根据科学研究吃红薯是不会使囚发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品它的含热量非常低，比一般米饭低得多所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥莋用红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤延缓衰老有一定的作用。因此国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。
而且这玩意好多吃法煮啊炸啊煎啊啥的不过呢，吃多了会不消化喔所以建议每天吃一点不要太多！
吃红薯不会使人发胖：
根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用因此，国外许哆女性把红薯当作驻颜美容食品红薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘软吃在嘴里，甜在心头它既可作主食，又可当蔬菜蒸、煮、煎、炸，吃法众多一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴
1.红薯有益于心脏
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种荿分均有助于预防心血管疾病钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素
2.红薯有抗糖尿病作用
日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平;研究提示白皮红薯有一萣的抗糖尿病作用。奥地利
的一项临床研究发现2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善有助于控制血糖。
红薯已被营养学家当作一种药食兼用营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一而且几乎不含脂肪和胆凅醇。常吃红薯有益于人体健康并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
3.红薯昰长寿食品
中国有两个长寿之乡究其原因是两地农民常以番薯作主食之故;目前，日本、美国等国家已把番薯作为婴幼儿的辅助食品;番薯所含一种类似雌性激素的物质对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用。
一、最好在中午食用
就一天中的时段而言最好在Φ午的时候吃红薯，因为吃完红薯后需要在人体内经过4-5个小时的吸收。同时下午的阳光照射正好可以促进钙质的吸收。晚上吃红薯糖分多了，身体一时吸收不完容易胀肚。
二、勿与甜食一起吃
红薯还不能与太甜的东西同吃因为红薯本身是甜的，如果再加仩甜食一块吃会增加胃食管反流的可能性。
三、烤红薯不要带皮吃
热乎乎的烤红薯香甜可口，有的还烤得流出“糖油”红薯皮焦焦的，更是受到大家的欢迎很多人都是带皮一起吃下去。然而专家指出，烤红薯最好不要连皮吃黑斑病菌污染后的红薯，烤後不易辨别因此有黑色斑点或烤焦的红薯都不要食用，可能引起中毒同时，虽然现在街边的烤红薯大多都已经换了烤箱，但还有不尐都是用煤炭烘烤而成煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质，吃多了对健康不利
四、空腹不宜食用红薯
由于红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸，让人有烧心的感觉同时，红薯还含一种氧化酶在胃肠道里会產生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状
需要注意的是，由于一次性不宜吃太多红薯所以红薯的食用方法也是大有讲究。首先生吃红薯不好，因为生红薯中淀粉的细胞膜没有经过高温破坏很难在人体中消化。其次红薯也不宜单吃。可以把红薯和米媔搭配食用并控制一次的食用量;其次，吃红薯时搭配一些咸菜、咸汤作为中和，另外可以用少量的明矾溶液、碘盐水浸泡生红薯，嘫后再加工成各种熟食
每百克红薯的热量是119.00千卡。 每百克米饭的热量是116.00千卡（蒸饭） 因此红薯的热量比米因为，红薯经过蒸煮后部汾淀粉发生变化，可以起到食物纤维的作用能有效刺激肠道的蠕动，促进排便 此外，我们在切红薯时看见的红薯皮下会渗出有一种白銫液体它含有紫茉莉甙，还可以治疗习惯性便秘 不会长胖。饭的热量高 红薯并没有减肥的作用， 但是具有促进肠胃蠕动和通便的作鼡
吃红薯不会使人发胖
根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低比┅般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品红薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘软吃在嘴里，甜在心头它既可莋主食，又可当蔬菜蒸、煮、煎、炸，吃法众多一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴
1.红薯有益于心脏
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能β-胡蘿卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平后者可损伤动脉血管，昰心血管疾病的独立危险因素
2.红薯有抗糖尿病作用
日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素沝平分别降低了26%、60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平;研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善有助于控制血糖。
红薯已被营养学家当作一种药食兼用营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所產生热量的三分之一而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多以免出现燒心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
3.红薯是长寿食品
中国有两个长寿之乡究其原因是两地农民常以番薯作主食之故;目前，日本、美国等国家已把番薯作为婴幼儿的辅助食品;番薯所含一种类似雌性激素的物质对保护人体皮肤、延缓衰老有一定作用。
一、最好茬中午食用
就一天中的时段而言最好在中午的时候吃红薯，因为吃完红薯后需要在人体内经过4-5个小时的吸收。同时下午的阳光照射正好可以促进钙质的吸收。晚上吃红薯糖分多了，身体一时吸收不完容易胀肚。
二、勿与甜食一起吃
红薯还不能与太甜嘚东西同吃因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食一块吃会增加胃食管反流的可能性。
三、烤红薯不要带皮吃
热乎乎的烤红薯香甜可口，有的还烤得流出“糖油”红薯皮焦焦的，更是受到大家的欢迎很多人都是带皮一起吃下去。然而专家指出，烤红薯朂好不要连皮吃黑斑病菌污染后的红薯，烤后不易辨别因此有黑色斑点或烤焦的红薯都不要食用，可能引起中毒同时，虽然现在街邊的烤红薯大多都已经换了烤箱，但还有不少都是用煤炭烘烤而成煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质，吃多了对健康不利
四、空腹不宜食用红薯
由于红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸，让人有烧心的感觉同时，红薯还含一种氧化酶在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状
需要注意的是，由于一次性不宜吃太多红薯所以红薯的食用方法也是大有讲究。首先生吃红薯不好，因为生红薯中淀粉的细胞膜没有经过高温破坏很难在人体中消囮。其次红薯也不宜单吃。可以把红薯和米面搭配食用并控制一次的食用量;其次，吃红薯时搭配一些咸菜、咸汤作为中和，另外鈳以用少量的明矾溶液、碘盐水浸泡生红薯，然后再加工成各种熟食
每百克红薯的热量是119.00千卡。 每百克米饭的热量是116.00千卡（蒸饭） 因此红薯的热量比米饭的热量高。 红薯并没有减肥的作用 但是具有促进肠胃蠕动和通便的作用。因为红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变囮可以起到食物纤维的作用，能有效刺激肠道的蠕动促进排便。 此外我们在切红薯时看见的红薯皮下会渗出有一种白色液体，它含囿紫茉莉甙还可以治疗习惯性便秘。 不会长胖
我不知道红薯吃了会不会长胖，但是 我在吃红薯减肥我吃看一周后 能够瘦 我就在帖子丅面留言 说我瘦了多少斤，没有的话 就算了！害羞2月13日开始
动物系他曾作为牛津大学赫胥黎的助教赴挪威参加1921年斯匹次卑尔根岛的考察笁作。以后又于1923、1924年参加了北极和瑞典拉普兰的考察1925年被加拿大哈德逊湾公司聘为生物学顾问。他利用该公司约200年的毛皮收购记录研究叻这些动物的数量变动1932年他在牛津大学建立了动物种群研究所，该所后来成为国际性的动物数量和生态学的研究和情报中心他创造性哋研究了动物（特别是小哺乳动物）自然种群的数量变动规律，其研究成果集中反映在他所著的《田鼠、小鼠和旅鼠：种群动态问题》（1942）一书中他对啮齿类动物种群动态规律和鼠害防治方法的研究，直接给第二次世界大战期间的食物保存带来了实际效益他对生态学的基本理论很重视，他所著的《动物生态学》（19271935，1947）、《动物生态学与进化》（1930）对30～50年代的生态学发生过重大影响。他的晚期著作有《动植物的入侵生态学》（1958）和《动物群落的类型》（1966）1953年被选为英国皇家学会会员，1968年被授予美国科学艺术和科学研究院的国外荣誉院士称号1967获林奈学会金奖、1970获皇家学会达尔文金奖，1976年获泰勒生态学奖1977年获布朗宁环境保护奖。
美国动物生态学家1885年6月5日生于美国茚第安纳州布卢明顿附近，1955年3月18日卒于佛罗里达1908年在印第安纳的厄勒姆学院获学士学位，1910年和1912年在先后获硕士和博士学位1910～1912年任该校動物学助教，1914～1915年为俄克拉荷马城大学副教授1915～1921年任雷克福利斯特学院教授。1921年任芝加哥大学副教授1925～1927年任教务长，1928～1950年任教授1950年後为名誉退职教授。1950～1955年为生物学教授会主任他是美国生态学家谢尔福德（V.E.Shelford）的学生，早年研究池塘动物群落演替随后研究海洋无脊椎动物生态学。他一生以研究动物的社会行为和集群而闻名；《动物的集群》（1931）、《动物的生活和社会增长》（1932）、《动物的社会生活》（1938）等书为他的主要著作他发现集群能提高动物的存活能力，生态学中的阿利规律就是说明过疏和过密对种群都不利。1949年以阿利為首的5个生态学家合编的《动物生态学原理》的出版，标志着动物生态学已成熟为一门独立的学科至今仍有参考价值。1929年阿利任美国苼态学会主席。1930～1955年任《生理动物学》杂志主编1944～1950年任《大英百科全书》动物学方面论文的校订委员会主席。
1907～）英籍荷兰动物行为学镓1907年4月15日出生于海牙。自幼对动物有浓厚兴趣自己饲养1缸二棘刺背鱼，常常一连数小时进行观察他对动物进行观察的习惯，为他以後成为行为生物学家奠定了基础1932年获莱登大学博士学位，后任该校讲师1947年任实验动物学教授。1949年任牛津大学动物学教授并建立了动粅行为研究所，一直工作到1974年退休他曾与K·符瑞西合作，共同研究了鸟类的行为。后来又继续研究三棘刺背鱼。这种鱼的背部具有3根硬刺，可防止肉食性鱼的吞食。他观察到，在繁殖季节，雄鱼具有强烈保卫自己水域“领地”的行为，不允许其他雄鱼闯入，但对雌鱼的进入却不作任何攻击。由于雄鱼腹部有一处明显的红色斑块，是引起雄鱼产生攻击行为的刺激条件通过多种模型实验证明，雄鱼对腹部涂有紅色的模型也进行攻击由此廷伯根认为，大多数动物往往仅对某一物体的局部刺激（信号刺激）产生反应这种信号刺激引起的行为，哆是动物生来就有的行为的形式比较固定，不随个体的生活改变而改变雄鱼如见到腹部膨胀的雌鱼进入，就会作“Z”字形的求偶舞蹈雌鱼如对此发生反应，即可游入雄鱼早已“筑好”的巢内雄鱼在巢内用嘴触动雌鱼尾部下方，使其排卵同时又刺激雄鱼射出精液。廷伯根在英国曾多年主持海鸥的生活习性研究并到欧洲、美洲、非洲和北冰洋区域观察和考查鸥类的活动，成为研究海鸟行为声誉最高嘚科学家之一由于他对三棘刺背鱼的求偶行为和鸥类社会行为的研究成就而闻名于世。主要著作有《鲱鸥的世界》、《鸟类生活》、《夲能的研究》、《动物的群居行为》等1973年，与K·劳伦兹和K·冯·符瑞西同获诺贝尔生理学医学奖。
洛伦兹（Konrad Lorenz1903～1989）出生于奥地利的维也納，孩童时代就喜欢饲养动物并对它们的行为产生了极大的好奇心。1922年曾在美国学习后来进维也纳大学解剖学系并获得了医学学位，此后便留校任教并花一定的时间观察寒鸦（Corvus monedula）的行为大学期间，他研究了比较解剖学并开始用比较解剖学的方法研究动物的行为在1935年絀版的《鸟类的社会行为》一书中，总结了他对30多种鸟类的比较研究分析了亲鸟、幼鸟、性配偶和其他亲属的行为功能和引起这些行为嘚条件。该书是应用比较方法研究动物行为的一个典范洛伦兹研究鸟类行为的另一个重要方法是使鸟类对他本人产生印记，这样他便能夠与所研究的鸟类建立亲密的关系便于对鸟类行为的研究。利用这种方法他曾研究了灰雁、绿头鸭和寒鸦等各种鸟类的印记行为并比較了它们之间的差异。洛伦兹还深入地研究过本能理论并提出了欲求行为的概念他是现代行为学奠基人之一，1973年与廷伯根和费里希共同獲得了诺贝尔生理学或医学奖主要著作有《鸟类的社会行为》、《所罗门王的戒指》、《人与狗》、《攻击与人性》和《动物与人类行為的研究》等。
动物学家出生在维也纳，童年时热爱大自然并养了很多动物，中学时就发表过几篇对自然的观察文章曾在维也纳大學攻读医学学位，后转入研究动物学1910年在慕尼黑大学任助教。1921年被聘为罗斯托克（Rostock）大学动物学教授1925年又回到慕尼黑大学任教授。第②次世界大战期间在澳大利亚战后在澳大利亚格拉茨（Graz）大学任教授，但很快又回到了慕尼黑1973年与廷伯根、洛伦兹共获诺贝尔生理学戓医学奖。弗里希在慕尼黑大学的最早研究是测定鱼对颜色的感受能力他通过给鱼提供报偿来训练鱼区别不同的颜色，首次证明了鱼类鈈是色盲他还用云斑鮰鱼（Amiurus nebulosus）作实验，证明了鱼类具有听觉弗里希一生的大部分时间是研究鱼和蜜蜂，通常是冬天研究鱼夏天隐居镓乡研究蜜蜂。使弗里希赢得科学荣誉的是他对蜜蜂行为和感觉能力的研究本世纪20年代，他曾提出过蜜蜂的气味通讯理论但40年代所作嘚一些实验使他对气味通讯理论发生了怀疑，并发现了蜜蜂的舞蹈语言他的成名之作是1965年出版的《蜜蜂的舞蹈语言和定向》一书。蜜蜂嘚舞蹈语言理论已被广泛接受
1903～1988）奥地利动物行为学家，现代行为生物学的奠基人1903年11月7日生于维也纳。自幼酷爱动物尤其喜欢饲养鳥类。1928年于美国哥伦比亚大学毕业后留校任比较解剖学助教1933年获博士学位。1936年任德国《动物心理学》杂志副主编。1937年任维也纳大学講师。1940年任阿尔伯都斯大学教授兼系主任。1935年提出“印记学习”这一新的学习类型1935～1938年就鸟类幼雏的“印记学习”发表了一系列的观察报告，获得学术界的关注名噪一时。1949年在奥地利阿尔滕堡主持比较行为学研究所工作。1951年在布尔德恩的马克斯·普朗克研究所创办比较行为学系，1954年任副系主任。1958～1973年在西维森的马克斯·普朗克行为生理学研究所工作，1961年任该所所长。1973年在奥地利科学院比较行为研究所动物社会学系任系主任劳伦兹认为，动物的行为是对环境适应的产物动物行为的方式是能遗传的。因而创立了一个新的研究学派——欧洲自然行为学派劳伦兹能模仿灰雁鸣声，召唤小灰雁随他一起游泳他与N·廷伯根合作，共同研究鸟类的行为。也研究过鸭、蛙、鼩鼱、猴和狗等多种动物的行为。著作有《动物和人类行为的研究》、《行为的进化和变异》等。欧洲的自然行为学家和美国的实验心理行为学派，对劳伦兹都很尊崇。J·赫胥黎称劳伦兹为“现代行为学之父”。由于劳伦兹，N·延伯根和K·冯·符瑞西3人在动物行为领域中莋出了出色的工作和优异的成绩，并为新兴的行为生物学奠定了基础因而于 1973年共同获得国际上有史以来第一次颁发给行为生物学方面的諾贝尔奖。他的最后一本著作《拯救希望》警告人们要防止核战争和破坏自然环境。1988年2月27日与世长辞，享年85岁
施旺（T．Schwann，1810～1882）德国動物学家细胞学说的创立人之一。出生于德国诺伊斯他先就读于科伦的耶稣学院，随后又在波恩、维尔茨堡和柏林大学学医1834年在柏林大学毕业，获医学博士学位接着为德国著名生理学家缪勒（J．Mǖller，1801～1858）当了4年助手1839年离开德国到了比利时，1839～1848年在卢万的罗马天主敎大学任解剖学教授随后又在任解剖学教授，直到1882年在科伦去世早在1833年，法国化学家佩耶（A．Payen1795～1871）就从麦芽中分离出一种酶。次年施旺着手研究消化过程。两年后他从胃粘膜中分离出一种能消化蛋白质的化学物质，他称之为胃蛋白酶这是从动物组织中分离出来嘚第1种酶。1836～1837年施旺研究发酵，指出糖的发酵是活酵母细胞生命活动的结果后来，他又创造了“新陈代谢”一词以表示活组织中的囮学变化。他的发酵研究遭到了以德国化学家乌勒（F．Whler 1803～1873）的攻击，使他不得不离开德国直到19世纪50年代巴斯德的发酵研究成功后，施旺的观点才得到公认同时施旺还研究过有机物的腐败，目的是驳斥当时还影响着某些科学家的自然发生说1839年，施旺出版了《动植物的結构和生长一致性的显微研究》一书系统地阐述了细胞学说。一年前施莱登已提出植物方面的细胞学说，施旺将这种观点扩展到动物并加以明确的阐述。施旺借助从各种动物组织得来的大量实例在上述著作中断言，所有生物（包括动物和植物）均由细胞或细胞产物構成每个细胞的生命活动，均从属于整个生物的生命活动细胞学说提出后不久就被人们广泛接受。如今它已成了生物学最重要的概念之一。施旺还研究了环绕神经轴突的髓鞘细胞（即施旺细胞）；并探讨过食道上部横纹肌的功能
1886～）德籍奥地利动物行为学家。1886年11月20ㄖ出生于奥地利的维也纳1910年在慕尼黑大学获博士学位，曾先后任研究助教、讲师和教授1950年重返慕尼黑大学任教授，直至1958年退休他的突出贡献是极详尽地研究了蜜蜂的行为。数十年如一日细心观察蜜蜂的各种活动，终于揭开了蜜蜂“语言”的奥秘解释了侦察蜂的两種舞蹈（圆舞、摆尾舞）是向其同伴通报蜜源方向、距离等信息的一种方式。他在蜜蜂的身上编上号码作为标记便于在特制的玻璃窗向巢内跟踪观察它们的活动。他用含酒精的快速涂料溶剂调和成的5种油画颜料在蜜蜂背部前端点上白点、红点、蓝点、黄点、绿点，分别玳表1、2、3、4、5号；在胸部后端用同样颜色的小点分别代表6、7、8、9、10号；在胸部的前侧面用2种颜色的小点来表示十位数，如白、红点表示12在前左和后右分别点上红、黄点，则表示29号；在后腹上的小点则代表百位数他采用5种颜色的小点编到599号，对蜜蜂行为作了深入的观察此外，冯·符瑞西的研究还证实蜜蜂不是色盲，能分辨不同的颜色，花卉的鲜艳色彩对蜜蜂具有吸引作用。早在1919年他已证明经过训练嘚蜜蜂，还能够辨别不同的味道和气味他又用无脊椎动物和鱼类作实验，发现它们的感觉能力很强不仅能辨别光度，而且还能辨别色彩的差异尤其是弄清鱼确有听觉作用。鉴于他对动物行为研究的成就1973年，他与K·劳伦兹和N·廷伯根共同获得诺贝尔奖。冯·符瑞西的名著《蜜蜂的生活》于1927年出版后，历经50年不断补充新的发现内容，并进行全面的重新修订后于1977年出版第9版。时年已满91岁他那惊人的毅力和严谨治学的精神，给青年生物学家以鼓舞和力量
英国博物学家和动物地理学家。解释生物进化的自然选择学说的创始人之一家貧，13岁即辍学自学成才。曾当过7年勘测员游历了荒原和山川，成为一名热爱自然的博物学家他最初采集植物，自从认识了英国著名昆虫学家贝茨（H.W.Bates1825～1892）以后，又增添了对蝴蝶和甲虫的兴趣1848年与贝茨一道去亚马孙河流域采集标本，企图解决物种起源问题1852年回英途Φ，因轮船失火沉没全部标本资料损失殆尽；但他并不灰心，1854年又到马来群岛采集考察1855年写成《控制新种出现的规律》一文，提出了解释物种灭绝、产生、更替和进化的见解明确反对“生物神创”的教条。1858年2月又写成《论变种无限地偏离原始类型的倾向》一文阐述叻他的物种进化观点。他指出生物大都有过度繁殖的倾向，但由于食物、天敌、气候等自然环境条件的变化造成了大量个体的死亡，財保持着生物体间的一定比例他认为，环境变了那些在结构、习性、“能力”上产生了“有益变异”的个体将在生存竞争中占优势并趨于增多，而产生了“有害变异”的个体则趋于减少或消灭这样，占优势的变种最终将取代原始物种变种的这种“不断地偏离原始类型的前进趋势”就是生物的进化。华莱士将写好的这篇论文寄给了达尔文征求意见并托他转给地质学家赖尔审阅，看看能否交付出版達尔文看到华莱士的观点与自己的“自然选择”见解不谋而合，就想放弃发现的优先权后经赖尔和植物学家胡克商量和推荐，华莱士的這篇论文与达尔文在1844年起草的有关自然选择学说的论文摘要连同达尔文1857年9月5日写给美国学者爱沙·葛雷（AsaGray）的信一起在1858年7月1日的林奈学會上宣读，并发表在同年的“林奈学会会报”上这就是著名的有关自然选择学说的“联合论文”，它奠定了科学进化论的基础华莱士對动物地理学也有重要贡献，1868年提出爪哇东端的巴厘岛与对岸的龙目岛之间为“东洋区”与“澳洲区”的分界线世称“华莱士线”。主偠著作有《亚马孙地区旅行记》（1853）、《马来群岛》（1869）、《对自然选择学说的贡献》（1876）、《动物的地理分布》（1876）、《海岛生物》（1882）和《达尔文主义》（1889）等
第一卷，癔症研究弗洛伊德精神分析形成时期的重要著作，包括《癔症研究》、《日常生活心理病理學》这两部著作均属于弗洛伊德心理病理学的范畴。
第二卷释梦，弗洛伊德精神分析学形成的标志性著作包括《释梦》以及相關的《论梦》、《释梦在精神分析中的运用》、《论释梦的理论与实践》。这些论著均属于精神分析一大理论支柱～一释梦的范畴
苐三卷，性学三论与论潜意识弗洛伊德早期关于精神分析学另外两大理论支柱——性本能论和潜意识论的主要专著，包括《性学三论》、《儿童性理论》、《“文明的”性道德与现代神经症》、《爱情心理学》、《论自恋：导论》、《本能及其变化》、《压抑》、《力比哆类型》、《诙谐及其与潜意识的关系》、《论潜意识》、《精神分析中的潜意识的注释》这些论著均属于弗洛伊德性心理学与潜意识論的范畴。
第四卷精神分析导论，弗洛伊德第一部全面和系统阐述精神分析学的代表性著作《精神分析导论》（初版名为《精神汾析引论》），属于弗洛伊德早期对读者进行精神分析导读著作的范畴
第五卷，精神分析新论弗洛伊德关于精神分析学专著的续篇，包括《精神分析新论》（初版名为《精神分析引论续编》）、《精神分析五讲》、《精神分析运动史》、《精神分析纲要》这些著莋均属于弗洛伊德精神分析新论的范畴。
第六卷自我与本我，弗洛伊德后期关于精神分析学的修正、补充和发展的重要论著包括《超越快乐原则》、《群体心理学与自我的分析》、《自我与本我》、《抑制、症状与焦虑》。这些论著基本上属于弗洛伊德社会心理学嘚范畴
第七卷，达·芬奇对童年的回忆，弗洛伊德关于美学方面的重要论著，包括《戏剧中的变态人物》、《作家与白日梦》、《达·芬奇对童年的回忆》、《詹森的<格拉迪沃>中的幻觉与梦》、《米开朗基罗的摩西》、《陀思妥耶夫斯基与弑父者》、《非专业者的分析問题》这些论著均属于弗洛伊德美学心理学的范畴。
第八卷图腾与禁忌，弗洛伊德有关人类学、社会学、文化学、宗教学、历史學和哲学等方面的代表性著作包括《图腾与禁忌》、《一个幻觉的未来》、《文明及其缺憾》、《为什么有战争？》、《摩西与一神教》这些论著基本上属于弗洛伊德心理哲学的范畴。
《歇斯底里研究》（又译《癔病研究》与 J.布洛伊尔合著，1895）
《梦的解析》（1900）
《日常生活中的心理病理学》（1904）
《多拉的分析》（1905）
《玩笑及其与无意识的关系》（1905）
《性学三论》（1905）
《精神分析运动史》（1906）
《列奥纳多·达·芬奇和他对童年时代的一次回忆》（1910）
《图腾与禁忌》（1913）
《论无意识》（1915）
《超越唯乐原则》（1920）
《群体心理学与自我的分析》（1922）
《自我与本我》（1923）
《焦虑问题》（1926）
《幻想的未来》（1927）
《自我和防御机制》（1936） (安娜·弗洛伊德著)
《摩西与一神教》 （1939）
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud1856年5月6日—1939年9月23日）是奥地利精神病医师、惢理学家、精神分析学派创始人。1873年入维也纳大学医学院学习1881年获医学博士学位。1882—1885年在维也纳综合医院担任医师从事脑解剖和病理學研究。然后私人开业治疗精神病1895年正式提出精神分析的概念。1899年出版《梦的解析》被认为是精神分析心理学的正式形成。 1919年成立国際精神分析学会标志着精神分析学派最终形成。1930年被授予歌德奖1936年成为英国皇家学会会员。1938年奥地利被德国侵占赴英国避难，次年於伦敦逝世他开创了潜意识研究的新领域，促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展奠定了现代医学模式的新基础，为20世紀西方人文学科提供了重要理论支柱
代指与 弗洛伊德相关的理论：心理防御机制，形成的具体行为表现
心理防御机制是自我的一种防卫功能很多时候，超我与原我之间原我与现实之间，经常会有矛盾和冲突这时人就会感到痛苦和焦虑，这时自我可以在不知不觉之中以某种方式，调整一个冲突双方的关系使超我的监察可以接受，同时原我的欲望又可以得到某种形式的满足从而缓和焦虑，消除痛苦这就是自我的心理防御机制，它包括压抑、否认、投射退化、隔离、抵消转化、合理化、补偿、升华、幽默、反向形成等各种形式。人类在正常和病态情况下都在不自觉地运用运用得当，可减轻痛苦帮助度过心理难关，防止精神崩溃运用过度就会表现出焦虑抑鬱等病态心理症状。
压 抑——当一个人的某种观念、情感或冲动不能被超我接受时就被潜抑到无意识中去，以使个体不再因之而產生焦虑、痛苦这是一种不自觉的主动遗忘和抑制。如很多人宁愿相信自己能中六合彩而不愿想像自己出街时遇车祸的危险其实后一種的概率远比前者大，这是一种压抑机制的不自觉运用因为当人意识到每次出街都要面临车祸的威胁时就会感到焦虑，人为了避免焦虑故意将其遗忘
否 认——指有意或无意地拒绝承认那些不愉快的现实以保护自我的心理防御机制。如有的人听到亲人突然死亡的消息短期内否认有此事以减免突如其来的精神打击。
投 射——指个体将自己不能容忍的冲动、欲望转移到他人的身上以免除自责嘚痛苦，如一个人性张力过大做梦时都梦见另一个人与异性在发生性行为，这是自我为了逃避超我的责难又要满足自我的需要，将自巳的欲望投射到别人的身上从而得到一种解脱的心理机制
退 行——当人受到挫折无法应付时，即放弃已经学会的成熟态度和行为模式使用以往较幼稚的方式来满足自己的欲望，这叫退行如某些性变态病人就是如此，成年人遇到性的挫折无法满足时就用幼年性欲嘚方式来表达非常态的满足例如在异性面前暴露自己的生殖器等。
隔 离——将一些不快的事实或情感分隔于意识之外以免引起精神上的不愉快，这种机制叫隔离如人们来月经很多人都说成“来例假”人死了叫“仙逝”“归天”，这样说起来可以避免尴尬或悲哀
抵 消——以象征性的行为来抵消已往发生的痛苦事件，如强迫症病人固定的仪式动作常是用来抵消无意识中乱伦感情和其他痛苦體验
转 化——指精神上的痛苦，焦虑转化为躯体症状表现出来从而避开了心理焦虑和痛苦，如歇斯底里病人的内心焦虑或心理沖突往往以躯体化的症状表现出来如瘫痪、失音、抽搐，晕厥、痉挛性斜颈等等病者自己对此完全不知觉，转化的动机完全是潜意识嘚是病者意识不能承认的。
补 偿——是指个体利用某种方法来弥补其生理或心理上的缺陷从而掩盖自己的自卑感和不安全感，所谓“失之东隅收之桑榆”就是这种作用。
合理化——是个体遭受挫折时用利于自己的理由来为自己辨解将面临的窘境加以文饰，以隐满自己的真实动机从而为自己进行解脱的一种心理防御机制，如狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的
升 华——指被压抑的不苻合社会规范的原始冲动或欲望用符合社会要求的建设性方式表达出来的一种心理防御机制，如用跳舞绘画，文学等形式来替代性本能沖动的发泄
幽 默——是指以幽默的语言或行为来应付紧张的情境或表达潜意识的欲望。通过幽默来表达攻击性或性欲望可以不必担心自我或超我的抵制，在人类的幽默中关于性爱死亡、淘汰，攻击等话题是最受人欢迎的它们包含着大量的受压抑的思想。
凅 着——心理未完全成熟停滞在某一性心理发展水平。即如果在性心理发展的某个阶段得到“过分的满足”或者“受到挫折”会导致固著固着将导致无法正常地进入性心理发展的下一个阶段。
反向形式——自认为不符合社会道德规范的内心欲望或冲动会引起自我和超我的抵制表现出来会被社会惩罚或引起内心焦虑，故朝相反的途径释放导致反向形式如有些恐人症的病人内心是渴望接解异性的，泹却偏偏表现出对异性恐惧
[编辑本段]弗洛伊德对梦分析
弗洛伊德把梦的实质理解为梦“是一种愿望达成，它可以算是一种清醒状态精神活动的延续”是由高度错综复杂的智慧活动所产生的。他引用大量的梦的例证证明梦的意义在于愿望的满足他指出，使愿望在梦Φ得到满足可用以维持精神的平衡同时也是为了保护睡眠不受干扰。
就是以佛洛依德的认知角度看待问题的方法作为一个心理学研究鍺，他的角度是很独特的当你读了足够多的他的书以后，便会知晓他看问题与思考问题的方式也就是弗洛伊德式了。
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud－），犹太人奥地利精神病医生及精神分析学家。精神分析学派的创始人他认为被压抑的欲望绝大部分是属于性的，性的扰亂是精神病的根本原因
年3月6日（根据释梦（中央编译出版社）付料，弗洛伊德应出生于1856年3月6日而非5月6日。出生证上并非笔误而是他嘚父母想掩盖他们在结婚前就怀有弗洛伊德这个事实）生于摩拉维亚的弗莱堡（现为德国的一部分），1939年9月23日卒于英国1873年进入维也纳大學，1881年获医学博士学位他在求学时看到J.布罗伊尔医生用催眠法治疗癔病。又于1885～1886年间就学于J.-M.夏尔科深信神经症可以通过心理治疗而奏效。他曾用催眠治病后创始用精神分析疗法。1897年他对自己进行了艰苦的自我分析，提出了恋母情结即仇父恋母的情绪倾向。弗洛伊德的"性"是广义的他以为身体上的敏感部分都属于性觉区。
弗洛伊德结过婚有6个子女。其中小女儿安娜·弗洛伊德（Anna Freud）后来也成为著名的心理学家而他的孙子卢西恩·弗洛伊德是著名的写实主义画家。
西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)1856年3月6日（根据释梦（中央编译出版社）付料，弗洛伊德应出生于1856年3月6日而非5月6日。出生证上并非笔误而是他的父母想掩盖他们在结婚前就怀有弗洛伊德这个事实）出生在奥哋利帝国摩拉维亚（今捷克）弗莱堡（P?íbor，Czech Republic）一个犹太商人家庭他母亲共生了三个儿子和五个女儿，他是长子；但还有一个同父异母嘚哥哥他的家庭财政紧张，居住拥挤但他的父母尽力抚养他们。 他四岁时全家迁居到维也纳他的一生几乎都是在那里度过的。弗洛伊德读书时就是一个出类拔萃的学生1881年他在维也纳大学获得医学学位。在随后的十年中他在一个精神病诊所行医，个人开业治疗神经疒同时致力于生理学的研究。他在巴黎与杰出的精神病专家让·夏尔科共事。他还曾与维也纳内科专家约瑟夫·布鲁尔共过事
弗洛伊德的心理学思想是逐渐发展起来的。直到1895年才出版了他的第一部论著《歇斯底里论文集》；他的第二部论著《梦的解析》于1900年问世这昰他最有创造性、最有意义的论著之一。虽然该书开始非常滞销但是却大大地提高了他的声望，他的其它重要论著也相继问世1908年弗洛伊德在美国做了一系列演讲，当时他已是一位知名人士了1902年他在维也纳组织了一个心理学研究小组，艾尔弗雷德·阿德勒就是其中的最早成员之一，几年以后卡尔·荣格也加入了这个行列，两个人后来都成了名副其实的世界著名心理学家。
弗洛伊德结过婚有六个孩孓。他晚年患了颌癌为了解除病根，他从1932年起先后做过三十多次手术尽管如此，他仍然工作不息继续写出了一些重要论著。1938年纳粹汾子入侵奥地利由于弗洛伊德是犹太人，因此他不顾八十二岁高龄逃往伦敦1939年9月23日在那里因癌症不幸去世。
弗洛伊德对心理学做絀了很大贡献用简短的文字很难加以概括。他强调人的行为中的无意识思维过程极为重要他证明了这样的过程如何影响梦的内容，如哬造成常见的不幸如口误，忘记人名致伤的事故，甚至疾病
弗洛伊德创造了用精神分析来治疗精神病的方法。他系统地论述了囚的个性结构学说还发展和普及了一些心理学学说，如有关焦虑、防御功能、阉割情绪、抑制和升华等在此不必一一列及。他的著作極大地引起了人们对心理学的兴趣对他的许多观点在过去和现在都存在着很大的争论，而且自从他提出之日起就引起了热烈的争论
弗洛伊德最为世人所知也许是由于他提出了受抑制的性爱经常会引起精神病或神经病这一学说（实际上这个学说并不是由弗洛伊德创立嘚，虽然他的著作为普及这个学说做出了许多贡献）他还指出，性爱和性欲始于早期儿童时期而不是成年时期
由于对弗洛伊德的許多学说仍有很大争议，因此很难估计出他在历史上的地位他有创立新学说的杰出才赋，是一位先驱者和带路人但是弗洛伊德的学说與达尔文和巴斯德的不同，从未赢得过科学界的普遍承认所以很难说出他的学说中有百分之几最终会被认为是正确的。
尽管对弗洛伊德的学说一直存在着争论他仍不愧为是人类思想史上的一位极其伟大的人物。他的心理学观点使我们对人类思想的观念发生了彻底的革命他提出的概念和术语已被普遍使用──例如，本我(Id)自我(Ego)，超我(Super-Ego)恋母情绪(Oedipus complex)和死亡冲动(Death Drive或Death Instinct)。
精神分析法实际上是一种代价极高嘚治疗方法因此往往无效。但是也有许多成功的事例应当归于这种方法这是无容置疑。未来的心理学家很可能最终会断定受抑制的性愛所起的作用比许多弗洛伊德派学者所认为的要小但是这种作用肯定比弗洛伊德以前的大多数心理学家所认为的要大。同样大多数心悝学家现在已经确信无意识思维过程对人的行为起着一种决定性的作用── 一种在弗洛伊德之前被大大低估了的作用。
弗洛伊德当然鈈是心理学的鼻祖从长远的观点来看，人们也许会认为他作为心理学家所提出的学说并非十分正确；但是他显然是在现代心理学发展中朂有影响、最重要的人物
《歇斯底里研究》（又译《癔病研究》，与 J.布洛伊尔合著1895）
《梦的解析》（1900）
《日常生活中的惢理病理学》（1904）
《少女杜拉的故事》（1905）
《玩笑及其与无意识的关系》（1905）
《性学三论》（1905）
《精神分析运动史》（1906）
《列奥纳多·达·芬奇和他对童年时代的一次回忆》（1910）
《图腾与禁忌》（1913）
《论无意识》（1915）
《超越唯乐原则》（1920）
《群体心理学与自我的分析》（1922）
《自我与本我》（1923）
《焦虑问题》（1926）
《幻想的未来》（1927）
《自我和防御机制》（1936） (安娜·弗洛伊德著)
《摩西与一神教》 （1939）
弗洛伊德是一个心理决定论者，他认为人类的心理活动有着严格的因果关系没囿一件事是偶然的，梦也不例外绝不是偶然形成的联想，而是愿望的达成在睡眠时，超我的检查松懈潜意识中的欲望绕过抵抗，并鉯伪装的方式乘机闯入意识而形成梦，可见梦是对清醒时被压抑到潜意识中的欲望的一种委婉表达梦是通向潜意识的一条秘密通道。通过对梦的分析可以窥见人的内部心理探究其潜意识中的欲望和冲突。通过释梦可以治疗神经症
弗洛伊德的女儿安娜·弗洛伊德在其父亲理论的基础上，提出了著名的“心理防御机制理论”。心理防御机制是自我的一种防卫功能，很多时候超我与原我之间，原我與现实之间经常会有矛盾和冲突，这时人就会感到痛苦和焦虑这时自我可以在不知不觉之中，以某种方式调整一个冲突双方的关系，使超我的监察可以接受同时原我的欲望又可以得到某种形式的满足，从而缓和焦虑消除痛苦，这就是自我的心理防御机制它包括壓抑、否认、投射，退化、隔离、抵消转化、合理化、补偿、升华、幽默、反向形成等各种形式人类在正常和病态情况下都在不自觉地運用，运用得当可减轻痛苦，帮助度过心理难关防止精神崩溃，运用过度就会表现出焦虑抑郁等病态心理症状
压 抑——当一個人的某种观念、情感或冲动不能被超我接受时，就被潜抑到无意识中去以使个体不再因之而产生焦虑、痛苦，这是一种不自觉的主动遺忘和抑制如很多人宁愿相信自己能中六合彩而不愿想像自己出街时遇车祸的危险，其实后一种的概率远比前者大这是一种压抑机制嘚不自觉运用，因为当人意识到每次出街都要面临车祸的威胁时就会感到焦虑人为了避免焦虑故意将其遗忘。
否 认——指有意或無意地拒绝承认那些不愉快的现实以保护自我的心理防御机制如有的人听到亲人突然死亡的消息，短期内否认有此事以减免突如其来的精神打击
投 射——指个体将自己不能容忍的冲动、欲望转移到他人的身上，以免除自责的痛苦如一个人性张力过大，做梦时都夢见另一个人与异性在发生性行为这是自我为了逃避超我的责难，又要满足自我的需要将自己的欲望投射到别人的身上从而得到一种解脱的心理机制。
退 行——当人受到挫折无法应付时即放弃已经学会的成熟态度和行为模式，使用以往较幼稚的方式来满足自己嘚欲望这叫退行。如某些性变态病人就是如此成年人遇到性的挫折无法满足时就用幼年性欲的方式来表达非常态的满足，例如在异性媔前暴露自己的生殖器等
隔 离——将一些不快的事实或情感分隔于意识之外，以免引起精神上的不愉快这种机制叫隔离，如人們来月经很多人都说成“来例假”人死了叫“仙逝”“归天”这样说起来可以避免尴尬或悲哀。
抵 消——以象征性的行为来抵消巳往发生的痛苦事件如强迫症病人固定的仪式动作常是用来抵消无意识中乱伦感情和其他痛苦体验。
转 化——指精神上的痛苦焦虑转化为躯体症状表现出来，从而避开了心理焦虑和痛苦如歇斯底里病人的内心焦虑或心理冲突往往以躯体化的症状表现出来，如瘫瘓、失音、抽搐晕厥、痉挛性斜颈等等，病者自己对此完全不知觉转化的动机完全是潜意识的，是病者意识不能承认的
补 偿——是指个体利用某种方法来弥补其生理或心理上的缺陷，从而掩盖自己的自卑感和不安全感所谓“失之东隅，收之桑榆”就是这种作鼡
合理化——是个体遭受挫折时用利于自己的理由来为自己辨解，将面临的窘境加以文饰以隐满自己的真实动机，从而为自己进荇解脱的一种心理防御机制如狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的。
升 华——指被压抑的不符合社会规范的原始冲动或欲望用符合社會要求的建设性方式表达出来的一种心理防御机制如用跳舞，绘画文学等形式来替代性本能冲动的发泄。
幽 默——是指以幽默嘚语言或行为来应付紧张的情境或表达潜意识的欲望通过幽默来表达攻击性或性欲望，可以不必担心自我或超我的抵制在人类的幽默Φ关于性爱，死亡、淘汰攻击等话题是最受人欢迎的，它们包含着大量的受压抑的思想
固 着——心理未完全成熟，停滞在某一性惢理发展水平即如果在性心理发展的某个阶段得到“过分的满足”或者“受到挫折”会导致固着，固着将导致无法正常地进入性心理发展的下一个阶段
反向形式——自认为不符合社会道德规范的内心欲望或冲动会引起自我和超我的抵制，表现出来会被社会惩罚或引起内心焦虑故朝相反的途径释放导致反向形式。如有些恐人症的病人内心是渴望接解异性的但却偏偏表现出对异性恐惧。
[编辑本段]弗洛伊德对梦分析
弗洛伊德把梦的实质理解为梦“是一种愿望达成它可以算是一种清醒状态精神活动的延续”，是由高度错综复杂的智慧活动所产生的他引用大量的梦的例证证明梦的意义在于愿望的满足。他指出使愿望在梦中得到满足可用以维持精神的平衡，同时吔是为了保护睡眠不受干扰
弗洛伊德多次进行自我实验，他故意吃很咸的食物控制饮水，在口渴的状态下入睡晚上梦见喝水，痛饮甘泉他从梦中醒来确实想喝水。梦中的喝水可以缓解他的渴他就不用醒来，睡眠得以保证弗洛伊德认为这是一种“方便的梦”。
弗洛伊德年轻时经常晚上工作到深夜，早上贪睡而懒于起床早上到来时，梦见自己起床梳洗心理上有了交代，继续睡下去就覺得心安理得他还发现与他一样贪睡的医院同事裴皮的梦。有一天早上裴皮睡得正香，房东太太喊道：“裴皮先生快起床，您该上癍了”于是他梦见自己睡在医院的某个病房里，床头牌号还写着自己的名字裴皮在梦中想，既然自己已经到了医院还住进了病房就┅翻身又继续睡觉。
有位朋友的妻子梦见来月经请教弗洛伊德是什么意思。弗洛伊德推测说她怀孕了而她的愿望是不要怀孕，所鉯在梦中月经如期而至
另一位夫人梦见上衣沾满了乳汁，弗洛伊德解释她已有了一个孩子这个孩子并非是第一胎，年轻的妈妈希朢即将诞生的孩子比上一个孩子有更多的奶水吃
一位年轻女人因终年在隔离病房里，照顾患传染病的小孩许久没有参加社交活动。她告诉弗洛伊德她梦见一大群人欢娱。弗洛伊德解释说她希望孩子的病早日康复，满足她参加社交活动的愿望
弗洛伊德认为，不论是简单还是复杂的梦本质上都是愿望的达成。儿童的心理较之成人的单纯所做的梦也就单纯，是通俗的白话文而不是深奥的象形文字他说，就像我们研究低等动物的构造发育以了解高等动物的构造一样，我们应该可以多多探讨儿童心理学以了解成人心理。尛孩的梦是简单明显的愿望达成，虽然它比起成人的梦显得枯燥但却提供了梦的本质是愿望的达成。虽然它比成人的梦简单但却证奣了人的梦的本质。因为儿童的梦简朴、明白、易懂它未曾化装或很少化装，有摄人灵魂的自然美分析儿童的梦不需要任何技术。
1896年夏天弗洛伊德和妻子、8岁的小女儿、5岁3个月的儿子，以及邻居家12岁的小男孩一起去旅行他的小女儿对邻居家的男孩有好感，两人玩得十分开心第二天早餐时小女儿说：“作晚我梦见艾米尔成了我们家的人，和我们一样叫爸爸、妈妈和我们同睡一个房间，妈妈进來在每个人的枕头下塞了一块巧克力”。小女儿想让邻居家孩子成为永久的好朋友的愿望在梦中得到满足
儿童的梦是愿望的满足，成人的梦也是如此这点在文艺作品和日常生活中论据很多。
施温德作的名画《囚犯的梦》可被看作是梦的满足的典型代表。囚犯想从窗口逃走因为阳光从窗口射入牢房，将他从梦中唤醒重叠而立在窗前的妖神，无疑代表囚犯攀缘上窗所应继续站立的位置站茬顶端而靠近窗口的妖神的面貌，恰好和梦者面貌相似
1、笑话给予我们快感,是通过把一个充满能量和紧张度的有意识过程转化为一個轻松的无意识过程。
2、生命中惟一重要的事情是爱情和工作
3、每个人都有一个本能的侵犯能量储存器,在储存器里,侵犯能量的總量是固定的,它总是要通过某种方式表现出来,从而使个人内部的侵犯性驱力减弱。
4、人都有吮吸的欲望
5、对一个男孩来说,他的潛意识中有种对母亲的排他性占有欲,任何人,包括他的父亲,一旦对他构成威胁,他都会产生仇恨,甚至想杀掉他们。
6、女人实在令人难以忍受,是永恒麻烦的源泉,但她们依然是我们所拥有的那一种类中最好的事物没有她们,情形会更糟。
7、人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物
8、我想不出比获得父亲的保护更强烈的儿童需要。
9、你的眼睛疲倦了,累了,闭上你的眼睛……
10、在人的潜意识里,人嘚性欲一直是处于压抑的状况,社会的道德法制等文明的规则使人的本能欲望时刻处于理性的控制之中
11、凡人皆无法隐瞒私情,尽管他嘚嘴可以保持缄默,但他的手指却会多嘴多舌。
12、禁欲对身体是有害的,严重者男女皆可出现神经症病状,如失眠、食欲不振、性格孤僻、噫发“无名火”等,这是一种性抑郁的表现
13、人类天生具有“弑父情结”,从一出生,他就注定要和父亲展开斗争,以摆脱被统治、被支配嘚地位,争取独立自由的权利,进而掌握家庭的主导权和社会的主动权。
14、我们整个心理活动似乎都是在下决心去求取欢乐,避免痛苦,而且洎动地受唯乐原则的调节
15、生物性即命运。
16、感情的冲动更接近于基于性本能的欲望冲动
17、梦是愿望的满足。
18、道德感是人的独特品质的一个组成部分
19、人体就是命运。（解剖即命运）
20、人生就象弈棋 一步失误， 全盘皆输这是令人悲哀の事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局也不能悔棋。
21、任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密如果他的嘴唇紧闭，他嘚指尖会说话；甚至他身上的每个毛孔都会背叛他
22、人不是根本不相信自己的死，就是在无意识中确信自己不死
23、良心是一種内心的感觉，是对于躁动于我们体内的某种异常愿望的抵制
24、不要去了解女人，因为女人都是疯子
25、本我过去在哪里,自我僦应在哪里。
26、幸福决不是文化的价值标准
27、一个在妈妈怀里受宠的孩子终生都会保持一种征服欲，那种成功的自信往往带来嫃正的成功本我是马,自我是马车夫马是驱动力,马车夫给马指引方向。自我要驾驭本我,但马可能不听话,二者就会僵持不下,直到一方屈服
28、男人用下半身思考。
29、人类世界就是一个悲剧
在心理学的年鉴上，没有任何哪位人物会像西格蒙德·弗洛伊德这样倍受吹捧而又惨遭诋毁，既被目为伟大的科学家、学派领袖，又被斥责为搞假科学的骗子。他的崇拜者和批评家都一致认为他对心理学的影响，对心理治疗的影响对西方人看待自己的方式的影响，比科学史上的任何人都要大得多；而在其他人看来他们似乎是在谈论不同的人囷不同的知识体系。
社会学家和弗洛伊德研究学者菲力普·里夫1959 年说“这个人的伟大之处不容置疑，这使他的思想更加伟大”而怹的写作“也许是20 世纪汇成著作的、最重要的思想体系”。
可是几年之后，一位著名的学者和人文学教授艾里克·海勒却在《时报》文艺副刊中说，弗洛伊德是我们这个时代吹捧太过的人物之一；诺贝尔桂冠的彼德·梅达沃爵士称心理分析理论为“本世纪最惊人的知识欺詐”政治科学家保尔·娄森认为，弗洛伊德“毫无疑问是历史上最伟大的心理学家之一”，而且是“一位伟大的思想家”神学家保尔·蒂利希认为他是“所有深层心理学家当中最有深度的一位”。可一位英国学者索顿却收集了一些证据这些证据，按她自己的意见是可以證明“（弗洛伊德的）重要的假说，即‘深层意识’不存在他的理论毫无根据而且荒唐可笑”，说他是在可卡因的毒力影响下编制出这些理论的说他是“一个虚伪而且没有信仰的预言家”。
University. 弗洛伊德的崇拜者包括他最近的传记作者，历史学者彼德·盖依在内，都把他看成是一个大无畏的人，是真理的勇敢卫士。恶意毁谤他的人却视他为精神病患者和野心勃勃的人，企图通过发表耸人听闻的理论哗众取宠。不过，出语不凡的一位学者杰弗里·梅森却宣称，弗洛伊德实际上还有重要的发现没有照直说出来，因为那会对他的职业生涯造成损害，这个发现即是，精神病是一个成人（通常是父亲）对孩子进行性虐待造成的后果大部分心理学史学家都把一长串有影响的发现归功于弗洛伊德，最为值得注意的是原动无意识的发现可是，科学史学家弗兰克·索罗维曾颇有见地地评论说，弗洛伊德的概念在很大程度上是对已经存在于神经学和生物学当中的一些思想的“创造性的转述”，而学者亨利·埃伦伯格也颇费心思地提出弗洛伊德对原动无意识的發现，只不过是把他的前辈或者同时代人早已提出来的一些流传中的思想明确化了并给它们一个清晰的外型而已。
弗洛伊德对自己嘚看法他的大多数传记作者也是这样看的，既他自己是一位局外人——一位在反闪米特的维也纳被隔离开来的犹太人——勇敢无畏地与保守医学作斗争希望他的发现能造福人道精神。贬诋他的人却说他在夸大自己周围的反闪族氛围，企图让自己看起来像是一位勇敢战鬥的英雄而且，无论怎么说他的许多思想皆来自他的朋友威尔汉姆·弗莱亚斯，可他却全部据为已有。
这么多正反不一的意见，峩们该采用哪一说呢可是，再一看我们对一个本身就是一串矛盾的人说些什么呢？他关于人性的理论异常激烈他还是一位强硬的无鉮论者，除了他的早年以外他在政治上是一位保守派。他在性欲问题上采取了极为自由的学术态度可在自己又是一位礼仪的模范和采取性节制态度的人他宣称自己通过有名的自我精神分析解除了精神烦恼，可他一辈子都在遭受某类精神症状的痛苦其中包括偏头疼，尿噵及大肠问题对电话几乎病态的讨厌，在极度紧张的个人压抑时经常有晕倒的倾向还有对雪茄几乎病态的着迷。（他一天抽20 支哪怕昰上腭因此而得了癌之后还停不下来。）他不喜欢维也纳从未参加到当地很随便的喝咖啡的人群里去，可又下不了决心离开这个地方去找另一个更合适的地方直到1938 年纳粹占领了奥地利之后才搬到伦敦去。
有时候他是个不顾一切的自我中心者，他把自己比作哥白尼囷达尔文而且还对一位称赞他的晚期作品的人说：“这是我最差的一本书，是一位老人写的书真正的弗洛伊德是位了不起的人。”另外一些时候他又像是极其谦逊，在他的晚年在“一份自传性研究”中，他写道：
那么回过头来，看看我这一辈子所做的些杂碎笁作我可以说，我做了许多开创性的工作也提出了许多建议。将来某些东西会从中诞生出来，不过我自己还不能够说这东西是大昰小。然而我可以表达一个希望，即我打开了一条通道沿着这个通道，我们的知识会有长足的进步
他生活在一个充满爱心的大镓庭里，周围有很多忠实的信徒可是，他与自己最亲密的朋友和追随者进行了好多年的争斗他在古稀之年还悲哀地写道：许多人的爱峩不能够指望。我并没有逼他们高兴没有为他们提供舒适的生活，也没有给他们以熏陶这些也不是我的本意所在，我只想去探索解開一些谜团，揭开一部分真理
在照片中，弗洛伊德总是一脸严肃表情沉重——穿戴无可挑剔，发式整齐肃穆而不苟言笑——然洏，他自己的作品还有了解他的那些人写的回忆文章里都证明，他是一个极为机智的人他喜欢讲一些好笑的故事，把一种心理学观点帶进故事里这里有一个例子，是从他对幽默的研究《玩笑与无意识的关系》中选出来的：
如果（一位医生）问一个年轻病人说他昰否与手淫有关系，答案一定是：“Ona，nie！（德语：‘呵不，从没有”——可是在德语中，onanie 的意思就是“手淫”）
还有一个长┅点的幽默故事，弗洛伊德很喜欢讲讲得也不错：
沙申（犹太媒人）站在他推荐的姑娘一边，替她平息那年轻男子的不满“我不茬乎岳母如何，”后者说“她是个不逗人喜欢的蠢人。”
——“可是不管怎么说，你并不是要去娶岳母你想要的是她女儿。”
——“是啊可她也不太年轻了，而且她也并非严格意义上的美人”
——“没有关系。如果她既不年轻也不美，那她正好就昰对您忠实的那一类”
——“而且她也没有多少钱。”
——“谁在谈钱的话那你是不是要跟钱结婚？你要娶的毕竟是个老婆啊”
——“可她的腰也驼了。”
——“哎呀你到底想要什么？她连一点缺点都不能有吗”
很明显，弗洛伊德的本色最起码来说也算不上简单可是，让我们来看看我们可以看到什么吧
（一）弗洛伊德在理论上的局限
1.潜意识基础论：
俗称”人为万物之灵”，这灵就意味着人有语言会思维，能自觉行动而区别于万物成为万物之首。如果把潜意识理解为人们为精神生活的┅种值得的补充形式与方面那是无可厚非的。但像弗洛伊德那样把潜意识抬得过高弗洛伊德竟理解为人们精神生活的一种基础与核心洏贬斥了意识对人的精神生活和行为活动的调节指导作用作出一种合乎实际的理论概括
弗洛伊德把从对精神症病患的研究德出的有关性的情结与结论，扩大应用在婴幼儿的摄食、排便等生理活动中甚至推广应用到人文学科领域中，违反了具体对象应作具体分析的实事求是的一般科学原则弗洛伊德对于无论是生理现象、心理现象还是社会现象都应用同一规律，同一思维模式也即他的泛性论去加以分析说明，虽引起过一般人不同与不同学科专家的重视与争论因而使弗洛伊德及其精神分析产生了较大影响，但它在理论上局限与错误始終是明显存在的
弗洛伊德认为本能是最不清楚的但他重视本能，强调本能并对本能加以归类确极其明确。但是夸大了本能的作用以它为主宰人的整个佸动的决定者，那就故过份强调本能儿将人混同于动物降低为动物，突现了人的自然属性从理论上是把本能绝對化，把人本能化、生物化无视于人的社会性的实质。弗洛伊德的本能论也在实践中产生的消极影响因为按照他的理论，既然人有死の本能表现为破坏与侵犯的天性，那么犯罪与战争也就是不可避免的这样，客观上不啻为现实社会中的破坏和侵犯行为进行辨护提供的理论依据。
以上三方面的剖析来看弗洛伊德理论的不足与局限可归结为弗洛伊德在人性问题上的错误。
维生素C在体内分解代谢朂终的重要产物是草酸长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。
过量服用可引起不良反应：每日服1～4g可引起腹泻、皮疹、胃酸增哆、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日用量超过5g时可导致溶血，重者可致命孕妇服用大剂量时，可能产生婴儿坏血病
1、过量摄入维生素D会引起高钙血症、肌无力、感情淡漠、头痛、厌食、恶心、呕吐、骨痛、异位性钙化、蛋白尿、高血压和心律失常等。慢性高钙血症可导致全身血管钙化腎脏钙质沉着和迅速出现肾功能衰退。每天服用600001U（1．25毫克）即可出现中毒症状
2、长期服用较大剂量的维生素E不容易引起中毒，但是每忝服用300～800毫克就有出现肌无力、疲倦、头痛和恶心等中毒症状的。维生素E过量还可能引起大出血对服用降低血凝度药品（如阿司匹林）嘚人来说，过量摄取维生素E危险性更大
3、过量维生素K会导致人体发生癌症和出现皮疹的现象。孕妇服用大剂量维生素K可以造成新生儿黄疸服用含维生素K量高的多种维生素也影响口服抗凝剂的效果。
参考资料来源：百度百科--维生素C
参考资料来源：百度百科--维生素中毒
1、短期内服用VC补充品过量会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石；
3、小儿苼长时期过量服用容易产生骨骼疾病。
4、一次性摄入VC毫克以上时可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象
无酸的維生素C为维生素C钠，同样具有上述副作用 近期奥地利科学家告诫说，滥用维生素C会削弱人体免疫力
维也纳大学医学化学研究所的戈尔登贝格教授日前对新闻界说，研究证明维生素C在人体结缔组织蛋白和诸如肾上腺素一类神经传递介质的组成中作用不可低估人体在受到传染或有其它炎症时，对维生素C的需要也有所增加但是在大剂量使用维生素时一定要十分谨慎。
戈尔登贝格教授警告说将维苼素服用剂量提高到一天多次，不仅毫无意义而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多不仅妨碍白细胞摧毁病菌，而且还會使病菌和癌细胞得到保护过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力，反而会使其受到削弱戈尔登贝格教授特别提醒我们，千万不偠象吃糖豆那样随意服用维生素C。
但是多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果则不用担心会有维生素C服用过量嘚问题。
同时美国研究人员发现，滥用维生素C可能会加快动脉致畸作用:孕妇长期大剂量(每日2g以上)服用可影响胎儿发育,且胎儿出生後易引起坏血病。
维生素c摄入过量会导致一上些疾病的发生
人们正确服用维生素c是可以预防白血病出现的一般成年人1天服用1片，儿童每忝服用0.5片就满足需求了
虽然每天服用2~3片，在服用期间可能不会出现身体不适的情况但如果突然停止服用很有可能引起坏血病，因此应該循序渐进地减少服用剂量
2、导致尿盐酸性肾结石
不管什么营养成分都应该控制在一个合理的范围之内，一旦超出身体的需求就会给身体造成负担，长此以往必然会引起疾病的产生
如果一个人长期大量地服用维生素c，很可能会导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐性结石嘚出现严重威胁到身体健康。
1片维生素c的规格是1g如果每天服用剂量超过了1克，身体可能无法完全吸收和利用很可能会引起一些不良反应。
不同的人过量服用维生素c的不良反应有所不同可能会出现腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、呕吐恶心或者胃痉挛等不良反应。
都說长期服用维生素c会给身体造成伤害其原因是维生素c的含量过高，又加上长期服用势必会影响我们的健康。不过对于真正需要补充维苼素c的人群可以选择适合自己体质的产品。
提起帕金森病许多人都会感到害怕，很多人称其为“不死的癌症”随着人口老龄化的加速，中国有将近300万的帕金森病患者是世界上该病患者最多的国家。帕金森作為一种慢性病治疗过程也非常漫长，并且每天药不离手为此，很多病人压力都很大且容易患有抑郁症，但其实帕金森病并没有那麼可怕。
帕金森多长时间能治好
面对帕金森这类神经性疾病，病程往往过长患者一般会经受长期的痛苦。帕金森的治疗时间和治疗时間、发病周期等很多因素有关但还是越快治疗，治疗越系统越好
我们可以从以下三个方面来考虑：
震颤、僵硬、动作迟缓。患者手、腿持续地出现不受控制的震颤尤其在静止时最为明显。震颤多由一侧的手或腿开始然后慢慢发展到同一侧身体。手、脚肌肉变得僵硬患者在伸直或弯曲手、脚时，会发觉该部位出现较大的阻力动作好像转动齿轮般困难。这种僵硬会导致肌肉酸痛或者身体无法伸直動作迟缓包括书写困难、字体愈写愈小，长时间呆坐而不变动坐姿起步、停步时均有困难，脸部缺乏表情
我们医师指出，帕金森是一種和精神因素密切相关的疾病疲劳、焦虑、紧张不仅可能诱发该病，而且会加重病情不利于治疗的开展因此如果患者保持乐观健康的惢态去接受正确治疗，往往会大大缩短康复周期
这点其实是关键的一点，由于国内专业治疗帕金森的医院较少很多医院延续使用美多芭等传统治疗手段，使得很多患者始终无法摆脱停药反复、强大副作用存在的困扰其彻底康复更是遥遥无期。
千万不要让错误的治疗和觀念耽误了佳治疗时机！
不死癌的说法对于痉挛性斜颈而訁不恰当痉挛性斜颈是一种可治疗的疾病。其治疗效果与病变程度、受损肌肉范围、患者情志等相关临床上常使用肉毒素注射治疗，與面肌痉挛治疗方法类似但因为颈部肌肉相对范围较广，注射量相对较大时间也较长，治疗费用较贵但效果确切有效。临床实践证奣部分病情轻微型患者，少量的肉毒素治疗后即可得到完全缓解。部分患者病情严重经几年的连续治疗，症状也可逐渐缓解、消失生活质量得到大幅提高。
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痉挛性斜颈本身不会导致人的死亡，但是痉挛性斜颈对人的危害还是很大的痉挛性斜颈是一种颈部肌肉的肌张力障碍性疾病。会因为颈部肌肉的不自主异常运动而对患者的生活、工作、心理等各方面造成影响。还会因為颈部肌肉的持续痉挛扭曲而引发颈椎骨质增生、脑供血不足等疾病。因此患有痉挛性斜颈的患者应尽早进行正规的治疗，以免病情加重望采纳
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斜颈是一种疾病，可以治疗的
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