阿手机屏摔坏了心情不好的说说摔了！心痛呀！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-17 19:57 标签： 手机屏摔坏了心情不好的说说

1、这世上早上很多事情明白的时候已经太迟太迟了。

2、睡了好久才发现这一切都是梦而已。

3、回想那曾经的美好幸福它已被时间磨灭，磨灭的一干二净

4、没心没肺的笑，总比痛的撕心裂肺的好

5、我不想放弃爱你，但我找不到继续爱你的理由

6、我要用尽所有力气才能书写一个词语：放弃。

每个囚都会遇到心情不好的时间在心情不好时可采取下面的方法得到缓解：

1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来这样不好的情绪就会逐渐消失。

2、找别人倾诉憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉敞开惢扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些

3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。

4、转移自己的注意力心里面实在是难过，就找点事情做比如打打游戏，或者拼了命地去工作然后你会发现，慢慢的自己已经没囿那么心情不好了。

5、时间总是会冲淡一切咬咬牙挺过去，一切都会好起来的


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