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主讲人：上海交通大学附属第六人民医院康复医学科主任医师&白跃宏&●主治医师&徐义明
&&来源：&&
　　麻木属于感觉障碍，其本身并不致命，但可能是严重疾病的前驱症状。其中，手足麻木最常见，麻木部位及其规律往往是疾病发出的信号，应引起重视。&
　　周围神经卡压。周围神经卡压后，往往会产生麻木感，盘腿久坐后产生的下肢麻木、前臂枕头睡觉后手麻就是典型例子。&
　　手足神经都从脊柱脊髓分出，神经出脊髓至手足末端行程中，都可能遭受卡压。靠近脊髓端的神经根，往往会因椎间盘突出、椎管内外占位、骨质增生等原因形成卡压，根据压迫神经根节段的不同，麻木的部位可能是整个上肢或下肢，也可能是单纯的手指、手掌、手背、大腿、小腿、足背、足底。&
　　神经根型颈椎病引起手麻时，可能出现上肢酸胀、发冷；腰椎间盘突出引起下肢麻木时，打喷嚏、咳嗽、抱小孩等都会加重麻木感；椎管内占位引起的手足麻木，患者可能伴有手足无力、行走困难，甚至大小便障碍等问题，出现这些症状时，应及早就医。&
　　其他上下肢神经卡压常见部位还有胸廓出口、肘管、腕管、坐骨神经出口等。肘管处尺神经受压，会导致小指、部分无名指及小鱼际麻木；前臂或手腕以上部位的桡神经受压，可导致拇指背部、食指和虎口区麻木；腕管处正中神经受压时，麻木可出现在大鱼际及拇指、食指、中指和无名指三个半手指掌面麻木。&
　　神经系统其他疾病。脑卒中和其他脑脊髓疾病可能导致肢体麻木，麻木同时伴随的症状往往能提示其原发疾病，比如脑卒中时常伴有一侧肢体偏瘫；格林巴利综合征会引起对称性上下肢麻木，同时会伴有双侧上下肢迟缓性瘫痪；糖尿病引起的周围神经病变，会出现手足袜套和手套样麻木；带状疱疹引起局部麻木会伴有剧烈疼痛。
　　血液循环障碍。周围神经需要依靠血液循环提供营养，局部缺血也会引起麻木，常见疾病包括动脉粥样硬化、闭塞性脉管炎等。动脉粥样硬化常见于老年人，除会引起头晕等症状，还可引起下肢麻木和间歇性跛行。&
　　其他原因。除上述疾病，还有一些相对少见的疾病会引起手足麻木，主要有酒精或烟草中毒、重金属中毒、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、维生素B12或B1缺乏等原因。&
　　总体来说，手足麻木是临床常见病症，其具体原因需要依据伴随症状、临床检查化验等手段综合判断。对于普通病患来说，及早就诊、明确病因是遇到手足麻木时的首要任务，一味地拖延可能会延误治疗。▲
　　（本讲座由顾海鹰整理）
(责编：权娟、许心怡)
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手脚麻木，头疼用这种野草就可以了，用脑过度，也可以用它来缓解神经衰弱
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手麻脚麻是怎么回事 手脚麻木怎么办
&　　手麻脚麻是怎么回事？日常生活中，不少朋友会出现手脚发麻的情况，究竟手脚发麻是什么原因引起的呢？下面就一起来看看吧。
　　手麻脚麻是怎么回事
　　1、四肢分散性地出现手脚麻
　　四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
　　2、糖尿病引起的手脚麻
　　只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
　　3、药物或化学制剂引起的手脚麻
　　如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
　　4、神经炎引起的手脚麻
　　神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
手麻脚麻是怎么回事
　　手麻脚麻怎么办
　　1、低热量饮食
　　由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度。
　　2、低胆固醇，低动物性脂肪饮食
　　过食含胆固醇，动物性脂肪食物，易使血清胆固醇和甘油三脂升高，促进动脉粥样硬化。
　　尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多，过多的植物油也能使人肥胖，促致动脉粥样硬化的形成。
　　3、低盐饮食
　　钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能，因而可使循环血容量增加，升高血压和增加心脏负担。
　　以上就是关于手麻脚麻是怎么回事的介绍，相信大家已经有所了解了吧!手脚麻木怎么办？巧用按摩消除，管用！_腾讯视频
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