湖南省武陵山片区区域发展与扶贫攻坚“十三五”实施规划
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崀山神奇山水地质景观、湘西民俗文化、怀化胜利文化等，举办各类文化节会和开展特色节庆活动。继续推进社区和乡镇综合文化站、农村电影放映工程、农家书屋等文化惠民工程建设。
鮈大眼鳜、甲鱼、稻花鱼等特色水产养殖基地。
溇水流域、黄石水库、沅陵五强溪、洪江清江湖、靖州五龙潭、邵阳天子湖、安化雪峰湖、石门仙阳湖等国家湿地公园保护与建设。实施
?水、沱江、涟水流
主办单位：湖南省扶贫开发办公室&
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行政执法投诉电话：0
&& 网站标识码：一直在娱乐圈零绯闻的魏晨与女友于玮在机场牵手低调秀恩爱，得到了粉丝们的祝福。
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素有国民闺女的关晓彤最近因出演电视剧《好先生》更是让网友见识到了她惊人的演技
央视女主播文静在分答上被问下流问题，要是一般人要么气愤的大骂对方或者直接忽视
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吴亦凡约炮门事件不断的曝出新料，6月22日下午，北京星权律师事务所官微称吴亦
友谊的小船说翻就翻，当然亲情的小船也是说翻就翻的。这不姐姐买彩票中了600万
海边不仅是夏季新人们举行婚礼的选地之一，也是新人们拍浪漫婚纱照的首选地哦。很
如果你是一个崇尚简约风的新人，那么简约韩式风格结婚照一定会是你的婚照首选风格
Romona Keveza 2017婚纱礼服系列，新一季的婚纱礼服品牌素来的
越来越多姑娘都偏爱简洁的却又能满足少女心的婚纱，Mira Zwillinge
婚纱照必须要穿婚纱礼服？才没有那回事，不穿婚纱的婚纱照一样甜蜜浪漫。下面小编
本是艳阳高照的好天气，婚礼进行到一半却来场不速之雨，心情也晴转多云，幸福愉悦
浓郁古典情怀，打造琴瑟中式婚礼。如果想将中式传统进行到底，选择选择婚宴的场所
婚礼仪式上的拥吻是婚礼上必不可少的环节，婚礼拥吻依旧是灰常浪漫的哦。下面小编
照片是婚礼上不可缺少的展示元素。可照片不能只一板一眼地放在桌子上，那就缺少了
对于人们来说拍一组浪漫的结婚照不仅是记录两个人幸福甜蜜的时刻，更多的是纪念即
婚礼音乐对整个婚礼起到了推动性的作用，古典音乐就可以让婚礼更加显得高贵大气。
新人的父母给红包要注意什么？在婚礼仪式中，大部分父母在听到新人叫自己爸爸、妈
现如今，传统的中式婚礼很是受到年轻人们的喜爱，那么一场完美中式婚礼的举行需要
准新娘如何选择最适合您的旗袍呢，作为中国传统嫁衣里的旗袍，穿在身上，总是有一
很多新娘一定都在犯愁到底是买婚纱好还是租婚纱好呢，现在越来越多的准新人在这一
每个女孩都梦想着自己在结婚那天可以成为最美丽的新娘，而发型是最关键的部分，想
很多女生在结婚前都会表示不知道如何护理皮肤，因为在婚礼当天你的肌肤是否能够经
在婚礼当天，靓丽的新娘们经过精心打扮之后，身袭典雅白纱，立即成为万众瞩目的焦
为了节省婚礼预算开支，办场经济实惠的婚礼，那就要在很多细节要多加注意咯。今天
下面是小编为即将在2016年春夏季举办婚礼的准新娘们，推荐的一组最新的韩系婚
一个美好婚姻的开端就从婚房布置开始，温馨的婚房布置，让整个婚房都洋溢着婚礼浪
时尚女王范儿的大红婚鞋，时尚经典结婚红色婚鞋款式不会再让人们觉得说俗气，如此
轻柔舒缓得音乐不仅能营造高雅的气氛，也给人们带来幸福满满的感觉。那么适合韩式
对于婚礼来说，浪漫的背景音乐不仅仅是营造温馨的婚礼氛围，更是诉说着爱情故事，
想要求婚成功，那么就少不了精心策划，但是求婚方式也要有新意哦。小编今天为大家
在求婚的时候，也想要更多的浪漫气息，那么，创意求婚点子也就显得相当的重要。那
新人入场时只是播放开头部分，曲调庄严雄伟，气势昂扬。一般常被教堂婚礼选用为新
新人携手步入婚礼殿堂，那么就说明新人们应做好相濡以沫，牵手一生的准备。那么，
婚礼仪式上交换戒指是最重要的时刻之一，互说誓言也是整个婚礼关键的一个环节哦。
婚礼告白是现在婚礼仪式上必不可少的一个重要环节，想要在婚礼以上深情告白，那么
中式的婚礼以热闹为主，但是在最重要的环节拜天地时就需要一些拜天地大气音乐助阵
按照中国婚俗礼仪习惯，结婚三天新娘便要同新郎回家，也称3天“回门”。这是中国
一说浪漫的婚礼钢琴曲人们就会想到理查德·克莱德曼的《梦中的婚礼》，那么除了这
婚礼誓词是婚礼神圣庄重的时刻，婚礼誓词对新人们来说是承诺，是两人的爱情见证，
新人举办订婚仪式，那么订婚宴上敬酒这一环节不能避免。那么订婚敬酒词要怎么说呢
婚礼虽是世界各国自古以来就存在的仪式，但对于婚礼仪式各有不同，其中婚俗讲究更
新人举行婚礼时将拜天地、拜祖先及父母和夫妻对拜都统称为拜堂。那么，传统婚礼拜
婚礼伴娘伴郎团起着重要的作用哦，所以选择伴娘伴郎也是婚前筹备的一个重要部分。
现代都市人都很多都在外省工作，很多人结婚登记不知道该怎样办理，对于异地领结婚
想要把婚礼布置的浪漫精致又不浪漫，那么做好婚礼预算是相当重要的一环。主题婚礼长沙——张家界——王村——吉首——凤凰
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长沙——张家界——王村——吉首——凤凰&&&&长沙——张家界——王村——吉首——凤凰【讲解重点】&&&&长沙——张家界——王村——吉首——凤凰名人名山风情旅游线被誉为“湖南旅游黄金通道”，该线路东起湖南省会长沙，沿长张高速公路，西至凤凰，全长600公里。途经益阳、常德、张家界、湘西自治州等地，跨越三湘四水，包括世界自然遗产张家界武陵源、国家历史文化名城长沙与凤凰、世外桃源桃花源、“天下第一漂”猛洞河等景区，是一条承载深厚湖湘文化与神奇山水精髓的黄金走廊。&&&&【导游讲解】&&&&各位朋友：早上好！迎着初升的朝阳，我们新一天的游程又开始了。今天可是个好日子（稍停），对了，是中秋节。小X先在这里祝各位朋友节日快乐，祝大家在今后的工作生活中团团圆圆、和和美美！我们今天的游程是这样为大家安排的：上午从长沙出发，我们将沿长张高速公路一路前行，途经雷峰的家乡——长沙望城县、刘少奇主席的故乡——宁乡县、有我国羽毛球选手摇篮之称的益阳市和桃花源里的常德市，3个半小时后，我们将抵达此行的目的地——张家界。在张家界市区稍作休息，下午将去游览人间瑶池——宝峰湖。长常高速）现在我们的旅游车行驶在长常高速公路上，公路全长148公里，（长常高速）起于长沙市湘江北大桥，终点止于常德市德山檀树坪，总投资24.57个亿。长常高速公路于日开工，长沙至益阳段1998年7月建成通车，益阳至常德段1999年12月建成通车。长常高速公路全线为全封闭、全立交、水泥混凝土路面的高等级公路，设计时速为100公里，为双向四车道高速公路，水泥路面。它的建成对改善区域的投资环境，加速湖南省中西部地区的经济开发，促进该地区乃至我们全省的国民经济发展，发挥着巨大的作用。三湘沿途风光）（三湘沿途风光）请大家放眼窗外，只见稻田纵横，丘陵起伏，幢幢农舍点缀其中，景色怡人。我们现在地处湖南的中北部，属丘陵区。湖南地貌的基本轮廓是东、南、西三面环山，中部山丘隆起，岗、盆珠串，北部平原、湖泊展布，呈朝北开口的不对称马蹄形盆地。地貌类型多样,有山地、丘陵、盆地、平原及水面五大类,一直以来就有“七山一水两分田”之说。望城）（望城）我们的旅游车一直行驶在望城县境内。望城是伟大的共产主义战士雷锋同志的故乡，隶属于湖南省长沙市，从南、西、北三面环绕长沙市区。全县总面积1361平方公里，辖19个乡镇，总人口72万。望城历史悠久，人文荟萃。唐代欧阳询精于书法，工于诗文；清朝丁取忠潜心数学，汇集成《白芙堂数学丛书》。近代郭亮等革命先烈的传奇人生，当代英模雷锋的感人事迹，更是令人景仰。望城古迹众多，生态优美。这里有世界釉下彩陶瓷发源地唐长沙铜官窑遗址；伏龙山下的桐溪寺，古木参天，绿荫蔽日，影响中国近代五百年历史的晚清著名湘军统帅曾国藩就长眠于此。望城还是是共产主义战士雷峰的家乡。雷锋同志短暂的22岁生命中，有18年是在望城度过的。&&&&&&&&1963年3月，毛泽东同志发出了“向雷峰同志学习”的伟大号召，现在每年的3月5日为学雷锋日。近年来，望城全面实施“融城强县”战略，立足工业兴县，全面对接长沙，开拓进取，加快发展，综合实力明显增强。创建了国家级湖南望城农业科技园区，两个享受国家高新区政策的省级经济区——湖南省台商投资区和高科技食品工业基地。建立了以园区为载体，食品、建材、印刷、化工、电子等产业为支柱的新格局，综合实力跻身全省五强。宁乡）（宁乡）这里是原国家主席刘少奇同志的故乡——宁乡，也是是中国著名的温泉之乡、青铜文化中心，国宝级文物四羊方尊即出土于此。宁乡地处湘中东部，隶属湖南省会长沙市，总人口130万。宁乡是湖南第一农业大县，是全国闻名的“鱼米之乡”、“生猪之乡”、“茶叶之乡”。宁乡人才辈出。历代以人杰地灵享誉海内外，三国蜀相蒋琬、大理学家张轼父子、共和国主席刘少奇、新中国司法奠基人谢觉哉、科学泰斗周光召、当代学人李泽厚、著名导演谢飞等大批名人俊杰都生于斯或养于斯。宁乡经济较为发达，县域经济综合实力位居湖南省三强，被国内誉为“湖南四小龙”。工业化强势发展，形成了服饰、食品、建材、化工、电子、机械制造等6大支柱产业。在宁乡县城至夏铎铺镇十公里长的319国道两旁，忘不了、圣得西、挺绅等十几个大大小小的服饰品牌构成了宁乡服饰走廊一道独特的风景线。忘不了、圣得西、挺绅三家公司的产值占了宁乡全县服饰业产值的2/3左右，而这三家的当家人有着极其亲密的关系：圣得西的老板罗文亮是忘不了的老板罗美云的亲弟弟，挺绅的董事长刘泽辉是罗美云爱人的亲侄子，其财富故事也被演绎成了类似于希望集团创业历程的宁乡版。游戏）（游戏）现在X导和大家玩个游戏，我先问大家三个问题，第一个问题是：说出你最喜欢乘坐的交通工具，第二个问题：说出你最喜欢的动物。第三个问题是：说出你最爱说的口头禅。……好，刚才大家都说了，说得很好。接下来，我们接下来做一个连环游戏。大家记得自己刚才说的话吗？现在我们将自己刚才说的答案连成一句话。这句话的格式是这样的：我乘坐着……（最喜欢的那个交通工具），遇见了……（最爱的那个动物），我对他说：……我爱你。那个动物说：……（你的那个口头禅）益阳）（益阳）我们现在经过的是益阳资江二桥，桥全长1287米，桥面宽24.5米，为全封闭高速公路专用车道。桥下是湖南四水之一的资江，资江发源于广西猫儿山，进入湖南境内后，流经邵阳、新化、安化、桃江、益阳等县市，长653公里，流域面积2.81万平方千米，属长江水系。益阳市地处湘中偏北，资水下游，洞庭湖之滨。从地图看，像一头翘首东望、伏地待跃的雄狮。全市总面积12144平方公里，为全省总面积的6%左右，境内南半部是丘陵山区，属雪峰山余脉；北半部为洞庭湖淤积平原，一派水乡景色。“益阳”因地处益水之阳而得名，全市辖3县（南县、桃江、安化）、1市（沅江市）、3区（赫山、资阳、大通湖）。刚才有朋友问到：“听说桃花江就在益阳，这是真的吗？”各位朋友，我们现在可是身在美人窝呢！桃花江在30年代扬名中华，得力于一首歌曲的传唱。中国早期的著名儿童歌舞音乐家黎锦晖先生，曾就读于长沙国立高等师范，当时有一位来自桃江的女同学十分美丽动人，给他留下了难忘的印象。黎锦晖1928年与中华明月歌舞团赴马来西亚演出，他根据家乡的曲调和对那位女同学美丽的&&&&&&&&印象，创作了一曲《桃花江是美人窝》的歌曲，演出时赢得了侨胞的满堂喝彩，新加坡唱片公司将此歌灌成唱片，南洋兄弟烟叶公司用歌名作商标，特制了一种桃花江香烟，桃花江的名声遂红遍中华和南洋。益阳不仅是美人窝，从这里还走出了唐辉、贺向阳、唐九红、龚智超、龚睿娜、陈林、黄穗等羽毛球世界冠军和奥运冠军，因此，益阳被誉为中国的羽毛球之乡。益阳山清水秀，人杰地灵，这里给大家介绍一下益阳“三周”，即周谷城、周扬和周立波。周谷城，著名的历史学家、美学家和社会活动家。建国后，周谷城先后担任第六、七届常委会副委员长，兼任教科文卫委员会主任。历任中国农工民主党中央委员会副主席、主席、名誉主席。周扬，我国现代著名的马克思主义革命家、文艺理论家、翻译家，革命文艺运动的领导人。曾任中央文化部副部长、中共中央宣传部副部长、中国社会科学院副院长、全国文联副主席，中国作协副主席等职。周立波，中国现代著名作家，大家所熟悉的“小二黑结婚”就出自他的作品《山乡巨变》，还著有《暴风骤雨》、《铁水奔流》等。益阳有名的土特产主要有小郁竹器、水竹凉席、松花皮蛋等。水竹凉席加工细致，有“薄如纸，明如玉，平如水，柔如帛”的美誉。松花皮蛋是驰名中外的地方名特产品，相传已有500多年的历史。它以形美、色美、味佳、性凉、价廉、易储藏等特点而备受食者欢迎。其表面布满松枝花纹，宛如镶嵌在翡翠里的玉花，故称“松花”。松花皮蛋营养丰富，含蛋白质13％，脂肪10％左右，还含有钙、磷、铁等物质，不含铅，无有害物质，吃起来清凉可口，有解热降火等功能，食之有益人体健康。常德）各位朋友，眼前这座漂亮的城市就是我们此行的重要一站——常德。（常德）日，时任国务院总理的朱镕基同志视察常德后说：“常德市不错，是一个很有发展前途的城市！”常德享有“中国优秀旅游城市”、“全国卫生城市”、“国家园林城市”，“全国文明城市”“全国交通安全模范城市”等荣誉称号。常德古称武陵，唐时为朗州，后为鼎州。北宋时有常德名，取孔颖达《诗经·大雅·常德疏》“言命遣将帅，修戒兵戎，无所暴虐，民得就业，此事常以为德，是有常德也”。常德之名由此而来。常德位于湖南省西北部，长江中游洞庭湖尾闾，地理位置显要，史称“西楚唇齿”、“黔川咽喉，云贵门户”。全市总面积1.82万平方公里，辖有5个区（武陵、鼎城、西湖、西洞庭和德山）；6个县（汉寿、桃源、临澧、澧县、石门、安乡）个县级市（津市市）；1；209个乡镇，总人口600万。是湘西北地区的交通枢纽、能源基地和经济、文化中心。常德历史悠久，旅游资源十分丰富，自古就有“文物之邦，风景之国”的美誉。全市先后开发了桃花源、夹山、花岩溪等5个国家级森林公园，城头山、铁经幢2处国家重点保护文物单位，壶瓶山国家级自然保护区以及柳叶湖省级旅游度假区。石门夹山寺为千年佛教圣地和日本茶道之源，寺旁奉天玉和尚墓被明史专家认定为明末农民起义领袖李自成兵败禅隐以终的墓葬。澧县城头山遗址是6500年前远古人类的生活缩影。这里尤其值得一题的是风景名胜桃花源和中国常德诗墙。桃花源是东晋大诗人陶渊明笔下描绘的人间仙境，其山水田园之美，寺观亭阁之盛，诗文碑刻之丰，历史传说之奇，举世罕见，为古今游览胜地。常德诗墙以城区新建的沅江防洪大堤为载体，根据历代名贤题咏常德诗词，由一批著名书画家、雕刻家书写、绘画、雕刻而成，堪称“中华一绝”，为古城增添了一道独具特色的人文景观。诗墙全长&&&&&&&&2500米，临江而立，楼台点缀，气势恢宏，有“三绝诗书画，一墙天地人”的赞誉。2000年7月被吉尼斯总部授予“世界上最长的诗词碑刻”称号。常德还是江南著名的“粮仓、酒市、烟都、纺城、茶乡”。沅江、石长铁路、常张高速）大家可能注意到了，一条大河穿常德城而过，（沅江、石长铁路、常张高速）这就是沅江。沅江源出贵州省东南部。进入湖南境内后，流经怀化的辰溪县、沅陵县和常德市，在德山入洞庭湖。全长1033千米，流域面积8.92万平方千米。沅江是三湘四水中最长最清的河流，其上游是沈从文的边城、黄永玉的水墨画和宋祖英的山歌。沅江之上是石长铁路，由铁道部和湖南省政府共同投资修建，总投资42.6亿元。石长铁路西起焦柳铁路的石门北站，东接京广铁路的长沙捞刀河站，横跨湘、资、沅、澧四水，途径常德、益阳、长沙3市的12县市（区），全长264公里，于1994年开工建设，日全线开通运营。我们的旅游车已驶入常张高速公路，公路东起常德檀树坪与长常高速公路终点相接，沿线穿越常德市、桃源县、慈利县、张家界市，主线全长160.78公里，工程总投资66.393亿元。日常张高速公路正式开工，日通车。常张高速公路主线采用双向四车道，行车速度分别为120公里／小时、100公里／小时和80公里／小时。常张高速没开通之前长沙至张家界路上所花时间需6个多小时，还不包括吃饭时间，而现在只需3个半小时，缩短了一半，非常方便。沿途山地风光、湖南柑橘、枝柳铁路）（沿途山地风光、湖南柑橘、枝柳铁路）过了常德，我们便进入了湘西北山区。武陵山脉呈北东向斜穿其境，境内山体、山原高耸，岩溶发育，山峦连绵，河谷深切，最高处为海拔2099米的石门壶瓶山。在公路两边，到处都是橘子树，现在正值收获季节，金灿灿的橘子挂满枝头。湖南盛产柑橘，尤以蜜柑最具特色。湖南大部分产地由于蜜柑果实成熟期光照充足，昼夜温差大，果实着色鲜艳，果皮光滑，汁多味甜，消融化渣。特别是雪峰山一带是全国蜜柑优质果最适生产区域。湖南也是全国公认的四大脐橙产地之一。湖南还出产金香柚、甜橙、酸橙等地方特色产品。2000年经国内最具权威的柑橘学术组织——中国柑橘学会认定，我省石门县为中国早熟蜜柑第一县。每年到了橘子红的季节，石门将会举办盛大的“中国·湖南·石门柑橘节”。柑橘节采用狂欢的模式，每年都吸引了国内外10多万游客和当地群众参加。来自全国16个省市的900多名客商以及该县16个乡镇的园艺场、柑橘大户举办的商贸展一条街、蜜橘展销一条街，更为石门山城增添了一道热闹的风景。进入慈利境内，高速公路和枝柳铁路沿着澧水向西南方向延伸。枝柳铁路北起湖北枝城，在怀化与湘黔铁路相交，然后进入广西，至柳州南站，全长885公里。枝柳铁路沿线居住着汉族、土家族、苗族、侗族和壮族等民族。铁路穿过湖南西部山区。这里山高林密，水急路险，交通一向很不方便。1972年，国家兴建了湘黔铁路，交通有所改善。枝柳铁路建成通车后，整个湘西地区就有四分之三的县通了火车，从根本上改变了湘西山区交通闭塞的状况。听家乡的长辈给我们讲，枝柳铁路建起来非常不易，他们当中许多人当年曾经参加过铁路大会战。铁路是毛主席和周总理亲自批准建设的，1970年10月开始施工，日才接轨铺通，历时八年。沿线地势非常险峻，铁路穿过巍巍高耸的武陵山和雪峰山脉，飞越奔腾湍急的澧水、酉水、沅江等河流。不&&&&&&&&少地段通过断层、溶洞、暗河、流砂和软土层，工程非常艰巨。据统计，全线完成的土石方如果堆成高宽各1米的长堤，可以绕地球将近3周。桥梁、隧道加在一起达222公里，占线路总长的四分之一以上；其中隧道总长172公里。许多地段桥梁、隧道相连，有些车站就设在桥上和隧道之中。张家界）（张家界）各位朋友，经过3小时的车程，我们即将抵达此行的目的地——张家界。刚才有朋友问我“小X，你是张家界本地人吗？”我可是正宗的土生土长的张家界人。为尽地主之谊，小X在这里为大家演唱一首《我的张家界》。不过还请大家先鼓掌，后欣赏。&&&&哦哩亚那喂哦哩也罗衣也衣也呢喂哦哩亚那喂哦哩也罗衣也衣也呢喂一山的石头一山的树哎一山的云彩一山雾哎一山流泉挂飞瀑罗一山的花香醉鸟语嘞一山明月照清风哎一山阳光哺万物哎一山明月照清风哎一山阳光哺万物一山山歌一山的舞哎一山的唢呐一山鼓哎一山木叶吹恋曲罗一山的&&&&竹篓背日出嘞一山美酒贮千年哎一山神话传万古哎一山美酒贮千年哎一山神话传万古我的张家界哎美丽的张家界哎土家人就在这里住哎我的张家界哎神奇的张家界哎神仙也就在这里住这里住哎我的张家界哎美丽的张家界哎土家人就在这里住哎我的张家界哎神奇的张家界哎神仙也就在这里住这里住哎我的张家界哎美丽的张家界哎土家人就在这里住哎我的张家界哎神奇的张家界哎神仙也就在这里住这里住哎&&&&谢谢大家热情的掌声。张家界市地处湘、鄂、渝、黔交界的武陵山区，是湖南省西北部一个正在开发、建设的以发展旅游为特征的新兴省辖地级市。张家界市所在地原名大庸。1988年国家批准建立了地级大庸市，因“大庸”之名远不及境内所辖中国第一个国家森林公园一一张家界的知名度高，1994年国务院批准大庸市更名为张家界市。全市辖永定、武陵源两区和慈利、桑植两县。总人口155万，总面积9563平方公里，市府设永定区。张家界因相传汉代留侯张良墓葬于此而得名。本世纪50年代，当地政府在张家界建国营林场。70年代末，张家界罕见的石英砂岩峰林奇观被世人发现，1982年国家计委行文，将林场所属范围定名为“张家界国家森林公园”，得以开发。张家界成为我国第一个国家森林公园。张家界国家森林公园与一脉相连的索溪峪、天子山两大自然保护区组成世界遗产武陵源风景名胜区。“武陵源”三个字最早出现在唐代诗人王维的一首诗中“居人共住武陵源，还以物外起田园”。最早由著名画家黄永玉提议将这片美丽、神奇的景区命名为“武陵源”，以示“世外桃源”之意。1984年，时任中共中央总书记的胡耀邦视察此地时，欣然题笔，写下“武陵源”三个大字。1988年成立大庸(现更名张家界)地级市时，特设武陵源县级行政区，方圆369平方公里。武陵源境内岩溶地貌发达，石英砂岩峰林峡谷地貌发育更为世界罕见。1988年10月，国务院公布武陵源为国家级重点风景名胜区。日，联合国教科文组织世界遗产委员会批准将武陵源作为世界自然遗产列入《世界遗产名录》国内外专家、学者赞誉武陵源是“大自然的迷宫”和不可思议的“地球纪。念物”。《国际自然与自然资源保护联盟技术评价报告》中指出：“武陵源在风景上可以和美国西部的几个国家森林公园及纪念物相比。武陵源具有不可否定的自然美。因为它拥有壮丽而参差不齐的石峰、郁郁葱葱的植被以及清澈的湖泊、溪流。”除武陵源核心景区外，张家界市还有桑植县的八大公山自然保护区、亚洲第一大洞九天洞、贺龙元帅故乡洪家关、永定区的天门山国家森林公园、茅岩河漂流、“江南名刹”普光禅寺等自然、人文景观。张家界市还是土家族、白族、苗族等少数民族的聚居地，少数民族占全市总&&&&&&&&人口的71.3％。张家界市少数民族，从吃穿住行到婚丧嫁娶，从生儿育女，到娱乐活动，都具有鲜明的民族特色与地方特色。下面我给大家介绍最具土家族特色的“吊脚楼”“摆手舞”“哭嫁”和“抢床”习俗。、、土家族爱群居，爱住吊脚木楼。他们建房都是一村村，一寨寨的，很少单家独户。所建房屋多为木结构，小青瓦，花格窗，司檐悬空，木栏扶手，走马转角，古香古色。今天，在湘西的龙山、张家界永定区的王家坪等地还可以见到原汁原味的土家吊脚楼。土家族有一种优美、古老的舞蹈——摆手舞。这种舞蹈，一般从每年的正月初三跳到十七日止。在这段日子里，每天夜间都敲锣打鼓，男女穿着盛装聚集在摆手堂前，欢快地跳舞唱歌，并且一连十多天不间断，热闹非凡，是土家族盛大的节日。摆手舞的主要动作是在走路与弯腰时，摆动同边手。因为摆得多，所以称“摆手舞”。形式与内容主要是模拟挖地、播种、薅包谷草、摘包谷或者是在田里插秧、扮谷、晒谷等多项农事活动，也有表现打猎或渔猎活动的。有些地方的小摆手舞也有表现吹木叶、接新娘等生活内容的。土家婚俗中最有特色的就是哭嫁了。土家姑娘有的未出嫁前两个月就开始哭了，长的两个月，短的也有十天半个月。哭嫁，不仅是一种离别感情的倾诉，同时也是一种聪明才智的显露。对一个姑娘来说，会不会“哭嫁”，哭得如何，对她的名声、身价都是很有影响的。哭嫁还有哭嫁歌呢，内容有哭爹娘、哭姐妹、哭哥嫂、辞祖宗的，也有骂媒人的。小X是男孩子，不用学哭嫁的，在这里，（哭爹娘）我的疼儿的爹哩，我的疼儿的娘呵！今天的日子嘛，要我选一段与大家共赏：&&&&分开来要分离，叫儿若样想得开？叫儿若样舍得离？我牙龄没定根，怎样离双亲？我的头发没长长，怎样离爹娘？&&&&土家婚俗中还有一项比较有意思的，那就是“抢床”。新娘下轿，来到红烛高照的堂屋里，由“礼官”呼喊拜堂，先拜天地，后拜双亲，再夫妻对拜，拜毕即入洞房。入洞房时新娘新郎都要抢坐床，据说谁先坐床，即由谁来当家。进入张家界城区，大家请看我们永定大道两边的广告牌“把微笑留下，把土家妹带回家”，各位帅哥可不要误会，它的本来意思是，“把微笑留下，把土家妹特产带回家”，土家妹特产是我市最有影响力的土特产品牌。张家界最富盛名的土特产可以概括为“三宝一绝”，即葛根粉、蕨根粉、岩耳和杜仲。葛根粉是纯天然绿色生态食品,解暑、醒酒，能降血压降血脂,降血糖。蕨是一种野生豆科植物，以张家界野生蕨根为原料，运用土家工艺精制而成。本品含有丰富的蕨根素、生物碱、蛋白质、铁、锌、钙等微量元素和多种氨基酸，速溶降脂。岩耳，又名石耳，生长在武陵源景区砂岩绝壁上。《永定县志》载：“岩耳系民间珍品，食中佳肴，并有去热清火滋补之功能。和肉作羹或炖鸡，味道鲜美”。古代列为贡品。“采石耳者以长绳一头束腰，一头绾铁钉，陷石罅中渐移，遇上下亦如之”，故石耳极是珍贵。杜仲是我国特有树种，树皮入药，有补肝肾、强筋骨等功效，在我国第一部药书《神农本草经》中就有记载。在中国湖南西部有一片罕见的石英砂岩大峰林带，她就是举世闻名的自然遗产——张家界。在这片神奇的土地上孕育了一朵艺术奇葩——军声粘贴画，又称为土家粘贴画。军声砂石画是利用天然彩石、植物等不褪色的天然材料粘贴而成的一种世界首创的新画种，由于绘画材料来源于自然，所以有“绿色画种”、“环保画种”的美誉。他的作品吸收了张家界奇丽的自然之美，结合创作者的主观意识，形成了自己独特的艺术风格。在我们湖南，军声粘贴画与湘绣齐名呢！现在也成了张家界人馈赠嘉宾的首选礼品。&&&&&&&&各位朋友：大家中午好！这几天我们一起欣赏了张家界奇美的自然风光，今天，我们要踏上新的游程，去探寻湘西的神秘，领略梦回故里的凤凰古城。从张家界出发，经永顺，过吉首，到凤凰，约需3小时的车程。愿我们此次的湘西、凤凰之旅带给大家的是永远美好的回忆。澧水、茅岩河漂流、张罗公路）（澧水、茅岩河漂流、张罗公路）在我们右边是张家界的母亲河——澧水，澧水源于桑植县北部的八大公山，东流经永顺、永定、慈利、石门、临澧及澧县等县市，在常德津市小渡口入洞庭湖。干流全长388公里，流域面积1.84万平方公里。在茅岩河上流有段被誉为“百里画廊”的茅岩河，茅岩河山青水秀，风光如画，峡谷幽深，滩多浪多，飞瀑流泉，真可谓：“不是三峡，胜似三峡”。漂流段位于茅岩河平湖游的下游，距张家界市城西32公里，漂流水程28公里，落差66米，有惊无险的河滩共55个。茅岩河漂流目前已成为中国最大的和最安全的旅游漂流项目，是张家界“山、水、洞”旅游精品项目中最富刺激的项目。与浪共舞，一漂难忘，驾橡皮舟沿茅岩河漂流而下，群山叠翠，峡谷生辉，滩多浪急，过险滩、打水仗、对山歌、品野味、饮清泉，与浪共舞，有惊无险，在历尽山重水复、柳暗花明之后，那种惬意，简直妙不可言。我们的旅游车正行驶在张罗公路上，这是吉首至张家界的二级公路，吉罗段已于日建成通车。张罗公路东接张家界市区甘溪桥，西至古丈罗依溪大桥，全长91.42公里，设计标准为山岭重丘二级公路，是湖南省委、省政府加快湖南西北部开发的重点工程。张罗公路于2001年2月开工建设，2003年底建成通车。张罗公路的建成大大缩短了张家界通往湘西自治州州府吉首的行车距离和时间，原来需要绕行永顺、保靖、花垣约6个小时的行车时间缩短了近一半。张罗公路的建成也使湖南省各市州都实现了高等级公路连接，对于加快湖南西部开发，促进湘西旅游经济的腾飞具有重要的战略意义！教唱山歌）（教唱山歌）张家界民歌浩如烟海，丰富多彩，门类繁多，分劳动歌、生活歌、时政歌、历史叙事歌、山歌、情歌、丧歌、寿歌、摇篮歌、宗教祭祀歌、上梁歌、哭嫁歌及各种民间小调等。尤以山歌传播最广。民歌曲调十分丰富，各地唱法不一，桑植民歌较成系统，已唱出湖南，唱出国门。日著名歌唱家宋祖英在奥地利维也纳金色大厅演唱了桑植民歌《马桑树儿搭灯台》。山歌多为即兴演唱，也有固定歌词。各位朋友到时在苗家做客可是要喝拦门酒，对山歌的哟。大家如果有兴趣的话，不妨跟我学唱几首土家山歌吧！王村、王村大桥、猛洞河漂流）（王村、王村大桥、猛洞河漂流）各位朋友，大家应该看过刘晓庆、姜文主演的《芙蓉镇》吧，你们对电影中长长的的青石板路和独具民族特色的吊脚楼还有印象吗？当时的拍摄地可是远在天边、近在眼前呢，这就是湘西永顺县境内的王村。王村是一个具有两千年历史的湘西古镇，它坐落在地势险要的酉水北岸，汉代为酉阳县城，又是“楚蜀通津”要道，由于拥有舟楫之便，五代十国时，彭氏土司王小朝廷建于此，这里便成为湘西历代土司王的盘踞之地，故名王村。土司王后来迁都到老司城，实行“蛮不出峒，汉不入境”的禁令，使得该地区长期与世隔绝，延缓了其发展进程。王村自此以后虽不再是土司王府所在地，但是因其处于交通咽喉处，成为湘西四大名镇之一，是湘西北的物质集散地。“改土归流”之后，王村是永顺对外交通的唯一码头，是全县乃至湘西大部分地区进出口货物的集散地。清朝乾隆、嘉庆、道光年间，王村的繁华达到鼎盛时期。当时人著名导演谢晋在这里拍摄了电影《芙蓉镇》，称“小南京”进入20世纪八十年代，。&&&&&&&&随着该影片的出名，王村也被誉为“芙蓉镇”。现在外面很多人只知“芙蓉镇”而不知“王村”之名了呢。大家请顺着我手指的方向往右看，在河的不远处，顺着山势，坐落一座古香古色的山寨，那就是王村，即芙蓉镇了。从凤凰返回的时候，如果有时间，我们一起去实地领略王村的风采怎样？“一桥飞架南北，天堑变通途”，我们现在所看到的可是湘西第一桥——永顺县王村特大桥。王村特大桥是湖南省西部开发重点工程张罗公路建设中的重点工程之一，由湖南省交通勘察设计院设计，省路桥集团总公司承建，为中承式钢管拱混凝土大桥。桥长302.5米（含引桥），桥宽12米，单孔净跨200米，设计最大洪水位207.7米，通航水位205米，总造价1700余万元。它横跨猛洞河，对接永顺王村镇与古丈河西镇。猛洞河属于酉水的一段，如诗如画的酉水河有湘鄂渝边区“小桂林”的美称。酉水古称白河，因为河水清洌，水浅之处，水底白色卵石玛瑙般清晰可见，故由此得名。沈从文先生的《湘行散记》对酉水河进行过详尽的描述。酉水河发源于湖北省宣恩县，流经湖北省宣恩具、来凤县，重庆市酉阳县、秀山县，湖南省龙山县、保靖县、古丈县、永顺县和沅陵等县，于沅陵县沅陵镇汇入沅水。在它上游便是被誉为“天下第一漂”的猛洞河漂流，猛洞河漂流全长47公里，最精彩处位于哈妮宫至牛路河段，长约17公里。该景区两岸多为原始次森林，葱葱郁郁，水流湍急，碧绿清亮，有十里绝壁，十里瀑泉，十里画卷，十里洞天的美誉。其中有急流险滩108处，大小瀑布20处。漂流，穿急流，越险滩，闯狭谷，捕激浪，有惊无险，回味无穷。特别是哈妮宫、三角岩、鸡笼门、遇仙峡（捏土）、阎王滩、落水坑、等景点，无不令人叫绝观止。在猛洞河有一句话，猛洞河漂流让男人湿足，让女人湿身，有时间的话，大家一定要好好感受一下这种畅快淋漓的感觉！相信猛洞河是不会让男人女人们失望的！古丈）（古丈）我们已进入古丈县境内。古丈因治城设古丈坪而得名。古丈坪原为古仗坪。《古丈坪厅志》记述道：“译其命名之意，古则居今追昔之辞，仗则两军对敌之号，坪则王道平平，履道坦坦之谓也。……后仗作丈，取均田丈地意。”古丈是个小县，人口仅有13.69万。但小地方也会出名人呢，大家可能会问了，古丈到底出了什么人呢？背着《小背篓》从咱们古丈县山窝窝苗家山寨飞得最远的一只金凤凰——宋祖英。对于宋祖英大家可能从报刊杂志影视新闻中或多或少的都有些了解，那是雾里看花，越看越花。X导要给大家介绍的，是真真切切的苗家妹子宋祖英。宋祖英日出生在古丈县岩头寨乡的一个苗家村寨里。整个村寨有多大咧？只有三户人家。她家境清贫，父母亲都是普通的苗家山民。父亲不幸染上了肺结核，身体一直不好，每天不停地咳嗽，后来因为无钱医治，在宋祖英12岁那年早早地走了。她的父亲是当地一位颇有名气的小裁缝，专门给人家做衣服，闲时也喜欢摆弄一些小乐器，拉拉二胡，吹吹笛子，二胡和笛子都是自己做的，宋祖英每天就在吱呀的二胡声和悠扬的笛声中渡过。宋祖英曾经说过，父亲是他音乐的启蒙老师。可见,父亲对她一生的影响是比较大的。宋祖英一家五口人，她下面还有妹妹弟弟，可能有些朋友知道，她弟弟是聋哑人，因为他小时候得过一种叫百日咳的病，山里赤脚医生不懂，乱下药，结果治成了残疾人，变得又聋又哑。宋祖英成名以后，一直把弟弟带在身边，给予弟弟最好的照料，她的母亲妹妹和继父也一同前往，现在一家人都住在北京。那么宋祖英到底是怎么样从山沟沟里面走出去的呢？1981年宋祖英读初三&&&&&&&&的时候，从古丈县城来了两位老师来学校里面招文工团演员，在一大群孩子中间，招考的两位老师一眼就相中了身材瘦弱长着瓜子脸丹凤眼的宋祖英。当宋祖英一曲《台湾同胞我的骨肉兄弟》唱完后，两位老师被她完美的声音一下子征服了，没多久，宋祖英到了古丈文工团。通过不懈的努力，1984年底，宋祖英从古丈县正式调到自治州歌舞团，没过一年，她又考入了中央民族学院音乐舞蹈系，1987年毕业。1988年l0月，由中国音协主办的“金龙杯”全国歌手邀请赛在长沙举行，宋祖英以一首带有苗家风格的《阿哥莫走》夺得大赛的金奖，担任大赛评委的著名音乐教育家金铁霖慧眼识珠，收她为自己的学生，宋祖英得已进入中央民族学院。接着，在中央电视台的春节晚会上，宋祖英以一曲《小背篓》而一举成名。通过一系列烩灸人口的歌，比如《小背篓》《辣妹子》《好日子》《爱我中华》、、、等等，宋祖英可谓是家喻户晓，她成名以后并没有忘记生她育她的大湘西，她曾多次回湘西拍摄MTV，并且捐款修建学校、公路等。湘西古丈还有位著名的男歌唱家，那就是《挑担茶叶上北京》的何纪光。提到茶叶，咱们湖南最有名的茶有两种，一种是产在岳阳洞庭湖君山岛的君山银针，我们又称其为小平茶，开水冲泡后三落三起，像小平同志的政治人生一样，因而得名。另外一种就是古丈毛尖。大家可以往车子两边看看，那些山头上低矮的呈块状分布就是古丈茶叶的种植基地。到了采茶的时候，漫山遍野的都是背着背篓的小阿妹们，车上各位眼镜阿哥可以大饱眼福了。呵呵，和各位开个玩笑。古丈除了名人名茶外，旅游景点也值得一提呢。一是红石林景区，景区内遍布的红彩奇石造型各异，姿态万千，或依山而立，或拔地而起，古朴秀雅，气势宏伟，身临其境，恍如仙境。更为神奇的是构成红石林景观的石头都会随天气，温度的变化而变换色彩。当地老人说，夏季烈日当空时，漫山遍野都是火红的，红艳艳的一片，十分壮观；阴天，石头都是褐红带紫，到了大雨天，石头又成了黑黢黢的一片。还有就是坐龙溪风景区，景区与王村（即芙蓉镇）隔河相望。该区以大面积的溶洞群和天然大峡谷为特色；坐龙溪大峡谷全长约6500米，由风蚀、水蚀长期作用形成。峡谷最深处高差达300余米，最窄处仅容一人通过。从峡谷两侧山顶下至峡底，森林茂密，古藤缠绕，令人赞叹；而峭壁坡陡路险，崎岖难行，令人心悸。因峡深壁陡，林荫蔽日，谷中很多地方终年难见天日。盛夏至此，亦觉寒气袭人，但也是避暑的胜地。酒鬼酒公司）（酒鬼酒公司）各位朋友，大家闻到一缕缕清香了吗？在我们的右前方，有一排排的厂房，看到了吗？这里就是酒鬼酒的产地。酒鬼酒是以高粱、糯米、小麦为原料，利用武陵山脉振武营金龟山脚下的三眼泉水，充分吸纳民间酿酒工艺、湘泉制酒工艺之精华，融茅台的高温大曲和堆积发酵，取川法浓酒的泥窖续渣增香等众家所长，突破创新后而酿制成的好酒，成为浓香带酱、酱不露头、浓酱清米兼而有之的典型代表，被誉为“无上妙品”。酒鬼酒与一代鬼才黄永玉有极深的渊源呢，是他题写了独一无二的“酒鬼”品名，是他创意设计了大俗大雅、返璞归真的麻袋陶瓶，折射了湘西人民鲜活的人文情感、纯朴无忌的人性本质和崇尚自然的天性，达到知酒者善饮者与“无上之妙品”的绝妙结合，堪称“中华酒史之绝唱”。关于酒瓶的设计，还有个小典故呢。那是黄老为湘泉酒设计酒瓶之后，对企业负责人说，你们再研制一个更高档的酒，我给你们再设计个更好的酒瓶。时间过去了两年，又一个好酒酿造出来了。可黄老没有提到设计酒瓶的事。一次，黄老回到家乡凤凰县城，企业领导成员前去看望他。谈话间，黄老听说酿出了一个比湘泉酒更好的酒，十分高兴，就记起&&&&&&&&了关于设计酒瓶的承诺，两年来的构思，此时一下子升华了，当即对在坐的客人说，请等一等，我出去一下。说着，他走出门去，在屋后头找着一条麻袋，剪下长形的一角，用麻线加以缝制，成了一条小麻袋，装上泥土，将麻袋的颈口捆扎好，拿到客人面前说，这就是新设计的酒瓶模型，此酒就叫“酒鬼”吧。黄老接着解释了起这名儿的含义，说饮酒的最高境界是成“鬼”，成鬼才能享羽化登仙之乐。湘西土匪）来到湘西，大家可能对湘西土匪很感兴趣吧。前些年热播的《乌（湘西土匪）龙山剿匪记》和《湘西剿匪记》让许多游客朋友知道了湘西，张家界刚开发时，很多朋友来后，还问导游，“湘西还有土匪吗？”X导在这里给各位朋友讲讲湘西土匪：湘西山多、林密、洞深。从军事角度看，这是一个特别适合土匪生存与发展的地方。湘西山不高，却多，一山连着一山。湘西匪患可追溯到宋代，从那时开始，历代政权，对于湘西匪患，基本上是束手无策。清朝末年，土匪已经成为当地一种显赫的职业了。民国期间，湘西土匪发展到了高峰期。当时的国民政府没有办法，请土匪头儿当县长有之，请土匪头儿当国民正规军的营长团长的有之。更有甚的，一个土匪头儿，当了国军正规营长几个月后，感觉没有什么好味道，就带着整个国民正规军的一个营的人与枪，仍然回到湘西老地方当土匪。在湘西，土匪代替了地方政权，他安排山民生产粮食与生产鸦片，他收取税收，他购买更多更好的军火，他控制越来越大的山区地盘。有相当部分土匪已经坏到不能再坏的地步，他们直接伤害着普通老百姓，影响他们的正常生存。有一个当了国民政府古丈县县长的土匪头目张平，十八岁为匪，什么时候想抢东西时，出门想去谁家抢东西就去抢谁家的东西；什么时候想玩女人时，出门看见谁家的女人就一定去霸占谁家的女人，连自己的亲婶婶都不放过。他的同村乡亲说，这样的事做不得。他二话不说，当天晚上，带上几个人，就把这劝说的乡亲一家人杀光了。“天见张平，日月不明；地见张平，草木不生；水见张平，混浊不清；人见张平，九死一生。”这样的民谣，可足见一斑了。消灭数百年以来的湘西匪患的任务，便历史性地落在中国人民解放军第四野战军第四十七军的身上了。它是战无不胜的第四野战军中的一支主力部队，它参与过东北的解放战争与华北的解放战争，它攻克过山东济南。它渡过长江，战胜了国民党军在湖南常德的守军，它直入四川，解放了重庆，民国38年9月21日凌晨，中国人民解放军第三十八军一一二师三三六团，攻占泸溪县城。此时，中国人民解放军第四十七军奉命进驻湘西，1949年它回师湘西，对数百年的湘西土匪开战了。经过一年多的艰巨的，四十七军取得了胜利，但也付出了沉重的代价。许多东北汉子，山东汉子的鲜血，洒落在湘西的山山水水之间。如果以战争的一般规律计，歼敌一万，自损七千的话，解放军战士付出生命数量是相当多的。为纪念为剿匪而献身的英烈，让后人记住这段不平凡的岁月，在湘西土家族苗族自治州博物馆里建有湘西剿匪胜利纪念馆和湘西剿匪胜利纪念碑。沈从文先生对湘西土匪，曾这样写道：“凡是来到湘西的，只要肯用一点时间先认识湘西，了解湘西，对于湘西的一切，就会作另外看法，不至于先入为主感觉可怕了。一般隔靴搔痒者惟以湘西为匪区，作匪又认为苗人最多，最残忍，这即或不是一种有意诬蔑，还是一种误解。殊不知一省政治若领导得人，当权者稍有知识和良心，不至于过分勒索苛刻&&&&&&&&这类山中平民，他们大多数在现在中国人中，实在还是一种最勤苦、俭朴，能生产而又奉公守法，极其可爱的善良公民。”由此可见，并非所有的土匪都是罪大恶极的。到1951年元月15日止，除镇压一批罪大恶极的土匪外，湘西还关押着30000名土匪和其他反革命分子。其余约60000人经集训教育后遣返农村，依靠觉悟好的农民群众共同监督劳动，解决好生活问题，使其安心生产，不再为非作歹。经过一段时间的管制，由农会评议，摘掉其“土匪”的帽子，还其农民的本份。志愿军赴朝作战时，还先后带走10000余名出身好，罪行轻，并有悔过表现的土匪，有的直接补入部队，有的参加担架队和运队。在抗美援朝作战中，大多都有很好的表现，许多人还立了战功，当了干部。在著名作家魏巍《谁是最可爱的人》一文中写到的十分惨烈的松骨峰战斗牺的烈士中，就有近一半是湘西去的“土匪”。原47军139师政委袁福生曾说过：这些湘西“土匪”特别能打仗，在部队减员较大的情况下，还专门到湘西招了一批“上过山”的“土匪”入朝补充到正规部队中去，使这些人的长处得以充分发挥。大家知道湘西土匪什么时候完全剿灭的吗？湘西最后两个土匪覃国卿、田大惠在1964年2月被打猎少年发现，后剿匪总指挥罗斌虎(军分区副司令员、老红军)发动万人围山搜捕，终将他们击毙于一岩洞前的刺丛中。湘西自治州、吉首）（湘西自治州、吉首）各位朋友，我们随着旅游车穿行在美丽神奇的湘西山水之间。湘西土家族苗族自治州（以下简称“湘西”）地处湖南省西北部，是湖南省的“西北门户”，与湖北、贵州、重庆三省市接壤，素为“湘、鄂、渝、黔咽喉”之地。全州总面积15462平方公里，现辖吉首、泸溪、凤凰、古丈、花垣、保靖、永顺、龙山8个市县，人口268.34万，少数民族人口200.86万人，占74.85%,其中:土家族110.59万人,苗族88.61万人。州府设在吉首市。湘西人杰地灵。奇异的山水间，诞生了许多有广泛影响的知名人物。中华民国第一任内阁总理熊希龄、企业家李烛尘、文学家沈从文、画家黄永玉、悉尼奥运会53公斤级女子举重冠军杨霞和歌唱家宋祖英等，都是吸吮湘西的乳汁走进广阔的世界，他们用实力证明了湘西深厚的文化底蕴。湘西素以美丽神奇著称，境内景观密布，异彩纷呈。有一座蜿蜓近200公里的中国南方长城；有景色溶漓江之秀丽，集三峡之雄伟的猛洞河；有历史悠久，被称为我国南方最美的两座小城之一的凤凰古城等。它们以独特的风景名胜吸引着中外游客。湘西还是革命老根据地之一，永顺塔卧是中华苏维埃湘鄂川黔省政府和军事委员会旧址。现在我们已进入吉首市区。吉首是湘西土家族苗族自治州首府，被誉为武陵山区的明珠。市辖18个乡镇、街道办事处，人口29.43万。枝柳铁路纵贯南北，209、319国道相互交汇。吉首山川绮丽，风情独特。吉首南联凤凰城，北接张家界，为湖南西部旅游黄金线的中心，境内山峰林立，溪河纵横，溶洞广布，有全国落差最大的流纱瀑布、蔚为壮观的矮寨坡公路天险和集自然风光与民俗于一身的德夯苗寨等景区。吉首历史悠久，人文荟萃。市境古秦属黔中郡，宋置镇溪砦，明设镇溪军民千户所，清有乾州厅，民国初改乾县为乾城县，1953年更名吉首县，1982年撤县建市，历经两千余年。在这块古老而又年轻、朴拙而又神奇的土地上，养育了明代苗族哲学家、教育家吴鹤；光绪年间，在家乡募兵到闽、台抗法的陕甘总督杨岳斌；率兵抗击八国联军、保卫大沽口，以身殉职的天津总兵罗荣光；民国&&&&&&&&期间，热心苗区教育，潜心研究苗族问题的著名学者石启贵；中国当代画马四杰之一的张一尊等一大批民族英才。穿过火车站，我们的旅游车驶入了市区的人民路。人民路贯穿南北，是吉首市重要的一条交通干道，湘西州州政府、人民医院、团结广场、吉首大学等分布在道路两边，有北京的长安路、长沙的五一路之说。矗立在我们左边的是边城宾馆，其名得源于湘西籍世界文化名人沈从文先生的名著《边城》，宾馆是州人民政府对外接待的重要窗口，国家三星级旅游涉外迎宾馆。宾馆建筑设计风格融民族风情和时代气息于一体。现在我们看到的是吉首团结广场。放眼广场，在满目青翠的绿色基调里，有两块巍巍奇石，赫然醒目。一在广场入口处，一在广场丛林间。前者刻有一代伟人毛泽东手书体“团结广场”的题名，后者刻有朱镕基总理到湘西视察时吟写的一首七律诗《重访湘西有感并怀洞庭湖区》。两幅石刻发人深思，韵味无穷，让人在感悟幸福的今天来之不易的同时，告诉我们，湘西儿女一定要团结一心，共同建设湘西秀美的山川。有趣的是，两处由全州八县市捐送的珍稀树木移栽的象征民族团结的小森林区正好与之相呼应，作了湘西儿女牢记朱总理嘱托、珍爱森林资源的最好注脚。大家请看，在我们左边就是由周恩来总理亲自批示建立起来的吉首大学。校名由著名社会学家费孝通题写，学校创办于1958年9月，是所具有民族性、地方性特点的湖南省属综合性大学，分为吉首校区和张家界校区，校本部在吉首市。吉首大学现有各类在校本专科学生19767人，硕士研究生112人；在职教职工1580人，校园占地面积4000余亩，学校拥有省部级研究基地2个，省级重点学科3个。办学48年来，吉首大学坚持服务区域社会经济发展，努力探索有自身特色的办学路子，已为地方经济建设、社会发展培养了4万余名专业人才，在人才培养、科学研究、文化辐射等方面发挥了不可替代的作用。学校承办了沈从文研究国际学术研讨会；土家语及土家语与汉语接龙教学研究解决了纯土家语地区小学生跨语言教学的障碍，被联合国教科文组织推介；凤凰历史文化研究使该县旅游产业异军突起，并且带动了湘西的产业结构调整，形成了新型产业。湘西非物质文化遗产保护工程使湘西州成为全国目前唯一的少数民族地区文化遗产保护示范单位。自然科学研究对猕猴桃的深度开发产品——果王素填补了国内空白，达到国际先进水平。朱镕基同志曾称赞“吉首大学是湖南的骄傲”，曾庆红同志也充分肯定吉首大学“具有特殊价值”。吉首古称乾州，古城始建于明清时期，是当时朝庭防御苗民进犯中原的边陲要塞和驻军重镇，民国时期是旧县政府所在地。由于历史悠久，城内名胜古迹甚多，有文庙、观音阁、杨家祠堂、杨岳斌故居，有长达3公里的古石板街。现在这里成了吉首经济建设的主战场，建立了乾州经济开发区。神秘湘西——三大古迷）——三大古迷告别吉首市区，距离此行的目的地凤凰古城还有（神秘湘西——三大古迷）近1小时的车程。我给大家介绍一下湘西神秘的三大古迷，有兴趣吗？古迷一：赶尸。据说，湘西人客死异乡后，便由赶尸匠将尸体赶回家。赶尸时一般白天在小客店投宿，夜晚便将尸体披着宽大的黑色尸布，由赶尸人一面敲打着手中的小阴锣，一面领着这群尸体往前走。他不打灯笼，手中摇着一个摄魂铃，让夜行人避开，通知有狗的人家把狗关起来。尸体若两个以上，赶尸匠就用草绳将尸体一个一个串起来，每隔七、八尺远一个，黑夜行走时，尸体头上戴上&&&&&&&&一个高筒毯帽，额上压着几张书着符的黄纸垂在脸上。遇上大雨天不好走，就在客店停上几天几夜，这种客店一般是专用的。特别值得一提的是，这种奇特的习俗和行业，只有在湘西才有。死尸怎么会被活人赶着走，很多科学家在进行研究。各说不一。说不定有一天，会使这一常人难以理解的奇特行业和现象，得到应有的科学解释。古迷二：放蛊，也称“放草鬼”。蛊是一种化验无毒的毒粉。所谓放蛊，就是将一种特制的药粉投入食物之中，使误食的人吃后心智迷乱，受到投药者的控制。据《凤凰县志》记载，凤凰的草鬼婆制作蛊药的主要成粉是蛇、蜈蚣、蚂蚁、蟾蜍等。草鬼婆将这些毒物收齐后露干，研成粉，用罐子装了，在山麓之间藏匿一段时间后便成了蛊药。而《怀化大辞典》称靖州、晃州等地的造蛊者，是取蛇、蝎、蜈蚣、蟑螂、蜘蛛等藏于罐内，日晒雨露，使其自相吞食，独存者曰蛊。造蛊者将蛊晒干研粉，便成为蛊粉。误食蛊毒的人，如得不到及时治疗，短则数日，长则经年会心腹绞痛而死。新中国成立初期，广大湘西群众要求消灭蛊毒的呼声很高，各县、州政府为此对民间蛊药进行过大面积收缴，并将草鬼集中组织学习教育。《泸溪县志》记载说1962年，县公安局将从民间收缴的一些据说是蛊药的药品，送到北京有关部门化验。化验结论是：“经化验无毒，不必讹传。”虽然国家医疗部门否定了蛊毒，现代医疗设备也无法查出中蛊者身体到底是哪种功能受到破坏，无法证实蛊毒的存在，但湘西却不时传出有人中蛊的事情，大家对蛊毒，宁肯信其有，不愿信其无，知情者外出一般都不轻意吃别人的食物，防的就是不小心中了蛊毒。放蛊的技术，主要掌握在湘西苗族妇女手中。湘西的蛊毒主要可分为三类：情蛊、怕蛊和恨蛊。这三种蛊，都是湘西女子独占爱情，维护家庭稳定的法宝。这里主要和大家说说情蛊，情蛊是女子为得到自己喜欢而又难以得到的男人所下的一种蛊，中了情蛊的男人，往往会身不由己地被情所惑，宁肯舍弃已有的幸福，义无反顾地移情于放蛊的人。蛊毒为什么如此多种多样，它又是怎样躲过现代医疗设备和科技手段检测的，真是一个难解的谜。但愿它仅仅是作为一种传说存在，而不是真有其事。古迷三：“上刀山，下火海”。这是是苗族绝技中的一种表演项目，通常是在重大的节日中举行祭祖、祭祀活动，按行规的话讲：表示法师在敬神驱鬼的过程中为主东人家祈求消灾避难，超脱苦难，要经过“上刀山，下火海”等这些灾难才得以达到极乐。现在旅游开发后，成了表演项目。表演时，一架刀梯直立在正中间，一根木杆上插起了36把刀，表演者经过一阵“运功”后，一步一步地爬上刀梯，然后又轻轻地爬了下来，而他的手脚安然无恙，此谓“上刀山”。“下火海”是在一口烧得通红的油锅面前，几位表演者一个挨一个将手伸向油锅；之后，在几块烧得通红的铁铧面前，表演者也是从容不迫地踩了过去。除此之外，湘西还有咬铧口、吃瓷碗、吞竹签等绝技。日中央电视台国际频道《走遍中国》栏目曾以“寻访苗族绝技”为题做过一期节目。凤凰）（凤凰）各位朋友，再过半小时，我们就要到达“中国最美丽的两座小城”（新西兰著名作家路易·艾黎）之一的凤凰古城了。凤凰城西南有一山酷似展翅而飞的凤凰，城以此而得名。凤凰古称镇竿，位于湖南湘西州的西南边，总面积1700多平方公里，人口37万，是一个苗族、土家族为主的少数民族聚集县。凤凰历史悠久，凤凰春秋战国时期属楚地，秦属黔中郡，清设厅、镇、道、府、成为湘西军事政治中心。凤凰古城——国家历史文化名城。唐武后垂拱三年,凤凰从麻阳县分出,次年设渭阳县,县址设黄丝桥,即今黄丝桥古城。元朝设五寨&&&&&&&&长官司,属思州安抚司。这是土司政权时期,由本县少数民族的统治人物执政,五寨司设在今凤凰县城。明承元制,设五寨长官司和竿子坪长官司,都属保靖宣慰司。管辖。明隆庆三年,在凤凰山设凤凰营。清顺治三年,清朝为了镇压苗民,采取了一系列军事和政治的的的措施,在五寨司设镇竿协副将。康熙三十九年,又将沅州镇总兵官移驻五寨司城,将镇竿副将换防驻沅州。康熙四十三年,苗人向化,裁去土司,置凤凰营于今县城,在凤凰山的原凤凰营地设置通判。雍正七年,设辰沅永靖兵备道。乾隆十六年改凤凰营为凤凰厅,通判升为同知。嘉庆二年,凤凰厅升为直隶厅,属湖南布政使司。由此可见，自清朝开始，凤凰便成为湘西军事政治中心。民国二年，即1913年，废凤凰厅,改建为凤凰县，但仍为湘西军政统治中心。1949年凤凰县解放,初属沅陵专区,1955年划归湘西苗族自治区,1957年改属湘西土家族苗族自治区直至如今。凤凰古称镇竿，唐宋以前基本上是苗族控制的地域，因人口膨胀宋明以后朝廷通过征战和军垦来到这里。不断的移民，不断的战争，逐步形成了现在的苗汉分界线。几百年来不断的苗汉冲突和战争使这里常年拥有一只军队，因地名镇竿，故称“竿军”。在凤凰，只要涉及它的历史，你就无法忽略本城居民对他们先辈的荣誉最为经典的表述：无湘不成军，无竿不成湘。凤凰人尚武成习。在清道光二十年（公元1840年）至光绪元年（公元1875年）的三十多年间，这座小城就出了43名提督、总兵级将军，31名副将级将军，31名参将级将军，73名三品以上的将军。民国时期，又出了7名中将，30名少将。竿军在鸦片战争、辛亥革命、护国护法、国内革命战争、抗日战争中都有激动人心的表演。是大大小小的战争在凤凰这座小山城里，制造了许多的军人世家，制造了凤凰人特殊的地方荣誉感。凤凰风景优美，人杰地灵，名贤辈出。既有为了维护民族尊严怒斩外国不法传教士的一品钦差大臣贵州提督田兴恕、定海浴血抗英万古流芳的民族英雄郑国鸿等武将，也有第一任民选内阁总理“湖南神童”熊希龄、文学巨匠沈从文、国画大师黄永玉等文化精英。当我们到凤凰古城后,扑鼻而来的是阵阵甜丝丝的古怪气味，在古城街道的店铺，你会看到现场拉制姜糖的场面，姜糖师傅会极其夸张地将姜糖团挂到门旁的铁钩上，拉长、绕圈、再拉长，如此这般地反复拉扯，现场表演成分大过买卖，然后出售还带着温热的姜糖。古城内生产姜糖的小店很多，大多是家庭作坊，但最早在古城内制作姜糖的是镇竿贾氏，现在已经有几十家制作姜糖的店铺。姜糖已成为凤凰最有名的土特产了。在凤凰古城的大街小巷，你会看到很多的蜡染印花布，这种布纯美典雅、原始古朴，是凤凰民族民间工艺品中的精品。蜡染印花布制作工艺程序复杂，要先将各种图案投影在木板上并雕刻成模板，而后将布料置于两块模板间，再将特制的染沐灌入夹好的花模空白处，这叫凸染。手染是把花模板压在平展的布面上，然后用特制的染沐刷浸，稍干后揭开模板即可。扎染可称为蜡染的姊姐艺术,但它的特殊工艺性能,突出表现在手扎制作方面。用白色的线绳,在纯白光滑的布料上扎制好形象各异的花纹图案、飞鸟虫鱼等,置入已准备好的蓝能溶液里浸煮,放于通风透光处晒绳,那一幅幅形象逼真的图像便出现在你眼前。最后再做些防止脱落的技术性加工处理,整个工序便告完成。&&&&&&&&苗族妇女极其讲究银饰。据《乾州厅志》载：“妇女以红绳束发辫于首，外裹花布巾，首饰如瓜帽，以篾为之，罩以白布外，绕银丝细辫遍插银花，长二三寸，重有至一二斤者，项戴银圈四五，大者如盘，手钏四五。”可见银饰之多。据介绍有银冠、银花、银梳、耳环、银玲、银链、项圈、牙签、银扣、银绦等等。古城区内银饰较多，作工精巧，款式多样。这里的银饰分老银和新银。老银从民间收集而来，无论在作工和设计上都具有浓郁的民俗特色。新银属于现代加工及设计，一般都具有标准含银量,因款式和做工不同而价格不同。现在展现在我们眼前的就是沈从文笔下的边城凤凰了。只见沱江如一条绿带从古城蜿蜒流过，两岸是有百年历史的土家吊脚楼、红色砂岩砌成的古城墙和明清风格特色的古城。好一座美丽精致的小城！各位朋友，我们已经到达下榻的客栈了，请大家拿好自己的行李物品，和我一起下车。重点旅游景点“张家界部分”&&&&天子山【讲解重点】&&&&天子山位于武陵源峰林中心的高台地，她与张家界、索溪峪构成了一个“品”字形的风景区。景区内不仅峰林奇特，更有云雾、云海、云瀑、云涛等天象奇观。在天子山，我们主要游览贺龙公园、西海石林、御笔峰、仙女献花、天台和十里画廊等景点。&&&&【导游讲解】&&&&各位朋友：大家好！我们已到达世界自然遗产武陵源风景名胜区，“武陵源”一词始见于唐朝著名诗人王维的七言乐府长诗《桃源行》“居人共住武陵源，还以物外起田园”“武陵源”正如陶渊明笔下的“桃花源”一样，成了美好境界的代称。1984。年著名湘籍画家黄永玉提议将张家界、索溪峪、天子山这一片充满无穷魅力的自然景区命名为“武陵源”。时任中共中央总书记的胡耀帮视察这里后，欣然题写了“武陵源”三个大字。从此，武陵源风景区这颗“养在深闺人未识”的风景明珠以它那原始和妩媚的风姿放射出无比动人的光彩。1992年被联合国教科文组织列为世界自然遗产，2003年又被评为世界地质公园。今天我们将要游览的是有“峰林之王”美誉的天子山。上天子山既可乘索道，也可步行上山。我建议大家乘索道上，步行下山，这样既可免登山之苦，又可观天子山美景。我们乘索道登上了天子山顶。天子山，海拔1200多米，明朝初年，当地土家族领袖向大坤举兵起义，自称为“向王天子”，曾经在这一带活动，因而这片景区得名“天子山”。天子山为台地地貌，中间高，四周低，视野开阔，透视线长，层次分明，气势雄浑。天子山观景，与黄石寨、金鞭溪的感觉不同。游黄石寨，您是与群峰对坐，与群峰平视；游金鞭溪，你是“人在画图中”仰视高耸于溪两岸的群峰；而在天子山，则可俯视自然奇观，您会生出“山上无山我独尊”的无限豪情。天子山有四大奇观：峰林、云海、日出、冬雪。一幅幅奇幻迷人的景象，相信会让大家一饱眼福而流连忘返。&&&&&&&&贺龙公园）（贺龙公园）贺龙公园到了，公园是为纪念中华人民共和国的开国元勋、人民解放军的缔造者之一、十大元帅之一的贺龙而取名的。公园内有尊贺龙铜像，还有多处观赏天子峰林、云海、雪景的绝佳观景台。现代巨塑和大自然的杰作连为一体，构成公园的一大特色。贺龙铜像）铜像高6.5米，9.3吨，重（贺龙铜像）矗立在我们眼前的就是贺龙铜像了。由广东美术学院潘鹤教授设计，佛山球墨铸铁研究所浇铸而成，是国内迄今为止最大的一尊单人铜像。你看他浓眉大眼，八字胡须，右手小臂提起，握着烟斗，身着元帅衣服，那匹曾仰天长啸的白马依偎在他膝旁，天风吹衣，目光如炬，微笑着注视着家乡的山山水水。这铜像是1986年（诞辰90周年）10月26日建成的。原全国人大副委员长廖汉生同志亲自参加盛典并揭幕。整个铜像造型、色彩气韵和砂岩大峰浑然一体，也寓示着贺龙元帅与家乡的奇山异水一道万古长存。西海石林）（西海石林）贺龙字云青，我们现在所站的这个较为开敞的台地于是得名云青岩观景台。向山下望去，只见四周的陡峭绝壁形成一个巨大的山谷。谷中峰峦层列，形态奇特，林木茂密。在这里观云景，更是气象成万千，这便是著名的西海。西海位于索溪峪景区西部，为一盆地型峡谷林群。峰海、林海、云海“三海”合一即为西海之特色。在我们左前方有一长200米，高数十米的巨石，显船形。只见褐色的船头裹着坚硬的铁甲，中间叠起的石块象烟囱，岩间长满的树木似绿漆。云涛涌起时，石般似欲启锚，驶向云海峰间。这就是天子山奇景之一—石船出海。武陵源由于地理位置、地势、气候以及岩石结构的特殊性，加上长期封闭的交通条件，使这里成为植物的天然避难所，植物品种多达1630种。在众多植物中分布最广、数量最多、形态最奇的就数武陵松了。不知大家注意到了没有，武陵源的峰林不仅造型奇特，而且还有一奇——峰林上长树。即所谓“武陵源里三千峰，峰有十万八千松”。这主要因为砂岩石峰节理发育好，质地独特，透水、透气性好，特别是在成岩过程中，沉积有非石英成分的软质泥层混夹在峰柱之内，加上武陵源雨量充沛，可满足植物生长发育条件。千年龟王化石）（千年龟王化石）在离我们最近的这座山峰顶端的左边，大家是否看到了一只大石龟。据考证，这是一块有千年历史的龟王化石。一亿年前，这里曾是一片宽阔的滨海地带，称为川湘凹陷地带，后随着燕山运动与云贵高原同时抬升，以红砂岩、石英砂岩为主的地层经水流切割、风化、崩落而形成了如今的峰林峡谷地貌。天子山顶上还产有一种奇特的化石，人称龟纹石，与浏阳的菊花石并称为湖南两大佳石。画中游）（画中游）眼前的这组山峰，高低错落，绿树点缀其间，聚合在山谷中，俨然一幅放大的盆景，武陵源被誉为“放大的盆景，缩小的仙境”，可谓名副其实，绝不夸张。有一位画家曾这样说：黄山是油画的世界，九寨沟是童话的世界，张家界是山水画的世界。眼前的风景不正是大自然绘就的一幅浓淡总相宜的山水画吗？每当云雾山谷中冉冉升起，转瞬峰壑迷茫，山城潜形，弥合四塞的云雾团团相接，凝集成阵，此时此刻，青山好像孤岛，云海如海洋。云海茫茫，波涛起伏，使人恍如置身仙境，心旷神怡。云雾薄时，像轻纱，像云烟，缠绕于峰林之间，给山峰披上一层妩媚的外衣。面对此情此景，游客久久不愿离去。御笔峰）（御笔峰）御笔峰被公认是武陵源砂岩大峰林风光的标志景点，不断出现在&&&&&&&&海内外各种媒体和宣传品上面，堪称天下一绝。大家向前方远眺，但见山谷中数座错落有致的秀峰突起，遥指蓝天，每峰高约百米，方正如削，顶天立地，参差相连，且上细下粗，形如笔杆，相传为向王天子所用之笔。四周诸峰呈环绕之势。其上苍松几棵点缀其间，将御笔峰衬托得俊美非凡。仙女献花）（仙女献花）来到御笔峰的对面，只见一位少女的侧身倩影。她头插鲜花，胸脯隆起，怀抱一只玲珑的花篮，右手抓起满把的鲜花撒向人间。满月似的脸庞，还持着淡淡的微笑哩。这奇景就是饱人眼福的仙女散花。相传很久以前，天子山只有奇山异石，没有树木花草，玉帝的小女儿得知此事后，便偷偷出了南天门，脚踩祥云来到了天子山，撒下了五颜六色的鲜花，装点千山万壑。王母娘娘闻小女儿无视天规，勃然大怒，手持神鞭追杀。你瞧，仙女峰后那柱山峰，多像王母，她满脸怒气，紧握鞭梢，打算狠狠惩罚胆大包天的仙姑呢。武陵源地形模型）（武陵源地形模型）登上天子阁四楼，让我们一起来欣赏整个武陵源风景名胜区的地形地貌模型。武陵源风景区方圆264平方公里。由张家界国家森林公园、索溪峪、天子山自然保护区和杨家界风景区所组成，属于石英砂岩峰林峡谷地貌，有“奇峰三千，秀水八百”之美誉。风景区地处武陵山的余脉，从模型可以看出，整个地势以中部的天子山和张家界的高台地为核心，向四周呈辐射状扩散，周围有若干河谷型的小盆地。其中天子山地势最高，索溪峪最低，水流从天子山经张家界流向索溪峪，构成地貌发发育的差异。按地貌发发育的不同时期划分，张家界属于地貌发育壮年期。在水流切割、侵蚀风化、崩落作用下，原来的台地变成为众多石峰。如金鞭岩，定海神针等。但部分地方如黄石寨、腰子寨等处仍深留原来台地风貌。索溪峪这一带，许多地方砂岩岩峰的密度大大削减了，有的地方经过大自然亿万年削高补低的作用已夷为平地。保留下来的山峰峰脚较大，这些都表明其发育期已进入老龄阶段。天子山则不同。天子山为台地地貌，基本分为上下两层。上层在800米以上，是二叠纪泥质石灰岩，800米以下则是泥盆纪的石英砂岩。从地质剖面看，表面的泥质石灰岩透水层溶蚀成许多溶洞和地下河。800米以下厚度很大的石英砂岩不透水层，使地表水发育多由溶洞流出形成瀑布，如高才洞流出的鸳鸯瀑，双会洞、龟栖洞、黄龙泉流出的多股瀑布。由于砂岩垂直节理发育，加上外营力的长期作用，从而出现两侧壁立的峡谷和板状石峰。如干溪、矿洞溪沿岸。再由板状石峰断裂形成石门、石桥。如仙人桥、南天门等。同时还形成许多小弯“半岛”，有的“半岛”伸出100多米，成为视野开阔的观景台或观景点，构成曲曲折折的峭壁边缘轮廓。目前，天子山沿处于地貌发育早期阶段。朋友们，我们准备下山了，综合大家的意见，朋友们，我们准备下山了，综合大家的意见，我们选择从卧龙岭到十里画廊步行下山。步行下山。天台）爬过186级台阶，我们登上了天台，天台是西海的最高点，海拔1020（天台）米，面积约600平方米。大家放眼望去，一幅气势磅礴而无与伦比的长卷画展现在你的眼前：万千石峰，像雨后的春笋，尽从碧绿的幽谷里争先恐后向天空探出峥嵘的头角；像翠屏直竖，像斜塔矗立，一层一层，深深浅浅，一直绵延到远处。当雨后初晴或天晴欲雨之际，则显现出另一番奇异壮观的景象，成了观云海的最佳场所。卧龙岭）（卧龙岭）我们脚步下这条游道全是在山脊上，森林，路和山梁溶为一体，&&&&&&&&莽莽苍苍，逶迤起伏，活像一条巨大的青龙盘旋着，所以叫它“卧龙岭”。在下山途中，你切莫忘记去欣赏五老松、宝塔峰和中外著名古园林建筑学家陈从周先生亲笔题写的“云隐林深”的石刻。十里画廊）（十里画廊）我们已经步入十里画廊景区，大家看两旁天造地设的一座座岩峰，一幅幅奇画，像一座屏风，延绵十里，像一条天然雕塑杰作的群像陈列长廊，故画廊又称天然雕塑陈列馆。峡谷中的一条干溪从袁家界自西北向东南注入索溪，两岸耸立着数以百计的奇峰异石，似人似物，十分逼真。沿途中你仔细寻找，会发现数处绝佳景点。采药老人）（采药老人）在我们右前方，大家看：有位老人肩背满满一篓草药，腰身佝偻，布满皱纹的脸上和深邃的眼里充满着焦急忧虑。这就是十里画廊的标志性景点“采药老人”，又叫老人岩。曾有诗赞道：“天工难塑老人岩，风尘仆仆情满怀。肩背药草为何故，步履匆匆费思猜。”猛虎啸天与锦鼠观天）（猛虎啸天与锦鼠观天）前面有两座山峰格外引人注目。大家回头去看，在画廊右边山嘴上，有两座紧紧挨在一起的山峰。看上去好像一只昂首向着云端长啸的猛虎，这就是有名的“猛虎啸天”。它对面的山峰，却像一只机灵顽皮的锦鼠，鼠目圆瞪，一眨也不眨，这就是所谓“锦鼠观天”。瞧他们俩怒目而视，各逞威风，好像彼此间有着深仇大恨似的。好了，各位朋友，我们的天子山之旅马上就要结束了，曾有人这样评价天子山：“谁人识得天子面，归来不看天下山。”不知大家在游览后作何感想呢？&&&&【小典故】&&&&向王天子是流传于湖南张家界市及湖北长阳、五峰、鹤峰等地的土家族民族英雄。尤其在张家界武陵源，几乎每座石峰、每条峡谷，都与向王天子征战有关。在武陵源，向王天子简值就是主宰一切的神灵。关于他的故事，众说纷纭，其中流传最广的是：明朝向大坤说。民国初编《永定县乡十志》载：“明时土司有向天王者，曾梗化。大兵征之，围困于神堂湾，人马皆饿死，至今风雨阴夕，犹闻山谷中马嘶人吼，若有神灵。土人因立庙安之……”此“向天王”，即为向大坤。向大坤约生于元顺帝至元乙亥(公元1335年左右)。“公(指向大坤)弟兄始困于明玉珍，继迫于明将傅友德，而廷芳、景仁、大亨先后战败，殉难报国，复仇难言，惟有解卸兵权，高蹈远引耳。父子游湖南辰、常，吹角齐军，建邦立帝，僭称王号，曰‘向王天子’”。“子三：至道、至德、至善。”据考，向大坤反明应在洪武十八年左右，该年，朱元璋命周德兴、邓愈为征南将军征剿。所渭“杨家将”五女征南可能由湖广平章杨景之女附会而来。&&&&黄石寨【讲解重点】&&&&张家界是中国第一个森林公园，它主要由黄石寨、金鞭溪、腰子寨、袁家界等景区组成。黄石寨以岩称奇，整个景区连绵上千座千姿百态的石峰，以雄奇险峻著称。我们首先沿着寨顶边缘游览天桥遗墩、黑枞垴、前花园、五指峰、六奇阁等景点，然后在下山途中主要欣赏南天一柱、定海神针、天书宝匣、夫妻岩等景点。&&&&&&&&【导游讲解】&&&&各位朋友：大家好！现在我们已进入张家界森林公园。这里是老磨湾，老磨湾是张家界森林公园各景点的始发站，也是游客的集散中心。从这里可以爬腰子寨，登黄狮寨，上朝天观，下金鞭溪，还可去黄石寨索道站。接下来，我们要游览的景点是：黄石寨。上黄石寨，可步行，也可乘索道上山，我建议大家先乘索道上山，再从前山下山，这样，既可免登山之累，又可观黄石寨美景。黄石寨顶）（黄石寨顶）各位朋友，现在我们已登上海拔1100米的黄石寨山顶，黄石寨因古居一道人黄石公而得名。整座山从空中俯看似一头雄狮，故又称黄狮寨。它是由诸多悬崖峭壁共同托起的一块南高北低的台地，面积17公顷（250余亩），顶部辟有5公顷菜园；四周多是悬崖绝壁，被苍劲虬曲的古松覆盖着，保留了原始森林的风采。俗话说：“不到黄石寨，枉到张家界。”黄石寨是张家界美景最集中的地方，也是张家界最大的凌空观景台。现在让我们沿台地的边缘做一次环寨游。雾海金龟）（雾海金龟）你们看，在我们前面的石台上，趴着一只大石龟，在有云雾的时候，乳白色的云雾在它身边轻轻流漾，使它仿佛悠然向我们游过来。当朝晖夕霞映照着它那紫红色椭圆形的背壳时，更为瑰丽可爱，它也是黄石寨上游客拍日落的主要景点之一。后卡门）（后卡门）那是后卡门，只见两壁陡立，岩门为卡，有“一夫当关，万夫莫开”之势，过去是登黄石寨的唯一通道。1995年3月，前总书记江泽民就是从这里上下黄石寨的。上山途中，江总书记在“天子座”景点休息时，兴致勃勃地拉起二胡，为当地的土家族女歌手伴奏；登上寨顶后，又情不自禁地唱起京剧《智取威虎山》中的“打虎上山”唱段。天桥遗墩）一字排开，从峡谷拔地而起，（天桥遗墩）前方有六座高度200余米的山峰，高大巍峨，气势非凡，好似六座桥墩，桥墩两面距离约300米。从靠近袁家界的一座桥墩起，依次逐渐升高。从四座墩又渐次降低，整个桥墩正好联成一条弧线，人称天桥遗墩。从袁家界到黄石寨，爬坡翻岭有15公里之遥，如果从这里架起一座桥，就近在咫尺了。飞云洞）（飞云洞）再往左前方看，峰下有个狭长形石洞，叫飞云洞。此地因海拔较高，常常烟笼雾绕，那洞口也常见云雾流出漾进，一派“仙气”。日上午8点半，就在眼前这一片被石峰围出的空间，出现一个直径约200公尺的彩色光环，当时五位目击者狂呼雀跃的身影清晰地倒映在光环中心，四周奇峰怪石也在光环中时隐时现。二十多分钟后，光环渐渐消逝。这种奇观俗名佛光。日，天子山神堂湾也出现过佛光奇观。科学解释是一种光的折射现象。黑枞垴）（黑枞垴）请大家朝对面看，那是一片原始森林，四周笔陡，绝对高度300余米，峰顶方圆60余亩（5公顷）。植物以古松为主，当地人叫它黑枞垴（垴，高而远的地方），那是千百万年无人涉足的地方。20世纪70年代，林场一位老工人带着两人凭着挂钩、绳索、古铜钱等古老的登山工具，冒着生命危险，折腾了整整一天，天快黑的时候，终于爬上峰顶。他们见到了几抱粗的古树，厚达一米以上的腐殖层，和系在树枝间的蟒蛇的蜕皮。三人心想好不容易上来了好歹要探个究竟。不料突然风雨大作，骇得三人急忙滑下绝壁。不久，三个人不甘心，又准备去探险。本来是万里无云的大晴天，可是刚爬到半山石壁，突然雷电交加，&&&&&&&&风狂雨骤，其中一人脚底一滑，差点坠入深渊。从此以后再也无人敢探黑枞垴，直到今天，那儿还是一处神秘禁地。前花园）（前花园）在我们前面出现一开阔山谷，谷间芳草、林木丰茂，数座石峰点缀于丛林之中，间或还可听见鸟的鸣叫，大自然为我们天造地设了一座大花园。因袁家界还有“后花园”，所以这里称“前花园”。诗人丁芝当年面对鬼斧神工的前花园，心里涌出诗情，信口吟道“人生不到张家界，百岁何能叫老翁。”武陵松）“武陵源里三千峰，峰有十（武陵松）我们眼前这棵树便是著名的武陵松，万八千松”。但像这棵树干粗大，枝繁叶茂，盘根错节的武陵松并不多见。由于它长在地处武陵山脉的张家界，具有独特的雄姿和风貌，因而人们称之为武陵松。又由于这些松多生长于岩壁石峰上，因此又称为岩松，据植物学家考察认定，岩松或武陵松属于著名的黄山松种类。这里给大家提一个问题，武陵松多屹立于山峰之巅或扎根于悬崖绝壁上，在缺土少水的情况下，它为什么能生长呢？（因为石峰节理发育，透水，透气性好，特别是在成岩过程中，沉积有非石英成分或少石英成分的软质泥层混夹在峰柱之内，武陵松根系发达，能分泌一种有机酸，使根部扎入岩石中吸取养分，可以满足植物生长发育条件。）五指峰、天然壁画）（五指峰、天然壁画）攀过天梯，我们来到了另一处观景台。站在这个台上，可以见到五座山峰罗列在深谷中，雄奇崔嵬，大家伸出你的右手掌，掌心对着自己，眼前的五座石峰不就像你叉开的五指吗？因此得名五指峰。在对面那绝陡如刀切的一面岩壁上，远远望去仿佛有一幅天然古朴的壁画：一座土家吊脚楼，顺着微斜的坡度而建，房顶上炊烟袅袅；屋场上有数道竹篱，竹篱上缠着长青藤；这里，有小桥、溪水、还有一只黄狗追逐着野兔，还有光屁股的牧童骑牛吹笛；屋前层层梯田……这幅绝妙的“天然壁画”俨然陶公笔下的世外桃源。游完环寨线，大家可能有些累了，不妨在此休憩片刻，再继续我们的游程。茶园、中草药长廊）（茶园、中草药长廊）黄石寨顶辟有茶园，主要种植高山云雾茶，寨顶气候独特，常年云雾缭绕，有利于茶叶的生长，高山云雾茶清香扑鼻，茶叶是张家界一天特产，除云雾茶外，还有生态苦丁茶，杜仲茶等茶中精品。张家界盛产中草药，种类繁多，公园管理处为让游客了解中草药常识，在此特设置中草药长廊，主要有黄连、党参、厚朴、回阳草、七叶一枝花、灵芝菌、三七、地黄、贝母、白术、杜仲等。双门迎宾、摘星台）（双门迎宾、摘星台）前中共总书记江泽民1995年3月来到张家界后，曾以一景点为背景拍下一张照片，这个景点在哪里呢？即为我们眼前所在的这一片风景，大家看，前面有三座山峰，遥遥相对，中间形成两道天生山门，江总书记看后取名“双门迎宾”，寓意我们张家界打开山门，欢迎四海佳朋，早日建成国内外知名的旅游胜地。2001年4月国务院前总理朱容基偕夫人一行视察张家界回到北京后，《重写下访湘西有感》一诗，诗中写道“湘西一梦六十年，故园依稀别有天。吉首学子多俊彦，张家界顶有神仙。熙熙新市人兴旺，濯濯童山意怏然。浩浩汤汤何日现，葱茏不见梦难圆。”在我们右前方，有一石台海拔1082米，其顶部南向横中悬空，小半截与崖座相连，很像一块游泳池中的高台跳板。明月当空，站在台上，满天星斗，似伸手可摘，前国务委员张劲夫亲临其境后，取名为“摘星台”。为黄石寨最高天然观景台。六奇阁）（六奇阁）请各位猜猜，这“六奇”是指哪“六奇”？大多数讲对了，准确&&&&&&&&地说是山奇、水奇、云奇、石奇、动物奇、植物奇。此阁1991年建成。碑文为羊春秋教授撰写，阁名为成瑞湘题。“欲穷千里目，更上一层楼”。诸位不妨登临六奇阁，举目望远，可以看到袁家界、杨家界、天子山，如果天气晴好，我们还可以看见百里外的天门山洞。各位朋友，大家是乘索道上山，在黄石寨前山分布不少景点，所以我建议大家徒步从前山下山，否则，可能会留下遗憾。步行下山，全程约5公里，3878级台阶，约需一个半小时。南天一柱）（南天一柱）现在我们前方幽谷峰林中有一高达200多米的孤峰，宛如擎天玉柱。上部灌木点缀，中部岩身赤裸，下部树木遮掩，峰体浑圆，伟岸。因立南天门下而得名。其形似我们当地人洗衣用的棒槌，又名“棒槌峰”。在其右侧有一株小树，请问你们知道这是什么树吗？此树学名叫青钱柳，系稀有珍贵树种。青钱柳每年秋天结实成串，颜色金黄。每片种子外形浑圆，中通一眼，形似“乾隆通宝”等古代铜币。每个铜钱中的果仁，坚硬无比，用小锤敲打也不易破碎。每当山风劲吹，古树摇动，铜钱使成串落地，故名“摇钱树”。在当流传一句话“背靠南天柱，手扶摇钱树，走南又闯北，发财更致富。”南天门）（南天门）请大家回头仰望，可见一洞门。此门高约30米，宽4米左右，由游道两侧的两座石峰斜倾拱峙而成，因处于黄石寨南侧，故名“南天门”。在南天门右侧有一怪岩，高约20米，其形威武雄伟，有“把门将军”之称。定海神针）（定海神针）现在我们前方可看到一方翠谷，每逢阴雨天气，谷内云翻雾涌似大海波涛，谷底有一峰如中流砥柱岿然屹立于云雾之上，坚不可摧，令我们想到孙悟空龙宫探宝所得的“定海神针”。另在其西南百米外一峰似猴头，缩颈握拳窥视，似孙悟空欲取此定海神针。有一次，香港著名摄影家陈复礼来此拍照，突然天下雨了，他足足等了四个小时后雨才停。这时山间升了云澜雾涛，定海神针在一片云海中巍然耸立。也许是天助他吧，此时正好一只山鹰飞到了“神针”的尖上。陈复礼先生不失时机地拍下这千载难逢的镜头。张家界人周志德题诗日：“定海神针峰，背靠金鞭岩；远景叠近景，鹰自天上来。”此照荣获英国皇家摄影协会金奖。陈复礼也因此成为宣传张家界的功臣。天书宝匣）（天书宝匣）大家看，对面有一座高耸的石峰，其平坦的峰顶上搁有一块状如盒子，棱角分明的长方形石块，“盒子”上有一薄石片显半抽出状。大家可能听说过张良拾履得兵书一部的故事，相传黄石公曾藏兵书于此，后见张良资质聪慧，便设计考验他，发现张良心地诚善，于是从宝匣中取出兵书赠予张良，助他成就了一番大事业。此景点得名天书宝匣。杉林幽径）（杉林幽径）这里约有杉林140公顷，树木疏密有度，错落有致，登山游道掩映在杉林浓荫之中，曲折盘旋而上，人称“杉林幽径”。张家界目前森林覆盖率达97.8%，然而，1958年建立国营张家界林场之初，在林地仅占10.9%，宜林荒山占62.1%。张家界古时全为自然林覆盖。清末以来，由于土匪争夺，放火烧山；山民毁林开荒，刀耕火种；1958年大办钢铁，大办食堂，乱砍滥伐等原因，森林严重破坏。林场成立后，造林便成为首要任务。当时林场由21名在职干部和职工，10名下放干部，11名右派分子组成，在老磨湾搭了几间茅草棚子，整修了一座住过土匪，残破无顶的碉堡，白手起家。经过20年的努力，曾经的荒山变成了莽莽林涛。在这20年中，张家界林场人为此付出了艰辛的劳动。在此值得一提的是原林场场长刘开林（1959——1980年在任），原名刘少华，为表明造林决心而改名。在1962年他曾带领大家在毛泽&&&&&&&&东像前宣誓：“头发白在张家界，牙齿掉在张家界，不绿化张家界不下山。”夫妻岩）（夫妻岩）你们看，对面远方有两座山峰，紧相依偎，酷似一对中年夫妇并肩而立，他们面向东南，五官俱全。妻子低眉含羞，丈夫情不自禁，眉飞色舞。民间称夫妻岩是爱神的化身。据说新婚青年到此一游，日后会称心合一，白头偕老；老年夫妇拜了夫妻岩，就会健康长寿；反目夫妇，看了夫妻岩也会重归于好；是热恋情人，则保佑忠贞相许，姻缘美满。怎么样，是一对夫妻的，一对恋人的是不是也拜上一拜，讨个吉利？&&&&【小典故】&&&&“养在深闺人未识”二十世纪七十年代末，画家吴冠中先生因仰慕沈从文笔下的湘西风情，不畏跋涉之苦到湘西写生，适逢一农民偶见其写尽天下奇景的画册，随口说了一句：“就这样子呀？我们那里比这要好多了！”说者无心，，听者有意。吴先生以画家的敏感追问道：“你那里？说的是哪里？可不可以带我去看看？”农民觉得能领一位京城来的大画家到自己的山里看看，是件自豪的事情，就回答：“当然可以。”吴先生当下便请县委派了辆车，要那位农民领路。车在盘山公路开了一程又一程，山重水复，路转峰回，却看得吴先生脑袋直摇：这山这水虽然也堪称青秀，但对于一位看万座山、行万里路的名画家来说，并不觉得有什么奇妙的地方……正失望间，小车拐了一个湾，一片奇景蓦地闯进吴先生的眼帘，惊得他差点从汽车里甩了出去，就象年轻的小伙子突然陷入不可自拔的情网，吴先生一头扎进这一片人迹罕至的美景之中。足迹所至，流连忘返。两个月后，吴先生在《湖南日报》上发了一篇文章《养在深闺人未识》。从此，慕名者和游客纷至沓来。&&&&金鞭溪【讲解重点】&&&&金鞭溪是典型的峡谷风光。她以水显幽，“久旱不断流，久雨水碧绿”。以林见秀，森林覆盖率达97.7%，有成片的原始次生林，沿途可见水杉、珙桐、龙虾花、印花楠等不少古老珍贵的树种。溪的两岸奇峰耸立，母子情深、金鞭岩、师徒取经、劈山救母、文星岩、千里相会等令你目不暇接。&&&&【导游讲解】&&&&女士们、先生们：大家好！现在我们开始游览金鞭溪。金鞭溪因溪畔有一金鞭岩而得名，发源于土地垭，终点水绕四门，全长7.5公里,游程5.5公里，约需3小时。金鞭溪西汇琵琶溪，东入索溪，是一条曲折幽深的峡谷。两岸翠峰簇拥，溪水绕峰穿峡，森林茂密浓荫，花草争奇斗妍。沿途主要景点有：母子情深、金鞭溪、文星岩、紫草潭、千里相会、水绕四门等。金鞭溪是世界上最秀美的小溪，人称山水画廊。现在我们已经慢慢地进入了这一山水画廊，大家可以真切地感受到金鞭溪的美丽了。金鞭溪是以峰林称奇，溪水显幽，林木见秀的仰视型景观。健身游道）（健身游道）金鞭溪健身游道从金鞭溪入口处至母子峰处，长约500M，被称&&&&&&&&为“天然氧吧”。主要分为我们眼前所见的沐足道、中草药健身道、梅花桩道、独石桥道和一条长约20M的索桥。这里之所以被称为天然氧吧，是因为：绿色植物利用空气中的二氧化碳，通过光合作用，合成碳水化合物，放出氧气。随着二氧化碳的吸附作用和氧气的排出，植物周围的空气在气体交换过程中，补充了氧气，使空气保持清新。此外，森林植被，尤其是常绿阔叶林，通过呼吸、沉降过滤等起到除尘抑菌的作用，使空气得到经常性的净化。经测定，公园景区内空气含菌比外界低134倍，含尘量比外界低3.6倍。人体运动脉搏恢复率提高30%，辨别距离增长88%。大家在此不妨多做深呼吸，享受大自然为我们提供的天然氧吧。南希.迪克（前美国科罗拉多州副州长）曾说过“张家界的空气是一笔不可估价的财富，在这里呼吸一个小时，在美国至少值1美元。母子情深）（母子情深）请注意往左看，那座不起眼的小石峰，酷似一个年轻的母亲怀里抱着一个熟睡的婴儿，我们称之为“母子情深”。当地人也叫它“观音送子”，据说久婚不孕的夫妇，只要诚心地在这里许个愿，就有可能如愿以偿。听说还是蛮灵验的哟。这里是空气负离子最佳呼吸区。空气中负离子每立方厘米超过去10万个，空气细菌含量为零。猪八戒背媳妇），剧中猪八戒曾被高老庄的高小姐（猪八戒背媳妇）各位都看过《西游记》相中，做了女婿，后跟随师傅唐僧去西天取经。相传，取得真经后，猪八戒又回到了高老庄，找到了一直等候他的高小姐，高