电子烟对戒烟有效吗戒烟产品有效吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-04 02:15 标签： 电子烟对戒烟有效吗

对很多人来说，电子烟是一个新兴的产品，因此对它的质疑也是避无可避，很多人都关心一个问题，那就是电子烟对戒烟真的有效吗？

与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、一氧化碳、二氧化碳、汞等有害物质，大大减少了吸烟所带来的危害。

而且电子烟所含有的烟碱溶液，经雾化后形成气溶胶，气溶胶在空气中迅速被稀释，而低密度气溶胶很难再被吸收，不会形成二手烟。

另外，电子烟不燃烧，无明火，不会产生烟灰，没有烟蒂。值得一提的是，电子烟也能过一定烟瘾，同时不改变抽烟者的习惯。

电子烟是通过模拟香烟的口感逐渐减少对传统香烟的依赖，最终完全替代传统香烟达到戒烟的效果。电子烟雾化器还增加了烟油仓，用户可以根据自己的喜好选择烟油的口味。

那么问题来了，电子烟该怎么选呢？

这款蒸汽电子烟是从希腊原装进口，采用医用级304不锈钢材质打造，外表简约、高端、奢华、大气。另外，它还是香烟最好的替代品，因为电子烟既有香烟的口感，但因为其不含焦油，对人体的危害几乎为零，比传统的香烟“友好”得多。

这款电子烟，由锌合金制作而成，小巧轻便，值得一提的是，电子烟融入大功率设计，可提供5-80W大功率，点火迅速，畅想吸烟的快感。并且，这款电子烟支持多种温控模式，颇为贴心。

这款B蒸汽电子烟就能极大的展现出新一代的生活方式。 "简单， 小巧 ，有品质，没有负担但也绝不烂大街。"多么好的一种态度，所以很多人把轻奢主义过成一种生活方式。这是一种明智之举，至少在我看来是值得追求的。“吸烟有害健康”这是每一个烟民都知道的警示语，每一次购买香烟在包装盒显眼的地方都会时刻提醒你，但效果微乎其微，个人自制力差，只能通过相关法律来监管，2014年3月1日深圳正式实施“史上最严控烟条例”《深圳经济特区控制吸烟条例》，但效果也不明显，这是一场漫长的路，不过通过控烟可以看出政府高度重视，衍生出了电子烟产品，

6年老烟民，首次接触电子烟产品，说实话看到这个包装感觉很有档次，外包装采用了普通白色纸质包装，但是摸上去很有质感，内外包装基本一致，风格相对简约，与日常抽的香烟风格大体相同，略带小清新光环。电子烟之所以叫电子烟，其实并不是真的烟，其工作基本离不开电的支撑，所有除了电子烟主体外，更配了充电电源线，还有烟油，烟油仓等，整体组合看似复杂，但是笔者在后续操作上感觉并不存在复杂一说法。

作为初次使用电子烟的小白，笔者在网上搜集了很多关于电子烟的相关资料，首先前文提到，这款电子烟基本包含：电池部分，烟油，烟油仓，油杯罩组成；通过电池供电，雾化芯发热升温，人吸气的时候，烟油和空气经过雾化芯，变成烟雾被吸进嘴里，而这其中较为关键的是烟油与主机，烟油的好坏很重要，市面上虽然很多烟油都说自己不具备尼古丁，其实不然，烟油主要通过化学合成，其质量决定了使用电子烟与香烟到底谁危害更大。

这是其一，另外主机的雾化芯发热升温可以说非常考究技术含量，这里面涉及到电池的容量问题，雾化后烟雾量大小是否可调节等，大致了解了电子烟基本情况后，一般电子烟会采用传统香烟造型，让人看起来更加逼真，而狼烟X1设计上更加小巧，金属外壳，表面工艺也非常好，光滑细腻漆面，狼烟天下字样也稍显霸气金属材质也让狼烟X1变的有点重，149g的重量虽说还好，但是对不一包香烟确实重了很多。不过电子烟的量要远远大于一包香烟所以通过重量对比并没有什么意义。

储油舱的透明设计确实很实用，对比其他电子烟的设计风格来说，储油舱设计更能看出设计师的细节之处的处理相当到位，透光储油舱还能看到舱内烟油的量，底部一团黑影是棉花，可以有效调节烟油输出量，底部是电源金属触点，面对有心戒烟的烟民确实是福利产品，但是烟嘴设计到烟油仓还是一体设计，使用一两天还好，时间一长，难免滋生细菌，清洗比较困难；电子烟与真正香烟存在较大差距，这种产品对老烟民估计效果不大。

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摘要：人人都知道，吸烟有害健康，很多烟民也在一直努力戒烟，但总是屡试屡败。其实，想要成功戒烟，光靠决心远远不够，还需要正确的方法，有的时候还需要戒烟器具和戒烟产品的帮助。常见的戒烟器具除了电子烟还有那些？下面为您介绍戒烟器具有哪些。

【戒烟器具】戒烟器具有哪些 哪种戒烟器具适合你？

这 是现在最新的戒烟辅助工具，值得一提的是电子烟还是中国发明的。电子烟采用国际上最通用的尼古丁替代疗法，就是逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。一般是从高 到低，逐步降低。但是，即使最高浓度的尼古丁含量也只有普通香烟的1/3，这样就能避免对电子烟产生依赖。据不完全统计，电子烟应该是现在尼古丁替代疗法 各种产品中戒烟成功率最高的，他除了采用尼古丁替代疗法，他还有一个最大优势，就是不改变抽烟本人的习惯性动作，俗话说，他还能够满足抽烟者的嘴瘾。这是非常重要的，因为很大一部分烟民，就是摆脱不了这种习惯动作，才一直不能戒烟成功。

爱 菲烟克采用32种珍贵的纯天然植物提取其植物精华精制而成，内含天然植物抑烟素和禁烟素，具有芳香开窍、醒脑提神、理气通络作用。通过呼吸的方式，在天然植物抑烟素和禁烟素的双重作用下，可截抗尼古丁受体、消除吸烟者对尼古丁的依赖性，解决戒烟时的痛苦症状;其中的活性成分能够直接防止戒烟者因难以忍受烟瘾而复吸。使吸烟者在短期内达到减轻烟量至戒烟的目的。

2007年美国纽士健国际医药集团授权山东森健生物科技发展有限公司在中国分装爱菲 烟克，爱菲烟克严格在中国国家权威部门认证的工厂分装，由经过美国总部培训的爱菲烟克中国(北京)总部负责售后服务工作，自产品上市以来，得到众多消费者 的一致赞誉，真是所到之处，喝彩声声!同年产品加入了中国电信防伪系统，设计了权威的指纹图谱，有力的杜绝了假货，保障了产品的品质，为爱菲烟克在中国长 远的发展战略奠定了坚实的基础。

爱菲烟克效果研究者对2800名具有20年烟龄、平均每天要抽30支烟的吸烟者进行了1个月的爱菲烟克呼吸法，结果显示爱菲烟克的戒除率是96.71%，是目前科技含量更高、效果更好的产品。只要轻轻一闻，15秒快速起效，7天断烟瘾，28天全面清肺!

美 国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽 完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了

吸 烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。 当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了 抽烟的念头。

中国科研人员依据古汉方解毒原理，通过对上千种植物科学的分 析、比较、筛选，最终选择三十余种有效植物的根、茎、叶，经特殊的工艺提取合成并配以法国进口香精制成的一种戒烟产品。人体接触该产品即对香烟产生抵触和厌烦。这种戒烟香水是用戒烟草，茉莉花，薄荷等多种植物提取而成。“戒烟香”含有植物中提取的持久抑烟素和绝烟素，人吸闻“戒烟香”时，就会在鼻粘膜内破 坏和分解对尼古丁需求的受体，同时将体内血液里的尼古丁分解掉。经过吸闻几次后，在鼻粘膜内重新建成抑制烟瘾的新受体，受体形成后，无论再吸什么烟，都没有烟的香味，像吸水蒸气似的，并产生对烟的反感作用 ，让他吸烟他也不想吸了。由于其同时清除了人体内的尼古丁， 从而在不知不觉中，使人把烟戒掉了，以后都不会复发。所以说，振亚戒烟香使用方法简单，效果显着，被誉为世界上最简单的戒烟方法。

瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。

1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。

日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。牙上都是烟油，真脏!你是打算早死吧”。音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。 联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。

意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。

边刷牙，边戒烟，这是意大利科研人员不懈攻关获得的一种轻松戒烟方法。

牙膏戒烟的原理是植物芳香成分透过新型的微粒子应用传输方式，舌下黏膜吸收、刺激嗅觉细胞的原理，“唤醒”被尼古丁麻痹的神经系统，逐渐摆脱尼古丁的兴奋刺激。

从此不再依赖香烟来提神，更使神经系统对烟味产生厌恶感，不出现焦躁、身体不适等戒断反应，抽烟欲望越来越低，直至完全戒烟。

另一部分通过口腔黏膜，特别是舌下黏膜丰富的血管，使植物中的有效成分进入大脑中，阻止尼古丁与大脑中受体蛋白质的结合，使之不会产生乙酰胆碱，从而减轻对香烟的依赖性。

同时，植物精华中的有效成分还会渗透到人体血液中，分解血液中产生烟瘾的乙酰胆碱的含量，使之逐渐达到正常人的浓度，从根本上解除香烟的成瘾性。

同时，它运用生物调节的原理，激活相关的神经末梢，通过信息传导促进脑垂体和下丘脑重新分泌内啡肽，自动调节戒断时出现的植物神经功能紊乱反应。

控制心理和行为上对尼古丁的依赖，松弛紧张的神经，缓解脑内压力，轻轻松松不知不觉戒除烟瘾，从根本上达到戒烟的目的。

戒烟墙纸在一间普通的房间(居室或会客室)，四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。

戒烟辅助工具还有很多，像戒烟APP、戒烟诊所等，想快速戒烟，可以多转移一下自己的注意力，例如忙起来，去游行等。

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