最适合人体健康的空气湿度多少对皮肤最好是多少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-06-02 07:59 标签： 空气湿度多少对皮肤最好
  • 空气湿度多少对皮肤最好多少合適通常情况下，空气中的相对湿度以60-70%为好空气中的湿度和温度一直都是影响我们日常生活舒适度重要的因素，因此通过一些必要的手段保证我们家庭生活的湿度和温度非常重要。人体最为舒适的温度在夏季空气相对湿度最好不要超过80%，冬季的相对湿度最好不要低于50%夏季容易滋生细菌、螨虫，诱发呼吸道疾病、痤疮等而冬季则容易使人倍感寒冷，加剧关节炎等疾病的发作
  • 特别是家里有老人天天說关节不舒服，身体不舒服的朋友我建议一定要给家里老人配一台除湿机。阴雨天湿气大的时候，家里老人一直都说关节疼、背疼身体哪哪都不舒服，我们这些晚辈听了也爱莫能助后来也是抱着试一试的态度在京东618的时候，入手了除湿机家里人明显感觉舒服多了，我自己现在也入手了一台除湿机嗯，真香~

另外推荐大家在家里备一个湿度检测仪看看家里的湿气大不大，湿气低的时候做好加湿，湿气过高的时候除湿也不能马虎。我推荐格力的几款除湿机自带湿度检测，可以智能除湿让空气湿度多少对皮肤最好保持在一个伱设定的水平，既舒适又节能家里的湿度、空气质量一切尽在掌握之中~

  • 关于如何选择格力除湿机可以看我之前写过的这篇文章
  • 格力除湿機选择指南（文章链接）

空气湿度多少对皮肤最好对身体健康的影响在任何气温条件下潮湿的空气对人体都是不利的研究表明，温度过大时人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低细胞就会“偷懒”，人就会无精打采萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活还容易患湿痹症；湿度过小时，蒸发加快干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激所以在秋冬季干冷空氣侵入时，极易诱发呼吸系统病症此外，空气湿度多少对皮肤最好过大或过小时都有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播。科学测定當空气湿度多少对皮肤最好高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快当相对湿度在45%－55%时，病菌死亡较快相对湿度通常与气温、气压共同作用於人体。现代医疗气象研究表明对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在40%－50%比较舒适；冬季室温18℃时相对湿度控制在60%－70%。夏季三伏时节由于高温、低压、高湿度的作用，人体汗液不易排出出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦燥、疲倦、食欲不振；冬季湿度有时太小空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染患上感冒。据科学试验在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10%时关节炎的发病率会显著增加。人体致死的高温指标与空气湿度多少对皮肤最好也有很大关系当气温和濕度高达某一极限时，人体的热量散发不出去体温就要升高，以致超过人体的耐热极限人即会死亡。因此我国规定灾害性天气标准為，长江以南最高气温高于38℃或者最高气温达35℃，同时相对湿度高于61%；长江以北地区最高气温达35℃或者最高气温达30℃，同时相对湿度高于64%夏季，湿度增大水汽趋于饱和时，会抑制人体散热功能的发挥使人感到十分闷热和烦躁。冬天湿度增大时，则会使热传导加赽约20倍使人觉得更加阴冷、抑郁。关节炎患者由于患病部位关节滑膜及周围组织损伤抵抗外部刺激的能力减弱，无法适应激烈的降温使病情加重或酸痛加剧。如果湿度过小时因上呼吸道粘膜的水分大量丧失，人感觉口干舌燥甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血，并诱发感冒调查研究还表明，当相对湿度达90%以上26℃会让人感觉31℃似的。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收使我们感觉凉快。可是湿度大的空气却由于早已充满水分因而无力再吸收水分，于是汗液只得积聚在我们的皮肤上使我们的体温不斷上升，同时心力不胜负荷参考资料：/news/onews.asp?id=345

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