舞蹈玩兵娃娃舞蹈用什么故事引入

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节目标题:少儿舞蹈-玩娃娃
米客:艺体能
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节目标题:幼儿舞蹈-玩娃娃
简介:新泰舞之韵广场舞-少儿舞蹈玩娃娃发布时间:
相关搜索:&&中国舞考级一级《玩娃娃》(压腿练习)
一、玩娃娃(压腿练习)
1、训练目的
&& 训练腿的柔韧性.
2、主要动作及要求
a、扩指:五指最大限度张开。
b、勾绷脚:勾脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,
绷脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。
c、坐压前腿: 双腿前伸坐于地面,身体由直立向前折叠俯于腿上,后背尽量保持平直。
准备位置:&&&
身向1点,正步位绷脚伸坐,指尖体侧点地。
准备音乐:
保持准备位姿态
双手肩前扩指
双手肩前扩指
还原至准备位置
⑵ — 1-2&&&&
还原至准备位置
⑶—& 1-4&&&&
吸腿抱团身
还原至准备位置
⑷—⑸&&&&&&&
重复⑴—⑵动作
a、肩前扩指时手肘靠近身体,扩指时要有力度。
c、舞蹈时要让孩子边唱边舞,提高孩子学习舞蹈的热情。
这是娃娃小手拍拍拍,这是娃娃小脚踏踏踏。
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