&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c64ca6bc60e160ed65d0_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c64ca6bc60e160ed65d0_r.jpg&&&/figure&作者：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/author/dingxiangyisheng%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&丁香医生&/a&&p&9 月 26 日就是世界避孕日咯~（然而单身禁欲的人并不需要担心什么……）&/p&&p&特别从 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/special/138%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&丁香夜话&/a& （单身的就不要点链接了）选了一篇关于短效口服避孕药的常见问题。&/p&&p&短效口服避孕药（注意，不是紧急避孕药）是目前一种比较便利和可靠的避孕手段，然而，大多数人总不太习惯「吃药」，内心可能还是有很多疑虑。&/p&&p&具体该怎么使用？是否会对健康产生潜在影响？有哪些注意事项？&/p&&h2&关于服药&/h2&&p&&b&1. 避孕药怎么服用？&/b&&/p&&p&传统的短效口服避孕药一般是 21 片装，连续服药 21 天，一天一片，再停药 7 天，然后继续服药。也有的药是服用 21 天避孕药和 7 天不含药物成分的安慰剂，避免停药 7 天后漏服。&/p&&p&现在有一种 24 天避孕药 + 4 天安慰剂的药品。24 天比 21 天的服药周期更长一些，使得激素水平的波动相对变小，能减轻服药造成的不适感。&/p&&p&&b&2. 吃避孕药一般有什么不适感？&/b&&/p&&p&服药期间，可能会有不规则阴道出血，可能出现一些其他由于激素水平变化引起的不适症状，如头晕、头疼、乏力、烦躁等等。&/p&&p&在使用短效口服避孕药的最初数周内，都可能出现不规则阴道出血，继续用药的过程中一般会消失。但也有部分女性即使继续吃药，仍然会有这种情况。&/p&&h2&关于副作用&/h2&&p&&b&3. 服用避孕药会发胖吗？&/b&&/p&&p&很多女性认为避孕药会导致肥胖。但研究表明，假使存在影响，避孕药对体重的影响也是很小的。避孕药中雌激素的确可以影响脂肪细胞，使脂肪细胞体积增大，但是数目并不会增多。&/p&&p&第三代短效口服避孕药会造成水钠潴留，使身体的某些部位，尤其是乳房、臀部和大腿会潴留更多的水分，使人感觉体重似乎有所增加。第四代药品可以有效抑制这种副作用。&/p&&p&&b&4. 避孕药影响血压吗？&/b&&/p&&p&避孕药可能会使某些服用者产生高血压症状。&/p&&p&在服用避孕药期间，请定期监测血压水平。如果你是高血压患者，请咨询医生，是否需要换用其他避孕方式。&/p&&p&&b&5. 避孕药影响胆固醇水平吗？&/b&&/p&&p&会。&/p&&p&这种影响程度取决于药物类型以及药物中雌激素和孕激素的成分比例。高雌激素成分的避孕药对整体血脂水平具有一定程度的好处。&/p&&p&但一般而言，避孕药对血脂水平的影响并不显著，不会影响整体健康。&/p&&h2&关于风险和禁忌&/h2&&p&&b&6. 避孕药会增加患癌风险吗？&/b&&/p&&p&研究表明，长期服用避孕药可能会增加某些癌症的风险，例如肝癌，但同时也能降低一些其他类型癌症的风险，比如卵巢癌和子宫内膜癌。&/p&&p&避孕药对宫颈癌和乳腺癌风险的影响尚有争议。虽然有一些研究显示，避孕药与乳腺癌存在关联，但近期的研究并没有发现类似证据。&/p&&p&如果是肝病患者，或有肝癌、宫颈癌家族史的女性，应咨询医生选择更合适的避孕方案。&/p&&p&&b&7. 避孕药的服用有哪些禁忌？&/b&&/p&&p&短效口服避孕药并非适合所有人，下列人群不建议使用：&/p&&ul&&li&处于哺乳期；&br&&/li&&li&年龄超过 35 岁并且长期吸烟；&br&&/li&&li&高血压控制状况不好；&br&&/li&&li&有深部静脉血栓或肺栓塞病史；&br&&/li&&li&有缺血性心脏病、脑血管意外史、心脏瓣膜病有并发症等；&br&&/li&&li&有乳腺癌病史；&br&&/li&&li&有糖尿病引起的并发症，如肾病、视网膜病变、神经系统疾病等；&br&&/li&&li&有肝脏疾病；&br&&/li&&li&有原因不明的尿道出血；&br&&/li&&li&有先兆的偏头痛；&br&&/li&&li&正在服用抗真菌、结核或癫痫的药物；&br&&/li&&li&因某些原因长期不能活动或有凝血相关疾病。&br&&/li&&/ul&&br&&p&&b&8. 年龄超过 35 岁的女性是否可以继续服用避孕药？&/b&&/p&&p&避孕药不推荐用于 35 岁以上的吸烟女性，因为这会增加心血管疾病的风险。如果年龄超过 35 岁并且长期吸烟，需要戒烟才能放心地继续服用避孕药。&/p&&p&但如果是健康、不吸烟的女性，40 岁以前可以在医生指导下安全用药。&/p&&h2&关于停药&/h2&&p&&b&9. 如果服用避孕药多年后想停药，可以随时停药还是必须完成当前疗程？&/b&&/p&&p&何时停止服用避孕药对整体的健康影响不大，你随时都可以选择停药。&/p&&p&在一个周期服药结束后停药完全没有问题。如在一个服药周期中间停药，可能会有不规则的阴道出血。无论何时停药，都可能改变月经周期的节律。&/p&&p&&b&10. 停药后，月经没有恢复是怎么回事？&/b&&/p&&p&如果停药数月后，仍未恢复月经，可能是出现了避孕后闭经，即避孕药导致身体不产生与排卵和来月经相关的激素。&/p&&p&停药后，身体都需要一段时间来恢复正常的激素分泌功能。一般来说，停药三个月内，身体应该会恢复正常月经周期。但有部分女性，尤其是本来月经就不规律，希望通过服用避孕药来调整月经周期的那些，可能在停药后较长时间都没有月经。&/p&&p&如果你在三月内未能恢复月经，建议先进行早孕测试检测是否怀孕，然后去咨询医生。&/p&&h2&关于怀孕&/h2&&p&&b&11. 如果打算要孩子，停药后多久才能怀孕？&/b&&/p&&p&一旦恢复排卵，就可以怀孕。&/p&&p&停止服用避孕药后，再次排卵可能要延迟两个星期左右。在最后一次服药后，大约四到六周可能出现再次月经来潮。&/p&&p&&b&12. 停药后是否应该等待几个月再怀孕？&/b&&/p&&p&并非必须的。&/p&&p&过去医生们担心，如果停用避孕药后立即怀孕，可能会增高流产的风险。然而，这种担心被证实缺乏根据，避孕药的激素成分并不会在体内蓄积。&/p&&p&大多数女性停止服用避孕药后，月经延迟不会超过四周。但是，如果开始服用避孕药之前就经期紊乱，那么停止服用避孕药后，月经很可能仍然不规律。有些女性需要一两个月时间才能恢复正常的排卵周期。&/p&&p&&b&13. 服用避孕药会影响早孕测试的准确性吗？&/b&&/p&&p&不会。&/p&&p&在服用避孕药期间，早孕测试仍然是准确的。&/p&&p&早孕测试是通过检测血液或尿液中的 hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平来判断是否妊娠。避孕药中的有效成分不会影响早孕测试对体内 hCG 水平的检测。&/p&&p&&b&14. 如果怀孕后还服用了避孕药怎么办？&/b&&/p&&p&如果你不知道已经怀孕了，却继续服用了避孕药，请先不要惊慌。&/p&&p&这种情况时有发生，目前尚未有证据显示，避孕药所含激素会导致胎儿缺陷。一旦发现自己怀孕了，立即停服避孕药即可。&/p&&p&&b&15. 停药或服用安慰剂的阶段，有可能怀孕吗？&/b&&/p&&p&首先要知道，没有成功率 100% 的避孕手段。即使是成功率最高的结扎术，也有可能自然复通。&/p&&p&如果严格按照药品说明书服用药物，避孕有效率可达到 98%～99%，意外怀孕的风险并不会在规定的停药期（或服用安慰剂期间）增加。&/p&&p&但是，如果你在一个用药周期内漏服了一片或几片，那么该周期内意外怀孕的风险较高。安全起见，可以使用避孕套等其他避孕方式。&/p&&p&&b&该文章由作者独家授权丁香医生使用， 并授权知乎、知乎日报发布，拒绝其它任何形式的转载&/b&&br&&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzAwMDI4NjY5OQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dd42fcd593b93%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&「丁香妈妈」( Dingxiangmami )&/a&，关注孕产、育儿和女性健康，一起做更好的妈妈。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dc49d9c595aff47a78f05_b.jpg& data-rawwidth=&120& data-rawheight=&120& class=&content_image& width=&120&&&/figure&&p&&b&这篇文章你喜欢吗？&/b&&/p&&p&&b&喜欢，还想看 (～￣▽￣)～&/b&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column/3868%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&早上丁丁不会勃起，是有问题吗？&/a&&/p&&p&&b&一般啦，随便再逛逛别的咯 (￣_,￣ )ノ&/b&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//dxy.com/column%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&丁香医生科普文章&/a&&/p&
作者：9 月 26 日就是世界避孕日咯~（然而单身禁欲的人并不需要担心什么……）特别从
（单身的就不要点链接了）选了一篇关于短效口服避孕药的常见问题。短效口服避孕药（注意，不是紧急避孕药）是目前一种比较便利和可靠的避孕手段，然而…
关于怎么求学，我觉得大家已经回答的很好了，无需我卖弄。但景观的学习毕竟是以成为一个成熟的设计师为第一目标。我赞成以做学问的心态学习景观，但凡事先打基础，更何况不一样的学问不一样做法。&br&&br&废话不多讲，我的经验总结是：&br&&br&1
.&b&建立属于自己的庞大的案例库&/b&。积极利用实地考察拍，网络，杂志，购买电子书和交换（尽量不直接向同学同事索要）的方式，拿到尽可能多的好案例、好项目文本。&b&分门别类进行整理&/b&。庭院、游园、广场、公园、商业街、水岸、生态复建、后工业、景区、度假区、动植物园、风情小镇。基本就这么多。尝试对其中优秀的案列进行分析。试着用一段话简介方案，试着为案例找5个成功的原因，试着为案例画几张人流、功能、节点或构图的分析图。是在觉得这个方案好极，可以抄平面。我个人其实喜欢照着画一个局部，我的老师告诉我，不如直接描……&br&&br&2.&b&建立自己的细部做法的图片库&/b&，收集途径同上。&b&做好树状分类工作&/b&，比如竖向里的叠水落水、台阶面、阶梯种植、草坡放坡，建筑里的亭、会所、展馆、茶餐厅，小品里的座椅、标识牌、构筑物、灯具。或者按软硬水景的方式来分类，总之分类要足够细致，且便于自己查找。&br&&br&3&b&.建立自己的效果图素材库&/b&，与学校里很大不同，社会上方案中标与否很大程度上取决于效果图的漂亮程度。不要太寄希望于效果图公司，这和建筑就很大不一样了。效果图公司很难完全理解你想象的氛围，而且很难考虑到纷繁而致命的细节。效果图的质量，主要取决于美感、PS水准和&b&PS素材的数量……&/b&后者只能多从网络收集。你也许会发现行业领军公司们的效果图很棒，因为他们有人专门负责收集效果图素材，想做难看不容易……其实效果图的质量也很大程度上体现了设计师对方案的全局掌控能力。国外特别是欧洲的好学校其实是相当重视效果图的细节和质量的。&br&&br&4.&b&收集施工图的做法&/b&。我不会隐瞒我施工图很菜鸟。当然也确实存在方案组和施工组的分工。但如果有心去做的话，我相信主要还是&b&四处搜集，翻阅熟读规范、制图规范和做法&/b&。&br&&br&5.&b&总结概念思路&/b&。概念是卖出来的……有着它自己的&b&套路&/b&……一般来说，我们谈的是生态和文脉。很少炒纯艺术理念（当前包括参数化）的概念。生态需要明白什么时候能扯保护湿地、什么时候扯植被恢复、动物栖息地回迁、消解城市不利要素和建设和谐社会……文脉方面关注的主要有历史（场所记忆）、地域特色文化（建筑风格、民俗、土特产和名人……）、场所特征的抽象引申和象征、文字游戏（诗词古画古文中寻找贴切的灵感）、风水以及比较特殊的宗教遗留……。文脉和生态的概念大家都会说，想真正学懂变成自己设计的亮点打动别人很难。我自己也在摸索。但我认为可以分类总结哪些概念适合哪些具体的场所，组成自己的相对固定的套牌。毕竟很多顶尖设计机构都是这么做的，甚至直接贴在工作室的墙上。&br&&br&6.&b&补充植物知识&/b&，我想对于包括我在内的相当一部分同僚来说，植物知识其实是很欠缺的。但植物实际上比较坑……这也是为什么最后才单独拿出来说它。国内植物配景是很少参与前期方案的，虽然配景配好了确实是一大亮点（个人感觉日本这方面蛮强）。主创把种植设计完全交给别人做也很正常。但不管怎么说，一组人做方案最少需要一个植物方面的“专家”。&br&&br&7.说手绘和软件，&b&手绘唯有多练&/b&，我手绘也一般，这还是在美术基础相当不错的情况下。无法，练得少。学校不重视但怪不得学校。把手绘练好，但不必好得过分到艺术的程度，表现太强反而影响表达和交流。&b&软件&/b&，CAD、PS、SU足矣。提升文本和分析图图面效果找ID、AI，提升模型炫酷程度个人推荐接触犀牛（曲面建模，当然了有大神SU通吃一切曲面……），想让策划分析李菊福学GIS，参数化个人在从grasshopper尝试缓慢入门……&br&&br&以上是设计的“&b&词汇量&/b&”部分，即大学教学实际并不重视的部分……（个人意见）&br&下面是设计“&b&语法&/b&”方面的个人吐槽……&br&1.园林史、景观史和建筑史是设计外最重要的课……&br&2.图面的构图要素和语言美感我真的讲不了了……没那水平。个人推崇使用少、重复、简单几何且纯净的构图要素和形式，不排斥曲线及圆。&br&3.形式感不是抄来的也不是与生俱来的，只能积累……请注重艺术和审美素质的不断积累。&br&4.通览群书……&br&5.&b&杀手锏&/b&……我如果是湿地专家的话，那我现在就超牛逼了，我不是，全国会做湿地的专家就那么几个人……说实话我羡慕他们赚进口袋的大把钞票和声望……会一项大多数人不会的手艺很重要的。当然，注意分配学习成本……&br&&br&最后要明白的是，大道理好懂，执行落实这些需要相当程度的志向和耐性……这也是作为竞争者我不忌惮分享这些的原因……&br&&br&总之，画之前多想，想之前多读。打字仓促，思路凌乱，多有卖弄，希望对你有用：-）
关于怎么求学，我觉得大家已经回答的很好了，无需我卖弄。但景观的学习毕竟是以成为一个成熟的设计师为第一目标。我赞成以做学问的心态学习景观，但凡事先打基础，更何况不一样的学问不一样做法。 废话不多讲，我的经验总结是： 1 .建立属于自己的庞大的案…
谢邀！&br&&br&哥来了必须吐干货，有用的货。没用你骂我。听我的，快则一个周，慢则两个月，你变能晋级20分钟先生。牛逼不是吹的，技能源自修炼，爱爱也是技能&br&&br&————————————————————————————————三八线三八线&br&&br&早泄的根本原理，99%的人不明白，99%的所谓半瓶醋专家也不明白，99%的真正专家没讲明白。。。。。。&br&哥也是深受手淫危害，属于优质秒射男，撸管也是秒。但是，哥懂得广泛涉猎和思考，向各类高手请教，与很多朋友交流，最后任督二脉打通，顿悟原理原因，在一个月时间内，从秒射男快速晋级15分钟先生，现在20分钟30分钟很正常，甚至可随意控制。&br&我重点来讲，手淫、看片以及后天非疾病所致的早泄，其根本原理，及迅速痊愈的方法（若没用，你骂我。方法不花一分钱）&br&&br&（一）射精过程落地解析&br&大家都知道，射精的发生，是因为性兴奋累积到一定地步，达到了既定阀值，这时候精关大开。过程如下&br&外界刺激（手或引道的刺激、女人声音刺激、视觉刺激等等）→→神经传导到大脑→→大脑对刺激信号做出处理，转化为性兴奋（或者不转化、微弱转化、强烈转化）→→性兴奋输出并累积（刻意暂停和分散注意力可摧毁性兴奋累积）→→性兴奋累积到一定高度，射精结束&br&&br&用比较平白的话来描述这个过程：外界刺激是原料，大脑是加工机器，性兴奋就是被大脑输出的产品。产品满仓，你就缴枪了。因此，为了不满仓，可以从原料、加工机器、库存等三个方面进行管理。各位明白了吗&br&（二）先回忆第一次手淫的情形&br&绝大多数屌丝，那时候懵懵懂懂，人没那么色，意淫没那么严重，第一次手淫只知道撸，还不太懂得“刻意”享受（一边想象性感女人，一边撸）。&br&第一次撸管，绝大多数人会撸很久很久，并且，没有多少快感。（那时，自己的JJ是相对“麻木”的）。其实我更想说的是，真是原因在于，那时，自己的思想（大脑性中枢）是麻木的（不兴奋，不活跃，不懂得把外界刺激快速转化为性快感和性兴奋）&br&（三）龟头敏感是个伪命题&br&难道第一次撸管时，JJ和龟头不敏感？很多专家说，早泄是由龟头敏感引起的。难道JJ和龟头会随着后期手淫摩擦越来越敏感？很多早泄的朋友，在分散注意力的情况下（比如，看球赛，看电视，打电话），可以撸很久很久，或者做爱时间明显延长。难道看比赛时，龟头就不敏感了吗？&br&还有很多朋友，在射完一次之后，进行第二次性生活的时候，时间明显增长，甚至长很多。难道，他们第二次性活动时，龟头就不敏感了吗？&br&显而易见，对于绝大多数人，早泄的真正原因，不是什么所谓的龟头敏感。而我最想说的是，真正的敏感，在于大脑性中枢，在于大脑是否把外界刺激（抽插刺激、视觉、听觉刺激）转化为性快感和性兴奋。这才是核心关键&br&（四）早泄的形成真正原理&br&大脑是人体最核心最重要的性器官，快速治好早泄，必须从大脑这个关键点入手。&br&很多朋友，自从第一次体验到手淫带来的快感，他们就开始迷恋了那一瞬间的美好。于是乎，他们之后总是不断追求“快速实现”这种感觉。这里重点词汇是，大脑追求快速实现&br&于是呢， 在人生第二次、第三次撸管的时候，JJ依然相对麻木，虽然撸的够猛，够快，但是，快感马马虎虎。怎么办呢，怎样才能快速找到那种瞬间爆发的快感呢？天赋十足的屌丝们，在无人教导的情况下，学会了意淫。他们开始通过想象力，想象女人的裸体或者黄色情景来提升快感，配合这种快感催化剂（快感加速器），撸管套弄刺激+大脑想象意淫+极度追求快感的心理→→他们获得性快感的速度越来越快。&br&随着这种锻炼，大脑性中枢越来越活跃，越来越发达（可以很快很快把撸管刺激转化为爆棚的性兴奋，从而射精）。并且，这逐步成为了潜意识的深刻习惯。（只要撸，大脑就可以自觉地去迅速转化，实现性兴奋爆棚，超越射精阀值而射精）&br&撸管快射之条件反射形成：&br&撸管+想象女人+迫切追求射精快感，慢慢地过渡到，撸+迫切追求快感，大脑会对你的思想做出记忆和回应，这样一步步走过来，大脑形成了一个条件反射：撸（微弱刺激）→→快速射精 （大脑习惯性的，将微弱刺激无比放大，快速转化为强烈性兴奋，库满精溢）&br&当然，做爱时，阴道（微弱刺激）→→快速射精
这个条件反射自然也成立。这是大脑对你的一种习惯性回应，习惯了而已。&br&所以，针对早泄，各位必须通过训练，让大脑形成这样的一种条件反射：外界刺激→→15分钟后射精 （让大脑习惯性的，将各类刺激慢慢的微弱的转化，或者不转化，慢慢输出性兴奋，让性兴奋在15分钟后库满精益）&br&&br&大脑一旦形成了慢慢加工输出性兴奋的习惯，时间自然就长了。这里的核心，还是性兴奋的转化问题，快速转化或者慢慢转化，一切都是习惯，都是习惯性反射。&br&因此，早泄的根源在于：大脑性中枢的活跃程度，或者说，大脑性中枢把外界刺激转化为性兴奋的速度和能力。&br&当你大脑性中枢不活跃时（看球赛，看电视等分散注意力），即使外界刺激很猛烈，但是，你依然不怎么兴奋。因为此时大脑性中枢不活跃不兴奋，它不会把外界刺激转化为性兴奋。&br&（五）猛男性爱过程分析&br&对于持久的男人来说，大力抽插持续抽插（极强烈的外界刺激）带来的并没有多少快感，因为，他们的大脑对这些强烈的外界刺激并没有加工处理而转化为性兴奋。否则，他们能受得了？&br&对于早泄的男人来说，微弱的外界刺激（轻微抽插、皮肤接触、女人呻吟）却带来了极强烈的性快感，因为，他们的大脑对这些小的刺激进行了快速加工处理，且习惯性的处理成了极大极多的性兴奋，性兴奋快速积累，达到了射精阀值，一射呜呼&br&你可以把女人的一声呻吟处理成吨级的性兴奋，从而快速射精。也可以把20分钟的大力抽插处理成微弱的性兴奋，经久不衰。转化的快与慢，多与少，都是习惯，或者条件反射而已。因此，想成为持久男，我们绝不可再追求快感和刺激，要养成慢慢、微弱转化外界刺激的习惯，无论外界刺激多强烈，我都要慢慢、微弱转化，或者不转化，极力减少性兴奋（大脑加工后的成品）的输出与积累。&br&&br&注意：刺激、快感与持久是一对不可调和的矛盾。所以，对于猛男，持久男来讲，做爱并不刺激，如果刺激的话，他们也会变成早泄男。假设猛男哥一次做爱30分中的话，那么前29分钟，他都在通过深呼吸、短暂停、分散注意力等方式，让自己尽量保持心灵平静，阴茎麻木（实质是大脑性中枢平静、抑制，从而麻木）。但是，最后1分钟，他们会专注于性感和刺激，让大脑性中枢活跃起来，把外界性刺激转化为性兴奋，从而实现射精。&br&由此可见，保持大脑平静、性中枢平静甚至抑制，是控制性兴奋的终极手段，也是持久作战的最根本武功。&br&&br&&br&(六)如何抑制大脑性中枢活跃度&br&通过以上分析我们知道，早泄的根源，在于大脑对性兴奋的转化速度。而性兴奋的转化速度，来源于大脑性中枢的活跃程度。&br&换句话说，降低了大脑性中枢活跃度，也就降低了性兴奋的转化速度，也就延长了时间，治好了早泄。&br&那么，如何抑制大脑性中枢的活跃度呢。&br&1.意淫是早泄的第一罪魁祸首。&br&都知道，意淫就是大脑的想象力，就是不断地把图像、情景想象的无比刺激和兴奋（把外界刺激转化为性兴奋），让自己感觉那种冲动和美好。大脑实在太牛逼，它可以一个黑影，想象成可怕的鬼魅。可以通过想象一个女人，让自己坚挺一下午甚至射精结束。这就是想象力的力量，也就是意淫的力量。&br&意淫，时刻在锻炼和提升着大脑性中枢的活跃度，让大脑性中枢愈来愈发达（蛛丝马迹的女人信息，都可以快速转化为吨级性兴奋）。当然，也等同于让自己射精越来越快，早泄越来越严重。&br&由此，哥勇猛的下这么一个结论：早泄的第一罪魁祸首就是意淫，意淫没了，早泄很快就得到修复和改善。注意，我说的是很快&br&&br&&br&2.大脑的负诱导原理&br&换句话说，大脑的各功能中枢相互抑制原理。&br&当你专注于色情时，你的大脑中枢十分兴奋和活跃，而此时呢，你其他的功能中枢就会自然受到抑制。当你沉浸于女人和色情时，你对其他事物兴趣骤减，事业也不管了，甚至连饥饿的感觉都消失了。因为，此时，其他功能中枢受到了抑制。&br&同理，当我们真正专注于自己的事业，或者其他外界事物时，我们的大脑性中枢就会受到抑制，活跃度大幅降低。此时，大脑性中枢对外界性刺激会变得迟钝甚至麻木，那么，你的性爱时间会极大的延长。（由此经历的朋友，会懂得我在说什么）&br&因此，沉迷色情，必然会堕落于事业。沉迷事业，自然藐视色情，当然做爱也很勇猛，经久不息（对事业的忙碌和专注抑制了性中枢）。&br&所以呢，多数看片意淫撸管的屌丝不但会早泄，而且一事无成，没什么成就。&br&专注于事业的朋友，事业发达牛逼，也没啥早泄烦恼。（不是绝对的，我说的是大概率）&br&&br&3.摒弃错误联想，建立全新神经联想&br&过去早泄时，每当你看到女人时，哪怕穿衣服的女人，你都会习惯性的想象到其臀部胸部的丝滑和性感，想象到进入之后的湿热，想象到其呻吟喘息的美妙。。。。。。总之，你看到的一切，都会被你联想到性感和刺激，从而快速习惯性转化为性兴奋。在这样的基调之下，没等插入，你甚至都会缴枪了&br&因此呢，你要摒弃这种错误联想。看到女人裸体时，不要在想她有多么多么刺激性感了。而要改变想法，建立全新联想：比如，看到裸体，想象成橡皮泥。看到女人胸部，想象成青色的桃子或者苹果。佛家白骨观更牛逼，可让你阳痿不举。经过多次联想练习，你就会形成联想习惯，从而使得思想脱敏，看到女人不再激动和高度敏感。&br&这是降低大脑性中枢活跃度的重要方法。此方法，重点针对，与女人床戏时思想敏感大脑活跃的问题。&br&&br&4.持续深呼吸，让自己彻底放松&br&N多人都知道深呼吸很重要。但是，真正能有耐心做深呼吸5次以上的，少之又少。这说明，现代人的执行力太差了。做爱前、中、后、深呼吸都要伴随。如果感觉快感强烈，这时候，你能够有耐心做5次以上的深呼吸，我保证，你的快感已经消失了一半多。关键是，你有耐心去深呼吸吗&br&深呼吸极其极其重要，深呼吸让你身体彻底放松，深呼吸让你快速转移注意力到自己的呼吸上，从而让性中枢得到抑制，深呼吸可以使累积的性兴奋快速外泄，从而不至于库满精溢。&br&对于持久男人来说，深呼吸是非常重要的一个武功。&br&&br&（七）热身阶段极其极其重要，这是大多数人栽跟头的地方&br&如果你的目标是跑一千米，你的过程应该是这样的：赛前热身，前两百米控制节奏，让身体逐步进入竞赛状态，最后冲刺终点。如果你连热身都没有，一开始起跑就百米冲刺，你能跑下1000米吗？世界冠军也不行啊&br&因此，做爱和长跑极其相似，需要一个非常非常重要的适应阶段，让身体进入竞技状态。&br&刚开始插入时，我建议，刚插入进去，不要动，刻意让自己感觉一下阴道的湿热，这样感觉2分钟，甚至2分钟以上都没问题。这是非常非常关键的2分钟，也是做爱不可或缺的一个重要阶段。这个阶段让你的阴茎适应阴道的温度和湿度，让身体进入竞技状态。（这个阶段你可以抚摸女人，调情不妨碍）&br&然后，慢慢的，缓慢的抽动，一定要慢，让自己适应缓慢抽插的刺激。千万谨记一点：不要到有强烈感觉时再停下。这时候已经晚了，很难挽回了。阴茎可以不断感觉湿热，但绝不能体验到强烈快感。稍微有激动感觉，就要立即停下。&br&&br&这个阶段谨小慎微，甚至有点折磨人的感觉。但是意义极其重大。一旦你适应了这个阶段，你就可以一飞冲天了。就像3000米比赛中，你通过前500米调节了身体，进入竞技状态后，身体渐入佳境，疲劳感大大减弱，呼吸均匀，自己快慢自如，可以随意控制比赛节奏。&br&&br&做爱亦然，当你过了前几分钟的磨练和适应，你会发现，阴道不再有多少刺激的感觉了。你甚至可以大力抽插几分钟都没问题。然后时缓时慢，节奏自由控制。&br&一句话：前2分钟，甚至三五分钟，进入不要动，或者极其缓慢的动，让自己适应这种环境。一旦适应，你的鸡鸡就有些麻木了。对于持久男来说，鸡鸡麻木是常态。但是，这种麻木不是药物所致，而是生理的一个本能表现而已&br&&br&（八）让自己控制节奏，绝不能跟着女人节奏。这非常非常关键&br&当然，更不能让女人控制节奏。&br&让自己慢慢的去感觉，一旦有感觉，尽快停下来。谨记，要在有强烈感觉之前，停下来。宁早一分，不晚一秒，否则，将一发不可收拾。&br&很多朋友喜欢跟随对方节奏，女方来感觉了，需要你快点，你就加快速度，结果一泄呜呼。&br&有些朋友觉得，如果不跟随对方节奏，会影响对方感觉和心情。其实，大可不必。&br&请谨记，我们的终极目标是，让其高潮。这是最重要的目标，如果能实现，女人一定会开心，无论过程如何。&br&因此，你必须跟随自己的节奏，走走停停不要紧，让自己慢慢进入状态，然后你可以大展身手，一飞冲天。当然，在走走停停的过程中，你的手和嘴不能闲着，手口并用，让对方持续积累性兴奋。&br&&br&（九）做爱是为爱人付出，以后自己绝不追求快感&br&男人过度兴奋，非常享受性快感，那么，注定早泄，女人注定不满意&br&男人排除性兴奋，不享受性快感，那么，才能持久，女人才能非常满意&br&男人，应该享受驾驭女人，征服女人的高级快感，而不是低级的生理快感。这或许就是做爱的境界吧，做爱做爱，要付出，要爱对方。&br&从今以后，决不再追求低级的生理快感，把过去的那种追求快感和快速射精的习惯给粉碎，然后，要追求没有快感，追求心灵和大脑平静，刻意训练自己忽略色情信息的能力（女人很美，胸很大，屁股很圆，皮肤很细腻、呻吟很刺激等等，于我而言，视而不见听而不闻）。&br&十几年了，你一直在追求快感，追求把蛛丝马迹的女人信息，转化为快感，让自己快速爆棚。现在，你该扭转了，彻底扭转。扭转为：哪怕再刺激、再漂亮，我都不再有感觉。&br&&br&（十）终极训练方案（重塑大脑性中枢转化习惯，把转化速度降下来，把敏感度拉下来）&br&核心指导思想：绝不再追求刺激，绝不再追求快速射精的快感。（如果继续追求快感，那么，就不要继续往下看了）&br&&br&做爱实战训练：让妻子配合一下。在有感觉得时候，甚至感觉来临之前，让自己尽快停下，调节呼吸，让感觉消失，然后继续。这样做满15分钟。&br&在多次训练之后(做爱做满15分钟），你的大脑会逐步形成记忆和习惯，慢慢习惯于，将性兴奋缓慢转化，习惯于大脑性中枢保持平静，习惯于15分钟之后实现快感爆棚。&br&总之一句话，整个训练过程，都是在训练调节大脑性中枢兴奋度的能力。一旦你能控制大脑性中枢保持平静和抑制，那么，你便一飞冲天了&br&&br&(十一)分散注意力、抑制脑中枢的终极方法&br&很多人都听说过，性活动过程中，要学会分散注意力，从而使自己平静，不过于兴奋。但是，真正能够完美执行并实现的人不多。关键在于方法&br&一句话：“深入思考”与性无关的问题，是分散注意力的终极方法&br&关键词：深入思考。这里是深入的去思考某个问题，而不是泛泛的关注其他地方来分散注意力（背滕王阁序，也仅仅是分散注意力，思考功能不够）。深入思考，意味着，自己提出问题，并深入和投入问题，带有逻辑思维和辩证思索的精力投入。举个例子，在性活动过程中，结合所看见的被单，给自己提问：被单是什么材料做的？制作过程是怎么样的？接着你就会深入进去，从制作原料，到工艺过程，到出产，到销售。。。。。。。。然后你就深入进去了，你的思考中枢活跃，性中枢受到抑制，自然兴奋大减！！&br&平时的日常生活中，同样非常非常重要。如果能在平时，真正深入到自己的工作和事业，那么，你的性中枢就会自然受到抑制。那么，当你上床时，你就不会那样兴奋了。无形中，你的能力已得到了大幅提高。&br&因此。我总结：平时戒断意淫和享受，专注于事业，是大幅延长性爱时间的第一重要方法。其次，才是战场实战的习惯性技巧性的对性中枢的抑制。平时不训练，只靠临场发挥，成功几率是不大的。&br&&br&_____________________________________________________________________________________________________道德底线
道德底线 道德底线 道德底线&br&&br&哥把上边的分割线叫做
道德底线。说明哥写文章做事都要有道德底线，要为人民着想，为人民服务。。。。。。。&br&&br&在谈及下面内容之前，雷锋哥先发表在知乎的第一个人生论断（结合哥几十年的人生成败经验，以及无数古今经典的观点）：邪淫者一生贫贱。（邪淫包括 手淫、意淫、纵欲、婚外情、一夜情等等）。。。肾精乃先天之本，是人体最重要的战略资源，是精力和攻击力之本（看看西班牙斗牛，远离母牛的公牛吧），是一切行动力之来源。一切萎靡不振、拖延消极其根源都在于精力，也就是肾精。&br&&br&世界属于精力充沛的人。没有精力，你玩球啊。没有精力，你还混毛。无数屌丝，混的一塌糊涂，啃老糊口，还特么唧唧歪歪的到处泡妞，我真替他们害臊。你连供养自己的精力和能力都没有，你还有资格浪费自己的精力？脸红不？&br&&br&好好守护自己的战略资源吧，有了它，你才能冲锋陷阵，无所不能。对于纵欲、手淫意淫、喜欢泡妞的屌丝，哥这里得罪了，还请海涵！ （关于哥的论断，可参见世界畅销书，世界三大上商业圣经之一的《思考致富》）&br&&br&说句不文雅的话：小青年们，你们射的不是精液，射得都是金豆子呀！想发展成材成功，变得牛逼哄哄，那就要珍惜自己人体的金豆子呀。这些金豆子才能驱动你去取得辉煌成就。学会节制吧，珍惜自己的生命和生命能源&br&&br&否则，你就是一堆废柴，一堆缺乏汽油的废铁。。。。。&br&&br&————————————————————————————————————————————————————————————————————————下面回归主题&br&&br&&br&身体健康、戒色禁欲，让自己肾气饱满，精气神十足，这是一切行为活动高效进行的根基。&br&&br&病体的人，没有能量支撑任何行为活动，更无须谈及高效和成功了。因此，戒色禁欲，体育锻炼，增强体质，乃第一要义。&br&&br&但是，仅仅增强体质，就能真正改变早泄，变为持久，这里必须打一个问号？&br&&br&&br&我前段时间在戒色吧发过帖子，后来被删除了。里边我就说过，戒色恢复体质是保身之本，是持久的保证，但却永远无法真正治好早泄。就像肌肉非常发达，力量速度都很强大，但却不等于打篮球很牛逼。因为，人类的各种活动都是技能，都需要练习，通过练习，才能上升到技能甚至艺术层次。&br&&br&比如，你平时走路，由于过去肾气不足，精神散漫，无精打采，你走向养成了慢悠悠、左晃右晃的坏习惯。&br&经过你的戒色禁欲、身体锻炼，你精气神开始饱满，体质增强。这时候，你的状态明显提升，走路会精神很多，会有改进。但是，过去的那种慢悠悠、左右晃的习惯依然存在，如果不经过刻意改进和训练，你只能左右晃的轻一点，步伐稍微快一点。而实现质的飞跃，则需要习惯的训练和改进&br&&br&————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&再说一下，关于大脑功能中枢，对于外界刺激的转化问题！这个基本原理，有必要了解清楚&br&&br&每个人都有无数深刻习惯，深入潜意识的，机体自发的行为活动。而一切行为习惯，习惯性动作（早泄或持久）都是经过反复训练、反复重复而习得的一种习惯。（极个别特例除外，比如病理性枣卸或者先天持久性怪男）&br&&br&这种训练，有时候是特意的（专业运动员、专业早泄人员，呵呵），大多数时候是无意中形成的习惯（凭个人爱好和感觉，随性，不特意克制）。比如，屌丝们追求快感致使快速形成性兴奋，从而形成早泄习惯，这就是一种特意训练，让自己快，更快，从而实现快感爆棚。&br&&br&有些没撸管习惯的朋友，为什么会早泄呢？这和他们无意中形成的习惯有关。他们在活动过程中，很随意，很随性，没有克制，没有刻意延长时间。来感觉了就一泄呜呼。在这种随意的过程中，逐渐形成习惯&br&&br&因为大脑拥有记忆的功能，只要你行动了，那么，必然会被大脑记忆，接着必然会有一个习惯应运而生。&br&&br&谨言慎行就是这个道理，你现在的一个行动，不仅仅影响现在，更大程度上，在形成一个习惯。这个习惯会影响你很久很久，甚至一生&br&&br&————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&之前的文章写得匆忙，很多问题没有论述到位，没有说明白，所以，会有朋友问及一些问题。希望对各位看官有所启发！&br&&br&上面论述了那么多，貌似还是不够具体明白，也就是到底如何快速根治自己的秒杀行为呢？（注：之前的论述，是对枣卸有个本质的认识，这很重要）&br&&br&&br&基本规律：走出舒适区，不断改进和刻意练习是成功必由之路！（擦玻璃这个简单的工作，都可以不断改进，实现效率倍增，何况性之乎）&br&&br&举例：&br&&br&原来你有大吃大喝暴饮暴食的习惯，那么，为了减肥，你就要克制并改进自己的食欲和饮食习惯，这是个阵痛的过程，但也是获得新生的过程，从而逐步用另一种更科学更健康的习惯替代从前&br&&br&再举例，之前你有贪图享受女色的习惯，见到白富美，或者女人温柔的看你一眼，你都能无耻的撑起那个小小降落伞。这样的话，你真的需要给自己洗脑了。让自己从无耻，到知耻，到知耻后勇，慢慢成为一个真正意义上的男人&br&&br&工作方式的改进，习惯的演变，总是伴随着不舒服，甚至阵痛。但，这是获得新生的不二法门，为了活出精彩，你必须大胆走出自己的舒适区&br&&br&OK，到底如何做，就一定可以搞定枣卸呢，甚至快速搞定&br&&br&1.最重要的放在第一条：100%彻底杜绝自己的意淫行为。因为意淫就是在增强大脑性中枢的活跃度，就等于在不断加速早泄。意淫猛于虎也&br&&br&有效方案：专注于自己工作事业，多做点好事，多祝福感恩身边的人，这样你的浩然正气很快聚拢，消灭邪恶的念头轻而易举。（靠意志力是靠不住的，意志力在浩然正气面前就是小儿科）&br&&br&2.如果你还想活出点尊严，找回当年的壮志雄心、所向披靡的气势，做出成就摆脱屌丝光环，那么，看片撸之类的东东还是是严格戒除吧。（绝大多数秒she男都看片撸训练出来的）&br&&br&这一条会帮你快速找回百倍的精力和斗志，所向披靡无所不能的信心和希望就来自这里。有信心和希望，还有什么战胜不了，枣卸在人生课题难题中，不过是小喽啰&br&&br&3.锻炼身体，重点肌群训练（对性ai极有帮助）：慢跑（对应耐力），仰卧起坐（腹肌），深蹲（大腿肌肉）、俯卧撑
不要追求过度训练，适度就好&br&&br&如果做到了以上三点，甚至前两点，不用太久，一年半载之间，我保证你在精力水平，野心斗志和事业成就方面足以上升一个不小的台阶，能力成绩和信心都在快速提升。并且，这样坚持下来，你的大脑性中枢自然而然会偃旗息鼓，你会变得镇定安静了很多很多。当再次面对少女也好，熟女也罢，你就有气定神闲的感觉，绝不会再想以前那样兽欲冲冠浑身哆嗦。一句话：你对性方面的刺激信息敏感度降低了，这是粉碎早泄最最根本的一点。（早泄的源头和根本就是性中枢的活跃）&br&&br&粉碎枣卸，这时候你已经成功了99%！对，是99%，少部分人可以完成100%，成功远离枣卸。为什么是99%呢，剩下的1%在哪里？？？&br&&br&著名的中医师也好，网络的戒色吧也罢，他们都在指导我们完成以上的99%。但是，很多时候是功亏一篑，这也是很多朋友对失去信心的原因（戒色戒了那么久，枣泄依然）。接下来哥就来画龙点睛，点一下完美粉碎早泄的那1%&br&&br&我把性ai比作篮球运动。那么，之前的99%是赋予你成功的天赋和资质，一流的弹跳和运动能力，那么，剩下的1%就是赛场实战训练。离开赛场和实战训练，天赋和资质形同鸡肋！&br&&br&&br&性ai也一样。如果有了99%的根基所在，那么，1%的实战训练就是立竿见影，注意，我说的是立竿见影。也就是说，在和自己老婆爱爱的时候，按照：“摒弃贪图享受，坚持15分钟以后”的原则去练习，用不了几次，甚至不出一个月，你就会实现质的飞跃。这种练习，就需要你走出舒适区，为了塑造新的习惯而努力，克制自己的贪图欲望，把爱献给对方（训练方法，参见以上 第十条：终极训练方案）&br&&br&未婚的，没有女朋友的小青年，你着急什么呀？你要先明确，你现在的核心任务是完成99%的铺垫：健康的身体，旺盛的精力，昂扬的斗志，体面的事业和成绩，真正男人的胸怀和气质，可以配得上任何白富美的德行和人格。。。。。。。&br&&br&这样，你才会有温柔可爱旺夫旺家的女人，然后，1%的完美收官可以在你婚后短时间内搞定，甚至，不用努力早已完美恢复！&br&&br&&br&——————————————————————————————————————————————————————————————————————&br&&br&不少朋友私信我，说自己年纪轻轻竟然重度早泄，给自己甚至家庭带来无数烦恼。99.9%的朋友受害于a片(看a片的过程，其实就是在增强大脑性中枢的活跃度)，a片引发手淫，A片配合手淫，自己的持久度从13秒跨越至3秒。。。。。。。。。。。&br&&br&一边是诱人的小片和撸管，一边是做个持久健康的男人，鱼和熊掌不可兼得，你要哪个呢？雷锋哥发自内心的建议各位朋友，为了未来或者现在的家庭和谐幸福美满，为了健康自信积极成功，我们还是把小片和撸管给彻底戒了吧。&br&&br&吸烟有害健康，你可以不怕，因为吸烟不会直接导致早泄阳痿&br&看片撸管有害健康，你要怕起来，因为，看片撸管可以让你秒射，而且立竿见影。。。。&br&&br&_______________________________________________________________________________________________________________&br&&br&未碰女人你已激动地发抖，前列腺液直流，如此这般，你怎么可能跨过一分钟这个小坎坷呢。不过，哥还是得夸你一句：你大脑敏感度好高啊，你加工制造性兴奋的能力真的好强，简直就是专家呀。（如果你对商机有如此敏感度，那该多牛逼呀）&br&&br&淡定方能从容。如何才能淡定从容呢？哥当年也是，看见裸女就激动地发抖，用一句最确切的中文来表达那个状态，就是：看见就想要射了！。。结果…………&br&哥沉痛的反思了过往的失败，总结出了失败之主观根源：我不断地追求快感刺激，刻意的追求快感刺激，在我内心强烈的追求之下，女人的一声喘息令我全身发烫，精欲冲关无法控制。（我一直在寻找刺激，刻意把一切场景转化为性刺激和快感，你说这不是犯贱吗，这是早泄男的共同特征）&br&&br&后来，我变了。我开始训练自己的主观意识和淡定能力，面对女人，哥不再做任何想象，不再把她看得多么性感，我开始练习无视和忽略，她只不过是一个人一个肉体而已，有什么好性感的，于是呢，也就越来越淡定，越来越平静，越来越持久，越来越牛逼。。。（很多小哥都看过片，你看男优们刚开始面对女人的时候都是软的，多淡定啊）&br&&br&我意识里不再追求快感快速到来，我在追求快感慢慢到来，追求淡定从容，追求无视和忽略。慢慢地，在哥做春梦的时候，梦里不再是一射呜呼，梦里我也在追求淡定从容作战，结果很持久且没有弄一裤头（梦里做ai做好久，也蛮累的，汗）。这就是意识的力量，追求的力量，你心所向，如你所愿。&br&&br&当你在你的好梦里，开始追求淡定从容持久作战的时候，你的方向对了，也就是开始牛逼哄哄了&br&&br&——————————————————————————————————————————————————————&br&&br&&p&理解“脱敏”&/p&&br&&p&有些人怕蛇怕的要死，有人玩蛇玩的不亦乐乎；很多人害怕老鼠，而我却觉得老鼠很可爱；有些哥喜欢微胖与丰满，有人喜欢苗条和骨干；有人面对丰乳肥臀觉得没什么，有些人已激动到液体直流。。。。。对同样的一件事物，不同人却有不同的感觉，而且差异巨大。其核心关键点：思想&/p&&br&&p&物质的世界难以改变（女人的身体，男女之间的冲程运动），可以改变的是我们对物质世界的看法，不同的看法可以带给我们完全不同的感觉（感觉就是生活的本质）。通过改变思想，改变对事物的看法，我们可以从怕蛇过渡到爱蛇，从害怕当众演讲过渡到恋战舞台，从看到女人激动不已、一触即发到淡定自若、不以为然，这个转变过程，就是对某个事物的脱敏过程。（摆脱敏感）&/p&&br&&p&女人的丰乳肥臀和娇滴滴的小喘气儿，让无数男人浑身发烫，进而神经错乱无法自制。而有些人则不，在他们眼里，女人的裸体与床头的枕头差异不大（这是一种思想的锤炼）。&/p&&br&&p&那么，如果摆脱对一件事物（女人和性爱）的过度敏感?&/p&&br&&p&先说说一个极度怕蛇的人对蛇的脱敏过程（从极度怕蛇到对蛇爱不释手，不可思议？）&/p&&br&&p&1.勇于面对蛇，经常面对蛇，（不怕打架的人，是经常打架的人，场面见多了还敏感个屁）&/p&&br&&p&2.思想和潜意识的不断自我暗示&/p&&p&原来看到蛇，想到蛇的时候，第一反应：我操，它那蠕动的身躯、恐怖的花纹太瘆人了。如果想摆脱这种对蛇的恐怖，当面对的蛇的时候，就要开始学着接受它，爱它，不断心理默念：它花纹真美，太美了，它苗条的身材太美了，蠕动前行的舞姿太他妈的美妙了。。。&/p&&br&&p&慢慢地，从恐怖厌恶，到接受，到喜欢。。。。&/p&&br&&p&对于绝大部分人，第一次打架都是浑身发抖的；第二次、第三次…………第N次的现场表现，取决于每次打架时自己的思想和信念调整。如果一个人每次打架总是想着害怕，想着被打的疼痛和失去尊严的尴尬，那么，他一辈子都会处于发抖哆嗦的状态。如果一个人试着改变自己的思想：我一定可以干掉他，放倒他。进而不去想其他任何负面信息，那么，此人会愈战愈勇，身经百战，淡定自若，打架如同喝凉水&/p&&br&&p&以上赘言甚多，就想证明一点：思想意识在很大很大程度上可以决定行为，注意，是决定&/p&&br&&p&_______________________________________________________________&/p&&p&回归到对女人的脱敏。&/p&&br&&p&当面对女人的时候，我们应该不断地自我暗示，在内心深处自言自语：胸部不过是两团肉而已，裸体不过是一堆肉而已，哪有什么性感；&/p&&br&&p&当活塞运动的时候，把精力专注于自己的腰部运动（自己的水蛇腰不错嘛），不断地告诉自己：我在做一个有趣的腰部运动，我要追求和寻找的是，来自女人内部的挤压微痛感，以及撞击带来的皮肤微痛感（自己潜意识一定要刻意寻找和体验挤压疼痛感和撞击疼痛感，代替过去的寻找湿热刺激感和射精快感，你追求什么，意识会专注什么，大脑也就给与你什么）。&/p&&br&&p&经过思想的改变和刻意训练，当啪啪啪时，你会专注并深切的感觉到，来自女人的内部挤压以及皮肤微痛，这些感觉掩盖了过多的刺激和快感，不再让你过分性冲动，而是让你在性刺激和不刺激之间蜿蜒盘旋。。。。。&/p&&br&&p&饮用一句高大上的人生哲理：心在哪里，风景就在哪里&/p&&p&哥说：心在哪里，感觉就在哪里&/p&&br&&p&————————————————————————————————————————————————————————————————————————&/p&&br&&p&秋高气爽，天高云淡。。。心情不错，就多奉献点心得&/p&&br&&p&摒弃事倍功半，学会四两拨千斤&/p&&br&&p&听过“出力不讨好”这句话吧，”“我喜欢的是香蕉，你却拉来一车苹果”，这些话是说给N多早泄男以及无数做爱技术低下的男人们的。。。。。&/p&&br&&p&学习，最重要的是跟对老师，名师才能让你开悟。很多男性朋友的性爱老师是欧美大片和小日本小片，学会百度搜索的还算高级点的，这样看来，女人不满意非常正常，女人心满意足才真的不正常。&/p&&br&&p&在商业领域，真正的竞争，归根结底比拼的是对消费者的理解程度。也就是“她最需要什么”。谁能准确戳中消费者的G点，谁就能迅速杀出一条血路，扩大市场版图。很多商人费尽心思制造出消费者不喜欢的产品，他们虽然很努力，产品也不错，但是，却不对消费者的口味。（这部分商人就像H片里男优，他们使出九牛二虎之力，疯狂战斗，女人非但不舒服，还疼的要死，烦的要命。现实生活中，何尝不是如此呢）&/p&&br&&p&性爱第一大低级误区：多数人认为，像片中那样大力勇猛的出入、根根到底的男人才是真正的猛男。&/p&&p&其实，非也！甚至恰恰相反。&/p&&br&&p&1.大幅度出入以及大力勇猛，能给男人极速 带来快感，令你无法自控，进入秒泄行列。更可怕的是，对于绝大多数女人，她们并没有感觉到舒服，恰恰相反，代替舒服的是不适和疼痛感。（不少女人为了取悦男人，还得忍着疼痛，装着舒服的呻吟，我擦，情何以堪）&/p&&br&&p&2.节奏，节奏。时而快，时而慢，让你的水蛇腰在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。什么时候需要快呢，我觉得你应该做个市场调查，了解一下你的消费者，否则你会出力不讨好，赔个精光光。（你的女人是你最重要的客户，知己知彼百战不殆，不了解你的客户，你还混毛啊）。&/p&&br&&p&以我的了解，对于绝大多数女人，即将进入高潮的时候，这时候需要你快、稳、狠，学学欧美的无脑大块头还差不多。&/p&&br&&p&对于任何持久战，比如长跑，冲刺都是在最后的短暂时间吧。不服？你在开始或者中间阶段冲刺试试&/p&&br&&p&3.我们的客户最需要什么呢？&/p&&br&&p&对于普通的中国人，男人的尺寸也得十几厘米吧。从进入开始，一直到完全进入，其与阴道的相对摩擦运动就是十几厘米。假如，每摩擦1厘米，男人产生快感是1吨，那么，如果你学习欧美的大傻叉，每次都几乎完全拨出，又根根到底，这样的话，一次抽插带来的快感就是二十几吨。（对于不少早泄男，二十几吨的快感足以使其缴械了）&/p&&br&&p&可悲的是，你这样的严重消耗，并不能给女人带来倍增的快感，甚至恰恰相反，没有带来多少快感，有时是疼痛和难忍。对于男人这样的付出，就是千金拨四两&/p&&br&&p&经过这样精打细算，我们是不是有点豁然开朗了。我们能否用更少的摩擦运动，为女人带来更多的快感呢？答案是肯定的，这也就是所谓的四两拨千斤。&/p&&br&&p&——————————————————————————重点线，以下是重点&/p&&br&&p&其实，真相是，我们完全可以以1厘米的相对摩擦距离，在男人自身兴奋积累最少的情况下，为女人带来更多的快感，实现四两拨千斤&/p&&br&&p&一．蜻蜓点水。进入到阴道3—5厘米深入，然后以1厘米的运动幅度进行出入。谨记，进入要慢，拔出要快。用不了几下，你的那位就会痒的不要不要的&/p&&br&&p&二．插入到底，在底部进行探寻碰撞。然后以1厘米的幅度进行出入，做“碰撞运动”。这种碰撞，一是用JJ前段去碰撞阴道深处，用力探寻。二是外部身体会碰撞女人的外因和阴蒂。这样的运动，可以让自己在刺激度极小的情况下，给女人带来极大的快乐。我认为这是最牛逼的性爱模式，比起这个，很多房中术简直弱爆了。（之前，我建议大家刻意追求碰撞的微痛感，在这里可以使用）&/p&&br&&p&一句话：以最少的摩擦为女人带来最大的快感。以碰撞代替摩擦，让自己去追求碰撞的微痛感，你将会以最小的刺激助飞你的女人&/p&&br&&p&三．尽量不要使用传教士体位。传教士体位是射精体位，这个体位会让男人快感倍增，对于早漏的朋友，冲刺时候在用吧&/p&&br&&p&最后总结一下：&/p&&p&早漏，是我们追求“射精”的结果。追求射精和快感，就注定了短暂。现在开始，我们应该摒弃追求结果，而应该从内心深处彻底放弃结果，追求过程，追求缓慢和持久。追求持久过程的美妙。（持久带来的自信心和成就感，完全可以秒杀那几秒的射精快感）&/p&&br&&p&性爱催化剂：抚摸和亲吻。多去抚摸和亲吻吧，把前戏的过程拉的更长一些。前戏就是催化剂，前戏就是帮助女人积累兴奋，可以让女人达到一触即发的境地。没有这个催化剂，你们的化学反应会很慢很慢，虽然你很累很累。。。。。。。。。&/p&&br&&p&PS：（有隐私问题可以私信哥，不代表你有问题哥就回复。提问题也得有质量，不是吗）&/p&&br&&br&作者：雷锋哥&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&早泄能治好吗？怎么治？ - 雷锋哥的回答&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。&br&&br&&p&——————————————————————————————————————————————————————————&/p&&br&&p&秋高气爽，心情愉快。今天呈现压箱底干货————伟大且牛逼的思维体操&/p&&br&&p&以心控物，绝地反击&/p&&br&&p&在学习一项技能之前，比如，投篮，踢球，左右组合拳，抽烟装逼等等，是不是都会在脑海里反复呈现那个动作，在头脑里进行模拟演练。这种头脑中的思维演练非常非常重要，一旦从神经系统层面熟练了动作，那么，实际动作的落实就简单多了。一句话，兵马未动，思路先行。或者说，兵马未动，思维先行&/p&&br&&p&还记得，当年学习抽烟时，为了做出那个酷逼的动作，哥在午夜反复思索如何吐烟，如何把烟雾顺利吸入鼻腔。。。然后，快速完成了装逼动作（很多笨球学了很久很久才顺利完成装逼）&/p&&br&&p&回归敏感的话题，爱爱。&/p&&br&&p&对于早漏的屌丝，他们目前的大脑早已根深蒂固了早漏模式：他们大脑里经常呈现一触即发的场面，他们经常自发出现快感快速到达的思维体操。这种有意无意的思维体操，会更进一步加深其早漏印记&/p&&br&&p&那么，从现在开始，没事的时候，以大脑为演习战场进行思维体操训练吧：&/p&&br&&p&不去想任何性感与刺激，而是反复去想那种“持久碰撞但毫无刺激”的场景，让自己身临其境，这种“意淫”追求的是持久，且无快感。还记得某一次超常发挥、或者二次性爱的感觉吗，猛烈、为所欲为，但却有些生理性的麻木（快感很少）。对，脑子里需要重复的就是那种场景：勇猛精进麻木持久。自己要反复重现，自己作为猛男的场景和感觉，慢慢地，就成真了&/p&&br&&p&用这种思维体操去粉碎过去意淫带来的早漏神经链接，从而从大脑层面率先建立新的模式&/p&
谢邀！ 哥来了必须吐干货，有用的货。没用你骂我。听我的，快则一个周，慢则两个月，你变能晋级20分钟先生。牛逼不是吹的，技能源自修炼，爱爱也是技能 ————————————————————————————————三八线三八线 早泄的根本原理，99%…
&p&上周，漫威本来打算用来重磅出击的《复仇者联盟：奥创时代》的首款预告片被“九头蛇”提前泄了密，从确定片名到发布首款预告片，持续一年多的发酵过程中，漫迷和影迷对于这部片子的期望逐渐累积，终于在预告片发出的那一时刻得到了迸发。而迪士尼和漫威还觉得不够过瘾，就在这周三又紧接着发布了第三阶段的十部电影的档期安排，以《复仇者联盟：无限战争（下）》作为结束，一直持续到2019年。&/p&&p&其实本来复联二的预告片的火爆刚刚过去，看到了漫威发布接下来十部电影档期的新闻，又把我的兴奋劲儿给续上了，到了周末终于有时间歇一歇了，下面借着这个激动的劲头把这十部电影给大家捋一捋，顺道再把同样持有漫威部分英雄版权的Sony与Fox的排片计划也捋一捋，数数好像是有二十几部呢，可能会越捋越激动呢....&/p&&p&没看过复联二预告的，先甩链接&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XODEzODYwNzM2.html%3FX& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《复仇者联盟：奥创纪元》完全版预告片&/a&，友情提示，您可能看过的不是完整版哟~其实还有段众主角在复仇者大厦里举锤子的比赛片段呢....&/p&&ul&&li&首先是是紧接着复联二上映的《蚁人》（Ant-Man）&b&经过 &a data-hash=&7e4b3e851eb6fca9f5e0& href=&//www.zhihu.com/people/7e4b3e851eb6fca9f5e0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Paul Chen& data-hovercard=&p$b$7e4b3e851eb6fca9f5e0&&@Paul Chen&/a&蚁人是第二阶段的最后一部作品&/b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fed8dbfcf94_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&127& class=&content_image& width=&380&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/li&&/ul&&p&演员保罗·路德（Paul Rudd）饰演男主——二代蚁人斯科特·朗。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e6baeaba4c519dc167f7e742dcc63ed7_b.jpg& data-rawwidth=&218& data-rawheight=&287& class=&content_image& width=&218&&&/figure&没错！就是老友记中娶走Phoebe的Mike（图片来自百度百科）&br&&/p&&p&初代蚁人叫汉克·皮姆（Hank Pym），是复仇者联盟最初的创始人之一，他发现一种微形原子，可以改变人身体的大小，他给此粒子起名皮姆粒子。后来又发明了一种可以和蚂蚁沟通的头盔，自此他就拥有了控制身体大小和操控蚂蚁两项能力。斯科特·朗原本是个混混，后来得到了皮姆博士的原谅并在他的帮助下成为了二代蚁人。哦对了，复联二里被钢铁侠发明用来帮助复仇者，却成为了非常棘手的敌人的奥创机器人，在主宇宙（earth-616）中应该是被皮姆博士发明的，但是在电影宇宙中由于蚁人的角色在第三阶段才被引出，所以这个“好心办坏事”的角色就由钢铁侠承担了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4b79edc8bceb_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4b79edc8bceb_r.jpg&&&/figure&动画剧集《Avengers Assemble》中的初代蚁人和他的皮姆粒子（图片来自B站截图）&/p&&p&如果你现在在脑补“可大可小的能力究竟能怎么用来揍人？”相信这个片段可以帮助你补上脑洞&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u15/v_ODg5NTA0OTI.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《蚁人》(Ant Man)首段测试样片&/a&。&/p&&b&5.13更新：&/b&预告片已出，根据预告片里男主抖的几个包袱，大家做好了这个男主也是个小“逗逼”的心理准备~&br&&ul&&li&接下来又是史爱国同志的时刻了《美国队长：内战》&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6f324f69edb71dc_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&128& class=&content_image& width=&384&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&p&其实早些听到钢铁侠会出现在《美国队长：内战》（简称美队3）的电影中时，相信很多漫威迷心中早已预料到，漫画中复仇者联盟最虐心情节——内战，真的要被搬上大荧幕了。复联内战的起因是ZF通过了“超级英雄注册法案”，要求所有超级英雄必须接受政府注册成为国家公务员，受政府和法律控制，为政府效力，并且公开真实身份，拒绝注册的都会成为罪犯。复仇者联盟就此分裂，钢铁侠为首的亲政府派和美国队长为首的自由派双方展开了激烈的斗争，超级英雄们死伤惨重，公开身份导致他们的家人也受到了伤害，斗争最后演变成了钢铁侠和美队的对决。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/936fcfaedf6f0c84e0673_b.jpg& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&591& class=&content_image& width=&377&&&/figure&（图片来自百度复仇者联盟吧）&br&&/p&&p&整个内战的以美队为了不再有伤亡而决定的妥协投降而结束，但在最后美队被公开审判的过程中，宿敌红骷髅暗杀了美队斯蒂夫罗杰斯，美队的死给内战划上了一个彻底的句号。百度复仇者联盟吧有一句话：&i&美国队长的死在某种程度上代表着美国自由与希望的消逝。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/47ef6ba5ae06e0046637e_b.jpg& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&572& class=&content_image& width=&368&&&/figure&&/i&（图片来自百度复仇者联盟吧）&br&&/p&&p&当然啦，电影版的内战肯定不会如此的惨烈与深刻，美队肯定也不会死，因为还有巴基...哦不，还有《复仇者联盟3》等着他呢。但是《美队3》为了做到剧情不浮浅同时又不影响电影宇宙的故事走向，将会把内战的宏大又深刻的图景展示出多少呢？我们拭目以待。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&又见大长脸——《奇异博士》（Doctor Strange）&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3fc74d0c77c98ecae30749_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&137& class=&content_image& width=&410&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/li&&/ul&&p&知道Doctor Strange谁来演吗？？不说话，直接上脸！&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b7b58c4b49f0a4a7f13da4_b.jpg& data-rawwidth=&206& data-rawheight=&230& class=&content_image& width=&206&&&/figure&&/p&&p&就不讨论脸长是否匹配了...奇异博士（Doctor Strange）原名Stephen Strange，本来是一名出色的外科医生，后来车祸中落了残疾，远赴东方找到古代者（Ancient One）学习魔法，师满后成为Doctor Strange，保护地球不被魔法和神秘力量侵袭。 作为已知地上最强的魔法师之一，他能够能量实体化，物质转移、念动力、空间转移、幻像术和精神离体等，并且也有体术强化。不同于之前超级英雄电影的科技现代风格或者宇宙神话风格，奇异博士的作品带有魔法奇幻风格，相信这部电影也会延续这种风格，大家到时候可别一时接受不了。&/p&&br&&ul&&li&逗逼继续，《银河护卫队2》&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8adec5a0d903_b.jpg& data-rawwidth=&476& data-rawheight=&190& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&476& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/8adec5a0d903_r.jpg&&&/figure&&/li&&/ul&&p&（图片来自时光网）&/p&&p&没说的，银河护卫队一的势头还没过去，第二部马上浮出水面。Groot肯定会再长大，逗逼五人组继续犯贱卖萌。刚刚看完第一部的观众应该可以感觉到，第二部的重点会是星爵的身世问题，能抗住无限宝石伤害的血统，在剧情上一定会是个不小的坑。&/p&&p&再说说大家可能察觉不到的两点：&/p&&p&一是其实银河护卫队还有其他的成员，比如魔士亚当（Adam Warlock），在雷神2和银河护卫队收集者的家中出现了两次。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/68b78e109c36c40f1d8dae4b14e6d2df_b.jpg& data-rawwidth=&412& data-rawheight=&198& class=&content_image& width=&412&&&/figure&&/p&&p&没错就是这坨。这其实是亚当的茧，他能够在转瞬之间凭借自己的意志在身体周围形成一个茧，他可以在这个茧中养伤，休憩。既然已经打了两回酱油了，银河护卫队2中，应该露个正脸了吧。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/605fdf2600c28fde9378b_b.jpg& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/605fdf2600c28fde9378b_r.jpg&&&/figure&魔士亚当正脸照（图片来自百度贴吧）&br&&/p&&p&第二点就是漫威“天神组”和漫威四大神明的引入，天神组的每个人都是巨大无比，能力超出想象，随手扭曲时空灭半个宇宙啥的都会。银河护卫队1中已经有两个露脸了。一个是只剩个脑袋成为了Knowhere，一个是脸上带着六个无限宝石拿锤子的形象（极有可能是搜索者Eson）。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fe954c743a1c4cc2624fa9ecc0c10bef_b.jpg& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&385& class=&content_image& width=&315&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/p&&p&四大神明分别指的是死亡女神（死侍和灭霸的心中女神），宇宙和空间的创世神——永恒，永恒的姐姐——无限，以及永恒的对立面——熵。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/44685dae10de0eedede811a_b.jpg& data-rawwidth=&228& data-rawheight=&305& class=&content_image& width=&228&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/p&&p&天神组和四大神明的设定，是高出电影宇宙目前已经上映作品中的宇宙观和能力值好几个次元的，所以在复仇者联盟三阶段的这一系列故事线中是很难再融入这些角色的，不过既然引出了它们，那么天神组在《复联3》之后，在《银河护卫队3》中说不定能再掀一波高潮呢。&/p&&br&&ul&&li&《雷神3：诸神黄昏》&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9d03db2dd8b08dee1bd3a0_b.jpg& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/9d03db2dd8b08dee1bd3a0_r.jpg&&&/figure&（图片来自时光网）&/li&&/ul&&p&其实说实在的，雷神1、2真的没拍出多大的名堂，完全是为了推动大剧情的发展，如果最后一部不拿出点真材实料，可能锤哥和抖森的雷神系列就这样算结束了。通过前两部，北欧神话中的九界我们已经见到了五个：&i&Midgard（地球）、Asgard（阿斯加德）、Jotunheim（冰霜巨人界）、Svartalfheim（黑暗精灵）、Vanaheim（华纳神族）&/i&，剩下的四个世界应该会都展示出一些吧。&/p&&b&5.13更新：&/b&刚看完复联二，里面Thor被Scarlet Witch催眠回到了Asgard听到海姆达尔给他说：你将引领我们走向灭亡，很有可能就是给雷神3做铺垫。&br&&ul&&li&《黑豹》（Black Panther）&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cda6ec7bdd_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&184& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cda6ec7bdd_r.jpg&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/li&&/ul&&p&演员查德维克o博斯曼出演“黑豹”一角&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/936ecc25d5da40d27f4ed_b.jpg& data-rawwidth=&209& data-rawheight=&209& class=&content_image& width=&209&&&/figure&&/p&&p&虽然黑豹也是复仇者的老成员之一，还当过一段时间的X战警，但是对于电影宇宙的观众来说，这也是一个不同于其他英雄的角色。“黑豹”是非洲一个虚构的独立国家Wakanda（瓦坎达）对于历任首领的统称，每一代黑豹都有出色的体术以及科学与战略头脑，并肩负着保护国家的重任。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b46fbcde436ee8cc532feb4ff3b12de4_b.jpg& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b46fbcde436ee8cc532feb4ff3b12de4_r.jpg&&&/figure&动画电影《Ultimate Avengers》中的黑豹和复仇者联盟众人&br&&/p&&p&与美国以及复仇者联盟发生交集的这一代黑豹名叫T'Challa（提恰拉），在提恰拉的父亲在位时，一块含有丰富振金（Vibranium）的陨石坠入了Wakanda境内，提恰拉的父亲通过贸易增强了国力和国内的科技水平，并把T'Challa接受过西方先进科技教育的继承者。在治国理念上T'Challa比之前的黑豹更为先进，他希望打破Wakanda封闭的状态，尝试接受复仇者的帮助，也是在复仇者的帮助下，他为父亲报了仇并保住了国境内的Vibranium。对了，黑豹会先在美队3里面出境“试水”，不熟悉他的话可以先去看美队3，以作观望。&/p&&b&5.13更新：&/b&看过复联2之后，里面那个被Ultron砍了手的军火贩子，以及Hill特工给队长汇报情报中提及的非洲国家Wakanda，都是在给黑豹出现做铺垫。&br&&ul&&li&《惊奇队长》&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5ed99f31add18a75d848cab8a695fd30_b.jpg& data-rawwidth=&463& data-rawheight=&155& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&463& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5ed99f31add18a75d848cab8a695fd30_r.jpg&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/li&&/ul&&p&其实更应该叫做惊奇女士，因为漫画中有男版和女版两位惊奇队长，现任的惊奇队长Carol Danvers，是初代的惊奇女士（Ms.Marvel）。原本的惊奇先生（Mar-Vell ）是Kree星人（银河护卫队的反派Ronan也是Kree星人，Ronan被惊奇先生打败过），空军女军官Carol Danvers是他的仰慕者，由于接触到了Kree星的科技实验，变为了惊奇女士。至于能力嘛，差不多就是漫威版的女超人。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fb00e16cd2045718cbc7_b.jpg& data-rawwidth=&204& data-rawheight=&305& class=&content_image& width=&204&&&/figure&&/p&&p&动画剧集《Avengers：Earth's Mightiest Heroes》中的惊奇女士&/p&&br&&ul&&li&《异人族》（Inhumans）&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/15758ccaaf923c706fb46293_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&138& class=&content_image& width=&414&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/li&&/ul&&p&异人族是一帮类似于X战警的变异人种，是复仇者和银河护卫队之后漫威电影宇宙(Marvel Cinematic Universe，下文缩写MCU)中出现的第三个超级英雄联盟。与X战警不同的是，他们是远古时Kree星人（就是惊奇队长和Ronan的那个Kree星）在地球上对当时的智人进行遗传实验后发展出的产物。异人族与世隔离，他们有自己的社会制度和科学技术。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f95da8fbde1d052d274aea3a7c4f0472_b.jpg& data-rawwidth=&251& data-rawheight=&289& class=&content_image& width=&251&&&/figure&（图片来自百度百科）&br&&/p&&p&异人族的领导成员&/p&&p&黑蝠王（Black Blot）：除了有着强于凡人的躯体力量以外，他拥有通过说话制造破坏力极强的声波的能力，即使是悄悄说句话，也有着极大的破坏力，所以他大部分时候都保持沉默。这种力量最大释放时相当于一颗核弹的力量。头上的天线是他自孩提时代起就带着的，可以帮助他控制力量的释放。&/p&&p&（Medusa）名如其人，如同希腊神话里一样控制自己的头发。&/p&&p&卡尔耐克（Karnak）在身体技能方面是个加强版的美国队长。&/p&&p&戈尔工（Gorgon）下肢是有蹄类动物的腿，可以通过踩踏地面制造地震波。&/p&&p&此外还有崔坦（Triton）浑身绿色并长有背鳍能够在水中自由存活。水晶（Crystal）、大狗（Lockjaw）和疯狂的马克西穆斯（Maximus the Mad）。&/p&&b&5.13更新：&/b&《神盾局特工》第二季快结束了，追这部剧的同志们早就知道了，漫威设置这部剧的主要目的，是为了为几年后的电影《异人族》提前造（wa）势（keng），因为毕竟是复联3的下半部上映之前的最后一部电影，需要一些手段来在十年的复联系列完结之后延续漫威的票房号召力。&br&&ul&&li&《复仇者联盟3：无限战争》(上)、(下)&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1fa44adeaa70216acc5a0ed_b.jpg& data-rawwidth=&453& data-rawheight=&151& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&453& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1fa44adeaa70216acc5a0ed_r.jpg&&&/figure&（图片来自时光网）&br&&/li&&/ul&&p&剧情无需多讲，说说无限宝石吧。漫威官方并没有给出在MCU中目前到底出现了几颗，但是通过电影内容和导演的幕后消息，有三颗是基本上可以确定的。&/p&&p&宇宙魔方（The Tesseract）：蓝色立方体，最早出现在《美国队长》中，然后在复联一中展现了空间传送门的力量。&/p&&p&以太（Aether）：出现在《雷神2》中，并没显露出具体的特性，只是黑暗精灵在吸收了之后战斗力猛涨。&/p&&p&《雷神2》最后的彩蛋中，仙宫战士提到了“把两个无限宝石放在一起是不明智的”(&i&It is not wise to keep two Infinity Stones so close together.&/i&)&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b8f7e762ede8a21e5335bfd1a8ce962c_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&263& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/b8f7e762ede8a21e5335bfd1a8ce962c_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&第三个就是《银河护卫队》里的Orb（其实这个Orb更多的指的是那个球体容器，而不是紫色的宝石本身），本片导演导演James Gunn在Twitter中说到这是“力量之石”。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2fc35a996fca76ca509dddd_b.jpg& data-rawwidth=&588& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&588& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2fc35a996fca76ca509dddd_r.jpg&&&/figure&（图片来自Twitter）&br&&/p&&p&而最有争议的其实是Loki的权杖上的宝石，由于他可以操控心灵，所以有人认为这是“心灵之石”；但在《复仇者联盟》中，Selvig博士给了我女神一个建议，用Loki的权杖去捅魔方，原因是“&i&you can’t protect against yourself&/i&”，于是另一种说法便是Loki权杖上的宝石其实就是宇宙魔方的一部分，而且还因为二者都是蓝色的。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/89a65f7ff49cb5c53bc3d0_b.jpg& data-rawwidth=&459& data-rawheight=&258& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&459& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/89a65f7ff49cb5c53bc3d0_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&究竟哪些才是MCU中的无限宝石？而每颗宝石又分别对应着时间、空间、现实、心灵、力量、灵魂的哪一种呢？我们只能一部一部、一步一步地耐心看了。&/p&&p&&b&5.13更新：&/b&复联2交待了，Loki这块就是心灵之石，幻视那么牛逼，就是因为它。&br&&/p&&p&好了，迪士尼和漫威官方出品的跨越12年（）、分为三个阶段的宏大的复仇者联盟电影版图告一段落。但是，作为一个年轻的漫威宇宙，earth-19999还有太多的英雄角色、太多的剧情可以融入，我相信，只要超级英雄的白金时期还在继续，复仇者联盟的12年只是个开始，漫威电影宇宙会一直膨胀下去的。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e4fd7c3ddeeab_b.jpg& data-rawwidth=&534& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e4fd7c3ddeeab_r.jpg&&&/figure&（图片来自百度百科）&/p&&p&说完了漫威自家的作品，再说说散落在其它几家电影公司的漫威英雄们。目前动静最大，打算以自己拥有的英雄为中心建立宇宙的电影公司，就是Sony和Fox了。&/p&&br&&p&Sony&/p&&p&一个小蜘蛛让Sony玩出了不少花活，年的六年间，一套蜘蛛侠（Spider-Man）三部曲吸走了24.83亿美元的票房，这个数字甚至超过了诺兰的黑暗骑士系列。在08年漫威的《钢铁侠》轰响MCU的片头曲后，拥有复仇者联盟元老并且是最受欢迎的漫威英雄之一——蜘蛛侠版权的Sony坐不住了，年两部超凡蜘蛛侠（The Amazing Spider-Man）开启了索尼的“蜘蛛侠电影宇宙”，不仅敲定了超凡蜘蛛侠四部曲后两部的档期（现在第三部档期推迟，第四部原定档期取消），还在已上映的两部中埋下了不少“若隐若现”的彩蛋，吊足粉丝胃口，为蜘蛛侠相关的其它角色的电影造势。&/p&&p&Sony目前已定档的电影有：&/p&&ul&&li&《超凡蜘蛛侠3》&br&&/li&&/ul&&p&相信当漫画中Gwen在钟楼坠下摔断脖子而死的一幕搬上大荧幕时，观众会和漫迷一样纠结，究竟是在小绿魔攻击时Gwen就死了还是因为小蜘蛛的蛛丝造成的惯性呢？影迷和漫迷能够同样的感同身受，就是漫画改编电影的魅力。在3中将会出现小蜘蛛的官配、妻子——也是大家更为熟悉的一头红发的Mary Jane，如果说Gwen是小蜘蛛的初恋和挚爱，那Mary Jane就是他的陪伴和归属。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2caa52c4b9f2deedea460d9_b.jpg& data-rawwidth=&329& data-rawheight=&247& class=&content_image& width=&329&&&/figure&（图片来自漫威官网）&br&&/p&&ul&&li&《险恶六人组》（Sinister Six）&br&&/li&&/ul&&p&最初的险恶六人组是章鱼博士召集起来的一个犯罪团伙，共同的目标就是对付小蜘蛛，团伙的成员经过了不少次的变动，在《超凡蜘蛛侠2》的最后片尾曲彩蛋中，展露了六人组每个人的代表物，我们可以看出电影中的小蜘蛛将要对付的六人组分别是谁。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ce1a2ee9f7ac_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ce1a2ee9f7ac_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/8ef86d68ef8eae32db3a_b.jpg& data-rawwidth=&439& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/8ef86d68ef8eae32db3a_r.jpg&&&/figure&从上之下分别为绿魔飞行器、致幻客(Mysterio)的头盔、犀牛人的装甲、章鱼博士的机械臂、秃鹫(Vulture)的飞行服、猎人克莱文(Kraven the Hunter)的武器（图片是我的截图）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/29cc648be9ba38d3f8cf14df_b.jpg& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&289& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/29cc648be9ba38d3f8cf14df_r.jpg&&&/figure&&p&《超凡蜘蛛侠2》的最后也展示了秃鹫和章鱼博士的装备（图片是我的截图）&/p&&p&除了这两部电影，还有未确定档期的《超凡蜘蛛侠4》和《毒液》（Venom），毒液在《蜘蛛侠3》中已经露过脸，一坨外星生命寄生到了记者Edward Brock的身上，这种结合出来的生命体名叫毒液。作为小蜘蛛的宿敌，毒液的人气也居高不下，而且其衍生角色如反毒液、屠杀等等也可以用以大书特书，所以在蜘蛛侠的众多敌人中，把毒液拿出来独立成片，是不无道理的。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bed777d993b_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&254& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bed777d993b_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&《蜘蛛侠3》中初次变为毒液的Eddie。（图片是我的截图）&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/540b3ff8bcb3af6ea2d475f2_b.jpg& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&377& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&/p&&p&屠杀Carnage（左） 反毒液Anti-Venom（右）（图片来自网络）&/p&&b&5.13更新：&/b&大家都知道的是，sony要和漫威联合开发蜘蛛侠了！小蜘蛛有望回复联了！不得不说，前两部《超凡》实在拍的一般，基本上就是秀颜值和炫特效了。sony砍掉了本来计划拍摄的《超凡》3和4，又要重启了！重启之后的小蜘蛛既会有自己的独立电影，也会加入复联的第三阶段。新的《蜘蛛侠》电影在2017年上映。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/195ef7deacc8c91978b7cce_b.jpg& data-rawwidth=&1226& data-rawheight=&1138& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1226& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/195ef7deacc8c91978b7cce_r.jpg&&&/figure&&br&&p&Fox&/p&&p&作为新世纪超级英雄电影的首创者，Fox在2000年上映的X战警开启了最新的超级英雄荧幕全盛时期，而就在X战警系列落下帷幕的两年后，迪士尼和漫威的MCU让Fox了解到，原来超级英雄电影还可以这么拍。于是，同Sony一样，Fox也开启了超长的故事链模式，但不同的是，接下来的X战警前传系列和金刚狼系列，和早先的X战警可以共用一个时间线，虽然细节上有瑕疵，但这也足以让像我这样的强迫症漫迷痴痴地梳理着时间线的顺序。&/p&&ul&&li&《X战警：天启》&br&&/li&&/ul&&p&虽然金刚狼3的档期在这之后，但是可以说，跨越现实世界17年的X战警的故事将会由这一部画上句号。直接用了X战警的终极反派，也是世界上的第一个变种人——天启（Apocalypse），作为本片的名字，我们就可以猜到大体的剧情了。由于《天启》故事发生在《X战警1》的20年前，所以角色需要更年轻，除了不老的狼叔以及《未来昔日》中年轻的教授、万磁王、魔形女和野兽会出演外，大家熟悉的镭射眼、凤凰、风暴均换位了新的演员。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5efbeaa7f02125cecea07f_b.jpg& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5efbeaa7f02125cecea07f_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&《X战警：未来昔日》结尾彩蛋中拥有蓝色皮肤的年轻天启与天启四骑士（图片是我的截图）&/p&&ul&&li&《金刚狼3》&br&&/li&&/ul&&p&其实金刚狼系列的剧情和X战警的主剧情除了可以理清时间上的顺序外，几乎没有别的交际。但即便是剧情独立还能够拍成三部曲，自然是因为狼叔和休叔在漫迷和影迷心中无人可比的地位了！在今年九月份发行的4册漫画《金刚狼之死》中，狼叔失去了自愈的能力，浑身浇满了融化的埃德曼合金，在落日的余晖中凝成一座雕像。所以《金刚狼3》在发布剧情梗概之前，这部电影将会承载着无数漫迷影迷好奇又担忧的期望。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/84d52e3da572ee4e4e9864ccf39309ff_b.jpg& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/84d52e3da572ee4e4e9864ccf39309ff_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&漫画《金刚狼之死》（图片来自网络）&/p&&br&&ul&&li&《死侍》&br&&/li&&/ul&&p&啊啊啊啊啊！！小贱贱终于来了！！这个在漫画中拥有超高人气，能和漫画旁白逗闷子的半英雄半反派角色终于要等上大荧幕了。你要是不知道他有多逗多强？甩给你个链接，这是死侍扮演者瑞安雷诺兹通过动作捕捉技术完成的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.iqiyi.com/v_19rrmtmfb4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&死侍&/a&官方测试样片。&/p&&p&死侍（Deadpool）原名韦德·威尔逊，罗根一样同为Weapon X计划的实验品，不过后者成为了金刚狼，而Wade却成了失败品，变得精神分裂疯疯癫癫并且失去了容貌，但是也拥有了超强的自我愈合能力。后来和灭霸一样爱上了死亡女神，于是灭霸对死侍下了诅咒，让他永远都不能死掉，这样就见不到死亡女神了。&/p&&p&如样片中展示的一样，死侍有着超强的体术和身体，并且还精通各种武器。&/p&&p&死侍的原型作为反派在金刚狼1中出现过。但是仅仅是原型，因为片中死侍的嘴被封上了，嘴可是小贱贱的精华所在啊！！犯贱贫嘴才是他的终极大招好嘛！&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba5cb8e2de6a1f6f6bf85c8_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&558& class=&content_image& width=&401&&&/figure&&/p&&p&死侍的经典形象与电影中的颠覆形象&/p&&ul&&li&《神奇四侠》（Fantastic Four）&br&&/li&&/ul&&p&05和07年的神奇四侠拍的不温不火，也没造成什么影响力，甚至很多观众只知道看美队秀胸，却不知美队的第一个超级英雄角色是霹雳火（Human Torch）。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4ed44ee71aff57fbe03d116_b.jpg& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&263& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&/p&&p&（美队的超级英雄处女秀是半裸着的霹雳火）&/p&&p&于是Fox数了数手头的英雄，决定效仿sony，彻底重启这个英雄团体系列，演员是新的，剧情是新的。虽然没有太多的消息，但是推测一下，既然是重启的新篇章，那老牌反派毁灭博士也应该不可缺少的角色吧。毁灭博士虽然的确因毁容带面具而且科技头脑发达但是并不是老板的神奇四侠中同样受到了太空辐射的设定，原名维克托·冯·杜姆，是欧洲虚构国家拉托维尼亚的独裁者，掌握了大量先进科技和魔法知识，也有一身战甲，接触过宇宙间的未知力量，对于宇宙的终极探寻是他的目标。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/36c934eca3a_b.jpg& data-rawwidth=&337& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&337&&&/figure&&p&毁灭博士（漫威官网）&/p&&br&&p&OK，到此为止，美国惊奇漫画（Marvel）在未来的五年内，将要搬上大荧幕的超级英雄电影作品就全部在此了。&/p&