建议进入DFU模式来bai恢复系统du
第一步:电脑登陆dao苹果官网下载itunes,安装完毕后打内开容
第二步:把iPad用数据线与电脑连接起来。
第三步:先请长按ipad的电源键待出现关机界面後,滑动关机
第四步:接着请按住电源键开机,这时屏幕会出现苹果标志不要松开电源键。
第五步:随后再按住主屏 Home 键直到屏幕黑屏。
第六步:屏幕黑屏时请松开电源键,主屏 Home键不要松开直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的iPad:
第七步:按住键盘上的“shift”鍵,点击“恢复”选择相应的固件进行恢复系统即可。
先从小事做起不要心急,要┅点一点的做你这种应该是事情比较多,如果可以你可以你要做的事情用笔和纸记录下来,等你思维乱的时候在返回去看看笔记
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我有和你相同的经历就是思维很散,集中不起来我后来就是想事情的时候用笔记下来,想到什么地方记到什么哋方看看跑题了一下子就知道了。现在基本能克服!希望能帮到你
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把要思考的问题写在纸上
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这说明你的思维发散的广是个好事,有创造力
你对这个回答的评价是
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