吴静钰：专业，让苏州“省队市管”更强_苏州体育_新闻中心_苏州新闻网
吴静钰：专业，让苏州“省队市管”更强
　　日，吴静钰夺得伦敦奥运会跆拳道女子49公斤级金牌（资料图）。
苏报讯（记者　赵焱）&每次回到队伍，回到苏州，我就像回到了家一样。如果不是嫁到了北京，我一定会定居在这里。&从2003年入队到2016年退役，吴静钰在江苏省跆拳道队度过了13个年头。其间，她夺得年两届奥运会女子49公斤级冠军，完成了奥运会、年度总决赛和世锦赛大满贯。
今年9月，吴静钰荣获&最多跆拳道女子金牌（轻量级选手）&吉尼斯世界纪录。她在场上敢打敢拼的风格，以犀利进攻见长的技术特点，吸引了广泛关注，对中国跆拳道运动的推广做出了不可磨灭的贡献。而她辉煌的职业生涯，正是从苏州起步。2003年，年仅16岁的吴静钰进入江苏省跆拳道队。那时，队伍刚刚从南京整体迁移到苏州，按照&省队市管&的模式，纳入到苏州市体育专业运动队管理中心统一管理。吴静钰很快成为队中第一批异军突起的运动员，2007年世锦赛，她拿下了职业生涯中第一个世界冠军。
&在日常管理中，苏州市专管中心非常注重人文关怀，给我的帮助非常大。&吴静钰回忆，刚进队时，自己曾一度担心会不会不适应，但很快发现自己多虑了。因为整个中心的工作人员，包括门卫和食堂阿姨，都非常亲切和蔼。而且，工作人员办公室和运动员宿舍紧邻，有任何训练或生活中的问题，沟通起来非常方便。每次遇到问题，都可以在最短的时间内协调解决。训练之余，吴静钰很快喜欢上苏州这座城市。她觉得，苏州非常漂亮，生活舒适，人文素养很高。
在吴静钰取得好成绩的同时，江苏省跆拳道队接连涌现了一大批优秀运动员，跆拳道项目实现了良性可持续发展。各个&省队市管&项目也开始发力，呈现出齐头并进的良好局面。对此，吴静钰认为，这与苏州市专管中心管理层经常下队伍，对各个项目的情况特别了解，建立起非常专业的管理机制分不开。得益于专业化管理，各个队伍虽然扎根于苏州，却没有画地为牢，而是用国际化的视野来发展这个项目，经常创造条件促进队伍与国际高水平国家展开交流，让运动员、教练员队伍得到了很大锻炼。
&当江苏省跆拳道队的一员是很幸福的事，我一直在关注队伍的发展。&吴静钰说，在这里，年轻队员只要有上进心，瞄着目标，按照教练员的要求努力训练，就一定有机会展现自己、取得成功。目前，除了在中国人民大学担任体育教师，吴静钰还兼任国家跆拳道队助理教练。她说，接下来希望能够把自己职业生涯中学习到的经验传递给更多人，为跆拳道运动的发展贡献自己的一份力。
[责任编辑：余杨]
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大家都爱看：wap.xmfish.com结缘跆拳道时，还是个小姑娘(组图)_网易新闻
结缘跆拳道时，还是个小姑娘(组图)
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张红玉：“拳”释人生精彩　　本报记者 王悦/文 朱海伟/图
　　在不久前闭幕的第十五届省运会上，温岭创下历届最好成绩，拿下27.5枚金牌。其中，光跆拳道这一个项目，就夺得4金2银2铜，团体总分位列浙江省第一。
　　都说“十年磨一剑”，为了今天，张红玉整整磨了6年。箬横中学的跆拳道队赫赫有名，教练张红玉、张玲江夫妇俩的黄金搭档是其中的一大亮点。然而，几乎来不及庆祝成功的喜悦，张红玉已开始备战下一届省运会了，她说：“已经开始在选拔苗子。”
　　结缘跆拳道时，还是个小姑娘
　　箬横中学的跆拳道队伍，从一开始的默默无闻，到现在的众人皆知，没有人会否认张红玉和张玲江夫妻俩所作的贡献。
　　今年29岁的张红玉，清爽，干练，甚至秀气，个子不高，骨架不大，看上去不像是一位运动员。但谁曾想，就是这小小的身子骨，曾拿下世界青少年跆拳道锦标赛第三名、全国青少年跆拳道锦标赛第一名。
　　毫无例外的，事物皆有缘由，故事还得从头说起。张红玉的人生轨迹，从现在看来，起点似乎从进入黄岩一家体校开始。
　　1997年，张红玉从小学毕业，恰逢这家武术学校前来招生。她最终去了这所学校，源于不少机缘。首先，张红玉有个“武痴”老爸。“我爸对于武术十分热爱，闲了也爱拉着我比划两下。”能把自家女儿往武术方面培养，是“武痴”老爸的梦想。更何况，当时“看多了武侠片”的女儿，心里也装了个“女侠梦”，轻功、点穴，白衣飘飘飞来飞去，这大概是那时候的女孩子都曾做过的一个梦。
　　梦人人都做过，但梦想不一定能实现，张红玉是其中幸运的一个。很快，家里给她报了名，在那个暑假，她就去了这家武术学校上学。当然，很快，张红玉的“梦”碎了。没有轻功、没有点穴，只有扎不完的马步和练不完的基本功。当时的学习状态，张红玉用“吊儿郎当”来形容，散打、武术……她辗转多支队伍，几乎在每个队都待不长。当时学校的跆拳道队刚刚成立，对于张红玉来说，进入跆拳道队成了最后的选择。
　　谁知道，学习跆拳道才两周时间，张红玉就把队里一个学了半年多的女孩子打趴下了。一个月后，她被拉去参加省里的一个比赛，直接捧回了一枚铜牌。
　　都说“初生牛犊不畏虎”，当时的张红玉对于教练来说，真像“放出一头牛到赛场后，比完了再拉回来”，这样的爆发力，让张红玉脱颖而出。这次比赛对于张红玉自己也意义非凡。“回来被各级表扬，从学校到体育局到父母，这种感觉特别自豪。”这种突然被认可的感觉，让张红玉信心大增，立下“明年要拿冠军”的“雄心壮志”。“以前不知道自己为什么学跆拳道，在那之后我有目标了。”有目标，一切开始变得有条理，前进的激情就这样被点燃。
　　潜力爆发，在国际赛场上崭露头角
　　为了第十二届省运会，2000年，张红玉前往杭州参加集训，当时省队正好在准备招人，若能在集训中脱颖而出，也许将成为张红玉人生中的一个踏板。
　　当时张红玉的小小个子，并没有让她特别显眼，但是，参加选拔的十几个人，都在较量中被她逐个打趴下，“全省各地不断输送新人，我必须打败所有人。”张红玉说。也许从那时候开始，张红玉的女侠梦开始圆梦了。
　　2002年的省运会，张红玉摘得银牌，但是，这却不是她的理想成绩。心酸、委屈、不甘心，当时所有的情绪汇成一个念头—再也不练了。因为惜才，省队教练打来好几个电话，张红玉父亲也苦口婆心地劝，这个倔强的姑娘在犟了一个月之后，才改变了主意，听父亲的话，回到跆拳道的训练场地。
　　随后，张红玉正式进入浙江省跆拳道队，并开始训练。其实，留给她的时间并不多，因为，世界青少年锦标赛就在短短的2个月后，时间非常紧迫。
　　8月底，张红玉来到北京，备战这一场比赛。而直到那时，她才真正感受到了比赛的残酷。“进训练馆的第一天，我就被打趴下了，而且是在没有佩戴任何保护措施的情况下。”张红玉说。在这里，每个人都提着十二分的精神，在这里，她必须拿出自己全部的力量。
　　那段时间，严酷的训练、强劲的对手、近在眼前的比赛，让这个才16岁的姑娘面临着人生前所未有的压力。但是，她更明白，自己不能输，省运会的自己已经败了，要证明自己，就需要在这场比赛上真正“爬起来”。训练期间的每个周末，为了保持体重，更为了锻炼自己的意志力，她要进行1万米的长跑，感觉坚持不下去的时候，就自己给自己鼓劲。
　　2002年10月，希腊，世界青少年锦标赛，张红玉站上了领奖台。“站在领奖台上，看着五星红旗升起时，我终于明白了那些运动员站在领奖台上的感受。”张红玉说，在这个中国以外的地方，国旗因为她而升起，这足以让当时的那个小姑娘心潮澎湃。
　　4年，定下一生承诺
　　在那个年纪，除了比赛，还有爱情。不过在一开始，是老乡见老乡的惺惺相惜。当时参加省运会的，除了张红玉，张玲江也在其中。俩人一同前往北京参加集训，就此熟识。
　　在那段压力最大的时候，原本“所向披靡”的张红玉也有些抵挡不住。一次训练，在她给别人当陪练时，别人一次次的重击让她每次都被击倒在地。休息期间，同在旁边训练的张玲江突然走过来，告诉她一些窍门，去缓解对手冲击的力量。
　　“我一下子就哭了。”张红玉说，在那样的恶劣的环境下，有个和你说着一样方言的老乡显得弥足珍贵，更重要的是，“他和别人不一样。”
　　在封闭的集训期间，不少男生按捺不住，想方设法出去上网、泡吧，第二天被教练抓住接受处罚，“那里面肯定没有他。”张红玉说，在训练中她发现，这个男生低调不张扬，默默无闻，成绩却是最优秀的。
　　但是，相处没几个月，两人共同前进的道路出现了分岔口，张红玉面临退役，而张玲江却入选国家队，两人许下的承诺是—等他4年。20岁的张红玉，除了开始张罗自己的事业，也将4年的时间用在了等待上。虽然其间出现过纠结、犹豫、迷茫，但终因“他和别人不一样”而坚持了下来，她相信“他说得出就一定会做得到。”
　　2010年，张玲江参加全运会，虽然说好不去看他，张红玉仍连夜坐火车，凌晨到达比赛场地，为这场比赛，张玲江足足准备了4年。但是，比赛结果并没有如愿以偿，当时的失落可想而知。观战的张红玉走上前去，她说：“生活还需要继续，而我们现在可以回家了。”
　　4年的承诺得以实现，现在的他们，共同管理箬横中学的跆拳道队，还拥有一个5岁大的可爱儿子。
　　张红玉正在帮助学生进行训练。
　　张玲江正在指导学生训练。
　　在浙江省首届最美体育人颁奖典礼中，张玲江、张红玉和孙杨的教练朱志根合影留念。张红玉说，能够和朱教练同被评为首届最美体育人，既是一种鼓励，也是一种鞭策。
　　放弃生意，
　　组建跆拳道队伍
　　从省队退下来，张红玉还做了很多事，学习文化课，当教练，甚至自己开了一家跆拳道馆。
　　直到2008年，箬横中学成立跆拳道队，聘任张红玉为教练。“其实一开始并不太愿意去当这支队伍的教练。”毕竟，当时张红玉的跆拳道馆正有起色，180人的道馆带来的收入也颇为可观。张红玉答应，先为这支队伍起个头。谁知，这一待就是6年。
　　组建一支跆拳道队伍，张红玉退役后在社会上积累的经验，在管理、队伍建设上派上了大用场。
　　一开始，学校里甚至没有一个训练场地。在一幢宿舍楼里，打通了几堵墙，勉强成为一个场地，“那时的场地只有现在的一半大。”张红玉说。万事开头难，学生的招收也是个问题。张红玉到多所小学寻找个子高、腿长的体育特长生，但大多数人尤其是家长对此不理解，那时的他们甚至不知道跆拳道到底是什么。就这样，从一开始的20个人，通过训练慢慢淘汰，最终留下8个人，而这8个人，没有让张红玉失望，成为后来队伍中的精英和榜样。
　　在队伍新组建的那段时间，张红玉既当老师又当家长，照顾年幼的学生，还要辅导功课，耗费了大量的精力。2010年，从国家队退役的张玲江也加入这支队伍，夫妻俩共同承担起训练这支跆拳道队伍的重任。
　　一年多后，张红玉带领的跆拳道队在省运会小试牛刀，一举拿下1块金牌和1块铜牌。随后，在短短2年时间里，跆拳道队先后斩获省、地、市20多个不同级别的奖项。也从那时候开始，他们将2014年的省运会作为目标，希望能有所突破。
　　运动生涯其实是最残酷的，几年的刻苦训练，却往往只有几天能证明自己。对于张红玉来说，6年的努力，只为了省运会这7天的角逐。比赛日期越临近，夫妻俩承受的压力也就越大。晚上睡着睡着，张玲江脑子里会突然闪现出一个想法，他会立刻坐起来，叫醒一旁的妻子，俩人一边交流一边拿笔记下来。
　　长时间紧绷的神经，终于在省运会成绩出来的那一刻略微有些放松。“我们原本的目标是保二争三，没想到一下子拿下4块金牌。”这是跆拳道学员为之奋斗的成绩，也是张红玉努力6年的结果，她想，也算是对得起自己了。
　　在记者采访的那天下午4点，放学后的孩子们开始进入道馆训练，“那是我带出的第一批学生，那8个中的一个，从江苏省队退役。”张红玉指着正在教孩子的一名教练说。
　　一张张奖状、业已成才的学生，这是对张红玉这6年付出的最好回报。
　　作者：王悦 朱海伟 图
本文来源：浙江在线-温岭日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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成都两女孩创造奇迹 练习跆拳道仅5年即进入国家队
http://sports.sina.com.cn 日07:00 天府早报
　　按照一般思维，如今在我国从事体育运动，能混到个国手、国脚称谓的，无不是从小进入职业体校，经历十年磨一剑苦练，最终一步步从市队、省队，最终踏上国手生涯的。然而在成都，就有这么两位年轻人，半路出家业余练拳。在一家私家拳馆里面，他只学习了不到5年的时间，就在上月举行的跆拳道比赛中，取得了全国冠军、亚军的名词，并顺利入选了国家队，代表我国前往韩国参加了跆拳道世锦赛。
　　5年造就全国冠军
　　“这完全就像一场梦。”18岁的邓妍至今还没回过神来。从14岁进入私家拳馆学拳那日起，邓妍可从来没想过自己会赢得今天这样的辉煌。
　　2001年暑假，邓妍在程度掀起的跆拳道热中走进了成都鑫龙跆拳道馆，“当时目的很单纯，就是为了锻炼身体。”但真正学习起跆拳道时，邓妍才知道练功夫绝不如想象中那样惬意，她甚至打算就此放弃。后来，鑫龙跆拳道馆创始人王军老师给她指了条明路：学习品势跆拳道。所谓品势，就是指的跆拳道的套路练习，它不需要拳手间相互的撕打，而更看重练习着本身对拳术技巧、动作的掌握，“直到那时，我才知道跆拳道原来并不是传统意义上，那种只强调相互间拳打脚踢的莽撞功夫。”由于品势跆拳道还不是很普及，因此邓妍只能和少数几个选择品势的选手一起练习。就这样在孤独中，邓妍和几个队友一练就是好几年，“当时和我们一起练品势的，后来也纷纷转向竞技互打了。只有我和郭彦算是坚持得最好的。”正是由于这份坚持，在今年8月广州举办的全国首届大众跆拳道锦标赛上，邓妍获得了品势项目的冠军，实现了四川社会道馆在全国比赛中冠军零的突破。而她也和获得亚军的郭彦一同入选了国家集训队，代表我国参加了9月3日在韩国举行的世界锦标赛，并双双获得了我国目前该项目在世界上的最好成绩第七名。
　　从一个业余爱好者成为国家队队员，这在过去国家高举竞技体制大旗的环境中，是难以想象的。“这次能成为国家队队员，主要还是运气好。随着我国运动体制的改革，体育局也认识到仅仅是发展竞技这条路实在太窄了，于是才有了全国首届大众跆拳道锦标赛，才给了我们夺取冠军，入选国家队的机会。”当然除了几分运气外，邓妍和郭彦的成功还与自己选对了路有关，“以我们的身体条件，要在竞技体育中成为国手几乎是不可能的。好在我们有个良师，给我们指出了品势这条路，这才有了我们今天所取得的成就。”
　　“道”中高手亦是学习高手
　　获得全国冠军，让邓妍立刻成为就成为学校中的名人。过去一直不知道邓妍在练习跆拳道的同学，更是惊叹道，“看她的样子，一点不像搞运动的嘛。原来，她就是武侠小说中，那种大隐隐于市的高手啊。”尽管拳术已让邓妍成为学校的名人，但作为一个高三学生，她不得不谨慎地面对10个月后的高考。“现在是最后一年了，是最关键的时候，我不得不将更多的精力放到读书上。”但在读书的同时，邓妍依然过着与拳有关的生活。“我已被鑫龙跆拳道馆聘请为指导教官，因此每周还是会去拳馆给学员上两、三节指导课的。”一边读书一边教拳，邓妍并不认为这样的边学边练会影响自己的学习，“我会合理分配自己的时间的。并不是一天到晚抱着课本，才能学好成绩。通过跆拳道锻炼了我的吃苦精神，磨练了我的忍性和耐性，有了这样的品质，对学习也是大有裨益的。”对于为时不远的高考，邓妍信心满满，“大家看好吧，我一定会交出一份完美的答卷。”
　　据其师傅王军透露，“在获得全国冠军后，邓妍已获得一级运动员称号。而我省的西华大学和信息工程学院又专门为跆拳道项目预留了特招名额，也就是说，只要邓妍愿意，她应该可以轻松地进入这两所学校就读。”不过邓妍最希望的还是有机会到北京体育大学去学习。
　　而邓妍的师兄郭彦则已经决定走上一条跆拳道之路。这位信息工程学院计算机系大四的学生，坦承自己今后可能会“学非所用”了。“大学，学了4年的软件设计，毕业后本该学有所用的。但自从我代表国家队参加了世锦赛后，我觉得自己在练拳上更有发展。因此毕业后，我会选择从事与跆拳道有关的工作的。”
　　早报记者张志凌摄影华小峰
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