我为什么关闭了微信运动 - 简书
我为什么关闭了微信运动
图片发自简书App
我今天没有开车，在公交车上刚刚关闭了微信运动，取消关注了！为什么？刚开始周围有人开始朋友圈发咕咚什么的计步运动APP的截图还觉得挺有意思的，既能记录自己的运动距离还可以在朋友圈和朋友分享一下。后来看到微信也有微信运动，也开始记录运动步数。刚开始玩的时候还有不少人发朋友圈，什么“老娘走了18000步怎么还进不了第三”，“xxx是把手机绑在狗脖子上了吧都3万多步”，“为了减肥哥以后每天15000打底”之类的，甚是热闹。像我这样的既没有毅力减肥又不太喜欢发朋友圈的人，一开始也感觉看看也好。但是时间久了听到周围开始吐槽的也多了。我认识个4S店的业务员，有一天早上打电话说胃肠不舒服起不来床了，上午要在家多躺一会，下午才能到公司。结果下午到了公司就被领导叫到办公室一顿骂，说你真躺了一上午吗？我他妈看你的微信运动显示你是走了4000多步啊！听他们说你女朋友是休息日不固定，你是陪她逛街了还是干什么了。结果是他被从汽车销售调到了负责推销保险和售后的部门，成天工作压力大还没有自由时间。( 别问我怎么认识他的，昨天刚去找他做的保养呢。 )我觉得他应该庆幸，还没有丢了工作。有的时候一件很小的事就会让你在职场一直的努力化为泡沫。还有个朋友前不久也因为微信运动和女朋友婚前闹得很不愉快。晚上九点多和他女朋友说了晚安了以后，本来想看看电视十点就休息的。结果有个哥们非说明天周末，找大家喝两杯，等他回了家都半夜了。他女朋友晚上看最终排行的时候发现他怎么多了好几千步，打他电话又没接。说什么也不相信是一堆男的跑去喝酒了然后电话没听见。吵到最后差点说不办结婚了，结果我们几个朋友去作证了不好使，把家里的媳妇都派去作证才相信。搞得大家也很尴尬，结婚了的几个还被媳妇一顿埋怨。我最近在职场也渐渐受不了微信运动显示带来的不快了！
现在有微信，其实工作上有什么问题沟通起来很方便，对于提高工作效率和促进大家的沟通是利大于弊的。可公司别的部门有个同事，大概有40多了了吧，最近开始玩微信以后又迷上了微信运动。本来我觉得其实微信除了工作上有联系以外，私人空间还是要注意不要打扰的。可这大哥天天点赞，凡是微信运动里的人轮着点，你就听周围的手机此起彼伏的响起来了那就是他又开始轮番给微信运动上的人开始点赞了！
搞得大家一开始不会他个赞还不好意思，最受不了的是有时候工作上有急事或者需要修改的地方给他发了微信和图片不回，说自己不太会使用微信，有事电话沟通。然后每天还是给你微信运动点个赞，弄得他的部门大伙和他沟通很尴尬。时间长了就发展成被他每天微信运动点赞的人自动把他从脑海屏蔽，就当没听见手机响的那一声。有事一概不发微信而改成打电话了。
我自己也经常遇到很久很久不联系的人，每天都给微信运动点个赞。我起初当成是对方对于好久不联系的我打个招呼吧。但是时间长了也就淡漠了。不是我冷漠，而是和原本长久不联系的人就会关系变得疏远相比，天天接收到给我点赞而我却不知道回你什么的时候觉得两个人的距离变得更疏远了。有的时候被称为好久不见的关系真的比不知如何回复要好。因为后者表示的是我已经没有想和你说什么了。有时候被人问说你怎么每天才走不到一万步啊？你不减肥啊？你开车不锻炼啊？诸如此类的，我也真的是不知怎么回答。难道我距离单位上班足足13公里要靠腿走来吗？！难道我放着office的椅子不坐要天天边爬楼梯边敲键盘？！难道我下了班为了PK点那些排名榜上名列前茅走步大神就得回了家放下筷子就去操场跑圈？！说好的心情愉快的锻炼呢？这不就成了比赛了吗？呵呵！对于私人生活中的运动，还是随心轻松一点的好，因为那不是要强，而是虚伪的要面子。其实最早我们开始用微信运动是为了我们的健康考虑，作为一个督促我们坚持锻炼，也作为可以更好的和周围有相同想法的人沟通的工具才使用的。这才是它的初心，但是现在因为使用它让我们私生活受影响，和家人恋人关系受影响，在职场没有成为同事间沟通的润滑剂却成为了让人知道你多傻逼的标杆，那不用也罢。之前提的那位奇葩同事时间长了大家就不光是自动从脑海里把他的微信运动点赞给无视了，而是他这个人大家慢慢的也就无视了。毕竟在职场的话，更看重的是工作上能不能通力协作而不是拖后腿！说到文章开头，这周开始我计划不开车而是锻炼身体，每天走两站路上公交。今早在公交车里听到手机的微信响了，一看是那位上班不用微信及时回复同事的那位又开始在微信运动点赞了。又一想到接下来的几周因为多走了几千步又会有人问东问西的，，，，果断把微信运动取消关注，删除了。以后为了自己的健康每天坚持走步就好，要做健康的主人不做运动软件的附属品。Bye,断掉舍弃离开那些带来无名烦恼的东西。
怕鬼怕黑怕虫子的一只温水老青蛙，回国做过很多工作，也感受到了不同文化背景和不同职场文化在国内的差别。爱好爬山和跑步，也很擅长中日餐料理。很喜欢把自己对于人生的感悟以及对事情的看法和大家分享。微信运动为吗火？一个人走很无聊一堆人走才有劲儿(组图)_网易新闻
微信运动为吗火？一个人走很无聊一堆人走才有劲儿(组图)
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图为省城某“走路族”昨日微信运动排行榜截屏　　中国人见面最爱问的一句话已经从“你吃了吗”变成了“今天你走了多少步”。这绝对不是臆测，而是最近已经发生的事实。“我今天走了两万多步，朋友圈排行榜我名列前三！”“哇！今天走了15335步。”“领导一看就知道，今天我没偷懒，我走了12895步。”
　　近一段时间以来，许多人的朋友圈发生了一个大变化：有人每天都在发自己走了多少步，展示自己一天的步行纪录，排在榜首时，到处向好友们索赞。这些晒步数的人掀起了一股“走路攀比风”，许多久坐不起的上班族加入到“排行榜”的争夺中，为了完成更多的步数，有人从原本开车上班改成了能走尽量多走，有人午饭后不再匆忙找沙发睡觉而是改成了散步。更有甚者，晚上回家后对自己的排名不满意，冒着深秋的寒风默默地在小区里走了一步一步又一步……
　　这是一场由“微信运动”刮起的较劲儿狂潮。
　　微信运动是神马东东
　　微信运动是由深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一个类似计步数据库的公众账号。所谓“微信运动”，是一个类似计步数据库的公众账号。以iphone手机为例，iphone5s以上的版本，手机里自带了运动协作处理器，在你走路的时候，微信会自动提取数据，并提供给微信运动公众账号。这些数据会最终在排行榜上进行公布，你与你的好友们每日行走多少步，谁排名多少，朋友们之间还可以互相点赞，赞数太少的如果脸皮够厚也可以索赞。每天排名第一的用户头像和背景将占据当日实时排行榜的封面。
　　而Android、iPhone　5及以下的手机用户，只要购买支持与微信互联的手环，或下载相关的计步类APP，就可以将自己的运动量导入运动排行榜中。
　　哪些人加入了“走路族”
　　微信运动最大的支持者是久坐不起的上班族。
　　“我每天上班开车去、开车回，去了单位也是对着电脑，一坐就是一整天。现在流行的微信运动‘逼’我每天主动找运动机会，我把日常的交通工具改成了公交车，然后提前两三站下车，走路去上班。”太原市民黄女士是微信运动的忠实拥趸。
　　蔡先生与黄女士情况类似，但他玩得比较“狠”，当他发现就算多跑几趟楼梯也无法超越朋友圈的几个朋友后，他决定全程步行上下班。“单位离我家不近，差不多有8公里。如果我走路上下班，每天都能轻松过万。”自从对自己发了狠，蔡先生的头像稳稳地占住了排行榜封面，他常年喝酒吃肉鼓起来的肚子也在一个月内就瘪了下去，人瘦了，看起来也更精神了。“每天比着比着就做了运动，健身的同时心情也变得很好，何乐而不为呢？”蔡先生说他会将这项运动持续进行下去，绝不给别人头像上排行榜封面的机会。
　　85后的小刘不是上班族，专心在家做全职太太，每天的生活就是三点一线：家、孩子的学校、超市或商场。每周还要做个美容、去健身场所打打球、跳跳操什么的。因为做全职妈妈脱离职场，小刘总担心自己跟不上社会节奏，被朋友们排斥。自从添加了微信运动，好友们互相查看“今天你走了多少，怎么比昨天少了，是不是又犯懒了……”为了和朋友们保持步调一致，不甘人后的小刘索性把自己之前所有的出行都改成了走路，高跟鞋也换成了运动鞋。在小刘看来，微信运动让朋友们参与到自己封闭的生活圈中来，也能对自己起到督促、监督的作用，她说，“要是自己一天就一两千步，总在排行榜的最后，肯定会被朋友笑话。而对我来说最最重要的就是，当好友们给我点赞时，我真的非常非常开心，因为他们终于不是因为我的自拍点赞了。”
　　如此看来，每天微信晒步的这些“走路族”们，不局限于上班族，也不仅仅是久坐的人群。这些感觉“瞬间觉得跑步有动力了”的人群，多是热爱生活、喜欢“晒生活”“比幸福”的人群。人生就是一个比拼的过程，你不跟人比，别人会拿你比，人生路上，处处是较量。但是，咱不跟人拼爹、拼学历、拼户口、拼工作，可拼个走路、拼个健康总是好的吧？
　　你在走路，还是“遛”手机
　　不过，微信运动叫好声响过之后，却也让有些人担心，因为它记录下来的数据，有时会透露出你的生活方式：“昨天他走了两万多步，肯定是出去逛街了”“这个人上午才走了100多步，看来是在家闲着没出门”……对于那些偶尔偷懒没去工作的人来说，微信运动记录步数少，无疑会让单位领导发现。这让有些喜欢晒步却无意透露隐私的人叫苦不迭。
　　万能的网友支招了：不想别人看到自己的步行数据，是有办法的。以iPhone6为例，只要取消公众号里“加入排行榜”的选项，或是在手机的设置中找到“隐私”一栏，点击进入，找到“运动与健身”一栏，点击关闭即可。
　　有细心的朋友发现，微信运动记录下的步数不靠谱。因为他们发现，躺在床上拿着手机左右挥舞，也会增加步数。这是怎么回事呢？
　　要了解其原因，得先知道微信运动是如何计量我们每天行走的步子的。据了解，人在步行时重心都有一点上下移动，微信运动即是通过传感器和协作器感应到这种重心移动并进行订数。但是，这种计算方式让无所不能的网友们找到了漏洞。比如手机偶尔没带在身上，或者刻意地摇动手机等，都会改变数据。有网友曾笑称，为了让步数猛增的同时又不至于太疲惫，他把手环绑在招财猫摆件上，一天下来，走一两万步根本不是事儿。
　　而令一些网友们头疼不已的是，为了每天不落下任何一步，不得不时时事事随身携带手机，本就无限感慨“生活被手机控制，人生被手机绑架”，现在则更加人不离机、机不离手……
　　不花钱的运动也得悠着点儿
　　走路对人体的好处毋庸赘言。
　　记者采访省城一家运动健身俱乐部私人教练时，这位专业人士向记者提供了一组“烧脑”数据：走路1分钟会消耗2大卡左右，按一秒钟一步来计算，就是60步消耗2大卡。那么也就是说，要消耗掉多余的300大卡就需要行走9000步左右。每天走上七八公里，或者半个小时以上的路，可以消耗不少卡路里。但如果步行的强度很低，不能引起身体良性的应激反应，就达不到健身的效果。比如，要每分钟步行90至120米，一天步行40到50分钟，一周走三次到四次，步伐长度要相当于身长的45%到50%。
　　不过，走路固然是最不花钱的运动，但也需要科学对待。首先，您在走路的时候，也要尽量选择在塑胶跑道上跑步或是快走，不要在水泥路上，这样才能保护好踝关节。走路的时候手臂要摆动起来，幅度越大，步子也就越快。同时，衣服要尽量选择宽松吸汗的，穿运动鞋和跑步鞋，不要穿皮鞋甚至高跟鞋。
　　另外，山西医科大学第二医院的一位骨科医生表示，走路健身也须因人而异。“对有些人来说，走太多路，关节承受压力太大，会造成关节损伤。而有些腰部不太好的人，运动量过大，对身体造成负担过重，也有可能第二天出现腰疼。”这位医生说，应该逐步加大运动量，不要为了比拼突然强化运动，以免造成身体的损伤。
　　趣味吐槽
　　你说你在跑步我看那是装B
　　微信运动实在是火，网友们一边抱着手机疯走，舍不得不玩这个游戏，一边又拼命地吐槽，一时间贡献了无数槽点，却也不失为另一种角度的思考。
　　@陳懋兒Hannah：我觉得吧，每次都在排行榜上倒数几名的那些人真是一种无声的炫富啊！像我们这些苦逼的工薪阶层，从早晨到晚上，不知不觉步数上万，朋友见面就说：“哎呦，最近不错哦，天天锻炼呀？”我真的好尴尬你知道吗？
　　@小白有爱：嗯，我已经不再想头像上封面这回事了，因为第一名永远是楼下的顺丰快递小哥。
　　@黑客舒畅：前几天我在青藏高原徒步来着，结果你猜怎么着？13008步只能排13名，上面的一群兄弟都是两万步起……强烈要求把运动海拔计算在内！空气稀薄的高原上徒步有多累多辛苦你们知道吗！！！
　　@液态美：腾讯很会抓人们的社交需求，其实你并不是想跑步，只是想装B罢了。
　　@我不是匹诺曹：关注微信运动后、我一眼就能识别出周末哪些人出去鬼混，哪些人又宅在家长肉堕落了！
　　@兔子先生：没有隐私可言。当早上10点发现某人还只有20步时，基本可以判断他是爬起来上了趟卫生间然后继续卧倒；而且极其不适用于异地恋神马的，比如女朋友刚跟你道了晚安，默默看到你的步数在增加，那种感受，呃……别问我怎么知道的，走了。
　　@菜鸟阿爸：为了超过一直跃居榜首的妹子，我特么大冷的天跑了两个多小时，直到夜里12点确认没人的步数在增加就我还在跑,今天绝对稳坐第一才回去睡觉。
　　本报记者　王晓娟
本文来源：山西新闻网-山西晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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时间： 23:19:01
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标签：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&不知不觉中，似乎朋友圈的好友都开始运动起来了，纷纷晒着微信运动排行榜，“有的人今天才走了30步，这是起床上了个厕所的节奏吗？”“刚刚明明还是第一，瞬间就被一枚暴走狂人追上了五万步。”
微信运动本来是一种崇尚运动、健康的社交行为，但是经过一轮发酵后，微信运动似乎又被塑造成了一个攀比、耍心机、赚钱的存在。为了上排行榜，有人把运动手环绑在狗狗身上，有人苦苦暴走把身体累坏。
了解作弊背后的操作手法，当看排行榜成为习惯后，所有数据都会出卖你，结果竟然演变成了原配捉小三.
微信运动的奇葩作用
男朋友说：我要睡了
女朋友问：为何多走了6000步？
有句话说，每个女人都是福尔摩斯，有着天生的第六感和强大的探案能力。自从微信运动和运动手环风靡以后，女人们又多了探案神器加持，男人们的运动轨迹、步数、心率都成了线索。
最近，有一位姑娘在19楼论坛上发了一个帖子，讲述她如何机智地利用微信运动掌握了男朋友出轨的证据，整个过程十分戏剧化。
有一天晚上，男友在单位加班，20点多就微信跟她说很累要睡觉了。21点时，她发现男友的步数多了3000步，心里就开始打鼓：“难不成睡觉梦游，还是在床上滚来滚去？”到23点时，她发现男友的步数多了6000多步。
第二天，男友在她的质问下辩解说，自己其实是陪同事散步了，怕她多想就没有明说。
结果，姑娘就使出了杀手锏，找了一位万能的朋友一查，男友当晚去开房的行径就坐实了。
员工说：我去拜访客户了
老板问：为何才走了2000步
掌握微信运动秘密武器的不仅仅是心细如发的女友，还有随时在上管理课的老板。
最近，朋友小白向记者吐槽，前几天被微信运动出卖了。小白是一名销售，经常要跑外勤拜访客户。
一日早上睡过头，一睁眼已经过了上班辰光，想想当日还有方案要交，索性在家做做算了。当然不能和老板说实话，只能找个理由说“去拜访客户”。
可没想到，第二天，当小白踏着悠闲的步伐进入公司后，老板笑眯眯的一个问题砸得他晕头转向：“拜访客户只走了2000步？客户离你家得多近啊？”
微信运动的步数是这样作弊的
前几年大多用一些机械式的摇摆器也是能刷步,但是那个效率就很慢了大家都把手机放在上面摇上几个小时步数才到几千,在时间就是金钱的今天,那肯定都是视金钱如粪土的小伙伴们了
还有些刷步数的如乐动力、咕咚等运动社交平台。很多企业为组织员工动起来，常常会在这些运动社交平台上举行健步走等比赛，员工为了赢得奖励.
可以看到有不同的刷步方式，除了用工具自己刷以外，还可以在一些公众号上去刷步数,那个效率就高多了
只需要输入你想要的数字,轻轻松松几秒钟 98800步被你带回家!
还有一些技术大神在论坛上分享着高能的作弊大法，在安卓机上hook计步器还有苹果手机越狱装插件扫描的,但这是一个非常危险的行为，既然微信运动可以被hook，那么微信钱包又有什么难度，只要需要改动手机硬软件的大家绝对不要轻易涉险。
如何关掉微信运动
如果你不想让别人看到自己的步数，又想看到别人的步数的话，取消关注就行不通了，那又该怎么办呢？
以iPhone为例，打开“设置”，进入“隐私”这一类目，找到“运动与健身”，点击关闭就可以了。
标签：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&原文：/ishuabu/p/7045733.html
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