我实际孕龄是30周3天，今天做b超检查说有32周多一点。。宝宝大了两周没事吧？那是不是要控制饮食，少吃一点啊
控制点呗，太大不好生
在临床检查中，胎儿偏小、偏大两周都是正常的，如果偏大偏小太多，医生会根据其他检查异常来进行综合判断。一般来说，生理上的偏大小偏小大部分与这些因此相关：1、月经周期不规律，按末次月经计算的孕周跟实际孕龄不符，此时应通过B超核算等办法来纠正孕周和预产期。2、通过B超数据估计量的胎儿大小，有一定的主观性，因医生的操作手法不同，也会出现一定的误差。3、遗传因素，夫妻双方或一方比较瘦小。夫妻双方的身高、体重会遗传给胎儿，这种遗传不少从胎儿时期就开始显现。4、孕妈妈营养过剩或者营养不良，胎儿就可能相应地偏大偏小，建议调整饮食，管理好体重增长。5、其他慢性病患者：甲亢、贫血、肝脏疾病等等，也会容易出现胎儿偏小的情况，需要在医生指导下配合治疗；而患有妊娠糖尿病的孕妈妈，则容易出现胎儿偏大。6、孕妈妈长期情绪不佳，压力过大，导致营养吸收的问题，也会出现胎儿偏小的情况；孕妈妈抽烟、喝酒、滥用药物等也可能导致胎儿体重偏低。需要注意的是，胎儿的偏大或偏小动态观察，而不能仅靠一次的检查数据就下结论，应该结合连续几次的检查来看。如果本身饮食没有问题，且营养吸收也很好，但胎儿偏小的话。有可能是胎儿的胎盘吸收功能不好。这种情况下，也可以在医生的指导下打通胎盘，利于胎儿营养的吸收。另外，胎儿偏小与胎儿畸形是两码事，若早期各项优生检测包括B超没发现大体畸形，相对来说不用过度担心。
自然生的话要控制饮食的，32周可以定胎位了
如果要顺产的话，还是要控制点，要不然怕到时太大难生
最好是控制一下
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孕期吃什么，才是对妈妈，对宝宝都好
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你好，孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，列出一个孕妇包含周期表，供准妈妈们参考。第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分准备。第5周，饮食同第四周相同。第6周，孕妇要多食海带，其它食物自便。这是为胎儿大脑发育着想。第7周，大量食米及豆类，尤其是豆腐，为胎儿的肉质发育做准备。第8周，饮食与第4周一致。第9周，大量食鱼。这一时期的食物与胎儿的乳腺发育、眼球发育有关。第10周，可以少食鱼肉，多吃菜，是为了胎儿的皮肤膜发育正常健康。第11周，大量食牛肉、羊肉、鸡肉。这一周是胎儿突飞猛进的发育时期。第12周，大量饮用白开水。主要是从胎儿肉质发育考虑的。第13周，依然需要为胎儿的毛发发育提供营养，多食黄豆、青豆、角豆。第14周，大量食用土豆等淀粉食物，包括白蓍、藕。这一周是胎儿内分泌初期发育阶段。第15周，多吃鱼、虾海产品。主要是从胎儿的生殖器发育着想。第16周，大量食面食。其余自便，因这一时期胎儿的外型发育略有停顿。第17周，多食米，尤其是小米、高粱米。胎儿在这个时期内变化不大。第18周，大量食肉、鱼、虾，还可以食海参、贝类等海产品。对胎儿心脏发育有利。第19周，以食面为主，注意多吃青菜。这时期胎儿的营养需求量增加。第20周，多吃青菜、水果。尤其是香蕉、苹果、桃等。对胎儿的皮肤生长有益。第21周，食米，各种米类。少吃肉。这是为胎儿神经初期发育做准备。第22周，大量食鱼、肉、蛋。这一时期羊水物质多于以往。第23周，要多吃豆类、花生、核桃、松子。当然是为大脑的整体发育着想的。第24周与第25周，是胎儿发育又一高潮阶段。这一时期，孕妇要尽量多吃食物。尤其是酸味水果、辣味蔬菜，包括日常不大喜欢吃的食物。这个时期的饮食，越丰富多彩越好。第26周，猪肝、猪肠、猪肚，或者是羊与牛的内脏。第26周胎儿的心脏发育突出。第27周，没有特别要求，孕妇自便第28周，与第29周的饮食相仿。这段时间内胎儿手足发育明显。第29周，要大量食鱼类。尤其是海鱼及一些胶质食物，像肉皮、牛筋等。因这些食物对补充母体的营养有利。第29周的孕妇自身体质有所减弱。第30周始，孕妇的牛奶量需要加大，可以吃高浓度的奶粉食物。除此之外，青菜需要量加大，特别是胡萝卜、白菜.第31周同第30周，第31周胎儿身体神经开始生长。第32周，是一个特别的时期，这段时间内要少吃鱼腥食物，而大量食用菌类、豆腐及粉丝和少量牛肉。原因在于这一时期是胎儿脑神经的突出发育期，鱼腥食物的蛋白质经母体转换之后，容易产生一种微量的酸性毒素，对胎儿脑神经有害。第33周，孕妇的食量自然增大。这段时间内，胎儿的肾、肝、胃的胎功能明显，特别是随着胎儿血液的增长，孕妇爱吃零食。第33周有条件的话适量进补，象少量人参、杜仲皆可。第34周，要多吃鸡、鸭、鱼、蛋。这一周胎儿的手足 神经发育明显。五官发育也超过其他时期。第35周、第36周、第37周，没有专门的食物要求，孕妇自定。第38周，可以吃酸味水果，因为这一段时间内，胎儿的泌尿系统发育突出。第39周，大量进食水果，以米食为主，还要吃肉、蛋食物，为胎儿的出生做充分准备。第40周，是最后一周，这段时间产妇要少吃鱼腥食物及肉食，多吃青菜，增加产力。孕妇营养周期表是根据胎儿发育的阶段性，而做出的结论。上述的孕妇营养是大多数正常无病的孕妇的营养需要。如果有特殊情况，不可强求，以个人口味为主。
1、虾 虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等 微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃。 2、蜂蜜 蜂蜜可促进消 化吸收，增进食欲、镇静安眠、提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。3、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者 的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。 4、羊肉 羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、钾、铁、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉 等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是老年人、产妇、体弱 、怯寒者的冬令滋补佳品。5、巧克力 孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现，与那 些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。 6、牛肉 孕妇一个星期吃3至4 次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%；含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。一旦体内储存的铁耗尽，很容易导致贫血。如果妇女在怀孕期间缺铁，产后应及时补充，否则身体的缺损可能难以弥补。锌不但有益胎儿神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降，容易生病，对胎儿的神经发育容易产生不利影响。 孕妇吃什么酸性食物西红柿、青苹果、橘子、草 莓、葡萄等。另外，酸奶也可以食用。还有在烹调的过程中，可以加入少量的醋、番茄酱等也可以为食物增添一定的酸味，从而提高孕妇的食物喔。
、虾虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,
叶酸，大枣，核桃，水果蔬菜多吃点等。。。
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终于熬过了前三个月，进入第四个月了，饮食还需要那么注意吗？
孕妈妈们终于可以解除 食禁
孕妈妈们可以吃一些自己喜欢吃的东西，但是不可吃的过多，过饱，或是一连续好几天，就吃这几样食物。
买吃的东西的时候注意要看生产日期，保质期，还有最重要的成分。
我以前也是不看这些的，我的婆婆是化学老师，自从结婚以后，和她学习了很多，才知道这些的，给我婆婆点赞。
下面我们来具体说一说
火锅相信是很多孕期妈妈们的最爱了，我也很喜欢吃，但是注意一定不可多吃！
火锅里面涮的羊肉，牛肉，海鲜，鱼类等食材里面都有可能含有弓形虫的幼虫和寄生虫。进食后很有可能会造成弓形虫感染，从而导致死胎或是流产。所以孕妈妈们一定要警惕！
如果实在是想吃，建议自己在家里准备，食材卫生，起码吃起来也放心。
牛奶怎么喝？
喝牛奶也是有讲究的，不宜喝生奶，不宜空腹喝奶，最好在傍晚或是临睡前喝奶，有助于睡眠，也有助于钙的吸收。孕期补钙吃什么？
孕期容易发生小腿抽筋，这就是缺钙的表现了。
1.小腿抽筋最易发生在半夜，所以夜晚睡觉一定要盖被，下肢的保暖很重要。
2.怀孕以后就不应该再穿高跟鞋了，走路时间也不宜过长。
3.饮食上要多吃富含钙质的食物，虾皮就是不错的选择，吃饭的时候放一些，即起到了调味的作用，有起到了补钙的疗效。
4.孕中期开始就需要单独补充钙片来补充钙了，因为越到孕程的中后期，钙的需求量就越大。
如何吃酸？
吃酸也有讲究？很多宝妈都喜欢吃酸，尤其是孕吐期的时候，吃着酸的可以有助于压下恶心，还起到了开胃的功效。
酸菜也是酸的，可以吃吗？
酸菜虽然有酸味，但是也是腌制而成。经过长期的腌制，食物中的蛋白质已经所剩无几了，而且含有很高的亚硝酸盐，此类酸食孕期还是不要吃的好。
含有酸味的橘子，葡萄，青苹果，樱桃，杨梅等，都是不错的选择，注意一次不要进食过多哟，要有节制。孕期打嗝？
我从怀孕开始，就总是打嗝，之前以为就我这样，后来组建了宝妈群以后，才发现原来不止我是这样的，打嗝到底是因为什么呢？
打嗝是由于胃胀气所致，所以平时应该多吃膳食纤维。
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今日搜狐热点孕30周吃完虾又吃了一个青苹果，对宝宝有影吗？
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宝宝没那么矫情的，放心吧。而且食物又不是什么药，吃一下下不会怎么样的。
吃虾不能吃其他水果？我吃了好几次虾之后还吃西瓜，每天半个西瓜没事阿
主要不是吃虾不能吃其他水果，是吃下的时候连同虾皮一起吃了的话就尽量不吃其他水果。主要是虾皮中含有的某种物质会和水果里的维C反应产生有害物质
胎盘本身有屏障的作用。
恩，谢谢各位姐妹的指点，主要是宝宝每天在做运动，如果不动就害怕吃错什么东西了！
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