一般佩戴手环的人分为两种，一种是纯粹带着玩，没事儿记个步分享一下、看看昨天晚上睡得怎么样什么的。而另外一种则是在通过手环记录的数据调节自己的运动方式，找到一个最佳状态来锻炼身体。
所以关于多花这三十值不值首先要分清自己到底是要怎么用这个手环，如果你是上述第一种人的话，买个普通版玩玩就好，心率监测这个可以通过在手机中下载一个APP实现。如果你是第二种热爱运动的入门级朋友，那么多花这三十还是比较值得的，因为目前心率手环售价多数上千，而小米手环光感版价格不足百元，最基础的功能还是具有的，可以算是入门运动爱好者的第一个心率手环。
此次小米手环光感版的充电线也有改变，由原本的圆形线材改为了扁平线材，更加便于携带与收纳，同时对米粒进行充电的卡槽体积也进行了改变，所以光感版的充电线与普通版的并！不！通！用！这一点一定要注意。
接下来的彩蛋就是一款可检测心率的APP，其实目前应用市场中这样的APP有不少，不过使用最为广泛的是Heart Rate PRO，适用于任何一款带有闪光灯与摄像头的智能手机，iOS系统与Android系统均可使用。原理与光电式心率监测相同，用摄像头闪光灯照亮指尖皮下的毛细血管，同时摄像头监测血液流过毛细血管时指尖亮度的深浅变化，通过这一有规律变化的间隔，即可算出心跳了。这个软件只能测量单次心率，当然你也不可能跑步的之后一直按着手机闪光灯，所以这种心率监测的方法适用于平时带手环玩偶尔想看看自己心率的朋友，想要在运动中监测心率的朋友还是老老实实地购买一款支持心率监测的手环比较靠谱。
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机情秀公众号小米手环光感版评测：跑步实时测心率
日 00:05&&&出处：&& 作者:马景东&&
& & & 在双十一前悄然发布了新一代的手环产品，分别为普通版和光感版，在整体外观上，与上一代的手环几乎毫无差别，仅在厚度上增加了0.9mm，重量也增加了0.5g。小米手环光感版在原有功能的基础上，新增了“心率监测”功能，在跑步时也能实时监测用户心率的变化，我们的评测也将重点围绕这款手环的心率监测功能而展开，下面就让我们一起来看看小米手环的“心率监测”功能究竟怎么样吧。外观介绍& & & 从正面来看，两款产品几乎无法分辨，小米手环光感版依然在正面设计有三颗纯白色指示灯，能够显示电量情况，腕带也依旧采用柔软的硅胶材质，佩戴的舒适度和上一代也无差别，佩戴较为舒适，这一点相比同类的百元产品来说是做的比较出色的地方。虽然小米手环光感版和前一代的小米手环在外观上差别不大，但在细微处还是能看到这两款产品的差别，在厚度上增加了0.9mm，重量也增加了0.5g，在小米手环光感版的背面还增加了光学心率传感器。新一代的小米手环支持Android 4.4 及以上版本系统，同时还支持苹果的7.0以上系统。?手环正面，指示灯依稀可见?按扣式设计，佩戴方便亲肤材质腕带，佩戴舒适& & & 这款小米手环光感版与原版在外观上最大的不同在于“米粒”背面增加了一颗光电式心率传感器，支持光电容积脉搏描记法测量，简单来说就是能够实现心率监测的功能。电池容量依旧是45mAh，但随着心率监测功能的增加，在续航时间上比小米手环的30天要略少，官方给出的数据是10天左右，根据本人使用体验，在不频繁监测心率的情况下，足够维持一周左右时间。在防水性上，支持IP67级防水，能够满足日常防水的需求。可更换表带，充电时需取下“米粒”背面增加了光学心率传感器手环专用充电线功能介绍& & & 心率监测功能是这款手环最大的亮点之一，采用的是光电式心率传感器，这种传感器的优点是监测的准确性高，并且自身体积较小，在监测心率时需要和皮肤进行直接的接触才能实现心率监测，当手环监测心率时能够看到手环背面有绿光在闪烁。为了能够直观的了解小米手环心率监测的准确性，我们选了一款千元级的TOMTOM智能手环与Apple Watch进行实时心率监测数据的对比，结果小米手环光感版在心率监测的准确度上和这两款穿戴设备非常接近，由此也可以看出小米手环光感版在心率监测的准确性上还是非常靠谱的。在单次心率监测的时间上，小米手环光感版单次手动监测心率的时间平均在19s左右，测试速度相比Apple Watch略慢了一些。小米手环光感版与Apple Watch心率监测数据对比小米手环光感版与TomTom手环心率监测数据对比（需要注意：小米手环光感版在监测时抬手臂与胸同高，手环需要避开手腕位置，将底部光学感应器贴近皮肤，同时避免移动，这样能够保证监测数据的准确性）& & & 除了心率监测功能之外，这款产品在其他方面并没有太多需要介绍的变化，虽然增加了心率监测功能，但运动监测和睡眠监测依旧是小米手环最为重要的两项功能，监测数据也更为详尽，能够直观地在小米运动APP中实时查看，而心率监测则需要在下一级菜单中查看，并且不能查看心率的变化趋势图。监测数据APP界面& & &（&小米官方在双十一当天更新了最新版的“小米运动”APP，支持跑步时实时监测心率的功能）& & & 在小米运动APP中还有一项比较重要的功能就是跑步功能，小米手环光感版能够对跑步时的配速、心率（仅光感版）、步频（需搭配李宁智能跑鞋）、卡路里等运动数据进行实时的监测，并且记录跑步时的运动轨迹，同时能够切换到地图模式进行导航，这个功能对于热衷跑步的人来说是非常有帮助的。优点：高性价比不用多说，增加了心率监测功能，在跑步功能下也能实时监测心率。在功能上也更加全面了，还有佩戴的舒适度依然极佳，除了材质比较柔软的因素外，在重量上也非常轻巧，比较适合全天候佩戴。待改进：在监测心率时，手环需要和手腕皮肤贴合较近，否则容易漏光而导致出现心率监测数据不准的情况。目前还无法在APP端查看心率数据的变化趋势。总结：& & & 从整体上来说，小米手环光感版是一款十分简洁又实用的智能手环，仅在原本运动监测功能的基础上，新增了心率监测功能，而价格只比小米手环普通版增加30元，相比那些动辄上千元的心率手环来说，这依旧是一款性价比极高的智能手环。& & & 关于心率监测数据的准确性问题，在保证监测方法准确的基础上，小米手环光感版在心率监测上是非常精准的。在运动监测功能上，依旧延续了上一代手环的运动监测功能，同时增加了在跑步时实时监测心率的功能，满足了用户基本的日常运动数据监测的需求，同时，亲民的价格也是这款手环最大的优势，对于想要一款入门级智能手环的朋友来说，这款小米手环无疑是非常值得推荐的。■
扯扯车精品文章推荐功能更丰富 性价比突出 光感版小米手环评测
【TechWeb报道】智能可穿戴设备在2015年获得了越来越多消费者的认可，手腕上的科技，已经成为现代人生活中又一项生活必需品。说到智能手环，就不得不提2014年7月正式发布的小米手环。这款售价仅为79元的可穿戴设备，凭借着低价、重视功能型的定位，成功覆盖了各个阶层的用户群体，自2015年发售以来，小米手环的销量就持续攀升，一度出现供不应求的场面。
小米手环创造的销售记录层出不穷，仅2015年Q3，小米手环的全球出货量就比一年前增长了815%，达到了370万只，仅次于Apple Watch和Fitbit，排名位居全球第三，市场占有率也达到了17%，而在今年4月8日的米粉节当天，小米手环单日销量竟达到了令人咋舌的20.8万枚，创智能手环单日销量世界纪录。根据华米官方公布的数据来看，截至目前为止，小米手环在全球的总出货量早已突破千万，成为了国产可穿戴设备最为卖座的代表。
然而，自初次发布以来，无论市场如何纷繁复杂，竞争对手如何推陈出新，小米手环一直持以不变应万变之态势，凭借单品走天下。终于，在今年年末，小米官方正式对小米手环进行了小幅度升级，全新引入的心率监测功能，丰富了小米手环的使用环境，但价格仅比标准版小米手环贵了20元，依旧维持了超高的性价比。
近期，我们也终于拿到了光感版小米手环，就让我们一起来看看它有哪些方面的进化。
从正面外观来看，光感版小米手环并没有直观可见的不同，还是熟悉的配方，还是熟悉的味道。不过，细致入微的话，还是能看出光感版小米手环的一些变化。
由于加入了心率感应器，所以光感版小米手环在厚度上增加了0.9mm，相应的重量也增加了0.5g，不过，这样的改变仅从人体自身的感知来看，是绝对可以忽略不计的。
背部就是光感版小米手环最为重要的心率感应器位置了，和老版小米手环（右侧）相比，我们可以明显看出两者的不同。
光感版小米手环采用了光电式心率传感器，通过光电容积脉搏波描记法（PPG）来进行心率监测，简单来说，就是通过心率传感器所发出的绿光照射血管，将血管收缩时的细微变化反射出来，根据光线的变化测量心率。
由于心率感应器更为耗电，所以在开启心率监测功能后，光感版小米手环的待机时间相对于老版小米手环有了一定程度的下降，无法再现之前版本待机一个月的超低功耗。光感版小米手环的待机时间一般在10天左右，也算相当不错了。
光感版小米手环同样支持了IP67级别的防水，依旧采用ADI军用重力传感器，腕带的造型也与前作相差无几。唯一的变化来自于充电器。相较于老款充电器，光感版小米手环的充电器变小了，充电线也有圆线改成了扁线，因此老版本的充电器并不能适配到光感版小米手环上。
看看上手的感觉吧。这里要提一点，由于心率感应器所发出的微光极易出现散射，所以在佩戴的时候，光感版小米手环应尽量贴紧皮肤，并佩戴在手腕上方的位置。
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机情秀公众号小米手环光感版和标准版有哪区别【区别介绍】
　　 手环 也就是小米品牌的手环，能够计步、检测运动量和睡眠质量等功能的手环，小米手环在市面上拥有六种配色可选。而小米手环光感版是在小米手环标准版的功能上进行进一步的升级，而外观没有任何变化。那么，小米手环光感版和标准版有什么区别呢?在本文中，IT百科小编会为大家总结一些有关小米手环光感版和标准版区别的相关信息以供参考。　　小米手环光感版和标准版有什么区别?介绍一　　小米手环光感版和标准版的区别并不大，从两者参数对比中，可以非常明显的看出两者的核心区别在于内部配置、待机时长、产品尺寸以及价格上。从内部配置上来看，小米手环标准版有重力 传感器 、蓝牙4.0，而小米手环光感版相比于标准版新增了心率传感器。也就是小米手环光感版相比于标准版的最大的亮点在于新增心率监测功能，能够监测用户的运动轨迹、配速、心率，带来更丰富的主流功能，这是一个很受欢迎的健康监测功能。　　小米手环光感版和标准版有什么区别?介绍二　　不过，由于新增了心率传感器，小米手环光感版在机身尺寸、重量有所增加，并且明显影响到了待机时间，待机时间比标准版缩短了三分之二，并且价格贵了30元。即从待机时长来看，小米手环标准版是30天，而小米手环光感版的待机时长是10天。从产品尺寸来看，小米手环标准版是36&14&9mm(5g)，而小米手环光感版是37&13.6&9.9mm(5.5g)。从价格来看，小米手环标准版是69元，而小米手环光感版报价是99元左右。　　小米手环光感版和标准版有什么区别?介绍三　　除了可以从参数对比中看出小米手环光感版和标准版的一些区别外，其实光感版在其它方面也有着一些改进，具体如下。第一，小米手环光感版采用弹性韧性更强的最新热塑性弹性体材质，锁住米粒的能力更强，米粒更不容易丢失。第二，小米手环光感版重新设计了充电器，最明显的变化莫过于口与米粒卡槽端之间的连线，小米手环光感版的充电器采用了扁平的连接线，弯曲，折叠。　　在上文中我们了解到了小米手环标准版和小米手环光感版之间的区别，除了参数上的区别外，还有一些其他区别。可知，小米手环标准版和小米手环光感版各有其优缺点，小米手环光感版虽然功能更多，但是续航不足、价格贵。因而，IT百科小编提醒大家，在购买小米手环标准版和小米手环光感版时要看大家是偏向新功能，还是偏向续航和价格。
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如今小米智能手环升级版―小米手环光感版来了，价格仅售99元哦。小编率先拿到了这款手环，跟着我的一起来看看吧!
　　如今的智能手环市场大放异彩，各式各样的手环出现在人们的生活中，智能设备在一点点的改变人们的生活。在运动的时候看到许多跑友戴着高级的手环，心里难免不羡慕嫉妒恨，可是却又苦于智能手环的价格昂贵。自从小米出了第一款智能手环以后，在市场上就以低价，多功能的表现备受好评。如今小米智能手环升级版―小米手环光感版来了，价格仅售99元哦。小编率先拿到了这款手环，跟着我的一起来看看吧!　　说到智能设备，就不得不提及它的功能。所以我们来说说它的功能吧，此次小米推出智能手环光感版，最大的升级就是它支持了心率监测功能。它能实时记录你的心率，并科学的规划你的运动量。它还能监测你的睡眠状态，能知道你睡得好不好，是自动睡眠识别哦，不用手动切换哦!小米智能手环光感版采用美国ADI传感器，能监测运动及睡眠质量。不论你是上班，健身还是和朋友逛街，它都能实时记录你的运动数据。官网标称充电后运行时间　　在清晨醒来，它的智能闹钟功能，能够模拟自然醒的状态，让你的起床不在痛苦。蓝牙能实时同步至APP，分析运动睡眠数据，提供健康建议。如果你用的小米系列手机，还能够手环绑定身份，免密码解锁手机。它还支持手机来电提醒，一旦你的手机来电啊，手环便会通过振动提醒你，让你一个重要的电话都不会错过。这款手环官网标称电池仅有8mm，充电一次可运行10天。总结　　本次评测我们对小米智能手环光感版的外观，功能，充电情况进行了评测，总体效果来看，外形很时尚，功能方面比较完善，无论是计步功能，还是睡眠监测和智能闹钟以及它独特的心率监测功能都很良好，但是相对于专业的体检心率监测还是有一定误差的，所提供的数据仅供参考。相对一些功能可能只针对小米手机或者安卓手机开放，苹果手机还不支持哦!下面就是具体开箱体验的一些介绍。　　产品开箱产品包装盒包装盒底部　　小编在第一时间拿到了这款小米智能手环光感板，小米依旧采用了小巧的包装盒。开箱之后　　拆开之后，映入眼帘的是一个银色的手环主体，取下来之后，摸起来质感还不错，盒子内包含的零部件　　接着打开看到的是腕带，与之前的腕带一样采用热塑性弹性体材质，另外盒子中还配置了一个专用充电线，当然入门指南及三包凭证也在其中。　　产品安装　　用过小米智能手环的朋友都知道，要想配合手机使用，需要下载小米运动的APP，所以呢，大家在使用之前一定要下载哦，下载完之后，打开APP，同时打开手机蓝牙，将手环靠近手机，等待搜索就就可以了，稍微等待一下下，就能显示连接成功了。这样之后你就可以成功使用你的手环了!安装完手环　　接下来就是安装了，将手环主体放到腕带上，不过小编亲测，将手环主体安装到腕带上需要耐心哦!不要急慢慢来。手环的佩戴手环佩戴完成之后　　好了，安装完毕之后就可以佩戴了，腕带上有8个纽扣孔，对于一般人来说这样的尺度是足够了，戴上之后感觉还是很舒适的。佩戴的时候皮肤没有任何不舒适的感觉。　　产品实测体验心率测试和计步功能心率测试和计步功能　　连接上APP之后，手环就可以正常使用了，绑定成功，最先想到的就是它独有的心率功能，因此小编也来测试了一下，点击右上角的按钮，选择心率，经过测试小编实时心率为84次/分，还是正常的把!当然和你体检时测量的数据相比来说还是有误差的，当然做个参考也是可以的。睡眠监测功能和智能闹钟功能睡眠监测功能和智能闹钟功能　　另外选择智能闹钟功能，设定好时间之后，等待你设定的时间到了，手环便会有震动提醒。至于睡眠功能，小编由于没有去睡觉所以不能测试到数据。查看个人信息中显示家庭成员，运动目标，体重目标等参数。还有就是跑步功能，当然要绑定指定跑鞋和GPS才能够使用。其他的依次是服务等常用功能，还可以把运动记录分享好友哦!经过一段时间运动之后的心率监测运动功能　　接下来就是计步功能了，设定好你的目标步数之后可以开始计数了。点击又上角选择我的设备，看到的依次是小米手环等产品，当然显示小米手环绑定。　　结语　　但经过初步小编的初步试用，这款智能手环使用情况还是不错的，佩戴手感舒适，功能方面也比较齐全，另外光感版独有的心率测量功能还是很不错的。光电测量法分为发红光和绿光两种，我们评测的这款小米智能手环采用的是发红光，其原理是利用血管内血液血红蛋白的吸光度的变化来测量脉搏，靠红外发射光束回路和接收反射回路，但信号极为微弱而非常容易受到外界干扰而造成测量数据不准确，且一般需要安静的状态下测量。但小米是出于成本的角度考虑采用了发红光原理。总体来说99元的价格能够买到这样多功能的手环已经很好了。