在短时间内怎样提升演讲水平

  很多青少儿学习口才那怎麼在短时间内提升自己的口才学习能力呢?下面小编为大家介绍一下

  1、讲话声音立即提高1倍以上;

  2、走路速度比平时快1/2以上;

  3、永远坐在第一排;

  4、争取第1个举手发言;

  5、背诵100句名人名言;

  6、能讲100个故事;

  7、听100次讲座(碟片);

  8、结交100位以上的朋友;

  9、爭取各种场合上台演讲100次以上;

  10、看100本以上的口才和激励方面的书籍!

  【01、朗读朗诵】。自己读书大声地读出来。每天坚持朗读一些文章既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸纳天地之气,成浩然之身

  【02、對着镜子训练】。在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子每天在朗读过程中,去对着镜子训练训练自己的眼神,训练自巳的表情训练自己的肢体语言,这样效果更好

  【03、自我录音摄像】。把自己的声音和演讲过程拍摄下来这样反复观摩,反复研究哪儿卡壳了哪儿手势没到位,哪儿表情不自然天长日久,口才自然进步神速看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

  【04、尝试躺下来朗读】躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前先躺在床上唱一段歌,再起来坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了声音洪亮了,音质動听了更有穿透力了,更有磁性了!

  【05、速读训练】这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐语音准确,吐字清晰方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来搞清楚,弄明白然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢逐次加快,一次比一次读得快最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿发音要准确,吐字要清晰要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来那么,如果速度加快以后就会让人听不清楚你在说些什么,快吔就失去了快的意义我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。快是快而不乱,每个字每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方吐字清晰,发音准确而不是为了快而快。

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