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小猪小猪呼噜噜
　　日　天气大晴　心情愉快。　　今天终于出院。　　毛毛妈连人带被褥躺在古老的运输工具&&大板车上，一路颠回了家。　　四天了，毛毛妈这才能真正仔细地打量毛毛。眼睛长长，怎么看也不像是毛毛妈的&大双型&（大眼睛双眼皮）；鼻子大大，占了脸部三分之一像毛毛爸；嘴唇薄薄，看形状也不会是毛毛妈的性感红唇；至于毛毛妈最自豪的皮肤，由于布满了胎垢并伴有脱皮，还看不出像谁；耳朵轮廓很是漂亮，凹凸分明紧贴脑袋瓜，没有毛毛爸那么招风～。嘿嘿～　　因为输液，可怜的毛毛胎毛被剃掉一块，脑门上还戳了几个针眼儿（当时外公心疼地喊：&哎哟哎哟哟&&&竟被烂技术的护士请了出来）。唉～本来就不太美观的&田地&还被拔掉几株小苗，戳了几个小洞！目前看来毛毛不属于&偶像派&宝宝，只能转向&实力派&。其实力就体现在吃内内和呼噜猪上，除了吃就是睡，基本没有睁眼的时候，连便便都是顺带完成的，通常都是刚喂完就听见&噗～&的一声，或者干脆边吃边拉。现在毛毛拉的还是墨绿色的胎便。　　坐月子不能受凉，结果当晚毛毛妈就因为出汗太多，受不了而惊风，整个背部疼痛难忍，无法入眠，半夜叫醒外婆拿热毛巾敷了几遍才缓解。　　坐月子&&辛苦才刚开了个头呐！
&&&&发布于日 03:06 |
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欢迎来到毛毛妈的博客！走过滴路过滴千万不要错过哟～～！^_^
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　　不一样.中国的老传统就是不让孕妇见风了,因为孕妇产完bb之后身体虚弱(亚洲人体质确实老弱的了),所以吹风之后容易在中年后期引起各种疼痛.而且孩子也要挨着母亲才可以.但是在国外呢,生产完之后的妇女(不是做手术那种哦)过几天都可以安然上班啦.而且与他们的子女也是分房睡的,他们讲究让婴儿提早与父母分离,有独立自主的空间.而且外国对母亲的关注没那么大,大家欢聚一下也是庆祝新生命,对母亲没多大关注感的,不像是在中国,虽然婆媳问题一直严重的不行,但是还是有大部分家庭在母亲生产后给于很大关心啦!
　　国人自古就很重视坐月子。千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。文化讲究的是传承，但是现在的很多年轻人拒绝坐月子，她们从小接受西式的教育，耳睹目染的是西方的科技，她们认为，西方人都不坐月子，生完孩子出了院就去上班，我们中国人也没有必要坐月子，坐月子是中国传统文化的糟粕。事实真是这样吗？　　中国的女人为什么一定要好好坐月子？道理很简单，因为我们的体质跟西方人不一样。一方水土养一方人，人种不同，差异很大。　　　　西方文明来自于游牧民族，是一种杀伐文明。直到今天，西方人吃饭仍然主要使用的是刀和叉。他们的医学也是这样，最常用的治疗手段就是做手术，动不动就是上手术刀。　　　　为什么会这样？这与饮食结构有关。西方人以鱼肉类的食物为主，中医讲“鱼生火，肉生痰”，从体质上说，他们的火热湿性很重，而为了把这些浊气散出去，所以他们的肌肤腠理就和我们东方人有很大区别。比如，西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛，他们的毛孔很大，骨节也很粗，以便通过毛孔的开泄功能把湿气代谢出体外。这都是从生理上为了增加宣发的力度演化数十万乃至数百万年的结果。　　　　再看我们中国人，很早就告别了洪荒时代，自古就以纤维性的食物为主，多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡，中国人的体质是收敛的力度大于宣发的力度，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。　　　　中医认为，一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。那么，坐月子期间进入体内的寒邪也就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。　　　　身体羸弱的产妇，有可能在月子结束后不久就会感到腰酸背痛；而大多数女性在年纪大时，会感觉全身疼，尤其是骨节疼；甚至有的人会疼痛一生。中医上称这种疾病为“产后风”，即月子病。　　　　中医有句话，“月子里的病，月子里治”。意思是上次坐月子时得的病，只能待到下次坐月子时才能进行医治。因为只有到下次坐月子时，人全身的骨节才能再次打开，达到自然松开的状态。趁此机会，施以药石，将寒邪赶出，治好疾患。　　　　西方人的骨节粗疏，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪，这种体质，就造就了他们没有形成坐月子的传统。但这不等于西方人不坐月子就一点事都没有。　　　　有一次我做电视节目，一个老外抱怨自己的中国太太太麻烦，还要坐月子，说西方人从来不坐，照样挺好。我问这个老外，是否西方的女人老了后得关节性的疾病的人很多？他承认是很多。所以，不是坐月子不重要，也不是西方人不坐月子就没事，而是西医注重的是哪儿疼医哪儿，很少分析病根的成因，他们从来就没有把女人上岁数后得的关节性疾病跟数十年前生产后的不坐月子相联系。　　　　人工流产后也要“坐月子”。我们在前文中已经讲过，小产甚于大产，小产更伤身体。因为大产是瓜熟蒂落，是身体心灵圆融的表现，功德圆满；而小产是生扭，近似于摧残，伤枝蔓，乃至根部，身心俱损。所以小产之后更需要好好休养一段时间，就是也要“坐月子”，从身到心地进行调节调整。
　　学习了~~~~~马克一下··
　　人种不同。
　　预感下面该“月子中心”或者什么“月子汤”出场了……　　　　　　
　　小广告,删/特-- 好的不看拉-- 操作时间: 17:11:15 --
　　以前我不信，但自从自己生了宝宝，我真认为坐月子非常非常有必要。有人说女人生孩子就像几小时内爬了一次珠峰，想想这对体力的消耗有多大？
　　老祖宗沿袭千年的传统多少还是有点意义的
　　生孩子之前不以为然，生完孩子才知道，让我像外国人似的，生完没几天就上班，我实在是爬不起来啊。
　　中国的习惯,女人结婚后生小孩是为老公为婆家生的,是女人的任务.生完了总得有点奖赏吧.外国人也不是生完了就上班的.那不是成了神仙么.我周围的一般是休两个星期.而且这些都是坐办公室的.干体力活的,一般会休长一点的假.另外妇女生娃,当爹的也有产假.就是让这些男的回家伺候老婆/女朋友的.
　　　女人讲究坐月子是有道理的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。假如没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 　　　　 一、生活上要注重：　　　　　　　　 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。　　　　　　　　 2.预备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。　　　　　　　　 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)　　　　　　　　 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。　　　　　　　　 5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。　　　　　　　　 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。　　　　　　　　 7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。　　　　　　　　 8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。　　　　　　　　 9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。　　　　　　　　 10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。　　　　　　　　　　
　　　　　　女人讲究坐月子是有道理的（2）　　　　　　　　　　　　 二、饮食方面要讲究：　　　　　　　　 1.少食多餐。　　　　　　　　 2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来轻易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。　　　　　　　　 3.不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。)　　　　　　　　 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。　　　　　　　　 5.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲惫的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。　　　　　　　　 6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。　　　　　　
　　　　　　馨雨_-26 10:27 　　　　 　　　　　　　　千百年来传习下来，一定有它的道理。 　　　　我去年不小心流产了，爸妈，婆婆都打电话让我小心，我就觉得没有什么大不了的， 　　　　那有拿严重啊，。。。。。 　　　　真的是印证了，不听老人言吃亏在眼前啊，就是因为大意，出汗时被窗口的风吹到了。 　　　　还有用冷水洗碗了，结果我为了自己的不小心，付出了惨重的代价。 　　　　产后风，整整一周的时间，我的上半身就像躺在冰上，盖被子还觉得火辣辣的，根本睡不着。 　　　　我简直要崩溃了，但是我觉得我可能要不行了，因为恐惧，得了产后忧郁症，那个时候简直要崩溃了，后悔极了。 　　　　　　　　后来看了中医，爸妈又从家来拿来秘方，我整整吃了3个多月的中药，加偏方，现在终于好了。 　　　　但是我现在手指头碰到特别凉的水，指头关节就酸疼。 　　　　所以如果我以后生小孩，我一定要好好地在床上躺着，不再逞能了。 　　　　　　　　所以我以事实，告诫即将成为妈妈的女士们，一定好好的爱护自己。 　　　　 　　　　　　
　　学习到了…不过我一直是认为坐月子是有其存在的道理的
　　原来坐月子这么多讲究
　　小广告你多大啦？来来来，来蜀黍这里来 -猫骨匣-- vbmvbmdf-- 操作时间: 11:39:12 --
　　认识一大姐，她生完孩子是在夏天，天太热身上出汗都臭了，她就找了个热毛巾擦身子，刚擦了一下，就觉得毛巾碰触到的那个部位麻了一下，吓得她也不敢擦了，结果就这么一下，直到孩子都上初中了，她时不时的还觉得脖子那里发麻。
　　不能洗头发，我受不了啊。。。。唉
　　晕，，，，，，
　　上次去超市一女的跟我说产后一个月都要躺在床上。　　据说这样就完全不会有小肚子，她生完孩子就是躺了一个月，完全不站，真的很苗条啊。
　　在医院里都特意问过医生了，生了之后能不能洗澡　　医生说了，不洗澡都是什么年代的老掉牙了，不洗想臭死啊　　上面那个月子米酒的广告，都在天涯被骂过多少遍了，简直是为了挣钱残害产妇　　个人认为，不洗澡的说法，在北方还说得通　　北方除了夏天洗澡都要去大浴池的，这个月子里肯定不能去　　还有淋浴器也是最近几年才普及的　　定这条规矩的老祖宗肯定没见过淋浴器啦，古人洗澡都是大盆泡澡的，这也当然不能洗啦　　现在有淋浴器，有浴霸，不用出门就能淋浴，还抱着老理不放　　月子酒去死去死
　　一定要在秋冬生孩子，要不会疯掉、、　　
　　=。=我突然想起来 我姥姥以前教育我 灯下不可以剪指甲 后来 发现这条真理适用于以前点油灯和蜡烛　　　　内牛满面
　　不洗头不洗澡谁受得了啊？还有那条不能喝水的太扯淡了。
　　好多事情啊...
　　比起有声音的广告，你们可爱多了--内-- jhgyjgfjy-- 操作时间: 16:15:27 --
　　东西方人体质不同，饮食不同，环境不同，　　亚洲人是很有必要做月子的，没做好，容易落下病痛。　　月子做的好的话，很多少女时期的病痛在月子时会消失的。　　请不要忽视自己的身体，人云亦云。
　　　　　　 2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来轻易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。　　　　　　　　　　　　 3.不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。)　　　　　　　　　　　　 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。　　　　　　　　　　　　 5.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲惫的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。　　　　　　======================================================================　　没水喝，没澡洗，好可怜啊！！连盐都没得吃，怪不得没有力气，只能呆在床上……　　到底能吃啥啊？
　　坐月子还是很有道理的。我姐坐月子的时候没喝黄酒，结果现在动不动就拉肚子，而且还怕冷。她说现在很想再生一个，好好坐坐月子。
　　人种不同，地域不同
　　小广告叉出去埋了-如花-- 我不值得同情-- 操作时间: 22:56:54 --
　　亚洲人是食植物为主的动物，身体比较虚弱，产后好好休息时很有必要的！　　　　但是说完全卧床我觉得也没必要，如果顾虑子宫下垂，可以产后第5天开始下地活动，前几天躺倒床上做下抬腿，啥的伸展运动应该也可以的！　　　　还有说不能洗澡，那最起码每天也要擦澡的吧，卫生也很重要啊！特别是私处的卫生一定要很注意，别感染了受二次罪！　　　　一般来说去医院生孩子之前最好把头发剪了，在家好好洗个澡，洗好头发，如果是凉快天气过着比较冷的天气，坚持个3天不洗澡，我基本上可以忍受，要是热天，那我还是要搞卫生的，呵呵　　　　
　　成天吵吵男女平等，这不是给你们的权利吗？
　　关于不能洗头这点,一直很纠结…
　　作者：yhfqq
回复日期：　06:49:50 　　　　老祖宗沿袭千年的传统多少还是有点意义的
　　月子一定要做。但什么不许洗澡的就免了吧，卫生很重要，只要不着凉就好。其实月子里也是可以活动的，但不要做剧烈运动。　　　　老一套也要变通……
　　还是做做好。　　如果爱惜自己的话。　　
　　成天吵吵男女平等，这不是给你们的权利吗？　　__________________________________________________________________________　　　　你个SB，你想要这种权利吗？那给你好了！
　　头和澡还是可以洗的，但是应该用吹风机热吹干头发，不要受凉
　　成天吵吵男女平等，这不是给你们的权利吗？　　__________________________________________________________________________　　　　你个SB，你想要这种权利吗？那给你好了！
　　小广告叉出去埋了-如花-- gjne544-- 操作时间: 13:38:43 --
　　忘掉你的名字，拔掉身上的电池，在地平线上消失 BY猫骨匣-- 年思若-- 操作时间: 13:17:27 --
　　以前不相信，但自己生完宝宝就马上体会到坐月子的好了，我是顺转剖的，即便最后不是自然分娩，但在坐月子期间还是能感觉到身体的虚弱，尤其是全身的各个关节，保持一个姿势一小会儿就会有酸痛的感觉，比如下地走动时间长一点脚底脚后跟就会有些痛，坐着超过半小时腰也会酸，还有手指的关节等等，不过，出了月子这些感觉就慢慢减轻，大概两个月后就觉得身体已经恢复到以前那种健康的状态，就算做运动也不会酸痛。生完宝宝最大的好处就是不会再痛经了，以前每次例假必须请假回家躺着，不吃止痛药不行，现在来例假身体一点感觉都没有，好开心啊。我不是顺产的，所以我觉得应该也是月子坐的比较好的原因。　　不过我在月子期间洗了一次头一次澡，因为是夏天生产，不洗人都要臭掉的，所以我在炎热的夏天还开着浴霸洗了个桑拿，虽然洗完还是一身汗，但真的是清爽了很多，我想只要洗的时候不受凉应该没什么影响。至于饮食，为了奶水和伤口的快速愈合，喝了很多汤，我妈和我婆婆都认为不吃盐人会没力气，所以给我做的菜也是放盐的，这可能也是我生产完一年了肚子还没恢复平坦的原因吧。
　　..............
　　月子是很重要啦，我是过来人，今天刚满40天，感觉身体还没有完全恢复到怀孕前的状态，出门走路久了会腿酸，回家后休息一下就好很多了，听妈妈说身体要慢慢恢复的，基本上3个月后就好了。
　　亚洲其他国家的不知道，欧美是没有月子的说法。可是人家地中海的女人也是全球最长寿之一。见过生完第一周就带着刚生的BB到处逛店的妈妈，俺有一欧洲麻豆MM 说她的经验就是生完后越快运动越不长肚子。她做到了。欧美的医生也是建议一定要生完后在可能的情况下尽快地下床走动。（顺产的情况下）　　PS：欧美的医生基本没有主动建议C－SECTION的，除非情况紧急不得不做。
　　如果你家里有所有现代生活的设施，就只要注意几点就好，the rest 很多反而是不卫生合理的习惯，５００年前没有冰箱和空调，没有卫生间，没有自来水什么的，那时还可以这么做，现在再不洗头不刷牙不洗澡就是扯蛋了。　　还有，如果不多吃大量新鲜蔬菜和水果，没有足够的肠蠕动， 还要只趟着不动不下床一个月，相当于慢性肠中毒血液中毒吧。。。还会有健康的肤色和脸色？　　适可而止，选月子保健里合理的部分就好。个人意见。
　　选择合适自己的..　　　　　　
　　剖腹生了两个，都没怎么坐月子，剖完一周开始洗澡，生完头几天是拿热毛巾擦，成天在家里乱逛，没出月就出去玩了，至今没有任何身体异常，个人感觉坐月子很多东西没什么科学道理，而且中国人喜欢把女人中年本身就会得的病老是归结于坐月子没坐好，而且很多东西因人而异，体质好了怎么都没事。如果是春天生孩子，尤其室外温度25度左右，那毫无疑问带孩子出去避在家里要健康多了，大家都可以咨询一下医生。
　　哎，同样是亚洲人，日本无论是小孩还是大人身体都比中国人好，东亚病夫这冠名是中国人自己扣上的……
　　同样感冒，人家吃一盒药就ok了，中国人非要挂一星期的水……！静脉注射在国外只有做手术的人才需要。东亚病夫！
　　人类与黑猩猩的基因相似度都是99%人类种族之间的基因差别更小中国周边国家比如 日本人、韩国、越南与中国人体质无差别为什么只有中国坐月子其实这和裹小脚一样都是传统文化的陋习
　　不是 外国人也坐月子 只是他们没有很明确的“月子”这个定义 她们带薪休假最少一年的　　
　　还是更喜欢中国的科学坐月子更有人情味而且产后恢复也好国外的女性生完孩子气色变差老得快也是事实
　　不是只有中国，印度，马来西亚，新加坡等国都有这样的习俗，叫confinement period. 也许拼的不对，懒的google了。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)功效：瘦身减肥　原料：新鲜毛豆；八角2粒；桂皮1小片；香叶2、3片；干红椒碎；蒜末；姜末；葱末；花椒粒；调料：盐；糖；生抽；凉拌醋；红辣油；纯香麻油；步骤与做法：1、淘米水中加入精盐1小匙，将毛豆放入，稍加浸泡后反复搓洗，再用流动清水漂洗干净，沥水后用剪子剪去毛豆两头尖角备用；锅内注入清水，放入毛豆、八角、香叶、桂皮，加入精盐1匙，大火煮开后再煮3分钟左右即可；2、准备好添加冰块的凉白开，将焯煮过的毛豆捞出沥水迅速放入冰水中浸凉，捞出控水备用；调味碗中放入蒜末，姜末，葱末及剪碎的干红椒；3、锅内注入2小勺油，下花椒粒炝锅，中小火爆香后捞出扔掉，将花椒油继续加热至冒油；将滚油“冲”入调味碗中激出香味，加入适量精盐、糖、生抽、凉拌醋、红油、纯香麻油拌匀；将混合调味汁倒入毛豆中，掂匀稍加腌制即可上桌食用。4、这款凉拌毛豆，是武汉夏天最火的特色小菜。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，清香脆口。凉拌的做法好吃又出彩，将其1搓2煮3冰4炝，4步轻松就能搞定夏日王牌凉拌菜。5、晚餐时多做点，搁冰箱里冷藏冰镇着，看球时拿出来，清口吃或是送啤酒吃，越嚼越香，美食助兴夏夜更狂欢。6、好吃的凉拌毛豆，入味又鲜口，烹饪时3点小注意。1.煮的时候除了加点盐，还要加点香料进去，如八角桂皮香叶等；2. 焯煮的时间不宜过长，水开3分钟足够，清香又脆口；3.别忘了，最后炝点花椒油调拌味汁，增香提鲜。7、毛豆含有多种有益的矿物质、丰富的植物蛋白、维生素及膳食纤维。8、毛豆可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇，是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，可以作为儿童补充铁的食物之一。毛豆中含有天然卵磷脂，对女性保持苗条身材作用显著。9、毛豆适合于高胆固醇、肥胖、血管硬化、肝硬化、老年痴呆、癌症等现代文明病患者，是现代营养学家推荐的食疗食材。如何关注我们？还没有关注公众账号的家长可以长按我们下面的二维码，然后就会显示“识别图中二维码”再点击它，就能找到我们了，关注我们后就能获得多种育儿方面的资讯，还能通过微信报名参加我们各种线下活动，更多精彩等你来发现^_^。注意：请确定您的微信是当前最高版本。 如果遇到育儿方面的问题还可以在工作日周一至周五微信留言给我们，我们将在24小时内回复您的问题。谢谢您的支持！以上内容由联通“116114育儿顾问”提供。116114育儿顾问(gh_538f2e6d4d84)
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