补气血可以治疗虚吗我感觉气血不足就买复方阿胶浆服用了我还有点肾阴虚发热还用在吃补肾阴虚的药吗？告诉我谢谢
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虚是不会有帮助的，一般肾阴虚的发热多为五心烦热伴有盗汗遗精之类的，所以如果你符合上述条件才是肾阴虚
指导意见：
对于虚证也并非一味强调补，就像你吃了很多好东西吗，消化吸收不了，还是没用的，反而容易生病，所以补肾阴当首推六味地黄丸，补肾阴又泄肾浊可以长期服用，阿胶那东西吃不吃都行
你好，根据你描述的情况如果出现肾气虚弱还有气血不足的状况，最好是需要通过饮食和运动方面调整，让自己的身体体质变好
建议需要注意饮食方面注意吃一些容易消化的...
这个东西现在补血效果很不好的，我妈妈才用过，后来介绍用过雪彦茶效果非常好哟！
你好！你的证状，为肾精亏损，元阳不足，气血两虚，故有腰酸腿软，头晕，乏力，站不稳，腿无力等现象。对于这情况的治疗，建议以中成药更好些，可服“三肾丸”，该药为：长...
处方一：仙人粥，原料：何首乌25克，大米100克，大枣6枚，红糖适量；制作：先将何首乌水煎去渣取汁，之后将大米、大枣洗净放入锅中，注入适量清水用文火慢煮，等米七...
40岁的女人，最应该做的就是补气血，吃点好阿胶，平常用红枣枸杞泡水喝，气血足脸色才好看，别轻信那些打养气血的保健品，再有就是多喝滋补汤（视季节）。天天煲汤喝的女...
阴虚发热是中医的一个病证。中医学认为，人体由阴阳两方面组成。阴是指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。在正常情况下，阴阳相互依存，维持着动态平衡。如果...
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我的气血不足，所以医生开了补气血的药，但
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病情描述：
我的气血不足，所以医生开了补气血的药，但我的月经是上个月22号，今天6号又来了
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你好，你说的情况可能是排卵期出血，由于内分泌失调所致，建议密切观察一下，如果每次都这样最好去医院检查一下，多喝水，养成良好的生活习惯，如果对我的回答满意，请及时对我评价，祝你健康
病情分析：
指导意见：
你叙述的病情属于气血两虚所引起的病理变化，建议你要服用中成药当归补血丸，复方益母草膏来调理及治疗。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病女人过度劳累气血不足?多吃9大食物补气血
生活种很多女性朋友都有气血不足的毛病。女人气血不足不容忽视,因为气血不足会导致脏腑功能的减退,引起早衰。究竟为什么女性容易气血不足?女性气血不足吃什么好?
3原因引起女人气血不足
每个人体质不同,在加上饮食作息不当,难免会造成气血不足。而女性因为压力大,运动少等原因容易引起气血不足。
1、压力及作息时间的紊乱
现代女性扮演的角色越来越多,不但在家中要扮演好妻子、好妈妈、好媳妇,在外也要扮演好员工的角色,在家庭与工作的双重压力下,导致过度的劳累,使作息时间不规律,睡眠质量差,使机体气血无法得到很好的恢复,长期下来,女人就会出现气血不足的现象。
2、运动量的减少
大多数疾病的预防和治疗都离不开适量、合理的运动,运动可有效的增强人体机能,使身体处于健康状态下。
而现代女性的生活一直处于忙碌中,往往忽视自身运动,致使运动量减少。由于运动量的减少,血液不循环,气血生成受阻,最终使女人出现气血不足的症状。
3、能量供应不足
各种疾病的发生,不仅会损耗人体本身的能量,也会不断消耗人体血气。
如果疾病没有得到及时的治疗,再加上饮食不合理,营养不均衡,致使能量供应不足,气血不足的症状也是会产生的。
女人气血不足吃什么好?
女人气血不足应该怎么办?其实要想气血充足最好的方法就是注意休息,多运动,并且多吃些可以补气血的食物。
我国中医指出,粳米性平、味甘,在平时生活中经常食用能够起到很好的补中益气的功效。在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:“粳米温中、益气”,而清代的王孟英甚至还将粳米粥誉之为贫人之参汤,他说“贫人患虚症,以浓米汤代参汤。尤气虚者宜常食之,可补中益气。”由此可见,粳米从自古以来就是我们民间在平时生活中常用的滋补用品,尤其是气血失调的女性在平时生活中更应该多吃。
我们都有发现,粳米粥熬好后放置一段时间,在上面会有一层非常粘稠的物质,专家指出这些就是米油,其补血益气的功效更加的明显。因此有面色苍白、肌肤无华的女性在平时生活中应该多喝些粳米粥,以此来补气血。
牛肉是我们日常生活中非常常见的一种肉类食物,我国专家指出,所有的红色肉类食物都具有很好的补气血功效。而且我国中医也指出,牛肉性平、味甘,经常食用能够起到很好的益气血、补脾胃、强筋骨的作用。早在名医《别录》中就有记载:“牛肉安中益气,养脾胃。”,除此之外在《韩氏医通》还说:“黄牛肉、补气,与绵黄芪同功。”。由此可见牛肉补气之力尤为显著,因此气虚的女性在平时生活中应该多吃。
但是牛肉中的热量以及胆固醇非常高,因此一些胆固醇过高的患者在平时生活中应该适量食用,以免导致胆固醇升高。同时还要注意适量食用,否则的话牛肉中的热量会大量的堆积在体内,并且还会转化为脂肪导致肥胖。
乌鸡可谓是女人补气补血最佳食物,不仅能补虚强身,治一切虚衰疾病,又能治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
用20%鹿茸酒,每次10毫升,1日3次,对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效,亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。
补血中药还有皂矾、首乌、黑木耳、紫河车及食品中的动物血、骨髓、肝、蛋黄等。
在应用时最好与益气、健脾、补肾药辨证应用；老人贫血原因复杂,且对铁剂难耐受(肠骨反应),用中药治疗较适应。
用驴皮炼成,可使血红蛋白量、红白细胞明显升高,动物实验,认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血,每次2片,日3次,治疗100例,总有效率达86%。(或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服,作者在实践中,认为治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。
具有增强造血功能、减轻免疫抑制剂对造血系统的损害；从事幅射性工作人员可常用枸杞子炖鸡吃。
桂圆是补气血,尤其是补充人体精气和阳气的上上品,如果平时体寒,月经推迟,月经淤塞疼痛的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用。
红枣是传统的补气血的良好食材,一旦身体出现气血不足的征兆,就可以通过每天吃红枣来滋补,可以生吃,也可以煲汤喝。
气血不足的女性朋友可以试试上面这些食物哦!
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今日搜狐热点气血不足怎么办？补气血的秘诀就是好好吃饭_网易健康
气血不足怎么办？补气血的秘诀就是好好吃饭
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气血不足是女性经常出现的问题，气血不好的人脸色差，经期也不准，长期下去，还会出现各种健康问题。到底气血不足的表现是怎样的呢？怎样才知道自己气血足不足？气血不足怎么办呢？　　一、气血不足有以下症状：　　1、健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。　　2、头晕耳鸣。大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。　　3、面色萎黄。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。　　4、皮肤粗糙。气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽，甚至长斑。　　5、视物昏花。“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。　　6、头发干枯。“发为血之余”，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发干枯会没有光泽。　　7、失眠多梦。心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。　　8、手足麻木。肝藏血，可以滋养人体的筋膜，使之活动自如。如果肝的气血不足，则手足麻木、屈伸不利，甚至痉挛。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分，所以肝的气血不足，还会表现为爪甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。　9、月经量少。女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。　　10、疲倦无力。“气”为人体脏腑的机能活动提供动力，气的充足可以使人保持活力；“血”为肌肉筋脉提供营养的物质。脾虚则气血生化不足，故疲倦无力。　　二、气血不足，你补的对吗？　　1、进补是为了补虚扶正。若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应。　　2、进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病症进行辨证辨体进补。虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。如壮实的人服了人参等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血。又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。　　3、补血食物忌单一。许多女生都会备红枣，但只吃红枣补血效果甚微！　　三、补血气误区　　1、无肉不成补？到了冬天，很多人就开始吃羊肉、牛肉、鸡汤。认为这样就是补，认为没有肉无法补。其实肉食并无法给予身体所需的营养！　　1）气血是由“五谷”生化而来一是先天之气，即是父母的遗传，二是后天之气，即是脾胃运化的水谷之气和自然之精气。这里强调的是水谷之气，所以脾胃的保养要靠五谷的元气。　　2)造血原料营养专家指出，采用食养是最直接有效的方法，平时适当地多吃造血原料。如优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。　　2、猪肝很脏，你知道吗？猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内。
& &　3、牛奶真的补铁？牛奶含铁量不高，难以补给充足到经期性贫血的女性所需的铁元素，因此，依赖喝牛奶来补铁补血是不可行的。并且医学研究表明人体并不适合动物乳，无法吸收其中的大分子物质。　 &4、阿胶补血，有那么强？很多人都认为阿胶补血，其实人体的血绝对不是靠吃驴皮血所造的阿胶就能补充的。要是你的脾胃功能正常，就是吃米饭、馒头也能补血。这才是正确的“补”的原则。
本文来源：39健康网
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气血不足的人多吃8种食物补气血
气血不足者，常感觉体虚乏力。日常可常吃以下8种补气血食物，能有效滋养身体，改善气血不足。
气血不足有以下表现
1.眼白颜色发黄浑浊，眼镜干涩，眼皮沉重。
2. 皮肤粗糙，没有光泽，头发干枯，掉头发等。
3. 指甲上出现纵纹，说明气血都亏。
4. 入睡困难，容易被惊醒。
5. 运动的时候出现胸闷，气短，疲劳等现象。
6. 牙龈萎缩，牙缝变大，容易塞牙。
吃以下8种食物可补充气血
1.玫瑰花：可以疏肝理气，宁心安神，还可以调经美容养颜哦！
2. 柑橘：具有行气宽胸，通络化痰，理气消滞等作用。
3. 莲藕：可以健脾和胃，养心安神。
4. 山楂：顺气活血，化食消积，减肥消脂，胃酸过多人群不建议过多食用。
5. 茴香：可以顺气健胃止痛。
6. 红枣：红枣是一种传统的补气血的良好食材。红枣是补血的人首选的食物，它含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
7. 黑豆：黑豆不光可以让人头发变的乌黑，也可以生血。
8. 龙眼肉：含有丰富的铁质，大量的维生素A，维生素B等物质，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
龙眼肉就是桂圆肉，在生活中很常见，它除了含丰富的铁质外，还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症，龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
气血不足会影响到身体健康，并且会影响到皮肤的正常代谢，会导致皮肤变得越来越差，气血不足的人群需要合理的调养。
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