购入蛋白粉每天喝多少合适，有没有合适的公司推荐。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-21 05:32 标签： 蛋白粉一天吃多少合适
蛋白粉有什么牌子？去要点刷医保卡买，一般买哪种？
在药店见到有卖蛋白粉，一大桶，有好几种，不太懂，不知道买哪种。另外体重很大的需要补充蛋白粉么？我体重92kg，胸几乎是平的，补充点能变大胸么。
不锻炼，吃了也没用，药店里的应该都是国产牌子吧，康比特 汤臣倍健这种吧。
先补脑...........
引用1楼 @ 发表的:
不锻炼，吃了也没用，药店里的应该都是国产牌子吧，康比特 汤臣倍健这种吧。
练无氧体重从100减到92，胳膊和腿都壮了，就是不出胸肌。期间只有时候骑动感单车，几乎不做有氧。
引用2楼 @ 发表的:
先补脑...........
大师是说买点脑白金？
引用4楼 @ 发表的:
大师是说买点脑白金？
先学习相关知识
92KG。。。
92kg把肚子减下来胸就大了
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用3楼 @ 发表的:
练无氧体重从100减到92，胳膊和腿都壮了，就是不出胸肌。期间只有时候骑动感单车，几乎不做有氧。
练胸就卧推啊，要么姿势不对，我一个月就感觉有变化了
引用5楼 @ 发表的:
先学习相关知识
教一下呗，之前几个月光顾着深蹲了，没怎么注意练胸，现在发现胳膊腿上都起来了，胸很平
引用8楼 @ 发表的:
练胸就卧推啊，要么姿势不对，我一个月就感觉有变化了
我就是卧推啊，一周两次，胳膊很明显粗了，胸没点变化，需要补充点营养么？
蛋白质粉没味道又难溶很难喝。买加营素吧。每天花的价钱一样
不需要买蛋白粉
多吃肉就是
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引用11楼 @ 发表的:
蛋白质粉没味道又难溶很难喝。买加营素吧。每天花的价钱一样
引用12楼 @ 发表的:
不需要买蛋白粉 多吃肉就是
主要是蛋白粉直接刷医保卡就行了，牛肉看有些帖子说强度上来了一天要半斤？
引用7楼 @ 发表的:
92kg把肚子减下来胸就大了
我有吸气看，也不见胸上有肌肉
这玩意儿还能算医保...
引用15楼 @ 发表的:
这玩意儿还能算医保...
没见过吧，很多药店里面卖洗衣粉，洗发水什么的，还有很多保健品啊。还见过一个卖伟哥的。
92KG还要吃蛋白粉？你是姚明卧底？
引用13楼 @ 发表的:
主要是蛋白粉直接刷医保卡就行了，牛肉看有些帖子说强度上来了一天要半斤？
你吃鸡蛋都比蛋白粉好？蛋白粉性价比才不高
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引用17楼 @ 发表的:
92KG还要吃蛋白粉？你是姚明卧底？
不需要吃是吗，我发帖也是来问问需不需要。只是为何其他地方肌肉都起来了，就是胸上肌肉不出。
引用16楼 @ 发表的:
没见过吧，很多药店里面卖洗衣粉，洗发水什么的，还有很多保健品啊。还见过一个卖伟哥的。
伟哥本来就是药 还是辉瑞进口
发自手机虎扑 m.hupu.com
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我买这个蛋白粉说用30-40克才用200毫升的水。。感觉好恐怖。。 多浓啊啊啊
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未来vs星痕
未来vs星痕
擅长：暂未定制
我的蛋白粉说明跟楼主的一样，我一般是用奶粉勺两勺半泡80％的雀巢杯子刚刚好
qwshellrop
来自体育运动类芝麻团
qwshellrop
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参与团队：
这个不用管他 自己掌握 我就是每次半勺兑300ml的水
哥，我不太清楚哦
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。4添加评论分享收藏感谢收起赞同 31 条评论分享收藏感谢收起　　天猫佳汇保健食品专营店买汤臣倍健蛋白粉结块严重，请大家评断是否正常　　哎，又遇到网购产品质量问题，请大家帮忙评断下，蛋白粉这样的结块是否正常。老婆，怀孕5个多月，关节肿痛，医生说缺少蛋白，记得家里有汤臣倍健的蛋白粉找了下，发现开封半年多了，不敢在吃。于是，上天猫找了下，发现佳汇保健食品专营店这款蛋白粉卖出1万多罐，而且价格比超市便宜很多。开始还怀疑这么价格差那么大。看了看评论，以及对天猫品质的信任打算买一罐试试。　　结果悲催了，昨天刚到货，今天打开打算喝，结块严重。和我半年前开封的对比都严重很多倍。　　拿半年前的和这家的分别泡了杯发现，半年前的味道没怎么变。这家刚开封的味道却带着一点点臭味。　　于是，联系了他们店的售后。　　售后首先让我发照片验证了是不是他们的产品。验证了是他们的产品后，说这是这个受储存环境的影响，有些会有结块现象。我说我刚收到货，就结块这么严重。说明是你们店存储造成的，需要你们负责。是退货还是换货给个解决办法。他们店客服说这是正常的不影响食用，还说汤臣倍健的蛋白粉味道就是有点怪（我没有诋毁汤臣倍健的产品，这是他们客服说的。我们之前有吃汤臣的蛋白粉，是没怪味的。汤臣倍健的人可以靠他们诋毁吧）这样粗劣 大意的态度对于经营保健品的店家而言是绝不该有的，吃到嘴里，而且是给孕妇吃的蛋白粉，怎么可能结块和味道变质都没事呢？　　所以没办法，为了避免不必要的争吵。我就和客服说那我提交天猫售后，上天涯 315 投诉
如果大家都认为正常。我也无话可说 毕竟才100多的东西，求万能的天涯网友指教　　　　　　　　　　　　　　　　
主帖获得的天涯分：0
楼主发言：7次 发图： | 更多 |
　　都没懂行的或者做保健品的网友 给个评判吗 这样的蛋白粉到底有没质量问题 能不能食用啊
　　都没懂行的或者做保健品的网友 给个评判吗 这样的蛋白粉到底有没质量问题 能不能食用啊
　　都没懂行的或者做保健品的网友 给个评判吗 这样的蛋白粉到底有没质量问题 能不能食用啊
　　这玩也不需要吃，蛋白质过量也是有危害的不知道吗？正常一天的饭量足够补充蛋白质的了
　　@似水戏流年 4楼
16:18:33　　这玩也不需要吃，蛋白质过量也是有危害的不知道吗？正常一天的饭量足够补充蛋白质的了　　-----------------------------　　谢谢 第一位热心网友 。没事也不会吃这玩意 主要老婆怀孕了 医生说缺少蛋白质
建议我们补充 所以才去买的
　　@似水戏流年
16:18:33　　这玩也不需要吃，蛋白质过量也是有危害的不知道吗？正常一天的饭量足够补充蛋白质的了　　-----------------------------　　@丰子啊 5楼
16:28:02　　谢谢 第一位热心网友 。没事也不会吃这玩意 主要老婆怀孕了 医生说缺少蛋白质
建议我们补充 所以才去买的　　-----------------------------　　牛奶就够了亲，不过结块也应该是正常的
　　求科普 求鉴定
　　这类蛋白都是转基因大豆做的，因为美国转基因大豆比非转基因的一斤就便宜1毛多，厂家肯定选便宜的~~~~
　　@咖啡5116 8楼
20:58:13　　这类蛋白都是转基因大豆做的，因为美国转基因大豆比非转基因的一斤就便宜1毛多，厂家肯定选便宜的~~~~　　-----------------------------　　额
这么廉价的原料 那看来这些蛋白粉好不到哪去啊
　　@咖啡5116
20:58:13　　这类蛋白都是转基因大豆做的，因为美国转基因大豆比非转基因的一斤就便宜1毛多，厂家肯定选便宜的~~~~　　-----------------------------　　@丰子啊
13:02:29　　额
这么廉价的原料 那看来这些蛋白粉好不到哪去啊　　-----------------------------　　汤臣倍健选取的都是非转基因的大豆分离蛋白，包装上写得很清楚好吧··
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)有什么蛋白粉好推荐的
买了两瓶汤臣倍的喝了几个月没有效果【健身吧】_百度贴吧
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