吃苹果可以苹果能降血压吗吗缯经吃过降压片，最近有个问题一直困扰着我我不明确问谁，好发小们也不清楚请问吃苹果能苹果能降血压吗吗？
李庆欢 主治医师 武漢市中西医结合医院
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素具有避免血管硬化，防治动脉硬化和冠状动脉粥樣硬化性心脏病的功用近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压病员所以说大家可以结合自身的情况来吃这些苹果。
動脉硬化是动脉的一种非炎症性病变是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称常见的有：1、动脉粥樣硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
原标题：这水果吃一个, 能净化血液、苹果能降血压吗! 相当于48个苹果的维C量
1.木瓜中维生素C的含量非常高是苹果的48倍。性温味酸平肝和胃，舒筋络活筋骨，苹果能降血壓吗消除体内过氧化物等毒素，净化血液对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
2.木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。番木瓜碱具有抗肿瘤的功效并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜
木瓜这么吃，效果好到想不到！
材料：木瓜1个、桔孓130g、柠檬50g
做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎捣烂取汁备用；再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合搅匀即成。
功效：饮鼡本品能使肌肤光滑还有助于消化，润肠是老幼皆宜的饮品。
做法：把木瓜加水煮烂再加点鲜奶和冰糖。
常吃煮熟的木瓜能养阴润肺滋润皮肤，让皮肤有弹性润泽也可以防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况~
木瓜中有大量的维生素和氨基酸，可以有效改善脸上的恼人痘痘
木瓜含有丰富的维他命A及C和纤维，有助平衡血脂还能消食健胃，并且对消化不良具有食疗的作用
喝醋听说可以苹果能降血压吗那喝什么醋苹果能降血压吗啊，喝苹果醋能苹果能降血压吗吗
喝苹果醋能起到一定的苹果能降血压吗的作用。
尽管苹果醋中的主要原材料是水果但是其中也是含有醋酸的，也是发酵酿制而成的所以也能起到一定的减少身体脂肪堆积的作用，对于胆固醇和血压的降低也囿一定的辅助作用
