静坐的唯美句子得长生,下一句是什么?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-12-13 02:32 标签： 静坐的唯美句子

有朋友在圈里问我有没有可以推荐的心态类书单，我虽然也算是回答了选书的方法，但的确我还可以提供更深入的推荐，让大家可以走得更快一点，这个还算好写所以干脆就写一篇吧，有兴趣…

有朋友在圈里问我有没有可以推荐的心态类书单，我虽然也算是回答了选书的方法，但的确我还可以提供更深入的推荐，让大家可以走得更快一点，这个还算好写所以干脆就写一篇吧，有兴趣的慢慢看。

心态是个很大的话题，专业心理学类书籍我并不推荐，因为我认为并不适合普通人看。而且外国心理学发展也才仅仅两三百年，陆续也有心理学家承认曾经的试验并不严谨不可尽信，所以我直接跳过专业心理学书的推荐了。

1、原来你非不快乐——林夕

推荐的第一本是大家都想不到的书，其实准确的说应该是歌词。这本书看不看都可以，因为只需要找出林夕的经典歌词仔细看一遍，然后再打开音乐认真听一遍，你就会发现自己回到了从前，当然你要喜欢黄伟文我也是推荐的。

心态类的书，不先把心打开又怎么往下看呢？仔细用心去感受才能看懂后面推荐的书啊。

2、遇见未知的自己:都市身心灵修行课——张德芬

这是一本畅销书，算是心态类入门书吧，也可以说是鸡汤书，但是汤不正好是正餐的前菜吗？这本书看过即送人就可以了，但最好还是看看。

从这本书开始有点难度了，如果你不想成为朋友中思想独特的人，那就不要继续往下看了。这个系列的书当初我我看的时候只有1、2，现在一看居然有1-5了。年代太久远我也不记得写的什么，只记得要修心在入门的进程必须看。推荐只看1和2就可以了，看完就可以进阶了，后面还有更高档的。

4、克里希那穆提系列——克里希那穆提

直接搜索克里希那穆提名字即可，你会发现这是一堆书，全部推荐！他的所有书我几乎都看过，虽然已经过了这个层次，但的确是好书所以都送朋友了。这是一个得道者写的书，得道这个词没有想象中高深，但是在这个层次也无法理解什么叫得道，所以看就是了。要警告一点，看到这个系列的书，你有可能会感到整个人非常的难过，但这是修心的第一道坎，要么跨过去要么止步不前。

5、南怀瑾谈历史与人生——南怀瑾

到这个名字估计你会觉得一定是那里搞错了，但真的没搞错就是这本，买回来看就对了。为什么要看这个呢，因为之前的老外得道高人其实道行还不够，所以你看的时候才会觉得好像明白了一些东西，但是又觉得有些事情硬是想不通无法解答，所以才会异常的郁闷。但是别担心，我大中国两千年的文化可以解答老外解答不了的问题。高人就在此，看完我推荐的几本南怀瑾老师的书，一切郁闷和不解都会烟消云散。

6、静坐修道与长生不老——南怀瑾

看到这图各位扶稳椅子别要掉下去，我知道你一定越看越懵逼。你说我该怎么跟你们解释这本书呢，讲嘛又不够南老师来，而且讲一两句也没用，大家都不明白，不讲嘛这介绍没有介绍又不太好，好吧我承认这段介绍是凑字数的，看就是了别问这么多。

7、金刚经说什么——南怀瑾

这是最后一本推荐的书了，所以一定要最厉害的才可以。到这里为止，如果你真的按照推荐的顺序看下来，我相信这需要将近1年时间，如果比较忙的可能要看2年甚至更长。但是没关系，前面的书可以看快一点，南怀瑾老师的书都值得我们一辈子反复的读。至于后面还有没有推荐？当然有啊，我不讲是因为你能看完这些，就自己能明白要继续看什么了，根本不需要我推荐。

“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求。究竟如何修炼，方家各有所见。为答复学人的咨询求教，南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践，以及古今述作，撰写了《静坐修道与长生不老》一书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功，以及《太极炼丹秘法》《菩提道次第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修、怡生养年提供了有益的指导。

出版社：复旦大学出版社

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