刚买回来的黑玛丽观赏鱼，特别烦躁，不知道是不是怀孕了，快生了？请专业人士帮我看看，感谢！_百度宝宝知道&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f84bcf86ad6cda_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&615& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f84bcf86ad6cda_r.jpg&&&/figure&&p&奈儿的香水最上档次？祖马龙的香水都很小清新？Kenzo的香水都很便宜？&/p&&p&&br&&/p&&p&对于每一个刚接触香水的新手而言，都曾感叹过香水世界的庞大。香水品牌——这个置身于香水背后的神秘组织，总是让人摸不着头脑。那些品牌似乎像是一个个独立的人，每个人都有各自的个性，就像是DNA一样在定义着旗下的每一款香水。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-de6f4edff10acaa3953a4_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-de6f4edff10acaa3953a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&虽然香水都是出自调香师之手，但在调香过程中也并非完全的天马行空，他们必须要遵循着品牌方所指明的大方向，并在此基础上进行发挥。说&b&到沙龙香水品牌上，品牌的DNA调性更是明显&/b&，品牌越容易凸显出更强的个人风格。它们的香水更像是一个人的作品，而非一群人的作品。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3af789fcef_b.jpg& data-rawwidth=&505& data-rawheight=&317& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&505& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3af789fcef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&↑上图为沙龙品牌纳斯马图的创始人&/p&&p&当然，每一个品牌都有好闻的香水，每一个品牌也都有难闻的香水，爱香同好们也告诉我们“不要迷恋品牌，只迷恋产品”。但是&b&通过了解每一个品牌的基本风格，能够帮助我们缩小范围，并找到自己想要的味道&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&综合广大香水同好们的舆论声音，香水时代评选了以下25个香水品牌之最。当然了，我们只研究众品牌的香水部分，对于品牌的其他业务，不在讨论范围内。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&香奈儿 Chanel&/b&&/p&&p&最舍得花钱的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc80aef2f23b97a1c18d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dc80aef2f23b97a1c18d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&无论是卖煎饼果子的大妈，还是打扫卫生的阿姨，都知道世界上有那么一瓶叫做香奈儿5号的香水，其他的香水是什么？是渣渣！为了告诉世界人民，除了香奈儿以外的香水都是垃圾，香奈儿会投入巨额的广告费。单单在香奈儿5号这一款香水上的广告投入，一年就有60亿人民币。对于旗下的其他香水，投入力度虽然没有5号大，但也毫不吝啬，无论是去坐飞机还是蹲在家里刷优酷，香奶奶会率领一众好莱坞小婊砸来劝你买买买。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&巴宝莉 Burberry&/b&&/p&&p&最适合新手入门的商业品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b50dfbbf0aac_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b50dfbbf0aac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&综合价格与品质、味道与风格，巴宝莉无疑是最适合新手入门的香水品牌了。相信我，这是建立在众多香水达人的成长史上总结出来的。如果你真的懒得在香水上挖得太深，那就在巴宝莉的香水里选一款吧。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&爱马仕 Hermes&/b&&/p&&p&最受欢迎的商业品牌&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-614d3ea1aefdbf1157e8c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-614d3ea1aefdbf1157e8c_r.jpg&&&/figure&&p&爱马仕在这方面几乎赢得毫无悬念，在一个商业香水品牌上，我们看到了对香水创作的精益求精。在大多数商业香普遍的圈钱与缺乏诚意的现象之下，爱马仕几乎每一款香水都保持了较高的水准。而且在原创性与易穿性上做了巧妙的平衡，这使得爱马仕同时具有了商业香与沙龙香的优点。此外，爱马仕还留下了许多能够超越时间的经典作品，比如我们耳熟能详的大地、橘采星光、花园系列等等。这都让爱马仕毫无悬念地成为了最受欢迎的商业香品牌。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&阿蒂仙 L'Artisan Parfumeur&/b&&/p&&p&最适合新手入门的沙龙品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b923c88d10b281c3107ccb796aaf5c41_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b923c88d10b281c3107ccb796aaf5c41_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为什么是阿蒂仙呢？要论适合新手，比它更小清新的沙龙品牌太多了，比如安霓可古特尔和蒂普提克，但它们的缺点就在于太过“安全”了。凡是真正想涉足沙龙品牌的人，肯定不仅仅是为了追求冷门，更多地是为了讨好自己的鼻子、拓宽眼界。阿蒂仙在平衡性这点上就做的很好，一款款风格各异的香水让人耳目一新，同时又不会太过重口与偏激，让人剁手后悔恨万分。&/p&&p&猜你喜欢：&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA3ODY3NjYyNg%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Ddd4fbbd757e6%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&逼格课堂:什么是沙龙香水,小众香水？&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&凯文克莱 Calvin Klein&/b&&/p&&p&最容易被鄙视的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-acfb246638_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&482& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-acfb246638_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&说实话CK的香水真的还不错，而且大名鼎鼎的CK one还是香水历史上里程碑式的经典。再加上CK的香水价格也都比较亲民，综合来看，其性价比也是还不错滴。可最终，“最容易被鄙视的品牌”这个黑锅还是要CK来背。于是CK表示不服，在屈辱的泪水中仰天长啸为什么？为什么？！我想，也许是因为它真的是个“还不错”的品牌吧，这让大量的仅仅想买瓶香水，而又不太懂香水、又懒得去懂香水的人去选择CK。因为他们不知道什么纪梵希或者阿蒂仙，但认得CK和它家AV级的内衣广告，而且正好价格也合适，于是这么一群CK粉自然就成了被鄙视的对象。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&芦丹氏 Serge Lutens&/b&&/p&&p&最重口味的品牌&最受欢迎的沙龙品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-536c2a2f7dd30d3f0f6f816c8b868ff6_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-536c2a2f7dd30d3f0f6f816c8b868ff6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&当最重口味与最受欢迎的沙龙品牌相重合时，我们不要惊讶，因为沙龙香水的本质，也许就是为了追求“重口味”吧！而芦丹氏在重口这个方向上，真的是做到了淋漓尽致。可以说，芦丹氏做到了很多调香师想做而不敢做的事，真正地为了自己的想法而调香，而不是为了顺应市场需求。也正是因此，芦丹氏创造出了很多让人大开眼界的经典，并收获了一大批狂热的粉丝。回顾芦丹氏的香水，基本上八成都走了重口味的路子，对于没有接触过香水的新手们，浓重的香味会把人熏晕。但对于闻遍了各种商业香的人们，也只有这样的重口味才能唤醒他们的鼻子了。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&爱慕 Amouage&/b&&/p&&p&最舍得用料的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9cc67d28588ddf237b1d07bcb89f3aad_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9cc67d28588ddf237b1d07bcb89f3aad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&爱慕是一个真正的阿拉伯香水品牌，这让我们想到了“土豪”对不对？但要知道，并不是所有的土豪都是舍得用料的。在使用上等香料这一点上，爱慕做到了力压群雄。其品牌创始人就是一个纯粹的香料主义之人，试图复兴阿拉伯香料天堂的世界地位。爱慕品牌下的所有香水价格都在千元以上，而且大部分都对其评价物有所值。大量上等的天然香料如海浪一样袭来，波涛汹涌之中让人见识到了美好香料所能营造出的一片香气天堂。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&希爵夫 Xerjoff&/b&&/p&&p&最奢侈的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a3cb57c061_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a3cb57c061_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这是一个近些年诞生的意大利高端品牌，香水特点就是贵贵贵，价格都在2000块以上。如果综合它瓶子里的液体品质而言，性价比就稍低了一点。尤其是跟爱慕比起来，它更像是一个抠门的土豪，高昂的价格并没有支撑起高昂的香料。不过作为一个货真价实的高端品牌，其精品也不少，反正它的顾客也都是些不缺钱的买主，买希爵夫也许更多地是一种地位的象征吧。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&阿迪达斯 Adidas&/b&&/p&&p&最屌丝的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-659ebe2d9883522dded6a8e_b.jpg& data-rawwidth=&830& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&830& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-659ebe2d9883522dded6a8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&什么？阿迪达斯还出香水？我要郑重地告诉你，人家不仅出香水，而且还出了62款，并且曾经还与香奈儿、迪奥为邻，有自己的专柜呢，当然现在都已经挪到超市里了。就连假货都瞄上了阿迪达斯，在淘宝上玩出了新花样。可是最屌丝的大奖还是要颁给阿迪达斯，毕竟在屌丝这一形象上，谁能比过它呢？一个外形看起来分不清到底是沐浴液、还是爽肤水、还是止汗喷雾、还是大宝SOD蜜，总之跟香水高大上的形象完全不沾边就对了。这也说明了运动香水的地位低下，除非你真的有运动的需求，否则千万别碰。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&娇兰 Guerlain&/b&&/p&&p&历史最悠久的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c70c6ba69e3d5bb03dace7_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c70c6ba69e3d5bb03dace7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&娇兰不是最古老的香水品牌，但它却是历史最悠久的。自1828年创立以来，创造出了大量超越时代的经典。其创始人与娇兰家族更是一部如梦如幻的香水史，衍生出了无数脍炙人口香水传奇。可以说如果没有娇兰家族，整个人类的香水历史都会黯然无光。随着娇兰家族退出执政舞台，近些年娇兰所推出的新品香水已缺少了昔日耀眼的光辉。但经典永流传，娇兰家族留给人类的遗产，将持续地为这个世界挥洒芬芳。香水时代曾翻译过一部BBC香水纪录片，基本上就是娇兰的专属纪录片，有兴趣的同学可以看看。
&/p&&p&猜你喜欢：&/p&&p&&b&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.nosetime.com/wenzhang/52.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&BBC:香水纪录片-中英字幕全三集&/a&&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&雅芳 Avon&/b&&/p&&p&最多产的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d8ee88f82dddcca8a34655a_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d8ee88f82dddcca8a34655a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&你很难想象，世界上最多产的香水品牌，竟会发生在雅芳这样一个平易近人的化妆品品牌上。以我们熟知的香水品牌而言，香水类的产品数量基本都在100个以内。以香水起家并且拥有悠久历史的娇兰，差不多数量算是最多的了，拥有340款香水。而雅芳这个品牌，迄今为止竟拥有633款香水！轻松秒杀娇兰家族几百年。不过很明显雅芳这个品牌只注重数量而不注重质量，在产品创意上也尽显廉价，仅仅一个麝香主题就能推出20款香水，什么清新麝香、夜间麝香、麝香之火、麝香风暴、这种人海战术真是刷新认知。虽然数量这么多，真正能让人记得住的香水超不过5款。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&祖马龙 Jo Malone&/b&&/p&&p&最两极分化的品牌
&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b73d6ff65ea001e9e18621_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b73d6ff65ea001e9e18621_r.jpg&&&/figure&&p&它是当仁不让的、两极分化最严重的品牌。喜欢它的人很多，粉丝里学生群体居多，近年来能看到其日渐火爆的发展趋势，在中国也开设了专柜。作为沙龙起家的祖马龙，现在基本上可以把它看成是一个商业香品牌了，不知道这是个好事还是个坏事。而讨厌它的人也很多，认为它的缺点太明显：味道单薄、留香短、原料差、性价比低。而且祖马龙也有明显的“偷懒”嫌疑，单纯地把一种或两种香料拿出来，就变成了一款香水（当然调香的过程没这么简单）。这让传统香水的配方显得那么的吃力不讨好。
&/p&&p&&br&&/p&&p&其实祖马龙的缺点和优点是相同的，味道单薄、留香短的文艺说法就是“小清新”，这种特质当然会让广大新手喜欢，但想讨好老手们就难了。同时这样一群年龄低、香水知识较浅的小白群体在发表香水言论时，也容易引发老手们的不爽。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&洁净 Clean&/b&&/p&&p&最性冷淡的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-82482bca441d668d4bbf2f2c_b.jpg& data-rawwidth=&542& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&542& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-82482bca441d668d4bbf2f2c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&虽然最近刮起了一阵性冷淡风，但想要在香水品牌中做到彻彻底底的性冷淡并不容易。有这么一个品牌，它做到了，那就是Clean，一个专注于“清洁感”的品牌。它的香水要么就是刚刚洗后的床单，比如冷棉、暖棉，要么就是空无一人的大自然，比如雨后、清新空气，总之就是跟“人”没有什么关系就对了。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&密使 Agent Provocateur&/b&&/p&&p&最“少儿不宜”的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-26e3af03a8e0ce_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-26e3af03a8e0ce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这要归功于密使本身就是一个英国的高级内衣品牌，主打极致的性感风。延伸至香水线，其产品也没有辜负该品牌的性感形象。香水的命名上几乎是清一色的诱惑主题：“地下情”、“脱衣舞娘”、“尤物”等。在香味上也用了大量代表肉欲的麝香、香辛料，来表达这些性感热辣的主题。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&解放橘郡 Etat Libre d'Orange&/b&&/p&&p&最猎奇的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-35d07a3c263c7dc06effc_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-35d07a3c263c7dc06effc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&该品牌的创始人一看就是个“很会玩”的人，先不说它的香水味道到底怎么样，光是名字就足够撩起人们的好奇心了：“腐尸”、“高等妓女”、“圣婴”、“性感变装女郎”。最热门的当然还要数“激情喷射”了，这激情中喷射的到底是什么呢？去香水时代看看它的海报就明白了！噢对了，千万也别忘了看看大家对这款“激情喷射”的香评，亮点满满呢。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&配枪朱丽叶 Juliette Has A Gun&/b&&/p&&p&最具女权主义的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ea57a4d3a1d3b1c65fe56_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ea57a4d3a1d3b1c65fe56_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&该品牌的创始人是莲娜丽姿的孙子Romano Ricci。他讲到，佩枪朱丽叶这一形象源于莎士比亚的罗密欧与朱丽叶，她拿着一把枪穿越到了21世纪，这把枪就象征着女权主义，象征着女性对于男权社会的解放，以及对男权的复仇……谁能告诉我这位男人为何如此痛恨男人？该品牌的香水也表达了女权主义的种种象征，比如“复仇女士”、“美女绅士”、“公民皇后”等。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&香水实验室 Le Labo&/b&&/p&&p&最具匠人精神的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e2e22ea53aa3a6df000bdd87_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e2e22ea53aa3a6df000bdd87_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&香水实验室最大的特点就是，它的每一款香水都是由调香师手工调制的。整个调香的过程，从香料的配比到最终的装瓶，都是一步步手工来完成的。因此也可以说每一瓶香水都有些细微的差异，是独一无二的，这在现如今的工业化潮流下显得尤为可贵。不过在这样的前提下，它的价格也自然不太亲民。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&嗅觉驱力 Smell Bent&/b&&/p&&p&最神经病的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b9ac130cd0c6d33a66a6f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&646& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b9ac130cd0c6d33a66a6f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1f1d826c4e4b690fe8c41_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1f1d826c4e4b690fe8c41_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&整个品牌透着一股浓浓的“幼稚色情风”，所有香水海报都是以一个3岁小孩的手法，用歪歪扭扭的鼠标线条，在windows画图上画出来的。香水主题也是一个比一个奇葩，比如“龙虾手机”、“绒毛茶杯”、“美艳僵尸”。但香水的主题却并不是天真无邪的幼稚风，而是猎奇的情色风。比如“贞洁在家”是一个穿着吊带袜的人形房子，“母狼”是一个street hooker扮相的狼，“熊猫小姐的一夜情”是一只酒后乱性的熊猫。还有些香水表达的内容就更加隐晦了，比如“马鞍加热器”、“让我歇歇”和“露西皮毛”就需要结合海报图片才能大概猜出是什么意思了。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&信仰 Creed&/b&&/p&&p&最具皇室气息的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-19b34f949fbf3_b.jpg& data-rawwidth=&471& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&471& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-19b34f949fbf3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&要说能跟皇室挂上勾的品牌可真不少，但唯独Creed在这一点上的名声最响。究其原因，要数其最早、最长、最会玩。自1760年创立，就受到了英国维多利亚女王的青睐，使其与皇室建立了几百年的供求关系。随后推出私人订制服务还为众多社会名人调制了不少香水，这都让Creed在大众视野中呈现出了一种高大上的形象。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&黑凤凰炼金屋 Black Phoenix Alchemy Lab&/b&&/p&&p&最具暗黑气质的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5ab059d306be507a7f79c6daa1e1481b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5ab059d306be507a7f79c6daa1e1481b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&也许该品牌的创始人有着浓厚的撒旦崇拜倾向，使得这个品牌的香水像是一群女巫配制出来的毒药。主题灵感大多来源于异教魔法、邪恶故事、哥特文化和邪教仪式。比如“泽西恶魔”、“澳大利亚铜斑蛇”、“青楼”、“防腐剂”、“鲜血之吻”和“墓志铭”。该品牌只发行纯香精规格的香水，一罐罐的黑色精油瓶很像毒药。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&雨果波士 Hugo Boss&/b&&/p&&p&最没有存在感的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d845a5e7d5fa5a03afff857ae8b368b2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d845a5e7d5fa5a03afff857ae8b368b2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&你说这世界上的冷门品牌这么多，为什么最没存在感的帽子要扣到Boss的头上呢？因为它的香水线实在是太差了！比它应该有的样子差了太多。Hugo Boss好歹也算是国际二线奢侈品品牌，跟D&G和Kenzo属于一个级别。在香水线上也做了不少努力，发行了将近80款香水，但至今没有一款能拿得出手的香水。对于其评价最好的香水，描述语也基本上是“餐巾纸的味道”这样一个节奏。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&潘海利根 Penhaligon's&/b&&/p&&p&最具英伦气息的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3d5debb803f0560f9cfb_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3d5debb803f0560f9cfb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&潘海利根是一家来自英国的沙龙品牌。无论是官方形象，还是旗下推出的香水，都散发着一股浓浓的英伦气息。具体来说，无论男香女香，它家的香水都有着四平八稳、温柔内敛的感觉。这种特点在男香上尤为明显，甚至有些香水会给人一种“死板”的印象。香气里都透着绅士风度，含蓄而硬朗，让人想到举止优雅的英伦学者。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&安娜苏 Anna Sui&/b&&/p&&p&最少女的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2db00fb3e9eb5ec4029bfa_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2db00fb3e9eb5ec4029bfa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&安娜苏可能是世界上最忠于“少女”二字的品牌了。无论是彩还是香水，所有产品都必须限定在少女的范围内，但凡有任何少女初长成的迹象，都必须将其扼杀在摇篮里——将其踢出安娜苏的产品线，就连安娜苏的柜台装修也要一丝不苟地追求少女化。回归到少女的定义上，安娜苏的“少女”要比广义的少女再小一点，大概就是小于高中生的范围吧。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三宅一生 Issey Miyake&/b&&/p&&p&最具禅意的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e23ad17674e83eeb82844ede4528eaa7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e23ad17674e83eeb82844ede4528eaa7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在表达禅意这一主题上，日本品牌毫无悬念地胜出了。即使不去闻，但看三宅一生的香水名字和外形，就能感受到那一股宁静悠远的禅意。一生之水、气息、森呼吸…与其去表现人，这个品牌的香水更倾向于表现大自然本身。以一种质朴而宁静的方式，无声胜有声。
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&玫瑰心 Les Parfums de Rosine&/b&&/p&&p&最专一的品牌&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-acff1cd112_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-acff1cd112_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在这个品牌上，我看到了对玫瑰这一种香味偏执般的狂爱，专一到决不允许第二种香料抢走玫瑰的光芒。该品牌目前发行了36款香水，每一款都是以玫瑰为主题的，而且全都不重样。用各种各样的香料来衬托玫瑰，表达出不一样的玫瑰。可见玫瑰这种花在香料界的地位之重。而且在专攻玫瑰这方面，还有另一个叫做“一打玫瑰”的品牌，和玫瑰心一样也是清一色的全玫瑰。不过在香水数量上而言，玫瑰心完胜。因此最专一的品牌还是非它莫属。&/p&&p&&b&有什么品牌在你心中是XX之最？&/b&&/p&&p&在下面的留言区分享出你的见解吧！
&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdd209f68eb23bbbb0ae35b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdd209f68eb23bbbb0ae35b_r.jpg&&&/figure&&p&香水时代网&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//NoseTime.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&NoseTime.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& - 中文香水百科，香水评论网&/p&
奈儿的香水最上档次？祖马龙的香水都很小清新？Kenzo的香水都很便宜？ 对于每一个刚接触香水的新手而言，都曾感叹过香水世界的庞大。香水品牌——这个置身于香水背后的神秘组织，总是让人摸不着头脑。那些品牌似乎像是一个个独立的人，每个人都有各自的个性…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b2d4cdc3caaf8ec52155ddb0abf41302_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&496& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b2d4cdc3caaf8ec52155ddb0abf41302_r.jpg&&&/figure&&p&我有个闺蜜，喜欢过一个大他25岁的大叔，那大叔拒绝她的时候，跟她讲，你什么都好，就是缺点儿“贵气”。彼时我看着她精致的脸蛋儿，以为青春无敌难道还不够好，直到我偶然的情况下见过那大叔的妻子。&/p&&br&&p&她素着一张脸，头发散在肩膀，和朋友坐在咖啡厅。我偷看了很久，实际上我不大记得的五官具体模样，却记得她整个人像件洗旧了的名牌毛衣，柔软，坍塌，又带着旧日光景的余晖。我隐隐感觉到了什么叫“贵气”。&br&&/p&&br&&p&什么是高级感&br&&/p&&br&&p&斯巴达克斯里有一个说法，&strong&贵族气质就是人的脸上有欲望满足后的疲倦感。&/strong&&/p&&p&所以很多女生，虽然美，但哪怕脚踩十公分高跟鞋，提着名牌手袋，仍然有种心虚的感觉，像偷了别人的衣服，与能有高级感的美人，前者总有对美的用力过猛和谨小慎微之间的消长，而后者对美有种漫不经心和恣意的任性。&/p&&br&&p&这也解释了那些一路从小美到大的姑娘总是比后来变美的姑娘看起来淡定很多，高级很多，仿佛有些骄傲藏在骨子里。&/p&&br&&p&然而我们都很向往高级感。&/p&&br&&p&怎样有高级感&/p&&br&&p&&strong&关于电影脸&/strong&&/p&&br&&p&大家可以观察一下在电影里活跃的明星，和在电视剧里活跃的明星。&strong&电影脸总是更有高级感一些。&/strong&&br&&/p&&br&&p&我们的肉眼纠错能力是比不上屏幕的，所以很多美女上镜后就大大失色。而相较于手机电视等小屏幕，&strong&电影的大屏会把所有缺陷都放大了看&/strong&，同时我们看电影注意力相对于是最集中精力的，&strong&在一个黑暗和封闭的环境里，&/strong&演员的长相都要非常耐看。&strong&同时电影里的表演是最细微的&/strong&，一个深重的情感可能只通过一个眼神传递，所以演员的动态和神情也要非常到位。&/p&&br&&p&电影脸的部分特质在此就可以总结为：&/p&&br&&p&1耐看，&strong&电影脸不以好看为第一要义。&/strong&&br&&/p&&br&&p&2动态美，神情灵动，因为一颦一笑都会被放大了看，&strong&肌肉走向好&/strong&。&/p&&br&&p&3长相不抢戏，有表现力，化妆成什么像什么，换句话说，&strong&素颜寡淡点儿可能更合适。&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong&为什么惊艳型的美女不太容易有高级感？&/strong&&/p&&br&&p&1 &strong&惊艳型的美女通常五官会有偏离正常值的部分，比如较深的眼眶，较高的鼻梁等。&/strong&这样才显得五官凌厉，特别，但同时会显得有攻击性，让普通人觉得少点眼缘。这跟我们的平均脸理论并不矛盾，惊艳型的美女往往是平均脸之后五官有所加强的版本。&/p&&br&&p&2 当我们看了第一眼美女之后，很容易下意识的找不足，而耐看和高级感，更像是细细品出来的有审美意味的形容。&/p&&br&&p&值得说明的是，&strong&高级感几乎是种独立于所有气质的感觉&/strong&，所以一旦有可爱，少女，性感等气质过于强，就很难再有高级感。高级感可略带贵妇感，年龄感，冷艳感，但同样不能太浓。&/p&&br&&br&&p&&strong&关于耐看&/strong&&br&&/p&&br&&p&耐看是个很有趣的词，当我们说一个人很耐看，通常是在说一个人更像是“第二眼美女”而非惊艳型。而这个词却跟高级感密切相关。&strong&高级感和耐看都有着相似的审美取向。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&那么怎样才算耐看呢？&/strong&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2d4cdc3caaf8ec52155ddb0abf41302_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&496& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b2d4cdc3caaf8ec52155ddb0abf41302_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&这个女演员是金敏喜，看过《小姐》的人都很难忘记她的表演和特殊的美。&/p&&br&&p&初看这张图，可能会觉得她朝天鼻，头发少，脸型不好看，等等，然而看过她表演的人会觉得在戏里非常非常耐看，每一帧动态都美极了，而且美的很有高级感。&/p&&br&&p&她在戏里是这样的&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1f322e5a3bc969aef13dd6_b.jpg& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1f322e5a3bc969aef13dd6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-aee9a82ecc37e9a03f942b4_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-aee9a82ecc37e9a03f942b4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&现实生活是这样的&/p&&figure&&img data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-631e0bf4c1fc9a95f056b46d3e84f5cf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-631e0bf4c1fc9a95f056b46d3e84f5cf_r.jpg&&&/figure&&br&&p&在群里大家提名了几个有高级感的女明星，&strong&车晓，全智贤，韩雪，江一燕，等等&/strong&。仔细想想是不是无一例外都是耐看型。而且她们都有相似之处。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&我们来总结一下耐看究竟具体是什么？&/strong&&/p&&br&&p&1 窄眼皮儿。东方人的含蓄其实很大一部分是窄眼皮儿透露出来的温婉眼神。&strong&我们讲究留白，高级感更是一种像是意境的形容词&/strong&，宽眼皮儿太直接了。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-411df7f689f19ac7f0e4a7_b.jpg& data-rawwidth=&260& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&260&&&/figure&&br&&br&&p&2小巧的鼻子。不一定要高，但鼻翼要窄。鼻子是五官中骨骼感最明确的一官，&strong&而高级感跟骨相的连接往往比皮相更紧密。&/strong&&/p&&br&&p&3身材比长相重要。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-888aa45ebb7_b.jpg& data-rawwidth=&520& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-888aa45ebb7_r.jpg&&&/figure&&br&&p&身高绝不能矮。&strong&因为身材是一种自带气场的东西。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&这种类型一般以瘦削的身材和纤细的骨骼为主，锁骨，脚踝都很美。&/strong&&/p&&br&&p&当我们说到大胸和丰腴更多的是跟性感挂钩，多少有些俗气的意味，&strong&更倾向于视觉上的冲击力，而耐看则偏向于调和的意味。&/strong&很多high fashion的模特都会自带高级感也很大程度上归功于此。&/p&&br&&p&4&strong& 皮肤，牙齿，头发。&/strong&这三样都要有很高的标准，因为这样才会让人觉得是细致保养过的。&strong&而这三样花的保养的钱应该是最多的。同样的道理，高级感还体现在内衣比外衣贵。&/strong&不合适的内衣会直接影响到外衣的呈现。在看不见的地方花钱。&/p&&br&&p&5 对称的脸总是更耐看。【平均脸】是人类寻求审美范型的一种方式，它同时倾向于高度的对称性。“&strong&平均脸假说&/strong&“（Averageness Hypothesis）认为，靠近平均脸会使人脸更美。&/p&&br&&p&我们的头像就是一张合成的亚洲最美平均脸。&/p&&br&&p&6 &strong&马夸特模型&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fbfcdffd7a9c1a_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&459& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fbfcdffd7a9c1a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&除了三庭五眼这个标准，马夸特模型也决定了我们看起来是否顺眼，这是一个理想的美貌模型，而越接近这个模型的人脸总是会不分种族特性的被认为更好看更和谐。&strong&我们的妆容也可以通过这个模型来调整。&/strong&&/p&&br&&p&7 &strong&拒绝有廉价感的打扮。&/strong&包括不仅限于，亮片，防水台，大粗跟，奇怪的眼影，斑驳的指甲油等等等等。&/p&&br&&br&&p&然而很显然的是，&strong&仅仅耐看是不足够有高级感的&/strong&。&/p&&br&&p&高级感还有着其他的维度：&/p&&br&&p&1 身份和场景。必须承认这种外界的因素本来就左右着人们的判断和感受。&/p&&br&&p&2 穿着。这方面不说了，攻略很多，值得说明的，想要高级感的姑娘们，风格可以选的并不多，大部分潮牌，日系等等都几乎要放弃。&/p&&br&&p&3 &strong&高级感永远是有些疏离感的。&/strong&我在这儿不讲心态究竟如何，但讲一个很重要的词“定”。我不止一次见过一个女孩子专心时候散发出来的光芒。&strong&当坐下来，要做定，跟人讲话，眼神要定，不要来回飘，去公众场合，不要左看看右看看仿佛不专心。&/strong&相信我，当你真正能做到“定”这个词，已经比一众忙忙碌碌却如同无头苍蝇的人看起来高级多了。&/p&&br&&p&4 体态，有高级感的女孩子永远体态都有一种轻盈而舒展的感觉。已经写了一些关于体态的文章啦。&/p&&br&&p&5 高级感是所有因素和气质的叠加，比如它不仅在于所谓的一看就是大户人家出来，美的每一根发丝都打理过的感觉。&/p&&br&&p&而更在于，高级感会让你觉得关于这件事，这个人毫不在意。一旦用力过度，就一定会有种难看的吃相。&/p&&br&&p&&strong&高级感还在于敢把钱和时间花在最没实际价值的东西上。高级感更像是商业世界急躁气息的反面。高级感在于我觉得你做了很多无用却有趣的事。&/strong&&/p&&p&看一下这张合影。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ebd8cfb2e0_b.jpg& data-rawwidth=&325& data-rawheight=&450& class=&content_image& width=&325&&&/figure&&br&&br&&p&事实上你们可以去看所有莫妮卡贝鲁奇和众多女星的合影，她永远就那么随意的一站，就已经云淡风轻的赢了。&strong&大美人和小美人的区别。&/strong&&/p&&br&&p&这也是其实高级感这个词真的很难复制的原因，因为它要承载你所有的经历。高级感跟不食人间烟火的气质有相似之处而又大不相同。&/p&&br&&p&高级感意味着我不讨好你，也不需要你，&strong&我对你没有需求感&/strong&，在我的世界里我是最重要的。我知道我够好。&/p&&br&&p&再看看这张&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f84ef843d3ac3bdcde5e135_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&401& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&p&你都替她的脸累。&/p&&br&&br&&p&所以网红脸很难有高级感，因为别人一看，就知道很容易知道可能，你在外表这件事，花了超大的心思，&strong&你的美，都是一脚一脚挣出来的，太难了&/strong&。我花了很多钱很多时间来让你觉得我美，这种感觉一开始就输了。&/p&&br&&p&所以要么就小动，要么就做的非常自然，才勉强可以假装呀。&/p&&br&&p&更多关于审美的讨论可以关注公众号：变美研究院&/p&
我有个闺蜜，喜欢过一个大他25岁的大叔，那大叔拒绝她的时候，跟她讲，你什么都好，就是缺点儿“贵气”。彼时我看着她精致的脸蛋儿，以为青春无敌难道还不够好，直到我偶然的情况下见过那大叔的妻子。 她素着一张脸，头发散在肩膀，和朋友坐在咖啡厅。我偷…
&p&我想从头到脚系统的分享一下我多年累积的变美经验，&b&全部干货！&/b&希望能够帮到大家~O(∩_∩)O&/p&&p&个人觉得变美主要分为&b&外在和内在&/b&，&b&外在主要分为容貌（五官+身形+肤质）和仪表（穿着+仪态）&/b&，这里主要分享一下外在变美的方法。&/p&&p&一、&b&容貌&/b& &b&1、头发：&/b&有些妹子的头发较黄、发质较差或者有少年白发，可以多吃一些黑芝麻黑豆，可以打成豆浆喝，对头发非常好，坚持喝有明显改善。嫌麻烦的话超市里也有一些成品可以直接买来冲水喝。（有一些知友指出吃黑芝麻并没有效果，但是对于答主来说却有效，因人而异吧，所以此方法仅供参考。）&br&有&b&头皮屑&/b&的妹子可以试试这个小妙方——苹果醋。我有段时间头皮屑特别多，用过去屑洗头水和康王之类的都没什么效果，用了这个小妙方现在一点头皮屑都没有了。具体使用方法是：将苹果醋和水混合，大概比例是1:1左右，然后洗头前喷洒在头皮上（可以用那种喷雾瓶），保持10分钟后再正常地洗头。&br&前几天在知乎上看到很多发型对颜值的影响的回答，大家可以搜搜看。换一个发型在其它条件不变的情况下，整个人的容貌也可以有蛮大的改变。所以有一个适合自己的发型真的很重要，如果你对自己的发型不满意，第一步就可以考虑换一个发型啦。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、眼部&/b&：有些妹子的&b&眼球比较浑浊，看起来眼睛无神&/b&。有一个方法可以参考参考：让目光跟着鱼缸里的鱼游走，每天坚持十分钟（如果没有鱼可以改为转眼球：左右分别转30次，没事的时候就练练）。这个方法是我以前一位美女老师传授给我们的，她说坚持一段时间会让眼睛变得灵动，看起来有神得多。她的眼睛就很有神，但我的眼睛比较干，转起来不太舒服，所以没有坚持。&/p&&p&&b&如果眼白有红血丝&/b&，可以用含有盐酸奈甲唑林成分的滴眼液（比如润洁的一款红色瓶子的滴眼液），几分钟眼白就会变得干净，能够保持几个小时。可以在约会前急用，但不建议长期使用。根本方法还是平时不要熬夜，健康用眼。&/p&&p&&b&如果眼白泛黄&/b&，可以喝菊花决明子茶来清清肝火，也可以适当地按一些对应肝脏的穴位。我记得有一款让眼白清亮的滴眼液，日本产，可能屈臣氏有售，但是能不用则不用吧，保护好自己的眼睛。&/p&&p&&b&·睫毛：&/b&我用过一款睫毛增长液：Latisse睫毛增长疗程，效果真的炒鸡赞！但它是一种医生处方的睫毛增长产品，市面上买不到。大家也可以试试一些口碑好的睫毛增长产品，睫毛变长变黑变浓密，眼睛会有神很多。&/p&&figure&&img data-rawheight=&301& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-22e4ec011df_b.jpg& data-rawwidth=&389& class=&content_image& width=&389&&&/figure&&p&&b&·卧蚕：&/b&我是卧蚕的超级粉丝！！超想拥有卧蚕的，真的好美好可爱n(*≧▽≦*)n。我之前在微博上看到一个卧蚕教程，我觉得有效，想要卧蚕的妹子们也可以练练。这里放不了动态图，大家可以去微博搜搜，动态图更形象。&/p&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-436d8b67fedc65cd0486e7_b.jpg& data-rawwidth=&261& class=&content_image& width=&261&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&·双眼皮：&/b&千万不要再贴双眼皮贴啦，有一个说法是长期贴双眼皮贴可以真的变成双眼皮。能不能够形成双眼皮我不知道，但是这会使上眼皮变得松弛。如果实在想拥有双眼皮又不介意整容的话，还是去整一个双眼皮吧，小手术且不贵，一劳永逸。我有一个朋友暑假去割了双眼皮（只整了这一个地方），感觉整个人都美了好多~&/p&&p&&b&&u&戴眼镜和不戴眼镜的差别很大。近视眼的妹子如果眼睛的状况适合戴隐形眼镜，那就把框架换成隐形吧！摘掉眼镜换个发型，整个人都不同了。&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、鼻部：&/b&&/p&&p&&b&·黑头：&/b&答主我战斗黑头多年，分享一个超赞的去黑头方法给大家：&b&用精密镊子将黑头夹出来！&/b&这个方法真的超管用，可以清理得很干净。具体操作是：蒸脸十分钟让毛孔放大后，对着镜子将露出头的黑头粉刺一个个夹出来，夹玩后记得敷面膜或用收缩水来缩小毛孔哦。这个方法的好处是轻而易举就能将黑头连根拔起，能够清理得很干净，并且不会像用鼻贴那样撕扯到毛孔，看着黑头从毛孔里面夹出来的感觉超爽！新手的话容易手抖戳到皮肤，建议先使用钝头镊或弯头镊，熟练之后再改用尖头镊子。但是这只是一个治标不治本的方法，想要彻底解决还是需要从作息、饮食、清洁等方面来从根本上改善黑头。&/p&&p&（密集恐惧症慎入，这是之前微博上很火的一个视频，大家可以自行搜索，输入“镊子 黑头”）&/p&&figure&&img data-rawheight=&282& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a190a350a7c73bf093f9b5ca9c8399fe_b.jpg& data-rawwidth=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a190a350a7c73bf093f9b5ca9c8399fe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&261& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be2bbbe61ed8_b.jpg& data-rawwidth=&342& class=&content_image& width=&342&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&·鼻梁：&/b&之前在网上看到一些增高鼻梁的方法，比如用手捏山根，用夹子夹鼻梁之类的。我个人不认同。我的观点是除非通过手术，否则已定型的骨头是很难改变的吧。可能在大众的审美里高鼻梁、小巧的鼻尖才美，但是我很喜欢我肉肉的鼻子，我觉得很可爱~&b&所以如果无法改变，就坦然接受最真实的自己吧。&br&&/b&&/p&&p&&b&4、嘴部：&/b& &b&·嘴唇：&/b&有些妹子的嘴唇看起来不红润，可以&b&通过补充气血来改善&/b&。平时可以敲打胆经、多吃红枣等，我之前在一个美白的回答里有写过补气血的方法，待会儿在下文补充出来。&br&&b&·牙齿：&/b&我的牙齿一直都蛮白的，从小麻麻管得严，不能吃糖不能吃雪糕，早晚刷牙刷够6分钟......我觉得我用过的牙膏里美白效果比较好的是黑人牙膏，因人而异吧。关于牙齿美白，除了早晚认真刷牙外，可以考虑洗牙清洁牙垢，也可以适当的使用美白牙贴。美白牙贴的效果超赞，但是对牙齿比较刺激，尽量少用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5、手臂：&/b&答主我之前手臂上有很多小疙瘩，我发现身边好多妹子都有。俗称鸡皮肤，即毛周角化症。几乎没有办法根治，但可以很大程度上改善。做好保湿加上温和的方法去角质，建议使用含有果酸、杨果酸的产品，以及平时尽量少吃油腻。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6、胸部：&/b&关于胸型有几点我想说一下：不能够不穿内衣。我以前就是一个冬天不穿内衣的妹子，因为不穿更舒服，但是胸容易下垂且外扩！得不偿失呀得不偿失，后悔莫及。并且在运动的时候要穿专业的防震内衣，这些钱不能省。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7、臀部：&/b&答主之前复读，刻苦学习一年把臀部给坐塌了，就是臀部两边陷进去了，超级难看。除了深蹲之外，推荐有这种状况的妹子练keep上臀部塑形的那组动作。我几乎是天天练，现在明显的好了很多，坚持下去希望能变翘变圆。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&8、腿部：瘦肌肉型小腿，&/b&可以用刮腿+敲打小腿肚来解决。刮小腿就用较厚的刮痧板或者木梳子的手柄，配上普通的橄榄油就行（答主不相信那些瘦腿精油），每条腿刮十分钟，每天坚持刮，配合上敲打小腿肚和脾经，能够有效的软化小腿上的肉和消水肿瘦腿。答主之前的小腿那个粗啊，肌肉发达，运动健儿的既视感，现在小腿线条柔和了很多~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&8、皮肤：&/b& &b&·痘印：&/b&红色痘印用积雪苷霜软膏，这是答主麻麻的同事告诉我的，便宜好用，答主亲测效果超赞！黑色痘印主要是色素沉淀，用一些针对面部美白祛斑的产品会有一定效果。&br&&b&·祛疤：&/b&给大家推荐一款我用过的祛疤膏：Contractubex美容祛疤膏，德国产，不知一些大药店是否有售，效果蛮好的，疤痕越新见效越快。&br&&b&·祛斑：&/b&答主之前复读时压力太大加上长时间熬夜，脸上长了几颗小小的雀斑。我是每天吃一个生番茄配合上喝一杯鲜柠檬水，二十多天后斑淡了很多。但是也有妹子说吃番茄祛斑没有效果，个人认为因人而异吧，但是没有试过的妹子也可以尝试看看。ps：吃番茄和柠檬要注意防晒哦~（谢谢有知友指出吃番茄和柠檬不会令皮肤更易晒黑。）&/p&&p&&br&&/p&&p&答主我之前比较详细地回答过一个关于内在保养的问题，希望能够为大家提供一些参考~我是那种喜欢简单自然的人，平时不会化妆，护肤品也用的相对较少，&b&我非常注重注重内在的保养&/b&。&/p&&p&&b&9、气色&/b&：在之前那个美白的回答里我写过一些补气血的方法，写得也比较详细，大家可以看看。其实&b&主要就是食疗+按摩+运动+早睡早起&/b&。运动最好是有氧运动，跑步、跳操等，一个星期3次就可以啦，坚持下来形成习惯，对身体真的很好。气色好，整个人的精神好，分分钟元气少女不是梦~&/p&&p&&b&10、减肥：&/b&先减肥，再塑形。如果你是一个胖妹子，那毫无疑问你要做的第一件事就是减肥，这个是重中之重，瘦下来比什么都重要，先瘦下来再去完善其它的细枝末叶。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&11、拉伸：&/b&我晚上睡觉之前和早晨起床时都会花几分钟时间在床上拉伸，睡前拉伸几分钟舒缓肌肉对睡眠很好，推荐大家参考keep的睡前拉伸动作，可以结合自己的情况来改良，睡觉觉超级香。起床时拉伸可以唤醒身体，精神满满朝气勃勃！&/p&&p&给大家安利一个一字马神器！轻松练成一字马，有木有很神奇~&/p&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-35dc6f0ad9ae_b.jpg& data-rawwidth=&416& class=&content_image& width=&416&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（以上图片均来自网络，侵删。）&/p&&p&推荐大家练瑜伽，这真的是一项非常适合女生的运动。如果有条件可以经常去上瑜伽课就最好了，如果在学校不方便的话可以用周末或假期先去上几次专业的瑜伽课，记住那些动作和要点后自己练，买个瑜伽垫，下载两首瑜伽纯音乐，平时在宿舍就可以练啦！瑜伽对身体的拉伸和五脏六腑都很好，对整个人的体态也会有帮助，并且身体的柔软度好也可以解锁更多的姿势呀~（捂脸(*/ω＼*)&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二：仪表&/b& &b&穿着：好好地整理一次衣柜，大胆地扔掉不再适宜的衣裤，再添置几套新衣。&/b&答主我本身是一个喜欢简单的人，穿着比较随意，最重要是舒服，所以我在穿着上没有什么经验分享给大家，相信妹子们在此方面都比我有见地。答主我之前复读的时候因为成绩很差，没办法只能去了一个城乡结合部的学校，整个校园环境很差，同学们的品味我实在是不敢苟同，妥妥的乡村非主流的节奏，但他们自以为自己很潮很洋气。所以说千万不要low就好。&/p&&p&&b&仪态：&/b&举手投足是形成一个人气质的重要部分，我对此深有体会。答主我有一个小时候玩得比较好的朋友，长相、身材真的很一般（基因不太好的那种），家里条件很好，初中被送到了英国的私立女校念书。现在真的是气质超好，举手投足间给人的感觉很优雅，看到她会立马想到淑女，会有一种名门千金的错觉。&b&推荐妹子们练习一下形体芭蕾&/b&，一些健身房有这个课程，或者可以自己买形体芭蕾的碟子来跟着练（文轩书店、当当之类的肯定有），对气质的培养很有帮助。&b&看一些关于社交礼仪的书籍&/b&，以及平时有意识的纠正自己的坐姿、站姿等仪态。&/p&&p&&br&&/p&&p&分享一个很答主常用的原始的蒸脸方法：将开水倒在小脸盆里，然后将脸放在脸盆上方约5厘米处蒸。期间大概换3次水，共蒸10分钟左右。答主我超爱蒸脸，每次蒸完后脸蛋就像刚剥的鸡蛋一样水当当~并且蒸脸把毛孔打开后用护肤品或去黑头效果都是事半功半！&/p&&p&&br&&/p&&p&-----------------------------------------------------------------------------------------------------&br&俗话说”相由心生“，我一直记得cindy在《爸爸去哪儿》上对angela说过的一句话：“&u&&b&好女孩会有好老公！&/b&&/u&”我好喜欢也好认同这句话。&u&&b&祝福每一位善良、正直的好女孩未来都会拥有一位好老公！&/b&&/u&晚安(*^__^*) 。&/p&&p&&br&&/p&&p&-----------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&谢谢大家那么多的赞和感谢，很开心能够获得大家的认可！&b&但有一点我想说一下：我只是把我用过觉得好的一些方法和我的一些心得经验分享出来以供大家参考，但并不一定适用于每一个人，并且有些方法不一定科学且存在一些争议，所以仅仅是写出来供大家参考，若有错误的地方，欢迎指出~&/b&评论里有一些妹纸问我关于皮肤护理、产品等各类问题，谢谢大家的信任，但我并非专业人士，很多问题都给不了大家准确的回应，所以若有需要请向专业人士查询。谢谢~祝好！&/p&
我想从头到脚系统的分享一下我多年累积的变美经验，全部干货！希望能够帮到大家~O(∩_∩)O个人觉得变美主要分为外在和内在，外在主要分为容貌（五官+身形+肤质）和仪表（穿着+仪态），这里主要分享一下外在变美的方法。一、容貌 1、头发：有些妹子的头发较…
&b&众多评论无法一一回复，若需有针对性咨询，请移步本人值乎，&a class=&internal& href=&https://www.zhihu.com/zhi/people/164672&&值乎 - 说点儿有用的 &/a&并说明年龄、身体状况，家庭收入保费支出、地点、保险需求等具体细节。&br&重复三次：&br&&/b&&b&若需有针对性咨询，请移步本人值乎&br&&/b&&b&若需有针对性咨询，请移步本人值乎&/b&&br&&b&若需有针对性咨询，请移步本人值乎&/b&&br&谢谢！&br&…………&br&&b&原回答回答于2013年，许多险种政策有变，无法一一修改，具体请看回答后评论。&br&专用于理财用的万能险、投&/b&&b&&b&连&/b&险不在本回答范围内。&/b&&br&————————&br&我不是保险从业人员，但是还算是一个有一点经验的保险顾客。以自己为实例，来梳理一下我认为有用的保险。&br&提请注意的几个理论：（以下保险若无特别指出均指商业险种）&br&1、对于大数人而言，保险公司所谓10-20%的实际收入（指扣税和社保外）做为商业保险保费的开支的合理范围都偏高了，我个人理解这个数额是保险代理人为了增加销售额而做的营销战术。事实上，我个人认为中国家庭在没有避税需要的情况下，家庭保费支出一年在年收入的5%以下比较合适——一位年薪10万的年轻人一年花1万-2万去买保险？真没有太多的必要。&br&如果你不保障医疗险种和车险，这个保费开支更应当降低到年收入的1%以下。为什么？因为意外险的费率一般是每万元20元，即千分之2，精算师算出来你出意外的可能性也就是千分之2，别把世界想得太危险了。（只是类比，并不完全科学）&br&2、消费险才是主流，所有带投保意义还演算红利的险种都没有太多的意义。保险的主旨是用你交的钱去对赌各种意外，而不是为你生财。事实上，由于返还险种中涉及大量如”现金价值“之类的危险点，大部分涉及保险投诉的都是因为返还险。&br&3、尽量不买短期附加险种，因为保险公司随时可以在一年合同到期后取消。短期限注意”保证续保“条款。&br&4、建议30岁以下，经济能力不算强的人投保定期险，一般保障到60-75岁，而人一般出现意外、疾病给家庭或自己带来最大损失的也是这个年龄。没有必要一定要保障到终生，要做出相应的取舍。当然，经济充裕后，也可以适当补充终身险种。&br&6、越早买保险越划算。&br&7、社保一定要买。养老险就当强制储蓄或奉献国家了，重点是那个不管你怎么生病永远也承保的医保。&br&8、重疾险香港国内各有优劣，虽然香港保险相对费率、理赔条件都要宽泛一些，但也是有汇率风险以及政策风险。大陆的重疾险整体上相对麻烦一点，但是也出现了很多费率不错的重疾险，特别是有轻症豁免，是大陆重疾险的优势。另外提醒一下：面重疾险的主要作用不是你得了病有钱治病，因为其各种赔付条件相对苛刻（比如心脏病必需是开胸手术而不能做微创一类），所以只能作为保障你在生了病后，家庭失去一部分收入而带来的经济补充，个人觉得一般家庭，在有社保的情况下，个人保30万足够了。如果重疾险的保额不算高（小于50万），且不住在香港相邻地区，那么香港的重疾险优势也不算特别大。&br&9、注意增加财产险除种。&br&10、可以在网上买的保险尽量在网上买 ，如中民保险网，慧择保险网或保险公司官网，如此可尽可能的降低你的保费支出（保险公司因为不用付提成给保险代理人，所以一般会给予一定的折扣）&br&————我是正文的分割线——————&br&我家人所保的保单列表：（数字部分指保额）&br&A|社保&br&B|商业险长期部分&br&1、定期寿险：50万 合众保险 国内不多的定期寿险提供商且性价比相对较高。保至75岁 消费险 &br&2、&b&综合意外及意外医疗&/b&：100万 太阳保险常青树
其他保险公司的意外险虽然较之低廉，但请注意它们的保单内大多数都只规定”在社保范围“内的用药限制，你不想自己出了意外跌断了腿还因为价格问题打不了进口钢板用不了进口药吧。 消费险 （&b&综合意外加意险种加医疗是是所有保险中最应当买的基础险种，如果你暂时不想在保费上开支太多，那么选这个吧，一年几百元而已&/b&）&br&3、定期重大疾病保险：50万 香港宏利，保至75岁，保费低廉且返还。 返还险 &br&4、医疗险：2000万 CIGNA寰球至尊，保至终身，几乎所有疾病的所有开支，消费险，保证续保到死。&br&5、家庭财险：20万 人保财险，家中财物被盗，水暖管爆裂，失火淹水，客人在我家跌倒，花盆掉下去砸人的保险。消费险 &br&6、个人责任险：50万 人保财险，保障不小心烫伤别人；熊孩子伤人（虽然我没有）之类的险种。消费险 &br&7、家政服务保险：10万元 平安保险，应对钟点工阿姨可能受伤的的情况。消费险 &br&8、车险：太平洋保险，第三者责任险保到100万，其余按常规保。消费险 &br&9、个人账户资金损失保险：平安保险 50万，保障各种网购账户被盗，信用卡盗刷，或个人遭抢。消费险 &br&&br&C| 商业险短期部分&br&1、各种旅游险：只要自己出门旅游都买。赔偿境外医疗、行李被盗、航班延误等。消费险 &br&2、淘宝退运险：大家都懂的。消费险 &br&3、户外运动险：先生潜水必买。消费险 &br&4、信用卡送的各种交通意外险。消费险 &br&5、买房贷款时曾经买过的保险。消费险&br&……………………&br&大致是这些，它们都是经过我多方比较研究后的险种，我个人觉得可以比较全地保障生活中的各种风险了。&br&保费支出除第4项之外也不高，30岁左右单人一年的保费支出可以控制在1万左右（除第4项），第4项医疗险如果换用保额较少的险种，如一年800万（寰球精英）或者100万的（优选安康）或者其他公司产品，只买住院部分，30岁左右，以上险种一年保费所有全加起来也可以控制在13000元以内。当然，如果觉得个人医疗险还是太贵，可以取消这个险种，改买世纪泰康个人住院医疗保险，年保费大约也在1000元左右。&br&其他人个经验（具有浓厚个人色彩，不代表普遍意见）&br&1、绝不碰任何分红险、投资险&br&2、绝不和总是对你特别热情的保险代理人打交道。（我选择的是险种，又不是你这个人……）&br&3、除非险种仅有此保险公司提供，否则绝不买平安的保险。保费又贵理赔又坑爹……&br&4、看好老爹老娘，杜绝他们脑子一糊涂就被骗投保。&br&5、孩子的教育保险真没必要投。定期储蓄再买货基+意外险，都比这个划算。大陆儿童最高重疾险也是有限额的，死亡给付也只有10万，要么就去香港买，那个没有限额的。&br&&br&去香港投保一定要本人亲自到港签单（家长替未成年人签单除外），香港保险索偿投诉局从日起已经开始受理内地客户的投诉了，理赔时也不用亲自跑香港一趟，单据寄往香港就可以理赔成功。
众多评论无法一一回复，若需有针对性咨询，请移步本人值乎，并说明年龄、身体状况，家庭收入保费支出、地点、保险需求等具体细节。 重复三次： 若需有针对性咨询，请移步本人值乎 若需有针对性咨询，请移步本人值乎 若需有针对性咨询，…
&b&1.用【我选择，我负责】，代替【我恐惧、我逃避】&/b&&br&&br&&p&“我害怕写论文，我害怕写不好，我害怕答辩的时候评委老师刁难我。”&/p&&p&“我害怕见客户，我害怕说错话，我害怕自己吃亏，害怕被算计。”&/p&&br&&p&——如此是谓“我恐惧，我逃避”。&/p&&br&&p&“我选择写毕业论文，因为我想得到学位证”；&/p&&p&“我选择拿起电话，去联系那个令人头疼的客户，因为我想得到利润”；”&/p&&br&&p&——如此是谓“我选择，我负责”。&/p&&br&&p&&b&“我选择做XXX，因为我想得到XXX.&&/b&&/p&&br&&p&这个句式，可以帮助我们迅速地化被动为主动。&/p&&br&&br&&b&2.用【把比赛当成练习】，代替【等练好了再参赛】&/b&&br&&br&如果我们抱着“等我自己完美了再出手”的心态，那我们可能永远也出不了手。因为完美状态是不存在的。&br&&br&要敢于在不完美的状况下把自己亮出来，就像肥肥猫老师说的，要敢于&把一个虽然有诸多缺点但优点也不少的商品挂上货架”。&br&&br&成长就像造房子，大框架搭好了，就可以入住了——我住进来之后再慢慢添置桌椅碗筷，照样来得及。&br&&br&而事实上，我们需要添置什么样的桌子，什么样的椅子，恰恰是需要我们先住进来才会知道的，不住进来，就永远不会知道。&br&&br&我们可以把每一次考试、面试、比赛甚至选秀等考验，都视为一种练习——我就是来测试一下自己能力上限，就算失败又如何？见见真题也好嘛~！&br&&br&用“以赛代练”的方法来打怪，我们将会以惊人的速度升级过关。&br&&br&&b&3.用【高配版的自己】，代替【低配版的自己】&/b&&br&&br&假如你现在是一个便利店的店长，而你从小热爱写作，有一定文笔基础；你心里一直隐隐约约有一个愿望，想成为一个作家，那么现在可以怎么做？&br&&br&除了增长阅读量，锻炼文笔等等内功的修炼之外，我在此提供一个外在的助推方法：&br&&br&&b&——&/b&&b&站在此岸链接彼岸，用高配版的自己，来带动低配版的自己。&/b&&br&&br&什么意思呢？&br&&br&&b&直接活在一个作家的状态里。&/b&&br&&br&作家都有每天固定的写作时间，你也每天给自己规定一个写作时间；&br&&br&作家都有自己固定的作品输出平台，你也给自己弄一个作品输出平台，比如知乎；&br&&br&作家都有约稿联系方式，你也在自己的作品输出平台上留上“约稿请联系XX邮箱”；&br&&br&你甚至可以给自己弄一张电子版的名片，上面写着：“肖邦爱吃羊肉串；文字创意工作者；长期在知乎生产小说与机灵。”诸如此类。&br&&br&而且要像一个真的作家那样去回答问题，输出干货。要答出逻辑，答出深度，答出新意。被人赞了，关注了，也不必沾沾自喜；被人骂了，被人拉黑了，也不要顶撞缠斗；要像一个真的作家那样习以为常，宠辱不惊。&br&&br&如此坚持一年，看看生活会发生什么样的变化。&br&&br&当然，此方法只是一种外力助推，必须要搭配足够强大的内在实力才可发挥效果。&br&&br&&b&4.用【往前走走看】，代替【站在原地纠结】&/b&&br&&br&纠结犹豫，是自己跟自己内耗，非常损伤元气，浪费能量。&br&&br&破解纠结的方法，最稳妥的就是——停止思考，停止妄念，啥也不想，只管往前走！&br&&br&不管选择哪条路，只要下定决心往前走，任何一条路，都会被你走成一条好路。&br&&br&纠结犹豫的原因，是层级受限。我们站在一楼，无法想象五楼的风景，所以找不出解决路径。&br&&br&所以要往前走，不管选择哪条路走，只要能往前走，就会有成长，有提升，越走眼界越开阔，越走思路越开阔，越走越知道自己真正需要的是什么。&br&&br&这个观点，在本文中有更加详细的论述：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&经常陷入纠结犹豫，不敢做决定，如何破局？ - 庄典情绪管理 - 知乎专栏&/a&&br&&br&&b&5.用【我帮你解决问题】，代替【我替你打工卖命】&/b&&br&&br&商业的本质，不是赚钱；而是帮助。&br&&br&是你用自己的资源，技术，能力，去帮助他人解决问题，从而满足他们的需求。你不需要做太多事情，你只需要做好某一件事情，满足某一类人的某一种需求，把这一件事情做到顶尖，你就成了。&br&&br&而这时候，名和利，就会自然而然流动到你的生命中。&br&&br&去做创造价值的事，去做释放天赋的事，名和利，只是一种副产品。&br&&br&当我们保持这种心境的时候，才能真正体会到工作的成就感和快乐，而不是把工作看成是一种被逼无奈的苦役。&br&&br&这个观点在本文中有更加详细的论述：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&该不该把兴趣当做事业？ - 巴赫爱喝胡辣汤的回答&/a&&br&&br&&b&6.用【温柔的坚持】，代替【激烈的反抗】&/b&&br&&br&以前，&br&&br&妈妈逼我穿秋裤，说“今天冷死了，赶紧把秋裤穿上再出门！”&br&我说：“能不能别管我！从小到大啥都管我，一点儿都不给我自由！能不能不要这么专制啊~！等我六十岁你还管我不管？！” &br&&br&——此谓激烈的反抗。&br&&br&批判对方，指责对方，只会引起对方更大的抗拒、不满和愤怒，最后演化成一通争吵，两败俱伤。&br&&br&今后，我换一种新模式。&br&&br&妈妈说：“冷死了，赶紧把秋裤穿上再出门！”&br&我说：“是啊，今天是有点儿冷啊。&b&并且我感觉&/b&今天的温度&b&还没到我需要&/b&穿秋裤的程度。”&br&&br&妈妈说：“不行，必须穿秋裤，不然老了会得关节炎！”&br&我说：“妈妈，我知道你关心我，&b&我是成年人，我会为我的身体健康负责。&/b&妈妈我爱你，么么么。”&br&&br&妈妈有点无奈，但也没什么话可说了。&br&&b&&br&温柔的坚持，就是如实地表达自己的感受：&/b&我感觉不冷，我感觉我不需要穿秋裤，我的感受我负责，你不要替我感受。&br&&b&&br&温柔的坚持，就是仅仅表达自己的感受，而不去批判对方：&/b&你的关心，我很感谢；你的意见，我不采纳；你的是非，我不论断。&br&&br&这个观点在本文中有更加详细的论述：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何恰当地表示愤怒？ - 巴赫爱喝胡辣汤的回答&/a&&br&&br&好，最后我们回顾一下重点：&br&&br&&p&&b&1.用【我选择、我负责】，代替【我恐惧、我逃避】&/b&&/p&&br&&p&&b&2.用【把比赛当成练习】，代替【等练好了再参赛】&/b&&/p&&br&&p&&b&3.用【高配版的自己】，代替【低配版的自己】&/b&&/p&&br&&p&&b&4.用【先往前走走看】，代替【站在原地纠结】&/b&&/p&&br&&p&&b&5.用【我帮你解决问题】，代替【我替你打工卖命】&/b&&/p&&br&&p&&b&6.用【温柔的坚持】，代替【激烈的反抗】&/b&&/p&&br&&p&（注：微信公众号【巴赫爱喝胡辣汤】，第一时间收到我的情绪管理文章。为避免版权问题，本文谢绝任何形式的转发和转载，望见谅，谢谢。）&/p&
1.用【我选择，我负责】，代替【我恐惧、我逃避】 “我害怕写论文，我害怕写不好，我害怕答辩的时候评委老师刁难我。”“我害怕见客户，我害怕说错话，我害怕自己吃亏，害怕被算计。” ——如此是谓“我恐惧，我逃避”。 “我选择写毕业论文，因为我想得到…
&p&留意老人的缺牙情况（生活质量）&br&我这一代的父母都五六十了，爷爷奶奶辈估计有七八十了&br&那一辈老人没有太多健康意识，最多大清早听听什么养生电台，对血压血糖稍有重视&br&口腔保健，年轻人都不一定搞得明白，何况是老人&br&他们还遵循着“人老牙掉，天经地义”的理念&br&总之他们默默承受着牙痛，或是残缺的咀嚼功能，也不吭声&br&逢年过节难得见子孙一面，开心都来不及，坚决不说自己的难受事，只会呵呵笑，搞得你真以为他情况很好&br&若是有心，让家里老人张开嘴给你看一眼，也许哪怕不懂牙科的人都会吓一跳&/p&&p&讲个我自己的故事&br&13年的时候，我开始有留意到外公消瘦得特别厉害&br&有点担心他生了不好的东西（我平时多接触肿瘤病人，容易往坏处想），于是去翻他体检报告，除了一堆老年病，找不到明显原因&br&我妈对他平时饮食生活比较了解，给了我点线索，最后我推测外公是营养不良&br&我让他张嘴，一看&br&妈呀&br&重度牙周炎，差不多已经掉了1/3的牙，剩下的也是松松垮垮一碰就疼，只能装个门面，实际是咬不了东西的&br&外公平时很少吃肉（咬不动），白饭素菜得煮得稀烂才能吃，也不怎么嚼直接就咽下去了&br&这样要没营养不良才有鬼了&/p&&p&一问他，外公完全不当回事，觉得年纪大了这是自然规律&br&老人也有想过去医院拔牙，但每次都被医生以血压等理由劝退了，几次下来也就心灰意冷不愿再去医院看了&br&我怒了，怒那医生不负责地推诿，也怒自己连自家人的牙齿都顾不好，枉读了这么多年口腔&br&我决心要让外公能吃上好东西&/p&&p&但是老人积累了几十年的口腔问题不是那么快可以搞定的，只能一步步来&br&趁着假期回家时给他检查，列治疗计划，什么时候 去哪里 干什么，一步一步全部写清楚，给固执的老人讲道理，把任务分配给家人&br&花了小半年时间，调药降了血压，把松、痛的牙齿都拔了，这时外公嘴里只剩七八颗勉强算健康的牙齿了，而且还不是对着咬的，基本是“牙对肉”的状态。算是把疼痛解除了，离恢复咀嚼功能还差得远&br&但他已经很高兴了，老人自觉已经不痛，不影响他咬东西了，打死都不愿意再去医院了&br&到14年的春节，虽然镶牙前的准备工作并没有很完善，但我觉得不能再拖了，于是连哄带骗地拖着外公去了一趟口腔医院，完成最后一步——做活动假牙&br&外公的口腔条件差，医生的技术也水&br&说实话，那副假牙做得挺糟糕的&br&但好过没有，我这么安慰自己&/p&&p&一开始外公死活不愿意戴，主要是怕出丑和不习惯，埋怨我浪费钱，傲娇的要死&br&我只能继续哄，说花了钱不能浪费（外公抠门，很吃这招），夸假牙做得好，夸戴着显年轻，反正往死里夸&br&半年后，妈妈电话里告诉我，外公现在都离不开假牙了，呱唧呱唧地什么都能啃了，有时还会傲娇地哼唧几声“假牙还不错”之类的&br&今年春节我回去看，外公能正常吃饭以后，营养跟上后，人果然胖了一圈，看上去健康很多&br&聊天的时候，他一刻不停地嗑瓜子（外婆说他以前最爱吃瓜子，只是几年前没门牙了），年夜饭上竟然还啃螃蟹...本想阻止他，但想想还是算了，最好他嘎嘣一下用坏了，我好有借口让他重做一个更好的&br&外公终于吃上好吃的了&br&我很高兴，感觉这是去年最有成就感的事情之一&/p&&p&看牙全部花费近3K元，不算贵吧？&br&我知道最好最完美的方案，但我不会去选，我和家里人没那精力，我也付不起昂贵的治疗费&br&站在专业的角度，整个治疗计划的设计和执行顶多能打60分&br&但对于一直忽视口腔问题的外公来说，这0~60分的意义显然要大过60~90分&br&现在有子女关心，显然好过 等子女功成名就了再来关心&/p&&p&家里老人不愿意去看牙，原因有很多：&br&没这意识。“80岁保20颗牙”，这是国际上的健康理念，但国内连基本口腔常识都还没普及全，任重道远&br&年纪大了脑袋腿脚都不太灵便，出门怕上当，怕没人照应，这时就得有人陪&br&没尝过看牙的甜头。我都是从拔痛牙、拔松牙这种门槛低收益大的操作入手，一点点引导他&br&舍不得花钱..到你表忠心的时候了&br&固执，所以需要慢慢哄慢慢劝慢慢骗，一定要有耐心...&/p&&p&祝大伙儿家里老人身体健康，安享晚年&br&--------------------------------------------------------------&br&3.19 补充：对评论区高频问题作统一回复&br&Q：糖尿病可以拔牙吗？&br&A：可以，但必须是控制血糖后（空腹8.88mmol/L以下，好吉利）。糖尿病人血糖高起来太任性，拔牙术后伤口难以愈合，容易感染。&br&Q：高血压病可以拔牙吗？&br&A：可以，但必须是控制血压后（180/100mmHg以下），越接近正常值，拔牙风险越小。是个人拔牙时都会紧张，这种骤升的血压对心脑血管不好；基础血压高了，拔牙后不易止血。&br&Q：可以分享治疗方案作参考吗？&br&A：牙科治疗方案的选择空间非常大，完全是因人而异，故我外公的方案对别人没有参考价值。&br&Q：看牙的费用问题？&br&A：各地医保报销政策略有不同，不过一般补牙拔牙可报销，镶牙不能报销。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&—————— (=?ω?)? Hi~ ——————&/b&&/p&&p&&b&搜索并关注 微信公众号：原味老朱&/b&&/p&&p&&b&...多年以后，当你搓洗假牙时，准会想起认识老朱的那个遥远午后。&/b&&/p&
留意老人的缺牙情况（生活质量） 我这一代的父母都五六十了，爷爷奶奶辈估计有七八十了 那一辈老人没有太多健康意识，最多大清早听听什么养生电台，对血压血糖稍有重视 口腔保健，年轻人都不一定搞得明白，何况是老人 他们还遵循着“人老牙掉，天经地义”的…
（多图）&br&对，学习绘画确实需要先准备点理论知识。&br&我想向大家说明白的是，会画画的人看生活中的物体跟不会画画的人究竟有什么区别。&br&而这个区别，就是我们通常所说的&b&绘画思维&/b&。把这个说清楚了，想必大家就会大致有一个学习绘画的思路。&br&&br&我们先明确以下内容所指向的目标是什么，不是做一位艺术家，而是&b&掌握绘画这门技能，使我们至少可以画出看到，或者想到的东西和景色。&/b&&br&&br&那么，我觉得我们可以从两个方向上入手：&br&一、造型能力——就是当我们看到一样东西后，可以把它外观大致的描摹下来。&br&二、色彩能力——就是我们可以画出所见的颜色，并且理解一些基本的色彩知识。&br&&br&这篇文章的目的便是把这两个方面讲清楚，帮助喜欢画画的朋友入门。&br&&br&因为这二者相结合，便可以应付很多场景的绘画了。先放几张我教过的朋友（零基础成年人）的作品，学习时间每周一次，绝对都没有超过半年，这是为了给大家建立信心，画画并不是一件门槛很高的事情（非广告，我现在暂时不从事相关工作了）：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/03ff196cf0afaccc6dc2_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/03ff196cf0afaccc6dc2_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b0fbbafc0d7b6aedd2eb8_b.jpg& data-rawwidth=&1248& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1248& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b0fbbafc0d7b6aedd2eb8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/02e6cfc7feb47a802017_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/02e6cfc7feb47a802017_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/597858eaac1b4515fbed9e55_b.jpg& data-rawwidth=&1248& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1248& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/597858eaac1b4515fbed9e55_r.jpg&&&/figure&&br&一、造型篇。&br&&br&有一个很伟大的画家，叫做：保罗.塞尚。&br&他参加过很多次印象派的展览，但并没有受到大家的重视。之后他慢慢脱离印象派，开始朝着自己对艺术理解的方向默默的前进，晚年他在信中对朋友说：此后一百年里，将没有人能过超越我的成就。结果他显然低估了自己的实力，因为后来他被追认为：现代艺术之父。&br&浓墨重彩地介绍他是因为，“爸爸”的话很重要，我们要听...&br&&br&塞尚说，&b&生活中所有复杂的形状都是由简单的几何体拼接或变形而来的&/b&。&br&&br&这句话实际启发了我们学习绘画的一个基本思路，我们画一个长方体：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e2cc409c783d1f740b00db44aea96e00_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e2cc409c783d1f740b00db44aea96e00_r.jpg&&&/figure&&br&它被添加细节后可以变成一辆蠢蠢的巴士车：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/95dcd09eaccd1ff37eef_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/95dcd09eaccd1ff37eef_r.jpg&&&/figure&&br&当我们画出一个花瓶的结构时，它实际是由很多的圆柱体和球体构成的：&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e131fac8090d4_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e131fac8090d4_r.jpg&&&/figure&&br&所以当我们学习绘画时，都是先学几何体的绘画方式——如何去去构造形体，理解透视，怎样去表达它的体积和空间感，然后再去把他们拼接成复杂的静物。学习画几何体的过程有点枯燥，还请有心的朋友们万万耐心，这是一个筑基的过程。&br&&br&现在点明一个比较流畅地学习步骤：&br&&br&1.学会画几何体，明白透视法（近大远小，在二维的纸上塑造三维的空间的方法），明白如何用光阴来表达一个几何体的体积和空间感（五大调子，亮部，灰部，明暗交界线，反光，投影）。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9bcdc10792a99bba6afe57_b.jpg& data-rawwidth=&775& data-rawheight=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&775& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9bcdc10792a99bba6afe57_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/8b8fbdde0f4_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/8b8fbdde0f4_r.jpg&&&/figure&&br&2.学会画静物，有两个要点：一是学会将简单的几何体变形和拼接成静物，如上图这个杯子。二是学会用光影素描来表达不同物体的质感，什么是物体的质感呢：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dc2dc673e2ccde4cdf8012cae825886d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dc2dc673e2ccde4cdf8012cae825886d_r.jpg&&&/figure&(以上三图来自网络，侵权请告知删除，谢谢)&br&&br&3.会画简单的静物组合之后，再画复杂的小场景，比如室内一角，或者画个窗台。其实也不用怕，就只是更复杂一点的静物组合。之后就可以尝试大场景了，风景种种。&br&&br&&br&&br&到这一步，实际你就已经掌握了基本的造型方法了，算是一个会画画的人。我们来说一下一般这种时候的我们和普通人在绘画逻辑上会有哪些差别。&br&普通人拿起笔画画时，总是从细节入手，从描外轮廓线开始一点一点的描绘，简单来说绘画思路就是“看到什么画什么”。你仔细观察儿童作画方式其实就已经是这样，并不能说从细节入手描绘是错误的，画画没有错误的方法，只能说这种方式对于初学者来说不太能够把东西画得准确，画的足够还原，看起来也就稍显得不那么专业。&br&&br&而有绘画功底的人会怎样画一样东西呢？先确定物体的位置：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a00ccbe662ec0_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a00ccbe662ec0_r.jpg&&&/figure&&br&然后分别确定每一部分的位置：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/51bb1b21d37c51dbcb591_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/51bb1b21d37c51dbcb591_r.jpg&&&/figure&&br&&br&用几何思路构造出物体的外形：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6cb71c781ef3bbb390d7df421d7e0cf3_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6cb71c781ef3bbb390d7df421d7e0cf3_r.jpg&&&/figure&&br&再加上光影，这样我们就可以较为准确地还原一个维c小药瓶了：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/55bc2b89a36380dcbff0bbdc9b5460f8_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/55bc2b89a36380dcbff0bbdc9b5460f8_r.jpg&&&/figure&&br&这也就是我们为什么常说素描是绘画的基础的原因。&br&其实素描是基础哪里是什么定理或者是名言，而是因为它的操作简单，画材方便。广义上来说，任何素色画都可以被称为素描。所以现在你就可以随便拿一张纸，一只笔，从这个思路开始你的绘画之路。&br&这就是造型学习的一个基本的思路，实际也是会画画的人和不会画画的人对生活的观察方式的不同所在。&br&&br&也许有人会质疑，什么都是几何形体吗？那人呢？&br&人我们会从石膏人像开始练习，为什么从石膏人像？从表象上来说，它无非是一个复杂的静物。从深层来说，我们可以用练习它来了解决两个大的问题：&br&&br&一 我称作打磨我们的造型能力.会画静物后我们的造型能力是基础且粗糙的，这时候你可能会画苹果罐子，甜点风景什么的，但画人会非常吃力，很难把一个人画得很像。因为这个时候我们对造型能力的掌握还很初级，并不能把我们看到的东西很精准地表达出来。&br&石膏像的好处就在于他的模样是确定的，你画的准不准确一看就知道。所以当你画的越还原时，表明你的造型能力越精准。&br&&br&二 就是可以理解人的面部骨骼和肌肉的结构，这就为了以后你画你的爸爸妈妈和隔壁的王叔叔做好了准备（￣︶￣）。&br&&br&那么人脸是几何体构成的吗，请看图：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3d31cffe832d0d15d85aa73_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3d31cffe832d0d15d85aa73_r.jpg&&&/figure&（侵删）&br&&br&二、色彩篇。&br&&br&色彩的核心理论，或者说会画画者和普通人最大不同是什么呢？&br&对颜色的&b&色相变化&/b&，&b&明度差别&/b&，&b&纯度关系&/b&，&b&冷暖对比&/b&的敏感度。这四项构成了你学习色彩的核心。&br&哇哦，好复杂！但相信我一个例子就可以说明白。&br&&br&有一个很厉害的画派叫做：&b&印象派&/b&&br&你肯定知道莫奈，也知道它所领导的印象派的画都非常的美丽。是造型美吗？不是，是色彩美。&br&&br&其实很难想象，直到十九世纪后半叶的印象派，西方的画家们才真正清楚光影下的色彩变化的真理，形成了现代比较科学的色彩学基础。而同一个世纪稍早一点点的浪漫主义前辈，画出《自由引导人民》的德拉克罗瓦，才刚刚弄明白，在环境光的影响下，物体很少会出现纯色，颜色或多或少都会发生一些变化。&br&&br&莫奈《海景》：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d6799ecbc08f3_b.jpg& data-rawwidth=&1128& data-rawheight=&1412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1128& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d6799ecbc08f3_r.jpg&&&/figure&&br&在上图中，&b&色相变化&/b&其实就是指颜色的变化，赤橙黄绿蓝靛紫。但我们需要观察的更细微一点，例如在同一种蓝色里的变化：在最下方的海水里，我们可以找到天蓝，群青（偏紫的一种蓝），普兰（最深的一种蓝色）等等。这种较多的颜色变化使我们画一些比较简单的场景时，也可以画得很丰富和耐看。如果我没有提起，可能你关注不到这些变化，但也有可能发现即便听我说了之后，你也并不十分能区分得出来这些颜色，这就关系到你对颜色辨别的经验了，需要一点一点靠绘画来积累。&br&&br&&b&明度变化&/b&最简单，即色彩里的素描关系。但它和色相及后面的纯度一起构成了颜色的