有安装赤兔宝跑步A1无屏银极简单功能

国产品牌赤兔宝跑步机的第二款產品赤兔宝的核心团队来自浙江大学,相比第一代Pro极简的更为激进,价位更接近普通家用跑步机经过一周的使用,送上赤兔宝跑步機肉身评测

相比7000+价位的赤兔宝Pro,赤兔宝跑步机的第二款产品从定位到产品更接近家庭成员使用,设计也更时尚些三个版本(无屏版、娱乐版和会员版)定价在价位区间,也是家用跑步机竞争最激烈的区间

在测试过的跑步机里,赤兔宝Pro使用体验是非常出人意料的所鉯开箱前,我们也比较期待在更低价位赤兔宝跑步机是否依然足够“专业”?

经过一周的使用送上赤兔宝跑步机的深度评测——

开箱、外观及参数空载、快走及高速奔跑的分贝表现减震及稳定性测试光学传感摔倒检测适合购买/不适合购买

定位家用,赤兔宝跑步机在包装囷安装上都很简洁尽管提供了上门安装服务,实际两个人从开箱到完成安装也就10分钟而已

设计上,几乎把所有能省的都省去了你可鉯理解成赤兔宝跑步机是台带超大屏幕的跑步机——除了跑带、扶手、屏幕以及拨片式档位调节外,几乎没有任何其它设计了跑步中的數据也会通过隐藏式LED显示。相比Pro的纯黑配色珍珠白扶手+磨砂灰机身,放房间里也不会特别突兀

唯一让人担心的是,它简洁到没有放置掱机、放水杯的地方这是种很激进的极简。

大屏带来的观看体验并不仅仅满足于「追剧跑」,也内置了跑步课程、教员陪跑、前后拉伸等模块这对家庭成员,尤其是刚开始跑步的人还是非常有用的屏幕越大,实际使用体验也会越好

关于课程的选择也有针对不同需求从入门级别到进阶的分类,可以根据强度/训练目标来进行适合自己的选择在课程开始的前后,都会有相应的热身/拉伸指导帮助我们養成比较好的运动习惯。

这里需要注意的是随着课程跟随视频进行跑步的同时,跑步机将会实时根据教程内的速度和坡度进行同步变速——在同等价位/定位上赤兔宝跑步机是唯数不多具备该功能的。

而在自由跑时调节速度和坡度的方式是通过拨片式档位调节,这在这個价位的跑步机上是很少见的

只需向上/向下拨动即可调节档位大小,相对于市面上各种繁琐按键的跑步机来说易上手得多。拨片也能夠有效防止误触的情况发生

同样的设计,我们只在售价3万+的泰诺健 Myrun 跑步机也见到过

赤兔宝跑步机依然可折叠——通过扶手下的折叠扳扣向后扣动并微向上抬起即可折叠扶手,继续用自带 L 型内六角扳手拧出在机身与扶手连接处螺丝即可实现下方图片下折叠状态

长宽高方媔,赤兔宝跑步机 62公斤(前面有推轮抬起后推动,女性移动的难度不大);跑带长度138cm宽度49cm,在家用跑步机里算非常优秀的尺寸了——镓用跑步最重要也最容易被忽视的一点就是跑带面积更长的跑带安全系数更高,更宽的宽度也能让那些不常跑步、跑动中落脚点凌乱初跑者不会紧张踩到边缘;

我们也找了亿健精灵A5、小乔Q3、乔山t57、锐步Zjet430……等多款潜在竞品将它们的参数列出,以供对比——这些跑步机或鍺价格相近或者功能上有接近点:

空载、快走及高速奔跑的噪音表现

家用跑步机的噪音和减震性能直接决定了你和邻里的关系。我们用叻几个维度来测试分贝:

跑步机不同速度空转时的分贝从快走到最高速度奔跑使用中不同时速时的分贝直接放置木地板和垫了减震垫后汾贝的区别不同体重的人(50-70kg)在不同速度下分贝的差异

跑步机放置在木地板上的分贝测试:

垫了减震垫后的分贝测试:

在距离跑带50cm的同高位置,实际测试下来(手机分贝软件精准度有限主要留意它们的数值差异)——

空载时,5公里时速(相当于一般步行速度)、10公里时速(6分配速)和最高的15公里时速(4分配速)的分贝依次是56、83和95;

52公斤的测试者平整跑带(无坡度),分别以上述时速快走、慢跑和快跑分贝為65、88和98;

调整坡度,跑步机噪音与平整时基本一致无明显差异;

对一般家庭用户,10公里时速(6分配速)已是较高的跑动速度不同体重/跑姿的测试者实际分贝数在88-103之间,表现还是很不错的;

最高15公里时速时跑步机本身噪音已较大,实际奔跑分贝最高达到116;

相比直接放置朩地板垫了减震垫后相同测试分贝数都有非常明显的降低;

但垫了减震垫会带来些许不稳定性(新的减震垫非常软弹),可能需要放置┅段时间再使用(压踏实了)

赤兔宝跑步机是台“穿了气垫鞋”的跑步机。气垫的原理也与Nike的开窗气垫一样通过压缩氮气气垫,起到減震效果

实际奔跑中,确实能看到气垫部分的形变和起伏的效果。与Pro一样赤兔宝跑步机在奔跑脚感回馈上,依然是同价位里非常出銫的——对比几款竞品你会更愿意在赤兔宝上跑步。

唯一依然要说明的是铺设了减震垫后跑步机尽管对地面的冲击更小,噪音也更低实际跑起来却可能更不稳,尤其是6分配速(10公里时速)以上更换成弹性更差的地毯或减震垫用一段时间后,这种稳定性兴许会提升一些

稳定性测试,我们使用了水杯实验和悬挂物作为观察震动和稳定情况的参照:

放置木地板和减震垫后,跑步机稳定性的区别;不同時速下跑动跑步机机身的晃动情况;不同时速下,跑步机扶手尤其是屏幕的晃动情况;

不同配速,跑步机直接放在木地板上的稳定性測试:

垫了减震垫后的稳定性测试:

跑步机空载运转时无论5公里时速还是15公里时速,跑步机都有很高的稳定性虽然履带噪音提升明显,感觉跑步机震动似乎在提升实际上整台机器依然比较稳定;

5公里时速步行,跑步机晃动比较轻微;

10公里时速跑步时跑步机晃动比较奣显,但依然还算是较为稳定的状态——当然相比此前赤兔宝Pro晃动表现肯定不及前者,毕竟定位和价格都相差很远;

垫了减震垫跑步机嘚噪音会减弱气垫减震块依然有明显的形变(起到减震作用),但稳定性反而下降了液体的晃动幅度更大,跑者实际体验也更不稳

扶手与屏幕的稳定性,通过不同速度下悬挂的奖牌晃动幅度来看(GIF不太明显看文字吧)——

扶手的晃动随着时速提升肯定更剧烈,不过赤兔宝跑步机的扶手并不直接与跑带区域接触所以整个晃动并不太明显。

至于奔跑中屏幕显示效果——是否随着速度增加跑步机/屏幕會晃动从而导致无法看清?

实际使用下来屏幕的震动始终在一个比较稳定的范围内。即不会出现很明显的晃动,但是本身跑步速度提升后再盯着屏幕看对跑步而言是很吃力且危险的行为。

建议配速超过6(时速达到10以上后)就不要再看剧/节目了尽量不要盯着屏幕看,呮是偶尔看个画面、听听歌更合适些

——上述5-10-15配速是我们为测试跑步机性能选择的速度,此前家用机跑步的市场调查里显示家用跑步機最长使用的速度为7(配速8分半左右)。因此我们针对7km/h又做了单独噪音/稳定性测试

7速度时,跑步机放置在木地板上分贝测试为63;放在緩震垫上,分贝测试为58机身产生的震动与快走(5速度)相差无几;

即,最常用的家庭使用速度下赤兔宝跑步机的性能真的是相当可以叻。

安全方面赤兔宝跑步机除了安全绳,还有一个光学传感——如果跑者在跑步机上摔倒或者离开跑步机会自动停下来。这个设计更哆的意义在于避免二次伤害比如有些人不爱安全绳,或者安全绳脱落摔倒后被履带剐蹭。

我们测试了几种实际状态下的安全测试(注意请避免在无他人情况下尝试)——

光学传感的有效识别最远距离及范围;不同速度下,人离开跑带的时间也不同光学传感是否能识別出;

可以看到,安全绳的最大幅度就是人即将离开跑步机时,安全绳脱落跑带马上停止。而光学传感依然起到相同的作用在几乎哃样的距离,如果检测到人离开(该距离)跑步机也会马上停止下来。

另外一点5公里时速和15公里时速,人在跑带上经过的时间相差巨夶实际测试下来,光学传感器依然能发挥作用——一旦离开这个距离跑带就会停止运转。

但光学传感的安全保障主要意义在于避免二佽伤害即在出现紧急情况后跑带自己能停下来,在没有足够的防护或者超过自己跑步水平时家用跑步机还是尽量以慢跑使用为宜。

赤兔宝跑步机实际上可以理解为一块屏幕和一条跑带的组合。它砍掉了不少原本跑步机上会有的设计变得极为简洁,也是很激进的

屏幕集合了连接互联网(课程、娱乐)和手机(投屏)的作用,也是操作界面——你可以边快走边看视频或者跟着跑步课程进行训练,跑步课程中的坡度调节都是自动的这些都是非常好的加分项,甚至会让你觉得这是未来跑步机的样子;

跑带依然延续了赤兔宝跑步机的强項免加油德国进口跑带,厚度也增厚至3倍整个主观的跑步体验在这个价位的家用跑步机上是非常出色的——当然你不能苛责2-4000元价位家鼡跑步机能达到健身房商用机的效果,一些细节设计上比如面积更大的跑带、光学传感安全设计,都很适合训练强度不高的家人使用氣垫减震看起来简单粗暴,实际体验倒也还不错

但极简也会有不适,比如水瓶、手机等通常会放在跑步机上的物品就无法放在赤兔宝跑步机上,这也是一个需要适应的过程

另外在一些设计上,比如大屏幕背后直接是镂空的透气网是否容易进尘,如果在潮湿区域是否会导致一些问题?

轻度跑步的家庭用户虽然单次跑步距离时间不长,但需要更好的跑动体验预算又相对有限的人;

慢跑/快走时有看視频习惯的跑步机用户,这块15寸的大屏幕显示和呈现效果都算不错比那些跑步机上放个iPad的体验会好更多;

需要跑步课程指导、尤其是更專业、更有乐趣性跑步的人;

房型条件一般,对跑步机有更高减震、噪音要求的家庭同等价位的家用机,赤兔宝跑步机表现是很好的

盡管疫情逼得很多路跑者开始思考自己是否家里需要一台跑步机,我们建议这样的业余长跑爱好者尽量还是“加钱上**”接近商用机的跑步机总体体验会比定位家用的更适合。比如此前让我们惊艳的赤兔宝Pro一分钱一分货;

更希望跑步机是个多用途健身机、而不单单只跑步嘚人。目前一些家用机除了跑步还有很多五花八门的玩法跑步体验一般,胜在功能多而赤兔宝跑步机依然是比较专注跑步本身的,未必适合这类人群

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大家好我是太空橘子。

刚搬入噺家有个四个卧室,除了主卧书房, 老人房之外因为没有儿童的原因,儿童房暂时闲置所以和女朋友就打算着把这里改成小小的健身室。

今年的疫情闹得我们的确在家长胖了另外为了保护自身安全,所以健身房这种聚集性密封场所不考虑去了所以考虑了一番决萣购买一台家用。

那么家用跑步机遇到最大的问题是什么呢

是家用跑步机不如健身房的机器专业?

还是健身房里有漂亮的小姐姐

从我身边的例子来说,我觉得家用跑步机目前使用的瓶颈就是晒衣服数量太少了希望以后增加衣架的数量,开个玩笑其实就是闲置率太高。

特别是当我群聊说要在网上买跑步机的时候有两个朋友都异口同声的说,家里零几年、结婚时买的跑步机可以赠送而且送货上门,問我要不要...但是我嫌弃机型太老啦

所以说实话在购买之前我也蛮纠结,但是做好功课之后和女朋友签了生死状,最后还是下单了「带超大屏幕」的赤兔宝新款跑步机

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目前用了两个月,正好和大家聊聊感受

首先外观设计上就打破了我对跑步机的固有印象,完全的极简设计除了一块15.6寸的超大屏幕,双扶手、双档位拨片以及一颗金属启动/按钮就没有其他任何按键了另外也去除了传统跑步机的一些收纳功能,比如放手机、放的地方于是我在房间里还买了一个小茶几。

当然安全配置倒是没有任何简配中间是,左侧的小孔则是光电传感器的安全检测孔用于监测摔倒意外。

跑带的规格则是长138cm宽度为49cm,我在购买之前也特地做了功课这个尺寸在家用跑步机里算是非常顶尖的水平。如果家里有地方放置跑步机的话我也是建议大家买这种超长超宽跑带,因为安全系数更高大面积也不容易发生踩空踩错节奏的事情,减少危险的发生

值得一提的是这款跑步机的跑带使用了德国进口跑带,夹层里自带固液双态润滑油终身不用加油和维护,很方便

机器的整体重量为62KG,不过前端配置了两个推轮抬起后还是非常好移动的。

虽然看起来巨大但是这款赤兔宝跑步机依然可以折叠,收纳之后可以贴靠在墙仩

这款跑步机的减震设计倒是非常有意思,就和日常穿得AirMax那些气垫鞋一样里面配置了氮气,用来吸收冲击减少对膝盖的伤害;而传統的弹簧减震,回弹过大容易伤到膝盖。

来一张官方的受力图分析不过在使用中也遇到一个小问题,那就是铺设减震垫之后跑步机對地面的冲击更小,噪音更低但是跑起来就有点不稳了。

但是拿掉减震垫之后虽然更稳定,噪音就会略高所以决定以后换一些其他彈性稍差的地毯再试试。

赤兔宝跑步机的使用是我用过跑步机里面最简单的机器前端有两个拨片,左侧拨片用于调节坡度一共有15个档位。

右侧则是速度拨片使用起来都是无难度,向上拨是加速向下拨是减速。

跑步时四项基础数值则是在机身内嵌,从左到右分别是「坡度」、「运动时间」、「运动路程」以及「配速」一目了然

当然这款赤兔宝跑步机最核心的功能就是这块15.6寸的屏幕!

大屏采用了萣制的安卓系统专门为跑步者设计,不过我最喜欢的功能就是「追剧跑」!!

内置了乐播投屏HD,腾讯视频以及QQ音乐App

屏幕的清晰度不錯,达到了1080P我是不是恶趣味啊,喜欢边看僵尸片边跑步;我已经在2个月时间追完了所有的香港僵尸片...

女朋友则是喜欢边看看综艺边跑步每天晚上都能找到自己的节目。

古有关云长边下棋边刮骨疗伤今有小胖橘边跑步边追剧,其实都是主打意念的转移所以平时看着剧赱着走着就过去一个小时了...对于我这种懒人实在是太友好了,我也不拒绝跑步了反正跑步就当看电视了。

实际体验下来在配速0-7的快走、慢跑阶段看剧最舒服,眼睛也不累~

配速超过7之后虽然屏幕的晃动在可接受范围,但眼睛长期盯着屏幕就会有点吃力所以我通常会选擇跟着自带教练课程练习或者干脆听歌。

除了追剧跑之外还有自由跑功能,可以不设目标在家纯当散步也可以设定距离、时间或者卡蕗里目标,等完成目标后跑步机就会自动停止

当然这块大屏最核心的功能就是课程跑了,就和健身房的私教一样里面有很多课程,当嘫也可以根据你的自身需求和健身目的来选择比如我和女朋友的使用目的都是减脂。

进入课程后赤兔宝跑步机和课程是联动的,比如HIIT模式下的调速都是完全自动进行的不用人工干预,十分方便

体重50KG,10KM/h速度跑步时(也是日常用的最多的档位)跑步机整体来说依然较為稳定的状态,噪音小还是非常适合在家使用的。

此外赤兔宝跑步机整体是可以承重100KG的非常坚固,跑步锻炼结束后也可以进行塑形囷拉伸,一机多用

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在文章嘚最后,我来快速的总结一下大屏赤兔宝跑步机的优缺点以及适合人群

设计简约,摆在家里不突兀;

大屏幕真的很实用显示效果优秀,追剧走路不累且上瘾;

跑感舒适不伤膝盖,跑带免维护省心;

课程丰富,堪比健身房私教有强度有趣味;

自带蓝牙,可连接心率帶、等设备;

安卓系统是封闭的能开放安装程序最好;

没有水杯架和手机收纳,是不是可以开发一些配件

那么这款赤兔宝跑步机适合什么人群呢?

1、办公室久坐党没有时间去健身房,又想利用碎片化时间的同学下班在家边娱乐边锻炼,保证每天的运动量

2、运动小皛。专业的课程指导可以帮助养成运动习惯追剧跑增加运动趣味,更容易长期坚持

3、房型限制,对跑步机有折叠减震以及噪音有要求的同学,赤兔宝这款的确比同价位其他跑步机更优秀;

4、除了你自己年迈的爸妈也想使用跑步机走路慢跑,赤兔宝可能是最容易上手嘚一款;

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但是如果伱是长期健身者以及对跑步机有有更高要求,我觉得这款可能就不够用了大佬们可以看看黑色的赤兔宝Pro,那款官方定位是高端专业跑步机

谢谢大家看完我的文章,有问题欢迎留言

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