晚上好呀。越女隔壁坐了位超级大帅哥，导致我一直集中不了精神写稿子，还好后来他离开了。啊，这种松了一口气又有点惆怅的感受…上周，向大家承诺要评测保险，今天继续来聊这个。越女一直觉得，如果你没有钱多到需要避税、躲债，消费型保险才是主流。带有“储蓄”、“返本”、“每年返还”等字样的分红险，对大部分人来说，没太大意义。因为，想理财的话，想储蓄的话，有那么多理财产品可选，不一定非得借助保险。尤其是，分红险的佣金和管理费很高，前几年的账户里的“现金价值”，算起来都是亏的，保值增值的效果并不那么好，很容易引起投诉和纠纷，不如不买。所越女今天介绍的几款，都是有着最基础配置的保险，比较适合纯保障为目标、追求高性价比的小伙伴。对于我们普通人来说，应该怎样的步骤买保险呢？一、社保是国家给我们最基本的福利，是任何商业保险都替代不了的，必须要买。公司不买，自己也要买。然后尽快换个不抠门的老板……二、有了基础的社保，我们下一步要考虑到的就是意外险+定期寿险。这两种保险的性价比很高，一份保额50万，保障20年的定期寿险，一年只需要千元出头，而一份50万保额的综合意外险一年只需300元上下。意外险没有什么好推荐，随便选，同样的保障下，谁便宜买谁好了，别只盯着大公司。不过，大部分意外险只能报销社保用药，如果在意这一点的话。考虑苏黎世保险的意外自选计划，或者苏黎世“百万人生”。买这两款，价格贵一点，不过摔断了胳膊腿。放肆的报销自费药…定期寿险可考虑下面这几款：不好意思，表格丑了点。诚征excel老师带带我…这几款可说是国内价格最便宜的几种了，各有优劣。如果是女性的话，价格比同龄男性还要便宜一些，没其他理由，主要是我们女人活的时间更长，获赔的概率低。越女觉得人保的精心优选是性价比最高的，因为买一份可保寿险和重疾险两个险种，价格也不贵。只不过需要先体检，根据体检结果定费率，越健康越省钱。想买的话。锻炼一段时间，先把自己练成超人…啊不，超优体。三、重疾险之前越女在“30岁，必须要买重疾险”里提过，除了怕死后留不下财产外，我们更怕得了重病耗干家人，所经济稍微宽裕一些的话，还应该给自己买一份重疾险。重疾险的价格就比寿险要高一些了，因为它的发生率比较高…越女比较推荐下面这几款，无它，便宜、量大、性价比高：这几款保险里面，弘康、人保的两款是缴费20年，阳光人寿和新华的两款缴费期最长是10年，对比价格需要把这一点考虑进去。综合来，弘康和阳光随e保，是价格最便宜的不保身故。而如果身体健康的话，选人保精心优选也不错，刚才介绍寿险时有提到过，买一款保两个险种，还可提高保额。另外，大家给我推荐比较多的保险，还有华夏常青树和平安的平安福两款。但是，华夏常青树保终身每年要11055元，平安福终身要14050元，比弘康的贵很多。华夏常青树在储蓄返还型里，性价比还是非常不错的，喜欢储蓄型的可考虑这一款。平安福嘛，在咨询专业人士时，它被打成了筛子….就不推荐了。还有不少小伙伴问我香港保险怎么样，能不能买。说起来也有点复杂，我的，下次再聊吧。谢谢给我推荐产品的各位小伙伴{越女读财}
八大电视与晴天影像共同合作的电视电影「台北爱情捷运系列」，在今年公布的2016金钟奖入围名单中即入围四项肯定。在周六举行金钟颁奖前夕，3日邀集入围的三位演员张少怀、严艺文及侯彦西与媒体餐叙，身为总监制及导演的叶天伦，自掏腰胞买了三件红内裤送给入围者，希望幸运之神能替他们赢得大奖。▲侯彦西、严艺文、张少怀收导演叶天伦送的好运红内裤。▲侯彦西出席金钟入围媒体餐叙。系列中演出《我的鲜肉老爸》的侯彦西，为戏吃肥5公斤。戏剧科班出身的他，这次首度入围迷你剧集电视电影男配角的他，心情满是激动。过去他演过《那些年我们一起追的女孩》勃起一角，笑声一出来，让一旁的张少怀也忍不住说：「原来你就是勃起！我刚刚没认出来！」他3日出席记者会，表示高中就开始拍戏，到了大学时，曾经户头仅剩23块，度过靠馒头、便利商店关东煮温饱的苦日子，「馒头一个8元，吃了整整2个月，饿肚子都不敢跟爸妈说。」好在同学会借他钱，偶尔也会请吃饭。侯彦西说，曾经一度已做好转换跑道的打算，准备要去考寿险证照。没想到正准备要去考试时，接到去大陆拍网路剧的工作，一回台刚好接到入围金钟喜讯，「或许这是上天的旨意，要我再坚持下去吧。」▲侯彦西曾在《那些年，我们一起追的女孩》中饰演勃起一角。
人寿保险是家庭理财非常重要的工具，如果配置错误，不仅浪费保险费，还致使家庭继续暴露保障缺口。由于信息不对称，金融消费大众很难掌握正确购买保险的思路，再加上保险业者的市场营销方向，导致消费者面对保险产品的各种诉求，很容易偏离正确购买保险的思路。归根结底是因为消费者仅从保险产品作为决策的焦点，而忽略保险的上位概念风险管理，才是购买保险的决策依据。误区一：重视保险费，忽略保险金额许多消费者购买人寿保险的时候，通常先想：“我付得起多少保险费？”或“付多少保险费才合理？”，事实上，这不应该是消费者的第一个念头，而应该是：“我需要买保险吗？”，“若是，我需要买多少保险金额？”。其实，保险金额远比保险费重要。所应该先询问代理人或IFA：“我为什么需要买保险？”“如果我需要，基于我目前的情况，我应该投保多少保险金额才是合理的？”。保险金额应该由客户提供家庭基本数据及客户对于未来生活的期望，再由代理人或IFA测算，之后，经过客户确认与决定。至于保险费，通常衡量的标准是家庭收入的10%，如果未婚可能7%就足够了，如果已婚、有子女、有房贷负债，甚至会高到12%或15%。就专业分工来看，客户只要决定年度保险费预算的上限，至于配置保险产品满足客户对于保险金额的需要，那是代理人或IFA的责任。值得一提的是如何选择对抗死亡风险的寿险产品。由于我国保险产业的前期发展多市场营销的观点，而不是基于客户对保险功能的需要训练代理人。所，大多数代理人都向客户推荐两全保险，因为两全保险对不了解保险的客户，比较容易接受。由于两全保险的保费是所有保险产品中最高的，所，多数消费者对于保险费的合理水准产生了偏差的认识，甚至还有些人认为保险是奢侈品。事实上，定期寿险为例，身体健康的男性30岁至50岁的保险费与保险金额的关系大约是千分之一至千分之四，亦即，20年期定期寿险，100万元保险金额，男性30岁投保的年保费约为1,000元，而50岁投保的年保费约为4,000元。如果没有遗产或遗产税的规划需要，多数家庭处理男、女主人死亡风险的最佳工具就是定期寿险。至于照顾残废与疾病的意外伤害保险与医疗保险的保险费大约与基本的汽车保险费不相上下，不至于造成家庭负担。误区二：重视储蓄，忽略抵御风险延续上一段中储蓄为诉求的两全保险。二战后，亚洲发展最早的保险市场当属日本。日本部分财团为了吸收社会游资，先成立保险公司，再吸收战后丧偶又需要生活收入的中年妇人为保险业务员，鼓励他们保险的名义利用储蓄为诉求贩售保费高，保障功能低的两全保险。这种走偏锋的经营模式后来被台湾与韩国的一些企业所翻抄，乃至最后引进了大陆，形成我国自1980年保险产业复业后的各种不规范的现象。时至今日，我国保险市场仍弥漫着保险产品收益率吸引客户购买保险的扭曲现象。试想如果代理人收益率吸引客户，那么保险的核心功能提供保障的价值呢？至于收益率只是保险产品中现金价值的管理成效，到底保险的核心功能比较重要？还是收益率比较重要呢？再者，如果保险公司、代理人甚或IFA对于产品的诉求仅在收益率，凭什么必须负担保障成本的保险产品的收益率可比银行，甚至比投资机构的共同基金或ETF更有竞争力呢？误区三：重视购买前的沟通，忽略购买后的定期检视客户购买保险的过程除非碰到专业的代理人或IFA，否则应了中国的一句老话：“买的没有卖的精”。金融消费产业为了平衡消费者与金融机构之间信息不对称的问题，中介的作用非常重要，因为保险市场必须靠中介填补消费者与金融机构之间的专业差距。事实上，消费者买了保险之后，最需要的服务是定期检视。就如同我们买了一件衣服，日后身材发生变化，需要经常修改这件衣服，确保衣服与人的身材保持吻合，也就是许多服务业者所强调的“量身定做”，只是保险计划的量身定做不仅是买保险的过程，更是购买保险之后，代理人或IFA全程负责。原则上，只要是专业的代理人或IFA一定会在客户购买了保单之后，向客户解说保单的权益重点及重要条款，这是客户享有售后服务的起点。在此过程中，消费者必须确认购买过程中代理人或IFA所表达的事项及购买保险的期望是否明确记载于保单首页及条款之中。所有金融服务的客户必须掌握一个重点：客户的所有权益必须见诸白纸黑字。收到保单后，代理人或IFA与客户的所有互动都是服务。代理人或IFA因收有佣金，所提供售后服务是他们的责任。一般而言，售后服务应该至少包括：1.年度检视：每年重新需求分析的方式检视客户的保险需求与已经拥有的保险金额是否吻合？如有差异，应该适度增减或调整。2.身份或财务条件发生重大变化：人的一生最可能的变化包括创业、婚姻与增加子女，这些变化也最容易影响保险金额的修正及继承或赠与的理财决定。再者，财务上发生变化，例如继承遗产或接受赠与，甚或误入人事担保的陷阱。保险与投资的服务流程高度相似，上述的做法与资产配置的服务：再平衡与再配置几乎是
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能有效保肝长寿这款中草药泡水喝 能有效保肝长寿　　肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，因为肝脏具有非常强大的代偿功能，当我们的肝脏受到损害的时候，不仅会影响到我们的身体健康而且还会影响到我们正常的生活，所以我们在生活中要多多注意保护肝脏，或者是我们可以选择用中草药来养护我们的肝脏。　　肝脏健康的重要性　　中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有储藏、调节血液和排毒的作用，而且我们的身体主要就是靠肝脏来代谢的。　　肝脏的主要功能就是分泌胆汁、储藏动物淀粉、调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等工作，我们身体内产生的废弃物和吃进去的毒物，或者是对我们的身体有伤害的药物等，都是依靠我们的肝脏来帮助我们解毒的。他每天喝一杯这个活到了百岁
这些药茶助长寿这些药茶能强身健体　　桑菊银楂茶　　这款茶的制作原料需要15克菊花、15克金银花、15克山楂，再准备10克桑叶，把这些原料全部都放入锅内，加水煎煮，取汁饮用，也可以放进保温杯当中进行焖煮。　　这款药茶方也是出自古医书《食疗本草学》，方子当中的桑叶、菊花和金银花都是有清热平肝的作用的，山楂长于活血行滞。　　现代药理分析，桑叶、菊花、山楂能扩张冠状动脉，增加血流量，山楂和金银花都有比较好的降低血清胆固醇的作用，高血压和高血脂症状也会有很好的缓解效果。　　除此之外，有头晕头痛、烦热目赤、胸闷心悸、耳鸣健忘、大便干燥的患者，都是可以冲泡饮用这款药茶的，效果是特别不错的。这物是超强长寿食品
每天20克降低8%死亡风险每天20克豆子降低8%死亡风险　　豆子是一种完美的超级食物。平均来看，豆子中21%的物质是蛋白质，38Xf.com77%是复合式碳水化合物，只有少量的脂肪。豆子也是极佳的纤维来源。它们价格便宜，方便成形，可以用在多种菜式中，而且单位营养含量超过地球上的任何一种食物。　　人类食用豆子的历史至少有8000年，它们已经深深地植根于我们的厨房文化中。每天至少半小碗—可以保证大部分人体所需的维生素与矿物质。由于豆子的饱腹感很强，它们可以挤掉膳食中不那么健康的食物。此外，豆子的高纤维有助于活跃胃肠菌群。这物是超强长寿食品
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你该怎么做：　　找到烹饪豆子的合适方法，让自己和家人爱吃。如果你手头上没有合适的菜谱，那下个月一定要试试本书中的三种做法。　　保证厨房柜子里存着各种各样的豆子。干豆子是最便宜的，不过豆子罐头更方便。买豆子罐头的时候，一定要看看标签：里面的成分只需包含豆子、水、香料，或许可以有少量盐。不要买那些添加脂肪或糖的牌子。　　用豆蓉把汤调得稠一些，这样也可以让汤里含有丰富的蛋白质。这物是超强长寿食品
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　　把煮好的豆子撒在沙拉上，让沙拉变得更健康。给沙拉配上鹰嘴豆泥，或者黑豆饼，可以让菜品有更好的色泽。　　厨房柜子里要有搭配豆菜的佐料，以保证菜肴的美味。以地中海地区为例，那里的豆菜食谱中通常包括胡萝卜、西芹、洋葱，还有应季大蒜、百里香、辣椒或月桂叶。　　出去吃饭的时候选墨西哥餐馆，那里总有斑豆或黑豆。豆子可以配米饭、洋葱、辣椒、鳄梨酱和辣椒酱。不要吃精面的薄饼，而要选择www.38xF.com玉米薄饼。哥斯达黎加人就吃豆子配玉米薄饼。　　更多这物是超强长寿食品
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　　很多人想了解防治癌症的食物、什么食物会得癌症、黑色大便是癌症得症状、十大致癌食物黑名单，小编通过整理汇集成为了一篇文章这物居然能增寿 阿司匹林或可减少梗塞及癌症风险，不妨跟着三八女性网小编一起来了解看看吧。牙齿太白反而是有病！ 牙齿状况竟与癌症有关牙齿与癌症有啥联系？　　多项研究表明，牙医可起到预警作用。　　修复科牙医乔治·基沃维茨说，在32年执业生涯中，他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况，诊断出七例癌症病例。　　加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊·海德指出，如果牙龈创口一两个星期都不能愈合，或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色，而不是正常的粉红色的时候，需要就医以排除口腔癌的可能。　　乔治医生还发现过甲基苯丙胺成瘾症状，甲基苯丙胺成瘾症，又称之为“冰毒嘴”，(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。别吃！3种常吃食物被列入癌症黑名单别吃！3种常吃食物被列入癌症黑名单　　恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素三八女性网、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。“但不管怎么说，科学、均衡的饮食习惯和健康的生活方式都是维持身体健康的必要条件。”专家称，“我们平时还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这都能补充人体免疫细胞的免疫能力。”　　现在新的医学研究表明，基因对癌症的影响也很大。“所以，市民应该养成定期体检的习惯，一些疾病要早发现，早治疗，尤其是有家族病史的市民，更应注意这些问题。”　　三类食品进入癌症“黑名单”　　1.烧烤食品:烤肉油脂含多种致癌物　　明火烧烤时，烤肉的油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质——多环芳烃，包括苯并芘、四甲苯等400多种具有致癌作用的化合物。这些致癌化合物有些通过烤肉进入人体消化道，有些通过烤肉的油烟进入人的呼吸道，这些致癌物质在体内蓄积后，能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。有相关资料表明，常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。　　烧烤要吃得健康，一是要选择正确的烧烤方式，应选择炉烤、电烤。二是少吃肥肉，制作时可带肉皮烤，但吃时应该去掉肉皮，烧焦的一定不能吃，因为烧焦部分致癌物含量最多。不少人都喜欢在吃烧烤的时候喝上几杯冰啤酒，这也在无形中增加了致癌物质的吸收。别吃！3种常吃食物被列入癌症黑名单
　　2.膨化食品:多吃易致重金属超标　　爆米花可能是人们吃得最早的膨化食品，但是没多少人知道，高温密闭的铅罐做出的爆米花，出锅后会含有很多铅。膨化食品含有重金属，一是加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂，二是食品在加工过程当中是通过金属管道的，金属管道里通常会有铅、锡合金，在高温下，这些铅容易38xF.Com汽化，汽化后的铅就会污染膨化的食品。　　经常吃膨化食品对儿童的伤害很大，铅会慢慢积蓄于血液和骨骼中，很难被自然代谢出来。当有害重金属累积到一定量的时候，就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害，尤其会导致认知障碍或思维能力下降。　　为了追求口感，有些膨化食品会在表面加上氢化油脂，烘焙的时间越长、温度越高，产生的反式脂肪酸就会越多。反式脂肪酸可对人体产生危害，最终可导致肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病、支气管哮喘、变态反应性鼻炎、部分恶性肿瘤、痴呆症等的发生率增高。别吃！3种常吃食物被列入癌症黑名单
　　3.油炸食品:让人生病头38Xf.com脑不灵光　　用于油炸食品的油使用次数多了，会成为我们俗称的“千滚油”。千滚油中包含大量的反式脂肪酸，会对人体造成很大危害。如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、肥胖，甚至可能增加患心脑血管病和多种癌症的危险。　　油条是很多人爱吃的早餐，但为了追求口感，有不法经营者会在油条里加上含硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂。如果吃了太多含有这种膨松剂的食物，首先最容易损害脑组织，可能导致老年性痴呆症的发生。这物居然能增寿 阿司匹林或可减少梗塞及癌症风险阿司匹林或可减少梗塞及癌症风险　　该工作组建议，对于患心血管疾病风险增加的50岁至69岁年龄段人群，若没有出血等症状，可将服用阿司匹林作为初期预防手段。　　根据报道，上述研究成果已发表于最新出版的《美国内科学年鉴》杂志中。美国预防服务工作组的专家称，对于50岁至69岁不受内出血等疾病困扰的人群，每日服用微量阿司匹林(70mg至81mg)，可能是针对该年龄段高发疾病最有效的预防手段。　　此外，对于大多数从40岁至69岁开始定期服用微量阿司匹林的人群而言，该药物能够提高其生活质量、减少疾病的影响并增加其寿命。吃什么防癌？预防癌症需戒掉这饮食习惯预防癌症需远离的饮食习惯　　饮酒　　经常饮酒会
为什么有人那么长寿呢？长寿者豆子食用量至少是我们普通人的四倍。一项研究发现，每天吃20克豆子，可以把任何年龄段人的死亡风险降低大约8%。以下，就来看看怎么利用豆子养生吧！……每天20克豆子降低8%死亡风险豆子是一种完美的超级食物。平均来看，豆子中21%的物质是蛋白质，77%是复合式碳水化合物，只有少量的脂肪。豆子也是极佳的纤维来源。它们价格便宜，方便成形，可以用在多种菜式中，而且单位营养含量超过地球上的任何一种食物。人类食用豆子的历史至少有8000年，它们已经深深地植根于我们的厨房文化中。每天至少半小碗—可以保证大部分人体所需的维生素与矿物质。由于豆子的饱腹感很强，它们可以挤掉膳食中不那么健康的食物。此外，豆子的高纤维有助于活跃胃肠菌群。你该怎么做：找到烹饪豆子的合适方法，让自己和家人爱吃。如果你手头上没有合适的菜谱，那下个月一定要试试本书中的三种做法。保证厨房柜子里存着各种各样的豆子。干豆子是最便宜的，不过豆子罐头更方便。买豆子罐头的时候，一定要看看标签：里面的成分只需包含豆子、水、香料，或许可以有少量盐。不要买那些添加脂肪或糖的牌子。用豆蓉把汤调得稠一些，这样也可以让汤里含有丰富的蛋白质。把煮好的豆子撒在沙拉上，让沙拉变得更健康。给沙拉配上鹰嘴豆泥，或者黑豆饼，可以让菜品有更好的色泽。厨房柜子里要有搭配豆菜的佐料，以保证菜肴的美味。以地中海地区为例，那里的豆菜食谱中通常包括胡萝卜、西芹、洋葱，还有应季大蒜、百里香、辣椒或月桂叶。出去吃饭的时候选墨西哥餐馆，那里总有斑豆或黑豆。豆子可以配米饭、洋葱、辣椒、鳄梨酱和辣椒酱。不要吃精面的薄饼，而要选择玉米薄饼。哥斯达黎加人就吃豆子配玉米薄饼。
这段时间的A股让多少人为之疯狂，这周一开盘就直冲4500点；南边港股也不甘寂寞，恒生指数飙升到28000点，创7年新高。这样的市况好像戳中股民的敏感点，让他们又兴奋又害怕，即怕错过十年一遇的疯狂牛市，又怕一跌回到解放前。政府各种政策好像要把股市推到天上，但各种经济数据又让股民们不知所措。其实股市之所越来越让人害怕，是因为这些人把自己全部或者大部分身家都放在股市里，有的甚至卖房借钱去炒股，类似一种赌博的心态。其实股票是一种风险非常高的投资，如果没有做好资产保全就把全部资金押入股市，是非常冒险的做法。那么什么才叫做资产保全呢？普通人也要重视资产保全吗？当然！资产保全的方式多种多样，对于普通人来说，最常见的就是为自己准备充足的应急资金和保障型保险。先来说说应急资金。理财的第一步首先要记账，记清楚每个月的生活支出是非常有必要的。接下来就可着手准备应急资金了。什么是应急资金？一般来说，应急资金就是活期存款，用于意外支出，比如家里某件大家电需要修理，又或者是份子钱。金额大概是三个月到半年的总支出，因人而异。记住，是总支出哦，这里就看出记账的必要啦~我们今天重点聊聊保险。大多数人买保险是因为身边的亲朋好友从事保险代理，向他们推荐保险，不买好像又过意不去，但买完了又不知道自己买的是什么，过了几年可能连保单丢在哪里都找不到了。所今天小编给大家普及保险应该怎么买。买好保险的第一步首先要弄明白保险都有哪几类。保险公司对产品的分类较为复杂，大部分人看完之后还是一头雾水，所小编决定把保险产品重新分类，让大家看得清清楚楚。如上图所示，按功能划分，保险分为保障类和理财类，保障类保险可保证生活不被突如其来的意外打断，理财型保险则是让生活过得更好。好多菜友跑过来跟小编说，我想买保险我不知道买什么，也不知道该买多少？其实这也是大多数人的疑问。购买保险有下几个原则。1.先大人后孩子对于保险，大多数人的第一反应是拒绝的，一旦有了孩子，Duang的一下，就有了危机意识，父母视孩子为掌上宝，捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，就是被蚊子叮个包都心疼得不得了，这时候就考虑给孩子买份保险了。但是父母是家庭的经济支柱，在孩子完全独立前，都要靠父母照顾和供养，父母一旦出现意外，孩子就无法生存了，所购买保险第一步要保障父母，或者说要保障家里的经济支柱；其次再考虑孩子及老人。2.先保障后理财如果一个人或一个家庭没有任何的商业保险，那么一定要从保障类开始考虑，尤其是寿险，至于是消费型还是储蓄型，主要看个人的经济承受能力，储蓄型寿险较贵。一般的顺序是寿险→重疾险→医疗险，也可一起购买，当下很多保险公司的产品都把人寿和重疾设计在一起。至于理财类保险，根据每个家庭的财务状况因人而异。有的人重视子女教育，有的重视自身养老。具体情况。向小编咨询。3.保障看需求，理财看能力保险保多少，这也是个技术活。由于保障类保险是为了当意外发生时，家人还能够继续生活，所保障类保险的保额，是看假如意外发生时，您的家人需要多少前才能继续生活。假如C先生是家里的经济支柱，妻子是家庭主妇，还有一个两岁的孩子。C先生目前还有200万的房贷和50万的车贷待还。那么，C先生购买保险——寿险是被保人的生命作为保险标的，保额被保人身上所负的责任，因此C先生的寿险保额应为200万房贷+50万车贷+100万孩子18岁前的开支，总计350万元；重疾险是假如被保人不幸被诊断患重大疾病，那么保险公司将一次性支付赔偿，重疾的保额应为假如C先生不幸被诊断为胃癌，手术费用10万+后续治疗费用20万+损失工作收入100万+后期疗养费用20万，总计200万元；医疗险是为被保人支付实际医疗费用，根据医院开出的单据实报实销。C先生已有社会医保还有公司买的商业医保，因此并不考虑额外购买医疗保险。当配置一定数量的保障类保险后，再考虑理财类保险，因此理财类保险要根据个人每年剩下的闲置资金适当购买。假如C先生还想购买一份分红险，那么他可用剩余的闲置资金为自己养老和子女教育储备。本文属于保险扫盲文，因此对于保险的介绍并不全面，如果有更多的需求，如资产保全、保单融资等，快加小编的私人
　　2018寿喜烧怎么做才好吃，下面就整理了寿喜烧的做法步骤图，按照详细的步骤即可做出最正宗的寿喜烧，希望对您有所帮助。寿喜烧　　健康功效　　肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨　　火腿：健脾、补气、扩张血管　　香菇：补虚、健脾、化痰　　　　食材用料　　大白菜半颗； 拉面一人份；肥牛200g；火腿三片；香菇四个； 肉丸适量；金针菇适量； 日本豆腐二根；酱油适量； 蠔油适量； 盐适量；糖适量；料酒适量；胡椒适量；洋葱适量；大葱适量；黄油15g；姜少许；　　寿喜烧的做法　　1.先把食材洗干净　　2.把黄油熔化 　　3.日本豆腐切块 两面煎香　　4.放一边待用　　5.其他材料备好 洋葱切丝 火腿切片 肉丸切十字花刀 大葱切片 姜切片　　6.烧热锅把肥牛下锅炒　　7.大火炒二分钟变色即可 起锅前加点料酒　　8.加点酱油 蠔油 胡椒 搅拌起锅　　9.另起锅把洋葱和大葱炒香　　10.香菇切花纹 青菜洗净　　11.锅中倒水 不用太多 依次把食材放入煮熟 香葱不易熟的先放　　12.再把熟食放入　　13.加点乌冬面　　14.只放大火收汁留点汁即可 　　小贴士　　所有食材的选择 可按照自己喜欢呢日式寿喜锅　　健康功效　　海带：软坚、化痰、消痰　　娃娃菜：除烦、利水、清热　　胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳　　　　食材用料　　海带1块； 小银鱼1把；娃娃菜1棵； 茼蒿菜1把；胡萝卜半根；白萝卜小半根； 老豆腐1块；大葱适量；香菇2个； 酱汁：日式酱油3汤匙； 味淋2汤匙；糖1汤匙；　　日式寿喜锅的做法　　1.香菇去蒂洗净切花刀。　　2.胡萝卜切厚片，用五角星模具截取中间部分。　　3.白萝卜切片，用樱花模具截取中间部分。　　4.茼蒿菜洗净，中心点开始一切为二。　　5.娃娃菜去根洗净。　　6.海带切成条状。　　7.豆腐在盒内切块。　　8.大葱切斜刀。　　9.锅内倒入适量清水，放入海带和小银鱼，煮沸。　　10.把酱油、味淋、糖调成酱汁。　　11.酱汁入锅。　　12.煮沸关火。　　13.放入豆腐。　　14.放入娃娃菜、茼蒿菜。　　15.把其余材料都码上。　　16.成品图。　　小贴士　　汤头咸淡根据自己口味调制。　　菜也可根据自己喜好购买。冬日里的小确幸-寿喜烧
　　寿喜烧又称锄烧，源于日本古早年代，是日式火锅的一种。主要以牛肉、豆腐、蔬菜为主，涮入特制的调料中。无论是一人食还是多人聚会，都是寒冷冬季的小确幸！
　　主料　　肥牛片；鱼饼；小香肠；金针菇；蘑菇；墨鱼丝；玉米；茼蒿；豆腐；柴鱼片；味淋；寿喜烧料；
　　冬日里的小确幸-寿喜烧的做法步骤　　1. 食材准备好，豆腐切厚片。　　2. 香菇改好刀备用　　3. 锅中水烧开，放入柴鱼片煮沸后关火焖五分钟。用滤网滤出高汤，加入适量味淋和寿喜烧调料。（把握不准用量可以边调边尝）　　4. 豆腐用平底锅煎至两面金黄备用　　5. 锅中放入黄油，将大葱段炒香。放至一边　　6. 紧接着用黄油炒香肥牛片　　7. 把食材依次码入锅中，放入之前熬好的料汁，咕咚咕咚小火煮6-10分钟，就可以开吃啦！　　8. 冬日来一锅暖暖的寿喜烧真的太舒服了！快去试试吧～天冷吃火锅——日式寿喜烧　　寿喜烧，号称是日本人品尝顶级牛肉的最家常的吃法。想想也是，切薄片的牛肉，也就这么吃了，也做不出牛排什么的啊。　　食材明细　　适量牛肉片；适量大葱；适量菌菇；适量蔬菜；适量豆腐。；适量专用调味汁；口味咸鲜；工艺火锅；耗时一小时；难度普通；　　日式寿喜烧的做法步骤　　1、所有材料。　　2、炒锅内放入牛脂，润锅后放入切片的豆腐，煎至两面金黄。　　3、取砂锅，先用牛脂润锅，然后放入牛肉片，煎香。　　4、牛肉开始变色后，加入半没过牛肉的调味汁，煮开。　　5、放入切好的卷心菜，沿锅边烹入一大勺清酒，加盖焖1分钟。　　6、把豆腐，大葱，菌菇码在卷心菜上，倒入适量的水。　　7、加盖，煮5分钟，即可上桌食用。　　8、按照日本的习惯，吃寿喜烧是要沾着生鸡蛋液吃的，一来是为了降温，二来是为了让牛肉吃起来更爽滑。　　9、特写一个热气腾腾的寿喜烧砂锅。　　使用的厨具：砂锅、炒锅　　想了解寿喜烧的做法大全，只要关注我们的微信公众号，回复寿喜烧，即可get全部教程！