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怎样使用耳机，才能使到耳机对耳朵的
我有更好的答案
就连入耳式耳机带久了也会痛,因为耳机回挤压头部血管. 就像你带帽子一样,你戴个四五小时你会觉得不舒服么. 如果条件允许,建议使用音箱,保护你的耳朵. 但如果不行的话,你可以尝试一下动作 将挂式耳机上面的弹簧条往外拉,拉松点.并且将耳机拉到比较长,这样夹到耳朵会没那么不舒服
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常用普通耳机的伤害 现在，不少青年人和老年人都喜欢戴耳机听音乐，这样在做其他事的同时还可以进行娱乐，既时尚又节省时间，加之MP3, MP4等电子产品相继登场，且携带方便、造型时尚，耳机一族的队伍也不断地扩大。他们用耳机听音乐来学习，既不会影响他人，又可以避免外界的干扰，看起来很不错，然而，经常听普通耳机，却潜藏着很大的危害性。有些人经常在听音乐时就不知不觉地睡着了，很长时间都没有关机.这样具有持续性的声音长时间刺激耳朵，可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负面感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，最终导致噪声性耳聋和耳鸣。还有人长时间用普通耳机收听MP3随身听音乐.并因过分追求音响效果而将音量调得过大，这样就好像是把一个噪声的发生源放置在自己的耳朵上，超强的声音直接作用于听觉系统，使耳朵长久地暴露于高强度的噪声之下，久而久之就会使一部分人的听力下降，出现噪声性耳聋。 还有用普通耳机听音乐时，由于没有降噪效果，而耳膜与耳机振动片的距离很近.声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大.容易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、耳聋等症状，还可以使人疲倦、易怒，引起头疼、头晕、血压升高、食欲不振等不适症状。所以为了避免耳朵受到伤害，还有选择质量佳、环保、音量可自由调控的耳机。一般倩况下，听力损害有两种情况:一种情况是噪声造成的听力疲劳，即当人脱离了有噪声的环境后.仍然感觉到双耳‘幽幽“作响，难以听清别人的讲话。但是经过一段时间的安静地休息之后，耳鸣消失.听力逐渐恢复，这说明听神经细胞没有受到严重的损伤。如果发现有这种情况，请马上停止使用普通耳机，不然就会出现另一种情况：是长期在高强度噪声的刺激下得不到休息。最终导致听神经细胞的不可逆损伤.听力永久性地下降，发生感音神经性耳聋，直至失聪。耳机的声音过大产生的耳内噪声所造成的感音神经性耳聋一般发展得较慢，开始时损伤的是高频区声音的听力.而人声属于低频区声音.所以早期往往未能察觉出听力下降。听力损害逐渐加重.当晚期损害到低频听力区，听不清楚人说话时，耳聋已经很严重了。听力损害一旦形成严重的后果，要想恢复就很困难了。要避免耳机产生的不良影响，就应选择降噪质量佳、环保、音量可自由调控的耳机，听音乐时，最好能对音量加以控制.以感觉舒适悦耳为宜。如何健康地听MP31.耳机要选择质量佳、杂音小、音量可自由灵活调控的，一旦遇到声响过大等情况可及时调整。2.音乐声强最好能控制在80分贝以下，以感觉舒适悦耳为宜，一旦声响超过85-90分贝即超过了国家制定的噪声防护标准，应视为噪声。3.戴耳机收听的时间不应过长。每一个体对噪声的敏感程度是不同的，人群中约有5%的人为噪声的易感者，此类人群应特别注意噪声防护，避免噪声危害的发生。听歌时注意几个细节1、低音不要开得太厉害，因为轰烈的低频对耳朵伤害最为明显。2、不要在睡觉时听，因为由于受睡觉姿势影响，难以避免通过枕头对耳塞施压，从而对耳膜造成物理损害，而且当听着睡着时，耳朵处于休眠状态损害更加明显。3、经常做耳保健操，主要为轻拉耳垂，轻抚耳外骨。我的账号：贱小胖子我的简介：我空虚寂寞孤单的和死胖子聊了一天微信- -额，你想我了吗？小胖子很有趣哦，有点像Siri，但调戏起来更有意思，有心事和秘密嘛？和小胖子聊聊呗，说不定能让你开怀一笑！问他什么都有的回复哟！微信号：jianxiaopangzi关注小胖子并回复：我要参加即可参加“你赞我买单·总动员”赢取私人定制耳机
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&长期听耳机会对耳朵造成什么影响？
长期听耳机会对耳朵造成什么影响？
1、长期听耳机会对耳朵造成什么影响？（1）长时间地戴耳机听歌，可导致提前30年到来，并且一般很难发现自己的听力下降，因为一般损失的听力在中高频阶段，听力学检查一般是感音神经性，不会表现为突发性而及时就诊，因此发现是一般都会错过治疗时机。（2）导致神经性耳鸣（3）经常头晕头痛，甚至耳朵一碰就痛，严重者会导致身心功能紊乱。据了解，当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经，造成兴奋性毒性，植物神经功能也会紊乱，除了耳鸣，严重的还会导致厌食、等症状。在所有的噪声中，脉冲式噪声，就像MP3里传出的声音，对听力的损伤最大。2、该如何做好耳科保健？（1）“经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60－60原则’，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。在这样的情况下用耳是比较健康的。（2）此外，要尽量在安静环境下听音乐，尽量避免在一些喧嚣的场所。一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰；而在安静环境下，外界干扰小，自然音量就调得比较小。（3）购买耳机时也有讲究。不妨挑一些能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为 耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7－9分贝。（4）平时注意避免耳道进水；别乱挖耳，以减少损伤及；耵聍过多者，可定期清洁耳道。
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2、儿童过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎及慢性鼻炎的诊断和治疗。
3、鼻眼相关性疾病、鼻源性头痛的诊治及鼻-颅底疾病的诊断和治疗。
4、不明原因咳嗽性疾病的诊断和治疗、儿童和成人睡眠呼吸障碍性疾病（即鼾症）的诊断和治疗。
5、小儿腺样体肥大及小儿慢性扁桃体炎的诊断和治疗。
6、突发性耳聋、耳鸣、眩晕、嗓音疾病及喉部肿瘤疾病的诊断和治疗。
7、嗅觉障碍的诊断和治疗。
8、急性中耳炎、慢性中耳炎的诊断和治疗。
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