WWE:奥尼尔wwe痛打大秀哥哥对轰日本500磅壮汉,能打赢吗

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恶作剧:深深感觉什么叫蛋疼,简直笑惨了!
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哥 帮我个忙行不
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哥们你是见过街头恶搞最贱的人,没有之一,不笑你来打我
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搞笑视频:老司机的梗,伤不起!哈哈哈……
哥们你的笑声太魔性了,让人沉迷其中无法自拔,不由自主跟着笑
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老婆长得很漂亮,为何一说话众人都吓倒
这家伙脑子有病吧 反正赚啦哈哈
这个小孩不一般 骨骼惊奇
小伙你这给客人洗头,别人不打你才怪
因为我这是万能钥匙啊
要不是你手里有刀 看我不打死你
又不一样,这个扎心了,没有对比就没有伤害
挑战全网吃辣根,美女真是厉害了
大过年的狗狗的呼噜声也太大了
过年吵架到底是谁刷碗,这一家子真是没谁了
小猪大战小龙虾,我好像听到一声猪叫
有个这样的败家媳妇,也是很惨
抓娃娃的真正技术,小伙子厉害咯
狗狗有了新鞋子,这是要成精的节奏啊
这小猫喝水的力度还挺大的
狗狗们要去拜年了,都进袋袋里面
宝妈的发型实在是太美了
超市调戏帅哥,你为什么流鼻血啊
人生很多乐趣在相信你一定行
二傻回家拜年,头都给磕破了
都是跳舞惹的祸,大哥挨打了
如何让男生喜欢你,好厉害,进来教教你哦
说不出的心酸只想说加油
努力工作绑钢筋
汪星人挑战上坡,真的好厉害
村里的小芳太美了,小伙子完全驾驭不了啊
热的眼睛都睁不开了不是我想干家里需要钱
学生给老师讲题目,结局有点尴尬
爸爸要参加同学聚会,穿什么显得最年轻
屌丝回村,真是辣眼睛
防止妹妹要钱的好套路,最后妹妹不要钱了
《怀念青春》兄妹组合唱的太好听了
女孩挺坚强流血了都不哭
大年三十还在上课的同学们,老师给发红包了
狗年交旺运,小朋友祝大家新年快乐
口臭的危害,小伙子真是没谁了
出门回家前vs出门回家之后,这差距太大了
姥姥给的压岁钱,狗狗真是太开心了
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上课靠着女生,这个小伙的理由太滑稽
萌宠来给大家拜年了
老爸向妈妈告状,这下孩子真是惨了
开始探索美美星球吧!大秀哥最近瘦了70磅 已经看到腹肌【有图有真相】
  最近几个月,号称&世界上最大的运动员&的()似乎变小了一号。当然这无关伤病,这要归功于魔鬼般的健身训练课程。这位壮汉在人到中年时选择了新的生活方式,7英尺高、400多磅的大秀哥(约合2.13米、近380斤),在短时间内成功减重达70磅。官网最近对大秀哥进行了长篇专访,让我们来倾听这位肌肉巨人的心里话吧!  
  WWE:&请问你是有意识地进行健身,还是自然而然地在日常锻炼中做到的?&
  大秀哥:&当然是有意识地下定了决心去做的。如果没有坚定的意志,我是改不掉保持了近四十年的不良饮食和健身习惯的。我想要作出改变,我做摔角这个辛苦的工作已经22年了,每周有五天在工作,每年有200多天在巡演的路上。在宝贵的空闲时间,我有机会重新对自己健康的未来做出重新规划。&  
  WWE:&你在这个过程中收到了来自训练师的帮助吗,还是你自己完成了这一系列训练?&
  大秀哥:&靠我自己肯定是不能完成的。我的日常训练由我在迈阿密的健身教练多德&罗密欧(Romeo)负责,他与很多名人和职业运动员都有合作,他清楚地知道我们需要做的训练有多复杂。多德为我安排了不少有特色又很艰苦的训练课程,比如游泳、骑单车还有举重训练。说实话,一开始我还在想这家伙是不是疯了。但如果他不怕这些魔鬼般的训练安排给我,我也不会有如此坚定的决心去完成我的目标。&  
  WWE:&你每周的训练具体是怎样的?很明显你的锻炼是非常辛苦的。&
  大秀哥:&这就要看我一周演出的时间有多少了。最近这段时间,我的工作日程蛮宽松的,但不管我有多少天空闲,我都会坚持每天去健身。我做的最多的就是蹲举,每组都要做上几十个。现在的训练还不是为了练肌肉,是为了提升自身新陈代谢水平,让我的筋腱和关节保持健康,还可以有效减脂。当我的体脂率降低到理想水平后,我们就会开始真正的肌肉训练了。&  
  WWE:&在你如此坚决地去改变自己的生活方式时,有什么事情让你感到惊讶呢?&
  大秀哥:&这就说来话长了,这是一个慢慢形成的想法。我自己用了六七个月的时间,去研究和筛选我的食谱中的重要部分,比如氮泵和氨基酸。一开始我询问了那些始终把身材保持得很好的人,比如(),他问我:&你想怎么做?&从这些人口中得到可利用的信息是很难的,因为适合他们的东西不一定适合我,所以靠自己去探索和实践才是正道。&
  WWE:&在什么时候你开始发现镜子里的自己开始不一样了?&
  大秀哥:&要知道,健身对我来说很不容易,我对自己做的任何事都严格要求,认识我的人都知道我是一个爱发牢骚的人,所以我并不算是一个&正能量者&。当我第一次在照镜子发现自身的改变时,那是一点点的体脂变化。像我这样已经减了70多磅,有很多意想不到位置的脂肪被减掉了,比如上肩部、下腹部、大腿还有臀部。其实看到身体的变化感觉不是太好,哈哈, 因为你会注意到另一些部位没减掉的脂肪更明显了。我现在觉得身体像是一块刚开掘出来的石头,我以手为凿,一点点把自己雕刻成想要的模样。&
  WWE:&现在有很多人在做同样的训练,但收效甚微以至于影响了健身的积极性,你有什么话想对他们说呢?&
  大秀哥:&朋友,你只要保持勤奋,坚持当下的训练就好了。我想很多人半途而废的都是如此,因为当初我一度放弃健身也是这个原因。这不仅是改变饮食习惯的问题,你要改变自己整个生活方式。现在,我风卷残云般横扫冰淇淋、披萨和牛肉丸的日子已经一去不复返了,我选择过得更健康、看着更优秀、活得更长久。&  
  WWE:&当朋友或同事看到你的训练成果时,谁的称赞是你最难忘的的?&
  大秀哥:&那就是约翰&(John )了。约翰一直是一个自律的运动员,他让其他选手都提高了对自身的要求,我可不是在拍他的马屁,因为他就是那个出众的约翰&塞纳。不管在擂台内外,他都是我最尊重的选手。有一次我们在一起聊健身塑型时,我打趣道:&一个胖巨人练出了腹肌是怎样一种体验?&但约翰认真的祝贺了我在健身方面取得的突破,对我来说,能获得他的赞许和尊重,意义很重大。&
  WWE:&接下来你的健身目标是什么?&
  大秀哥:&这是全新的挑战了。我一直都是一个又高又壮的大块头,有一定的肌肉基础。如果你问我是不是想练成塞纳、巨石强森、HHH那样?不可能的,我永远不可能和他们的身材想比。但健身最重要的事情,就是在这条路上坚持走下去,实现自身的目标并去激励与你同行的人。这世界上最强大的东西,就是人的壮志雄心,如果你真的想认真去做一件事情,那什么也无法阻挡你的脚步。我希望这场采访能帮到一些处在困境中的人,希望大家可以学习到经验。因为你现在所经历的艰苦磨砺,曾经帮助其他训练者变成了更优秀的人。&
  这位巨人,在46岁时选择了浴火重生,你呢?
Roman Reigns
WWE经典赛事
WWE最新赛事
日期: 16:37
WWE高清壁纸
WWE比赛图片
_wwe美国职业摔角,冠军之夜,wwe中文网,播出时间:周一RAW,周五SD,周四NXT/SS,周五TNA。看摔角网地址:sj.kankanmi.com鏁版嵁鍔犺浇瀹屾瘯!!!
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