石斛泡水喝的禁忌
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石斛泡水喝的禁忌
本文导读：石斛泡水喝能够增强身体免疫力，降低血压和血脂，但是石斛泡水喝也有一些禁忌要知道，下面我们来看看石斛泡水喝的禁忌。
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　　石斛是一种常见的中药材，具有很好的药用价值，服用之后对于身体也是好处多多。不同的石斛服用方法所导致的效果也是不一样的，所能够治疗的疾病也不一样。所以说，我们一定要根据不同人群的口味以及身体需求来服用石斛。今天，小编就来和大家一起说说石斛泡水喝的禁忌，来了解下吧！
　　石斛泡水喝的禁忌
　　石斛是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过，任何事情都是有两面性的，所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意，避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下：
　　石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。
　　在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。
　　另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
　　石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
　　服用石斛之后应该避免吃如下食物：
　　1、一些具有泻下作用的中药材，千万不能够在服用石斛之后吃，常见的具有泻下作用的中药材有很多，例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材；
　　2、萝卜也是千万不要碰的，虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是，萝卜的主要作用就是通气，这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动，促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间，这样药效就不能够完全被小肠所吸收，影响身体恢复；
　　3、具有发散作用更多中药材也要少接触，常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶；
　　4、具有清热解毒效果的中药材，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
　　孕妇见石斛泡水喝一定要谨慎
　　女性在怀孕之后由于身体要担负腹中小宝贝的发育，所以饮食方面就会胃口大开。虽然这个时候准妈妈的食量在不断的增加，但并不代表就可以随便乱吃，或者是所有的食物都能够吃，事实上很多食物或者是药材都是女性在这个阶段不能够触碰的。石斛对于我们的身体具有很好的保健作用，日常生活中多用于泡水喝、炖汤或者是熬粥。那么，怀孕期间的女性可以服用吗？
　　孕妇适量的服用石斛是具有一定好处的，能够补充身体所需要的蛋白质。研究发现，石斛中含有丰富的蛋白质，大约是总量的四分之一左右。另外，经常服用石斛还能够很好的促进腹中小宝贝的器官发育。除此之外，石斛对于孕妇的容貌也具有一定的作用，能够起到延缓衰老的效果。不过需要注意的是，石斛虽好，但是一定不能够超量，否则不仅会导致孕妇的身体健康受到影响，甚至于胎儿的智力发育以及器官发育都会受到威胁。
　　石斛的食用方法介绍
　　石斛的食用方法有很多，无论是直接嚼着吃，或者是泡茶喝，也可以用来炖汤以及熬粥，这些对于身体的补益效果都是非常不错的。
　　一般情况下，石斛的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定，身体状况的不同也决定了每天食用量的不用。如果是健康人群以及亚健康人群，每天的服用量控制在10g到20g左右就可以了；如果服用的是干品，那么量应该控制在3g~5g之间，千万不要超量。
　　直接将石斛放入开水中进行冲泡是最为简单的一种吃法，并且效果还非常的显著。如果是新鲜的石斛，也可以洗干净之后直接服用，不过需要进行细细的咀嚼，石斛的味道甘甜，但是稍微会感觉有有些粘，另外咬出来的渣滓不能够吐掉，而是要吞咽下去，避免造成浪费。
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铁皮石斛泡水喝好还是嚼着吃好？
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病情分析： 石斛属于补益药类，功效益胃生津、滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
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问用石斛直接可以泡开水当茶喝吗
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病情分析： 你好。石斛可以直接泡开水当茶喝，但最好煎水服，泡茶石斛中许多有效成分不能全部溶解被利用。
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职称：医师
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问题分析：铁皮石斛有滋阴清热的作用，如果长期服用铁皮石斛差会导致体内寒气增加，会出现胃痛、恶心等症状，再说了慢支合并肺气肿一般是受凉、受寒等会加重病情的，这样的患者应注意保暖，多吃润肺的食物。意见建议：不能长期喝石斛茶，虽然有抗疲劳的作用但是会引起体内寒气加重，任何药物都不能长期服用，对于慢支合并肺气肿的患者，是不能喝的，避免加重病情，可以喝蜂蜜茶。
问你好，请问石斛可以泡开水喝吗，一次泡好多。喝到最后...
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病情分析： 石斛属于补益药类，功效益胃生津、滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
可以日常泡水喝，也可以煎汤。意见建议：石斛泡水后可以嚼食，不过注意在服用石斛的期间,少吃辛辣或者刺激性食物。
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