我想问一下我这个是bug吗？为什么打完了还有一个？【命运冠位指定吧】_百度贴吧
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高难本不是都能打无限次的嘛……
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这个是让大佬们测试手机电量的本
名字没毛病啊
第一次是剧情的，这个算free
你试试看把大的打了会不会还是这样
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保存至快速回贴终于轮到我了！我是一个体能训练师和培训师，大家有什么要问的吗？
大家好：我是一位从事体能训练很多年的训练师和培训师，是目前在中国的NSCA-CSCS注册体能训练专家和NSCA-CPT注册私人教练，体育教学与运动训练硕士。其主要工作方向是体能训练、专项训练与特殊人群训练。一直以来，在运动训练领域，运动损伤的风险与训练强度是一个对立面，相信大家都深有体会。一旦增大运动强度或者运动量，受伤的风险就显著增加。因此，我们萌发了一个使用可穿戴设备来监测力学数据与肌力的想法。目前，我们有一支来自运动科学领域的精干小团队在对可穿戴传感器的运动算法在进行前期研究，其主要目的是：通过跑姿来对运动损伤风险进行分析，以及通过连续数据来进行训练改善提高成绩。我们主要是想通过：<font color="#.通过对跑步技术（落地技术、摆动技术、重心波动等）的分析和跑步中的技术与力学变化来确定疲劳训练点<font color="#.通过双侧肢体的力学数据对比来评估运动风险<font color="#.通过数据模型来改善训练不知大家对这样的产品是否有兴趣？以及对我们有什么建议或者探讨？如果您对跑步以及我们的方向有浓厚的兴趣，更欢迎深入的讨论。基于我们的专业和工作经验，我们特别想做一些能回归到运动科学和运动本质的东西。我的微信是：xiangdao1979，电邮：
[&此帖被二两桃花在 17:17修改&]
跑步的时候 是脚后跟先落地还是前脚掌啊？
听起来好深奥，我觉得最重要的还是跑步姿势以及对应的训练改善吧。
我觉得短跑跟长距离跑是有差距的，所以摆动的技术以及落地技术也存在差异
我感觉一定要把技术改正后，再加强各部位的核心，再进行长距离的训练
有线下活动么
可穿戴设备是大概什么东西
对于初跑者来说，最先注重哪方面？
求科普一下跑步前的必须准备动作，以及跑步后的必须放松调整动作
在线等
跑步最重要的就是跑姿和落脚方式
核心训练很有必要
这个评估的费用大概是怎样的啊
加强股四头肌的最好方法是怎么训练？
辣么的厉害
女的训练师请上一张训练照。
而男的 当我没说
楼上你naive啊！应该是女的训练师请上一张尽量展示人体美的训练照。男的的话，请把展示女学员的照片，我等评估一下你的教学训练水平，以此判断是否如贴所示。
除非传感器能在跑步时随身携带并且不影响运动。否则确定疲劳训练点就没什么意义啊。现在来看能做到这一点的传感器估计还没有吧？
打篮球投多了
腰部会痛是什么原因？哪一部分的力量不行吗？
引用16楼 @ 发表的:
打篮球投多了
腰部会痛是什么原因？哪一部分的力量不行吗？
美元春肾宝...
是SUS的好少BSU的？
对于足球专项的体能训练 有没有涉及到？
楼主对问题一个没有回答，感觉广告党
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62人参加团购59.00元&178.00元个位大小怎么算麻烦知道的朋友告知下，刚接触这个_百度知道
个位大小怎么算麻烦知道的朋友告知下，刚接触这个
个位大小怎么算麻烦知道的朋友告知下，刚接触这个两栖动物和爬行动物的特征，对于其到底是两栖动物还是爬行动物曾经有争议，直到发现了蜥螈的蝌蚪才确认其是两栖动物。因
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。独家专访位宁辉：只要赛事安排，就和邱建良打一打
地点：郑州
人物：位宁辉
摄像 Fugue｜剪辑 小天｜设计 lulu
图文 cino、呵呵、子钰
我们曾多次想象位宁辉应该是一位怎样的选手，二十多岁还是个“男孩子”的年纪，但他却已拥有世界排名第六的荣誉。
与他初次见面实属偶然，那是在一个盛典会场的电梯间，他抱着拳套腼腆的帮我们摁开了电梯，如果不是他招牌式的笑容，很难把眼前这位结实的少年和“恐怖小胖”这样的称号联系在一起。在简单的交流之后，他爽快答应了我们的邀约。
日，在郑州我们进行了对他的专访。
以下问答均来自《搏击周评》与位宁辉
搏击周评：你12岁才开始学武，出道算晚的吧？
位宁辉：算是晚了，我那时候是因为看武林风，很着迷，于是05年下半年在周口项城浩爽武校开始学武，像国内知名的张德政、董文飞，还有很多运动员都是比较小的武校出来的。
搏击周评：学武2年后就入选了国家泰拳队，当中有怎样的机缘？
位宁辉：我在的那个武校，虽然名气规模都不大，但里面的人很棒，主教练王三侦是最早打K-1比赛的，去泰国参加中泰比赛的五个散打王，就他一人赢了。在武林风刚开始的时候他就拿了十连冠。
很多圈里的有名的运动员都是从塔沟这些大武校出来的，而我们这种小武校不多。王三侦的打法比较硬，有散打底子，也有泰拳。
07年泰拳刚引进中国不久，李建平和一个澳门的老板赞助国家泰拳队，当时是在珠海成立的，从全国各个地方选了一些人。他们来到武校后，看我差不多就选过去了。
搏击周评：进入国家泰拳队，是怎样的训练状态？
位宁辉：当时在珠海训练，练了差不多一年，又去泰国训练。其实在泰国很苦，就说吃饭，人多了就吃不饱，那时候也不愿意跟家里要钱，就忍着，睡觉吧，40度很正常，风扇对着头吹，直冒汗。打一场比赛也就几百泰铢，好一点200多人民币，腿上都是伤，脚面也肿，身上的伤都没好过，打完下来可以休息几天，拿着这点钱去吃点好吃的，就很满足了。
（左一）位宁辉在泰国
搏击周评：什么时候开始打比赛的？
位宁辉：第一次打比赛是15岁，2008年在泰国，两场比赛都赢了。其实第一次打比赛很紧张，腿都发抖，我是在擂台下面就紧张，就算现在也是，但一旦上台就特别清醒特别冷静，教练在旁边喊什么不管大声小声我都能听到。
我在泰国主要在仑披尼和咖南侬打，这两个是泰国最有名、最有含金量的拳场。泰国人能在这两个拳场拿金腰带就已经很厉害了，因为泰国打拳的人太多了。泰拳训练跟平常训练一样，在泰国很多本地人都是在几岁就开始练习泰拳，全民皆泰拳，氛围很浓烈。
泰国每天大大小小的城市都有比赛，我也喜欢看，泰国都是赌拳嘛，赌的也不是特别大，打拳的氛围特别好，他们的体育馆像是一个大房间，比普通房间大一点，坐了很多人，就像我们赌球一样。我们这边体育馆比赛一般都是掌声，他们那边都是呐喊。
搏击周评：什么时候回国开始打自由搏击规则比赛的？
位宁辉：从泰国回来我就在国内训练，练泰拳，后来遇到个教练，之前他在日本执教过，他训练比赛节奏比较快，跟过他一段时间，我就从泰拳改自由搏击。14年在昆仑决打了第一场自由搏击比赛，跟播求的侄子苏信打，刚开始就把他KO了，这算是我的一个转折点。
15年去美国打，输了；回来后在三亚跟丹尼斯打，第二局把他KO；之后在重庆跟一个欧洲选手，他水平比我高很多，他拿了很多金腰带，可能我运气好吧，40多秒就把他KO了。
接下来是中泰建交40周年的比赛，一共八场，中国四个、泰国四个，打欧美选手，有播求、雅桑克莱，他们俩的名气比我大太多，但是当晚的比赛我是最后一个出场，前面都没有KO过，我是最后压轴出场，40秒就把对手KO了。
搏击周评：这期间有没有比较难忘的比赛？
位宁辉：比较难忘的一场是在15年7月18日，在南京跟日本的宫越庆二郎打。因为之前在菲律宾和他打过一场，争夺WBC金腰带，当时经验不足打的很紧，加时赛输了，那次在南京算是我的复仇之战，而且南京还有些民族情结在。
那场比赛第一局上去就很猛，二、三局我占了很大优势，在第三局下半局体力有点跟不上，失了一些分数，在最后10秒，拼的很猛，点数赢了他，复仇成功。
位宁辉vs宫越庆二郎
搏击周评：受过最重的一次伤是哪场比赛？
位宁辉：昆仑决上跟龙拉威打那一场。当时在香港，我之前的腿伤还没恢复、还很痛。刚开局，因为他拳法不行，我就夹着他打，结果他反击我一腿，当时我就不想打了，但心里想如果被KO很丢脸，就坚持三个回合。按正常来讲，如果不受伤打自由搏击他不占优势，他拳法跟我没法比，因为我的腿有伤，强忍到第三局，最后我输了，打完我回家休息了10天左右。
搏击周评：面对残酷的16人赛，你是如何做到一晚连续3次KO对手的？
位宁辉：那是我刚升到65KG，昆仑决举办了一场65KG16人赛，各个国家选出16位高水平选手来打。第一场是进八强的资格赛，我在日本KO了一个日本选手进入八强。八强赛是一晚上打完，争夺那条金腰带。
第一场是打美国的迪克森o克雷格，把他KO了。第二场是碰到了自己的好朋友蒙国东，也把他KO了。第三场是碰到法国的阿卜杜拉赫，他是打赢了世界前八的韩国选手金文洙，然后决赛我们两个打，比赛40秒吧，我把他KO了。因为前两场他比较耗体力，而且身上好像还有伤，但是我前两场都是KO，实际上没出什么力。
搏击周评：比赛前你会研究对手的视频资料或他的打法吗？
位宁辉：我不太喜欢看。如果发过来视频资料，10分钟的内容我顶多就看2分钟，我知道他是什么打法就行了，没有特别去研究什么。有些运动员会喜欢去特别研究，但我知道我的技术不是特别好，我就喜欢重击，喜欢去打一些有观赏性的比赛，这样观众才会记得。
搏击周评：现在有人说你的比赛是不KO就不精彩，你怎么看待这样的评价？
位宁辉：我的打法是不喜欢游走，跳来跳去的，比赛就要精彩，也不想那么累，能KO就KO， 不能KO就用脑子打，遇到不同的选手就有不同的打法。
有的选手速度很快，不是跳的快，是打法移动特别快，比如纯欧洲的像荷兰打法都很快。但打法快，底盘容易不稳，所以说每个人的打法都没有十全十美的。
搏击周评：你是因为重拳KO被称为“恐怖小胖”、“击腹专家”，这算不算你的必杀技？
位宁辉：“恐怖小胖”是昆仑决赛事总监托尼帮我起的，“击腹专家”是昆仑决主持人赵燹非帮我起的。其实在擂台上没有绝对的必杀技，靠找机会，靠速度。我前一段时间是左手拳多一些，最近右手多一些，两只手互换。其实最重要的是脑子。每个人每段时间都会改变，是不一样的，技法不会一成不变。
比如“击腹”，他防低我可以打头，上下打，有些特意防，我可以晃一下，等到双方都打累了，特别是第三局，身体已经很累，稍微打一下就受不了，我就打腹肌两边的部位。
还有人说我打比赛总是面带笑容像在激怒对方，也算“必杀技”，其实我没想那么多，我觉得比赛嘛，对手又不是仇人，没必要表情那么凶，打过了认识了也可以做朋友啊。
我觉得攻击是最好的防守，第一局要占优势，第二局拼一下，第三局再拼一下，才有机会赢。
搏击周评：现在训练的频率和生活状态是怎么样的？
位宁辉：比赛差不多一个月一场，训练是在济南的象王拳馆，一般20天左右，每天都一样。平常我不抽烟不喝酒，备战时期早上起来训练，训练完吃点东西，中午吃完午饭，睡午觉，然后下午训练，一般打完比赛再到拳馆就找不到我了。
搏击周评：有没有把泰拳和散打做过比较？
位宁辉：散打是比较快，得分多一点，摔的多一点，泰拳是比较稳，腿踢的特别多，不是说它们俩谁好谁不好，都好，只是打法不一样。我没那么快，但是我力量比较重，相对于散打我更适合泰拳。
搏击周评：那泰拳和自由搏击你更适合哪一个？
位宁辉：更适合自由搏击。有泰拳的底子打自由搏击最好，比方说膝，中国人练习的散打都不会防膝，如果有一些泰拳底子，膝就一点问题都没有，虽然我个子不高，但我打的对手都比我高很多，对我不一定防得住，因为我有泰拳底子。另外国际上不管哪个国家的顶尖选手，都在泰国接受过训练。
搏击周评：能评价一下同是泰拳出身、在世界排名相对靠前的拳手，比如雅桑克莱、播求?
位宁辉：他们确实厉害，雅桑克莱跟播求在泰国不是在一个档次上，但实力不好说，很多网友想看到他们两个打，但是不可能，一个实力，一个名气，谁赢谁输都不好。
播求今年35岁还奋战在一线的赛场上，考也是三十多岁，他们是从小开始学习泰拳，像考在泰国不怎么出名，但在外国很有名，他们这些年龄段在泰国拳击界算是很老了，在泰国算是二线拳手了，我个人觉得泰拳还是很厉害的，很有实战优势的。
搏击周评：也就是说，你认为泰国拳手的竞技水平高过国际水平？
位宁辉：看什么规则，泰拳不管是进还是退，只要踢到有效部位，不管是踢还是膝，某个部位打到就会得很多分，中国得分规则是不可以抱。拳击的点数来得分，踢他十下不如拳打你一下。
搏击周评：目前中国自由搏击赛事的出场费和泰国相比，差别大么？
位宁辉：中国比泰国好太多了，泰国很厉害的拳手出场费也就跟中国一般的拳手出场费差不多。
搏击周评：目前业界对你的评价非常高，认为你的打法不一样、很硬，是新生代的希望，你怎么看？
位宁辉：观众都喜欢硬。1月1号在三亚打总决赛的时候，有一个叫周超的评论员，在我打完后采访我，他说看了我的比赛，跟其他人不同，拳比体制内打拳击的打的都顺、都重，有些职业拳击手都打不出来，他还问了我一些训练和其他方面的问题。
搏击周评：你的身高会限制你的量级吗？
位宁辉：应该不会，很多网友让我打70KG，我也想，力量方面不担心，我担心身高，太吃亏了。70KG级别的最低也有175CM，很壮。65KG、70KG是最好的级别，但身高让我只能打65KG，70KG就不考虑了。
搏击周评：你也曾惜败对手，比如跟日本拳王宫越庆二郎、美国高手马文·马达瑞嘉的比赛，你如何看待这些经历？
位宁辉：打完就知道好在哪，坏在哪，在国外跟国内的状态不一样，有些差距。没有常胜将军，比赛输赢很正常，赢是碰到什么对手赢的，输是碰到什么对手输的，是赢在自身，还是赢在裁判，还是赢在赛事组委，只要在台上尽最大努力，不论输赢，网友都不会骂你。
搏击周评：目前有没有想打的对手？拳迷一直想让你跟邱建良打，你觉得胜算如何？
位宁辉：没有特别想打的对手，碰到是缘分，输赢看本事。至于邱建良，可以跟他打一场，我们俩打法差不多，打起来应该有一定观赏性吧，胜算就不好说了，他有他的打法，我有我的方法，他比我大几岁，他打67KG，我打65KG，他特别聪明，打比赛靠脑子，学东西也很快，进步也很快，而且他跟我一样都是泰拳系的，还有张春雨，也是打泰拳的。
搏击周评：一路走来，有没有记忆比较深的对手？
位宁辉：金东秀，他在国内打了很多，像邱建良、铁英华、杨卓他们都是大我几个级别的，金东秀跟他们几个打都是不分胜负，有输有赢。
去年本来在武林风打63KG，后来他生病了，没有打成，于是在洛阳我们又凑了一场。当时网络上评论说我不可能打赢他，打的时候他体重超重了一点，我也没有说什么。
他的拳特别重，控制也特别好，但他的拳打我我一点反应都没有，反而我的拳比他重，如果控距离的话，他有个前手，我也有个前手，划来划去，技术都差不多，但我力量比他大。我们前两局打的差不多，到了第三局，我速度比较快，一个重击，然后把他打了读秒，自信心又提高了一些，最后赢的很完美。他输了，网上也没有再说什么了。
他的实力确实很强，打过泰国顶级赛事THAI FIGHT泰拳赛，并打入四强，开始感觉我跟他不是一个档次，但最后他输给了我。
搏击周评：有没有想过将来要成为怎样的拳手？
位宁辉：肯定是越高越好，但我没有想过要成为谁，我只想做好我自己，有我自己的风格。我没有什么偶像，我喜欢自己的风格，也喜欢自己做偶像。（哈哈）
搏击周评：平常训练完、比赛完喜欢做什么？
位宁辉：玩手机啊，跟朋友聚会啊。我是如果要比赛了，我什么都不做，就只是备战训练，赛完了就不在拳馆里呆了，跑出去跟朋友聚会啊，玩啊，我是练好、打好、玩好。如果练不好上台就没有自信。
搏击周评：聊聊未来的规划和打算？
位宁辉：我只考虑当下眼前，以后的事情我不会考虑太多，没有必要去想。我一直相信，生气不如争气，反正加油吧！
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