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我一狼队友跟她对跳企鹅，她一直说有没有人对跳熊的，我就说我跳，然后又退水了，她就开始骂我，我一个狼凭什么不能捣乱，最起码做人的素质都没有还在那里谈素质？
这个app 为什么会有人玩 搞不懂
这个app给我感觉像是狼人杀里的快手或者抖音
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保存至快速回贴&p&有什么区别吗？&/p&&p&一个朋友曾经告诉过我一段话：“因为阶级原因，事实上99%的孩子成年后都是一样的普通，女生要担心嫁人、男生要担心柴米油盐和房车，还要忧愁孩子教育和父母养老，会为了琐事而终老一生。&br&而剩下那%1的人群要么是堕入到深渊的，比如杀人犯、吸毒者，要么就是实现了阶级跨越，比如，我国的核心党成员们。&br&所以，&b&按照大数据角度来看，人与人的本质是没有区别，一生基本上都为俗事所苦恼&/b&，没有例外，这大概是生而为人的悲哀或是幸事吧。”&br&&br&后来我发现，知乎上一位哲学家的思想其实和她这段话是完全契合的。&br&从理论上，这种想法适合于99%的绝大多数人类，几乎可以无缝接入了，实际上大家都可以说是失败者。&br&这也是为什么我越发觉得我们都是失败者，都是普通人。&/p&&p&&/p&&p&&/p&
有什么区别吗？一个朋友曾经告诉过我一段话：“因为阶级原因，事实上99%的孩子成年后都是一样的普通，女生要担心嫁人、男生要担心柴米油盐和房车，还要忧愁孩子教育和父母养老，会为了琐事而终老一生。 而剩下那%1的人群要么是堕入到深渊的，比如杀人犯、吸…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-02e945fb3e37c43a2ab5c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-02e945fb3e37c43a2ab5c_r.jpg&&&/figure&&p&?阿瑶&/p&&p&之前发起的剁手门诊手帐篇里，好多小伙伴留言说不会画画可以做手帐么？当然可以啦，今天就来和大家分享一个小白版手帐教程，用最简单的工具、最便捷的方法，分分钟拥有好看简洁的手帐。&/p&&p&p.s. 我的方法借鉴了国外子弹日记（Bullet
Journal）的形式，但是操作上有一些改变。&/p&&p&下面的内容是比较主观的经验，如果有不足的地方，多包涵，也欢迎留言经验共享～&/p&&br&&br&&p&&b&一 你需要准备的东西&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-02e945fb3e37c43a2ab5c_b.jpg& data-rawheight=&360& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-02e945fb3e37c43a2ab5c_r.jpg&&&/figure&&p&工具十分简单，一个本子、一支笔、外加一把尺子，就可以开始啦。&/p&&p&本子只要是空白的、可以写字的就行。不过由于会涉及到一些条条框框的规划表格，比较推荐内页是格子或者点阵的本子，操作会方便一些。我比较喜欢灯塔 1917 点阵本。很多人开始写手帐源自临时起意的冲动，所以图中就选了比较常见的本子进行演示。&/p&&p&笔的选择是顺手就好，上面 po 出来的是三菱的 152，0.5 粗细。有的部分会涉及到标题的书写，可以再准备几支更粗一点的，比如 1.0 粗细的。尺子的要求就是长，因为会有横跨页面画线的情况。&/p&&br&&br&&p&&b&二 使用规划教程&/b&&/p&&br&&p&首先要说明一下，手帐是一件个性化极强的事情，每个人的需求都不大一样。所以在初入坑的新手阶段，最好的方法就是模仿其他人的框架，记录上一段时间，你就会慢慢发现最适合自己的方式。&/p&&p&下面的内容，我简单粗暴地分成了两部分：基础篇和进阶篇。如果你想要入坑试试看，可以考虑先从基础篇的内容开始。有了兴趣，希望把它变得更丰富、更好看、玩出更多花样，可以看看后面的进阶篇。&/p&&br&&br&&p&▎基础篇&/p&&p&? 年历&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b6c67ca554cf41c5b356d6a04f7451e_b.jpg& data-rawheight=&337& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b6c67ca554cf41c5b356d6a04f7451e_r.jpg&&&/figure&&p&第一部分就是手写版年历啦~&/p&&p&也许你要问：「不是说要方便、省事么，买一本带年历的本子就好了呀，为什么要手写？」原因有二，一是灵活性更大，买来的格式都是固定死的，不一定符合你的需求；二是仪式感，这个词听着有点虚，但是确实蛮有意义的。当你翻开一个崭新的本子，一点点把三百多个数字标出来，一年的时间真真切切展现在了你的眼前，也许你会在想「我不要浪费它们」，也许在写到某个月份的时候脑海里会冒出一些计划和想做的事……它在激发你内心的一些感受情绪，所以我比较喜欢手写。当然如果实在比较想偷懒，去买一本带年历的亦或是打印好年历贴上去也是可以的啦~&/p&&p&年历要怎么用呢？一个是提前标注重要日期，比如说小伙伴的生日啦、和亲爱的的纪念日啦、重要约会等等，每天翻一下年历，做到心里有数，不会到了纪念日才抓狂礼物没有买之类的。另外也可以做记录，在新的有意义的日子发生的时候做一些标注，比如升职加薪的好日子、告白牵手的日子、小宝宝第一次叫妈妈等等。等到一年过完，看着这个年历就会想起来一年中的点滴。&/p&&br&&br&&p&下面是年历格式举例：&/p&&p&年历 + 颜色标注&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-26e9cf4d467fdcc2754fbc9dc1318018_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-26e9cf4d467fdcc2754fbc9dc1318018_r.jpg&&&/figure&&p&可以按照上面图片的格式去做，然后用颜色去标记。&/p&&p&年历+文字标注&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-400e4ea199104cef5bc4_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-400e4ea199104cef5bc4_r.jpg&&&/figure&&p&当然，你也可以在月历边上留出空白，直接用文字标注，更加清楚。也可以文字和颜色结合，更加一目了然。&/p&&p&无年历的纯文字版&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ba9b87a6f93edc65ddb64e_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ba9b87a6f93edc65ddb64e_r.jpg&&&/figure&&p&再偷懒一点的话，也可以最简单地像这样画框框只写重要的日子，不过这样子就有可能出现之后补日子时候，日期顺序乱掉的情况。&/p&&br&&br&&p&? 年计划&/p&&p&在写年历的时候想到的所有计划都可以写在年计划里面，比如说：2017 年要去日本旅游、去看一场演唱会、天天锻炼、练习英文书法……不拘事情的大小，只要是你想要在这一年完成的都可以。&/p&&p&如果是简单的单项任务，可以用方框打卡的方式，后面留出一段写完成日期；&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cf1f1556ebbb46eac309_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cf1f1556ebbb46eac309_r.jpg&&&/figure&&p&如果是有发展进度的，比如坚持存钱 2w 块、坚持每天锻炼之类的，可以用进度条：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-889a6987ddf03e7e443ce854bde27937_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-889a6987ddf03e7e443ce854bde27937_r.jpg&&&/figure&&p&可能一开始你想不到特别多计划、目标，可以在一年的时间里慢慢完善、添加。&/p&&br&&p&? 日程安排&/p&&p&日程安排有月、周、日三种呈现方式，它们之间有一定交织重合的部分，我个人觉得并不一定都要出现在手帐里，可以根据需要随意组合。&/p&&p&如果你每天的日程安排比较少，或者说刚开始不知道应该有些什么，可以只选择月计划：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c805c65ffec233a105f88b_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c805c65ffec233a105f88b_r.jpg&&&/figure&&p&把每天完成的事情写上去，比如说：日行 2w 步、读书 20 页、全天吃素……这个时候页面可以只有日历表格，不用写其他的东西，让格子尽量大一点。&/p&&p&如果每天想要记录的事件比较多，可以选择月计划＋周计划/日计划的组合。这个时候就可以把月计划作为一个整月事件规划来使用，把一些重要的时间节点、事件发生日做一下标记，比如还款日期、出差日期、XX 工作 ddl 等等，因为只是记录一些重要事件，所以格子可以稍微小一点点，边上留出的空白可以用来写月度小目标：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b1c599d5ff6ed496ab99_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b1c599d5ff6ed496ab99_r.jpg&&&/figure&&p&而周计划/日计划则用来记录生活事件，每天发生的、完成的具体事情。两者的选择可以由内容多少决定：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f08f25e4a80f6aa39d06a92_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2f08f25e4a80f6aa39d06a92_r.jpg&&&/figure&&p&这样一来，你只需要在月初的时候花一点点时间，把每天的框架部分搭好，之后的任务就是填写内容了，有点像以前做的填空题，每天在手帐上面不会花费太多的时间，但是记录下了生活的日常，也在年初、月初进行了日程规划，让生活变得有条理。&/p&&br&&p&▎进阶篇&/p&&p&进阶篇一方面是增加了一些内容，让手帐可以更好地记录生活；另一方面是给原有的内容增加了一些比较有趣的记录方式，难度高一点，但是手帐也会变得更好看一点。当然大家也可以自由发挥，创造出更多、更好玩的样式。&/p&&p&? 目录&/p&&p&目录的存在主要方便自己之后翻阅找东西，一般就是左侧页码，右侧是内容梗概。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-266a8d11b4f2a16e35ccae932eb77f08_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-266a8d11b4f2a16e35ccae932eb77f08_r.jpg&&&/figure&&p&如果是普通无页码的本子，不用很费力地一页页标页码，可以用贴纸、胶带的颜色图案作为区分，比如像这样：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0abefa6be28d_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0abefa6be28d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&大概留出两三页的空白之后不断补充填写就好。&/p&&br&&br&&p&? 年计划&/p&&p&和基础篇里梗概性质的年计划不同，这里说的是一些具体的计划列表。换句话说，前者是统筹，后者是对里面一些比较庞大、复杂的计划的具体展开。下面就来举两个例子。&/p&&p&读书/电影计划&/p&&p&最简单的就是打卡方式，读完一本勾掉一本，后面可以有个感受评分，以及读完的日期记录；&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a1c6bcf4fa2e093c54bf8a36f12b5502_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a1c6bcf4fa2e093c54bf8a36f12b5502_r.jpg&&&/figure&&p&想要弄得有趣一点可以画一个大书架，然后把想要看的书名标在上面，读完一本，填涂一本的颜色，等到涂满的时候超级有成就感：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e9bd7df505_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e9bd7df505_r.jpg&&&/figure&&p&存钱规划&/p&&p&除了读书、电影计划，存钱也是比较常见的计划之一。由于它以累计的形式为主，我们可以这样子：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-14ef5feface0a86ebd0cb_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-14ef5feface0a86ebd0cb_r.jpg&&&/figure&&p&每个框框里写上每个月的存钱金额，完成一个填涂一个。&/p&&p&或者是用进图条累计的形式，总金额、为了买某个东西存的钱都可以这样画出来：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5b42cf9c65ec581e1e7e24c5755cea9d_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5b42cf9c65ec581e1e7e24c5755cea9d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&? 给自己&/p&&p&这是我超喜欢的一部分，它不是任务打卡、不是日常记录，而是单纯写给自己的内容，给迷茫、低落时的自己方向和鼓励。&/p&&p&写给自己的开心列表&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a20fa3bc_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a20fa3bc_r.jpg&&&/figure&&p&顾名思义，把所有能让自己感到开心的事情都列出来，页面可以装饰得漂亮一点。当自己不开心、不知道应该做什么的时候，打开它，一件件尝试过去，总有一件能挽救你低落的心。&/p&&br&&p&人生定位&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-da8c4ca8e972eeef792dcc322cba61f4_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-da8c4ca8e972eeef792dcc322cba61f4_r.jpg&&&/figure&&p&把「家庭和朋友、个人发展、精神追求、经济状况、事业、婚姻、快乐、奉献、物质条件、健康」这 10 件事做一个地位排序，然后根据自己现在每项的状况完成等级的划分。看上去有点无趣，但是当你处在方向选择的矛盾中的时候，它也许可以帮你想明白一些事情。&/p&&p&当然除此之外，大家可以开发更多有趣的内容。&/p&&br&&p&? 日程&/p&&p&日程大体和基础篇内容相似，不过多了打卡内容，版式上也提供了更多选择。&/p&&p&内容变多了，怎么安排顺序呢？我比较喜欢的顺序是月计划&打卡&周计划/日计划，大家也可以根据自己的偏好进行调整。&/p&&br&&p&打卡&/p&&p&之所以把打卡先单拎出来讲，是因为它可以把一些常规性的任务内容从周计划或日计划中抽离出来，放在一页，一目了然，集中打卡。这样更加有坚持下来的动力，毕竟断了一天在一票坚持下来的画面中太明显了：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-abac52df2c796f010b6c2b0_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-abac52df2c796f010b6c2b0_r.jpg&&&/figure&&p&当然在上面，你不仅仅可以添加任务性内容，像跑步 20 分钟、看书 30 页这些；还可以添加一些习惯性内容，比如早上 8 点起床、晚上 11 点睡觉之类的，督促自己养成良好的生活习惯。甚至有的人会在上面记录自己洗澡的频率，反正只要你觉得有必要，完全可以写上去。&/p&&p&这样子的表格做起来比较方便，复杂一点的，比如每天运动量不同，想要做特别记录，也可以这样子：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-116eba89e6f7f557bcff_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-116eba89e6f7f557bcff_r.jpg&&&/figure&&p&写好日期和打卡位置，留出运动量变化的空格，到时候再进行具体填写。&/p&&br&&p&进阶版打卡&/p&&p&除了上面的打卡内容之外，还可以有其他的打卡变形版，比如说心情记录表：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d95dd257a4f0bc2b92cbce27bbc3a4_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d95dd257a4f0bc2b92cbce27bbc3a4_r.jpg&&&/figure&&p&记录每天的心情起伏，如果有频繁性的情绪大起大落，或者长期低迷，可以有针对性地找找解决办法。&/p&&p&再比如说感恩日志，其实就是列表的方式每天找一些让你觉得开心、愉悦的事情记录下来，渐渐地你会发现，生活还是很美好的。&/p&&br&&p&进阶版月计划&/p&&p&看久了方格版的月计划，我们来换个圆滚滚的样子。在圆环外侧标记日期，内侧标记星期，然后就可以把事件规划用对话框、小卡片、图案的形式标出来。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a7a34f40a50a27217e3cddb3f412f1fb_b.jpg& data-rawheight=&308& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a7a34f40a50a27217e3cddb3f412f1fb_r.jpg&&&/figure&&p&图片来自 Pinterest&/p&&br&&p&进阶版周计划/日计划&/p&&p&进阶版的周计划和日计划就是两个字：装饰！&/p&&p&除了文字表达，可以再加一点图案，比如说天气啊、今天喝了几杯水等等：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-13ab6636eec0c469fe14c0f6af548d0b_b.jpg& data-rawheight=&356& data-rawwidth=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-13ab6636eec0c469fe14c0f6af548d0b_r.jpg&&&/figure&&p&图片来自 Pinterest&/p&&br&&p&或是给标题或日期换一换风格：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ec25f9df1408cbfdffb3b_b.jpg& data-rawheight=&460& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ec25f9df1408cbfdffb3b_r.jpg&&&/figure&&p&图片来自 Pinterest&/p&&br&&p&此外还可以有一些图文无关的装饰贴纸之类的。&/p&&br&&p&写在后面的工具推荐&/p&&p&想要把手帐变得漂亮，除了用好看、整齐的框架之外，可能还需要一些色彩、图案上的外力相助。下面的几款是我比较喜欢的，大家也可以留言分享你的最爱~&/p&&p&? Zebra/斑马 MILDLINER 双头荧光笔&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-be4ee9dfc23e16bb15bcb_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-be4ee9dfc23e16bb15bcb_r.jpg&&&/figure&&p&Zebra/斑马&/p&&p&MILDLINER 双头荧光笔&/p&&p&￥6.00&/p&&br&&br&&p&它家的颜色我很喜欢，不刺眼，很柔和，用来写标题、做线条装饰、颜色填涂都很合适。&/p&&br&&br&&p&? Zebra/斑马 JJ15 中性笔&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2b570b33deaa3_b.jpg& data-rawheight=&370& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2b570b33deaa3_r.jpg&&&/figure&&p&Zebra/斑马&/p&&p&JJ15 中性笔&/p&&p&￥4.00&/p&&br&&br&&p&zebra 的彩色水笔有好多系列，我比较喜欢这个，用起来很顺畅，颜色也显眼好看，作为打卡使用是再适合不过了。&/p&&p&p.s. mildliner 和 zebra 相近的颜色搭配使用效果很好哟。&/p&&br&&br&&p&? SAKURA/樱花 软头毛笔&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4a6d05b7b4f7c2747fbc_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4a6d05b7b4f7c2747fbc_r.jpg&&&/figure&&p&SAKURA/樱花&/p&&p&PIGMA 软头毛笔&/p&&p&￥15.50&/p&&br&&br&&p&超级喜欢用它来写标题，写完之后可以用 zebra JJ15 来描边。看上去很有质感，哪怕字不是很好看，只要一笔一画都会很有感觉。&/p&&br&&br&&p&? PLUS/普乐士 修饰带&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f831dbbce1f1f1af5fbf_b.jpg& data-rawheight=&361& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f831dbbce1f1f1af5fbf_r.jpg&&&/figure&&p&PLUS/普乐士&/p&&p&修饰带&/p&&p&￥9.80&/p&&br&&br&&p&腻烦了打卡的小方格，可以用这个装饰修正带来代替，图案很多，任君挑选。偶尔也可以作为花边装饰使用。&/p&&br&&br&&p&? 日付&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-149b32379a20daf438e6bd800db3c1b8_b.jpg& data-rawheight=&484& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-149b32379a20daf438e6bd800db3c1b8_r.jpg&&&/figure&&p&图片来自阿怪的自制日付，TB 搜索阿怪怪怪可以找到&/p&&p&如果是手残党，模仿不来那么多字体、标题风格，可以用日付代替每天日期的填写。大家可以在淘宝上搜索「日付」，选择自己喜欢的颜色、风格，这里就不作推荐啦。&/p&&br&&br&&p&? 和纸胶带&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-06dd3d24bed979b66466bfefb389b89b_b.jpg& data-rawheight=&427& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-06dd3d24bed979b66466bfefb389b89b_r.jpg&&&/figure&&p&图片来自棉花小象&/p&&p&上面说到的目录部分就有用到和纸胶带，平时也可以作为装饰使用。和纸胶带一般有整卷和分装两种，如果不确定效果，或者觉得自己会喜新厌旧，可以从分装胶带开始购买。&/p&
?阿瑶之前发起的剁手门诊手帐篇里，好多小伙伴留言说不会画画可以做手帐么？当然可以啦，今天就来和大家分享一个小白版手帐教程，用最简单的工具、最便捷的方法，分分钟拥有好看简洁的手帐。p.s. 我的方法借鉴了国外子弹日记（Bullet
Journal）的形式，…
&p&由于职业的关系，天天接触大龄未婚女性。因此，我几乎每天都在思考这个问题，每天都在追寻这个问题的答案。&/p&&p&&br&&/p&&p&这几年，我见过最优秀美好的大龄剩女，她先后帮若干互联网公司运作上市，是年薪千万的CSO，虽然年过40，但气质样貌都好比志玲姐姐，一直未婚，偶有绯闻。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99de2cdf897f812cf1ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-99de2cdf897f812cf1ea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我也见过最普通，最被世俗看扁、鄙视的大龄剩女，她是十八线小城的普通人，三十八岁还希求白马王子的到来。坚定的认为自己还是高中时期的那个校花，同城的普通人她看不上。而同城的普通人不仅也看不上她，还笑话她的异想天开。没有父母亲朋的理解，最后只剩毫无底气的逞强。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c08e1346e2bbc2a14dbd5a2d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&264& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&很难过的说，第一类女生，三年我只见到2个。第二类女生，仅我微信里就有200多个。&/p&&p&&br&&/p&&p&让我无奈的是，&b&即便现实生活是很痛苦的，可是改变对于她们来说才是最难的！很多人慢慢的就变得麻木了，放任自流了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&大多数人都把视线集中在&b&26岁以上&/b&的这个时段，认为没有成功脱单，过得不幸福的女生，通常是在这个时段没有找准自己的定位，没有及时做好选择之类的。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实不然，据我观察发现，对女生而言，最重要的，决定以后一生走向的时间是&b&20岁到24岁&/b&这四年。&/p&&p&&br&&/p&&p&这四年你做了什么，树立了什么样的婚恋观，学识、情商、外貌气质达到一个水平线，基本上就决定了你大半生的路好走不好走。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&小于20岁，很多东西，即使看到了，接触到了，去认真学，也很难领会，很难学的透彻。&/p&&p&&br&&/p&&p&20-24岁这个阶段如果韬光养晦，正好能在24-30这个年纪爆发出最灿烂的吸引力，婚恋也好，事业也好，都不是问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&超过24再想学，自己内心动力也不足，行动力也差，而且已经有很多认知都固化，僵化了。不管是偏见，还是我执，还是惰性，都很难避免。&/p&&p&&br&&/p&&p&尤其是超过30岁的女生，非常容易出现一种现象:已经教了咨询费或者买了live，却根本不来或者不听。&/p&&p&&br&&/p&&p&有的听了一两节，听的时候兴高采烈，也付出行动。后来就没声了，我去问她们，她们就以工作忙，生病了等理由来推脱。仿佛想摆脱现状的不是她们，反而是我。这种情况就跟办了健身卡，不去练；买了书，又不看，如出一辙。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&不管是你想变美，还是想更有知识，还是想提高情商，这些都是要靠努力的啊！不是老师说完，你就咔一下巴啦啦小魔仙变身了啊！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最可怕的是一边自我放弃，一边心神不宁。&/b&如果只占一个，都还是有救的。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，明白了吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&第二类大龄未婚女生，她们是&b&没有把握住20岁到此时此刻的一群人，如果不及时突破困境，今后还要不断的蹉跎光阴&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果不从根本上解决问题，就算找到一个人嫁了，也没有解决根本问题，也不会得以幸福。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这个问题的答案追寻到最终，&b&是要向她们内心寻找的，是向内生长的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果她有平和而坚定的内心，『大龄未婚』只是一种选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果她是稀里糊涂的就到了『大龄』，不知所以就是『未婚』，结局无外乎是浑浑噩噩的一生。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&现在是2018年，从国际上而言，妇女解放已经两百余年。从我国本土而言，也已过百年。女性的选择和权力都是空前多的。即便有些小城市、农村的女性还是有些局限，有些原生家庭也会给她们一些局限。但这些局限，都不足以成为她们放弃自我的理由。&/p&&p&&br&&/p&&p&是CSO, 还是乡村女教师，是单身还是已婚不能够左右结局的欢悲。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一个女生是不是具有突破自己的能力?是不是有足够的爱自己，照顾好自己的能力?她的内心是否足够从容，坚定，平和?&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这些才是影响她结局的关键。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，&b&一个人的结局根本不用看未来。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&看看她以前在做什么，现在在做什么，心里在想什么，就可以了然。&/b&&/p&
由于职业的关系，天天接触大龄未婚女性。因此，我几乎每天都在思考这个问题，每天都在追寻这个问题的答案。 这几年，我见过最优秀美好的大龄剩女，她先后帮若干互联网公司运作上市，是年薪千万的CSO，虽然年过40，但气质样貌都好比志玲姐姐，一直未婚，偶有…
&p&卖淫对女性的伤害，与更多的不是在肉体上，而是在心理上。&/p&&p&&br&&/p&&p&一方面，她们经历过的生存环境异常恶劣，她们养成了以恶的方式维护眼前利益的习惯。另一方面，她们与金钱性交，必然突破心理底线。&/p&&p&&br&&/p&&p&心理底线一旦突破，重新建立极其困难。&/p&&p&&br&&/p&&p&为了金钱能和自己不喜欢的人发生性关系，强颜欢笑的人，必须摧毁自己原有的三观，而且很难在废墟上重新建立新的能被多数人接受的三观。&/p&&p&&br&&/p&&p&娼门五忌：者扯丐漏走。&/p&&p&&br&&/p&&p&婊子无情，戏子无义，不是说着玩的。&/p&&p&&br&&/p&&p&这样的人，很容易从操就业，出卖自己的亲友。&/p&&p&&br&&/p&&p&要彻底改变她们，只能彻底改变让她们有可能重新的堕落的社会，或者彻底脱离以金钱换取生活资料的环境，这显然不现实。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=&internal&&neo anderson：贪财无情——道德、婚姻、性交易与中国革命（九）&/a&&p&（九）&/p&&p&本文全文已发表于微信公众号：新潮沉思录。欢迎关注新潮沉思录。&/p&&p&既然婚姻因为金钱的关系变成了财产同盟，那么男女之间性关系自然可以变成零售的性欲的发泄。这种交易，注定是不讲任何情义的赤裸裸的金钱关系。&/p&&p&“婊子无情，戏子无义”——这话不完全是诬蔑。&/p&&p&&u&&b&性产业工作者的生存环境往往非常恶劣。她们往往处于社会底层（即使把自己打扮成上流名媛的高级妓女，其实也是生活在上流社会的底层），为金钱出卖肉体，饱尝世态炎凉。&/b&&/u&&/p&&p&一个性工作者如果谈感情，是无法与没有建立感情的顾客交易的。交易的过程是迅速、短暂而不确定的。人类的本性决定，我们与他人之间建立彼此之间相互信任、互相慰藉的过程则是漫长、持久和相对稳定的。前面说过，女性接受男性，比男性接受女性还要慢得多。很难想像，性工作者有足够的时间和选择与顾客建立亲密的心理联系。更难想像，一个性工作者与若干名顾客分别迅速建立情感关系，然后为了结束旧业务、开展新业务，迅速移情别恋。&/p&&p&性工作者提供不了心理慰藉，信任她们的人，是错误相信了由金钱制造两情相悦的幻觉。这就如同动物为了获得食物，采取伪装一样。为了获得客户提供的金钱，性工作者有必要投其所好。&/p&&p&反过来，这些性工作者也难以从他们的客户哪里获得心里慰藉。对方付钱给她们只是为了获得射精的快感，而不是为她们提供心理依靠。&/p&&p&&u&&b&谁把这种建立在金钱基础上的虚情假意当成真正的亲密关系，谁吃亏。那些认为性工作者会与自己建立亲密关系的人，往往会付出惨痛的代价。&/b&&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-66db041e6aeec84ed3b06feb17da3d0c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&blockquote&九纹龙史进起身说道：“小弟旧在东平府时，与院子里一个娼妓有交，唤做李瑞兰，往来情熟。我如今多将些金银，潜地入城，借他家里安歇。约时定日，哥哥可打城池。只等董平出来交战，我便爬去更鼓楼上，放起火来，里应外合，可成大事。”宋江道：“最好。”史进随即收拾金银，安在包袱里，身边藏了暗器，拜辞起身。宋江道：“兄弟善觑方便，我且顿兵不动。” &br&&br& 且说史进转入城中，径到西瓦子李瑞兰家。大伯见是史进，吃了一惊，接入里面，叫女儿出去厮见。李瑞兰生的甚是标格出尘。有诗为证：万种风流不可当，梨花带雨玉生香。翠禽啼醒罗浮梦，疑是梅花靓晓妆。
李瑞兰引去楼上坐了，遂问史进道：“一向如何不见你头影?听的你在梁山泊做了大王，官司出榜捉你，这两日街上乱哄哄地说，宋江要来打城借粮，你如何却到这里？”史进道：“我实不瞒你说：我如今在梁山泊做了头领，不曾有功，如今哥哥要来打城借粮，我把你家备细说了。如今我特地来做细作，有一包金银，相送与你，切不可走漏了消息。明日事完，一发带你一家上山快活。” &br&&br&&br&李瑞兰葫芦提应承，收了金银，且安排些酒肉相待，却来和大娘商量道：“他往常做客时，是个好人，在我家出入不妨；如今他做了歹人，倘或事发，不是耍处。”大伯说道：“梁山泊宋江这伙好汉，不是好惹的；但打城池，无有不破。若还出了言语，他们有日打破城子入来，和我们不干罢！”虔婆便骂道：“老蠢物，你省得甚么人事?自古道：‘蜂刺入怀，解衣去赶。’天下通例：自首者即免本罪。你快去东平府里首告，拿了他去，省得日后负累不好。”李公道：“他把许多金银与我家，不与他担些干系，买我们做甚么？”虔婆骂道：“老畜生，你这般说，却似放屁！我这行院人家，坑陷了千千万万的人，岂争他一个！你若不去首告，我亲自去衙前叫屈，和你也说在里面。”李公道：“你不要性发，且叫女儿款住他，休得‘打草惊蛇’，吃他走了。待我去报与做公的，先来拿了，却去首告。” &br&&br&&br&且说史进见这李瑞兰上楼来，觉得面色红白不定，史进便问道：“你家莫不有甚事，这般失惊打怪？”李瑞兰道：“却才上胡梯，踏了个空，争些儿跌了一交，因此心慌撩乱。”史进虽是英勇，又吃他瞒过了，更不猜疑。有诗为证：可叹青楼伎俩多，粉头毕竟护虔婆。早知暗里施奸计，错用黄金买笑歌。 &br&&br& 当下李瑞兰相叙间阔之情，争不过一个时辰，只听得胡梯边脚步响，有人奔上来；窗外呐声喊，数十个做公的抢到楼上，史进措手不及，正如鹰拿野雀，弹打斑鸠，把史进似抱头狮子绑将下楼来，径解到东平府里厅上。&br&&br&程太守看了，大骂道：“你这厮胆包身体，怎敢独自个来做细作!若不是李瑞兰父亲首告，误了我一府良民！快招你的情由!宋江教你来怎地？”史进只不言语。董平便道：“这等贼骨头，不打如何肯招！”程太守喝道：“与我加力打这厮！”两边走过狱卒牢子，先将冷水来喷腿上，两腿各打一百大棍。史进由他拷打，不招实情。董平道：“且把这厮长枷木?，送在死囚牢里，等拿了宋江，一并解京施行。” &br&&br& 却说宋江自从史进去了，备细写书与吴用知道。吴用看了宋公明来书，说史进去娼妓李瑞兰家做细作，大惊，急与卢俊义说知，连夜来见宋江，问道：“谁叫史进去来？”宋江道：“他自愿去。说这李行首，是他旧日的表子，好生情重，因此前去。”吴用道：“兄长欠些主张，若吴某在此决不教去。常言道：娼妓之家，讳‘者扯丐漏走’五个字。得便熟闲，迎新送旧，陷了多少才人。更兼水性无定，总有恩情，也难出虔婆之手。此人今去，必然吃亏！” &/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed79cb64cf53d0570c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（九纹龙史进的功夫在天罡星中一般，人生经验更是差得远，性工作者李瑞兰及其全家给青春年少的骚年史进上了一课）&/p&&p&&br&&/p&&p&迎新送旧，为金钱服务，是性工作者的日常。这就如同《千与千寻》之中，无脸男拿出金子，整个油屋都积极运转起来。&/p&&p&为现金服务的性工作者，时时刻刻注意客户的现金情况。一旦出现现金流波动的迹象，性工作者就会调整工作方式，这种调整包括并不限于：更加热情、冷淡、把挥霍干净的客户扫地出门等等。当然，在特殊情况下，也包括为了奖金举报客户和出卖从客户那里套取的情报。&/p&&blockquote&娼妓讨厌具有“者扯丐漏走”行为的嫖客。嫖客嫖娼时忌讳“者扯丐漏走”行为。&br&者：轻狂，虚假，不老实。 &br&扯：漫无边际的谈话。 &br&丐：乞求。 &br&漏：泄密。 &br&走：离去。 &br&史进就是犯了其中“漏”和“走”两忌，因此惨遭报应。首先他离开本地上了梁山，以后来嫖娼的机会渺茫，用现在的话说，他已经不是该娼妓之家的忠实客户。其次，它泄露了来当细作的军事机密。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&“者”和“扯”，意味着客户的真实经济情况不确定，自我宣传的支付能力不可靠。“丐”意味者客户的现金流枯竭，资产负债表中，所有者权益即将归零。“漏”意味着可以出卖客户，换取更多的现金。“走”意味着短期内结束交易，无法再从客户处获得现金。&/p&&p&性工作者的工作环境异常恶劣，她们如同在海上漂泊的少年派，是在绝境中求生存。这种环境中，唯一可以信赖的就是金钱。因此，她们自然很难有较高的道德水平。&/p&&p&性工作者缺乏最基本的自我保护能力，除了受到歧视，还要经常受到来自方方面面的骚扰和侵犯。白占便宜，拒绝支付费用的客户，亦不少见。（《女座头市》之中，女座头市的盲眼同伴为一名男子提供了性服务，对方发泄性欲之后扭头就走，这名盲眼性工作者要求对方付费，对方不但不支付费用，还暴打刚刚为自己提供性服务的盲眼女子。）可以说，她们是谁都可以欺负的类型。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f7cc97d1735767aabc5e3b8c94d535d5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为了自保，她们往往要或主动或被动依靠黑恶势力，为黑恶势力提供保护费或免费性服务。自古以来，色情行业就是黑恶势力的重要财源，与黑恶势力之间有斩不断、理还乱的关系。性工作者的收入的大部分，并不属于自己。&/p&&p&说句题外话，许多犯罪分子，往往把性工作者当作抢劫、强奸、性虐甚至连环杀人的对象，原因无他，她们是缺乏保护的人。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-812f6e4f2e0b8aa26a644cd441edb529_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&《罪恶都市》之中，变态食人魔连续吃掉性工作者的内容，不完全是凭空杜撰。大名鼎鼎的开膛手杰克的受害者，都是性工作者。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5cdabda2d42164cbe3e1fb64d60f3e82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&性交易是用钱换性交的快感。性工作者与客户之间，一手交钱，一方提供服务。射精结束，交易完成，两不相欠，从此形同路人——除非顾客再次交钱，要求性工作者再次提供服务。&/p&&p&大多数情况下，客户流动性大，难以建立基本的熟人关系。交易双方不存在长期契约关系，彼此不了解，流动性大，没有稳定的人脉交集，不存在长期稳定的共同利益，无法建立相对稳定和长期的关系，无法形成彼此互谅互让互惠的合作关系，无法建立任何长期协作所必须的自律。在这样的环境之中，违约成本低，收益大，人与人之间不会有基本的信任，谁舍己为人，谁吃亏，谁是搭车者，谁占便宜。&/p&&p&&u&&b&于是，或因为自我保护，或因为作恶不会受到追究，性工作者往往看重个人的、眼前的利益，最终目标是从顾客身上获得最大的经济效益。对她们来说，出卖与背叛是家常便饭。&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b13c1aab09bfe302d3687c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-db1c1faccbb2a29a2f16e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-47caf3aceda0ff46e066eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-944e29a6607faabe6770c6a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&从事性交易，善于欺骗是基本功。既要欺骗顾客，使用花招，让对方开心，获得更多的金钱，也要欺骗自己，告诉自己，正在与之发生性关系的对象不是那么令人作呕。&/p&&p&在这种情况下，纯情少年史进当然要吃亏了。再说，即使性工作者对顾客有情意，也难逃虔婆（老鸨）的控制。虔婆往往是年老色衰的退役性产业工作者，她们经历过的虚情假意的性交易更多，更看重金钱。&/p&&p&这个行业之中，只有赤裸裸的金钱关系，没有任何基本道德标准。任何违背这个基本准则的人，都难以生存。&/p&&p&她们也许有良知，但是这种良知很快就会被残酷的生存环境磨灭的一干二净。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f5a890c6a753e5a94676cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e1e8a626234cbe16d410_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&对她们来说，从良是脱离苦海的机会。但是，这样的机会，往往是可遇不可求的。&/p&&p&&u&&b&我们不应该苛责海难之中，吃人肉的少年派。但是我们也应该知道，在少年派登上陆地，脱离险境并最终获救之前，为了活下去，他还是随时会吃人肉的。&/b&&/u&&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=&internal&&neo anderson：心理的底线——道德、婚姻、性交易和中国革命（十）&/a&&p&（十）&/p&&p&&u&&b&&br&身体都能卖，还有什么不能卖？身体都能买，还有什么不能买？鼓吹性交易自由，显然有利于资本的权力扩张。但是,对个人来说，则是另一回事。&/b&&/u&&/p&&p&&u&&b&即使登上陆地，对少年派来说，海上的遭遇也会造成极大的心理阴影。&/b&&/u&&/p&&p&即使从良，从事性交易的经历也会在性工作者心中打上深深的烙印。&/p&&p&人类本能拒绝与并不爱慕的异性发生关系，女性在这方面尤其强烈。&/p&&p&一方面，从生理结构看，男性对无法产生性欲的异性很难产生生理反应，具有天然拒绝与自己没有好感的异性发生性关系的能力，而女性的生理结构决定其显然做不到这一点。另一方面，一旦发生性关系，女性就要承担受孕、分娩、哺乳和抚育幼儿的整个过程。这段时间内，女性将暂时丧失再次繁衍的能力。女性要承担的风险和成本，远远高于男性。&/p&&p&对女性繁衍后代的角度来说，相比男性，女性受孕生育的机会更加宝贵，更需要谨慎选择发生性关系的对象。所以，女性更需要自我保护，本能导致产生对异性好感的过程更漫长，并强烈排斥不合适发生的性关系（没有产生好感）的对象。&/p&&p&所以，与自己没有好感的男性发生性关系，会对女性的身心造成极大的伤害。&/p&&p&因此，我国《刑法》第二百三十六条规定：&/p&&blockquote&以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。&br&
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。&br&强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：&br&
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；&br&（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的； &br&（三）在公共场所当众强奸妇女的； &br&（四）二人以上轮奸的； &br&（五）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这也是各国普遍把强奸入刑，并设为重罪的原因。&/p&&p&当然，按照中世纪的宗教经书制订法律的个别国家例外。&/p&&p&比如：&/p&&blockquote&一五.你们的妇女，若作丑事，你们当在你们的男人中寻求四个人作见证；如果他们已作证，你们就应当把她们拘留在家里，直到她们死亡， 或真主为她们开辟一条出路。 &br&&br&&br&一六.你们的男人，若作丑事，你们应当责备他们俩；如果他们俩悔罪自新，你们就应当原谅他们俩。真主确是至宥的，确是至慈的。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这是赤裸裸的双重标准，所以在这样的国家强奸完全不是事儿。 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//news.163.com/api/15/1217/17/BB29CR8A0001121M.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&沙特土豪被告强奸 辩称&摔倒后不小心滑进去&&/a&&/p&&p&这样的中世纪国家，女性没有就业机会，没有经济权力，也不掌握政治权力，不过是男性的性奴，没有人关心她们的感受，她们也无法表达自己的不满。&/p&&p&话题转回来。&/p&&p&女性相比男性慢热，认真选择性伴侣，不随便性交，本身就是一种本性。然而，性工作者，必须违背自己的本性。她们没有时间与顾客培养感情，要迅速与顾客发生性关系。一旦对方资金枯竭，就要迅速切断联系。她们不能挑选发生性关系的对象——既要拒绝为自己喜欢，但是破产的顾客继续免费提供性服务，也不能拒绝为自己不喜欢，但是出手阔绰的顾客提供性服务。&/p&&p&金钱参与性行为，与强奸没有本质差异。人类的本性是与基因更优秀的强者发生关系，而不是与金钱或权力的宿主发生关系。能让性工作者违背自己本性，与自己不喜欢的异性发生性关系的原因只有一个，金钱。&/p&&p&&u&&b&为了钱，与自己厌恶的对象发生性关系，甚至与之频繁发生性关系，与为了钱，吃下馊臭、变质的令人作呕的食物，甚至大量吃下这样的食物，对内心的冲击大同小异。这都是违拗人类本性的行为。&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&对性工作者来说，为了活下，每天都要欺骗。除了欺骗顾客，性工作者还需要欺骗自己。她们需要告诉自己，正在发生性关系的对象不是那么令人作呕，或者告诉自己世界上本来就没有真爱，一起都是为了金钱。总之，她们要想方设法，让自己的内心获得平静。&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&性工作者一旦为了钱突破了心理界限，后面将是破罐破摔。她们知道自己做了最恶心的事情，也知道自己善于欺骗。她们原有的心理界限已经崩溃了，她们不在乎做出更多的超越原有的心理界限之外的事情。她们的行为规范的界限，将迅速滑向不可预测的深渊——既然为了钱，能与自己厌恶的对象发生，那么还有什么不能做呢？&/b&&/u&&/p&&p&人的内心之中，总有各种各样的自我设定的“可为不可为”的心理界限，这些界限是我们的人生观、道德观和价值观的基础和底线。&/p&&p&一旦突破这样的心理的行为界限，我们原有的价值观就会被颠覆。我们的心理承受能力会达到一个新的水平，道德规范则会下降到一个未知的水平，可能采取的极端行为则会极大地扩展。于是，我们可能做出很多自己平时很难做出的事情。我们对为了达到目的不择手段的人保持警惕，就是因为他们没有这样的行为界限。&/p&&p&一般来说，这些界限包括并不限于，不欺负弱者，不虐待孩子和老人，不出卖朋友，不乱伦，不杀死宠物，不伤害无辜的人，不杀害同类，不吃人肉等等。&/p&&p&正常情况下，这些心理界限是极难突破的——这也是我们这个社会能够幸存的原因。&/p&&p&突破这种心理界限，需要极强的外界刺激。&/p&&p&比如，窃符救赵的故事中，信陵君临行之前犹豫了。他无法克服自己的心理界限——不随便杀害无辜的人。侯生为了行动成功，特意做了两个安排：第一，让朱亥担任杀手，不让信陵君亲自动手。第二，估计信陵君抵达晋鄙军中的时候，面向信陵君的方向自杀——为了行动成功，我已经死了，您不要辜负了我。&/p&&blockquote&公子要走了，侯生说：&大将在外，君王的命令有的（可以）不接受，为了对国家便利。公子即使合上了兵符，但晋鄙不把兵权交给公子，又去向魏王请示，事情就危险了。我的朋友屠夫朱亥可以同您一道去。这人是大力士，晋鄙听从（您），当然很好，如果不听，可以（朱亥）击毙他。&于是公子哭了。侯生说：&公子怕死吗？为什么哭呢？&公子说：&晋鄙是一位叱咤风云的有威望的老将，去了恐怕不会听从，必定要把他杀死。因此我难受哭泣，哪里是怕死呢！&于是公子邀请朱亥。朱亥笑着说：&我不过是市井中一个宰杀牲畜的人，公子却屡次亲自慰问我。所以不报谢您，是因为小的礼节没有什么大用。现在公子有急事，这是我（为您）出死力的时候了。&于是，就跟公子同行。公子拜辞侯生。侯生说：&我应该跟从（您去），（可是）年老不能去了；请让我计算您的行程，到达晋鄙军中的那一天，（我）面向北方自杀，用来报答公子！&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&比如，《王牌特工：特工学校》训练过程的最后也是最难的一关，要求主角艾格西杀死自己亲手喂养，朝夕相处的宠物狗。与之类似，《谍影重重》之中，主角伯恩被要求杀死一个素不相识的人。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-69cc3e65ca4caea913b01f5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&从艾格西的眼神可以看出，他已经经历了重重考验走到了最后一关，不想失去成为新一任“兰斯洛特”特工的机会。但是，他又下不了手，无法亲手打死自己喂养的宠物，尤其是宠物在泪眼汪汪乞求他的时候。&/p&&p&最终，艾格西失败了，被除名，劝退。伯恩成功了，成为CIA“绊脚石”计划中的王牌杀手。&/p&&p&特工学校和CIA的要求候补特工（杀手）执行这样的命令的目的很简单：能杀死与自己朝夕相伴的宠物，那么杀人也不算什么；能杀死素不相识的人，执行暗杀计划，杀死目标人物也不会犹豫。&/p&&p&当然，《谍影重重》之中，伯恩在一次执行任务之中，还是失手了，因为他还有一重更深的底线，无法向无辜的孩子开枪。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ec8f513ecfd14e881ab0f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&现实之中，这样的例子也很多。比如，日军在二战之中，军官和老兵用刺杀中国俘虏或平民的方式训练新兵。既然能用刺刀杀死素不相识的无辜者，那么日后执行绝大多数违背人性的任务，都不会有心理障碍了。日军就是这样培养毫无人性的兽兵的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b1deee3dd561ceef88ced5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&《我们的父辈》之中，哥哥威廉信仰纳粹理论，认为其他民族低人一等，所以可以毫不犹豫地处决被俘的红军政委。战争的残酷和德军对犹太人无差别射杀，使得他逐渐转变了过往立场。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d5817fbfd4d2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&《我们的父辈》之中，弟弟弗里德黑尔姆是一个重情义的人。在犹太小姑娘被乌克兰辅助警察抓走的时刻，他是唯一一个出于道义为她提供保护的人。党卫军中校当着他的面，用手枪打穿了小姑娘的后脑。从此，他就逐渐变了。&/p&&p&哥哥威廉和弟弟弗里德黑尔姆都曾经毫不犹豫地杀人。不过，哥哥的心理界限没有被突破，他只是信仰纳粹的理论，认为非日耳曼人低人一等，对他们没有认同感。一旦他开始怀疑这样的理论，他就开始重新建立自己的心理界限。相比之下，弟弟一开始就不认同非日耳曼人低人一等，所以一旦心理界限被突破以后，就成了杀人机器。对他来说，杀人为了活着，活着需要杀人。&/p&&p&&u&&b&一个人，一旦突破了心理界限，就颠覆了原有的人生观、价值观和人生观。&/b&&/u&&/p&&p&正常情况下，一个人一旦突破原有的心理界限，会在一个更低的水平建立自己的新的人生观、道德观和价值观。新的三观必须为他突破心理界限的行为提供合法性。只有这样他才能继续坦然生活，不必反复自我拷问、谴责、怀疑、否定。因此，新的三观的标准必然远远低于原有三观。&/p&&p&于是，&u&&b&在外人看来，这些人与大多数社会成员相比，做任何事情都没有心理障碍，没有愧疚感，没有羞耻感，没有负罪感。&/b&&/u&&/p&&p&新的人生观、道德观和价值观远远低于原有三观的后果不堪设想。&/p&&p&在逼良为娼的时代，被买入妓院的性工作者的初夜，往往是被妓院的男性工作人员强奸。被强奸以后，她们往往不再抗拒，容易接受性交易，也容易接受与性交易相适应的，远远低于正常道德标准的行为规范了。&/p&&p&同理，被川岛速浪强奸，是川岛芳子突破心理界限的关键的一步。突破正常的心理界限之后，她成为心狠手辣，不择手段的色情间谍。&/p&&p&曹操处决吕布的原因也在于此。吕布被俘以后，提出的“布将骑兵，公将步兵，天下可定也”的建议，曾经让曹操一度动心。刘备一句话提醒了曹操，既然吕布能屡次认自己的主子做义父，又能屡次杀掉自己认作义父的主子，那么他还有什么人不能杀呢？一旦吕布反啮，如何辖制他呢？收降吕布，需要时时刻刻提防他，时刻不能放松对他的监视、制衡，做不到“用人不疑，疑人不用”，为此支付的成本远远大于获得的收益。&/p&&p&曹操杀掉吕布，对刘备是否有利这个问题，可以暂时放一边。吕布心狠手辣而且为了利益没有心理界限，人生观、道德观和价值观极低，与他合作风险极大，成本极高，收益有限，则是实实在在的。&/p&&p&&u&&b&心理界限一旦突破，新的人生观、价值观和人生观一旦建立，就很恢复到原有的水平。&/b&&/u&&/p&&p&《我们的父辈》之中，战争结束了，作为一个重情义的人弟弟弗里德黑尔姆，不再是杀人机器了。但是，他知道自己这些年的所作所为，已经无法再回到过去——如果他重新回到过去，成为一个有情有义的人，那么他显然无法坦然面对自己在战争中的作为。&/p&&p&哥哥威廉可以解释为受纳粹思想的蒙蔽，弟弟怎么解释呢？他自己从一开始就不信仰纳粹的理论，他知道自己在战争中的所作所为是残忍的，没有人性的。&/p&&p&说到底，我们最难面对的，还是自己，是自己的人生观、道德观和价值观。自己违背自己的人生观、道德观和价值观，会让人极度不安，内心难以平静的。自己的内心之中，会充满愧疚、羞耻和负罪感。而重新建立更高标准的人生观、道德观和价值观，一旦回首过去，他必然陷入无限的自我拷问、谴责、怀疑、否定之中。&/p&&p&人是不能无限自责的，否则其内心必然垮掉。在这样的心理压力下，他最终选择了战死。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-004f809d52e9ca0ec1c5c363167adecc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&性工作对性工作者造成心理伤害，是永远不会消失的。即使她们从良，她们心理的界限也已经被破坏了。&/p&&p&那些被迫从事性交易的人，可以建立新的人生观、道德观和价值观，并且把过去归结为被迫。就像少年派在吃人肉的时候，内心极度不安。不过，他可以用神赐给自己大鱼的理由，给自己安宁——这一切都是神安排的，神安排了海难，神安排了让他独自幸存，神安排他吃人肉。&/p&&p&但是，&u&&b&那些主动选择从事性交易的人，她们是无法用新的价值观解释自己的过去的。她们要么坚持原有的被突破以后形成的人生观、道德观和价值观，继续按照极低的行为标准行事，要么处在极深的无限的自责之中。&/b&&/u&大多数情况下，她们会选择坚持原有的被突破后形成的人生观、道德观和价值观，以避免让自己陷入极深的无限的自我拷问、谴责、怀疑、否定之中。&/p&&p&&u&&b&不过，如果她们继续按照被突破后形成的人生观、道德观和价值观行事，那么性交易就是一项可以接受的相比其他绝大多数工作，更安逸、收入更高的工作。这就是性工作者很容易重操旧业的原因。&/b&&/u&&/p&&p&&u&&b&这就如同尝试了开挂的人，很难再正常游戏一样。不过，这不是没有代价的——他们从此也再难体会到游戏的乐趣。&/b&&/u&&/p&&p&当然，在局外人看来，她们是自甘堕落。&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=&internal&&neo anderson：豺狼当道安问狐狸——道德、婚姻、性交易与中国革命（十二）&/a&&p&（十二）&/p&&p&评价一种社会行为，要考虑这种社会行为是否有利于人类种群和社会繁衍、兴旺和存续，是否受制于某种生产生活条件，对这种行为既的评价是否是统治者强加给被统治者的。&/p&&p&评价性交易和性工作者也是如此。&/p&&p&抛开封建等级制度，嫡出、庶出等因素导致的歧视不谈。&/p&&p&我们仍然能知道，性交易必然要求其从业者的道德水准，远远低于社会多数人群。性交易对性工作者在道德水准上的伤害，是终身的，不可逆的。&/p&&p&今天的时代，财产（或权力）的垄断程度远远低于当年，女性在各行业中就业的机会与男性基本接近。所以，与当年的女性难以就业，走投无路，被迫出卖肉体换取生活条件不同，今天的女性除了做妾（或者说小三）或性工作者以外，还有很多或者其他的选择。&/p&&p&性工作者走上这条路，有时是被迫，被骗，被拐，被卖。比如，当年西南某市的亮点茶楼，以介绍工作为名，拐骗进城务工的农村少女，并组织、强迫她们卖淫。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/7a0a45fef1daa33999a02d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（死到临头，还盛气凌人的亮点茶楼的老鸨王紫绮）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c30feb0d54c9c06ff6a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（被拐入亮点茶楼以后，宁死不从，跳楼之后摔成残废的某受害者）&/p&&p&&br&&/p&&p&这些性工作者值得同情。&/p&&p&还有一些是在年幼无知的情况下，为了虚荣，在不知深浅的情况下，一步步滑向深渊。&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//tech.qq.com/a/577.htm%3Ft%3D7& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&甘肃“裸条”放贷者被刑拘：背后是一条色情产业链_科技_腾讯网&/a&&/p&&blockquote&据警方介绍，小惠于日，通过QQ软件与昵称为“校园放贷中心”的放贷者杨某取得联系，杨某以小惠的裸照和手机通讯录作为抵押，通过微信转账，借给小惠1000元(扣除利息实际到手850元)，商定周息15%。&br&&br&小惠在报警前，已经还款300元，但依然有550元的债务。放贷者杨某威胁小惠前往定西见面“肉偿”，否则将向小惠的朋友公布裸照。&br&&br&据了解，小惠自2015年6月起遭遇网络诈骗后开始陷入“裸贷”漩涡，这次小惠向媒体发出求救，实际是其遭遇的第三次“肉偿”威胁，小惠因此曾多次尝试自杀。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这些少不经事、误入歧途的女孩，只要突破底线，后面就是自暴自弃，迅速滑向深渊。&/p&&p&大多数人，痛心其幼稚，同情其遭遇。&/p&&p&不过，更多的时候，从事这个行业的人，则是为了虚荣，为了更轻易地获的谋生，套现青春。&/p&&p&人的野性是在不断退化，社会性是在不断增强的。人类进化和人类社会发展的过程中，随着从低级生物过渡到高级生物，以及生产力的不断发展，最原始的本能是逐步让位于更高层次的本能的。由于饥饿，产生食欲，见到活动的生物就想捕食，哪怕这个生物是自己的后代或者自己的配偶；发情期，产生性欲，见到异性就想交配，不管这个异性是否愿意，哪怕这个异性是自己直系血亲——这样的动物是低等的动物，人类早已远远地超越了这个阶段。&/p&&p&除了满足性欲，人类还需要通过亲密的两性关系繁衍后代、获得心理慰藉，这些都不是性交易能够给予交易双方的。为了钱，不能有较高的适合团体生存的道德水平，必须不分对象进行性交易，这些都是违拗作为高级哺乳动物的人类的本性的。&/p&&p&由于环境的原因，人类可以接受并作出违背本性的事情：比如，《赛德克巴莱》之中高山族部落彼此猎头，以此为荣；比如，《少年派的奇幻漂流》之中少年派在海难之后为了生存吃人肉；比如，《楢山节考》之中溺死婴儿，遗弃老人；比如，《一九四二》之中地主老范的女儿在饥荒之中吃掉自己宠物猫，主动卖身到妓院。&/p&&p&在这样恶劣的环境中，我们不会苛求他人为了生存下去而采取的种种违背人性的行为。&/p&&p&不过，一旦外界条件改善，恶劣环境消失以后，是否回归较高的道德水平，也是我们对一个人作出评价的依据。&/p&&p&《少年派的奇幻漂流》之中，少年派结束残酷的海上漂流以后，不堪回首自己在海上吃人肉求生的往事，于是，为了自我安慰，他幻想出自己于斑马、猎狗、猩猩、老虎同船的故事。故事之中，那只老虎，就是在濒死、求生状态下的他。一旦他回归人类社会，那只老虎就自然而然地消失了。如果少年派回到大陆以后，怀念那段吃人肉的历史，甚至吃人肉上瘾，我们会怎么评价他，怎么看他，怎么对待他？&/p&&p&遗憾的是，大多数的现役性工作者，从事这项职业的原因并不是走投无路，要解决生存问题，而往往是爱慕虚荣，希望套现青春，她们可以获得经济回报，但是却不会获得心理慰藉，更谈不上繁衍后代，甚至也未必能满足她们的性欲——因为与她们发生关系的人，如果不是全部的话，至少其中的大多数并不是她们喜欢的类型，如果对方不支付费用，她们是绝不会与这些人发生性关系的。在有其他更辛苦，但是收入更低但是能糊口谋生的工作选择的时候，她们大多不愿意主动放弃自己的职业。她们最终改行或者从良的原因，往往是人老珠黄，不得不放弃。&/p&&p&如何评价自愿从事这个行业且不愿主动退出的人，见仁见智。&/p&&p&毕竟，这是一个豺狼当道，安问狐狸的时代——这大约是唯一可以为她们辩护的理由。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f2be35aaf8f0fc90da03f01c68470f2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bcf0ad1170_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&
卖淫对女性的伤害，与更多的不是在肉体上，而是在心理上。 一方面，她们经历过的生存环境异常恶劣，她们养成了以恶的方式维护眼前利益的习惯。另一方面，她们与金钱性交，必然突破心理底线。 心理底线一旦突破，重新建立极其困难。 为了金钱能和自己不喜欢…
&p&&b&因为学习不是一种形式而是一个结果，而生活却是一个不请自来的过程。你未必能做到学习，却始终在生活。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我觉得题主可能没搞清生活之苦和学习之苦的区别。能被称为学习的行为，门槛其实是很高的。不是一天在自习室熬十个小时，看书看得头昏脑胀，就叫吃了学习的苦的。分辨是否为学习，要看行为的结果。&/p&&p&&br&&/p&&p&生活和学习的界限其实很模糊——如果能清醒地面对生活的困难，积极寻找解决办法，并汲取信息和营养，其实你就已经在学习之中。如果面对学习的苦，胆怯了，想逃避了，没有继续保持敏锐的感知力和探索未知的好奇而开始麻醉自己，那么即使肉体上还在受折磨，却不能从中得到收获，这就变成了生活的苦。&/p&&p&&br&&/p&&p&区分一个人具体在吃什么苦头，要看结果，不要看形式。事实上，吃苦后有收获、是在提升自己而不是无意义地浪费精力的事情，才是在学习；如果为做而做，没有明确的规划，就算场地是教室，也只是吃了生活的苦，依然没有在学习。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是从每一件事中都能得到收获并不是一个很大众的现象，空耗时间才是常态。人人都知道读一本好书要读透作者的思想，理解书中的精髓，但是有多少人能融会贯通？又有多少人是看过就忘？&/p&&p&&br&&/p&&p&人是趋利避害的动物，假如一件事情长期得不到回报，是否去做就要看它本身带来的感觉。如果说本身具刺激性的行为——看电影、听歌，对他们还能有诱惑力，那么啃厚厚的大部头，写长长的读书笔记这种事情变得相对绝缘也就是很正常的了。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如题主所说的小A，为了不背一本20页的小册子而辞去月薪6k的工作，选择月薪2k的工作。是他不知道收入的差距会影响他的生活质量吗？自然不可能。&/p&&p&&br&&/p&&p&但让我们假设这样一种情形：&/p&&p&他努力去尝试背这本册子了，却仍然背不下来；或者勉强背下来了，但背册子也只是一个缩影，展现的其实是这份工作需要的素质和能力，那他迟早会因为不能跟上要求而被迫离开。&/p&&p&&br&&/p&&p&小A比你更熟悉自己，他应该是比你更知道他背这个小册子能记下多少的。你认为他应该去直面学习之苦而非逃避，但当他去背而背不下来的时候，他其实并没有真正在“学习”。如果他因此选择拒绝，这并非他拒绝了学习，而是本来就没有学习的选项给他选，他只是拒绝了一种生活，然后主动换了自己能接受的另一种。&/p&&p&&br&&/p&&p&基于同样的理由，小B拒绝了去图书馆；小C放弃了出国留学的机会；小D宁可玩狼人杀也不学C＋＋……&/p&&p&&br&&/p&&p&但是他们没法拒绝生活的苦。&/p&&p&&br&&/p&&p&生活的苦决定生存的下限，不得不吃；学习的苦决定生活的上限，求而不得。&/p&&p&&br&&/p&&p&学习是一个有所收获的结果，它并不局限于场地和方式方法，如果是被生活中的困顿逼出了急智，同样是一种学习。有心处处皆修行，这说明了学习的普适性。但只有很少人可以做到真正的学习，这又说明了学习的特异性。除了一些基本的知识和技能，或许绝大多数人一生不曾学习，只是在模仿学习的表象而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&而生活却是一个不管你喜不喜欢都在持续进行的过程，不管结果如何，众生都在生活之中。&/p&&p&&br&&/p&&p&题主现在知道为什么他们宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦了吧？&/p&&p&&b&因为绝大多数时候，他们即使完成了学习的仪式，仍然得不到学习的结果。&/b&&/p&&p&即使想吃学习的苦，也无门而入。&/p&&p&&br&&/p&&p&学习从未靠近，生活不曾离开。还能怎么选？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&根本没得选。&/b&&/p&
因为学习不是一种形式而是一个结果，而生活却是一个不请自来的过程。你未必能做到学习，却始终在生活。 我觉得题主可能没搞清生活之苦和学习之苦的区别。能被称为学习的行为，门槛其实是很高的。不是一天在自习室熬十个小时，看书看得头昏脑胀，就叫吃了学…
&p&泻药。&/p&&p&&b&首先，欢迎大家关注小王子的公众号：talkwithmirror，长期以来，一直用心分享一些个人思考和非常实用的技能，希望对大家的生活和学习有所助益。愿你知行合一，做个独立自强的人。&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2b03e9b4e67bf62a71fe61de4066bdc6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&344& data-default-watermark-src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e58a25e00ccff79335d34_b.jpg& class=&content_image& width=&344&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&答案有点长，没有睡午觉，写得很认真，建议先点赞和收藏，再慢慢阅读。&/p&&p&很多人都会问，为什么学了10几年英语，连考六级都要考到大四才能勉强通过？到底怎样才能学好英语？我想问提出这个问题的童鞋们思考一下，我们为什么要学好英语呢？在你眼里怎样的水平才算好？我想先回答后面两个问题，在具体回答一下提高英语水平的方法。&/p&&p&一、&b&为什么要学好英语&/b&？&/p&&p&一个学英语的人有一千个答案吧！对于有些人来说，学不学好可能无所谓，因为只要能过四六级就行，毕竟四六级证是进企业的敲门砖。但到这个问题来的朋友，我觉得你不不应该是这种人。正因为你有所谓，你不满足，你才想&b&学好&/b&。但是为什么呢？你的这种要学好英语的目的是什么？有些人是为了刻意的目的，达到专门的目标。我见过有人学好英语是为了泡妞，所以他专门练几篇经典的演讲和几首英文歌，在英语场合去展示自己，一夺芳心，然而你让他唱别的英文歌或从你的精读课上找篇文章给他，他读起来会很吃力。我的程序员舍友也学英语，因为代码的世界都是英文字母建构的，他说很多程序员英文不好，边敲代码，边翻英文字典的情形很常见。我也有同学自己接外贸单子，但是商务信函不会写，令他焦头烂额。所以总是急忙问：怎么学好英语，有没有捷径？&/p&&p&有！为了泡到妞，学好几首英文歌在KTV能帮你在喜欢的女生面前增色不少。买一本牛津字典，敲代码的时候现学现用。买一套高级商务英语写作课程，抱歉信、询盘信、收款函，推销函、邀请函信手拈来。这些都是非常实用的捷径，但是呢？你永远不敢说自己英文好，因为基础太差。&/p&&p&现在，我也想想自己为什么学英文。但是我也说不清。可能是我高中时候，当过英文课代表给了我一种心理上的自信，可能是父母觉得英文好可以进外企，可能是老师说你底子不错读英语专业吧。总之，在我踏进英语专业之前，我是没有认真想过为什么要学好英文的。后来研究生期间，我终于认真思考了一下这个问题。我觉得语言不止于实用，还很美，语言是一门艺术。当你掌握了它，你其实可以创造出艺术的生活。这就是语言的重要性。语言提高你的创作力，想象力和理解力。这个世界其实是英文构成的世界。英文已经渗入到你进一步发展的方方面面，作为一门工具，你不掌握，你就很难认识这个世界，跟别说如何跟这个世界接触和交流了。&/p&&p&&b&二、怎么才算好？&/b&&/p&&p&我个人认为，可以通过一般的考试标准，比如六级600多分，专四专八优秀，雅思7.5以上，你的英语水平就真的挺不错了。毕竟考一考，还是很有效的。有时候不能盲目自信，考试制度很少是考研一个人的智商，它更多是考研你的努力程度和积累。如果你够努力，积累够深，你的语言水平也不会太差。&/p&&p&当然我们也可以用其他方式来测一下，&/p&&p&比如，通用欧洲语言参考框架——自我评定网格，来自测一下。看不清的，请自动跳到网站：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.coe.int/en/web/common-european-framework-reference-languages/table-2-cefr-3.3-common-reference-levels-self-assessment-grid& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Self-assessment grid - Table 2 (CEFR 3.3) : Common Reference levels&/a&，你能达到C1我就觉得很不错了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7b820adcbdc07098c61fe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&586& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7b820adcbdc07098c61fe_r.jpg&&&/figure&&p&另外剑桥、外研社等都有官方的英语水平自我测试。大家可以去网上测一测，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.cambridgeenglish.org/tw/test-your-english/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&測試您的英語能力｜劍橋英語&/a& &/p&&p&&b&三、如何提高英语水平？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5a90d59457bbd743f6453bdd3d30beb9_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&603& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5a90d59457bbd743f6453bdd3d30beb9_r.jpg&&&figcaption&给同学们做讲座时用的ppt&/figcaption&&/figure&&p&对于还在大学阶段的朋友来说，请相信我：最好捷径就是打好语言基础功。&/p&&p&所以，我还是从听说读写几个方面来具体谈吧！&/p&&p&我认为在英语听说读写译几个方面，最重要的，最适用的是阅读、口语和写作能力。你能伏案阅读英文文献，并且能理解它，与外国人交流能操一口流利的英语无障碍，能写英文评论或文章。你的英语水平就足够受用了。听力和翻译？不用担心了，当你把前面三个能力提高了，这两项是副产品，自然也提高了。&/p&&p&&b&（一）.如何提高阅读能力？&/b&&/p&&p&&b&——永远记住阅读的目的是理解。&/b&&/p&&p&&b&什么是阅读能力？有人以为做阅读题的速度快，就是阅读能力。错！语言功夫是要打基础，是要多练习，但绝不是题海战术。好的阅读能力其实是好的理解力。当你面对的材料，你一目十行，但是你能理解它什么意思，阅读的目的就达到了。我们要培养的是理解能力而不仅仅是阅读速度。&/b&&/p&&p&&b&我倡导一种通过多阅读，多深度阅读，不断反复阅读的方法来真正提高词汇量和理解力。&/b&通过多阅读，让我们在实际的语境中不断学习新词汇；通过深度阅读，让我们掌握正确使用新词汇进行表达的方式；通过不断反复阅读，让我们经常能巩固自己学习过的词汇与表达，实践孔夫子“温故知新，可以为师”的治学名言。&b&衡量英语阅读理解能力的两个要素：词汇、语法。&/b&这里的词汇可不仅仅是指一个单词，它包括单词，和由单词组成的固定短语、习惯用语、谚语俗语、流行用语等。语法虽然刻板而令人生厌，但简单的语法完全可以在短期内掌握，一旦学会，终生受用。词汇虽然易学，但英语词汇量非常庞大，又存在一些与单词字面意思完全不同的习惯用语、俚语等，这往往令人难以捉摸。说到底，提高英语阅读理解能力的关键，还是在于平时多阅读，多深度阅读，不断反复阅读。&/p&&p&有些人抱怨说：&b&“我已经坚持做了很多阅读题了，怎么考试时英语阅读理解成绩还是没有提高啊？”&/b&。那你不妨先问自己三个问题：&/p&&p&&b&1、坚持了多久，学习了多少篇？&/b&如果只是区区几十篇，连100篇都不到，怎么能够就指望阅读能力会有显著的提高呢？&/p&&p&&b&2、平时阅读只是走马观花？&/b&走马观花似的阅读，仅能帮助你扩大知识面，对语言能力的提高作用不大。这就像你看了非常多的好莱坞电影，但英语水平却没有提高的原因是一样的。因为你只是沉迷剧情而己，根本算不上学习。&/p&&p&&b&3、是否看完就扔？&/b&看完就扔，扔了必忘，忘了就是白学！应该经常去复习，以克服遗忘。&/p&&p&在阅读的过程中，要做好记录，把（1）不理解的单词；（2）不理解的短语；（3）不理解的语法；（4）不理解的句子，整理好放到自己专门的学习笔记。有利于你温故知新。&/p&&p&还记得高中时候的错题集吗？一样的道理。&/p&&p&&b&（二）简单掌握英语基本语法&/b&&/p&&p&本科时候有个师兄考到北大去了，很多人就去问师兄怎么学的。很多人都想知道捷径，好像知道捷径之后就能考上985一样。同学们问师兄，你的专四专八都那么优秀，你的语法怎么学的，师兄说，“我不学语法”。同学们，瞠目结舌，不学语法？改错题怎么做呢？师兄说，“多练、多反思、多对照”。后来我去他宿舍，我看到打印店那种A4纸，他为了做翻译，买了100张A4纸，前前后后全是翻译痕迹，找不到一点空白。那一刻我知道，我考不上北大是我的努力程度跟别人都是天壤之别。但是并不是说不用学语法，我们仍然需要掌握基本的语法。会分析句子机构，学习语法是为了提高你对英文的理解力和表达力。&/p&&p&&b&怎样掌握基本的语法呢？我对学习语法的建议是：如果你语法不好但语感很好，那么简单了解下各种语法现象是怎么回事；如果你语法不好语感也差，那就系统地学习一套简明语法教程，但不要急，坚持每天学一个语法知识，然后在日常阅读中体会各种语法的运用。&/b&&/p&&p&下面是希望你能够掌握或了解的基本语法知识：&/p&&p&1、掌握主语，谓语，宾语的概念；掌握名词，动词，形容词的概念（如果不掌握这些，那英语字典都没法用了）；&/p&&p&2、掌握动词不定式/过去式/现在完成时态/现在进行时/现在完成进行时/被动语态用法；&/p&&p&3、掌握形容词的比较级和最高级用法；&/p&&p&4、掌握助动词can/may/must/should/will/would用法；&/p&&p&5、掌握如何用who/where/when/what/构建疑问句；&/p&&p&6、了解that/which/those引导定语从句（定语从句：相当于形容词，不过这个形容词是由一个句子组成的）；&/p&&p&7、了解could/should/if/wish/hope引导虚拟语气句子（虚拟语气：虚拟的，不是真实发生的，在中文里就是像这样的一些句子：我过去本应该怎么怎么样，如果过去什么怎么怎么样，希望你将来能怎么怎么样）&/p&&p&当然，语法书很多了，张道真、赖世雄、薄冰的都很经典，系统了，如果你只想大致地搞懂语法，我觉得一本张满胜的《英语语法新思维》差不多了。&/p&&p&&b&（三）精准英语发音模仿训练和提高口语&/b&&/p&&p&我们在听外国人讲中文时，经常觉得很别扭，因为他的发音和语调实在是很有特色。同样，中国人在讲英文时，在英语母语国家的人听来也可能会十分别扭。而且，很明显的，山东人讲英语是山东腔，四川人讲英语是四川腔。其实提高口语、听力和发音最重要的是要有合适的语言环境。如果你自己发音不标准，你听别人讲时，你怎么知道谁的发音是纯正的呢？&/p&&p&如何避开母语与方言的影响，讲一口标准的英语？下面给出一个可供实践的有效方法——发音模仿训练。这顾名思义是要通过模仿他人的标准发音来训练自己的发音。那么模仿谁的发音呢？一定要选择好学习材料。&/p&&p&比如，美国之音（VOA）有档英语节目叫做Special English，中文常译成“VOA特别英语”或者“VOA慢速英语”。在VOA Special English节目里，主持人用清晰、稍慢的语速进行播音，让你能完全听清每个单词的发音，这类似于我们听赵忠祥解说“动物世界”的感觉。所以，VOA Special English节目就是优秀的发音模仿训练教材。可可英语、恒星英语网有很多资料，请自己去下载。&/p&&p&下面是具体的实践步骤：&/p&&p&&b&第一、发音模仿训练步骤&/b&&/p&&p&1、下载节目文稿和MP3录音。从“VOA Special English”栏目下载一篇节目文稿和配套MP3录音；&/p&&p&2、准备给自己录音。打开你下载的节目文稿，同时让电脑录音软件（或者录音笔）处于录音准备状态，打开节目MP3录音，把播放进度设置在节目文稿正文开始处，并暂停播放；打开电脑音箱，音量调的稍大些，使通过音箱播放的声音也能被很好的录下来；&/p&&p&3、开始录音。按下开始录音键，大声朗读正文第一句，如果第一句太短，你可以选择一次性念两到三句。念完后，播放节目MP3，直到主持人念完你刚才念的句子，按暂停按钮。这样，你自己读的和主持人读的都被录进电脑（或者录音笔）。接着刚才句子继续往下念1-3句，念完后再播放节目MP3录音，一直这样重复下去，直至整篇文章念完。录完后，整个录音就是你说一句然后主持人跟着你说一句的效果；&/p&&p&4、反复循环播放录音。循环播放自己的录音，并认真辨别你的录音和主持人的录音在单词发音和句子升降调、轻重发音方面的不同，对于发音不准或者语调不正确的地址，请在节目文稿中做上记号，提醒自己下次朗读时注意；&/p&&p&5、保存录音文件。创建一个专门的文件夹，用来保存你的学习成果，这些学习成果包括：录音文件、做了发音标记的节目文稿等，以便于以后复习时使用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二、选择生活化的，无中文字幕的影视剧集。&/b&&/p&&p&比如，《老友记》）就是很好的生活类剧集。全剧共237集，每集大约20分钟左右。当然了，你也完全可以根据自己的情况，挑选其它的影视节目作为学习内容。最后，无论你选择了什么影视节目，请确认这是个英文字幕版（适合于英语中级水平，参考CET4-6的水平），或者英文无字幕版（适合于高级水平，参考TEM4-8的水平），不要挑中文字幕版。&/p&&p&&b&然后，制订长期的学习计划。&/b&刚开始，你可能学习热情高涨，通宵达旦学习这些影视节目，这种自我摧残的学习方式很少有人能坚持超过7天的。若有恒，何必三更眠，五更起。我建议你首先根据自己的学习和工作时间，制订一个合理的学习计划。比如每两天学习一段，一天学习，一天复习，基本上每天花60~90分钟就可以了，至少坚持学习100天。100天学习计划跟 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87& data-hash=&d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87& data-hovercard=&p$b$d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87&&@warfalcon&/a& 的基本要求是一致的。每天练习的时间坚决不要超过120分钟，因为过高的学习强度，常让学习过程变得索然无味，无法长期坚持，最终导致放弃。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第三、找人练口语啊，帮忙纠正，如果找不到，找我也行啊。&/b&&/p&&p&学习一门技能，不能光靠自己。我们学东西有个倾向是试图自己掌握，但是有个学会的人帮助可以节省你很多的时间和精力。找个好老师，他会告诉你什么是重要的，使你不至于在不重要的事情里面打转。想想自己以前是怎么学语言或技能的。是不是一开始走了很多弯路？有了师傅的帮助，再学是不是就可以避免很多你犯过的错误？要想更快掌握东西，第一步就得去请教这个领域做得最好的人，然后按照他开辟好的路走下去就行了，等你到一定水平了再走自己的路。有了好老师，有时候你根本就用不了多少天赋，只需要刻意去重复训练即可。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&（四）英语听力突破&/b&&/p&&p&你一定曾经有过这样的体会，一篇文章用眼睛去看，明明白白，可如果换成用耳朵去听，就不知所云。很多熟知的单词，愣是听不出来！这是什么道理？答案是：&b&阅读词汇不等于听力词汇。&/b&阅读词汇是属于眼睛的，而听力词汇则是属于耳朵的。看得懂听不懂，是聋子，听得懂看不懂，是文盲。如果你的阅读理解能力还不错，那么听力理解突破的关键就在于&b&把你的阅读词汇同时转化成听力词汇。听写训练是把阅读词汇转化成听力词汇最有效的方法。英语专业的同学都知道，英文专四专八都是有听写题的，一篇文章读两篇你要把它全部写下来，你能写下来，说明你听力真的不多。当然这很痛苦，但是有多大的痛苦就有多大的收获和进步。&/b&&/p&&p&下面跟大家分享进行听写训练的具体实践步骤。&/p&&p&&b&1、听写工具准备。&/b&准备 1 支铅笔、1 块相橡皮、数张空白稿纸（注：听写时是用铅笔写好还是用键盘敲好？个人认为用铅笔+稿纸的方式，就不需要长时间对着电脑显示器，是一种更健康的方法）。准备好一本英语词典工具书（或者英语电子词典）。&/p&&p&&b&2、听写素材选择。&/b&如果你是英语专业二年级或以上的，请从“VOANEWS（常速英语）”下载常速英语新闻听写素材（包含节目文稿和配套MP3声音）。如果你不是英语专业（或者英语专业大一新生），请从“VOA Special English”栏目下载慢速英语专题节目资料（包含节目文稿和配套MP3声音）。&/p&&p&&b&3、判断自己应该先听还是先看。&/b&深呼吸，集中精神，全神贯注地完整听一遍节目MP3（第1次完整播放）。&/p&&p&