进入家庭取代现有的照明灯。特点是省电哦，楼主。
A：这要看你的灯放在什么房间。
因为黄色是暖色，所以放在洗澡间和卧室比较好；白色的LED灯在同功率下比黄色灯流明要高，所以放在书房和需要照度较高的房间为好。
A：楼下都太贵了，肯定是渠道商来着，厂家就不一样了
正白，暖白都有一样，质量有保障的
3528--60珠 铝线 米 5 100米/卷
L 铜线 米 9.5 100米/卷
5050-8mm-单晶 铜线 米 8 100米/卷
5050-8mm-三晶 铜线 米 9.5 100米/卷
A：客厅里还是白色的光好，走都家里有种干净，整洁，看东西明明白白，要的就是清楚
A：我的理解是LED正白光是纯正的白色光源，比如我们看到的日光灯就是正白光，而我们见到的白炽灯（普通灯泡）就是暖白光。白炽灯略带有黄红的颜色，就是我们常说的暖色调。
希望对你有所帮助
A：哪一种好点，主要是看你用在什么场合上面的。家居室内的照明以及一些珠宝柜台的照明一般用暖白，一些办公场合多数用的是正白的，一些灯饰用的多的就是冷白。
总之，还是具体场合具体分析。
A：1、如果是白色，建议筒灯用暖色，一是和主灯区别开来，二是暖色光照白色墙面，视觉会比较温和，
2、作为辅助照明比较好可以考虑买LED筒灯，比较省电。
希望我的回答能帮到您
A：led灯带是指把LED组装在带状的FPC（柔性线路板）或PCB硬板上，因其产品形状象一条带子一样而得名。因为使用寿命长（一般正常寿命在8~10万小时），绿色环保而逐渐在各种装饰行业中崭露头角。白光led灯带的价格在30元左右一米
A：更换电源适配器，电压降低起动不了，有无线电基础更换电阻即可。请采纳降压电阻阻值变大
A：广州市巨宏光电有限公司白光led灯珠1w价格是1.2元
深圳市嘉达电子元件科技有限公司白光led灯珠1w价格是1.5元
深圳市嘉特鑫照明有限公司白光led灯珠1w价格是2.8元
A：1、计划预留射灯位置
安装方法主要是嵌入式安装，一般根据装修计划预留线路，让装修工人将天花板开好孔，适当的预留出射灯空槽。
2、白光灯连接
白光灯空槽处装上底座，拉出电线，上固定螺丝。连接线头，同时不忘绝缘处理，最后按装白光灯部分。
注意射灯线路需安装变压器
3、白光灯虽然节能耗、亮度高、装饰效果强，但也有不能忽视的缺点，即电压不稳定，容易爆炸。因此，在安装白光灯时，一定要安装变压器，可有效防止爆炸。
2、注意适量安装白光灯，在灯具和灯光的选用上一定要适量，特别是射灯。如果一味地追求射灯数量，会形成光的污染，很难达到理想的装饰效果。同时，过多的安置射灯，更容易造成火灾隐患。（希望您采纳）
A：白光LED的工作电压为3.2~3.6V。供电电流应小于20ma，一般用到3.3~3.4V、16~17ma即可。（指小功率的5mm灯珠）
白光LED是第四代照明新型光源。
一般情况下，白炽灯和卤钨灯，光效为12～24流明／瓦；荧光灯和HID灯的光效为50～120流明／瓦。而白光LED，目前它的光效已达25流明／瓦，到2015年，LED的光效可望达到150～200流明／瓦。因此开发白光LED作家用照明光源，将是不争的现实。
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杭州网-都市快报
沈晔副院长和同事谢忱在观看不同光线下眼睛色素上皮细胞变化很多人有这样的感觉，与白天看电脑、手机等电子产品相比，晚上关了灯后摸黑看，眼睛特别累。这到底是什么原因呢？浙江大学附属第一医院副院长、眼科专家沈晔教授从2007年起研究光与眼病的关系，是这个领域国内研究的第一人。他和他的团队终于揪出了摸黑看电脑、手机特别累的元凶：蓝光。现代人眼睛没有古代人好是被人造光源拉了后腿在说这个研究之前，先来说说现代人的眼睛为什么没有古代人的好。沈晔教授说，现代人眼睛变差的主要原因有四个：一、生活习惯变化，导致用眼时间更长。1808年，英国化学家戴维制成人类历史上第一盏电弧灯，1831年爱迪生发明了实用白炽灯。在此之前，人类都靠自然光照明。比如太阳光、火光、月光。现代人在人造光源的辅助下，不像古代人那样日出而作，日落而息了，有些甚至白天晚上颠倒过来，导致大部分人在晚上工作，学习、娱乐的时间也大大延长了，这就使得人和人造光源接触时间大大延长。二、生活环境变化，更多依赖人造光源。我们所说的自然光多是反射光。比如，太阳晒在草坪上，人眼看到的是从草坪反射过来的光。而现代人不管是白天还是晚上，许多人大多在室内活动，室内更多时候需要用人造光源。三、环境变化，眼睛接触更多太空有害光线。臭氧减少后，太空有害光线进入地球表面增多，进入眼睛的概率也增多了。四、学习方式变化，相当于直接对着灯看书。即使不远的过去，灯光还只是照明光。我们看的是书本上、墙壁上，再靠书本、黑板、墙壁的反光，也就是靠人造光源反光来学习的。而现在，学习模式改变了，我们直接对着荧光屏、电视机、手机、平板电脑看，这是直视光源。一个屏幕其实就是一盏灯。实验发现，蓝光最伤眼绿光对眼睛损害最小经常有患者或同事抱怨，看电脑或手机屏幕，特别是摸黑看久了，眼睛很容易疲劳，媒体也经常报道看电脑伤眼的新闻，那么为什么看电脑、手机，更伤眼呢？沈晔教授决定搞搞清楚。2011年起，他和他的团队通过实验，比较不同颜色光下对眼睛的影响。其中一个实验是，看不同光线下，人眼调节功能的变化。实验选择了2011年3月至2011年9月，在浙大一院屈光门诊的健康体检者（排除了眼病及眼病家族史）91人，182只眼睛。接受测试者的年龄在15至30岁。实验设计了三种光：白炽灯提供的白光（主要由蓝光、红光和绿光组成）、红光（非红外光）和绿光（用红、绿滤光片获取）。结果发现，白光下人眼调节功能最强，绿光次之，红光下调节幅度最低。而调节功能的大小与近视有关，调节幅度最大，意味着最费力。另一个实验是测不同光线下，对眼睛色素上皮细胞的损伤情况。从捐献眼球者的眼睛上提取色素上皮细胞，然后用不同的光照射这些上皮细胞。在显微镜下，看上皮细胞在不同光照下的受损情况。试验发现，在没有光照的情况下，色素上皮细胞几乎没有死亡。在白光的照射下，上皮细胞开始死亡，随着照射时间的延长，死亡细胞增多。这说明色素上皮细胞对光是有反应的。相比白光，红光和绿光对色素上皮细胞的损伤更小一些，其中绿光影响最小，死亡的上皮细胞最少。另外，加测了蓝光对色素上皮细胞的影响，蓝光下，细胞死亡比白光更多。且光照时间越长，细胞死亡越多。四种光源测试下来，蓝光对色素上皮细胞影响最大，白光次之，红光再次之，绿光最小。电子产品为什么更伤眼睛？因为里面蓝光成分多我们来看看人造光源里的成分，由此分析为什么人造光源更伤眼睛。光有很多种，包括X射线、短波光，但是人可见光其实只有380到780纳米很窄的波段。380纳米以下，是紫外线，人眼是看不到的。380到450纳米波段，是蓝光。450纳米到780纳米之间，是黄光和绿光。高于780是红外光，红外光人眼也是看不见的。太阳光，赤橙黄绿青蓝紫的光线都有。颜色种类越全，说明这种光的能量覆盖越全，对眼睛伤害越小。太阳光的曲线很光滑，其中380到450纳米波段的蓝光比较少。荧光灯，紫外线很多，蓝光也很强，黄光、绿光很少。电脑和手机的屏幕，比荧光灯略好一点，但蓝光很多。由此粗略的比较出，太阳光和人造光的主要区别在于，太阳光里绿光多，蓝光少；人造光源里绿光少，蓝光占比多。而恰恰是这个光线比例的不同，带来了对眼睛的不同影响。沈晔教授说，“光线与眼睛的关系，迄今为止国内外科学界研究得比较少。目前我们国家更注重怎么样节能（比如研发节能灯），关注点并不在光源发出来的光对人体是否有害。还是停留在怀疑电视机、手机等人造光源对人眼有伤害的程度。人造光源，具体怎么样引起疲劳和损害还在进一步的研究，目前我们的研究只是找到了切入点，接下来，我们会研究什么样的产品更护眼，比如推出能防蓝光的眼镜或贴膜等。未来的目标是优化人造光源，让人造光源即节能又护眼。”摸黑看电子产品蓝光效应更强，眼睛更疲劳晚上关灯看电子产品为什么比白天更累？“因为白天用这些产品时有自然光作补充，削弱了蓝光的效应。当晚上摸黑使用时，人眼就赤裸裸地暴露在大量的蓝光下了，这就是为什么摸黑看手机人眼更累的原因。”沈晔教授说。具体来说，蓝光射入眼底经过聚焦后，焦点没有落在视网膜上，而是落在视网膜与晶状体之间。这就是色像差，也就是蓝光焦距和白光焦距有差距。而眼内焦点之间的距离是形成视物模糊的主要原因，所以蓝光的射入会加剧色差和视觉模糊度，到时眼内肌肉过度紧张，影响眼部供血，从而导致疲劳。蓝光在波长处于400到500纳米之间具有较高的能量。而能量较高的光线在遇到空气中细小粒子时散射几率较高，蓝光便成了晃眼的主要原因。蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。同时，蓝光对眼睛的损伤，是逐渐积累而形成的。就算不直视光源，时间长了也会对眼睛造成伤害。长时间接触电脑屏幕、大屏手机的LED蓝光，虽然强度不大，但也容易造成伤害。 台灯最好用黄色光源家里装修墙壁建议不要用蓝色或紫色沈晔教授说，对于我们普通人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效的方法。生活中，少用电子产品。玩电脑的时候半个小时到45分钟，要闭眼休息一下。特别不要摸黑玩手机，最好开一盏小灯。台灯最好选用黄色的灯光（白炽灯最接近自然光，因为能耗过高，已经淡出市场）晚上如果要看手机，用夜间模式更好。看荧光屏，黑背景白字会更好。家里装修墙壁最好是米黄色或浅绿色，这样对眼睛好。
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相关知识请自行搜索, 我这里提一些要点.看着现在LED越来越流行, 让我惶恐不安.　　省电(省钱)不是衡量光源的唯一标准。我们&不能简单、片面地以能源的产出或者运行维护费用作为节能的衡量标志，看运行的一次能耗形式，不考虑这种能耗形式在制造以及转换过程的能耗情况；不考虑能源使用以后，维护环境、处理废弃料等相关事宜，不给子孙后代预留余地，就会从根本上违背了绿色节能的初衷&。　　事物都有两面性! 世界上不存在完美的事物!　　LED如今被炒得这么热, 主要就是大部分情况下发光效率更高(省电), 但它绝非是完全环保的选择. 省电在某种程度上是好的, 但国内政F和百姓似乎在走极端, 人家欧美都没这么狂热. 像LED这种光源的话, 优点和缺点都很明显, 省电却伤眼! (以下3句摘自百科)无论各国政F还是民众都对LED灯的环境和健康危险知之甚少. LED含有有毒物质, 实际上, 在加州法律中，绝大多数LED灯都已经被明确定义为有毒垃圾. 人眼最不能接受的是蓝光和UV光(即紫外线光)，蓝光杀伤人眼活性细胞的能力是绿光的10倍，而UV光杀伤人眼活性细胞的能力又是蓝光的10倍，长期接触大量低波长的蓝光能大量杀伤人眼活性细胞，最终癌化形成斑块. LED不应该作为长时间的家庭照明, 特别是不应该给小孩用, 市面上的那些LED台灯, 都与&护眼&搭不上关系.　　在照明品质方面, LED和荧光灯都有一个致命的缺陷: 光谱不完整, 显色性(Ra值)不高. 而卤钨灯(钨丝灯)的显色性高达100%, 灯光通透, 物体颜色鲜艳, 细节清晰.　　大家不妨做个对比测试: 分别在LED/荧光灯和钨丝灯/蜡烛下, 尝试阅读很细的文字(比如手机充电器上的编码), 然后你会很惊讶地发现, 钨丝灯/蜡烛能让我们很容易看清细小的文字. 这是因为这种热辐射发光的方式类似太阳发光, 光谱是相对比较完整, 显色性非常好. 而在LED和荧光灯下阅读会很费劲, 特别是长时间下.　　卤钨灯(不属被淘汰范畴), 又叫卤素灯, 是钨丝灯的一种, 里面充满了卤族元素气体, 使得钨丝不会变细, 体积更小, 发光效率比老式白炽灯好一倍, 寿命长两三倍. 因其显色性可达100%, 看东西清晰鲜艳, 在很多专业场合具有无可替代的地位, 比如高级商品陈列, 医院手术灯(现在有LED的手术灯让我觉得很害怕), 摄影摄像, 舞台照明, 检测仪器(显微镜, 珠宝鉴定), 工矿业等等.　　我个人补充一点, 书房作为长时间紧张用眼的场所, 钨丝灯的作用也是难以替代的, 特别是对于小孩. 很多眼科医生也建议选用白炽灯作为小孩的理想灯具. 有人对此可能有异议, 那是因为这些人都没有仔细做过对比. 小孩比较率真, 你拿几种不同发光原理的台灯给Ta试试, 最终肯定会更喜欢光线柔和 清晰艳丽的卤钨灯(钨丝灯).　　荧光灯的光线发白, 给人的错觉似乎是很亮, 但显色性不够高(三基色荧光灯稍好), 看细小东西会累, 也不是阅读的理想光源. 用于客厅啊过道啊会比较好, 而卧室书房餐厅最好用卤钨灯.　　我前面说过, 凡事都有两面性. 下面要说说卤钨灯的缺点和使用注意事项.　　其实钨丝灯的寿命主要取决于制作工艺, 要知道, 世界最长寿的&百年灯泡&到今年为止亮了110年! 卤钨灯理论设计寿命是小时, 有高压(220V)和低压(12V)两种, 家用的20~40W足够了, 寿命受两个因素影响: 电压是否稳定, 灯珠外表是否干净.　　高压卤钨灯主要是G9灯脚的, 就是直接插到G9灯座然后连到220V的市电即可发光. 低压卤钨灯需要加装一个镇流器/变压器, 灯珠也因此多了一层保护, 灯脚规格通常是G4/G5.3/G6.35.　　对于使用E27或E14接口的荧光灯, 可以购买对应接口的转接灯座, 直接转插卤钨灯就可以了, 也可以整体替换E27/E14灯座, 也很简单. LED灯具因电路和电压不同无法实现切换.　　使用卤钨灯, 尤其要注意保持灯珠外表的干净, 这是很多人都会忽视的地方. 不能用手直接安装灯珠, 安装之前要彻底清洁灯珠上的指纹油污和灰尘, 否则, 高温的灯珠可能会受热不均匀发生破裂.　　生产卤钨灯的知名品牌有欧司朗和飞利浦, 欧司朗的卤钨灯涂有防紫外线涂料, 不需要加装玻璃灯罩; 而飞利浦的不防紫外线, 灯光需要有玻璃保护.　　卤钨灯体积小, 发光效率高, 灯珠表面温度很高, 未完全冷却不能用手触摸.大家谨慎使用LED灯用于照明：
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真的么 那我去买小灯泡了
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不错,学习了...！！！！！！！
学习了，那现在电视都是LED电视，肿么办呢？？电视也不看了？？
有道理，最重要的是钨丝灯不闪。对小孩视力没伤害。
卤钨电视即将登陆电子市场！
学习了,有道理
卤钨灯真有这么多优点？平时自己还在关注显示领域，惭愧啊...
举双手双脚赞同楼主, 补充从孩子健康角度的个人研究,&&光毕竟也是一种振动,当光遇到它覆盖的物体或它产生的效应是显示图像/视频时,它的振动频率具有多重性,除了自身振动频率之外,还有与物体的干涉和衍射之后的频率,还有显示装置本身产生的刷新频率,以及颜色与颜色之间的变化频率, 这些使眼睛的&光负荷&是不一样的, 眼睛本身有接收&频率&.荧光灯的紫外光谱频率高于热光源的市电频率,眼睛负荷大,LED的原理也类似,而且正如楼主所说,发光色谱不完全,液晶屏幕的灰度等级与刷新方式与CRT屏幕的也不一样, 这些都大大加重了眼睛的负荷,这也是如今孩子近视的情况防不胜防的主要原因,而不是媒体宣传的什么今天孩子可看的东西多,学习任务多,用眼情况复杂,正是基本照明光源和显示原理的改变,使近视概率越来越高.北美和亚太地区的灯光制式基本上已经是荧光灯系了,但是欧洲的照明色系仍以暖色光源为主,就连同一款国际品牌的手机,其液晶背光源, 面向欧洲和面向其他地区的,都有色系的差别,如果有高亮全白画面,会看到面向欧洲发售的同款手机背光是淡红色系的,而北美亚太是淡蓝色系的.即时同样是荧光灯,也存在光频率的差别,家庭购买照明光源的时候有一个简单的办法判断不同灯具对视力带来的负荷大小,拿一根筷子, 离开眼睛一段距离,在空中来回快速地晃动,如果筷子的轨迹不连续,可以看到视觉暂留形成的单根筷子的暂留影响,就像隔一段距离有一根筷子的影子, 这样的灯对眼睛造成的负荷就小,&&如果筷子地轨迹是完全连续的, 或者没有中间轨迹，眼睛负荷就很大.楼主关于看细小文字的对比描述，是完全正确的。以上经验是为孩子的房间配照明以及读书学习用的台灯,如果条件有限,不能使用热能灯,只能买荧灯时可以参考的,最好是使用卤素灯, 另外对于电视和电脑,有条件的可以为孩子配老的CRT屏,(如果能买到的话,也更便宜)LED台灯尤其不要给孩子用,保护眼睛对人的重要性不用我多说了,光环保也应该是环保的重要构成
灯泡貌似禁售了吧
呵呵，crt护眼头一次听说，刷新频率过低，对眼有害。
懂为什么国外的跟国内卖的手机屏幕颜色不同吗？有点常识行不行？因为色温的原因不同地区的人对颜色感觉不同。只有合适的色温感觉才会最真实，完全不是因为你的神论
CRT显示器对眼睛负荷的原理,和光频率有区别,可能我不应该放在一个帖子里说明, 主要不是频率问题,而是颜色问题, LCD或LED电视,颜色与颜色之间的灰度等级少,甚至可以认为没有灰度等级， 在丰富的画面颜色下, 眼睛接受到的颜色负荷重,&&因为视神经要同时为多种颜色强制分配&带宽“，CRT的灰度是连续色谱, 眼睛不需要”高带宽“。 我用”带宽‘来形容就比较简单了。其实显示器问题是老话题，讨论很多年了，我就不用多说了。
汗，进来学习了，看来两台老CRT不能扔
国家说不要用100W钨丝灯.
卤钨灯确实对眼睛较好。但是：“........ 发光效率和使用寿命均比老式白炽灯好几倍”,这个不对吧，百度了一下，普通灯泡 NORMAL INCANDESCENT LAMPS&&光源效率 （LM/W）8--18 ，卤素灯 HALOGEN LAMPS&&光源效率 （LM/W）12--24，差不了几倍，除非拿最差的普通灯泡和最好的卤钨灯比较，这样不公平吧。寿命是差一倍，普通灯泡 1000小时，卤钨灯小时。
灯泡理论显色性高，实际不是那回事
有点道理地球生物几百万年都是靠太阳光生活的已经完全适应了
笔误, 已修正. O(∩_∩)O谢谢!
说得很好, 谢谢支持, 谢谢分享, 很有收获.
引用第14楼enhsh于 09:30发表的&&:国家说不要用100W钨丝灯.[表情]&&实际情况是, 100W以上的钨丝灯早就没什么厂家生产了, 而且已经被金卤灯代替了, 金卤灯发光效率非常高, 寿命很长, 维护简单.发光原理不同决定了照明品质的差异, 钨丝灯是不能完全被替代的. 国家的规定里也说专业用途的白炽灯不会被淘汰, 只淘汰普通用途的发光效率不高的白炽灯.
是不是真的.怎么没有听说过
真的假的？正准备把家里升级成LED
真扯淡，那大家别上街看蓝天了，蓝光太多了，伤眼睛啊。。。大家晚上也别在马路上走了，高压钠灯就一纯粹的黄色啊，光谱严重不完整啊，伤眼睛啊。。。大家别看电视和电脑了，一切带有动画的视频都别看了，频闪啊，每秒24Hz啊，比不滤波的LED灯还明显啊，伤眼睛啊。太阳光谱完美吧？大家别见太阳了，里面有大量的紫外线和蓝色的光啊。。。卤素灯好吧？发出大量的长波红外线加热眼睛，知道带光波的微波炉里的光波是用啥把东西弄熟的不？实在不明白LED和现在大量使用的日光灯有啥区别。区别不就是激发的波长不同么？LED是蓝光，日光灯是紫光。荧光粉略有不同。日光灯用了几十年了，同样是50Hz的频闪，同样是不完整的光谱，医院，幼儿园，学校，商场，家庭，工厂都大量的使用，没见那个人是因为用日光灯眼瞎了的。这种屁理论也就那些没落的白炽灯和卤素灯厂家能写出来。
有争议&&不赞同。各有优缺点 。所谓对孩子好没啥道理。怕这怕那 只能回归原始社会了 crt 屏幕护眼？？？！！！！太扯淡了 去了解下 电子枪发射的啥东西。看看就得了。。。。怕伤眼&&把各种颜色的led 凑一起做个台灯所谓污染 这年头 工业化的东西有啥不污染的不是啥老东西都是好的 这样社会蹦进步了&&科技别发展了。都他么回树上得了所谓伤眼&&不管啥灯 亮度不够 亮度过高 就是个能量么。就算激光能量不够 照样不伤眼。现在电磁波辐射&&空气污染 食品添加剂&&地沟油 3鹿。。。。。。和这些对孩子的伤害比 真不算啥&&
你说的才是完全GP不通, 用词偏激. 不懂的话, 先回炉重修!常识就是, 我们不应该直接看太阳, 确实会伤眼. 太阳的2%紫外线对地球是有意义的.我没说过光谱不完整会伤眼的话, 麻烦先看仔细. 高压钠灯灯光偏黄, Ra=30, 可视范围远, 有其特殊用途. LED也应该用于特定场合, 而不能因为省电就要全面替代传统光源.微波炉跟卤钨灯的完全不能比较, 你有听说过用卤钨灯能烤熟东西吗?哪有没落的灯厂? 早都转型做荧光灯和LED了. 我前面提到生产卤钨灯的知名厂家是欧司朗和飞利浦, 这两家没落了么??你用词太偏激了!
确实LED灯看报感觉没普通灯泡舒服！以后就用LED做厅堂照明用吧。
这根本不是&怕这怕那&, 是有根有据的.首先, CRT和卤钨灯都是科技进步的产物, 你说回到原始社会这比喻不对. 新的东西并非全面超越!CRT内部是荧光显像, 但是显像管是玻璃的, 也有涂层, 紫外线是透不过的, 只有电磁辐射, 但液晶显示器也同样存在这问题. CRT的显像效果是LCD显示器比不上的, 视觉感受更舒服. LED背光的液晶显示器确实很多人都不舒服, 你去硬件新生代看看网友的体会吧.LED的灯光是伤害最强的蓝光区段, 伤眼, 无法弥补. 这根不是能量的概念, 摆脱!我的标题是&少用...&, 我觉得很恰当.23L和24L 只知其一, 言语偏激. 选择什么样的生活是你的事, 但每个人每天都会面对自己选择的结果, 世界总是需要你们这种群体存在的.
举手，养一堆萤火虫得了，又环保又没有发热量又有情调！
引用第25楼llmm0o于 14:49发表的 回 23楼(wave) 的帖子 :你说的才是完全GP不通, 用词偏激. 不懂的话, 先回炉重修!常识就是, 我们不应该直接看太阳, 确实会伤眼. 太阳的2%紫外线对地球是有意义的.我没说过光谱不完整会伤眼的话, 麻烦先看仔细. 高压钠灯灯光偏黄, Ra=30, 可视范围远, 有其特殊用途. LED也应该用于特定场合, 而不能因为省电就要全面替代传统光源........ 我是说“不见”太阳，就是说像鼹鼠那样，不是说看太阳！太阳的2%紫外线是有利的，结果LED用的比紫外线长更多的蓝波光反而有害了。再说了，因为成本和寿命问题，没人会用紫外激发荧光粉（紫外LED比蓝光LED贵的不是一点点两点，紫外白光LED是白光LED初期荧光粉技术限制造成的一种无奈的方法，当时蓝光荧光粉开没出世，只好用更贵的紫外LED芯片），而是用蓝光。你还是没回答天空的蓝色光的伤害怎么解决。不要拿显色性说问题，仪器和人眼不同，你不能用蓝光+黄光骗仪器是白光，但是人眼睛感受就是白光，人眼和仪器是有区别的，所以还没有一个真正完美的评价显色性的方法。就像你不能用摄像机里的电脑CRT屏幕画面闪的很厉害，就说人眼睛看电脑屏幕的时候也觉得很闪！人的眼睛不是现在的仪器能模拟的。路灯需要照很远么？照的远和路灯有啥关系，又不是探照灯。钠灯替代高压汞灯是因为钠灯照路面的效果好，而且省电。汞灯的光谱比钠灯广吧？为啥效果没钠灯好？可见光谱并不是照明效果和人视觉效果的唯一决定因素。卤素灯功率大点烤东西绝对没问题的，我同学以前有个被子放灯下面，结果被烤焦了的，注意：是放灯罩下面烤，不是灯罩上烫焦！没看过大功率卤素灯做的手电10秒点燃报纸的视频？？你看看既然你觉得LED不行，为啥现在的厂子很多都量产LED灯？飞利浦和欧司朗也开始出各种LED灯？而且两个厂子出了很多很多种LED台灯啊用事实说话，几亿人历经了几十年的数据，比你空想的理论更可靠----从过去到现在，几十亿人用了几十年的荧光灯了，你看有报道说因为用荧光灯视力下降或者瞎的没？现在还没LED的数据，我想类似，毕竟都是通过荧光粉发光，无非LED是蓝光激发，而日光灯是紫外激发。日光灯有3基色，LED以后未尝不可能换成3基色白光LED。
实话，顺便我也补充一个，钨丝灯最大的有点就是不闪，而荧光灯会闪，因为我们使用的是交流电，钨丝灯是靠高热发亮，虽然交流电的电流实际上是大小不断变化，甚至有零的时候，但是由于灯丝有一定热容量，导致温度不可能随时变化，于是发光恒定。荧光灯靠电子跃迁激发光子（激发过程中产生的高能电子跃迁就会产生紫外线），时间几乎都是瞬时的，所以在交流电电压变化过程中，也跟着闪烁，闪烁频率是工频的2倍。最简单的实践例子就是类似车轮的转动物体，在荧光灯下和白炽灯下看到的情况会完全不一样。
引用第30楼12-10-11 15:55发表的 回 楼主(llmm0o) 的帖子 :实话，顺便我也补充一个，钨丝灯最大的有点就是不闪，而荧光灯会闪，因为我们使用的是交流电，钨丝灯是靠高热发亮，虽然交流电的电流实际上是大小不断变化，甚至有零的时候，但是由于灯丝有一定热容量，导致温度不可能随时变化，于是发光恒定。荧光灯靠电子跃迁激发光子（激发过程中产生的高能电子跃迁就会产生紫外线），时间几乎都是瞬时的，所以在交流电电压变化过程中，也跟着闪烁，闪烁频率是工频的2倍。最简单的实践例子就是类似车轮的转动物体，在荧光灯下和白炽灯下看到的情况会完全不一样。 这个不是问题，现在的荧光灯都是3KHz或者更高的频率了。而成品的LED灯更是直流供电。
卤钨灯的光线和太阳光也不一样，不知道太阳光对眼睛有没有伤害，要是有的话该怎么办啊
蓝光区段包含多种波段, 低波长的蓝光伤害最大, 蓝天所反射的可见光并非都会对眼睛造成伤害的. 太阳眼镜的出现就是解决户外紫外光等有害光线的问题, 欧美人士一早就懂得爱惜身体. 之所以说太阳的那2%紫外线有意义, 主要是人们正常活动下是短时间少量地接受照射, 现在臭氧层稀薄了伤害就大了. 使用LED灯通常是长时间大量折射入人眼, 当然是大伤害了.如果你认为显色性这么关键的指标不能说, 照的远和路灯没关系, 那我们真的难以交流了.欧司朗和飞利浦做LED, 纯属市场行为, 想多挣钱, 这根本不能证明光源的优劣. 很多人选择的不一定就是最好的, 因为人还是笨的多, 特别是在会抢盐的国度.不要用瞎眼这样的形容词, 不是这种程度. 使用荧光灯的确会导致视力下降, 患近视的几率加大, 相关的报道你没看过?你嘴上说用事实说话, 实际上却不顾这近几十年来近视的人数暴涨的事实, 古人考功名也是寒窗苦读, 现代人并没有比古人多读书, 为什么近视的却那么多? 特别是近视的人中很多也并非成绩优秀的?我这里说的家用卤钨灯, 是20~40W的功率, 的确也很热, 但一般都有铝合金灯罩, 一般不会一起火灾. 发热问题, LED也是发热大户, 那些大功率LED开几分钟后也是很热的.最后, 你说LED也是荧光发光, 就知道你真的对LED原理, 光学知识很不了解. 知道的不多的时候, 不要老想用有限的知识去反驳, 会妨碍自己进步的.还有 , 我发贴的初衷是推荐大家尽量多用优质的照明光源, 对眼睛有好处.
健康很重要, 有些方面是省钱不省心. 再说, 买LED一点都不省钱.
凡事都有两面性. 下面要说说卤钨灯的缺点--要注意卤钨灯泡发射紫外线也不少啊，所以一般都要加块玻璃来隔离。
欧司朗的灯珠有涂层, 可以阻隔紫外线, 不需要玻璃阻隔.通常卤素台灯设计有玻璃罩, 使用不麻烦.
自己想用哪个就用哪个吧。反正我以前用的是40W的白炽灯台灯，也用过20W的卤素台灯。修一些精细的电路板的时候，20W的卤素灯看细微结构根本不行。40W的可以看清楚，但是时间长了就觉得白炽灯的光线烤的受不了，眼睛热热的不舒服。现在换成了磨砂6W的6500K的LED灯，同样的距离，精细结构看的更清楚，眼睛和脸也没白炽灯下那么热那么胀了。关于近视，古人那个时候看书的字还没5号字这么小的吧？建国后的学生每天看5号字的时间远远不能和现在的学生比吧？如果是10米大的字，你就算天天用蓝光看也不会近视，要是2mm大的字，你就算用卤素灯看，如果不近视你就是神仙。这就是为啥古代近视很少，现在近视人多的原因。
偏激么？&&&&众多科学家还在争论&&没有结论的东西 就这么确定？&&今年的诺贝尔奖咋没得？存在即合理 真要是危害大早就曝光了俺是不敢说led就没坏处。至于有没有你说的这么吓人 呵呵。。。crt显示器 俺是真用不了&&半小时就 眼干涩了。。液晶却没事 。大概是俺眼太特殊了
十常侍、我支持一个
我希望理性讨论, 不是要封住你俩的嘴, 我说了事物都有两面性, 没有完美的事物. 很多人批CRT都是因为没用过合格的产品. 真正好的一手一千五以上的显示器, 都不会出现你说的这种情况的, 半小时就眼涩, 绝对是质量问题, 与CRT原理无关. 我不想在这个帖子里展开讨论CRT, 但目前恰好在用MAG 770PF, 一手货, 十多年前花两千多元买的, 现在状况一切良好, 长时间做图眼睛没有异常不适, 度数没增加过. 你说的绝对是产品质量问题! 我不赞成大家购买二手CRT, 因为发射功率被修改过的, 对眼睛不好. 我说的都是客观事实, 有依据的, 事实很残酷, 你不愿相信也没办法. 存在不一定合理, 只能说是有原因. 在国内曝光了也不一定有用的, 现在各地政F都已经把发展LED产业当做政绩了. 你不能看见很多人抢盐就认同他们的说法. 再说我们政F做的蠢事和错事还少吗? 但在美国, 曝光之后加州就把绝大多数LED定义为有害垃圾写进法律里.各种光源既有优点也有缺点, 应该在各自擅长的领域发展. 但是目前LED的缺点没有解决的情况下, 要大举替代钨丝灯和荧光灯, 是很粗暴的, 纯属商业行为, 如果老百姓也跟着起哄, 自己一定会承受恶果的.
我很赞同LZ的观点，但是再过几年，白炽灯就不生产了，不知卤钨灯属不属于白炽灯系列，要是的话，你的这篇帖子就白发了！
眼睛热热的? 涨涨的? 这么夸张, 你确定用过卤钨灯?
个人以为白炽灯的显色性确实是很好。关于频闪的问题白炽灯也同样存在，只是很小罢了。个人的建义如果要用白炽灯作台灯的话，可以加上一个桥试整流后面在一个大容量的电容进行滤波。相信会是一个很好的光源。只是白炽灯的发热量实在是太大了，特别是在近距离的情况下。一家之言，大家务要见笑。
个人认为，现在的led光源确实不够完美，看起来很亮，甚至刺眼，确实没有卤钨灯容易看细小物体。crt显示器对眼睛好的观点，我是持反对态度的。crt显示器，色彩可能比lcd要好，对比度要好，但是，确实存在闪烁，即使高刷新率也一样会闪烁。以上观点，没有任何数据支持，纯粹凭肉眼观察，如果经常用不同的灯，用不同的显示器，直观感受很明显。
&欧司朗的卤钨灯涂有防紫外线涂料, 不需要加装玻璃灯罩; 而飞利浦的不防紫外线, 灯光需要有玻璃保护.&看到这段文字，请问卤钨灯会发出紫外线吗？
道理是理，如化肥大家都知道不好。
把220v&&50hz的 市电 通过四个二极管 加 电容整流&&再供给 钨丝灯&&就不闪吗？？？？理论上应该是
减少使用灯的时间降低对眼的伤害
纯看看,对技术不懂不做讨论!
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